時間：2023-03-10 15:04:27
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二、積極有效地開展個別心理咨詢工作。
本學期，心理健康教育工作室將設(shè)立“心理咨詢?nèi)铡薄ⅰ瓣柟庑畔洹?，并制訂咨詢員值班制度，加強“陽光信箱”管理，落實來信回復(fù)制度。每周星期三下午四點到五點開一次“陽光信箱”，并指定咨詢室負責教師進行信件回復(fù)，做到來信及時回復(fù)。充分發(fā)揮心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，咨詢教師在交流中應(yīng)給予熱情真誠的啟發(fā)引導，讓學生將心理不愉快的感受盡情地訴說。充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對學生存在的共性和個性的心理問題進行解答。
本著家校教育協(xié)同合作的理念，本學期，心理健康教育工作室將協(xié)同少先隊大隊做好與社區(qū)、家長同心共崗的“三位一體”教育網(wǎng)絡(luò)，積極動員與爭取家長的配合與支持，暢通與建立有利于學生發(fā)展的理性社會系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關(guān)學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩(wěn)固。全方位啟發(fā)學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。
心理咨詢的方式有：電話咨詢、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、面對面交流等。
心理健康教育工作室每周星期四下午四點到四點四十集中對學生開放。
地址：學校教學樓二樓英語組辦公室，小學生心理健康教育工作室、
三、開設(shè)心理講座，加強對師生的心理指導
本學期，心理健康教育工作室將從不同年級的學生特點出發(fā)，每學期舉辦一次心理健康教育講座及心理咨詢專場活動，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長中的心理衛(wèi)生”知識講座、“考試情緒的調(diào)適”輔導和“小學生消費心理輔導”等進行心理疏導。
鑒于當前學生中產(chǎn)生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經(jīng)調(diào)查，教師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的心理知識，提高心理學涵養(yǎng)和科研意識，因此，本學期，心理健康教育工作室在加強對學生的心理疏導的同時，也將關(guān)注教師這個群體，適時請進心理專家來傳授經(jīng)驗，針對難點熱點的心理現(xiàn)象、問題開展講座。幫助教師加強對自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，保持健康積極的心理狀態(tài)，以促進發(fā)展良好的師生關(guān)系，不斷完善、提升自我，達到良性循環(huán)。
四、加強學生的心理健康教育工作室建設(shè)
本學期工作重點是搞好心理健康教育工作室建設(shè)，制定各種管理制度，布置好心理健康教育工作室，添加有關(guān)設(shè)施設(shè)備，收集整理相關(guān)材料和書籍，完善心理健康教育工作室的檔案資料：①學生心理調(diào)查記錄表；②個案記載與分析；③《心靈之聲》廣播稿、講座稿、學生來信；④心理健康教育科研文件、論文、課題。保證心理咨詢工作的延續(xù)性。在此基礎(chǔ)上，在下學期對學生進行心理健康狀況的抽樣摸底測試，并認真進行分析總結(jié)，及時向?qū)W校進行反饋，并逐步為每個受訪學生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據(jù)。
五、加強網(wǎng)站“陽光小屋”欄目建設(shè)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)交流平臺作用
在心理健康教育過程中合理有效地利用互聯(lián)網(wǎng)，不僅可以改變傳統(tǒng)的教育模式，而且將會促進教育觀念、教育思想的轉(zhuǎn)變。互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用，不僅可以大大拓展教師和學生的視野及交流空間而且有利于培養(yǎng)學生多維度的心理，提高學生獲取信息、分析信息、處理信息的能力和適應(yīng)現(xiàn)代社會的能力。本學期，學校網(wǎng)站將開辟“陽光地帶”欄目的建設(shè)，這將充分發(fā)揮我校心理健康教育的優(yōu)勢和輻射作用。
1、建設(shè)師生互動交流平臺。
2、加強交流與學習。
一、積極心理學的基本概念
積極心理學關(guān)注的是普通人在日常生活中的激勵和友愛，要求以更加開放、欣賞的眼光看待普通人的潛能、動機和能力，研究積極品質(zhì)、關(guān)注發(fā)展、關(guān)心和諧、強調(diào)人的價值所在，試圖用新的理念、開放的姿態(tài)詮釋與實踐心理學，幫助普通人在良好的條件下更好地發(fā)展、生活，探究具有天賦的人又該如何更充分地發(fā)揮其潛能。目前，積極心理學的研究主要圍繞著“一個中心三個支撐點”，即以幸福感為中心，以積極體驗、積極人格和積極社會制度為三個支撐點來開展相關(guān)研究。而三個支撐點又可以這樣劃分：主觀層面的積極情緒和體驗研究，如快樂、幸福感等；個體層面上的積極人格特質(zhì)研究，如自我決定、智慧、創(chuàng)造力、美德等；群體層面上的積極社會環(huán)境的研究，如社會關(guān)系、文化規(guī)則、潛能發(fā)展的家庭影響等。
積極心理學在突破傳統(tǒng)心理學的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展，是對傳統(tǒng)心理學的“取其精華，去其糟粕”，在對消極心理學進行批判的同時，還吸收了消極心理學相對成熟的研究方法與研究手段。
綜上所述，積極心理學為心理學提供了全新的視野和嶄新的思路，使我們將目光從學生的“短處”轉(zhuǎn)向“長處”，使對教師的“煩惱”關(guān)注轉(zhuǎn)向如何讓教師更“幸?！保怪袑W心理健康教育從“暗處”走向“明處”， 是對學校心理健康教育重要的啟發(fā)。
二、積極心理學對中學心理健康教育的重要意義
（一）提升中學生心理健康教育的目標
心理健康教育的目標是使受教育者的心理達到健康的程度，就是運用心理學、教育學、社會學等學科的知識和原理，對受教育者的心理發(fā)揮積極的干預(yù)和影響，形成、維護和促進他們的心理健康。按照傳統(tǒng)的“消極心理學”模式，中學心理健康教育更重視對學生的心理問題、困惑進行干預(yù)，教師們也常常把學生成長過程中出現(xiàn)的“心理不良”當做工作的出發(fā)點和落腳點，不管是行內(nèi)行外都認為心理健康教育的主要內(nèi)容是解決心理問題。這樣就忽視了心理健康教育對其他普通學生積極心理健康品質(zhì)的培養(yǎng)和潛能開發(fā)的功能，加之中學心理健康教育“邊緣化”，未能在引導學生積極心理意識的培養(yǎng)上緊跟時代步伐，這就常常使我們的工作陷入被動的局面。此時，積極心理學的出現(xiàn)讓我們重新審視心理健康教育的目標，用一種開放和欣賞的眼光來看待我們的學生，從積極的角度研究他們。因此，站在新的高度，中學心理健康教育的目標應(yīng)該是面向廣大學生，更加關(guān)注學生的發(fā)展性變化，培養(yǎng)、優(yōu)化學生的積極心理品質(zhì)，幫助學生在成長的過程中積極處理問題、主動適應(yīng)社會，擁有健康的生活態(tài)度，形成健全的人格。
（二）豐富中學生心理健康教育實踐的內(nèi)容
教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出：“中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理健康教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分?！倍嗄陙恚麡O心理學使得教師在進行心理健康教育時通常以學生有否心理問題作為工作重點，將教育中的理論研究多放在分析學生心理問題的表現(xiàn)、成因及對策上，這成為了制約學校心理健康教育發(fā)展的主要障礙，也導致了學生了解了焦慮、抑郁、嫉妒，卻不知如何發(fā)展自信、寬容等優(yōu)良的人格品質(zhì)；知道如何面對、避免和處理負面情緒，卻不知如何獲得積極的心理體驗。積極心理學倡導以人為本，關(guān)注所有人的潛力，不是把人的優(yōu)點僅僅當做克服心理問題的工具，而是超越這一層面讓人們對自己作出積極、正確的解讀，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的潛力，真正達到助人自助的教育目的。啟發(fā)學生多多留意生活中的積極事件，訓練一種積極的思維應(yīng)對消極事件，這使心理健康教育的內(nèi)容更符合學生和社會的需要。
三、積極心理學視角下學校心理健康教育實踐策略的“棄暗投明”
（一）注重培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)
從積極心理學角度，心理健康教育不僅僅包括解決心理困惑和調(diào)節(jié)消極情緒，更重要的是提高對積極情緒的感受力。因此，針對全體學生，中學心理健康教育應(yīng)著眼于學生優(yōu)良心理品質(zhì)和潛能的發(fā)揮。如果做個比喻，學生就好像植物，每個學生都有一種“向上向光”的成長能力，每個學生都有超出教師、家長估量的心理潛能。當某種潛能被激發(fā)，就有可能產(chǎn)生個體身上的“蝴蝶效應(yīng)”，帶動學生其他潛能的發(fā)展。那么，在具體的實踐中，我們可以利用積極的心理暗示潛移默化引導學生向積極的方向發(fā)展，發(fā)現(xiàn)并且發(fā)展學生身上的優(yōu)秀心理品質(zhì)，例如積極的認知方式、積極的思維活動、積極的情緒情感體驗、積極的習慣養(yǎng)成、積極的意志品質(zhì)以及積極的人格培養(yǎng)等。針對個別心理出現(xiàn)“不良”的學生，也需要強化學生的積極反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)其身上的優(yōu)良心理品質(zhì)，鼓勵學生多關(guān)注自己的積極品質(zhì)，為學生樹立信心，爭取以更積極的心態(tài)和方式來應(yīng)對問題。
（二）尊重個體積極性，增強和內(nèi)化中學生積極心理體驗
無論是心理健康教師還是班主任或是每一個普通教師，都應(yīng)當學習積極心理學的先進理念，并在實際的工作中有意識地應(yīng)用積極心理學的相關(guān)理論來指導自己的實踐，這樣不僅可以幫助自己獲得更多幸福感，更重要的是教師可以用自己的積極轉(zhuǎn)變影響學生，自覺地從學生的身上找到閃光點。在尊重學生成長經(jīng)驗的前提下，充分調(diào)動學生的自主性、創(chuàng)造性和積極性，讓學生在各種活動中充分發(fā)揮自身的特性。除了學習，讓學生還能體驗到生活中其他方面的積極體驗所帶來的快樂和幸福。優(yōu)良心理品質(zhì)的培養(yǎng)是一個心理體驗的過程，而優(yōu)良心理品質(zhì)對于塑造健全人格又有至關(guān)重要的作用，所以多讓學生體驗成功、體驗幸福、體驗積極向上才能真正滿足其發(fā)展的需要。
（三）構(gòu)建更完善的心理健康組織系統(tǒng)和更和諧的環(huán)境
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2012）19-0016-03
一、學校心理健康教育存在的主要問題
2001年，廣東中小學心理健康教育提出了“普及發(fā)展、規(guī)模發(fā)展、全面發(fā)展”的思路，在這一思路的指導下，十幾年來，全省各地中小學迅速行動起來，轟轟烈烈地開展各種各樣的心理健康教育活動，全省中小學心理健康教育全面發(fā)展起來。但是，心理健康教育過程和教育效果存在一些問題，主要表現(xiàn)在以下幾方面：
1. 目標定位太空泛，缺乏具體性和可操作性
大多數(shù)學校的心理健康教育目標定位存在兩個問題：一是目標脫離學校辦學目標和中心工作，成為附加的“一張皮”。結(jié)果心理健康教育對學校的人才培養(yǎng)、升學考試的輔助作用不明顯。二是心理健康教育目標定位太空泛、不具體，缺乏可操作性，只提出要“提高學生的心理素質(zhì)”，但具體“培養(yǎng)學生哪方面的心理素質(zhì)”不明確，好像“猴子挑桃子”，選一個，換一個，你挑你的，我選我的。結(jié)果是全校教師忙于心理健康教育工作，但目標不明確、不統(tǒng)一，打亂戰(zhàn)，不知道“攻哪個山頭”。
2. 課程內(nèi)容太繁雜，缺乏針對性和系統(tǒng)性
一方面，由于目標定位不明確、不具體、不具操作性，教師不知道該培養(yǎng)學生哪方面的心理素質(zhì)，因此心理健康教育的課程內(nèi)容設(shè)置較多、較亂、較繁雜，面面俱到，課程教學內(nèi)容針對性、系統(tǒng)性不強；另一方面，由于學校沒有制定具體的教學計劃，教學內(nèi)容針對性、系統(tǒng)性又不強，造成教師的教學活動內(nèi)容過于隨意，今天教“自信心理”內(nèi)容，明天教“學習心理”內(nèi)容，后天教“人際交往”內(nèi)容，成為“打一槍換一個地方”的短期行為，出現(xiàn)了“萬金油”效應(yīng)，心理健康教育效果不佳。
3. 教學分工太混亂，缺乏一致性和集中性
首先，由于課程內(nèi)容繁雜，缺乏針對性、系統(tǒng)性，因此，教師教學無分工或分工混亂。全校教師的教學各自為戰(zhàn)，你教你的、我教我的，找到什么參考資料就教什么，沒有資料就不教，結(jié)果是集中不了“火力”，影響了教育效果。
其次，由于課程分工不明確，教師方方面面都要教、都要懂，而實際上很多教師無法做到這一點。這樣一來，教師只能苦于應(yīng)付，心理健康教育的專業(yè)能力永遠得不到提高，教學效果也無法體現(xiàn)。
4. 效果評價太虛泛，缺乏指標性和專業(yè)性
心育效果評價空泛主要源于以下幾個問題：
一是不知道評價什么。一些學校心育效果沒有具體評價指標，只是“學生心理健康水平有所提高”或“師生心理素質(zhì)有明顯提升”的描述，過于空泛。
二是不知道采用什么指標來評價。一些學校用教師心育科研成績、德育活動獲獎情況、高考升學率作為心理健康教育的第一成果和惟一成效。
三是不知道如何進行評價。由于課程分工不明確，教師專業(yè)性不強，缺乏專業(yè)性評價指標，結(jié)果出現(xiàn)了教師教與不教、教多教少、教好教壞無法評價，學生哪方面的心理素質(zhì)指標是否提高，均不清楚等現(xiàn)象。長此以往，學校心理健康教育將變成“擺設(shè)”“花瓶”。
二、學校心理健康教育質(zhì)量提升的思路與實踐
教育質(zhì)量是生命線。2010年，廣東省中小學心理健康教育工作提出了從“普及發(fā)展、規(guī)模發(fā)展、全面發(fā)展”向“規(guī)范發(fā)展、提升發(fā)展、內(nèi)涵發(fā)展”的思路，目的在于“提高學校心理健康教育質(zhì)量，提升學生心理素質(zhì)”。同時，明確提出了學校心理健康教育的15個主題內(nèi)容：個性心理、自我意識（含自我認識）、自信心理（含自卑心理）、情緒心理、青春期心理、意志心理、學習心理、品德心理、人際心理、親子心理（含感恩教育）、生命心理、創(chuàng)造力心理、積極心理（含幸福心理）、適應(yīng)環(huán)境心理、升學與就業(yè)心理。
一所學校，究竟該如何有效提升心理健康教育質(zhì)量和學生的心理素質(zhì)？經(jīng)過三年的實踐和探索，我們總結(jié)出了如下幾個環(huán)節(jié)：
1. 明確心理健康教育目標
心育目標是引領(lǐng)全校開展心育活動的標桿，也是提升學生心理素質(zhì)的目標保證。如何凝練心育目標？學校在確定心育目標時，要注意以下幾點：一是目標的確立要與學校辦學目標和中心工作相吻合，心育目標應(yīng)是學校辦學目標的具體體現(xiàn)。例如，珠三角某初級中學的辦學目標是：人文、人本、人和；其心育目標是：讓每個學生自信、快樂、成才。二是目標的確立要與學生的心理年齡吻合。三是目標的確立要具體，不能太空泛，如“培養(yǎng)學生陽光心靈”或“提升每位學生的心理素質(zhì)”之類的目標，定位太空、太大，不具體，因此難以實現(xiàn)。四是目標不宜太過于“文學化”，如“心海導航、潤物無聲”這類目標要進一步予以明確的、帶有心理學專業(yè)性的界定。
學校心理健康教育目標一旦確定，就要做到：第一，全體教師都要了解并理解學校的心育目標，要明確“培養(yǎng)學生哪些方面的心理素質(zhì)”。第二，要相對穩(wěn)定，不能隨意改變，不能一兩年就換一個目標，也不能隨時改變教育內(nèi)容。
2. 構(gòu)建課程體系
一、青年心理教師初入職場遇到的心理困惑
（一）無成例可考，角色定位模糊
剛?cè)肼毜男睦斫處熡袕娏业氖聵I(yè)心和責任感，都期望自己的工作有成效。然而，很多時候，學校給青年心理教師安排了教務(wù)、政教或者許多臨時性的工作，使他們的工作時間常因為中高考升學率而被其他學科占用。有些學校領(lǐng)導無暇思考心理健康教育工作該如何實施，心理教師該如何培養(yǎng)和管理，這就導致了青年心理教師對自己在學校教育活動中的地位、作用、素質(zhì)、形象和工作職責理解把握不準，不清楚自己該扮演什么樣的專業(yè)角色，該履行哪些義務(wù)，工作積極性很容易被挫傷。與其他學科教師比較，青年心理教師缺少老教師幫帶，沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗可以參考，只能靠自己慢慢摸索，摸索的過程越久，承受的壓力越大，角色意識和角色榮譽感就越淡。
（二）無歸屬感，工作中倍感人際孤獨
受教育政策、教師編制等諸多因素影響，中小學心理教師配備人員較少，有些學校只有一名心理教師，而且心理教師的辦公室一般處在僻靜的位置，遠離其他教師辦公場所和教學區(qū)，很多時候心理教師形單影只。再加上工作性質(zhì)影響，來咨詢的學生大多存在負面情緒或心理困惑，因此，心理教師很少能夠體驗成功，分享學生帶來的快樂，更多的是體驗學生的失敗感受。同時，心理教師獲得的學校的信息量明顯少于其他學科教師，甚至是滯后的。長此以往，工作信心難免會動搖，甚至過早體驗到職業(yè)倦怠。
（三）低成就感，工作任務(wù)獨立難撐
心理健康教育工作是一項系統(tǒng)工程，既需要領(lǐng)導的重視、其他學科教師的協(xié)助、學生的參與，又需要經(jīng)費的支持、組織的配合和制度的保障。從工作的具體內(nèi)容看，需要從規(guī)劃、宣傳、咨詢、輔導、測試、培訓、科研等多個領(lǐng)域展開，這些工作如果單靠一兩個心理教師，又沒有一定的職權(quán)支撐，是很難開展的。所以青年心理教師剛接手這項工作時，常常感到千頭萬緒，想真正深入開展，又時常碰到很多阻力。心理健康教育的得力推動者應(yīng)該是班主任，因為班主任最了解學生的思想動態(tài)以及需要哪些指導，然而班主任的認知水平及日常工作的復(fù)雜性決定了他們不一定有時間協(xié)助心理教師開展這項工作。
（四）無能力感，教學敏感性不足
許多青年心理教師常將課堂教學作為自己工作的切入點，期望在課堂上體現(xiàn)自己的價值。然而，較之其他學科，心理健康課有其獨特性，它是開放的，無論是教學設(shè)計、課堂應(yīng)對，還是課后延伸都沒有固定的程序與內(nèi)容，完全依靠教師創(chuàng)造性設(shè)計與處理，這就需要教師有高度的教學機智。然而青年心理教師欠缺的恰恰就是教學經(jīng)驗，他們習慣參照教材和模仿成功課例，要準確把握學生的心理需求，根據(jù)學生的特點設(shè)計出主題鮮明、靈活開放的課堂還需要一個過程。
二、青年心理教師走出心理困惑的行動策略
（一）找準工作落腳點，準確定位職業(yè)角色
促進學生健康成長是學校工作的出發(fā)點和落腳點，青年心理教師應(yīng)該有大局觀念，同時結(jié)合學校實際情況，明確自己的職業(yè)定位，作好成長規(guī)劃。樹立了職業(yè)理想和信心就不會再因外人、外事、外物而或喜或悲。落實到具體工作中，青年心理教師在學校方面應(yīng)起到心理健康教育宣傳、規(guī)劃、導向作用；在教師方面應(yīng)起到提供心理健康教育信息及咨詢服務(wù)的作用；在實際工作中要面向有心理困惑的學生開展咨詢輔導服務(wù)，以及向全體學生普及心理健康知識。
（二）拓展工作思路，消除人際孤獨感
溝通是心理教師必備的職業(yè)能力，青年心理教師應(yīng)克服工作地點及環(huán)境的限制，工作時潛心研究，工作之余主動與其他同事交流，廣泛聯(lián)系各科組、班級，普及心理健康知識，拓寬工作面。筆者在初入職場時，奉行“讓自己忙起來，充分實踐加反思”的行動理念，組建心理咨詢室、建立學生社團、開設(shè)團體輔導活動課、舉行心靈溝通工作坊，拓展心理健康教育在學生中的影響力，同時積極參加全國各地組織的心理健康教育培訓。2010年，筆者參加了國培計劃全國心理健康教師培訓，在培訓的過程中不僅了解了心理健康教育前沿信息、結(jié)識了全國知名的心理學專家，還與國培學員一起組建了“國培黃埔一期QQ群”，迅速打開了工作思路，群組成員的相互鼓勵與專業(yè)支持改變了孤軍奮戰(zhàn)的狀態(tài)。
（三）創(chuàng)新工作方法，品味心理健康教育中的幸福感
青年心理教師若想在紛繁復(fù)雜的工作中迅速厘清思路，可以以遇到的困難為課題，創(chuàng)新工作方法，逐一突破，這樣既不盲目，又積累了經(jīng)驗。心理健康教育本質(zhì)上就是“助人自助”，化解心理困惑，因此青年心理教師要突破自我。同時，要善于發(fā)動、吸收對心理健康教育感興趣的教師參與到自己的工作中來，通過交流溝通，提高他們的心理健康教育水平，進而彌補力量的不足。筆者曾在孤獨無援的情況下，主動申請擔任班主任，這樣既增加了與學校中起支撐作用的班主任溝通的機會，又能開展個案研究，積累更多的教學經(jīng)驗。
一、心理健康教育系統(tǒng)要素分析
系統(tǒng)論的創(chuàng)始人美籍奧地利人貝塔朗菲（L·Von-Bertalanff）認為，系統(tǒng)是相互聯(lián)系、相互作用著的諸元素的集合統(tǒng)一體，是處于一定的相互關(guān)系中并與環(huán)境發(fā)生關(guān)系的各個組成部分的總體。在這一觀點的指導下，我們可以將學校心理健康教育看作一個系統(tǒng)，一個以學生心理健康為目標而建立的，包括心理問題的預(yù)防和矯治的整體。
學校心理健康教育系統(tǒng)的構(gòu)成要素有很多，包括人的要素、物的要素以及制度要素等。其中人的要素是最重要的資源，人的要素在一定程度上支配著物的要素以及制度要素。例如，人的教育思想和理念決定了校園環(huán)境的建設(shè)和學校各項制度的制定。人的要素主要有學生、心理教師、學科教師、教育領(lǐng)導和行政人員以及教學服務(wù)人員等，其中學生自身的心理健康水平和心理發(fā)展能力是最重要的要素。系統(tǒng)結(jié)構(gòu)是系統(tǒng)要素之間的聯(lián)系和互動方式，而要素本身同時也是一個系統(tǒng)，作為大系統(tǒng)的子系統(tǒng)。
另外，從心理健康教育的階段性上說，心理問題的預(yù)防和心理問題的矯治也是心理健康教育系統(tǒng)的子系統(tǒng)。心理問題的矯治通過心理咨詢和團體輔導來進行，心理問題的預(yù)防主要是通過心理活動課、學科教學及學校其他教育活動進行的。值得注意的是，學生在學校的所有活動，都對學生心理健康狀況產(chǎn)生著影響。
二、心理健康教育系統(tǒng)存在的問題
系統(tǒng)論的核心思想是整體觀念。系統(tǒng)論認為，當組成整體的各部分單獨存在時，它們各自有著不同的功能和性質(zhì)，而一旦將它們以某種特定的方式組合起來，形成整體，其性質(zhì)和功能就會發(fā)生質(zhì)的變化。因此，系統(tǒng)整體利益的實現(xiàn)不是各子系統(tǒng)功能的孤立相加，而是在充分發(fā)揮各子系統(tǒng)作用和功能基礎(chǔ)上的有機統(tǒng)一。
近年來，心理健康教育轟轟烈烈地進行著，但效果并不顯著。其主要原因在于：整體發(fā)揮不充分，片面地強調(diào)了心理教師在心理健康教育中的作用；以心理咨詢和心理輔導為主，主要針對學生心理問題的矯治，而忽略了學生心理問題的預(yù)防，導致學生心理問題的預(yù)后效果差，甚至邊解決問題邊制造問題的狀況。所以，雖然心理教師每天都有很繁重的咨詢?nèi)蝿?wù)，但從學校整體來看，學生心理問題依然層出不窮，學校心理健康教育效果并不明顯。
任何系統(tǒng)都有一個醞釀、形成、發(fā)展、變化的過程，是一個動態(tài)的過程。系統(tǒng)內(nèi)部各要素通過相互作用，在外界環(huán)境條件的影響下，不斷地運動，克服消極性、滯后性的阻礙，呈現(xiàn)螺旋式發(fā)展過程。心理問題的預(yù)防做得不到位，導致了心理健康教育在促進學生個體心理發(fā)展方面力度不足，學生調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力較差，從而阻礙了學生健全人格和良好個性心理品質(zhì)的形成。而學生自我心理發(fā)展的能力差，是產(chǎn)生心理問題的關(guān)鍵。
三、優(yōu)化系統(tǒng)功能，增強心理健康教育的實效性
學校心理健康教育是一個巨大的系統(tǒng)，心理健康教育工作是一項系統(tǒng)工程。系統(tǒng)論強調(diào)系統(tǒng)之中各要素間的相互作用以及系統(tǒng)對要素的整合。因此，我市提出了學校心理健康教育全員參與、全方位、全程化的工作思路，這要求學校的每個人都有維護心理健康的意識，將心理健康教育工作貫穿學生在校的每時每刻、每件事情。
1.全員參與的心理健康教育
人的要素是心理健康教育系統(tǒng)最重要的要素資源。學校領(lǐng)導、行政人員、學科教師以及教學服務(wù)人員都要更新觀念，樹立心理健康教育的意識，增強心理健康教育的自覺性。教育活動的本身，無論是行政人員的教育管理還是學科教師的教學活動，都是以促進學生身心發(fā)展為目的的。所以說，心理健康教育工作不是額外的工作。只要各位教師在做好本職工作的過程中將自發(fā)的心理健康教育轉(zhuǎn)變成自覺的心理健康教育，減少甚至杜絕對學生造成心理傷害的行為，就能夠增強心理健康教育的實效性。學生自身也要積極適應(yīng)環(huán)境，增強心理承受能力，促進自身人格的健全和良好性格的形成。
2.全方位的心理健康教育
心理健康教育不僅僅在心理咨詢輔導和心理活動課上進行，而是涉及學校工作的方方面面。良好的校園環(huán)境讓人心情愉快，滿足了學生審美的需要；良好的班級環(huán)境以及和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系滿足了學生安全的需要、尊重的需要、歸屬和愛的需要等多方面的需要；良好的課堂環(huán)境、高效的課堂教學滿足了學生認知的需要，促進了學生智能的發(fā)展、潛能的開發(fā)……這些都影響著學生的心理健康。所以，心理健康教育要著力構(gòu)建健康校園、健康班級和健康課堂，抓好學校教育的各個環(huán)節(jié)，為學生發(fā)展提供良好的物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境。
3.全程化的心理健康教育
中圖分類號：G610 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）24-0123-02
幼師生在校期間是她們身心發(fā)展的重要時期。在這個時期，對她們進行良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)將關(guān)系到她們未來的學習、生活和工作。我校作為廣西唯一一所“幼師”特色鮮明的高職高專學校，2010年9月，學校根據(jù)辦學需要實行跨區(qū)域辦學模式，異地辦學不僅意味著規(guī)模的擴大和人數(shù)的增加，同時也導致學生工作幅度增寬。這無疑給我校開展學生心理健康教育工作帶來許多新問題。因此，與以往單一校區(qū)辦學相比，跨區(qū)域兩校區(qū)辦學使得學生心理健康教育工作變得更復(fù)雜，要求我們用新的眼光重新審視它，從高校軟環(huán)境建設(shè)入手，力求學生心理教育工作在手段和方法上日趨先進。
一、樹立“全員育人”理念
高校全員育人是指全校各系統(tǒng)、各職能部門、各單位和全體教職員工都履行育人的義務(wù)和責任。育人是培養(yǎng)人、教育人的簡稱，培養(yǎng)人應(yīng)培養(yǎng)身心和諧且全面發(fā)展的人。當前我校正處于升格轉(zhuǎn)型發(fā)展的重要時期，加上幼師教育在教育體系中的定位不明確，教育體制還不完善，社會認可度和支持度低，畢業(yè)生就業(yè)日益嚴峻等無不沖擊著幼師生尚未成熟的心靈。有研究者指出，“全員育人的不到位或缺失”也是造成大學生心理問題的重要原因之一。雖然我校在《“十二五”改革與發(fā)展規(guī)劃綱要》中強調(diào)要“把促進學生健康成長作為學校一切工作的出發(fā)點和落腳點，堅持以學生為主體，以教師為主導，構(gòu)建全員育人體系”，但由于學校不同程度地存在著對學生心理健康教育工作認識和重視程度不高、學?？鐓^(qū)域兩校區(qū)辦學等主客觀因素影響，學校全方位的育人格局尚未真正形成。大學生心理健康教育迫切需要在學校的統(tǒng)一領(lǐng)導下，黨政群齊抓共管，整合各種資源，把校內(nèi)外多種育人途徑的積極因素最大限度地調(diào)動起來，營造良好的育人環(huán)境。學校心理健康教育工作只有堅持全員參與，形成工作合力，才能確保工作的有效性。因此，學校應(yīng)頒發(fā)相應(yīng)文件，明確規(guī)定“學校各單位、全體教職工都承擔著育人的重要職能”，以促進我校全員育人工作機制的建立。學?？梢悦繉W年新員工培訓、機關(guān)干部培訓等契機，面向班主任、新上崗教職工和后勤人員宣講學生心理特點，普及心理健康知識。各任課教師也可以在所擔任的課程中滲透心理健康理念，比如在思想政治工作中重視心理健康教育，在學生幼兒心理學教學中滲透心理健康教育，以充分發(fā)揮各任課老師在學生心理健康教育工作中的積極作用。同時，學校心理健康教育機構(gòu)要積極主動聯(lián)合教務(wù)處、各系部、招生就業(yè)處、學校團委等相關(guān)職能部門，通過各種途徑實現(xiàn)各部門工作的協(xié)同與聯(lián)動，也調(diào)動學生自我心理保健的積極性。
二、著重加強隊伍建設(shè)，規(guī)范心理健康教育工作團隊
心理健康教育工作是一項專業(yè)性很強的工作，學校應(yīng)通過專、兼職等多種形式，組建一支以專職心理教師為骨干，專業(yè)課教師、特別是學生工作者為主體，學生干部為基礎(chǔ)，專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生心理健康教育工作隊伍，打造“全員育人”的良好局面。首先，在學校心理健康教育與咨詢中心要不斷壯大心理健康教育工作教師隊伍。在輔導員隊伍中對具備心理咨詢資格的教師進行選拔、考核后納入兼職心理健康教育工作隊伍；派送熱衷心理咨詢工作的各類專業(yè)課教師進行業(yè)務(wù)培訓參加資格考試，嚴格實施“先培訓、后上崗”制度，逐步使兼職心理健康教育和咨詢?nèi)藛T達到持證上崗的要求。兼職教師開展心理輔導和咨詢活動將計算工作量或給予合理報酬，保障學生心理健康教育工作的正常開展。其次，積極組織開展學生心理健康教育專兼職隊伍，特別是學生輔導員和班主任隊伍的心理健康知識和業(yè)務(wù)培訓。最后，努力完善學生干部隊伍建設(shè)。一是指導大學生心理協(xié)會開展工作，二是推動班級心理委員及宿舍舍長日常工作，積極發(fā)揮朋輩心理互助工作。
三、積極開展心理健康教育工作研究
第一，充分發(fā)揮心理健康教育課在學校心理健康教育工作中的主渠道作用。作為廣西唯一一所“幼師”特色鮮明的高職高專學校，我校要結(jié)合師范性、高職性、女生多的特點，努力創(chuàng)建具有學校特色的大學生心理健康教育教學體系。一方面著力加強心理健康教育課特色化建設(shè)。目前，學校心康健康教育課是大課，上百名學生集中在一個教室內(nèi)，教師在課堂上無法較好開展心理健康教育工作，往往疲于完成教學任務(wù)；任課教師自身的課堂教學、學術(shù)研究及課程實踐大多停留在理論層面，這使得他們的心理健康教育工作缺少針對性。此外，我校目前只針對大一新生開設(shè)心理健康教育課，而其他兄弟院校的做法是“把心理健康教育課程內(nèi)容非為三個年級七個分解點”，這種針對學生成長過程中的問題進行授課、輔導，調(diào)動了學生自我教育的資源，使學生積極參與，促進心理健康發(fā)展的做法，值得我們借鑒?？傊?，要加強心理健康教育課程建設(shè)，積極開展形式多樣的科研活動，設(shè)立心理健康教育教學專項課題，開展校級優(yōu)秀教學團隊和精品課程建設(shè)。另一方面加強生命教育和幸福觀教育，引導學生認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，加強女生“自尊、自信、自立、自強”，教育培養(yǎng)具有時代特色的新女性。將女性教育與職業(yè)教育融入到心理健康教育課程中，使心理健康教育課成為學生真正喜歡、終身受益的課程。第二，強化科研意識，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。開展學生心理健康教育工作，既要加強理論研究，也要解決學生成長中面臨的實際問題。因此，學校要定期心理專項課題指南，鼓勵專業(yè)隊伍從學生實際出發(fā)開展科學研究，提高心理健康教育的針對性、時效性。同時，要進一步加大對大學生心理健康教育教學科研的支持力度，堅持每年開展大學生心理健康教育專題研究，大力提高教師職業(yè)素養(yǎng)，整體提升我校心理健康教育工作水平。
四、創(chuàng)建心理文化教育品牌
心理文化活動既是課堂教育的實踐延伸，又是對課堂教育的強化擴展。一是圍繞每年心理健康教育活動月的主題，積極開展我?！??25大學生心理健康教育”系列活動。如“心理健康知識競賽”、“心理成長故事征文活動”等，努力創(chuàng)“心理健康教育活動月”品牌，吸引師生廣泛參與，讓他們在參與中獲得心理成長。二是精心組織班級輔導活動。利用春、秋季學期開學后的一個月，面向所有的新生班級，逐班開展如“心靈相約，共享成長”等主題的系列團體輔導活動，幫助學生增進人際交往，營造“互助互愛”的良好班級氛圍，以真正實現(xiàn)“心理健康教育工作走到每個大學生身邊”的目的。同時，積極利用各種資源，開展心理健康教育工作。除心理健康教育活動月外，學?？煞e極組織開展心理健康教育與心理干預(yù)工作，如每學期定期開展心靈健康調(diào)查問卷活動；每學期指導心靈驛站舉辦全校性的心靈專題板報比賽。
總之，幼師生的心理健康教育是一項系統(tǒng)的工程，需要充分發(fā)揮全校師生“全員育人”的功能，尤其是每個教育工作者應(yīng)全面了解自己的教育對象，共同商討最佳的教育方法，將我校幼師生心理健康教育工作真正落到實處，以提高我校學生的心理健康水平。
參考文獻：
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二 廣西各高校二級心理健康教育工作站運行情況調(diào)查
1 廣西各高校建站總體情況
筆者前期通過訪談及結(jié)合自身工作實踐，自編《廣西高校二級心理健康教育工作站工作情況調(diào)查表》，隨機抽取了廣西區(qū)內(nèi)43所高校開展調(diào)查，其中本科院校（含獨立學院5所）25所，高職高專學校18所。結(jié)果顯示：31所高校在學院（系部）成立有二級心理健康教育工作站，占調(diào)查樣本的72.09%，其中18所是本科院校，13所屬于高職高專學校;12所高校尚未成立二級工作站，占調(diào)查樣本的27.91%， 其中5所是本科院校（含3所獨立學院），7所是高職高專學校。從建站情況來看，廣西大部分高校尤其是本科院校都已經(jīng)設(shè)立了二級心理健康教育工作站，不過獨立學院明確而又規(guī)范地建站的不多。
2 廣西各高校二級心理健康教育工作站具體運行情況
（1）廣西各高校二級心理健康教育工作站隊伍建設(shè)情況 從各高校二級心理健康教育工作站的組織領(lǐng)導特別是擔任站長工作的人員組成來看，61%的高校是由各學院（系部）黨委副書記或分管學生工作的副院長擔任;26%是由各學院（系部）分管學生心理健康教育工作的輔導員來擔任;7%是由各學院（系部）的分團委書記擔任;但還有6%的高校二級工作站站長沒有確定的人選，甚至長期空缺，組織領(lǐng)導不明確。
從各高校二級工作站成員組成來看，67.74%的高校二級工作站成員包含本學院或系部所有輔導員，77.42%的高校二級工作站成員中含有心理學背景的輔導員（含心理學專業(yè)或考取了心理咨詢師資格證的輔導員），16.13%的高校把班主任也納入了二級工作站成員中。還有些高校把學生朋輩群體也納入二級工作站，如48.39%的高校二級工作站成員包含班級心理委員，還有9.68%的高校把一般學生干部也作為二級工作站成員。
從各高校二級工作站對工作站成員的專業(yè)成長建設(shè)來看，提升各工作站成員專業(yè)能力的方式主要有：邀請專家對成員不定期開展培訓、通過例會進行工作交流、開展心理沙龍等，也有部分高校會通過定期組織各工作站成員開展案例討論與督導來提升成員的專業(yè)能力，在參與調(diào)查的已經(jīng)設(shè)立有二級工作站的高校中，有54.8%的高校每學期會組織1～2次案例討論與督導，有9.7%的高校每學期會組織3～4次案例討論與督導。
（2）廣西各高校二級心理健康教育工作站體制機制建設(shè)情況
根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，在參與調(diào)查的已經(jīng)設(shè)立有二級工作站的高校中有61.29%的高校二級工作站建立了相關(guān)規(guī)章制度，如站長職責、二級工作站工作職責與要求、學生心理工作流程及管理規(guī)定、咨詢守則、危機干預(yù)條例、心理委員職責等。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分高校二級工作站在真正開展工作及責任落實方面非常欠缺。只有38.71%建站的高校安排有明確的工作時間，且大多安排的時間僅限于行政上班時間;只有9.68%的高校有具體的值班安排。
（3）廣西各高校二級心理健康教育工作站經(jīng)費支持、硬件條件情況
在硬件條件方面，只有35.48%的高校二級工作站擁有專用的工作場所，且大部分在10～25平方米之間，64.52%的高校雖然設(shè)立有二級工作站，但絕大部分都只是把牌子掛在各學院學工辦，更談不上擁有專門的辦公設(shè)備和咨詢設(shè)施。各高校的二級工作站成員目前也基本都沒有相應(yīng)的待遇，工作量沒有計算的標準。在心理輔導熱線方面，只有25.81%的高校二級工作站設(shè)有專門的心理輔導熱線。在經(jīng)費支持方面，只有32.26%的高校二級工作站有專項工作經(jīng)費，具體經(jīng)費支持各高校差異很大，從幾百元到幾萬元都有，不過大部分高校經(jīng)費支持低于生均3元。
（4）廣西各高校二級心理健康教育工作站服務(wù)體系建設(shè)情況
各工作站的工作、輔導內(nèi)容按開展頻次的高低主要有：宣傳、普及心理健康知識;學生心理狀況排查;開展主題活動;心理危機干預(yù);個別心理輔導;開展團體心理活動;建立學生心理檔案及其他。其中開展個別心理輔導的形式主要還是面對面的輔導談話，占93.55%，電話輔導也占一定比例，另外，QQ、微信也逐漸成為新的輔導渠道。
三 廣西各高校二級心理健康教育工作站運行情況分析及思考
1 值得肯定的地方
二級心理健康教育工作站是近年來新發(fā)現(xiàn)的事物，也是各高校心理健康教育工作思路拓寬的一個重要標志，而在接受調(diào)查的廣西高校中，有72.09%的高校已經(jīng)在學院（系部）成立有二級心理健康教育工作站，這個比例相對來說還是較高的，說明廣西高校一級心理健康教育機構(gòu)建設(shè)逐漸得到完善，心理健康教育的大局及網(wǎng)絡(luò)整體意識整體還是很強的。且61%的高校是由各學院（系部）黨委副書記或分管學生工作的副院長擔任二級工作站站長職務(wù)，說明大部分高校至少在組織領(lǐng)導方面是很重視二級工作站的建設(shè)的。另外，93.55%的高校二級工作站開展了心理健康知識的宣傳、普及工作;87.1%的高校二級工作站要負責學生心理狀況排查，83.87%的高校二級工作站每年都要組織開展心理主題活動等，說明絕大部分高校二級工作站都做了不少具體的工作。
2 不足及思考
（1）缺乏配套硬件設(shè)備及經(jīng)費支持，需加大專項支持力度
心理咨詢室的設(shè)計、選址、配備都應(yīng)有相應(yīng)的標準和要求，但目前各二級工作站連一間空房的配備大部分都未達到，毋庸置疑，這會影響到各二級工作站實質(zhì)性工作的開展。另外，目前廣西各高校對二級工作站有專項經(jīng)費支持的為數(shù)不多，即使有經(jīng)費支持的高校，大多數(shù)也比較少，平均到每名學生不到3元，沒有經(jīng)費或經(jīng)費有限在某種程度上就限制了各二級工作站工作的開展。
二級心理健康教育工作站作為大學生心理健康教育中的新興力量，投入不足是普遍存在的問題，各高校將其作為專項給予預(yù)算，提供專門的建設(shè)及活動經(jīng)費，是二級工作站充分發(fā)揮作用的基礎(chǔ)，并將會大力推進各高校的心理健康教育工作的發(fā)展。
（2）隊伍專業(yè)性較弱，急需提升專業(yè)化程度
心理咨詢是經(jīng)過嚴格訓練的心理咨詢師運用心理學以及相關(guān)知識與技術(shù)，通過專業(yè)的咨訪關(guān)系，幫助合適的來訪者依靠個人自我探索來解決其心理問題，增進心身健康，提高適應(yīng)能力，促進個人成長與發(fā)展以及潛能的發(fā)揮。大學生心理健康教育及咨詢是具有很強專業(yè)性的工作，如果二級心理健康教育工作站缺乏專業(yè)人員，那么所開展的所謂的“心理輔導”工作就可能變?yōu)橛H朋式的支持安慰或思想教育工作者的說教。所以，高校二級心理健康教育工作站隊伍成員也應(yīng)該朝著專業(yè)化方向多一些努力。
（3）心理活動院系特色不夠突出，質(zhì)量、效果有待提升
就當前現(xiàn)狀來看，各二級工作站開展的工作大多是學校一級心理健康教育機構(gòu)布置的任務(wù)，自身主動結(jié)合院系特色開展心理活動的不多，所以活動形式雖然也較多，但很多都雷同，較小有區(qū)分度，且不少二級工作站忙于應(yīng)付完成各類活動任務(wù)，流于形式，對活動的效果較少回顧評估。如何使心理健康教育與各院系的專業(yè)特色乃至專業(yè)教育教學活動相結(jié)合，使心理健康教育活動融入院系特色并發(fā)揮出實效性是值得各二級工作站認真思考的課題。
（4）缺乏規(guī)范管理，建議引入科學考評機制
在接受調(diào)查并業(yè)已建站的廣西高校中，雖然61.29%的高校二級工作站建立了相關(guān)規(guī)章制度，但具體落實情況不佳，表現(xiàn)為服務(wù)內(nèi)容不詳，服務(wù)時間不明，服務(wù)對象模糊，服務(wù)主體無相應(yīng)資質(zhì)要求及待遇等，離規(guī)范管理還有很遠的距離。針對這一方面的問題，建議可以引入考評機制，構(gòu)建一個科學、系統(tǒng)、可行的體系是院系工作考評的關(guān)鍵和核心。當然，考評體系所應(yīng)涵蓋的內(nèi)容是需要繼續(xù)深入研究確定的，也是非常關(guān)鍵的。各高?？梢越Y(jié)合自身實際情況，制定出二級心理健康教育工作站的考評體系，通過考評既能反映出各二級工作站開展心理健康教育工作的客觀實際，又能規(guī)范各二級工作站的具體建設(shè)，而且可以起到一定的激勵促進作用，整體提升各高校的心理健康教育工作水平，增強學生的滿意度。
參考文獻
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中圖分類號：G444 文獻標識碼：A
近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)的迅速普及，大學生群體已成為互聯(lián)網(wǎng)的活躍人群。做好新形勢下的大學生心理健康教育工作需要進一步厘清大學生的內(nèi)在成長需要，不斷創(chuàng)新工作思路，轉(zhuǎn)變教育觀念，以全新的教育理念引領(lǐng)學生成長成才。積極心理學的興起為我們探索建立符合大學生需求的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系提供了一種嶄新的視角和思路。
1網(wǎng)絡(luò)與大學生心理健康
因特網(wǎng)（Internet）興起于20世紀中期，在我國僅經(jīng)歷了20余年的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)作為現(xiàn)代文明的象征與標志，也是一把雙刃劍，給人們帶來便利的同時也使人們的生活充滿了危機感。網(wǎng)絡(luò)正在影響著大學生學習、生活和社交的各個方面，與人們生活的現(xiàn)實世界相比，互聯(lián)網(wǎng)作為一個虛擬的網(wǎng)絡(luò)社會有很多不同于真實世界的特點，如身份的可變性與匿名性、地位的平等性、打破時空界限、可記錄性等，這些都會打破原有的生活狀態(tài)，對不同個體產(chǎn)生不同的心理體驗。心理學研究表明，人們所處的環(huán)境會影響到人們正常的行為方式表達，以至于做出很多與自己性格不匹配的行為。因此，及時掌握網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的大學生心理發(fā)展特點和規(guī)律對于開展新時期大學生心理健康教育工作顯得尤為必要。
從心理學的角度分析，網(wǎng)絡(luò)對大學生的影響主要體現(xiàn)在認知、情感、人際交往和人格等方面。從認知方面看，網(wǎng)絡(luò)一方面開闊了大學生的視野，網(wǎng)絡(luò)的交互性為大學生提供了自我發(fā)展的平臺，為學生提高素質(zhì)提供了新的發(fā)展機遇，另一方面長時間接觸網(wǎng)絡(luò)會降低大學生的感知能力，當個體接收的信息過多時，容易導致對信息內(nèi)容的消化不良，發(fā)生認知錯位，對信息表現(xiàn)為遲鈍感和麻木感；從情感方面看，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展?jié)M足了大學生的自我情感需要，使其收獲了平等、尊重和自由的情感體驗，但過多使用網(wǎng)絡(luò)可能會導致性格孤僻、壓力增大等，甚至加劇患焦慮和抑郁風險；從人際交往方面看，通過網(wǎng)絡(luò)人際交往可以增強大學生主動交往的能力，網(wǎng)絡(luò)的互動性在一定程度上有利于促進內(nèi)向大學生開展人際交往，但是依賴網(wǎng)絡(luò)可能會導致部分大學生現(xiàn)實人際交往受阻，產(chǎn)生自閉和逃避心理，出現(xiàn)“御宅族”現(xiàn)象；從人格方面看，網(wǎng)絡(luò)能夠強化自我意識，使人們更具獨立性、自主性和支配性，增強平等意識和民主觀念，但容易導致自我意識膨脹和集體意識的淡薄，此外，網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實生活中不同身份和角色的切換易發(fā)生自我同一性的混亂，最終導致人格障礙。
2網(wǎng)絡(luò)心理健康教育
網(wǎng)絡(luò)心理健康是“網(wǎng)絡(luò)心理學”的一個重要范疇，而網(wǎng)絡(luò)心理學又是心理學的一個重要分支，它有自己獨特的影響環(huán)境、獨特的表現(xiàn)形式、獨特的產(chǎn)生、變化和發(fā)展規(guī)律，主要是研究在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下人的心理現(xiàn)象的產(chǎn)生、變化和發(fā)展規(guī)律的一門學科。網(wǎng)絡(luò)心理健康的概念是相對應(yīng)網(wǎng)絡(luò)心理障礙而提出的，到目前為止還沒有一個公開和權(quán)威的定義。文中關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康的定義是借鑒郝文清提出的概念，他將網(wǎng)絡(luò)心理健康概括為：人們在使用網(wǎng)絡(luò)時保持積極的心態(tài)、離線時能夠保持心理的平衡、能夠較好地把握虛擬和現(xiàn)實之間的關(guān)系、在虛擬性與現(xiàn)實性之間以現(xiàn)實性為主導、在線時和離線時能夠保持人格的同一，離線時身體沒有明顯的不適應(yīng)。
隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷普及，尤其是大學生網(wǎng)民在使用網(wǎng)絡(luò)方面的先鋒位置日益突出，對大學生進行心理健康教育勢在必行。從一方面看，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育指運用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)來解決來訪者的心理問題的過程，在這里網(wǎng)絡(luò)作為一種工具或手段，是現(xiàn)實中心理健康教育的延伸；另一方面，有學者提出網(wǎng)絡(luò)本身應(yīng)成為心理健康教育的一個重要對象和內(nèi)容，由于網(wǎng)絡(luò)使用而導致的認知、行為等問題都迫切需要加以解決，這是從問題產(chǎn)生的角度來理解的。無論從何種角度來理解網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，其本質(zhì)是確定不變的，即根據(jù)大學生的身心發(fā)展規(guī)律，積極借助網(wǎng)絡(luò)平臺和特殊功能，關(guān)注大學生知情意的發(fā)展，及時預(yù)防和治療各類心理問題，最終促進大學生成長和發(fā)展。
針對大學生開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是學生成長的需要，符合時展和教育創(chuàng)新的要求，有助于培養(yǎng)大學生良好的心理素質(zhì)，提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，引導他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，促進大學生的身心健康發(fā)展。
3積極心理學思想對開展大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的啟示
2000年1月，以Seligman和Csikzentmihalyi出版的《積極心理學導論》為標志，積極心理學（Positive Psychology）在美國興起。積極心理學是研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮，要求心理學家用一種更加開放和欣賞性的眼光去看待人的能力、動機和潛能等，是對傳統(tǒng)主流心理學的一種修正。在積極心理教育理念中，強調(diào)“積極”是貫穿心理教育過程的靈魂和主線，有三個方面的意義：首先，主張對那些集中關(guān)注于心理問題的病理式研究進行變革；其次，倡導心理學要關(guān)注人性的積極方面，促進人的心理發(fā)展；最后，對人類存在的心理問題，強調(diào)用積極理性的方式做出適當解釋，且從中獲得積極意義。
積極心理學認為，要使人們不再專注于認知事物的消極面，那得先教他們?nèi)绾握J知事物的積極面。因此，教育必須面向全體，關(guān)注心理潛能充分開發(fā)，倡導用積極的方式對心理教育中存在的問題作出解釋并獲得積極意義。在大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中，積極心理學的思想對我們的工作有以下幾點啟示：
3.1適當調(diào)整教育目標
在積極心理學誕生前，學校的心理健康教育工作幾乎都是以治療和解決心理問題為導向的，其目標是幫助個體盡快擺脫心理困擾，而對個體長遠發(fā)展和潛能發(fā)揮缺乏應(yīng)有的關(guān)注，這容易使大學生對心理咨詢產(chǎn)生抵觸情緒，導致心理健康教育工作的育人目標根本無法實現(xiàn)。從積極心理學的角度來看，開展心理健康教育工作的目標在于培養(yǎng)積極向上、適應(yīng)力強等具備良好心理素質(zhì)的大學生，這就要求克服以往心理健康教育工作中的醫(yī)學模式，開展大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅應(yīng)當包括幫助個別學生消除心理問題，更要注重培養(yǎng)全體學生健全的心理素質(zhì)，只有兼顧二者，才能收到最大效果。在工作中，要堅持預(yù)防性和發(fā)展性原則，以培養(yǎng)大學生積極心理素質(zhì)代替診治各類心理問題，適當調(diào)整原有工作中的消極價值取向，根據(jù)時展特點、網(wǎng)絡(luò)特征和大學生的心理特點等方面重新調(diào)整和確立教育目標，著眼于大學生成長和成才需要，培養(yǎng)大學生健全的心理素質(zhì)和良好個性品質(zhì)。
3.2主動滲透積極理念
網(wǎng)絡(luò)作為新生事物在中國的發(fā)展可謂十分迅速，很多大學生因此成為“網(wǎng)癮”一族。面對互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，我們應(yīng)該更新教育理念，培養(yǎng)適應(yīng)時展要求的大學生，而不是一味地告誡學生要遠離網(wǎng)絡(luò)。根據(jù)積極心理學的思想，要注重對大學生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，提倡對問題作出積極的解釋。在開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育過程中，要特別注重從自我出發(fā)，向?qū)W生傳遞積極的心理健康觀念，通過有意識地培養(yǎng)學生的樂觀解釋風格來達到預(yù)防心理問題的目的；要善于通過網(wǎng)絡(luò)課程、網(wǎng)絡(luò)社交平臺等方式滲透積極理念，拉近與學生距離，讓網(wǎng)絡(luò)成為師生溝通的新途徑，不僅要解決其在成長中的困惑，還要培養(yǎng)和開發(fā)其在今后生活道路中應(yīng)該具備的積極的心理潛質(zhì)；營造積極的網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實教育環(huán)境，通過社會、家庭和學校等多方面合作，使積極的行為經(jīng)驗轉(zhuǎn)變?yōu)閭€體內(nèi)在的成長動力，不斷促進大學生的積極心理品質(zhì)養(yǎng)成。
3.3著眼全人發(fā)展
心理健康工作是關(guān)于人的工作，但由于追求功利化、隨波逐流等原因而導致了一些忽略人性發(fā)展的現(xiàn)象依然存在，隨著我國大學生心理健康工作體系趨于成熟，越來越多的心理學工作者意識到心理健康教育工作的階段性、片面化、工具化思想必須得以轉(zhuǎn)變。積極心理學強調(diào)，每個人都蘊藏著積極人格品質(zhì)，人是具有自我生成、自我管理、自我導向和適應(yīng)性的整體。我們要將人看作是全面發(fā)展的個體，關(guān)注每個人智力、情感、社會性、物質(zhì)性、藝術(shù)性、創(chuàng)造性與潛力的全面挖掘，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作不僅是要解決學生的心理問題，而且更應(yīng)該著眼于促進學生健全人格和精神境界的提升。網(wǎng)絡(luò)為大學生提供了一個自我展示、自我體驗、自我探索的全新空間，區(qū)別于以往教育環(huán)境的單一化，網(wǎng)絡(luò)可以突破地域限制、時間限制和物理限制，更大范圍地實現(xiàn)跨學科互動和知識的整合，因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育需更加注重以人文精神為指導，培育具有現(xiàn)代價值觀、理性的、人文的、道德的、精神的全人。
網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作既是現(xiàn)代大學心理健康教育工作的陣地之一，也是值得探索和挖掘的新突破點。我們應(yīng)該大力倡導在積極心理學的引領(lǐng)下，加強師資隊伍建設(shè)，利用網(wǎng)絡(luò)促進專業(yè)發(fā)展，提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。同時，要做好反饋與監(jiān)督，加強對新時期大學生心理發(fā)展規(guī)律和網(wǎng)絡(luò)心理的研究，注重網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與線下心理健康教育相結(jié)合，相輔相成，多手段并舉、多渠道融合，不斷豐富網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作的內(nèi)涵，通過開展心理健康教育實踐，服務(wù)大學生成長成才。
近幾年來，大學生的心理健康問題越來越受到社會與教育界的重視，但是，在日益開放與復(fù)雜紛繁的社會背景下，大學生的心理健康問題并沒有找到徹底解決的辦法，由心理問題引發(fā)的學生發(fā)病、自殺、危害家庭、危害他人與社會的現(xiàn)象屢見不鮮。
近年來，我院在大學生心理健康教育方面作了一些有益的探索，取得了一定的經(jīng)驗?，F(xiàn)總結(jié)如下，與各位同仁共同探討，以期探索出一些大學生心理健康教育的有效策略，為增進大學生的心理健康盡綿薄之力：
一、加強管理
科學的工作思路必須以科學的管理措施作保證。我院心理健康教育領(lǐng)導小組和心理咨詢室認真研究大學生心理健康教育的規(guī)律，制定切實有效的管理措施，確立了建好“一個中心”、“組建三支隊伍”、“開通多種渠道”、“建立工作機制”的教育管理措施，逐步形成了點線面立體交叉的工作網(wǎng)絡(luò)和靈敏高效的工作體系。
（一）建好心理咨詢中心。（1）嚴格人選條件，配備精兵強將。心理咨詢中心配備的專兼職教師皆為心理學專業(yè)畢業(yè)，并且經(jīng)過系統(tǒng)培訓，獲得了國家二級心理咨詢師證書。（2）加強工作人員的在職培訓。心理健康教育和心理咨詢是新近興起的專業(yè)，專業(yè)人員不足是客觀現(xiàn)實。近年來，我院加大了對工作人員的在職培養(yǎng)力度，鼓勵教師在職培訓，并提供經(jīng)濟上的支持。（3）加強中心工作環(huán)境建設(shè)。通過近年來的努力，我院心理咨詢中心配備了咨詢輔導室以及相應(yīng)的電腦、光電讀卡機、WJZ心理測驗軟件、多媒體音像系統(tǒng)等工作設(shè)備以及熱線電話、辦公家具等。
（二）組建好三支隊伍。（1）不斷提高工作待遇，做好心理健康教育專業(yè)隊伍建設(shè)。心理健康教育、心理咨詢工作是一項充滿愛心的工作，教師每天接觸“負面信息”，自身承受著“心理凈化”、“技能提高”等多種壓力，學院各級領(lǐng)導非常理解工作人員的職業(yè)困惑，在各個方面給與優(yōu)厚待遇，使工作人員心態(tài)平穩(wěn)，避免了職業(yè)枯竭。（2）加強技能培訓，不斷提高政治輔導員心理輔導能力。每學期進行輔導員心理健康教育業(yè)務(wù)輪訓，把“心理健康教育”、“心理健康助人技能”、“班級團隊建設(shè)”作為輪訓的重點內(nèi)容，不斷提高輔導員心理健康意識水平，提高基本的工作技術(shù)能力，提高輔導員心理健康工作能力。（3）加強指導，促進大學生心理互助隊伍建設(shè)。指導教師加強大學生心理健康協(xié)會的工作，積極發(fā)展、補充會員，壯大大學生心理健康協(xié)會，豐富學生生活、宣傳心理健康知識、開展助人活動，提升大學生的心理健康水平。
（三）開展多種教育渠道。大學生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，有效的利用各種教育陣地，宣傳心理健康觀念，介紹心理衛(wèi)生知識，是開展大學生心理健康教育的必然途徑。我院在開展大學生心理健康教育時，充分利用現(xiàn)代媒體技術(shù)，在學院無線廣播電臺開辦“心靈之聲”欄目，播放大學生關(guān)于生命意義、心理健康的精彩文章；宣傳欄由大學生心理健康協(xié)會組織有關(guān)稿件；在各種文藝演出中，融進心理健康教育內(nèi)容；大學生心理健康協(xié)會每周周末免費放映“心理電影”。另外，在校園網(wǎng)上專設(shè)心理咨詢網(wǎng)頁，方便學生網(wǎng)上咨詢。
（四）建立規(guī)范的工作機制。（1）違紀事件防范機制、危機事件應(yīng)急機制。院系輔導員、心理咨詢中心通力配合，本著早排查、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)的原則，幫助學生度過困惑期，預(yù)防惡性事件發(fā)生。（2）日常信息上報機制。從不同的渠道收集學生的心理健康信息，每周有匯報、每月有匯總，及時掌握學生心理動態(tài)。（3）教育措施反饋機制。所有教育活動的開展，事后都必須做出總結(jié)，對教育效果做出評價，向負責領(lǐng)導匯報，為制定教育措施和教育計劃提供參考。
二、研究規(guī)律，探索模式
（一）研究教育模式。我院組織心理健康教育工作人員，分析大學生人格成長特點，研究大學生人格發(fā)展的規(guī)律，設(shè)立學生在不同年級的成長任務(wù)，確立由“心理健康教育”、“生涯規(guī)劃設(shè)計”、“健康人格培養(yǎng)”、“職業(yè)心理教育”四大模塊組成、交叉重疊的大學生心理素質(zhì)教育模式，重點研究新形勢下大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)、教育規(guī)律，探索教育方式方法。
（二）完善課程體系。大學生心理健康教育必須有相應(yīng)的課程作為必要的支撐，目前，我們已逐步形成了公共課、選修課、訓練課組成的課程體系。（1）面向全院學生開設(shè)心理健康公共課，講授心理健康、心理衛(wèi)生知識和基本調(diào)試方法，幫助學生學會自助。（2）逐步開設(shè)系列選修課程，包括“生涯規(guī)劃”、“職業(yè)心理”、“人力資源”、“人格成長”、“人際關(guān)系”、“人際溝通”、“情緒管理”、“積極心態(tài)”、“兩性關(guān)系”、“愛情心理”、“壓力管理”、“團隊合作”、“潛能發(fā)展”、“自我探索”等。（3）開設(shè)“團體訓練”、“專題講座”等輔助教育內(nèi)容。
三、開展活動
近年來，我院按照大學生心理健康教育年度工作計劃，開展了多項教育活動。
（一）認真組織好心理健康宣傳月活動。在每年五月由省高校工委舉行的心理健康宣傳月和每年十一月由學院統(tǒng)一組織的心理健康教育活動中，舉辦演講比賽、征文比賽、現(xiàn)場咨詢、電影放映、文藝晚會、系列講座、團體訓練、談心活動等系列宣傳教育活動。
（二）認真做好日常宣傳教育工作。通過開展心理健康系列講座、專題報告、個別心理輔導、團體咨詢、團體心理訓練等形式，廣泛開展心理健康教育活動。
論文關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康教育；體系；建構(gòu)
經(jīng)過多年的教育實踐，普通高校中開展心理健康教育的各項工作已經(jīng)做得比較規(guī)范，工作思路也已經(jīng)比較成熟。由于近些年來高職教育的迅猛發(fā)展，高職院校在心理健康教育上也需要能適應(yīng)高職教育的總體發(fā)展形勢。
一、問題的提出
隨著我國社會經(jīng)濟和高等教育事業(yè)的發(fā)展，高職學生在大學生中的比重不斷增大。全國高等職業(yè)院校畢業(yè)生數(shù)從1999年的46萬增加到2009年的285.6萬，增長了6.2倍。據(jù)悉，2011年全國高等學校計劃招生675萬人，其中高職計劃招生326萬人，占48.3%。在可預(yù)見的未來，高職招生的比例將繼續(xù)加大，因此，高職學生潛在的心理健康問題應(yīng)當引起足夠的重視。
在以往的大學心理健康教育中往往存在著一些認識誤區(qū)，如認為心理健康教育工作就是給學生上課，就是設(shè)置心理咨詢室，就是區(qū)分出“有問題”的學生……面對蓬勃發(fā)展的高職教育，有必要借鑒綜合性高校的一些經(jīng)驗，制訂符合高職教育特點的心理健康教育體系。隨著高職院校生源規(guī)模的迅速擴大，就業(yè)競爭加劇，學生的心理健康可能會受到影響甚至受到?jīng)_擊。因此，需要未雨綢繆，制訂完善的心理健康教育體系，以應(yīng)對潛在的學生心理問題。
二、高職院校心理健康教育體系的構(gòu)成
1.建立、健全組織管理體系
學校的心理健康教育工作是一個系統(tǒng)工程，首先在思想上要真正重視心理輔導工作，采取切實的措施，建立健全心理輔導機制，并從制度上保證心理輔導工作開展的常態(tài)化。要避免心理輔導機制成為應(yīng)付各類檢查與評估的“裝飾品”。
（1）成立專門的心理健康教育機構(gòu)。專門的心理健康教育機構(gòu)是對學生進行心理健康教育的基礎(chǔ)。可以考慮將心理輔導機構(gòu)作為學生處或?qū)W工部的下屬機構(gòu)，成立全校性的“心理健康教育指導中心”及“心理咨詢中心”。由心理健康教育機構(gòu)統(tǒng)領(lǐng)、協(xié)調(diào)全校的心理健康教育活動。機構(gòu)工作人員由有心理學或教育學學科背景的教師擔任，負責制訂、統(tǒng)領(lǐng)全校的心理健康教育活動。
（2）建立?！怠嗳壭睦砀深A(yù)機制。心理健康教育始終要有“全員參與”的意識，在整個學校成立了心理健康教育機構(gòu)以后，心理健康教育的觸角要逐漸向下延伸，在各系、各班分別建立起相應(yīng)的分支機構(gòu)。比如可以在各系依托團總支、學生會等設(shè)立相應(yīng)的機構(gòu)，負責和全校性的心理健康教育機構(gòu)進行溝通，及時反饋本系學生在學習、生活中遇到的困擾。通過培訓、考咨詢師證書等形式加強各系輔導員對于心理健康教育的理論素養(yǎng)，通過觀摩等活動加強各系輔導員的實踐技能。班級是對學生進行管理和教育的基本群體，由于全班同學在一起上課、活動，因此對本班同學的心理狀況相對更為了解。因此，可以在各班設(shè)置“心理委員”一職，由原有的班干部兼任。由“心理委員”負責了解全班同學心理活動的變化，及時向系、學校反饋，以便早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)。通過心理健康教育的?！怠嗳壐深A(yù)機制，做到心理危機的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早應(yīng)對，避免或減少心理危機對校園安全穩(wěn)定工作的沖擊。
（3）建立和校外的聯(lián)絡(luò)機制。學生心理問題的形成原因是多方面的，學校、家庭及學生自身的性格因素都是重要原因。同時學生的心理問題又是多樣、復(fù)雜的。當學生的心理問題已經(jīng)超出了心理輔導機構(gòu)的職責范圍時，機構(gòu)要將學生向醫(yī)療機構(gòu)進行轉(zhuǎn)介，通過藥物來進行干預(yù)。學校同時要和家庭建立密切的聯(lián)系，指導家庭對學生的教育方式，為學生的心理健康創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。
（4）建立心理健康教育的跟蹤、反饋機制。在學生入校初期，可以對全校新生通過心理測評、訪談等方式建立全校新生的心理檔案；設(shè)立新生心理預(yù)警系統(tǒng)，甄別心理素質(zhì)較差或面臨重大生活事件較多的學生，建立對他們的心理特點追蹤機制；建立日常事件預(yù)警系統(tǒng)，關(guān)注在校期間面臨重大事件的學生，如對休學學生、家庭有變故的學生、掛科較多的學生、受處分的學生、在學習、戀愛及生活中有強烈的挫敗感的學生。當學生面臨這些重大生活事件時，心理健康教育的跟蹤體系能夠及時發(fā)現(xiàn)、反饋，及時進行相應(yīng)的輔導。
設(shè)置了心理健康教育機構(gòu)及相關(guān)的機制后，需要建立相應(yīng)的跟蹤、反饋機制，以確保工作的落實及工作的實效。要建立起學生向輔導機構(gòu)主管部門的反饋機制，保證心理健康教育體系的正常運行。 轉(zhuǎn)貼于
2.建立、健全心理健康教育的內(nèi)容體系
（1）健全課程體系。開設(shè)心理健康教育課程是心理健康教育的主要形式，因此要逐步建立、健全心理健康教育的課程體系。在具體操作上，可以建立必修課程—選修課程—網(wǎng)絡(luò)課程—專題講座四級課程體系。必修課程面對全校學生，主要通過理論和實踐操作、體驗等方式，讓學生學習心理衛(wèi)生學、職業(yè)指導與生涯規(guī)劃等學生密切關(guān)心的心理課程，讓學生掌握心理健康的基本知識，提高學生關(guān)注自己心理健康的意識。選修課可以開設(shè)“人際關(guān)系輔導”、“情緒及情感輔導”、“女大學生心理輔導”等課程，增強心理輔導的針對性。網(wǎng)絡(luò)課程是許多綜合院校開展心理健康教育的重要陣地，通過網(wǎng)絡(luò)課程給學生更大的選擇權(quán)，讓學生主動去尋求幫助，同時，在網(wǎng)絡(luò)課程中可以設(shè)置信箱、留言板等互動平臺，使學生和心理輔導老師能夠在網(wǎng)絡(luò)中交流，提高心理健康教育的時效性。此外，針對每學期不同年級、不同階段學生心理的共同特點可以開設(shè)專題講座，以化解學生的困惑。
（2）豐富心理健康教育的形式。心理健康教育中心要設(shè)立團體訓練室、測量室、督導室、宣泄室、咨詢室、資料室等，配備沙盤、測量電腦、音樂治療器材、多媒體、圖書資料等，確保心理健康教育的硬件條件。
除了在班級中開設(shè)心理健康課外，心理健康教育還可以以“活動周”、“活動月”等專題進行。還可以以團體輔導、講座、刊物宣傳、心理電影展播等形式進行。還可以以網(wǎng)絡(luò)及咨詢電話為平臺進行。
（3）將心理健康教育滲透到學科教學中。由于大部分高職院校設(shè)置的專業(yè)均為應(yīng)用型專業(yè)，設(shè)置的教育學、心理學專業(yè)非常少，因此，高職院校在建立心理輔導體系時缺乏相應(yīng)的專業(yè)支撐，導致每個學校從事心理學專業(yè)教學和研究的教師相比綜合性高校要少很多。但是僅靠有限的心理輔導老師是遠不能勝任的，因此，需要在各科教學中滲透入心理健康教育的內(nèi)容。要從激勵機制、觀念上強化全體教師在管理及教學中關(guān)注學生的心理健康，在學科教學及管理工作中滲透心理健康教育的內(nèi)容。
3.有重點、有規(guī)劃地對學生進行心理健康教育
由于不同年級大學生的心理特點及心理健康水平不同，因此在對學生進行心理健康教育時要有針對性，有的放矢地進行。在大一可以進行以入學適應(yīng)及生涯規(guī)劃為核心的心理健康教育，大二的心理健康教育內(nèi)容可以以情緒及人際交往為核心，大三的心理健康教育可以以求職技能與求職技能的培養(yǎng)為核心。此外，針對不同時期大學生的心理特點，可以進行一些專題輔導，如考試前對學生進行考試焦慮方面的專題輔導。
三、高職院校心理健康教育中須注意的問題
1.心理健康教育工作要“全員參與”
根據(jù)教育部要求，高校每5000名學生必須配備一名專職心理輔導教師?？墒菍嶋H工作中，即使按要求配備也遠不能滿足學校心理健康教育的需要。面對心理學師資的缺乏，為加強心理輔導工作的時效性，要強調(diào)心理健康教育是全體老師共同的責任，各科任課老師可以結(jié)合本學科的特點，在課程中滲透進心理健康教育的內(nèi)容。所有老師都需要在平時上課過程中觀察、發(fā)現(xiàn)學生心理狀況的變化，及時和學生溝通了解，必要時將學生轉(zhuǎn)介給專職心理輔導老師。管理崗位的老師也要以“為學生服務(wù)”的心態(tài)，改進工作作風，提高辦事效率，努力營造和諧的校園環(huán)境，為學生心理健康發(fā)展提供良好的外部環(huán)境。
2.心理健康教育工作以“預(yù)防為主”
學校心理健康與醫(yī)療機構(gòu)關(guān)注心理問題的不同之處在于學校更加關(guān)注預(yù)防系統(tǒng)，而不是當發(fā)生了問題再進行治療。雖然預(yù)防機制占用了一部分資源，但還是逐漸被一些學校心理學家所認同并執(zhí)行。高職院校在進行心理健康教育中，要著眼于學生最為常見的人際關(guān)系、情緒與情感、就業(yè)等方面的輔導，著眼于預(yù)防學生上述問題的出現(xiàn)。
3.以“學生發(fā)展”為工作核心
一、加強心理健康教育軟硬件建設(shè)，提供強有力的教育保障
健全的工作體制和科學的運行機制是心理教育工作扎實、有效開展的關(guān)鍵。把心理健康教育落實在教學、管理、服務(wù)、育人等各個環(huán)節(jié)，不斷完善心理健康教育保障機制，全力為學生搭建心靈溝通的平臺。
1.構(gòu)建完善的心理健康教育組織保障
我校在2007年學校工作報告中明確提出：“只有建立培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì)的有效機制，促進學生形成積極健康的心理素質(zhì)，教育工作才能收到事半功倍的效果”。為此，我校形成了由校領(lǐng)導、中層干部、專職心理教師、班主任、任課教師及專家學者廣泛參與的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系，為我校自始至終、有條不紊地開展心理教育工作提供了強有力的組織保證。同時，為了規(guī)范地開展工作，我校制訂了《佛山三中心理健康教育工作實施細則條例》、《佛山三中心理健康教育發(fā)展規(guī)劃》、《佛山三中心理健康教育教學方案》、《佛山三中心理輔導教師評優(yōu)細則》等，對我校的心理健康教育工作的宗旨、原則、管理模式、開展工作方式、評估考核和相關(guān)注意事項都作了明確的規(guī)定。目前，我校已建立了比較完善的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
2.提供強有力的心理健康教育物質(zhì)保障
目前我校的心理輔導中心已完成設(shè)計論證和招投標工作，即將開始動工修建。建成后該中心將有教師辦公室、個體咨詢室、檔案室、測量室、放松室、電話咨詢室、團體輔導室、展示室、宣泄室、閱覽室、觀察室、活動課室、教師培訓室等具有十幾個功能的綜合室，面積達1200多平方米，集咨詢、放松、活動、宣傳教育于一體，設(shè)備齊全、功能完善、環(huán)境優(yōu)雅。未來幾年我們將以創(chuàng)新的精神與時俱進，繼續(xù)進行大膽的嘗試，全面改善心理教育工作條件。
3.積極打造心理健康教育專業(yè)師資隊伍
為了進一步提高心理教育教師隊伍的水平，促進我校心理健康教育的專業(yè)化發(fā)展，按 “向內(nèi)涵發(fā)展，創(chuàng)教育活力”的工作思路，堅持“抓基礎(chǔ)、固塔基；抓骨干、壯塔身；抓名優(yōu)、樹塔尖”的基本方針，確立了“普遍學習、班主任培訓、骨干研修”的三級培訓機制。目前我校的心理專職輔導老師全部獲得廣東省心理B級以上的資格。學校還建立以政治教師、骨干班主任、資深老教師及其他相關(guān)人員組成的心理健康兼職教師隊伍，協(xié)助專職教師進行心理健康教育。
4.加強心理健康教育時間、教材、用具保障
通過努力，三年內(nèi)力爭高中三個年級每周開出一節(jié)心理健康教育課。結(jié)合本校實際，積極開發(fā)出系列化的心理健康教育校本教材。根據(jù)心理健康教育的實際，有針對性地購買和制作心理健康教育所需要的教學用具，開發(fā)心理健康教育所需要的多媒體教學課件及師生心理狀態(tài)調(diào)查軟件，形成系統(tǒng)。根據(jù)學校實際開拓心理健康教育新途徑，如宣傳欄、廣播站、網(wǎng)站等。
二、采取“請進來”與“走出去”相結(jié)合，提高我校心理健康教育的教研水平
我校在早期開展心理健康教育時，最早引鳳筑巢，聘請心理學方面的專家來校指導并親自講課或組織教育活動。例如，在1995年就通過開設(shè)心理健康課對學生進行教育，聘請佛山大學心理學教授顏濃秋來校執(zhí)教。2005年以來，定期聘請華南師范大學心理學博士生導師鄭希付教授和王玲副教授來校指導。他們結(jié)合高中學生的特點，通過高考減壓講座、提高學習效率及行為訓練的團體活動等形式對學生進行預(yù)防性教育和知識性教育，深受學生的歡迎。在他們的指導下，我校劉娟老師與專家合作寫出了《高中生家庭心理輔導》一書。
用科研課題帶動學校心理健康教育工作的開展，使心理健康教育更加科學、有效。
2005年，由余麗華副校長主持的國家“十五”規(guī)劃省級課題《高中學生心理教育多元整合模式的實驗研究》批準立項，并被列為省級重點科研課題。在課題實施的各個階段，先后有十多篇心理教育論文或心理課件獲國家、省、市級獎勵，帶動我校心理健康教育上新臺階。
三、強化特色意識，推動心理教育工作常規(guī)化
1.充實心理教育內(nèi)容，增強針對性和實效性
針對高中學生年齡特點，我校面向全體學生，認真貫徹以人為本的教育理念，分階段有層次地開設(shè)心理教育課程，狠抓心理輔導課堂教學，提高心育課堂教學水平。采取的具體措施主要有：一是新生入校后及時建立學生心理檔案，并對學生在校三年的心理健康狀況進行跟蹤分析，為其他教育教學活動的開展提供心理參考。二是積極與上級有關(guān)部門配合完成教師心理教育資格證書培訓工作，達到全體任課教師普及C證，不斷提高獲A證、B證教師的比例。三是開展好心理健康教育第二課堂，以心理健康教育選修、心理健康講座、心理健康沙龍等活動為載體，使心理健康教育更加個性化和有針對性。四是加強學生快樂成長俱樂部建設(shè)，培育心理教育骨干力量。
2.加強合作，縱橫聯(lián)動，全面開展心理健康教育校本研究
專業(yè)引領(lǐng)、同伴互助、自我反思是校本教研的三個要素。在了解學生，掌握學生的心理特征和發(fā)展規(guī)律基礎(chǔ)上，確定教育目標、教育內(nèi)容和方法，在開展心理教育過程中，各學段之間都特別注意銜接，高中三個年級加強縱向聯(lián)合。通過舉辦專題系列講座、開展觀摩活動等環(huán)節(jié)，形成了充分凸顯我校辦學特色的心理教育。近年來，學校舉行了系列“健全心智 健全人格”論壇，多次外請專家講座及組織心理沙龍大家談等活動。同時，組織心理輔導兼職教師到名?？疾?、學習和交流。“佛山三中心育節(jié)”，與“體育節(jié)”、“藝術(shù)節(jié)”、“科技節(jié)”、“教學公開周”一同構(gòu)成佛山三中辦學特色的亮麗風景線。
四、特色成效顯著，辦學成果輝煌
多年來，我校堅持以學生成才為目標，以素質(zhì)拓展為重點，以活動為載體，以優(yōu)良校風為依托，努力創(chuàng)新心理教育實踐，全面構(gòu)建心理教育工作格局，心理教育工作成效顯著。一是學校被授予“全國中小學心理健康教育先進學?！狈Q號，被確定為“廣東省中小學心理健康教育示范學校”、“佛山市心理健康教育先進單位”。二是教師心理素質(zhì)明顯提高，教風明顯改善，師德素質(zhì)明顯提高，先后有一百多篇心理教育論文或心理課件獲國家、省、市級獎勵。三是學生心理素質(zhì)不斷提高，佛山電視臺、《佛山日報》、《佛山晚報》以及《廣州青年報》等多家媒體對我校高考期間的心理教育工作進行了大量的報道，對我們積極工作給予了充分的肯定。四是校風、學風建設(shè)更上新臺階，我校學生違法犯罪率為零，操行評定優(yōu)秀率超過95%，后進生轉(zhuǎn)化率85%以上。
