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時(shí)間：2023-03-14 15:20:26
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2005年8月，歐潔瑜第一次近距離地與西北女孩接觸。西北女孩的淳樸讓歐潔瑜感覺(jué)很親切，其中印象最深的一個(gè)叫何麗麗的女孩是一位剛中考完的學(xué)生。何麗麗父母的身體很不好，很多農(nóng)活都由她和幾個(gè)弟弟妹妹一起分擔(dān)，她還有兩個(gè)哥哥在城里打工，但是經(jīng)常拿不到工資。一年都不回家一次。麗麗總是愁眉不展，熟悉之后，她才哭著說(shuō)：“爸媽要我退學(xué)回家?guī)兔?，可我想繼續(xù)讀書(shū)，將來(lái)能當(dāng)醫(yī)生為爸媽治病……”歐潔瑜忙不迭地安慰她，握緊她的手，想給她一些力量?？晌帐值母杏X(jué)讓歐潔瑜微微吃了一驚，同樣是花季少女，麗麗的手摸起來(lái)很粗糙。還有很明顯的裂痕，歐潔瑜心中一陣難過(guò)。
就要分別了，歐潔瑜沒(méi)想到，短短的兩天，麗麗竟然用她那雙粗糙的手給歐潔瑜織了一副手套。歐潔瑜戴上一試，大拇指露了出來(lái)。麗麗不好意思地笑了：“要干的活太多，是熬夜織的，實(shí)在來(lái)不及織完了……”歐潔瑜連說(shuō)謝謝，并把自己的絲巾摘下來(lái)送給麗麗：“我們永遠(yuǎn)都是朋友?！眱蓚€(gè)女孩相擁而別。歐潔瑜想鼓勵(lì)她繼續(xù)上學(xué)，可錢(qián)是最現(xiàn)實(shí)的東西。自己只是個(gè)學(xué)生，根本沒(méi)有能力改變麗麗的命運(yùn)。歐潔瑜張了張嘴，終究什么也沒(méi)有說(shuō)。
從此歐潔瑜開(kāi)始關(guān)注西北貧困地區(qū)的女孩，一直堅(jiān)持每年到大西北扶貧。
2007年5月。歐潔瑜進(jìn)入深圳鴻揚(yáng)英語(yǔ)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，為留學(xué)美國(guó)做語(yǔ)言準(zhǔn)備。一次課間閑聊時(shí)，她講起自己到西北考察的見(jiàn)聞，拿出在西部拍的照片給同學(xué)們看：貧瘠的土地、破爛的衣服、即將坍塌的房子、渴求知識(shí)的眼睛……一張張照片，讓這些從小在大都市長(zhǎng)大的幾個(gè)女孩受到了極大震撼!幾個(gè)女生中有人提議：“不如我們自己組織一個(gè)活動(dòng)，既能鍛煉自己的能力，還可以體驗(yàn)生活。”大家一拍即合。由此，一個(gè)愛(ài)心行動(dòng)計(jì)劃?rùn)M空出世!
熱烈響應(yīng)活動(dòng)的幾名女生是莊健儀、崔丹霞、莊彥莉、郭小茉、康煒?lè)f、莊鳴真，她們和歐潔瑜一樣，在為留學(xué)美國(guó)做語(yǔ)言準(zhǔn)備。她們分別來(lái)自深圳實(shí)驗(yàn)中學(xué)、深圳外國(guó)語(yǔ)學(xué)校、育才中學(xué)、紅嶺中學(xué)、深圳國(guó)際教育交流學(xué)院。7個(gè)女孩說(shuō)干就干。經(jīng)過(guò)反復(fù)討論和策劃，又考慮到大家很快成為求學(xué)異國(guó)的游子，她們給這個(gè)愛(ài)心團(tuán)隊(duì)起了名字――“游子交流團(tuán)”。歐潔瑜為團(tuán)長(zhǎng)。
通過(guò)在深圳的古浪籍企業(yè)家肖德才先生的牽線(xiàn)搭橋，游子交流團(tuán)把救助對(duì)象確定為甘肅省古浪縣黃羊川鎮(zhèn)的老師和貧困學(xué)生。那里嚴(yán)重缺水，很多山頭寸草不生；學(xué)校很少，經(jīng)濟(jì)落后，很多孩子面臨失學(xué)。行動(dòng)起來(lái)。七少女歷盡周折籌資50萬(wàn)
2007年5月25日，經(jīng)過(guò)半個(gè)月的籌劃，歐潔瑜帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)正式啟動(dòng)愛(ài)心籌款活動(dòng)!活動(dòng)序幕――“愛(ài)心簽名”在深圳育才中學(xué)隆重舉行!兩個(gè)隊(duì)友還在東門(mén)狂砍價(jià)買(mǎi)下了便宜的T恤作為隊(duì)服，隊(duì)服的前后寫(xiě)有“德”字，讓大家很是喜歡。
天氣很熱，大家走幾步路汗水就不停地淌，但是看到學(xué)生老師熱情高漲，三四個(gè)小時(shí)后，那張長(zhǎng)六米寬三米的白布上，就簽滿(mǎn)了名字和留言，大家心中備感充實(shí)!總結(jié)會(huì)上，歐潔瑜信心十足，“這是良好的開(kāi)端，我們一定會(huì)成功的!”
可是，第二天海上世界籌款活動(dòng)卻讓歐潔瑜和隊(duì)友們備受打擊。
歐潔瑜的第一個(gè)說(shuō)服對(duì)象是一個(gè)看似和藹的外國(guó)人。她和隊(duì)友激動(dòng)地抱著箱子走過(guò)去，可還沒(méi)來(lái)得及開(kāi)口，那位外國(guó)朋友就很不耐煩地做出讓她們走開(kāi)的手勢(shì)。更有一些人甚至不聽(tīng)她們講話(huà)，就算聽(tīng)了也會(huì)冷笑而過(guò)，有的人甚至嘲諷她們：“這些活動(dòng)是真的嗎?誰(shuí)知道是不是騙人的?”“這些政府該管的事情你們這些小屁孩兒們來(lái)管有啥用啊!”……
碰了一鼻子灰又一鼻子灰，幾個(gè)女孩決定改變策略：地毯式走訪(fǎng)企業(yè)籌款!歐潔瑜還朗讀一段英文勵(lì)志文章。大家重整旗鼓，決定下次再戰(zhàn)!
歐潔瑜怎么也沒(méi)想到，由于沒(méi)有事先和大廈管理處協(xié)調(diào)好，大家連寫(xiě)字樓都進(jìn)不去!經(jīng)過(guò)一番唇槍舌劍，物業(yè)人員還是冷漠地說(shuō)：“不行，你們換個(gè)地方吧?！睙o(wú)奈之下，歐潔瑜和隊(duì)友頂著烈日，手中提著資料、牌匾，拖著重重的雙腳，像一群找不著路回家的小孩，漫無(wú)目的地四處尋找辦公樓。歐潔瑜心中有些茫然，大家也垂頭喪氣。難道大家的濃濃愛(ài)心就這樣夭折嗎?
2007年6月4日，有好心人為歐潔瑜介紹一位社會(huì)活動(dòng)家。專(zhuān)家在看了她們的資料后，說(shuō)資料太單薄，不具有說(shuō)服力。很難向大企業(yè)拉到款，并真誠(chéng)提出了很多建議。歐潔瑜聽(tīng)后，反思這幾次活動(dòng)的失敗。再綜合專(zhuān)家的建議，豁然開(kāi)朗!她立刻召集大家連夜開(kāi)會(huì)。一直到凌晨4點(diǎn)，終于把方案趕了出來(lái)。
大家的籌款熱情前所未有地高漲。歐潔瑜帶領(lǐng)大家和黃羊川鎮(zhèn)多次溝通，掌握了當(dāng)?shù)卦敿?xì)的資料，而且還得到深圳市青少年發(fā)展基金會(huì)的支持。有了專(zhuān)項(xiàng)基金賬號(hào)。經(jīng)過(guò)大家多方奔走，成效顯著：新印象照相館贊助8幅宣傳海報(bào)，天之彩印刷有限公司總經(jīng)理贊助3000個(gè)書(shū)簽和200個(gè)不干膠標(biāo)志，南山書(shū)城總經(jīng)理免費(fèi)提供攤位作宣傳、籌款活動(dòng)，彩虹圖片社贊助21幅宣傳海報(bào)……社會(huì)各界行動(dòng)了起來(lái)，大家都為這7名花季女孩的濃濃愛(ài)心所感動(dòng)。
女孩們的辛苦和成績(jī)，父母?jìng)兛丛谘劾锵苍谛闹?。活?dòng)剛開(kāi)始時(shí)，家長(zhǎng)們都擔(dān)心會(huì)影響學(xué)習(xí)，不贊同。但當(dāng)他們看著孩子們?nèi)绱苏嬲\(chéng)，爸爸媽媽們的態(tài)度也由反對(duì)到默認(rèn)。到最后的絕對(duì)支持，并且時(shí)常還會(huì)提出一些新建議。在外地的家長(zhǎng)，也不忘支持女兒，時(shí)時(shí)打電話(huà)詢(xún)問(wèn)最新情況。
2007年6月9日，在水圍廣場(chǎng)的活動(dòng)是游子交流團(tuán)成立以來(lái)最輝煌的一次。廣場(chǎng)的巨大熒屏上，滾動(dòng)播出貧困山區(qū)的圖像以及游子團(tuán)的活動(dòng)簡(jiǎn)介。人們踴躍參與活動(dòng)，捐款、捐物的人更是絡(luò)繹不絕，川流不息。第一位捐款者是水圍公司的代表。他們捐了2000元善款。接著，許多家長(zhǎng)也帶著自己的孩子來(lái)捐款，有些孩子還把自己的存錢(qián)罐帶來(lái)了，還有的孩子不停地扯著媽媽的衣服說(shuō)要捐多點(diǎn)，更有一位九十多歲的老人，在家人的陪同下親自來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)捐款。
歐潔瑜和隊(duì)友的活動(dòng)還吸引了不少附近的商家前來(lái)捐款，其中有人人樂(lè)、大佛口、東方棕泉等。雖然那天四點(diǎn)多就下起了傾盆大雨，但是就在這短短的一個(gè)多小時(shí)內(nèi)，人們一共捐款43990.1元!
有了這次大規(guī)?；I款活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，歐潔瑜和隊(duì)友們馬不停蹄繼續(xù)著愛(ài)心活動(dòng)。功夫不負(fù)有心人。兩個(gè)多月過(guò)去了，她們籌到的錢(qián)也一天天多了起來(lái)，加上企業(yè)承諾的捐款。她們籌到了近50萬(wàn)元!
到西部去。讓愛(ài)心伴著夢(mèng)想飛 2007年6月18日，歐潔瑜和眾隊(duì)友應(yīng)甘肅省古浪縣教育局的邀請(qǐng)。從深圳飛往蘭州，由蘭州坐大巴到黃羊川鎮(zhèn)，在當(dāng)?shù)亟逃止ぷ魅藛T的陪同下進(jìn)行參觀(guān)考察，同時(shí)為黃羊川的32名困難老師和107名貧困學(xué)生捐5萬(wàn)元救助金。為學(xué)校募捐116箱書(shū)、物。用她們已
籌到的近50萬(wàn)元資金，在黃羊川修繕一所學(xué)校和新建一所小學(xué)。
初踏上黃羊川這片光禿禿的黃土地，歐潔瑜和隊(duì)友們受到了強(qiáng)烈的震撼!有一個(gè)女孩叫李潔，長(zhǎng)得清新脫俗，卻是如此不幸：才9歲就要承受喪父之痛，媽媽絕望地離家出走，她與爺爺奶奶相依為命。奶奶患有先天性癲癇和白內(nèi)障，生活不能自理，年近七十的爺爺還在外地打工，供不起學(xué)雜費(fèi)，只能等到有好心捐款了她才能繼續(xù)求學(xué)。淚水在她臉上不停地流淌：“我好想繼續(xù)讀下去，可是爺爺就要更拼命地干活，我不想讓他那么辛苦……”歐潔瑜的心就像被刀刺了似的，她也哭了，大家都哭了。歐潔瑜決心要幫助她完成上學(xué)的心愿!
再也不用擔(dān)心輟學(xué)了。李潔高興地拉著歐潔瑜的手來(lái)到她家做客。那是簡(jiǎn)陋的小土房，家徒四壁。善良的老奶奶招呼著趕緊給客人倒水。水窖的水燒開(kāi)后有些苦澀，但女孩卻喝得很香甜。臨離開(kāi)時(shí)。李潔說(shuō)她一定要給歐姐姐送一個(gè)禮物。禮物竟是梨樹(shù)上三個(gè)分別刻了“歐、潔、瑜”三個(gè)字的梨子!“我用紙把它們包好，到了秋天就給姐姐寄去!”歐潔瑜用力地抱了抱小女孩：“好好讀書(shū)，做一個(gè)快樂(lè)的女孩!”分手了，李潔那甜美的笑容和那聲清脆的“姐姐”，在歐潔瑜的耳邊回蕩了很久，讓她百感交集。
另外一個(gè)14歲的女孩張德榛，一談到上學(xué)，眼神立刻暗淡下來(lái)：“明年我就可能不上學(xué)了，要回家?guī)兔??！薄安挥脫?dān)心。我們這次就是來(lái)幫助你們的?！睔W潔瑜詳細(xì)地解釋了她們活動(dòng)的計(jì)劃。張德榛非常開(kāi)心。熱情地邀請(qǐng)歐潔瑜到她家做客。
這真是一次別具風(fēng)格的聚餐!歐潔瑜像看變戲法一樣，見(jiàn)張德榛用鹽水和好面。醒了一會(huì)之后。把面團(tuán)成一片，切成細(xì)條，然后，她抓住面條兩端輕輕一扯，竟然扯出一米多長(zhǎng)細(xì)細(xì)的面絲!歐潔瑜贊嘆到，“這就是蘭州拉面嗎?”“不是，是拉條子!”歐潔瑜也高興地躍躍欲試。起初的幾根沒(méi)拉多長(zhǎng)就斷了，后來(lái)手藝越來(lái)越好，雖然粗細(xì)不均勻，但也像模像樣了。吃著土豆絲炒拉條子，再拌一點(diǎn)辣椒醬，別說(shuō)，還真吃得津津有味。大家都被西部女孩的熱情好客打動(dòng)了。
黃羊川，不僅讓歐潔瑜看到了那里的貧困，更讓她感受到了那里民風(fēng)的淳樸。路上經(jīng)過(guò)的每一戶(hù)人家都有人出來(lái)歡迎她們。靜靜地對(duì)她們微笑。在黃羊川，還有一樣最讓歐潔瑜難忘，那就是滿(mǎn)天的星辰。沒(méi)有一點(diǎn)多余的燈光打擾，整個(gè)夜空寂靜而安詳。一條銀河隱隱閃現(xiàn)，北斗七星仿佛伸手可得?；蛟S，只有在最真實(shí)、最淳樸的地方才能看到最本質(zhì)的美麗!
學(xué)校扎實(shí)開(kāi)展教科研工作，2009年，市級(jí)課題《農(nóng)村中小學(xué)實(shí)施“小媒體”課堂教學(xué)的實(shí)踐與研究》已經(jīng)結(jié)題，2010年《白灣子鎮(zhèn)中學(xué)校本教材》榮獲榆林市教育教學(xué)成果評(píng)選一等獎(jiǎng)。
二、語(yǔ)文教學(xué)現(xiàn)狀
白灣子鎮(zhèn)學(xué)校是一所九年一貫制學(xué)校，中學(xué)部生源基本來(lái)自周邊三鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)和本校的小學(xué)部。通過(guò)近一年多的調(diào)查了解，七年級(jí)新生的底子差、基礎(chǔ)薄，尤其是語(yǔ)文基礎(chǔ)相當(dāng)差：不會(huì)拼音，不懂漢字筆順，錯(cuò)別字連篇。學(xué)生閱讀量很少，幾乎除了課本再無(wú)他書(shū)可讀；國(guó)學(xué)知識(shí)了解甚少，寫(xiě)作能力也十分薄弱，一部分學(xué)生甚至連一句完整的話(huà)都不會(huì)說(shuō)。當(dāng)然這種情況是大部分農(nóng)村學(xué)校共同存在的。
1.學(xué)生的語(yǔ)文底子薄弱
農(nóng)村學(xué)生語(yǔ)文基礎(chǔ)差，知識(shí)面窄，這是普遍現(xiàn)象，而白灣子鎮(zhèn)學(xué)校的學(xué)生也不例外。認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)狀才能在以后的教學(xué)中做到有的放矢。必須先夯實(shí)基礎(chǔ)，教給學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的基本方法。一是教會(huì)學(xué)生使用字典，通過(guò)多查字典來(lái)掌握漢字的讀音結(jié)構(gòu)，并了解一般的詞義；二是學(xué)會(huì)仿句，訓(xùn)練遣詞造句的能力，積累好詞好句，厚積而薄發(fā)。只有持之以恒，才能收到成效。
2.學(xué)生閱讀量小，寫(xiě)作能力差。
農(nóng)村學(xué)生與城市學(xué)生相比，教育資源不均衡，家庭教育趕不上，參加社會(huì)活動(dòng)少，導(dǎo)致視野小，知識(shí)面窄，在閱讀和寫(xiě)作方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)劣于城市學(xué)生。學(xué)校圖書(shū)室不能滿(mǎn)足學(xué)生的閱讀需求，學(xué)生自備圖書(shū)少之又少，大多是作文大全等，缺少名家名作指點(diǎn)。中考“閱讀”與“寫(xiě)作”占到80%左右，因此語(yǔ)文教學(xué)必須以此為重心。那么，怎樣提高學(xué)生的閱讀與寫(xiě)作能力，是擺在語(yǔ)文教師面前的一大難題。近幾年，白灣子鎮(zhèn)學(xué)校教師摸索出一套自己的經(jīng)驗(yàn)：一是開(kāi)拓學(xué)生視野。全面開(kāi)放閱覽室、圖書(shū)室，鼓勵(lì)學(xué)生大量借書(shū)，多讀好書(shū)，教師還可以給學(xué)生推薦一些好書(shū)，養(yǎng)成學(xué)生做讀書(shū)筆記的良好習(xí)慣，班內(nèi)可組織豐富多彩的讀書(shū)比賽活動(dòng)，以此來(lái)激勵(lì)學(xué)生的積極性。二是向名家求法，從模仿寫(xiě)起。教師可適當(dāng)上名家名篇的賞析課，學(xué)習(xí)名家的構(gòu)思（如歐·亨利的《麥琪的禮物》、莫泊桑的《項(xiàng)鏈》）、名家的立意（如賈平凹的《丑石》、莫泊桑的《羊脂球》）、名家的表現(xiàn)手法（如魯迅的《朝花夕拾》），還可以讀一讀《小小說(shuō)選刊》、《讀者》雜志等。向名家求法，寫(xiě)作起點(diǎn)高，也就是說(shuō)著眼點(diǎn)高，卒章顯志，但也不能僅僅停留在他人的世界，仿到一定程度要學(xué)會(huì)“脫離”，形成自己獨(dú)特的寫(xiě)作風(fēng)格。三做到筆耕不輟，寫(xiě)日記、周記，寫(xiě)讀后感，編寫(xiě)故事小說(shuō)，讓自己的小世界豐富起來(lái)，保持對(duì)某些事物的好奇，不停地寫(xiě)，這樣寫(xiě)作水平漸漸地就提高了。
如果能實(shí)現(xiàn)模三環(huán)境下的語(yǔ)文教學(xué)，一可實(shí)現(xiàn)閱讀教學(xué)個(gè)性化，擴(kuò)大學(xué)生的閱讀量，讓學(xué)生的閱讀世界變得自由起來(lái)，學(xué)生可在網(wǎng)上分享名家名作，同時(shí)也可以找到寫(xiě)作上的向?qū)樗麄冎更c(diǎn)迷津。這有時(shí)比教師干巴巴地講強(qiáng)百千倍。
三、教師電化教學(xué)水平分析
1.學(xué)校電化教學(xué)設(shè)備情況
白灣子鎮(zhèn)學(xué)校趁著“兩基”國(guó)檢和教育強(qiáng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的強(qiáng)勁東風(fēng)，并在市縣電教館的支持下，現(xiàn)代化電教設(shè)備得到進(jìn)一步充實(shí)，目前擁有的遠(yuǎn)程教育設(shè)備、模三教室設(shè)備、多媒體教室設(shè)備等基本能滿(mǎn)足教學(xué)使用，校園網(wǎng)已全面開(kāi)通，實(shí)現(xiàn)了班班通，各處室和教研組都配備計(jì)算機(jī)和打印機(jī)。目前面臨的問(wèn)題是部分設(shè)備老化需更新，有些計(jì)算機(jī)裝備落后，運(yùn)行緩慢，不能趕上快速發(fā)展的信息時(shí)代，有時(shí)給教師教學(xué)帶來(lái)不便，也使一些好的想法不能完全實(shí)現(xiàn)；部分多媒體教室的投影設(shè)備老化，圖像不清，影響上課的效果。當(dāng)然，這些問(wèn)題我們會(huì)在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持下得到逐步解決。
班級(jí)情況：
1、班風(fēng)尚未完全形成，班干威信不足，晚自習(xí)紀(jì)律較差。
2、班級(jí)總體紀(jì)律情況較好，活動(dòng)較為積極，在軍訓(xùn)期間表現(xiàn)較佳，獲得教師的好評(píng)。
3、陽(yáng)光生總體表現(xiàn)較好，但是一些高價(jià)生學(xué)習(xí)勁頭不足，上課喜歡睡覺(jué)。
4、部分學(xué)生還未完全適應(yīng)高中生活，自理能力較差，男生生活表現(xiàn)有些懶散。
工作內(nèi)容：
1、對(duì)于以上工作均無(wú)成效的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)膫€(gè)別教育。
2、召開(kāi)班干會(huì)議，擬定清潔值日表和晚自習(xí)班干值班表，制定、解釋關(guān)于晚自習(xí)紀(jì)律的規(guī)定。
3、每天下班監(jiān)督學(xué)生早操、課間操、眼保健操和晚自習(xí)等，對(duì)違紀(jì)現(xiàn)象進(jìn)行教育。
4、配合近期出現(xiàn)的各種學(xué)習(xí)、生活問(wèn)題組織主題班會(huì)活動(dòng)。
工作目的：
盡快建立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)和一整套較為系統(tǒng)有效的班級(jí)管理制度，使學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，盡快投入到高中的學(xué)習(xí)中來(lái)。
工作措施：
建立班干值日負(fù)責(zé)制，制定關(guān)于晚自習(xí)紀(jì)律的規(guī)定，規(guī)范教室和宿舍值日輪班，配合班主任、生活老師和班干的監(jiān)督表率，促進(jìn)全班學(xué)生形成自覺(jué)、互助的學(xué)習(xí)氛圍。
1 2 3具體安排（周次、內(nèi)容、完成情況）
第一到第四周：
1、完成情況較好，掌握班級(jí)大體情況，周末已經(jīng)能夠記住三分之二的學(xué)生名字和相貌，與班干基本熟識(shí)。
2、和學(xué)生熟悉并建立良好的關(guān)系，基本掌握班級(jí)的情況和主要問(wèn)題；
3、發(fā)放晚自習(xí)紀(jì)律調(diào)查表，根據(jù)調(diào)查情況制定晚自習(xí)紀(jì)律的規(guī)定；
4、召開(kāi)班干會(huì)議，對(duì)班干的分工和職責(zé)進(jìn)行指示。
第五到第九周：
1、全面接手班主任工作，包括下班、查房、批改新聞等；
2、編排詳細(xì)的值日生表，監(jiān)督他們完成值日；
3、配合課任教師做好晚自習(xí)的紀(jì)律監(jiān)督和維持工作。
完成情況較好，與全班同學(xué)都已經(jīng)充分熟悉，對(duì)班級(jí)情況進(jìn)一步了解，晚自習(xí)新紀(jì)律開(kāi)始實(shí)行，學(xué)生較為遵守。男生宿舍內(nèi)務(wù)較差，女生情況較好。
第十到十三周：
1、在原有班主任的常規(guī)工作上與生活老師、課任老師達(dá)成協(xié)調(diào)，互相配合；
2、重點(diǎn)整頓宿舍內(nèi)務(wù)，結(jié)合個(gè)別教育對(duì)上課時(shí)常遲到、睡覺(jué)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)；
3、做好月考前的學(xué)生心理調(diào)試，緩解其緊張情緒。
基本完成所有工作任務(wù)，與生活老師、課任教師交流順利，對(duì)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況有了進(jìn)一步的了解，能夠配合他們的具體情況進(jìn)行教育和輔導(dǎo)。
第十四到十七周周：
工作完成較好。
第十八周到二十周：
1、加強(qiáng)監(jiān)督，防止學(xué)生由于假期的影響而出現(xiàn)懈怠的情緒，維持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)風(fēng)氣，使其盡快投入進(jìn)學(xué)習(xí)活動(dòng)中；
1 2 32、開(kāi)展主題班會(huì)活動(dòng)，對(duì)月考進(jìn)行反思和總結(jié)，對(duì)學(xué)生開(kāi)學(xué)一個(gè)月的學(xué)習(xí)、生活情況進(jìn)行討論，制定本學(xué)期余下時(shí)間的學(xué)習(xí)計(jì)劃；
3、進(jìn)行校運(yùn)會(huì)前的訓(xùn)練、動(dòng)員活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生踴躍參加，對(duì)入場(chǎng)式和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練。
圓滿(mǎn)完成任務(wù)，學(xué)生很快從長(zhǎng)假的放松中調(diào)整過(guò)來(lái)，生物鐘和學(xué)習(xí)節(jié)奏都完全進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，并根據(jù)個(gè)人情況制定了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。
第二十周到二十二周：
1、對(duì)校運(yùn)會(huì)前期的工作進(jìn)行鞏固，安排學(xué)生的具體任務(wù)；
2、做好班主任的交接工作，為離校做好準(zhǔn)備。
有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00，熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)期計(jì)劃于學(xué)期目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);月計(jì)劃要與單元目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，另搞一套。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，連周六、周日都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來(lái)就相當(dāng)困難了。比如，星期天，同學(xué)一來(lái)玩，必然要陪同學(xué)一起玩，計(jì)劃就打亂了。因此，計(jì)劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿(mǎn)、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè)的時(shí)間，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。
首先，我堅(jiān)持一個(gè)基本觀(guān)點(diǎn)，那就是語(yǔ)文的晚自習(xí)就應(yīng)該專(zhuān)門(mén)用來(lái)解決語(yǔ)文科的問(wèn)題，不得用作干別的事，去做其他學(xué)科的事情。原因有三：一是各門(mén)主課基本上都分有自己的晚自習(xí)，沒(méi)必要相互干擾和擠占。二是每門(mén)學(xué)科每周只有一晚自習(xí)，這對(duì)于要認(rèn)真解決這一周五、六個(gè)課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，充其量只能算是足夠，而極少有多余。三是語(yǔ)文的晚自習(xí)有語(yǔ)文教師到教室輔導(dǎo)，有什么問(wèn)題可以直接問(wèn)語(yǔ)文老師。
第二，語(yǔ)文教師要嚴(yán)格組織，不得完全由學(xué)生自主學(xué)習(xí)。原因也有三點(diǎn)：①大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃、無(wú)條理，不會(huì)科學(xué)安排學(xué)習(xí)，特別是初中生，這表現(xiàn)得更明顯突出。②大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)存在盲目性，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的和方向，找不到學(xué)習(xí)的任務(wù)和存在的問(wèn)題，自習(xí)沒(méi)有明確的目的性和針對(duì)性。③語(yǔ)文科本身比較繁雜，學(xué)科系統(tǒng)性不強(qiáng)，這也是學(xué)生找不到學(xué)習(xí)任務(wù)的主要原因之一。嚴(yán)格組織就是教給學(xué)生預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的一般方法與規(guī)程，讓學(xué)生自己有條理地進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
第三，當(dāng)學(xué)生把復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)和完成作業(yè)的一般程式和方法養(yǎng)成為一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，把握其規(guī)律之后，他們會(huì)比較充分有效地根據(jù)各自的具體情況去安排自己的晚自習(xí)，這時(shí)教師可逐步有所放寬對(duì)他們的制約，但也不能聽(tīng)之任之，也還需要適時(shí)對(duì)之進(jìn)行一段時(shí)期的監(jiān)控，一旦學(xué)生有不合理的行為應(yīng)立即加以控制和糾正。
[中圖分類(lèi)號(hào)] R737.9 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1673-9701（2014）09-0022-03
近年來(lái)輔T淋巴細(xì)胞1（helper T lymphocyte 1，Th1）/輔T淋巴細(xì)胞2（helper T lymphocyte 2，Th2）細(xì)胞比例變化與腫瘤免疫的關(guān)系已越來(lái)越受到人們的重視。已知Th1類(lèi)細(xì)胞因子包括IL-2、TNF、IFN-γ等，主要參與細(xì)胞免疫；Th2類(lèi)細(xì)胞因子包括IL-4、IL-6、IL-10等，主要與體液免疫有關(guān)。細(xì)胞免疫是抗腫瘤免疫的主要機(jī)制，體液免疫僅在某些情況下起協(xié)同作用。Th1/Th2相互調(diào)節(jié)，相互制約，處于一種動(dòng)態(tài)平衡。如果Th1和Th2極化發(fā)生偏移，容易誘發(fā)病理改變[1]。本研究應(yīng)用流式細(xì)胞儀檢測(cè)乳腺癌患者化療前及化療中血清Th1/Th2細(xì)胞因子的水平，了解化療中Th1/Th2的變化趨勢(shì)，探討Th1/Th2的變化與化療近期效果的關(guān)系。
1 資料與方法
1.1 臨床資料
2010年1月～2013年6月我院初診復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移性乳腺癌病例共157例，所有病例均經(jīng)組織病理學(xué)檢查后確診。其中126例患者接受了2個(gè)療程以上的化療。126例患者的中位年齡55（39～78）歲，年齡≥60歲的占40.2%。骨轉(zhuǎn)移56例（44.44%），肺轉(zhuǎn)移33例（26.19%），肝轉(zhuǎn)移28例（22.22%），多發(fā)轉(zhuǎn)移34例（26.98%）。在治療前1周內(nèi)，第一療程第20天、第二療程第20天、第四療程第20天采全血2 mL檢測(cè)Th1（IL-2、TNF、IFN-γ）/Th2（IL-4、IL-6、IL-10）細(xì)胞因子的濃度。
1.2 檢測(cè)方法
1.2.1 主要試劑和儀器 試劑為人細(xì)胞因子（IL-2、IL-4、IL-6、IL-10、TNF、IFN-γ）重組蛋白凍干粉（BD公司）。實(shí)驗(yàn)儀器為FACS Calibur型流式細(xì)胞儀（BD公司）。
1.2.2 檢測(cè)步驟 首先按操作規(guī)程制作Th1/Th2細(xì)胞因子標(biāo)準(zhǔn)品和捕獲微球，之后將這些試劑和待測(cè)樣品加入相應(yīng)的試管準(zhǔn)備孵育和檢測(cè)。為了校準(zhǔn)流式細(xì)胞儀和定量待測(cè)樣品，每次試驗(yàn)都要求同時(shí)設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)組和質(zhì)控組。①加入50 μL連續(xù)稀釋的標(biāo)準(zhǔn)液到各標(biāo)準(zhǔn)管；②加入50 μL各種待測(cè)樣品到相應(yīng)待測(cè)管；③室溫下避光孵育3 h；④每管加1 mL洗滌緩沖液并離心，200×g，5 min；⑤小心吸出各檢測(cè)管中的上清，棄去；⑥每管加300 μL洗滌液，重懸微球沉淀物；⑦振蕩試管，立即上流式細(xì)胞儀檢測(cè)、分析。
1.3 化療方案及評(píng)價(jià)方法
所有患者均為一線(xiàn)化療，卡培他濱（1.0 g/m2，bid，d1～14）+多西他賽（75 mg/m2，d1）方案化療47例（37.30%），吉西他濱（1000 mg/m2，d1、d8）+紫杉醇（175 mg/m2，d1）方案化療34例（26.98%），單藥多西他賽（75 mg/m2，d1）方案化療20例（15.87%），紫杉醇（175 mg/m2，d1）+卡鉑（AUC=6，d1）方案化療25例（19.84%）。療效參照RECIST實(shí)體瘤療效標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，分為完全緩解（CR）、部分緩解（PR）、穩(wěn)定（SD）、進(jìn)展（PD），有效率（RR）=CR+PR，每?jī)芍芷谠u(píng)價(jià)一次療效。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
應(yīng)用SPSS17.0軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，Th1/Th2細(xì)胞因子濃度用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示。細(xì)胞因子化療前后的比較采用重測(cè)數(shù)據(jù)的方差分析，P < 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2 結(jié)果
126例患者共接受542個(gè)療程化療，中位治療4個(gè)療程。化療總體有效率為59.52%，其中CR 5例，占3.97%；PR 70例，占55.56%；SD 35例，占27.78%；PD 16例，占12.70%。
在75例化療有效的病例中，血清Th1類(lèi)細(xì)胞因子IL-2、TNF和IFN-γ濃度在化療過(guò)程中均逐漸升高，其中IL-2、TNF的增高程度有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P=0.005和0.001）。與之相反的是，血清Th2類(lèi)細(xì)胞因子IL-4、IL-6、IL-10在化療過(guò)程中均逐漸下降，其中IL-4、IL-6的下降程度有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P=0.01和0.001）。見(jiàn)表1。
在51例化療無(wú)效病例中，血清Th1類(lèi)細(xì)胞因子IL-2、TNF、IFN-γ隨著化療的進(jìn)行均未見(jiàn)上升趨勢(shì)，P值分別為0.80、0.81和0.86。而Th2類(lèi)細(xì)胞因子IL-4、IL-6、IL-10則隨著化療的進(jìn)行均呈現(xiàn)升高趨勢(shì)，其中IL-4、IL-6升高的程度達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P=0.001和0.005）。見(jiàn)表2。
3 討論
現(xiàn)已知，輔T細(xì)胞（helper T lymphocyte，Th）根據(jù)其功能不同分為T(mén)h1和Th2兩個(gè)亞群。Th1主要通過(guò)分泌IL-2、TNF、IFN-γ、LT來(lái)介導(dǎo)細(xì)胞免疫和炎癥反應(yīng)，抗病毒、腫瘤和細(xì)胞內(nèi)寄生菌感染，參與抑制物排斥；Th2主要通過(guò)分泌IL-4、IL-5、IL-6、IL-10、IL-13來(lái)促進(jìn)B細(xì)胞增殖，產(chǎn)生抗體和超敏反應(yīng)。腫瘤發(fā)生后，細(xì)胞免疫是抗腫瘤的主要方式，而體液免疫通常僅在某些情況下起協(xié)同作用[2]。研究表明以IL-2、IFN-γ介導(dǎo)的Th1為主的細(xì)胞免疫在清除腫瘤及獲得記憶性細(xì)胞免疫中發(fā)揮重要作用[3]。一旦Th1/Th2細(xì)胞失衡，Th2細(xì)胞及其分泌的細(xì)胞因子IL-4、IL-10等占優(yōu)勢(shì)，則提示機(jī)體抗腫瘤反應(yīng)受抑制，機(jī)體的抗腫瘤免疫將受到嚴(yán)重干擾[4]。
晚期腫瘤患者免疫功能處于抑制狀態(tài)，調(diào)節(jié)性T細(xì)胞增多、效應(yīng)T細(xì)胞減少、抗原提呈細(xì)胞功能低下?；熕幬镆字铝馨图?xì)胞減少，且通過(guò)誘導(dǎo)凋亡殺死靶細(xì)胞，而凋亡的腫瘤細(xì)胞曾被認(rèn)為不能有效激活免疫細(xì)胞，甚至能誘發(fā)免疫耐受，因此化療之后機(jī)體的免疫功能低下。Beyer等研究[5]發(fā)現(xiàn)慢性淋巴細(xì)胞性白血病患者予以氟達(dá)拉濱治療后，其體內(nèi)Treg細(xì)胞數(shù)量明顯減少；吉西他濱與奧沙利鉑等聯(lián)合治療轉(zhuǎn)移性結(jié)腸癌患者Tr細(xì)胞也明顯減少[6]。因此我們認(rèn)為，化療可能使腫瘤組織內(nèi)的APCs負(fù)載更多的腫瘤抗原，并給腫瘤內(nèi)的CD8+T細(xì)胞提供協(xié)同刺激信號(hào)。有效的化療能夠?qū)е履[瘤的減滅，從而改變效應(yīng)T細(xì)胞與靶細(xì)胞的比例。一些化療藥，如多柔比星和甲氨蝶呤均具有上調(diào)Fas配體的轉(zhuǎn)錄作用[7]；還有些化療藥通過(guò)改變凋亡途徑，導(dǎo)致不僅不會(huì)破壞機(jī)體免疫功能，反而有可能對(duì)免疫系統(tǒng)起到增益作用。
本研究75例乳腺癌患者化療后有效的病例Th1類(lèi)細(xì)胞因子IL-2、TNF、IFN-γ的濃度出現(xiàn)不同程度的升高，其中IL-2、TNF升高較化療前比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05）；Th2類(lèi)細(xì)胞因子的濃度出現(xiàn)明顯降低，其中IL-4、IL-6降低程度較化療前差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05），以上提示化療有效病例患者的Th1類(lèi)細(xì)胞因子整體升高、Th2類(lèi)細(xì)胞因子整體下降的趨勢(shì)。這種變化趨勢(shì)使得治療前失衡的Th1/Th2比例關(guān)系得到糾正。而51例化療無(wú)效病例的Th1/Th2變化趨勢(shì)與上述相比正相反，此種現(xiàn)象與馬學(xué)真等[8]的研究基本一致，說(shuō)明無(wú)效化療對(duì)腫瘤負(fù)荷無(wú)改變，使得本已失衡的Th1/Th2比例關(guān)系進(jìn)一步向Th2偏移；有效化療后，降低了腫瘤負(fù)荷，減少了腫瘤源性的免疫抑制，促進(jìn)Th2向Th1偏移，從而提高了患者的細(xì)胞免疫功能。
研究證實(shí)，晚期乳腺癌患者化療前后細(xì)胞因子Th1/Th2發(fā)生了漂移，能否根據(jù)化療前后Th1/Th2細(xì)胞因子變化特點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性的免疫治療，以修復(fù)Th1/Th2類(lèi)細(xì)胞因子的免疫失衡，這也是我們需要進(jìn)一步研究的課題。
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一年之計(jì)在于春，一個(gè)學(xué)期之計(jì)在于開(kāi)始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿(mǎn)了活力與生機(jī)。新生活意味著新開(kāi)始，新開(kāi)始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話(huà)說(shuō)好的開(kāi)始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過(guò)去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績(jī)，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點(diǎn)，改正不足，爭(zhēng)取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計(jì)劃如下：
大一主要學(xué)習(xí)目標(biāo)
明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語(yǔ)言基礎(chǔ)。爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來(lái)的路指明方向。
大一學(xué)習(xí)計(jì)劃具體安排
1.堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2.每天早起一個(gè)小時(shí)時(shí)間背誦英語(yǔ)課文。
3.每天堅(jiān)持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個(gè)小時(shí)。
4.對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
6.訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
7.在這學(xué)期通過(guò)全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)四級(jí)考試，英語(yǔ)是我的專(zhuān)業(yè)，我系一直都比較重視英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，抓好英語(yǔ)學(xué)習(xí)對(duì)我說(shuō)也是很重要的，尤其大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書(shū)和學(xué)位證書(shū)。為進(jìn)一步提我的英語(yǔ)成績(jī)，能夠更加自信、坦然地面對(duì)四級(jí)考試。
8.身為一個(gè)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對(duì)于英文的寫(xiě)作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫(xiě)一些練筆。
9.爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門(mén)外語(yǔ)。
10.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話(huà)說(shuō)：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書(shū)的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛(ài)上學(xué)習(xí)。古人說(shuō)：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點(diǎn)，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂(lè)由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛(ài)它，它也會(huì)回饋于你。
以上各項(xiàng)內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計(jì)劃。如有不妥請(qǐng)老師同學(xué)指正。
大一學(xué)習(xí)計(jì)劃二：
大學(xué)生有很多自由支配的時(shí)間，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃才可以合理利用時(shí)間，才能讓大學(xué)時(shí)光充實(shí)起來(lái)。要想成功，就要計(jì)劃，成功只留給有準(zhǔn)備的人。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。
根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽(tīng)課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。
五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
遇到疑難問(wèn)題，要及時(shí)向老師請(qǐng)教，或者通過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。
六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。
考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程的最后階段，要對(duì)整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
七、利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開(kāi)放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。通過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。
八、不斷加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專(zhuān)業(yè)。
為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專(zhuān)業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。
總之，雖然客觀(guān)制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改進(jìn)、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績(jī)來(lái)完成自己三年的學(xué)業(yè)。
為實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃目標(biāo)，我會(huì)合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!
大一學(xué)習(xí)計(jì)劃三：
常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新的一個(gè)學(xué)期的到來(lái)，幾門(mén)新功課來(lái)到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí)，獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，我特此制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。
大一學(xué)習(xí)主要目標(biāo)
爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。
大一學(xué)習(xí)計(jì)劃具體安排
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
3. 每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)
4. 堅(jiān)持去校圖書(shū)館借書(shū)閱書(shū)，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書(shū)任務(wù)，并且做好讀書(shū)筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫(xiě)作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫(xiě)一些練筆。
本學(xué)期我接手新高一(4)班的班級(jí)管理工作。我班共有學(xué)生32名學(xué)生，女生15人，男生17人。從8月份全班參加軍訓(xùn)的表現(xiàn)和開(kāi)學(xué)初的學(xué)情觀(guān)察來(lái)看，絕大部分同學(xué)紀(jì)律觀(guān)念強(qiáng)，學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，上進(jìn)心強(qiáng)，有活力，有朝氣，同學(xué)們表現(xiàn)出了很強(qiáng)的集體主義觀(guān)念，懂得關(guān)心同學(xué)和老師，是一個(gè)有很大可塑性的集體。
目前班級(jí)現(xiàn)狀上課能非常認(rèn)真的聽(tīng)講，但有時(shí)課堂氣氛不是很活躍，有的同學(xué)不好意思或是不敢表達(dá)自己的一些想法，在今后的課堂中有待改進(jìn)。
為了讓本班學(xué)生在高一階段養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和思想行為習(xí)慣，學(xué)會(huì)自我管理，樹(shù)立明確的人生目標(biāo)，力爭(zhēng)更高更快地發(fā)展自己，為將來(lái)沖刺奠基，我擬訂班級(jí)德育工作計(jì)劃如下：
1、用完整的思想行為規(guī)范條例約束學(xué)生，努力促成學(xué)生盡快形成規(guī)范意識(shí)，逐步達(dá)成完善的學(xué)生自我管理。要求學(xué)生自覺(jué)遵守高一年級(jí)公約，對(duì)于形勢(shì)認(rèn)不清的同學(xué)給予及時(shí)的幫助和耐心的教導(dǎo)。
2、開(kāi)展多樣式的班級(jí)學(xué)生活動(dòng)，班會(huì)活動(dòng)，開(kāi)展好班級(jí)社團(tuán)活動(dòng)，樹(shù)立積極進(jìn)取、敢于拼搏的良好學(xué)風(fēng)，敦促所有學(xué)生早立志、早努力、早成功。
3、配合學(xué)校教務(wù)處和年級(jí)開(kāi)展的德育工作，有步驟、分階段地開(kāi)展塑造學(xué)生美好心靈的工作。定期或不定期的與學(xué)生溝通建立良好的師生關(guān)系。
4、發(fā)現(xiàn)、確立并培養(yǎng)本班的特長(zhǎng)生，努力促成學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。
二、具體設(shè)想如下：
第一、思想行為規(guī)范管理方面：
1、組織臨時(shí)班委會(huì)，授權(quán)臨時(shí)班委會(huì)召集學(xué)生代表共同商議制定出本班文明公約。
2、要求全體學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《朱唐莊中學(xué)學(xué)生行為規(guī)范》和《高一級(jí)文明公約承諾書(shū)》，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)本班文明公約的內(nèi)涵，并牢記本班文明公約條款。
3、一定要嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定辦事不脫離集體行動(dòng)，聽(tīng)從指揮
4、利用學(xué)期初的班會(huì)課特別強(qiáng)調(diào)要樹(shù)立集體意識(shí)、服從意識(shí)、涅盤(pán)意識(shí)。
第二、增強(qiáng)凝聚力，形成團(tuán)結(jié)、互助互愛(ài)的班集體
通過(guò)軍訓(xùn)、班會(huì)、團(tuán)活動(dòng)、校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)不斷將這個(gè)新集體建設(shè)成為一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧、奮發(fā)進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)，形成同舟共濟(jì)、共同進(jìn)步、班榮我榮、班恥我恥的思想，讓每一位同學(xué)都努力為班爭(zhēng)光，使班級(jí)最終是戰(zhàn)無(wú)不摧、脫穎而出，讓每一位同學(xué)對(duì)班集體都有一種歸屬感與榮耀感。
第三、民主競(jìng)選，建立一支讓人信服的、強(qiáng)而有力的班干部隊(duì)伍
通過(guò)閱讀學(xué)生檔案、軍訓(xùn)幾天的觀(guān)察，心里初步確定了幾個(gè)當(dāng)班干部的人才，并找其單獨(dú)談話(huà)，鼓勵(lì)他們勇于挑起重任、為班作貢獻(xiàn)，準(zhǔn)備好競(jìng)選演講。開(kāi)學(xué)后的第二天，利用班會(huì)課舉行了氣氛熱烈的班干部競(jìng)選活動(dòng)，再通過(guò)全班同學(xué)的不記名投票，最終選出每個(gè)崗位的人選。具體而合理分工，讓每位班干部都感覺(jué)到自己的重要性，并非有名無(wú)實(shí)。
第四、塑造學(xué)生自主管理和自主學(xué)習(xí)，拒絕保姆式的班主任工作
作為班主任凡事事必躬親，無(wú)疑是失敗的，對(duì)于學(xué)生，亦是錯(cuò)失了能力鍛煉的機(jī)會(huì)。事實(shí)上，學(xué)生經(jīng)過(guò)初中三年的磨煉，具備了管理能力，喜歡為班集體謀策出力，這樣他們更加有歸屬感。明確班干部的合理分工、加強(qiáng)對(duì)各班干部培養(yǎng)，讓學(xué)生進(jìn)入自主管理的系統(tǒng)，使班主任從繁瑣的事務(wù)中解放出來(lái)，使學(xué)生知道小事找班干部，大事才找班主任。進(jìn)入高中，在學(xué)習(xí)上對(duì)學(xué)生的自主探究學(xué)習(xí)要求增高，學(xué)生不再是死死的跟著老師的屁股走，而應(yīng)該從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變主動(dòng)求知，減少學(xué)生對(duì)教師的依賴(lài)性，這就要求學(xué)生明確目標(biāo)、做好學(xué)習(xí)計(jì)劃、嚴(yán)格執(zhí)行、定期反饋總結(jié)，提高學(xué)習(xí)效率。
第五、加強(qiáng)家校聯(lián)系，同心協(xié)力培育學(xué)生成才
學(xué)生的教育不僅僅是學(xué)校的責(zé)任，學(xué)校與家長(zhǎng)必須架起溝通的橋梁，及時(shí)、切實(shí)和高效地解決每一位學(xué)生面臨的問(wèn)題。通過(guò)電話(huà)、邀請(qǐng)家長(zhǎng)到校等方式，加強(qiáng)溝通，及時(shí)了解學(xué)生的各方面動(dòng)態(tài)，有效地做好學(xué)生的思想工作。
班級(jí)的工作許多許多，但只要我們把握準(zhǔn)方法，找準(zhǔn)學(xué)生心里，工作一定可以做好的。新的學(xué)期，新的精神，新的氣象，更希望高一4班創(chuàng)造新的佳績(jī)。
【2017年新學(xué)期高一班主任工作計(jì)劃二】 我還記得我在上高中時(shí)的情景。沒(méi)想到現(xiàn)在我回到學(xué)校已經(jīng)成為一名高中教師了，有時(shí)候是時(shí)間的快速令人猝不及防，轉(zhuǎn)眼之間就過(guò)去了，沒(méi)有時(shí)間回味。
來(lái)到高中教學(xué)，我僅僅是一名教師，還是一名高中班主任，資歷尚淺的我擔(dān)當(dāng)班主任實(shí)在是有些吃力，不過(guò)我相信學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是對(duì)我的器重，我的學(xué)生對(duì)我也很寬容，所以我工作起來(lái)壓力也不是很大。但是我不會(huì)容忍我工作不好，我會(huì)努力工作，特別制定本學(xué)期工作計(jì)劃：
班級(jí)情況：
1、班風(fēng)尚未完全形成，班干威信不足，晚自習(xí)紀(jì)律較差。
2、班級(jí)總體紀(jì)律情況較好，活動(dòng)較為積極，在軍訓(xùn)期間表現(xiàn)較佳，獲得教師的好評(píng)。
3、陽(yáng)光生總體表現(xiàn)較好，但是一些高價(jià)生學(xué)習(xí)勁頭不足，上課喜歡睡覺(jué)。
4、部分學(xué)生還未完全適應(yīng)高中生活，自理能力較差，男生生活表現(xiàn)有些懶散。
工作內(nèi)容：
1、對(duì)于以上工作均無(wú)成效的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)膫€(gè)別教育。
2、召開(kāi)班干會(huì)議，擬定清潔值日表和晚自習(xí)班干值班表，制定、解釋關(guān)于晚自習(xí)紀(jì)律的規(guī)定。
3、每天下班監(jiān)督學(xué)生早操、課間操、眼保健操和晚自習(xí)等，對(duì)違紀(jì)現(xiàn)象進(jìn)行教育。
4、配合近期出現(xiàn)的各種學(xué)習(xí)、生活問(wèn)題組織主題班會(huì)活動(dòng)。
工作目的：
盡快建立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)和一整套較為系統(tǒng)有效的班級(jí)管理制度，使學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，盡快投入到高中的學(xué)習(xí)中來(lái)。
工作措施：
建立班干值日負(fù)責(zé)制，制定關(guān)于晚自習(xí)紀(jì)律的規(guī)定，規(guī)范教室和宿舍值日輪班，配合班主任、生活老師和班干的監(jiān)督表率，促進(jìn)全班學(xué)生形成自覺(jué)、互助的學(xué)習(xí)氛圍。
具體安排(周次、內(nèi)容、完成情況)
第一到第四周：
1、完成情況較好，掌握班級(jí)大體情況，周末已經(jīng)能夠記住三分之二的學(xué)生名字和相貌，與班干基本熟識(shí)。
2、和學(xué)生熟悉并建立良好的關(guān)系，基本掌握班級(jí)的情況和主要問(wèn)題;
3、發(fā)放晚自習(xí)紀(jì)律調(diào)查表，根據(jù)調(diào)查情況制定晚自習(xí)紀(jì)律的規(guī)定;
4、召開(kāi)班干會(huì)議，對(duì)班干的分工和職責(zé)進(jìn)行指示。
第五到第九周：
1、全面接手班主任工作，包括下班、查房、批改新聞等;
2、編排詳細(xì)的值日生表，監(jiān)督他們完成值日;
3、配合課任教師做好晚自習(xí)的紀(jì)律監(jiān)督和維持工作。
完成情況較好，與全班同學(xué)都已經(jīng)充分熟悉，對(duì)班級(jí)情況進(jìn)一步了解，晚自習(xí)新紀(jì)律開(kāi)始實(shí)行，學(xué)生較為遵守。男生宿舍內(nèi)務(wù)較差，女生情況較好。
第十到十三周：
1、在原有班主任的常規(guī)工作上與生活老師、課任老師達(dá)成協(xié)調(diào)，互相配合;
2、重點(diǎn)整頓宿舍內(nèi)務(wù)，結(jié)合個(gè)別教育對(duì)上課時(shí)常遲到、睡覺(jué)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo);
3、做好月考前的學(xué)生心理調(diào)試，緩解其緊張情緒。
基本完成所有工作任務(wù)，與生活老師、課任教師交流順利，對(duì)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況有了進(jìn)一步的了解，能夠配合他們的具體情況進(jìn)行教育和輔導(dǎo)。
第十四到十七周周：
工作完成較好。
第十八周到二十周：
1、加強(qiáng)監(jiān)督，防止學(xué)生由于假期的影響而出現(xiàn)懈怠的情緒，維持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)風(fēng)氣，使其盡快投入進(jìn)學(xué)習(xí)活動(dòng)中;
2、開(kāi)展主題班會(huì)活動(dòng)，對(duì)月考進(jìn)行反思和總結(jié)，對(duì)學(xué)生開(kāi)學(xué)一個(gè)月的學(xué)習(xí)、生活情況進(jìn)行討論，制定本學(xué)期余下時(shí)間的學(xué)習(xí)計(jì)劃;
3、進(jìn)行校運(yùn)會(huì)前的訓(xùn)練、動(dòng)員活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生踴躍參加，對(duì)入場(chǎng)式和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練。
圓滿(mǎn)完成任務(wù)，學(xué)生很快從長(zhǎng)假的放松中調(diào)整過(guò)來(lái)，生物鐘和學(xué)習(xí)節(jié)奏都完全進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，并根據(jù)個(gè)人情況制定了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。
第二十周到二十二周：
1、對(duì)校運(yùn)會(huì)前期的工作進(jìn)行鞏固，安排學(xué)生的具體任務(wù);
二：具體安排
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
3. 每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)
4. 堅(jiān)持去校圖書(shū)館借書(shū)閱書(shū)，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書(shū)任務(wù)，并且做好讀書(shū)筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。
二：具體安排
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
3. 每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)
4. 堅(jiān)持去校圖書(shū)館借書(shū)閱書(shū)，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書(shū)任務(wù)，并且做好讀書(shū)筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫(xiě)作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫(xiě)一些練筆。
爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。
二：具體安排
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
3. 每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)
4. 堅(jiān)持去校圖書(shū)館借書(shū)閱書(shū)，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書(shū)任務(wù)，并且做好讀書(shū)筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫(xiě)作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫(xiě)一些練筆。
