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時(shí)間:2022-09-04 12:12:58
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Teenager human relations problem mental state guidance of theories and practice
Shen Yun-chan
【Abstract】In the teenager big and parts of person is because of human relations association existence missing but drive network game captive, if already the teenager of network addiction can hinder to use Chen2 Hui's classmate of mental state guidance method, we want ~only help moderate good this teenager and parents of relation, with teacher of relation, and classmate and friend of relation, they settle will come out the shadow of network game, from conjecture the world return to reality medium come
【Key words】Teenager;Social interaction;Keep off a network
心理學(xué)的研究結(jié)果表明:人一生的成長(zhǎng)、發(fā)展、成功都是與人際交往密切聯(lián)系的,任何一個(gè)人,人際交往和良好的人際關(guān)系都是其心理正常發(fā)展、個(gè)性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。初中學(xué)生剛進(jìn)入青春期,有強(qiáng)烈的獨(dú)立自主意識(shí),對(duì)社會(huì)欲求不滿,渴望平等:在觀念上與父母、老師產(chǎn)生碰撞,反抗性強(qiáng);在情緒上波動(dòng)較大,不能自控,易煩躁不安;在心理上普遍感到孤獨(dú)寂寞。再加上部分同學(xué)認(rèn)為枯燥的學(xué)習(xí)中,考試競(jìng)爭(zhēng)壓力太大,同學(xué)間的人際關(guān)系淡薄,于是網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入他們的生活,那些學(xué)習(xí)意志力薄弱、缺少知心朋友的學(xué)生如獲至寶,無(wú)論是網(wǎng)絡(luò)游戲,還是網(wǎng)上聊天,都使他們異常興奮。上網(wǎng)時(shí)學(xué)習(xí)、考試的壓力消失殆盡;現(xiàn)實(shí)中無(wú)法說(shuō)的話、沒人聽的牢騷,都可以在網(wǎng)絡(luò)上找到傾訴的對(duì)象;網(wǎng)上聊友同病相憐,內(nèi)心的孤獨(dú)感和青春的煩惱煙消云散;游戲中的偶像令人崇拜,成了他們學(xué)習(xí)的榜樣和希望??傊?網(wǎng)上那個(gè)虛擬的世界中似乎一切都比現(xiàn)實(shí)輕松、美好。所以,試圖逃避困難、追尋幻想的學(xué)生紛紛迷上網(wǎng)絡(luò)。據(jù)說(shuō),他們坐在電腦前敲擊鍵盤時(shí)特有的興奮感,來(lái)自大腦受網(wǎng)絡(luò)符號(hào)刺激而分泌的“快樂嗎啡”,好像吸毒者的體驗(yàn)一樣[1] 。
其實(shí)許多迷戀網(wǎng)絡(luò)的青少年都感到與父母、老師、同學(xué)交往有困難。這類青少年渴望交往,但由于交往能力有限、方法欠妥或個(gè)性缺陷、交往心理障礙等原因,致使交往不盡人意,很少有成功的體驗(yàn),他們往往感到苦惱,很希望改變這種狀況。多次的失意,他們只有把情感交給了電腦,上網(wǎng)聊天或者打游戲,且迷戀其中不能自拔。
案例分析:
學(xué)生陳輝,從小就由他爺爺奶奶帶大,在家里一直嬌生慣養(yǎng),一切事情全部由爺爺奶奶包辦,自理能力不強(qiáng)。小學(xué)四年級(jí)時(shí),陳輝被父母帶到張家港(她父母打工的地方)讀書。由于生活習(xí)慣、語(yǔ)言習(xí)慣的差異,一直是爺爺奶奶掌上明珠的陳輝,有點(diǎn)對(duì)父母不滿,對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境不滿。認(rèn)為生活上無(wú)法與父母溝通,學(xué)習(xí)上無(wú)法與同學(xué)溝通。在心情極度煩悶的情況下,跟隨另一個(gè)打工子弟第一次進(jìn)了網(wǎng)吧。陳輝后來(lái)告訴我:他第一次看到別人打游戲,就被深深地吸引住了,他當(dāng)時(shí)只是在旁邊助威,就興奮極了。忘記了爸爸媽媽的訓(xùn)斥――說(shuō)他什么事情都不會(huì)做;忘記了在學(xué)校里的煩惱――因語(yǔ)言的障礙找不到玩耍的伙伴而引起的孤獨(dú)感。后來(lái)他學(xué)會(huì)了打游戲,更是沉迷其中,成績(jī)直線下滑。父母發(fā)現(xiàn)孩子迷上網(wǎng)絡(luò)游戲后,勸說(shuō)、痛打了他幾次,發(fā)現(xiàn)控制不住他上網(wǎng),就決定帶他回老家讀書。又怕爺爺奶奶嬌寵他,他媽媽干脆不出去打工了,在家專門陪她上學(xué)放學(xué)。這樣,他的學(xué)習(xí)成績(jī)開始上升了,以很好的成績(jī)考上了當(dāng)?shù)氐囊凰∮忻闹袑W(xué)。
離家遠(yuǎn)了,必須住校,他的媽媽繼續(xù)回到張家港做工,他再次成了留守兒童。問(wèn)題又出現(xiàn)了:首先是宿舍內(nèi)務(wù)整理不好,班級(jí)文明分被扣掉,常遭到室友的抱怨;其次是學(xué)習(xí)時(shí)間安排不合理(在小學(xué)時(shí)都是他的家人幫他安排學(xué)習(xí)時(shí)間的),作業(yè)常不能按時(shí)完成,又受到老師的批評(píng)。手忙腳亂的在新學(xué)校生活、學(xué)習(xí)了一個(gè)月后,他回家哭鬧著要轉(zhuǎn)回臨近的學(xué)校讀書。家長(zhǎng)來(lái)征求我的意見,我了解情況后,先做通家長(zhǎng)的思想工作,又與家長(zhǎng)一起做陳輝的思想工作。后來(lái)我了解到,當(dāng)時(shí)他人雖然留在了教室,但自卑心理又開始作怪了:緊張的學(xué)習(xí)使他覺得不安,他開始獨(dú)來(lái)獨(dú)往。漸漸地,他有種異樣的感覺,好像全寢室同學(xué)都看不起他,擺放物品要他去,掃地也叫他(其實(shí)這都是正常的值日工作)。他覺得自己成了別人“差使”的對(duì)象,越發(fā)悶悶不樂,上課也毫無(wú)興趣,成績(jī)與升學(xué)成績(jī)比是一落千丈。玩網(wǎng)絡(luò)游戲的陋習(xí)再次萌生,經(jīng)常偷溜出宿舍去黑網(wǎng)吧。
分析陳輝的案例,發(fā)現(xiàn)陳輝的兩次墜入網(wǎng)絡(luò)游戲漩渦的原因很相似:都是人際關(guān)系緊張?jiān)斐傻摹?/p>
第一、陳輝與父母關(guān)系緊張:從爺爺奶奶處得道的寵愛,到父母住處(張家港)后受到的嚴(yán)格要求,陳輝與父母的溝通有了阻礙,而且父母與之溝通定沒有爺爺奶奶多,他的心理發(fā)生了第一次變化,學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。
第二、與張家港的同學(xué)無(wú)法交流:由于語(yǔ)言不通(農(nóng)村的孩子都說(shuō)方言),陳輝從同學(xué)處不能獲得明確的自我價(jià)值感,加上無(wú)法在父母處任性而為,心靈感到孤獨(dú),在同伴的引導(dǎo)下,心理發(fā)生了第二次變化,以致不愿學(xué)習(xí)想去玩游戲。
第三、與中學(xué)的同學(xué)交往困難:在同宿舍里,同伴之間的心理交往狀況,往往決定了一個(gè)學(xué)生是否對(duì)學(xué)校生活感到滿意。陳輝在宿舍里因內(nèi)務(wù)整理不好,常遭到同學(xué)的抱怨,同學(xué)關(guān)系開始緊張;在進(jìn)行衛(wèi)生值日時(shí),他認(rèn)為別人有意為難等,使他無(wú)法與室友正常交往,同學(xué)關(guān)系進(jìn)一步緊張。到教室忙于完成作業(yè),沒時(shí)間與同學(xué)溝通,造成了他獨(dú)來(lái)獨(dú)往的、自卑的性格特點(diǎn),他的心理發(fā)生了第三次變化,漸漸的他不滿意于學(xué)校的生活了。
第四、與老師的關(guān)系欠協(xié)調(diào):學(xué)生以完成作業(yè)為天職,而陳輝的作業(yè)經(jīng)常不能按時(shí)完成,老師當(dāng)然會(huì)找他談話了,師生關(guān)系開始不融洽。結(jié)果他在學(xué)校的最后一點(diǎn)自信、歸屬感和依賴感都消失殆盡,他只有把自己的情感交給電腦,到網(wǎng)絡(luò)上的虛擬世界中去找朋友了。
針對(duì)以上情況,我實(shí)行了如下的輔導(dǎo)計(jì)劃:
首先、轉(zhuǎn)變陳輝的思想。讓他意識(shí)到當(dāng)時(shí)他所處的危險(xiǎn)處境,若不改正會(huì)有什么嚴(yán)重后果:如上網(wǎng)容易得網(wǎng)絡(luò)成癮癥,網(wǎng)絡(luò)成癮癥表現(xiàn)為不上網(wǎng)時(shí)會(huì)情緒低落、失眠、生物鐘紊亂、食欲不振、精力不足、思維遲緩、自我評(píng)價(jià)低、甚至?xí)凶詺⒁饽詈托袨榈取H穗H交往能力差會(huì)影響個(gè)性發(fā)展,如自卑、孤僻、產(chǎn)生焦慮感等,而長(zhǎng)期焦慮壓抑對(duì)他們身心的健康有很大的影響,影響的程度雖然因人而異,但也不可小覷。因?yàn)榻箲]對(duì)人的影響是全方位的:從學(xué)習(xí)心理來(lái)說(shuō),焦慮會(huì)使留守兒童害怕學(xué)習(xí)、逃避考試,導(dǎo)致記憶力下降、注意力分散,經(jīng)常發(fā)呆、思維停滯等;從生活意義來(lái)說(shuō),焦慮使得留守兒童無(wú)法正確的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)生活中的某一情境,也就無(wú)法作出與該情境相適應(yīng)的及時(shí)又有效的行為反應(yīng);從社會(huì)生活意義上來(lái)說(shuō),焦慮可以影響留守兒童的人際交往和人際關(guān)系,從而影響到他們的人格特性的形成,導(dǎo)致惡性循環(huán),進(jìn)而發(fā)展到極端可能的各種焦慮障礙,如:認(rèn)知方面的敏感、多疑、思維混亂,生理方面的失眠、胃口差,行為方面的逃避、退縮、缺乏各種行為技能等 [2] 。只有其思想轉(zhuǎn)變了,才能配合輔導(dǎo)。
其次、制定周密的計(jì)劃,培養(yǎng)他的獨(dú)立生活能力,讓他遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。我把系統(tǒng)脫敏法和厭惡法綜合起來(lái)運(yùn)用,與其家長(zhǎng)配合,讓他明白:父母不可能為他服務(wù)一輩子,他必須學(xué)會(huì)獨(dú)立生活,自己安排自己的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃。開始讓他周三、周六晚各上一小時(shí)網(wǎng),由他父母陪著,不準(zhǔn)打游戲,漸漸的是周六只上半小時(shí),后來(lái)讓他只要有上網(wǎng)的念頭,就想象電腦鍵盤上有他害怕的大青蟲躺在上面,而厭惡那個(gè)鍵盤。具體做法是:輔導(dǎo)第一周的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃是我與其母共同協(xié)商為他制定,在學(xué)校有我監(jiān)督實(shí)行,在家有其母監(jiān)督實(shí)行;第二周的計(jì)劃是在我們幫助下,陳輝自己調(diào)整制定的,仍然是我們配合監(jiān)督實(shí)行;第三周的計(jì)劃完全放手讓他調(diào)整制定,由班級(jí)同學(xué)幫助監(jiān)督實(shí)行。這樣花費(fèi)了近三周時(shí)間,終止了他成天想上網(wǎng)聊天或玩游戲的念頭。
最后、樹立崇高的理想,培養(yǎng)他的交際能力。崇高的理想即長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的制定是個(gè)體努力奮斗的動(dòng)力,近期目標(biāo)的達(dá)成是個(gè)體自信心的體現(xiàn)。因此我們幫助陳輝制定長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)、明確最近達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)、每天完成的學(xué)習(xí)、生活任務(wù)。讓他學(xué)習(xí)上遇到問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)教老師,緩和師生關(guān)系,生活上有問(wèn)題請(qǐng)同學(xué)幫忙,當(dāng)然自己能做的一定得自己做。其實(shí)從輔導(dǎo)的第一天起,我就安排了他同宿舍的兩個(gè)同學(xué)與他同時(shí)進(jìn)出做作業(yè)、吃飯、打掃衛(wèi)生等。到了第三周陳輝已經(jīng)有幾個(gè)互相信任的同學(xué)了。一段時(shí)間后,陳輝說(shuō):“我以前就是朋友太少了,沒人與我一起商量著學(xué)習(xí)、做事,遇到困難就想上網(wǎng)來(lái)逃避。有時(shí)候我也極力控制著自己不去想上網(wǎng)打游戲,但是好像有一種邪惡的力量,又似狂暴龍卷風(fēng)在拉著我向那里跑,我掙扎過(guò)一次又一次,都克服不了貪玩的念頭。現(xiàn)在想想,就是因?yàn)槟菚r(shí)沒有明確的生活、學(xué)習(xí)目標(biāo),整天懵懵懂懂混日子造成的。我現(xiàn)在每時(shí)每刻都有事情做,每時(shí)每刻都想著還有哪件事沒做好,生活很充實(shí),也沒時(shí)間想上網(wǎng)的事了?!?/p>
這樣經(jīng)過(guò)時(shí)間的檢驗(yàn),我的輔導(dǎo)計(jì)劃徹底改變了陳輝的人生態(tài)度,讓他在學(xué)習(xí)中享受到樂趣、生活很充實(shí),遠(yuǎn)離了網(wǎng)絡(luò)的誘惑,使身心健康成長(zhǎng)。
總結(jié)和建議
其實(shí)青少年中大部分是因人際交往存在缺憾而被網(wǎng)絡(luò)游戲俘虜?shù)?若已經(jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年,我建議妨用陳輝的心理輔導(dǎo)方法,只要我們幫助協(xié)調(diào)好他們與父母的關(guān)系、與老師的關(guān)系、與同學(xué)及朋友的關(guān)系,這類青少年定會(huì)走出網(wǎng)絡(luò)游戲的陰影,由虛擬世界回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。
參考文獻(xiàn)
隨著時(shí)代的發(fā)展,在日益激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中,信息資源和物質(zhì)資源固然很重要,但最核心的還是在于人才的資源??偫碓?jīng)特別指出,一個(gè)國(guó)家的發(fā)展關(guān)鍵是看這個(gè)國(guó)家對(duì)教育的重視程度。而青少年群體是我們國(guó)家未來(lái)?xiàng)澚褐?,是非常重要的群體。但青少年時(shí)期同時(shí)也正處在生理和心理發(fā)展變化最大的時(shí)期,健康的范疇已經(jīng)擴(kuò)大,需要恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。元認(rèn)知是心理學(xué)新興的研究領(lǐng)域,但它對(duì)青少年的身心發(fā)展的作用是不可忽視的。對(duì)此,筆者從元認(rèn)知理論角度分析,為青少年身心健康方面的構(gòu)建提出些建議,促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展。
1 青少年身心健康標(biāo)準(zhǔn)的范疇擴(kuò)大
長(zhǎng)期以來(lái),人們對(duì)“健康”的理解主要局限于機(jī)體的生理方面。無(wú)論是學(xué)校、老師、家長(zhǎng)還是青少年本人,對(duì)健康的關(guān)心也都集中于在青少年身體發(fā)育方面的一些生理指標(biāo)上,如身高、體重是否標(biāo)準(zhǔn),身體是否殘疾等。至于青少年在心理方面是否健康,往往為大家所忽視。但近年來(lái),有關(guān)中學(xué)生心理障礙問(wèn)題日益引起教育部門的重視,心理方面的健康問(wèn)題也就逐漸為人們所關(guān)注了。今天的“健康”概念也不再局限于純生理學(xué)范疇,而是拓展到心理學(xué)范疇,也不只是沒有疾病,而更注重健全。正如聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織所指出的那樣:“健康,不僅是指沒有疾病或虛弱,而且指包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)在內(nèi)的健全狀態(tài)即為身心健康?!倍^心理健康,確切的說(shuō)就是指一種持續(xù)的積極發(fā)展的心理狀況,個(gè)體在這種狀況下能具有良好的適應(yīng),充分發(fā)揮身心潛能,而不僅僅是沒有心理疾病。
在青少年心理健康方面,筆者總結(jié)國(guó)內(nèi)外專家的一些觀點(diǎn),歸納了當(dāng)今世界的青少年面心理健康標(biāo)準(zhǔn)大致主要為以下七點(diǎn):
①智力發(fā)育正常,一般是指智商(IQ)大于等于80。②心理特點(diǎn)與生理年齡基本相符。③能正確地全面地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。④有較強(qiáng)的意志力和一定的抗挫折能力。⑤情緒穩(wěn)定愉快,懂得控制和管理自己的情緒。⑥善于與人交往,能與他人合作,具有一定得團(tuán)隊(duì)精神。⑦有較強(qiáng)的社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力。
所以,只有生理和心理雙方面都健康的人才真正符合身心健康的標(biāo)準(zhǔn)。
2 當(dāng)前青少年身心健康狀況并不樂觀
我國(guó)著名教育心理學(xué)家燕國(guó)才教授曾說(shuō)過(guò):“心理素質(zhì)好似一個(gè)人的脊柱,如果缺少良好的心理素質(zhì),那么一個(gè)人的政治素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體素質(zhì)都不能得到很好的發(fā)展?!比绾芏啾毁潪樯裢暮⒆映砷L(zhǎng)的實(shí)例,的確,他們從小就有高于一般人的智商。但據(jù)一些專家多年跟蹤研究,得出結(jié)論表明并不是每一個(gè)超常兒童最終都能成功,大多數(shù)當(dāng)年所謂的超常兒童往往到了成年后反而默默無(wú)聞,甚至一些人由于前后心理反差大而一蹶不振。只有那些心理素質(zhì)好的最終獲得了成功。又比如籃球運(yùn)動(dòng)員姚明,他雖然身高有優(yōu)勢(shì)但是他早期耐力和投籃準(zhǔn)確率其實(shí)都很一般?,F(xiàn)如今他通過(guò)多年努力,最終成為中國(guó)人在NBA的驕傲,這靠的是他堅(jiān)韌不拔的精神和過(guò)硬的心理素質(zhì)。這些事例讓我們知道,有良好的心理素質(zhì)是多么重要!
然而也有一些事例讓我們心痛。幾年來(lái),因各種心理問(wèn)題引發(fā)的不良事件也常見諸于媒體報(bào)道中。中學(xué)生因厭學(xué)離家出走,高三考生因自覺壓力大跳樓自殺;一位中學(xué)生甚至只因嫌母親嗦就殘忍殺害了母親。最大的浪費(fèi)就是人才的浪費(fèi)。這樣一些痛心事件的發(fā)生不僅讓我們扼腕嘆息,更給我們?cè)俣惹庙懥司姡喝绻恢匾曋R(shí)的學(xué)習(xí)而不重視青少年心理和人格的健全發(fā)展,就會(huì)導(dǎo)致青少年種種嚴(yán)重問(wèn)題的發(fā)生。
3 青少年心理困惑產(chǎn)生的原因多元化
青少年還處于樹立理想、增長(zhǎng)知識(shí)、增強(qiáng)才能、培育情感、身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,也恰逢各類矛盾碰撞、沖突最激烈的時(shí)期。[1]P19-20這種各種矛盾和困惑是來(lái)自多方面的。
首先,自身主觀的因素。正處在青春期的中學(xué)生也是人生的轉(zhuǎn)折階段,他們的身心、思想正處在不斷的發(fā)展變化之中,從幼稚逐漸過(guò)渡到成熟,自我意識(shí)在增強(qiáng)。青少年期雖然身心發(fā)展較快,但他們的思想并沒有完全成熟,缺少自我控制的意識(shí)和能力,對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力、辨別是非能力還不強(qiáng)。這就容易產(chǎn)生各種問(wèn)題行為,甚至是心理健康問(wèn)題。
其次、家庭的因素?,F(xiàn)在家庭多為獨(dú)生子女,家長(zhǎng)們有時(shí)過(guò)多地關(guān)心孩子社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力部分,提出“不輸在起跑線上”口號(hào)。他們把自己相當(dāng)大的心血和期望傾注于孩子的身上,將自己由于種種原因而不能實(shí)現(xiàn)的愿望加負(fù)于孩子。家長(zhǎng)們不惜花費(fèi)大量的精力和物力培養(yǎng)孩子,但是如果不注重孩子心理素質(zhì)的培養(yǎng),所學(xué)的知識(shí)就不能發(fā)揮很大的作用反而讓愛成為一種沉重的心理負(fù)擔(dān)。
再次,學(xué)習(xí)任務(wù)的因素。當(dāng)前中國(guó)學(xué)生所面臨的考試及升學(xué)壓力可以說(shuō)是世界首屈一指的。盡管各大高校已在逐步擴(kuò)招,但我國(guó)高中、高校招生的人數(shù)與畢業(yè)生的人數(shù)之間存有的差距使中、高考仍然是無(wú)形的指揮棒,分?jǐn)?shù)仍然是衡量學(xué)生的重要標(biāo)準(zhǔn)。為了讓自己孩子在同年齡段的孩子中脫穎而出,很多家長(zhǎng)選擇讓孩子在課余時(shí)間進(jìn)行諸如奧數(shù)、星級(jí)英語(yǔ)等各種各樣的培訓(xùn)班。青少年沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)就可能給他們帶來(lái)沉重的心理壓力。很多學(xué)生因此因?yàn)橄萑胪纯嗟膼盒匝h(huán)中。他們的心理壓力一方面來(lái)源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和社會(huì)氛圍中不恰當(dāng)?shù)谋容^。一方面學(xué)生有時(shí)無(wú)法認(rèn)清學(xué)習(xí)的真正目標(biāo),過(guò)分注重分?jǐn)?shù),體會(huì)不到學(xué)習(xí)的初衷和興趣。那么在重壓之下,當(dāng)一部分承受不了這些心理壓力的青少年,就可能會(huì)表現(xiàn)出消極情緒和反抗情緒,甚至采取極端消極的行為。
另外,客觀環(huán)境的因素。我國(guó)的計(jì)劃生育政策逐漸形成了一個(gè)特定的獨(dú)生子女群體,從某些方面來(lái)說(shuō),獨(dú)生子女比多生子女更以自我為中心,更難被管理和教育。在人際關(guān)系方面主要是同輩關(guān)系相對(duì)單一易產(chǎn)生困惑。同時(shí)青少年好奇心及模仿性強(qiáng),使他們很容易受同伴或不良社會(huì)風(fēng)氣的影響,容易形成各種問(wèn)題行為和心理健康問(wèn)題。
除此以外,隨著我國(guó)改革開放三十年以來(lái),網(wǎng)絡(luò)科技的沖擊,多元文化的沖撞,讓青少年的人生觀、價(jià)值觀發(fā)生變化。他們的自我意識(shí)、法律意識(shí)、知識(shí)面也都發(fā)生了較大變化。在這一過(guò)程中,也容易產(chǎn)生心理的困擾。[2]P53-54
各種心理問(wèn)題困擾著青少年,元認(rèn)知是當(dāng)前心理學(xué)尤其是教育心理學(xué)的研究熱點(diǎn)之一,它和青少年心理健康有著密切的關(guān)系。利用元認(rèn)知理論對(duì)認(rèn)識(shí)自我、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系、社會(huì)適應(yīng)、改善學(xué)習(xí)等方面有顯著的幫助,從而有利于青少年的心理健康。
4 元認(rèn)知對(duì)提高青少年身心健康水平有著重要作用
4.1 元認(rèn)知的基本含義
元認(rèn)知是近年來(lái)在國(guó)內(nèi)外心理學(xué)類刊物上出現(xiàn)的一組出現(xiàn)率很高的新概念。元認(rèn)知這個(gè)概念是美國(guó)發(fā)展心理學(xué)家約翰?弗拉維爾在20世紀(jì)70年代在他的《認(rèn)知發(fā)展》書中提出的。它包括了認(rèn)知主體對(duì)自己心理狀態(tài)、能力、任務(wù)、目標(biāo)、認(rèn)知策略等各方面的知識(shí)和認(rèn)知主體對(duì)自身各種認(rèn)知活動(dòng)的計(jì)劃、監(jiān)控和調(diào)節(jié)等諸多內(nèi)容。近幾十年來(lái),國(guó)內(nèi)外許多研究者們圍繞元認(rèn)知理論開展了大量的研究,元認(rèn)知逐漸成為當(dāng)前心理學(xué)尤其是教育心理學(xué)的研究熱點(diǎn)之一。約翰?弗拉維爾將元認(rèn)知定義為反映或調(diào)節(jié)認(rèn)知活動(dòng)的任一方面的知識(shí)或者認(rèn)知活動(dòng)。他所指的元認(rèn)知含義是個(gè)全對(duì)自己認(rèn)知加工過(guò)程的自我意識(shí)和對(duì)知識(shí)的了解,即對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知。約翰?弗拉維爾還提出元認(rèn)知可以被概括為個(gè)人因素、任務(wù)因素和潛在的策略因素。元認(rèn)知技能的核心是強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自我意識(shí),如自我認(rèn)識(shí)、自我指導(dǎo)、自我檢驗(yàn)、自我調(diào)控等?,F(xiàn)代健康的概念范疇已經(jīng)不再局限于純生理學(xué)范疇,而是拓展到心理學(xué)范疇。筆者認(rèn)為元認(rèn)知理論中的這種自我意識(shí)也是未來(lái)人才的重要心理素質(zhì)之一。所以元認(rèn)知理論對(duì)提高青少年的身心健康水平有著重要意義。
4.2 元認(rèn)知對(duì)青少年身心健康有著重要的影響。
元認(rèn)知理論對(duì)青少年的身心健康的影響不可忽視。根據(jù)上文提到的心理健康的標(biāo)準(zhǔn),我們可以了解到青少年的心理健康問(wèn)題主要發(fā)生在認(rèn)知方面尤其是在對(duì)自我人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等領(lǐng)域的認(rèn)知水平上。
由于元認(rèn)知與自我認(rèn)識(shí)程度密切相關(guān)。若一個(gè)人沒有健康的自我認(rèn)識(shí)是很難成功的。所謂健康的自我認(rèn)識(shí),就是能正確認(rèn)識(shí)自我,利用元認(rèn)知理論,我們要學(xué)會(huì)看清自己,既能接納自己的長(zhǎng)處又能接納自己的短處,并根據(jù)自我認(rèn)識(shí)水平對(duì)當(dāng)下的包括人際交往、學(xué)習(xí)等方面進(jìn)行妥善處理,并在這個(gè)基礎(chǔ)上規(guī)劃好自己未來(lái)的發(fā)展方向。
元認(rèn)知與青少年人際關(guān)系的發(fā)展密切相關(guān)。人際關(guān)系即人與人之間通過(guò)交往與相互作用而形成的直接的心理關(guān)系。處于青少年時(shí)期的人們主要生活情境就是學(xué)校。我國(guó)的計(jì)劃生育政策逐漸形成了一個(gè)特定的獨(dú)生子女群體,獨(dú)生子女群體在人際關(guān)系方面主要是同輩關(guān)系相對(duì)單一,就容易產(chǎn)生人際方面的困惑。筆者同時(shí)認(rèn)為缺乏交往對(duì)青少年除了認(rèn)知水平外,對(duì)其情緒健康發(fā)展也是不利的。人類的情感是一種非常復(fù)雜的心理現(xiàn)象,是個(gè)體對(duì)客觀與現(xiàn)實(shí)的態(tài)度的體驗(yàn)。情緒是人的心理生活的一個(gè)重要方面,在一定條件下,情緒會(huì)對(duì)人的思考和行為活動(dòng)產(chǎn)生很大的影響。青少年時(shí)期是個(gè)體情感發(fā)展的重要時(shí)期。處于這一時(shí)期的青少年,情感豐富,好勝心強(qiáng),情緒、情感變化急劇且易“心境化”,心境是一種比較微弱而持久的情感狀態(tài)。[4]P44-45青少年情緒一旦產(chǎn)生就會(huì)在以后較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)對(duì)個(gè)體情緒發(fā)生影響也容易感情用事。如果青少年不能很好的認(rèn)清自己控制情緒就不利于與他人相處。所以人際交往中積極、全面、正確的認(rèn)知是良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。因此,從元認(rèn)知這一角度來(lái)對(duì)青少年的社會(huì)交往加以指導(dǎo)的話首先要調(diào)整認(rèn)知的結(jié)構(gòu),增強(qiáng)其交往的主動(dòng)性和積極性。青少年通過(guò)元認(rèn)知理論可以對(duì)自己作深入的自我認(rèn)識(shí),了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)和情緒特點(diǎn),以便在與別人交往中意識(shí)到自己在別人心目中的形象。從而達(dá)到相互理解,友好相處,改善人際關(guān)系。
元認(rèn)知與青少年的學(xué)習(xí)策略的選擇密切相關(guān)。認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為,學(xué)生的學(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)建構(gòu)過(guò)程,學(xué)生在這個(gè)過(guò)程中儲(chǔ)存有組織的信息,并將教師教授的知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)橛杏玫闹R(shí)、技能。元認(rèn)知是參與影響這一建構(gòu)過(guò)程的重要因素之一。學(xué)習(xí)已經(jīng)不僅僅是對(duì)所學(xué)材料的識(shí)別、加工、理解的認(rèn)知過(guò)程而已,同時(shí)也是對(duì)該過(guò)程進(jìn)行積極監(jiān)控、調(diào)節(jié)的元認(rèn)知過(guò)程。[3]P107-109所以青少年應(yīng)該意識(shí)到學(xué)習(xí)不單單是為了出色的成績(jī),更要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)的策略,使自己成為一個(gè)策略型的學(xué)習(xí)者。一個(gè)元認(rèn)知高水平的學(xué)習(xí)者會(huì)隨時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié),這是有效學(xué)習(xí)的重要條件。在真正懂得學(xué)習(xí)的目的和方法后的青少年在面臨繁重學(xué)習(xí)壓力時(shí)也會(huì)更加坦然了。同時(shí)元認(rèn)知能通過(guò)影響個(gè)體情緒反映到學(xué)習(xí)領(lǐng)域的另一種方式是自我調(diào)控,這種調(diào)控就是在日常生活與學(xué)習(xí)中對(duì)自己的情緒活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制,以做出適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)。例如,當(dāng)一個(gè)中學(xué)生雖然學(xué)習(xí)非常努力,但學(xué)習(xí)成績(jī)卻總是差強(qiáng)人意,也許他一時(shí)都會(huì)感到情緒低落,但是若這個(gè)中學(xué)生能找出學(xué)習(xí)成績(jī)不佳的原因并解決它從而取得進(jìn)步。如果是這種情況的話,他就會(huì)從原先的消沉中振作起來(lái),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),抓住自己的缺點(diǎn)加以改正,揚(yáng)長(zhǎng)避短從而抱著一個(gè)平和的心境完成日后的學(xué)習(xí)任務(wù)。所以,一個(gè)學(xué)生如果其元認(rèn)知水平較高,相應(yīng)的他的自我管理、自我監(jiān)測(cè)、自我調(diào)控的能力也較強(qiáng),他的情緒也必定更健康穩(wěn)定。所以筆者認(rèn)為元認(rèn)知理論對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的優(yōu)化和情緒問(wèn)題的處理有顯著的功效。因此,要通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)促進(jìn)青少年元認(rèn)知水平的提高。
少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。青少年是國(guó)家的未來(lái)人才,對(duì)自我認(rèn)知的認(rèn)知能力又是未來(lái)人才的重要心理素質(zhì)之一,所以提高青少年的元認(rèn)知能力是掌握運(yùn)用學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)健康的情緒和情感以及改善人際關(guān)系的重要途徑。所以,元認(rèn)知理念對(duì)如何引導(dǎo)和提高青少年的身心健康水平有著重要意義。
參考文獻(xiàn):
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我國(guó)是自然災(zāi)害頻發(fā)的國(guó)家,各種災(zāi)害對(duì)人們的生產(chǎn)生活甚至生命都構(gòu)成危害,特別是地震、洪災(zāi)、火災(zāi)等破壞力極大的災(zāi)害還會(huì)對(duì)人們的心理造成持久的創(chuàng)傷。針對(duì)“5?12”汶川特大地震極重災(zāi)區(qū)青少年在地震發(fā)生后一個(gè)月內(nèi),以及以后的為期一年的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤調(diào)查,以期為類似災(zāi)害青少年的心理重建提供參考和借鑒。
1.研究對(duì)象與方法
1.1研究對(duì)象
“5.12”特大地震極重災(zāi)區(qū)的北川中學(xué)、北川二中、安縣中學(xué)各500名學(xué)生。
1.2研究方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法。
以關(guān)鍵詞為主題詞檢索中文核心期刊,并查閱有關(guān)專著、教材、碩士學(xué)位論文。
1.2.2問(wèn)卷調(diào)查法。
發(fā)放抽樣問(wèn)卷共500份,其中北川中學(xué)、安縣中學(xué)高中部各100份(北川二中只有初中學(xué)生),以上三所中學(xué)初中部各100份。(根據(jù)國(guó)內(nèi)外權(quán)威學(xué)術(shù)期刊和相關(guān)資料的研究顯示,把青少年年齡界定為13―19歲,相當(dāng)于災(zāi)區(qū)的初高中學(xué)生)對(duì)學(xué)生參加體育活動(dòng)的情況及心理恢復(fù)狀況進(jìn)行對(duì)比分析。
2.結(jié)果與分析
2.1地震對(duì)青少年心理健康造成的傷害與表現(xiàn)形式
“5.12”地震災(zāi)后初期,我在災(zāi)區(qū)對(duì)青少年進(jìn)行心理健康走訪和調(diào)查中發(fā)現(xiàn):經(jīng)歷了特大地震的青少年都不同程度地表現(xiàn)出一些心理問(wèn)題,如恐懼、焦慮、不安、失眠、食欲減退、沮喪等方面。具體表現(xiàn)為對(duì)地震發(fā)生時(shí)突如其來(lái)的情景忘不掉,與地震相關(guān)的現(xiàn)象很敏感,易做惡夢(mèng),觸景生情,持續(xù)的警覺性增高,過(guò)于擔(dān)驚受怕,集中注意力困難,有的持續(xù)回避,避免回憶某些人或事,不愿與人交往,對(duì)親人變得冷淡,興趣愛好變窄等。研究表明,這些以不良情緒為主的創(chuàng)傷后心理反應(yīng),如長(zhǎng)時(shí)間仍不能消除,就可能會(huì)成為持續(xù)整個(gè)后半生的慢性癥狀,對(duì)青少年的身心發(fā)育造成極大的危害。
2.2體育活動(dòng)對(duì)緩解和改善不良心理情緒的作用與機(jī)制
體育活動(dòng)是身體個(gè)體積極主動(dòng)的活動(dòng)過(guò)程,能有效地增進(jìn)身體健康,也能促使個(gè)體的心理健康。目前,對(duì)體育活動(dòng)促進(jìn)心理健康的研究已取得了一些有新意和有價(jià)值的結(jié)論。體育活動(dòng)能治療心理疾??;體育鍛煉不僅能增強(qiáng)人的體質(zhì),而且能培養(yǎng)優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì),堅(jiān)強(qiáng)的意志、心理耐挫力和良好的情感,防止和減弱消極的不健康的情感;合理宣泄,對(duì)消除心理緊張,放松身心,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),維持心理平衡,提高人的生命質(zhì)量有明顯的作用。同志曾說(shuō):“體育之效,至于強(qiáng)筋骨,因而增知識(shí),因而調(diào)感情,因而強(qiáng)意志?!庇纱丝梢?,體育不是單純的身體活動(dòng),可以促進(jìn)身體健康,提高智力,是影響心理健康的重要因素。
2.3災(zāi)區(qū)青少年參加體育活動(dòng)情況分析
2.3.1地震前后青少年參加體育活動(dòng)情況分析
從表1可以看出,地震后青少年參加體育活動(dòng)的積極性有明顯變化,經(jīng)常參加和有時(shí)參加體育活動(dòng)的人數(shù)減少,很少參見的人數(shù)增加。經(jīng)訪問(wèn)調(diào)查發(fā)現(xiàn),造成這種情況的原因主要有以下幾方面:災(zāi)區(qū)部分中小學(xué)由于災(zāi)后受損較為嚴(yán)重,體育課教學(xué)受到嚴(yán)重影響;震后體育場(chǎng)地設(shè)施和器材缺乏,大部分學(xué)校體育場(chǎng)地被用作安置災(zāi)民;震前初、高中應(yīng)試教育現(xiàn)象嚴(yán)重,學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)大,體育課流于形式,在體育課上沒有學(xué)到更多體育項(xiàng)目的相關(guān)知識(shí)。由于各種原因,學(xué)生了解和參與體育實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)較少,只能選擇方便和簡(jiǎn)單易行的活動(dòng)項(xiàng)目參加。體育活動(dòng)條件的惡化是導(dǎo)致地震災(zāi)后青少年參與體育活動(dòng)熱情下降的主要原因。
2.3.2地震前后青少年參加體育活動(dòng)項(xiàng)目情況分析
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),地震前災(zāi)區(qū)青少年參加的體育活動(dòng)項(xiàng)目有籃球、乒乓球、足球、跑步、羽毛球、健美操、武術(shù)、游泳等。
從表2可以看出,接受調(diào)查的學(xué)生選擇的體育活動(dòng)項(xiàng)目分布不是很廣泛,且選擇相對(duì)集中,前四位分別是籃球、乒乓球、足球和跑步,占調(diào)查總?cè)藬?shù)的80%。從參加體育活動(dòng)的性別看,男生較女生多。從選擇的傾向性來(lái)看,男生選擇籃球、足球的人較多,而女生則更偏重于乒乓球、羽毛球、跑步和健美操等對(duì)抗性較低項(xiàng)目。地震后他們選擇的體育活動(dòng)項(xiàng)目無(wú)明顯變化,但除跑步外,參加各活動(dòng)項(xiàng)目的人數(shù)也明顯減少。
2.4不同體育活動(dòng)對(duì)青少年心理健康的影響
體育活動(dòng)是一種較好的調(diào)節(jié)情緒的方式,長(zhǎng)期體育鍛煉的人能夠維持一種良好的心理狀態(tài),許多研究證實(shí)有規(guī)律的體育活動(dòng)能產(chǎn)生一系列情緒效應(yīng)。對(duì)抗類項(xiàng)目,由于其競(jìng)爭(zhēng)性的本質(zhì),使得參與個(gè)體的心境狀態(tài)產(chǎn)生即時(shí)效益,即根據(jù)比賽的結(jié)果而發(fā)生變化,既可以產(chǎn)生平衡效益,又可以產(chǎn)生失衡效益。而非比賽性的身體活動(dòng),如健身活動(dòng)和耐力訓(xùn)練對(duì)心境有平衡效益,鍛煉者生活中其他方面的一些壓力、緊張等負(fù)性心境也能夠緩解、改變。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也會(huì)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生不同的心理效應(yīng),所以只有選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目才有利于青少年身心健康的恢復(fù)。
由表2可以看出,由于場(chǎng)地的限制,地震災(zāi)區(qū)青少年從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多是有比賽性質(zhì)、對(duì)抗類的。然而研究表明,不同類型的身體活動(dòng)有著不同的動(dòng)力平衡機(jī)制(Abele&Brehm(1993))。有的項(xiàng)目不僅不會(huì)對(duì)災(zāi)區(qū)青少年的心理重建起到恢復(fù)作用,反而會(huì)加劇心靈的創(chuàng)傷。建議災(zāi)區(qū)青少年多從事有氧鍛煉,健身和耐力訓(xùn)練等非比賽性、無(wú)勝負(fù)結(jié)果的鍛煉類型的活動(dòng),這些活動(dòng)具有“情緒改善”作用,而且初始心境越差效果就越明顯,這種效應(yīng)雖然也可能通過(guò)其它活動(dòng)(如心理疏導(dǎo))得到,但身體活動(dòng)的效應(yīng)可以使“情緒改善”持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。
3.結(jié)語(yǔ)
體育活動(dòng)作為中學(xué)生地震災(zāi)后心理重建中心理干預(yù)的補(bǔ)充,體育活動(dòng)與心理治療相結(jié)合比單純進(jìn)行心理治療更能有效地降低地震過(guò)后青少年心理問(wèn)題的產(chǎn)生。適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)項(xiàng)目可以幫助災(zāi)區(qū)青少年緩解不良的情緒。所以,建議地震災(zāi)區(qū)青少年多從事太極拳,民族舞蹈、跑步、健身操等沒有競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這些項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地器材要求低且易開展。
參考文獻(xiàn):
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(哈爾濱師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院 黑龍江?哈爾濱 150025)
摘 要 目的:了解初中生生活事件、心理彈性與心理健康的關(guān)系。方法:使用青少年生活事件量表、青少年心理韌性量和中學(xué)生心理健康量表對(duì)420名初中生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果:生活事件正向預(yù)測(cè)心理健康的程度,心理彈性負(fù)向預(yù)測(cè)心理健康的程度;受懲罰、學(xué)習(xí)壓力、情緒控制、其他、家庭支持和人際協(xié)助進(jìn)入了回歸方程。結(jié)論:生活事件可以引發(fā)心理健康問(wèn)題,心理彈性可以起到保護(hù)作用。
關(guān)鍵詞 初中生 生活事件 心理彈性 心理健康
中圖分類號(hào):G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
Relationship between Life Affairs, Resilience and Mental
Health in Junior School Students
LI Peng, LIU Aishu
(College of Education Sciences, Harbin Normal University, Harbin, Heilongjiang 150025)
Abstract To investigate the relationship between life affairs,resilience and mental health in junior school students. Methods: By using MMPI,ASLEC and resilience scale,420 junior school students were measured to investigate the relationshipbetween level of resilience,life affairs and mental health. Results: life affairs degree positively predicted their mental health.Be punished,study of pressure,emotional control,help-seeking,other and family support could significantly predicted loneliness. Conclusion: Life events can lead to psychological health problems, resilience may have function of protection.
Key words junior school students; life affairs; resilience; mental health
心理彈性是在重大的災(zāi)禍或者是生活壓力之下成功適應(yīng)的過(guò)程,心理彈性既是一種功能的同時(shí)也是一種動(dòng)態(tài)的過(guò)程,它包含了各種危險(xiǎn)因素與保護(hù)性因素之間復(fù)雜的相互作用的過(guò)程。①面對(duì)同樣的壓力,不同的青少年可能會(huì)以不同的應(yīng)對(duì)方式做出反應(yīng),將低抑郁、低焦慮作為彈性結(jié)果指標(biāo)的研究中,Weed研究結(jié)果表明心理彈性與焦慮、抑郁呈負(fù)相關(guān),②而Cowen等人的研究發(fā)現(xiàn),SR與SA組在于焦慮、抑郁的自我評(píng)價(jià)上并沒有顯著差異,③其他的一些研究也得到了相似的結(jié)論,④甚至還有研究者發(fā)現(xiàn)彈性青少年比其他個(gè)體反而表現(xiàn)出更多的內(nèi)化問(wèn)題。⑤
綜上所述,心理彈性對(duì)心理健康有積極的作用,而有關(guān)心理彈性對(duì)生活事件與心理健康關(guān)系的研究結(jié)果仍有分歧。本研究以中學(xué)生為被試,考察心理彈性對(duì)生活事件與心理健康的關(guān)系究竟起著什么樣的作用。
1 對(duì)象與方法
1.1 被試
被試為哈爾濱市與雙豐鎮(zhèn)某兩所中學(xué)初一至初三的420名學(xué)生。其中男生167人,女生253人;初一142人,初二146人,初三132人。
1.2 研究工具
(1)青少年心理彈性量表,由胡月琴等2008年編制,⑥量表共有27個(gè)題目。采用5級(jí)計(jì)分,計(jì)算量表各分維度的總分,得分越高,代表被試的心理彈性水平越高。
(2)青少年生活事件量表(ASLEC),由劉賢臣等1987年編制,⑦量表共有27個(gè)題目。采用5級(jí)計(jì)分。
(3)心理健康量表(MSSMHS),由王極盛于1998年編制,⑧量表共有60個(gè)項(xiàng)目,量表題目采用5級(jí)計(jì)分,計(jì)算量表各分維度的總分和均分,得分越高,代表被試的心理健康問(wèn)題越嚴(yán)重。
2 結(jié)果
2.1 各變量間的相關(guān)系數(shù)及平均分
表1 各變量間的相關(guān)系數(shù)及平均分 、標(biāo)準(zhǔn)差(N=420)
從表1可以看出,生活事件與心理健康存在顯著正相關(guān),心理彈性與心理健康存在顯著負(fù)相關(guān)。
2.2 心理彈性、生活事件與心理健康的回歸分析
表2 心理健康為因變量的多元線性回歸結(jié)果(Stepwise法)
分別以心理彈性、生活事件為預(yù)測(cè)變量,心理健康為因變量,進(jìn)行一元線性回歸。結(jié)果顯示,心理彈性與心理健康呈負(fù)相關(guān)(r = -0.0642,P≤0.001),生活事件與心理健康呈正相關(guān)(r = 0.726,P≤0.001)。
為進(jìn)一步探索心理彈性、生活事件對(duì)心理健康的影響,以生活事件的六個(gè)因子、心理彈性的五個(gè)因子為自變量,以心理健康為因變量,進(jìn)行逐步多元回歸分析。結(jié)果見表2。
3 討論
從相關(guān)分析結(jié)果來(lái)看,本研究中考察的三個(gè)變量間具有極其顯著的相關(guān)。回歸分析表明,生活事件能夠正向預(yù)測(cè)心理健康問(wèn)題,面對(duì)的負(fù)性生活事件越少,心理健康水平越高。心理彈性能負(fù)向預(yù)測(cè)心理健康的程度,心理彈性水平越高,心理健康問(wèn)題越少。進(jìn)一步分析顯示,受懲罰、學(xué)習(xí)壓力和其他的生活壓力事件能顯著預(yù)測(cè)心理健康問(wèn)題,其中受懲罰的預(yù)測(cè)作用最大。提示父母或老師在與兒童的溝通的同時(shí)更要注意方式方法,以減少學(xué)生來(lái)自家庭和學(xué)校的壓力而引發(fā)的心理癥狀。另一方面,情緒控制、家庭支持和人際協(xié)助顯著負(fù)向預(yù)測(cè)心理健康水平,其中情緒控制的預(yù)測(cè)作用最大,提示學(xué)校和家長(zhǎng)要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的情緒控制能力,以提高其心理健康水平。Ackerman等人發(fā)現(xiàn)那些適應(yīng)能力很強(qiáng)的個(gè)體,即使遇到危險(xiǎn)的環(huán)境或者挫折時(shí),他們有較少的抑郁、焦慮等內(nèi)化問(wèn)題,情緒穩(wěn)定。⑨
以往心理彈性的研究主要考察了受欺負(fù)兒童、⑩農(nóng)村留守學(xué)生11以及吸毒人員子女12等。研究結(jié)論是一致的,心理彈性能夠使更少表現(xiàn)出不良情緒及心理問(wèn)題。本研究中的得出的結(jié)論和以往的研究結(jié)論是一致的。這提示在日常生活中,家長(zhǎng)和老師要盡量減少學(xué)生的負(fù)性生活事件,有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生的心理彈性,從而提高其心理健康水平。
注釋
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⑩ 李海壘.受欺負(fù)兒童的心理韌性與焦慮、抑郁的關(guān)系.山東師范大學(xué)碩士論文,2006.
關(guān)鍵詞:社會(huì)環(huán)境;青少年;心理發(fā)展
一、我國(guó)當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境
我國(guó)經(jīng)過(guò)20余年的改革開放,社會(huì)發(fā)展呈現(xiàn)出全新的面貌,我們的社會(huì)由單一、保守走向了多元、開放,這在政治、經(jīng)濟(jì)、文化上都得到了充分的體現(xiàn)。
在政治方面,我國(guó)進(jìn)入了一種從“總體性社會(huì)”向“多元社會(huì)”過(guò)渡的轉(zhuǎn)型期[1]。
在經(jīng)濟(jì)方面,我國(guó)從供給型經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)向需求型經(jīng)濟(jì),從封閉和半封閉的經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)為開放型的經(jīng)濟(jì),從溫飽型經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)為小康型經(jīng)濟(jì)[2]。
在文化方面,改革開放使我國(guó)的文化在科學(xué)技術(shù)的推動(dòng)下迅速與國(guó)際接軌,文化的功能、形式、內(nèi)涵、傳播等由單一走向了多元。
二、青少年的心理發(fā)展
人的一生都處于發(fā)展變化之中,但在青少年時(shí)期(處于11、12歲到17、18歲的個(gè)體)[4],這種發(fā)展變化是暴風(fēng)驟雨式的,個(gè)體的生理特征將會(huì)發(fā)生巨大的變化(個(gè)體的第二性征在這一時(shí)期出現(xiàn)顯著的變化),由此伴隨著明顯的心理發(fā)展。
(一)青少年心理發(fā)展的表現(xiàn)
青少年時(shí)期的個(gè)體心理發(fā)展主要表現(xiàn)為隨著生理特征的劇變,個(gè)體的思維能力得到了極大的發(fā)展,情緒情感也發(fā)生著顯著的變化。這決定著個(gè)體的社會(huì)化發(fā)展。[4]主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1.個(gè)體的生理發(fā)展為社會(huì)化發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)
處于青少年時(shí)期的個(gè)體,最大的特點(diǎn)是生理上蓬勃發(fā)展、急劇變化。這一時(shí)期,個(gè)體的身體外形更具有自己的性別特征了,個(gè)體的體魄更加強(qiáng)?。粌?nèi)臟的機(jī)能健全了,大腦的發(fā)展已基本成熟,心臟等器官的功能加強(qiáng),個(gè)體的精力更加旺盛;性的發(fā)育成熟使青少年開始意識(shí)到自己已向成熟過(guò)度,同時(shí)給個(gè)體帶來(lái)對(duì)性的好奇心和新穎感。[4]
2.認(rèn)知能力的發(fā)展與社會(huì)化的發(fā)展
青少年時(shí)期個(gè)體的腦機(jī)能發(fā)展迅速,趨于成熟,大腦皮質(zhì)的溝回組織已經(jīng)完善,神經(jīng)元完善化和復(fù)雜化,傳遞信息的神經(jīng)纖維髓鞘化已完成,保證信息傳遞暢通,不相互干擾。[4]個(gè)體在大腦和神經(jīng)系統(tǒng)上的一系列變化大大促進(jìn)了個(gè)體心理的發(fā)展特別是邏輯抽象思維能力的發(fā)展。個(gè)體思維的靈活性、深刻性、獨(dú)創(chuàng)性、批判性在青少年時(shí)期逐步發(fā)展起來(lái),表現(xiàn)為隨著年齡的增加,他們?cè)诳创挛飼r(shí)漸漸地由表象深入到本質(zhì),開始喜歡探究事物的本質(zhì)屬性,開展系統(tǒng)的理性活動(dòng),能變通思維方式,能用新異獨(dú)特的思維觀點(diǎn)解決他們所遇到的問(wèn)題,能夠比較自覺地對(duì)待自己的思維活動(dòng),能夠有意識(shí)地調(diào)節(jié)、支配、檢查自己的思維過(guò)程。思維能力的發(fā)展使個(gè)體開始用全新的眼光審視自己,開始注重自己的社會(huì)形象,逐漸由自我為中心的個(gè)體轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)化的個(gè)體,開始學(xué)習(xí)調(diào)整自己的言行舉止,逐步適應(yīng)社會(huì)的要求。
3.情感發(fā)展與社會(huì)化的發(fā)展
青少年時(shí)期的個(gè)體情緒情感最突出的表現(xiàn)就是不穩(wěn)定性,易出現(xiàn)極端情緒。他們時(shí)而唯我獨(dú)尊,時(shí)而又沮喪萬(wàn)分。在實(shí)際的社會(huì)生活中,個(gè)體對(duì)這種不斷增加的需求時(shí)而感到滿足與認(rèn)可,時(shí)而又否定,使得他們的情緒出現(xiàn)搖擺不定的狀態(tài)。
(二)青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)
青少年的心理發(fā)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,心理發(fā)展表現(xiàn)出以下的特征。
1.過(guò)渡性青少年處于一個(gè)半幼稚、半成熟的時(shí)期,獨(dú)立性與依賴性錯(cuò)綜復(fù)雜的時(shí)期,充滿矛盾的時(shí)期。2.動(dòng)蕩性處于青少年時(shí)期的個(gè)體思維比較敏捷,他們的情緒發(fā)展更為激烈,容易受外部環(huán)境的感染與影響,因此在行為、情緒上表現(xiàn)得很不穩(wěn)定。3.閉鎖性青少年自我與社會(huì)的同一性仍處于發(fā)展之中,因此青少年只會(huì)向外界展示他認(rèn)為的對(duì)他的社會(huì)化有利的內(nèi)容,而將一些矛盾的、迷茫的心理困惑等他們認(rèn)為對(duì)自己不利的心理特征隱藏起來(lái),因此他們具有較多的心理問(wèn)題,這會(huì)給他們帶來(lái)一些煩惱。4.社會(huì)性青少年的這些特征歸根到底是因?yàn)閭€(gè)體必須經(jīng)歷由單個(gè)的人向社會(huì)的人的轉(zhuǎn)變過(guò)程,青少年發(fā)展中的危機(jī)能否得到有效的解決則是個(gè)體的自我成長(zhǎng)與社會(huì)環(huán)境共同決定的。良好的社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年心理發(fā)展起到舉足輕重的作用。
三、開放的社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年心理發(fā)展的影響
(一)開放的社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年心理發(fā)展的積極影響
1.經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展為青少年的發(fā)展提供了更好的條件
國(guó)家大力發(fā)展經(jīng)濟(jì),讓我國(guó)人民的生活水平有了極大的改善,經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展促進(jìn)了社會(huì)科技文化的發(fā)展,創(chuàng)造出大量先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備和教學(xué)儀器,這為青少年的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的物質(zhì)條件,提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境和豐富的學(xué)習(xí)資源。
2.開放的社會(huì)環(huán)境能夠促進(jìn)青少年思維能力的發(fā)展
在開放的社會(huì)環(huán)境中,社會(huì)各個(gè)方面的積極因素都被調(diào)動(dòng)起來(lái),多種思想都會(huì)在社會(huì)中交匯、碰撞;信息技術(shù)迅速發(fā)展讓青少年可以便捷地了解社會(huì)的方方面面。這些豐富的信息,對(duì)思維能力正處于發(fā)展中的青少年十分有利,可以開闊他們的視野,加深他們思維的深度,拓展他們思維的廣度,讓他們?cè)诳创龁?wèn)題時(shí)不易盲從與偏激。
3.先進(jìn)的社會(huì)文化能夠激發(fā)青少年求知欲望和發(fā)展意識(shí)
青少年時(shí)期個(gè)體的社會(huì)性需要得到發(fā)展。在這一過(guò)程中他們探求外在事物的能力也會(huì)得到極大的發(fā)展。開放的社會(huì)環(huán)境滿足了他們的這一需求。大眾傳媒能及時(shí)地將社會(huì)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)傳播給青少年,向青少年展現(xiàn)多元的文化現(xiàn)狀,豐富的知識(shí)、精彩的技藝能滿足青少年的求知欲,讓他們獲得發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力,提高學(xué)習(xí)的自主性。社會(huì)文化的多元發(fā)展也為這種自主的學(xué)習(xí)提供了豐富的資源。
4.多元的社會(huì)文化能夠促進(jìn)青少年社會(huì)化的進(jìn)程
在開放的社會(huì)環(huán)境中,社會(huì)文化信息有助于青少年全面地認(rèn)識(shí)和了解社會(huì),正確地評(píng)價(jià)社會(huì),學(xué)習(xí)到在社會(huì)生活中應(yīng)該具備的社會(huì)文化規(guī)范;有助于激發(fā)個(gè)體的社會(huì)意識(shí),明確自己的社會(huì)責(zé)任;有助于個(gè)體正確的評(píng)價(jià)自我,幫助個(gè)體找準(zhǔn)自己在社會(huì)中的位置,不再盲目地樂觀或絕望。
開放、多元的社會(huì)能為個(gè)體提供更為優(yōu)越的成長(zhǎng)環(huán)境,能有效地促進(jìn)個(gè)體的社會(huì)化發(fā)展,對(duì)個(gè)體一生的發(fā)展都將有積極的促進(jìn)作用。
(二)開放的社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年心理發(fā)展的不良影響
1.良莠不齊的社會(huì)信息與青少年過(guò)渡性的心理發(fā)展特點(diǎn)
物質(zhì)生活的豐富使得青少年不再為衣食擔(dān)憂,奢華的物質(zhì)生活對(duì)于青少年存在極大的吸引力,容易使他們迷戀物質(zhì)生活,使他們?nèi)狈M(jìn)取心。有些格調(diào)不高或不健康的文化內(nèi)容會(huì)讓青少年意志消沉,耽于享樂,不利于青少年形成良好的道德觀念與健康的人格。
2.多元的社會(huì)文化與青少年動(dòng)蕩性的心理發(fā)展特點(diǎn)
處于青少年時(shí)期的個(gè)體心理發(fā)展呈現(xiàn)出動(dòng)蕩性的特點(diǎn),他們思維比較敏捷,對(duì)社會(huì)的看法容易極端與片面,容易受外部環(huán)境的感染與影響。在開放的社會(huì)環(huán)境中,各種價(jià)值觀、思想觀念都會(huì)通過(guò)大眾傳媒來(lái)爭(zhēng)奪市場(chǎng),如果缺少必要的引導(dǎo),相互矛盾、沖突的社會(huì)思想觀念就會(huì)給青少年帶來(lái)困惑或迷茫,容易造成認(rèn)識(shí)上的混亂,這些對(duì)處于自我同一性形成時(shí)期的青少年有不良的影響。
3.虛擬的社會(huì)文化與青少年閉鎖性的心理發(fā)展特點(diǎn)
計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展為青少年提供了一個(gè)相對(duì)安全、不用面對(duì)壓力的文化空間。在這種相對(duì)安全的文化空間里,社會(huì)被用高科技手段或多元的形式表現(xiàn)得唯美浪漫或黑暗恐怖。這種表現(xiàn)手法容易吸引逐漸將內(nèi)心世界關(guān)閉起來(lái)的青少年,而沉迷于虛擬文化中的青少年會(huì)看不到真實(shí)的社會(huì),失去對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的感受力,失去積極參與社會(huì)生活的意識(shí),缺乏應(yīng)有的社會(huì)責(zé)任感,嚴(yán)重影響了他們的社會(huì)化進(jìn)程,不利于健康人格的形成。
四、開放的社會(huì)環(huán)境中促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展的措施
(一)教育工作者要加強(qiáng)對(duì)青少年心理發(fā)展特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)
開放的社會(huì)環(huán)境對(duì)人們的影響是巨大的,這種環(huán)境下的青少年所面臨的問(wèn)題是前人所不曾遇到的,舊有的一些經(jīng)驗(yàn)對(duì)青少年的成長(zhǎng)不一定是有幫助的。青少年時(shí)期是個(gè)體一生發(fā)展中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),這一發(fā)展的過(guò)程擁有獨(dú)特的規(guī)律,這需要教育工作者積極開展青少年心理發(fā)展的研究工作,能夠了解青少年心理發(fā)展的規(guī)律,還需要教育者和家長(zhǎng)積極與青少年一起了解社會(huì)環(huán)境,站在青少年的角度去看待問(wèn)題、感受問(wèn)題,為青少年健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。
(二)教育工作者要加強(qiáng)社會(huì)文化的研究工作
教育工作者要在青少年的生活中構(gòu)建起抵御社會(huì)文化中負(fù)面影響的“防火墻”。這需要教育工作者積極地了解社會(huì),對(duì)社會(huì)發(fā)展的本質(zhì)規(guī)律,社會(huì)現(xiàn)象背后的真正原因認(rèn)真地思考與探索,即教育者必先受教育;對(duì)青少年中可能出現(xiàn)的失范現(xiàn)象和經(jīng)常出現(xiàn)的偏離行為進(jìn)行預(yù)防性研究,做到未雨綢繆;社會(huì)、學(xué)校和家庭都要共同加強(qiáng)對(duì)青少年的教育,形成一股合力,尤其是學(xué)校教育,顯得格外重要。
(三)社會(huì)文化管理機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)對(duì)文化傳播的管理
加強(qiáng)文化傳播的管理,主要是實(shí)施文化管理的監(jiān)督職能、引導(dǎo)職能、規(guī)范職能、懲戒職能。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)社會(huì)文化的生產(chǎn)消費(fèi)、傳播方式的研究,以及加強(qiáng)對(duì)社會(huì)文化傳播的倫理、道德的研究。對(duì)傳播文化中出現(xiàn)的偏離行為、一般性誤導(dǎo)行為進(jìn)行合法跟蹤和監(jiān)管,對(duì)違規(guī)行為進(jìn)行公開的處理。推進(jìn)法制化進(jìn)程,就是要對(duì)信息的生產(chǎn)、交換、傳遞、消費(fèi)進(jìn)行單獨(dú)立法,即使初始階段不很周全,但可以逐漸走向成熟。歷史經(jīng)驗(yàn)值得借鑒,貽誤了青少年就貽誤了我們的國(guó)家、我們的民族。
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論文摘 要:生命教育是教育的基點(diǎn)。長(zhǎng)期以來(lái),在我們的青少年教育中,生命教育是缺位的。青少年是祖國(guó)的未來(lái),生命教育的缺失使得走上社會(huì)的青少年面對(duì)各種困難和挫折不知所措,最終導(dǎo)致心理防線崩潰,為輕生埋下禍患。所以,青少年生命教育亟需得到關(guān)注,對(duì)青少年進(jìn)行生命教育迫在眉睫。
長(zhǎng)期以來(lái),在我們的青少年教育中,生命教育是缺位的,人們普遍沒有真正意識(shí)到生命教育對(duì)人生存意志的影響。我們的教育長(zhǎng)期以來(lái)以學(xué)業(yè)為主,缺乏對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育。其實(shí),教育的起點(diǎn)就是人,生命教育是教育的基點(diǎn)。由于青少年生命教育的缺失,導(dǎo)致許多青少年走上社會(huì)后,卻不知如何應(yīng)對(duì)隨時(shí)可能降臨到自己頭上的困難和挫折。特別是近年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的發(fā)展,來(lái)自社會(huì)、家庭、自身等方面壓力的增大,更使得他們面對(duì)困難茫然四顧,遭遇挫折不知所措,最終導(dǎo)致心理防線崩潰,為輕生埋下禍患。今年以來(lái)的富士康“連跳”事件足以震驚每一個(gè)教育工作者,讓我們不得不去反思我們教育中缺失了什么!其實(shí),早在2005年,北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所就在《中學(xué)生自殺現(xiàn)象調(diào)查分析報(bào)告》中談到,中學(xué)生每 5個(gè)人中就有一個(gè)人曾經(jīng)考慮過(guò)自殺,占調(diào)查總數(shù)的204%,而為自殺做過(guò)計(jì)劃的占65%。[1]因此,只有把生命的價(jià)值和意義告知孩子,讓每一個(gè)學(xué)生都懂得要尊重生命,愛護(hù)生命,敬畏生命,悲劇才不會(huì)重演。美國(guó)一項(xiàng)研究表明,接受過(guò)“生命教育”的孩子,同等條件下,其心志的抵抗力明顯高于其他孩子。所以,生命教育亟需得到關(guān)注,對(duì)青少年進(jìn)行生命教育迫在眉睫。
(一)生命教育的含義
生命教育理念肇始于美國(guó)學(xué)者杰唐納華特士。早在1968年,他便積極倡導(dǎo)并實(shí)踐其生命教育理念[2]。隨著全球自殺率的不斷上升,世界衛(wèi)生組織和世界預(yù)防自殺協(xié)會(huì)共同確定每年的9月10日為“世界預(yù)防自殺日”,生命教育逐漸在世界范圍內(nèi)得到了廣泛關(guān)注。
對(duì)于生命教育的界定,有多種不同的提法。大致可以分為兩大類:一是廣義的界定,即一切與青少年生命有關(guān)的教育都稱之為生命教育。一是狹義的界定,即針對(duì)青少年生命歷程中的重要問(wèn)題而開展的有針對(duì)性的生命教育。近年來(lái)港臺(tái)地區(qū)開展的生命教育、發(fā)達(dá)國(guó)家開展的生命健康教育都是屬于后一種。2005年3月上海在全國(guó)率先制定了《上海市中小學(xué)生生命教育指導(dǎo)綱要》(試行)指出“生命教育是旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命,提高生存技能,提升生命質(zhì)量的一種教育活動(dòng)” ,[3]這是中國(guó)政府教育部門第一次明確定義,當(dāng)然也是對(duì)生命教育的狹義界定,本文生命教育也取其狹義之意。
(二)青少年生命教育的緊迫性
1.青少年生命教育是社會(huì)環(huán)境發(fā)展變化的迫切要求。
隨著改革開放的深入,經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展,文化日益多元,觀念日益開放,資源日益豐富,為青少年獲取信息、開闊視野、培養(yǎng)技能提供了寬廣的平臺(tái),但隨之而來(lái)的消極因素享樂主義、拜金主義、極端個(gè)人主義等也在一定程度上影響了青少年的道德觀念和行為習(xí)慣,給青少年帶來(lái)了負(fù)面的影響。此外,校園傷害、意外事故等威脅學(xué)生人身安全的各種因素,也一定程度上影響了青少年的身心健康。因此,迫切需要培養(yǎng)青少年形成科學(xué)的生命觀,進(jìn)而為學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀奠定基礎(chǔ)。同時(shí),科學(xué)發(fā)展觀理念下的社會(huì)發(fā)展,是可持續(xù)發(fā)展。生命教育是社會(huì)持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力。因?yàn)樯鐣?huì)的持續(xù)發(fā)展不僅需要物質(zhì)能源的可持續(xù)發(fā)展,更大程度上需要人力資源的可持續(xù)性。青少年作為國(guó)家社會(huì)主義建設(shè)的未來(lái)人才,只有自己擁有正確的生命價(jià)值觀,才會(huì)好好學(xué)習(xí),早日成才,報(bào)效祖國(guó)。
2.青少年生命教育是整體提升國(guó)民素質(zhì)的基本要求。
青少年是社會(huì)主義事業(yè)未來(lái)的建設(shè)者和接班人,青少年的生命質(zhì)量決定著國(guó)家和民族的前途與命運(yùn)。我國(guó)的教育方針是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。生命教育是青少年全面發(fā)展的重要根基。全面發(fā)展的青少年只有擁有健康的生命這個(gè)根基,才能得到各方面的鍛煉和塑造,才能真正成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材。把他們培養(yǎng)成為全面發(fā)展的棟梁之材,是教育工作者的神圣職責(zé)和崇高使命。隨著科技的飛速發(fā)展和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,個(gè)體的生存壓力越來(lái)越大,與此相伴,青年學(xué)生的生理和心理問(wèn)題也越來(lái)越多。重視生命教育,已成為當(dāng)今世界各國(guó)教育發(fā)展的共同課題,也成為我國(guó)學(xué)校教育的必然趨勢(shì)。
3.青少年生命教育是由青少年身心發(fā)展的特殊性所決定的。
青少年階段是人生的一個(gè)特殊階段。隨著年齡的增長(zhǎng),青少年的生理發(fā)育逐步成熟,但心理發(fā)育相對(duì)滯后。在這個(gè)時(shí)期,青少年極易產(chǎn)生生理、心理和道德發(fā)展的不平衡現(xiàn)象。如果青少年在生理發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的困惑常常得不到及時(shí)指導(dǎo),對(duì)無(wú)法預(yù)料且時(shí)有發(fā)生的隱性傷害往往難于應(yīng)對(duì),就會(huì)導(dǎo)致一些學(xué)生產(chǎn)生心理脆弱、思想困惑、行為失控等現(xiàn)象。隨著社會(huì)的快速發(fā)展和科技水平的日新月異,生活節(jié)奏越來(lái)越快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,加之家庭貧困、就業(yè)困難等問(wèn)題的客觀存在,特別是當(dāng)代青少年多為獨(dú)生子女,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,缺乏一定的耐挫力,稍有不順,容易走極端。青少年身心發(fā)展的這些特殊性,決定了教育必須正視青少年心理發(fā)展落后于生理發(fā)展的實(shí)際,對(duì)青少年心理發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的矛盾及時(shí)加以疏導(dǎo),使其向積極的方面轉(zhuǎn)化。
我國(guó)的生命教育尚處于萌芽階段,需要全社會(huì)的廣泛參與,充分發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會(huì)的力量,形成教育合力,才能共同推動(dòng)生命教育的發(fā)展。在學(xué)校,生命教育可以和學(xué)科教學(xué)、專題教育、課外活動(dòng)、校園文化建設(shè)、德育、心理教育等有機(jī)結(jié)合起來(lái),充分整合和利用學(xué)校的教育資源優(yōu)勢(shì),調(diào)動(dòng)廣大教師參與生命教育的積極性,增強(qiáng)生命教育的效果。在家庭教育上,生命教育可以說(shuō)是家庭教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。作為家長(zhǎng),一定要有對(duì)孩子進(jìn)行生命教育的意識(shí),在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴滲透生命教育。只有這樣,孩子才會(huì)感受到生命的重要和美好,才會(huì)珍愛自己的生命,珍愛他人的生命,才會(huì)努力去想辦法提高自我和他人的生命質(zhì)量。而社會(huì),作為生命教育的大環(huán)境,必須越來(lái)越承認(rèn)教育應(yīng)該是個(gè)性化教育,而不是整齊劃一的統(tǒng)一性教育,給孩子一個(gè)清潔寬松的成長(zhǎng)的環(huán)境。
參考文獻(xiàn):
雖然處于信息時(shí)代的學(xué)校不再是獲取知識(shí)與信息的唯一渠道和權(quán)威渠道,但學(xué)校教育有著其固有的優(yōu)勢(shì)與特色。學(xué)校的產(chǎn)生和發(fā)展是人類進(jìn)步的一種象征,它在人類文明史上一直扮演著不可替代的角色。杜威(john dewey)曾經(jīng)認(rèn)為,學(xué)校具有“簡(jiǎn)化”、“凈化”和“平衡”人類文化資源的功能,在他看來(lái),沒有正規(guī)的教育,不可能傳遞一個(gè)復(fù)雜社會(huì)的一切資源和成就。 目前學(xué)校教育需要做的是對(duì)新問(wèn)題、新情況做出回應(yīng),在新的背景下做出抉擇。為了培養(yǎng)適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代要求的網(wǎng)絡(luò)主體,引導(dǎo)青少年形成正確的網(wǎng)絡(luò)意識(shí)、選擇適宜的網(wǎng)絡(luò)行為,避免網(wǎng)絡(luò)中消極、負(fù)面因素的影響,針對(duì)我們調(diào)查問(wèn)卷中發(fā)現(xiàn)當(dāng)前學(xué)校教育對(duì)策所存在的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,學(xué)校教育應(yīng)該主要在以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化:
一、加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)
校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境是教育信息化的重要支撐,其目的在于應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù)對(duì)現(xiàn)行教學(xué)體系進(jìn)行全方位升級(jí),創(chuàng)造一個(gè)全新的教育時(shí)空,培養(yǎng)學(xué)生在信息的海洋中創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的能力,提高學(xué)校的教育質(zhì)量與效益。[1]校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,受資金、應(yīng)用水平、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與技術(shù)的價(jià)格、更新?lián)Q代等因素的制約,也是一個(gè)逐步擴(kuò)展、提升的過(guò)程。在當(dāng)前的校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中,應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題:
(一)整體規(guī)劃,合理定位
為有效投資、避免浪費(fèi),校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)應(yīng)采取“整體規(guī)劃、分步實(shí)施、簡(jiǎn)單夠用、便于升級(jí)、方便上網(wǎng)、便于管理”的方針。因?yàn)閷W(xué)校用于網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方面的資金畢竟有限,我們不可能期望學(xué)校一下投入巨額資金,建成超一流的校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境,而只能根據(jù)學(xué)校經(jīng)費(fèi)情況逐年投入。所以應(yīng)從學(xué)校建設(shè)的全局和全面工作需要出發(fā),考慮綜合條件,整體規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方案,對(duì)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的目標(biāo)、總體結(jié)構(gòu)、服務(wù)功能、經(jīng)費(fèi)預(yù)算、建設(shè)步驟等重大問(wèn)題做出規(guī)定。要從校園網(wǎng)絡(luò)環(huán)境需要實(shí)現(xiàn)的功能,到網(wǎng)絡(luò)的帶寬、速度,再到設(shè)備的選擇如品牌、型號(hào)、擴(kuò)展性、兼容性及售后服務(wù),最后到設(shè)備在校網(wǎng)中的分布、施工等各個(gè)方面都進(jìn)行綜合考慮,優(yōu)化各個(gè)環(huán)節(jié),制定詳細(xì)施工方案,奠定良好的基礎(chǔ)。[2]
(二)軟硬并舉, 資源共享。
在校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中,應(yīng)堅(jiān)持1:1:1原則。即在網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用系統(tǒng)建設(shè)中,硬件建設(shè)費(fèi)用,軟件建設(shè)費(fèi)用和管理、維護(hù)、培訓(xùn)費(fèi)用投入比例大致是1:1:1。[3]若違背這一原則,就很難保證充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用系統(tǒng)的效益。很多學(xué)校在校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中往往只注重網(wǎng)絡(luò)硬件建設(shè),輕視軟件建設(shè)和管理、維護(hù)、培訓(xùn),這種狀況是必須糾正的。應(yīng)當(dāng)重視軟件投資、重視網(wǎng)絡(luò)管理。[4]
二、提高教師素質(zhì)
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代要求教師從過(guò)去的課堂知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)樾?nèi)外學(xué)生生存和學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、引導(dǎo)者、輔導(dǎo)者、疏導(dǎo)者和咨詢者;教育教學(xué)改革和教育管理的積極參與者、探索者、開拓者和實(shí)踐者;學(xué)校、家長(zhǎng)與社會(huì)的溝通者、維系者與協(xié)調(diào)者。[5]網(wǎng)絡(luò)時(shí)代對(duì)教師的挑戰(zhàn)說(shuō)到底是對(duì)教師素質(zhì)的挑戰(zhàn),為了適應(yīng)時(shí)代要求,實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變,廣大教師需從以下幾方面提高自身素質(zhì):
(一)樹立全新的教育理念
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,知識(shí)更新速度加快,信息可以便捷地獲得和使用,社會(huì)發(fā)展也進(jìn)入了空前的加速期,必須用現(xiàn)代化的教育理念替代傳統(tǒng)的教育觀念,把為未來(lái)社會(huì)培養(yǎng)人才作為重要的教育目標(biāo)。首先教師要明確教育能推動(dòng)科技進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展的觀念,這種觀念是教師素質(zhì)的重要組成部分,是現(xiàn)代教師高層次活動(dòng)的心理需要。其次,教師要對(duì)創(chuàng)新教育有全面的認(rèn)識(shí)?,F(xiàn)今教育所提出來(lái)的創(chuàng)新教育是通過(guò)創(chuàng)新的教育和教學(xué)活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)新發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造新發(fā)明、產(chǎn)生新思想和新理念、形成新學(xué)說(shuō)與掌握新技術(shù)以及新方法的教育。它不僅是教育方法的改革或教育內(nèi)容的增減,而且是教育功能上的重新定位,是帶有全面性、結(jié)構(gòu)性的教育革新和教育發(fā)展的價(jià)值追求。[6]廣大教師應(yīng)對(duì)此蘊(yùn)涵予以充分的理解。
(二)具備完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的教育發(fā)展呈現(xiàn)出開放、創(chuàng)新、終身化的趨勢(shì),知識(shí)的發(fā)展也趨于一體化,自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)和人文科學(xué)在高度化的基礎(chǔ)上走向高度統(tǒng)一,因此,一個(gè)高素質(zhì)的教師不僅需要堅(jiān)實(shí)的本專業(yè)知識(shí)、而且需要人文科學(xué)、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)的廣博知識(shí),需要不斷地進(jìn)行知識(shí)更新,不斷地充實(shí)和完善自己,現(xiàn)代教師只有堅(jiān)持終身學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,才能跟上時(shí)代的要求與步伐,為創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)創(chuàng)造條件。在這個(gè)過(guò)程中,提高教師的信息素養(yǎng)尤其值得關(guān)注。因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)技術(shù)飛速發(fā)展的今天,信息素養(yǎng)已經(jīng)是教師適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的基本素養(yǎng)和走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的“通行證”。
(三)提高教育創(chuàng)新能力
“教育即創(chuàng)造”是人們公認(rèn)的原理。教師的工作是高度的創(chuàng)造性勞動(dòng),因此,教師在教學(xué)過(guò)程中,不能墨守陳規(guī),禁閉于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)之中,應(yīng)敢于借鑒,勇于開拓、不斷尋求適合教育對(duì)象的方案、教法和手段,使自己的教育教學(xué)活動(dòng)更科學(xué)、更完善。[7]
三、改善校園文化建設(shè)
校園文化是以校園為空間,以師生員工尤其是學(xué)生為主體,以多學(xué)科、多領(lǐng)域的廣泛交流為特征,以教學(xué)、科研、生產(chǎn)、生活等各個(gè)領(lǐng)域的相互作用為基本形態(tài),以各種文化活動(dòng)為主要運(yùn)作方式,以積淀、凝聚、內(nèi)控為優(yōu)化機(jī)制的具有學(xué)校特色的一種組織文化。加強(qiáng)校園文化建設(shè),是化解學(xué)校教育在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代危機(jī)的一個(gè)重要舉措。具體可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
(一)優(yōu)化校園環(huán)境
“環(huán)境育人,空間育人”已是教育界盡人皆知的教育信條。校園環(huán)境包括物理環(huán)境和精神環(huán)境,物理環(huán)境指的是學(xué)校的建筑、設(shè)施、布局、綠化、文化布置、主題雕塑等,是學(xué)校精神風(fēng)尚的物質(zhì)反映。它具有“桃李不言,下自成蹊”的正向隱性教育效果。一所學(xué)校應(yīng)認(rèn)真設(shè)計(jì)構(gòu)思校園的環(huán)境,通過(guò)校園環(huán)境物化存在的形式表現(xiàn)主觀的教育意圖,使設(shè)計(jì)者的意識(shí)形態(tài)與構(gòu)成具體環(huán)境的物質(zhì)形態(tài)有機(jī)結(jié)合,從而對(duì)教育對(duì)象發(fā)揮有效的影響,讓學(xué)生在潔凈優(yōu)美的環(huán)境中,感受美的氣氛,接受美的熏陶,引導(dǎo)美的行為。
(二)加強(qiáng)校園文化的制度建設(shè)
校園精神需要制度建設(shè)來(lái)反映,學(xué)校的文化準(zhǔn)則需要制度來(lái)規(guī)范。只有通過(guò)對(duì)學(xué)生的道德、行為、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行導(dǎo)向、調(diào)控和紀(jì)律訓(xùn)導(dǎo),才能使校園內(nèi)的群體及每一個(gè)成員在同一規(guī)范中對(duì)自己的行為進(jìn)行自我管理和控制。
(三)開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)
事實(shí)證明,豐富多彩的校園文化活動(dòng)不僅可以使學(xué)生在潛移默化中受到感染和熏陶,使其思想感情在不知不覺中發(fā)生變化,鍛煉學(xué)生的表達(dá)、思維、應(yīng)變、承受挫折等各種能力,培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)精神,而且能有效利用學(xué)生可自由支配的課余時(shí)間,分散他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的注意力,減少他們上網(wǎng)的時(shí)間,把他們從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中拉回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。[8]
(四)建設(shè)好校園主流網(wǎng)站
當(dāng)今時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)已成為青少年了解社會(huì)獲得信息的主要來(lái)源,也成為他們娛樂、交友、闡發(fā)觀點(diǎn)、發(fā)表意見的主要場(chǎng)所。所以,各級(jí)各類學(xué)校要根據(jù)自身特點(diǎn),加強(qiáng)校園網(wǎng)的建設(shè),以積極的姿態(tài)迎接網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的挑戰(zhàn)。在這一過(guò)程中,應(yīng)重點(diǎn)做好高校bbs的監(jiān)控工作。
四、加強(qiáng)青少年在網(wǎng)絡(luò)中面臨的心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)
當(dāng)前,網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)教育可主要采用以下方式加以實(shí)現(xiàn):
其一,在各級(jí)學(xué)校建立由專業(yè)心理咨詢教師組成的心理咨詢機(jī)構(gòu),為網(wǎng)絡(luò)青少年提供全方位的心理服務(wù),以確保針對(duì)網(wǎng)絡(luò)青少年心理素質(zhì)教育的效果。
其二,在網(wǎng)上開辟心理知識(shí)學(xué)習(xí)園地,將有關(guān)青少年心理健康方面的知識(shí)上網(wǎng),為青少年獲取全面的心理健康知識(shí),掌握成功心理素質(zhì)的訓(xùn)練方法開辟新途徑。具體來(lái)講,網(wǎng)絡(luò)心理知識(shí)學(xué)習(xí)園地可以設(shè)計(jì)以下內(nèi)容:心理書屋和心理百科;心理調(diào)適的方法和技巧介紹;心理健康知識(shí)講座;心理健康服務(wù)有關(guān)網(wǎng)站介紹。[9]
其三,開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是一種全新的心理咨詢方式,它是對(duì)傳統(tǒng)的心理咨詢方式的補(bǔ)充與擴(kuò)展。具體是指在網(wǎng)絡(luò)上主持網(wǎng)站的心理學(xué)專家通過(guò)聊天室、電子郵件或新聞組的線上互動(dòng)功能,向來(lái)訪者介紹心理學(xué)知識(shí),提供治療心理障礙的新服務(wù)。如針對(duì)當(dāng)前青少年心理問(wèn)題比較突出的狀況,可以開通網(wǎng)上心理咨詢熱線。通過(guò)網(wǎng)上心貼心的思想交流、情感溝通,幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,引導(dǎo)他們走出“心靈沼澤地”,疏通心理淤積,預(yù)防和排除心理障礙,學(xué)會(huì)心理保健和自我調(diào)試,促進(jìn)其全面發(fā)展。
注釋:
[1] 王敦寶等:《信息素養(yǎng):學(xué)校在e時(shí)代面臨的新課題》,載《職教通訊》2001年第6期。
[2] 李魯:《淺談校園網(wǎng)的建設(shè)及應(yīng)用》,載《雅安職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)》2006年第4期。
[3] 范益志:《談中小學(xué)校園網(wǎng)建設(shè)與管理中國(guó)現(xiàn)代教育裝備》2005年第6期。
[4] 張志杰:《當(dāng)前校園網(wǎng)建設(shè)的幾個(gè)誤區(qū)》,載《太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)》2005年第2期。
[5] 王立新等:《大學(xué)生素質(zhì)教育簡(jiǎn)論》,西北大學(xué)出版社2004年版,第223頁(yè)。
[6] 王月明:《談現(xiàn)代教師的素質(zhì)結(jié)構(gòu)》,載《長(zhǎng)沙大學(xué)學(xué)報(bào)》,2006年第1期.
雖然處于信息時(shí)代的學(xué)校不再是獲取知識(shí)與信息的唯一渠道和權(quán)威渠道,但學(xué)校教育有著其固有的優(yōu)勢(shì)與特色。學(xué)校的產(chǎn)生和發(fā)展是人類進(jìn)步的一種象征,它在人類文明史上一直扮演著不可替代的角色。杜威(john dewey)曾經(jīng)認(rèn)為,學(xué)校具有“簡(jiǎn)化”、“凈化”和“平衡”人類文化資源的功能,在他看來(lái),沒有正規(guī)的教育,不可能傳遞一個(gè)復(fù)雜社會(huì)的一切資源和成就。 目前學(xué)校教育需要做的是對(duì)新問(wèn)題、新情況做出回應(yīng),在新的背景下做出抉擇。為了培養(yǎng)適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代要求的網(wǎng)絡(luò)主體,引導(dǎo)青少年形成正確的網(wǎng)絡(luò)意識(shí)、選擇適宜的網(wǎng)絡(luò)行為,避免網(wǎng)絡(luò)中消極、負(fù)面因素的影響,針對(duì)我們調(diào)查問(wèn)卷中發(fā)現(xiàn)當(dāng)前學(xué)校教育對(duì)策所存在的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,學(xué)校教育應(yīng)該主要在以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化:
一、加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)
校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境是教育信息化的重要支撐,其目的在于應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù)對(duì)現(xiàn)行教學(xué)體系進(jìn)行全方位升級(jí),創(chuàng)造一個(gè)全新的教育時(shí)空,培養(yǎng)學(xué)生在信息的海洋中創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的能力,提高學(xué)校的教育質(zhì)量與效益。[1]校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,受資金、應(yīng)用水平、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與技術(shù)的價(jià)格、更新?lián)Q代等因素的制約,也是一個(gè)逐步擴(kuò)展、提升的過(guò)程。在當(dāng)前的校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中,應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題:
(一)整體規(guī)劃,合理定位
為有效投資、避免浪費(fèi),校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)應(yīng)采取“整體規(guī)劃、分步實(shí)施、簡(jiǎn)單夠用、便于升級(jí)、方便上網(wǎng)、便于管理”的方針。因?yàn)閷W(xué)校用于網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方面的資金畢竟有限,我們不可能期望學(xué)校一下投入巨額資金,建成超一流的校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境,而只能根據(jù)學(xué)校經(jīng)費(fèi)情況逐年投入。所以應(yīng)從學(xué)校建設(shè)的全局和全面工作需要出發(fā),考慮綜合條件,整體規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)建設(shè)方案,對(duì)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的目標(biāo)、總體結(jié)構(gòu)、服務(wù)功能、經(jīng)費(fèi)預(yù)算、建設(shè)步驟等重大問(wèn)題做出規(guī)定。要從校園網(wǎng)絡(luò)環(huán)境需要實(shí)現(xiàn)的功能,到網(wǎng)絡(luò)的帶寬、速度,再到設(shè)備的選擇如品牌、型號(hào)、擴(kuò)展性、兼容性及售后服務(wù),最后到設(shè)備在校網(wǎng)中的分布、施工等各個(gè)方面都進(jìn)行綜合考慮,優(yōu)化各個(gè)環(huán)節(jié),制定詳細(xì)施工方案,奠定良好的基礎(chǔ)。[2]
(二)軟硬并舉, 資源共享。
在校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中,應(yīng)堅(jiān)持1:1:1原則。即在網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用系統(tǒng)建設(shè)中,硬件建設(shè)費(fèi)用,軟件建設(shè)費(fèi)用和管理、維護(hù)、培訓(xùn)費(fèi)用投入比例大致是1:1:1。[3]若違背這一原則,就很難保證充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用系統(tǒng)的效益。很多學(xué)校在校園網(wǎng)絡(luò)資源環(huán)境建設(shè)中往往只注重網(wǎng)絡(luò)硬件建設(shè),輕視軟件建設(shè)和管理、維護(hù)、培訓(xùn),這種狀況是必須糾正的。應(yīng)當(dāng)重視軟件投資、重視網(wǎng)絡(luò)管理。[4]
二、提高教師素質(zhì)
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代要求教師從過(guò)去的課堂知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)樾?nèi)外學(xué)生生存和學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、引導(dǎo)者、輔導(dǎo)者、疏導(dǎo)者和咨詢者;教育教學(xué)改革和教育管理的積極參與者、探索者、開拓者和實(shí)踐者;學(xué)校、家長(zhǎng)與社會(huì)的溝通者、維系者與協(xié)調(diào)者。[5]網(wǎng)絡(luò)時(shí)代對(duì)教師的挑戰(zhàn)說(shuō)到底是對(duì)教師素質(zhì)的挑戰(zhàn),為了適應(yīng)時(shí)代要求,實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變,廣大教師需從以下幾方面提高自身素質(zhì):
(一)樹立全新的教育理念
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,知識(shí)更新速度加快,信息可以便捷地獲得和使用,社會(huì)發(fā)展也進(jìn)入了空前的加速期,必須用現(xiàn)代化的教育理念替代傳統(tǒng)的教育觀念,把為未來(lái)社會(huì)培養(yǎng)人才作為重要的教育目標(biāo)。首先教師要明確教育能推動(dòng)科技進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展的觀念,這種觀念是教師素質(zhì)的重要組成部分,是現(xiàn)代教師高層次活動(dòng)的心理需要。其次,教師要對(duì)創(chuàng)新教育有全面的認(rèn)識(shí)。現(xiàn)今教育所提出來(lái)的創(chuàng)新教育是通過(guò)創(chuàng)新的教育和教學(xué)活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)新發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造新發(fā)明、產(chǎn)生新思想和新理念、形成新學(xué)說(shuō)與掌握新技術(shù)以及新方法的教育。它不僅是教育方法的改革或教育內(nèi)容的增減,而且是教育功能上的重新定位,是帶有全面性、結(jié)構(gòu)性的教育革新和教育發(fā)展的價(jià)值追求。[6]廣大教師應(yīng)對(duì)此蘊(yùn)涵予以充分的理解。
(二)具備完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的教育發(fā)展呈現(xiàn)出開放、創(chuàng)新、終身化的趨勢(shì),知識(shí)的發(fā)展也趨于一體化,自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)和人文科學(xué)在高度化的基礎(chǔ)上走向高度統(tǒng)一,因此,一個(gè)高素質(zhì)的教師不僅需要堅(jiān)實(shí)的本專業(yè)知識(shí)、而且需要人文科學(xué)、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)的廣博知識(shí),需要不斷地進(jìn)行知識(shí)更新,不斷地充實(shí)和完善自己,現(xiàn)代教師只有堅(jiān)持終身學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,才能跟上時(shí)代的要求與步伐,為創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)創(chuàng)造條件。在這個(gè)過(guò)程中,提高教師的信息素養(yǎng)尤其值得關(guān)注。因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)技術(shù)飛速發(fā)展的今天,信息素養(yǎng)已經(jīng)是教師適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的基本素養(yǎng)和走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的“通行證”。
(三)提高教育創(chuàng)新能力
“教育即創(chuàng)造”是人們公認(rèn)的原理。教師的工作是高度的創(chuàng)造性勞動(dòng),因此,教師在教學(xué)過(guò)程中,不能墨守陳規(guī),禁閉于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)之中,應(yīng)敢于借鑒,勇于開拓、不斷尋求適合教育對(duì)象的方案、教法和手段,使自己的教育教學(xué)活動(dòng)更科學(xué)、更完善。[7]
三、改善校園文化建設(shè)
校園文化是以校園為空間,以師生員工尤其是學(xué)生為主體,以多學(xué)科、多領(lǐng)域的廣泛交流為特征,以教學(xué)、科研、生產(chǎn)、生活等各個(gè)領(lǐng)域的相互作用為基本形態(tài),以各種文化活動(dòng)為主要運(yùn)作方式,以積淀、凝聚、內(nèi)控為優(yōu)化機(jī)制的具有學(xué)校特色的一種組織文化。加強(qiáng)校園文化建設(shè),是化解學(xué)校教育在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代危機(jī)的一個(gè)重要舉措。具體可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
(一)優(yōu)化校園環(huán)境
“環(huán)境育人,空間育人”已是教育界盡人皆知的教育信條。校園環(huán)境包括物理環(huán)境和精神環(huán)境,物理環(huán)境指的是學(xué)校的建筑、設(shè)施、布局、綠化、文化布置、主題雕塑等,是學(xué)校精神風(fēng)尚的物質(zhì)反映。它具有“桃李不言,下自成蹊”的正向隱性教育效果。一所學(xué)校應(yīng)認(rèn)真設(shè)計(jì)構(gòu)思校園的環(huán)境,通過(guò)校園環(huán)境物化存在的形式表現(xiàn)主觀的教育意圖,使設(shè)計(jì)者的意識(shí)形態(tài)與構(gòu)成具體環(huán)境的物質(zhì)形態(tài)有機(jī)結(jié)合,從而對(duì)教育對(duì)象發(fā)揮有效的影響,讓學(xué)生在潔凈優(yōu)美的環(huán)境中,感受美的氣氛,接受美的熏陶,引導(dǎo)美的行為。
(二)加強(qiáng)校園文化的制度建設(shè)
校園精神需要制度建設(shè)來(lái)反映,學(xué)校的文化準(zhǔn)則需要制度來(lái)規(guī)范。只有通過(guò)對(duì)學(xué)生的道德、行為、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行導(dǎo)向、調(diào)控和紀(jì)律訓(xùn)導(dǎo),才能使校園內(nèi)的群體及每一個(gè)成員在同一規(guī)范中對(duì)自己的行為進(jìn)行自我管理和控制。
(三)開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)
事實(shí)證明,豐富多彩的校園文化活動(dòng)不僅可以使學(xué)生在潛移默化中受到感染和熏陶,使其思想感情在不知不覺中發(fā)生變化,鍛煉學(xué)生的表達(dá)、思維、應(yīng)變、承受挫折等各種能力,培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)精神,而且能有效利用學(xué)生可自由支配的課余時(shí)間,分散他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的注意力,減少他們上網(wǎng)的時(shí)間,把他們從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中拉回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。[8]
(四)建設(shè)好校園主流網(wǎng)站
當(dāng)今時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)已成為青少年了解社會(huì)獲得信息的主要來(lái)源,也成為他們娛樂、交友、闡發(fā)觀點(diǎn)、發(fā)表意見的主要場(chǎng)所。所以,各級(jí)各類學(xué)校要根據(jù)自身特點(diǎn),加強(qiáng)校園網(wǎng)的建設(shè),以積極的姿態(tài)迎接網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的挑戰(zhàn)。在這一過(guò)程中,應(yīng)重點(diǎn)做好高校bbs的監(jiān)控工作。
四、加強(qiáng)青少年在網(wǎng)絡(luò)中面臨的心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)
當(dāng)前,網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)教育可主要采用以下方式加以實(shí)現(xiàn):
其一,在各級(jí)學(xué)校建立由專業(yè)心理咨詢教師組成的心理咨詢機(jī)構(gòu),為網(wǎng)絡(luò)青少年提供全方位的心理服務(wù),以確保針對(duì)網(wǎng)絡(luò)青少年心理素質(zhì)教育的效果。
其二,在網(wǎng)上開辟心理知識(shí)學(xué)習(xí)園地,將有關(guān)青少年心理健康方面的知識(shí)上網(wǎng),為青少年獲取全面的心理健康知識(shí),掌握成功心理素質(zhì)的訓(xùn)練方法開辟新途徑。具體來(lái)講,網(wǎng)絡(luò)心理知識(shí)學(xué)習(xí)園地可以設(shè)計(jì)以下內(nèi)容:心理書屋和心理百科;心理調(diào)適的方法和技巧介紹;心理健康知識(shí)講座;心理健康服務(wù)有關(guān)網(wǎng)站介紹。[9]
其三,開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是一種全新的心理咨詢方式,它是對(duì)傳統(tǒng)的心理咨詢方式的補(bǔ)充與擴(kuò)展。具體是指在網(wǎng)絡(luò)上主持網(wǎng)站的心理學(xué)專家通過(guò)聊天室、電子郵件或新聞組的線上互動(dòng)功能,向來(lái)訪者介紹心理學(xué)知識(shí),提供治療心理障礙的新服務(wù)。如針對(duì)當(dāng)前青少年心理問(wèn)題比較突出的狀況,可以開通網(wǎng)上心理咨詢熱線。通過(guò)網(wǎng)上心貼心的思想交流、情感溝通,幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,引導(dǎo)他們走出“心靈沼澤地”,疏通心理淤積,預(yù)防和排除心理障礙,學(xué)會(huì)心理保健和自我調(diào)試,促進(jìn)其全面發(fā)展。
注釋:
[1] 王敦寶等:《信息素養(yǎng):學(xué)校在e時(shí)代面臨的新課題》,載《職教通訊》2001年第6期。
[2] 李魯:《淺談校園網(wǎng)的建設(shè)及應(yīng)用》,載《雅安職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)》2006年第4期。
[3] 范益志:《談中小學(xué)校園網(wǎng)建設(shè)與管理中國(guó)現(xiàn)代教育裝備》2005年第6期。
[4] 張志杰:《當(dāng)前校園網(wǎng)建設(shè)的幾個(gè)誤區(qū)》,載《太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)》2005年第2期。
[5] 王立新等:《大學(xué)生素質(zhì)教育簡(jiǎn)論》,西北大學(xué)出版社2004年版,第223頁(yè)。
[6] 王月明:《談現(xiàn)代教師的素質(zhì)結(jié)構(gòu)》,載《長(zhǎng)沙大學(xué)學(xué)報(bào)》,2006年第1期.
當(dāng)今社會(huì),互聯(lián)網(wǎng)正以空前的廣度和深度滲透到人們的生活當(dāng)中,把新世紀(jì)的人類帶進(jìn)了“網(wǎng)絡(luò)時(shí)代”,改變著人們的學(xué)習(xí)、生活、工作與思維方式,尤其是沖擊著青少年學(xué)生的思想觀念、價(jià)值取向、個(gè)性心理和行為模式。因此,如何通過(guò)各種途徑,加強(qiáng)對(duì)青少年學(xué)生的德育管理,找準(zhǔn)在網(wǎng)絡(luò)條件下開展德育的最佳切人點(diǎn),對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)青少年學(xué)生德育的時(shí)效性和針對(duì)性是有積極意義的。
1當(dāng)今青少年學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)狀及網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的影響
許多青少年學(xué)生上網(wǎng)是帶著健康目的的,至少初衷是這樣的。他們上網(wǎng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí),他們查詢各種信息和資料以增長(zhǎng)學(xué)識(shí),他們編輯程序,制作網(wǎng)頁(yè)網(wǎng)站,開辦網(wǎng)絡(luò)公司,在網(wǎng)_卜開店,進(jìn)行著許多有創(chuàng)意的健康的活動(dòng),甚至創(chuàng)造了大量的財(cái)富??梢哉f(shuō)網(wǎng)絡(luò)對(duì)于人的服務(wù)是多角度多層次的,許多青少年已經(jīng)或正在從中受益。但是絕大部分青少年上網(wǎng)卻是為了其他目的。網(wǎng)上聊天,交友,游戲,訪問(wèn)黃色網(wǎng)站,制造信息垃圾,甚至制造病毒,充當(dāng)黑客等,給社會(huì)帶來(lái)諸多違反道德和法律的事情,極大地影響了青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
2德育管理工作如何應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代
面臨如此嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),不得不需要我們很好地對(duì)德育管理工作作出重新的科學(xué)的思考和研究,在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,德育工作要有哪些新的適應(yīng)性的策略,才能實(shí)現(xiàn)其實(shí)效性呢?我認(rèn)為這需要學(xué)校、家庭、社會(huì)共同積極承擔(dān)責(zé)任并發(fā)揮作用。
2.1發(fā)揮學(xué)校網(wǎng)絡(luò)道德教育主陣地作用,增強(qiáng)針對(duì)性和超前性
(1)要加強(qiáng)思想的正確引導(dǎo)。我們要積極引導(dǎo)青少年學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的積極與消極的方面,自覺利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),積極上網(wǎng)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)應(yīng)是上硎的豐要目的。為配合網(wǎng)絡(luò)教育,許多學(xué)校建立了校園網(wǎng),學(xué)生在校園內(nèi)就可以上網(wǎng)。住平時(shí)的教育中,始終貫徹網(wǎng)絡(luò)是我們學(xué)習(xí)的助手和教師的觀點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生為學(xué)習(xí)上網(wǎng)。由十把握住“學(xué)習(xí)”這個(gè)角度,就能起到既引導(dǎo)了學(xué)生,又不走極端,不引起學(xué)生逆反,同時(shí)消除了學(xué)生對(duì)上網(wǎng)的過(guò)于新奇,讓學(xué)生隊(duì)識(shí)上網(wǎng)上學(xué)習(xí)這對(duì)矛盾的辨證統(tǒng)一關(guān)系。
(2)要加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè),不斷豐富校園內(nèi)容,設(shè)置校園網(wǎng)文化平臺(tái),積極開展一些有益于培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德的活動(dòng)。如開展有關(guān)國(guó)情、法制等多媒體專題制作比賽;開設(shè)“網(wǎng)上論壇”,自由討論熱點(diǎn)問(wèn)題、新人新事;建立電子刊物,豐富校園文化生活,向?qū)W生推薦優(yōu)秀網(wǎng)站等。把學(xué)校網(wǎng)絡(luò)資源利用起來(lái),校園網(wǎng)要在課外活動(dòng)和節(jié)假日時(shí)間,積極向青少年學(xué)生開放,為學(xué)生創(chuàng)造在學(xué)校上網(wǎng)的合理機(jī)會(huì),這樣可以把學(xué)生從社會(huì)不適宜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中爭(zhēng)取過(guò)來(lái),是管理好孩子上網(wǎng)的一個(gè)好辦法。只有把他們的興趣引導(dǎo)到正確的道路上來(lái),才能改變他們一上網(wǎng)不是聊天就是玩游戲的習(xí)慣。
(3)讓網(wǎng)絡(luò)成為學(xué)生成長(zhǎng)道路的良師益友。利用網(wǎng)絡(luò)開設(shè)青少年心理咨詢熱線,關(guān)注學(xué)生的心靈,讓孩子們能夠把自己的心思與同齡人溝通,鼓勵(lì)學(xué)生把自己關(guān)心和感興趣的話題、存在的情緒與困擾,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直接反映、直率表達(dá),幫助解決學(xué)生成長(zhǎng)中的各種心理問(wèn)題,達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、健全的人格和優(yōu)良的品行的目的。此外,還可以舉辦多種形式的競(jìng)賽活動(dòng),比如網(wǎng)頁(yè)制作、動(dòng)漫畫設(shè)計(jì)比賽等,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和使用計(jì)算機(jī)的興趣及鍛煉計(jì)算機(jī)的操作技能,又能挖掘?qū)W生的潛能,培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維能力和實(shí)踐操作能力。
2.2建立家庭學(xué)?;?dòng)的德育模式
(1)家長(zhǎng)要緊跟時(shí)代步伐,掌握基本的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的青少年學(xué)生家長(zhǎng)如果不懂得基本的網(wǎng)絡(luò)知識(shí),不了解自己孩子的上網(wǎng)情況,那么家庭教育就會(huì)出現(xiàn)真空地帶。我們的學(xué)校在這個(gè)時(shí)候可以為家長(zhǎng)提供免費(fèi)的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)培訓(xùn),對(duì)家長(zhǎng)如何指導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)的方法進(jìn)行指導(dǎo),教家長(zhǎng)如何全程跟蹤孩子使用電腦的時(shí)間和內(nèi)容,針對(duì)沉迷網(wǎng)絡(luò)比較嚴(yán)重的孩子,家長(zhǎng)如何通過(guò)向?qū)W校網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)班的老師發(fā)電子郵件獲得如何設(shè)置密碼,限制其使用時(shí)間的技術(shù)及如何建立“防黃屏障”,避免孩子主動(dòng)或被動(dòng)地遭受網(wǎng)絡(luò)不良信息的侵害的技術(shù)。
(2)正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng),加強(qiáng)對(duì)孩子的網(wǎng)上監(jiān)督與防范。由于青少年處于特殊的生理與生理發(fā)育時(shí)期,父母有責(zé)任參與孩子上網(wǎng)的過(guò)程。如:家長(zhǎng)可以有意識(shí)地向孩子提供一些適合孩子的網(wǎng)址,以減少孩子受不良網(wǎng)絡(luò)影響的機(jī)會(huì);讓孩子搜集“法制網(wǎng)站”一些內(nèi)容,特別是注意查閱對(duì)孩子行為有幫助的事例,讓孩子學(xué)會(huì)進(jìn)行自我教育;還可以與孩子一起賞閱“科技網(wǎng)站”的有關(guān)內(nèi)容;或?qū)W一點(diǎn)“生活竅門”、“保健常識(shí)”等等。通過(guò)疏導(dǎo),不僅使他們深深地意識(shí)到不健康內(nèi)容的危害,更能借助網(wǎng)上優(yōu)勢(shì),提高學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)自學(xué)能力。由于青少年自制能力差,心理防線脆弱,易受客觀因素左右,所以對(duì)于家庭入網(wǎng)者,家長(zhǎng)應(yīng)在電腦終端安裝過(guò)濾軟件,提取精華,剔除糟粕,為我所用。
2.3讓社會(huì)共同來(lái)關(guān)注網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展對(duì)青少年的影響,共同關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)
1 引 言
體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比,無(wú)論內(nèi)容和形式都有不同之處。體育本身所蘊(yùn)含的獨(dú)特魅力與教育功能,決定了體育運(yùn)動(dòng)通過(guò)多種組織形式實(shí)施于人際交往的環(huán)境下,使學(xué)生個(gè)體的生理和心理發(fā)展受到了一定的積極影響,它能夠通過(guò)多種多樣的身體活動(dòng)方式滿足學(xué)生的生理和心理需要,提高他們的體質(zhì)、調(diào)節(jié)他們的情緒、磨煉他們的意志、培養(yǎng)他們的合作精神與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),使他們具有良好的人格魅力與個(gè)性品質(zhì),也增強(qiáng)了他們的社會(huì)適應(yīng)能力。幾乎任何體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的情感。體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾,推動(dòng)了心理的發(fā)展,增進(jìn)自我意識(shí)的形成,有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng),有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、集體主義和愛國(guó)主義精神,有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活、沉著果斷、謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì),使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
2 提高體育心理素質(zhì)的意義及必要性
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中所面臨的學(xué)業(yè)、升學(xué)、各類等級(jí)考試、就業(yè)壓力越來(lái)越嚴(yán)重。再加上現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生獨(dú)生子女的比重越來(lái)越高,學(xué)生個(gè)性越來(lái)越強(qiáng),心理問(wèn)題漸趨嚴(yán)峻。這種心理危機(jī)現(xiàn)象蔓延下去,不僅影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活及今后的工作,也影響社會(huì)的發(fā)展和穩(wěn)定。
2.1國(guó)內(nèi)高校學(xué)生體育心理素質(zhì)的發(fā)展現(xiàn)狀
據(jù)對(duì)我國(guó)大學(xué)生相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),80年代中期23.25%的有心理障礙,90年代上升到25%,20世紀(jì)初上升至約30%,其中有較嚴(yán)重心理問(wèn)題的約占10%。從總體水平看有超過(guò)60%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題,并呈現(xiàn)出繼續(xù)上升的趨勢(shì)。2004年,華中科技大學(xué)社會(huì)學(xué)系陳志霞等人運(yùn)用“自殺態(tài)度調(diào)查問(wèn)卷”,對(duì)1010名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有過(guò)輕生念頭的學(xué)生占10.7%。由此可見,高校學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重,校園體育心理素質(zhì)的提高越來(lái)越被重視重視,強(qiáng)化素質(zhì)教育的同時(shí),必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,而體育心理素質(zhì)的而提高對(duì)于促進(jìn)心理健康具有積極的意義,搞心理素質(zhì)的有效途徑之一。但是,隨著教學(xué)改革的深入,很多高校反而普遍存在在縮減體育課程的學(xué)時(shí)數(shù)的現(xiàn)象。
2.2體育心理素質(zhì)的內(nèi)涵與特征及現(xiàn)實(shí)意義
心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。體現(xiàn)心理健康的重要標(biāo)志有:(1)認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào);(2)較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力;(3)自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)與自我認(rèn)知度;(4)良好的人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力;(5)完善的情感與情緒控制;(6)良好的心理承受力和自我平衡能力等方面。
體育心理素質(zhì)簡(jiǎn)言之,就是在參與體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中形成的較高心理承受能力、良好的個(gè)性和意志品質(zhì)、一定的社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力、較強(qiáng)的團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神等。人的心理是人腦的活動(dòng),而體育則是人腦的思維通過(guò)作用于身體,來(lái)實(shí)現(xiàn)完成各種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的過(guò)程。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中心理健康發(fā)展,必須以正常健康的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。體育鍛煉能促使學(xué)生身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ),這是心理發(fā)展的重要條件。對(duì)于體育促進(jìn)人的生理健康和心理健康的作用,在我國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代就有了初步的認(rèn)識(shí),隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們物質(zhì)與精神生活的提高,對(duì)體育的重視程度愈加明顯。尤其是體育心理素質(zhì)的提高對(duì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的過(guò)渡、成長(zhǎng)、社會(huì)與環(huán)境的適應(yīng)能力的作用。
2.3利用校園體育促進(jìn)良好體育心理素質(zhì)養(yǎng)成的可行性及意義
學(xué)校體育對(duì)學(xué)生個(gè)體心理和生理的發(fā)展的積極影響是其他教育內(nèi)容不可代替的。這點(diǎn)在我國(guó)教育改革的歷程中已經(jīng)得到了充分的認(rèn)識(shí)和肯定。廣東河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院的邱遠(yuǎn)教授基于課題研究的基礎(chǔ)上。先后于1999-2000年、2001-2003年、2002-2004年,進(jìn)行了三次大規(guī)模的青少年心理健康普查。其主要采用了scl-90測(cè)試量表、實(shí)驗(yàn)組對(duì)照法、文獻(xiàn)資料法的研究方法。其研究結(jié)果顯示,我國(guó)青少年學(xué)生的心理健康狀況整體呈明顯下滑的趨勢(shì),已經(jīng)嚴(yán)重的影響到青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)和正常的校園學(xué)習(xí)生活。該研究對(duì)我國(guó)青少年學(xué)生的心理健康狀況作了全面的研究與分析,并對(duì)學(xué)校體育心理健康教育的改革進(jìn)行了有利的探討,為我國(guó)體育心理素質(zhì)教育的改革與發(fā)展提供了有力的參考。國(guó)內(nèi)還有其他一些專家學(xué)者在該領(lǐng)域的調(diào)查和研究,也在體育對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展方面提出了許多值得借鑒的建議與對(duì)策。(1)利用體育教學(xué)的直觀、實(shí)踐性促進(jìn)學(xué)生智力水平的發(fā)展與提高;(2)利用體育競(jìng)賽的公正性、公平性,推進(jìn)學(xué)生個(gè)性品質(zhì)與心理水平的完善與提高;(3)能夠有效緩解學(xué)生各種壓力、愉悅心情、調(diào)節(jié)情緒,促進(jìn)學(xué)生情感發(fā)展;(4)利用體育活動(dòng)的緊張性、競(jìng)爭(zhēng)性、靈活性提高學(xué)生的應(yīng)激性和適應(yīng)性,完善與提高學(xué)生的人際交往能力;(5)利用體育運(yùn)動(dòng)參與中體驗(yàn)勝利與挫折,有利于培養(yǎng)和樹立學(xué)生的自性心與成就感,尤其是性格比價(jià)內(nèi)向型的學(xué)生;(6)利用體育活動(dòng)的集體性、協(xié)作性、感染性提高學(xué)生的合作精神;(7)利用體育的參與性、娛樂性、積極進(jìn)取性,促進(jìn)學(xué)生心理健康水平,養(yǎng)成積極進(jìn)取、樂觀向上的人生觀。
2.4校園體育心理素質(zhì)促進(jìn)心理健康的優(yōu)勢(shì)
(1)適用群體廣泛;(2)能夠有效彌補(bǔ)常規(guī)心理咨詢室咨詢工作的不足;(3)實(shí)施便捷,成本低;(4)效果明顯,實(shí)用性高;(5)尤其適用于高校弱勢(shì)群體。
課題名稱:中學(xué)生人際問(wèn)題影響因素及干預(yù)策略的研究
課題類別:名師專項(xiàng)(A類)課題
課題編號(hào):1201442497
承擔(dān)單位:廣州市鐵一中學(xué)
課題負(fù)責(zé)人:黃雄
聯(lián)系電話:
起止年月:2015年3月至2017年3月
E-mail地址:
廣州市教育研究院 制
2015年5月
一、開題報(bào)告(提綱:研究背景與意義、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀、研究目標(biāo)、研究?jī)?nèi)容、研究方法與技術(shù)路線、研究重點(diǎn)與難點(diǎn)、研究的創(chuàng)新點(diǎn)、研究基礎(chǔ)、預(yù)期成果、研究人員組成及分工、研究進(jìn)度、經(jīng)費(fèi)分配、參考文獻(xiàn),可加頁(yè))
一、研究背景與意義
中學(xué)生處于身心發(fā)展不平衡階段,在人際關(guān)系方面,在與家長(zhǎng)、同學(xué)或者老師的交往過(guò)程中由于交往策略不當(dāng)引起各種的心理問(wèn)題,從而影響學(xué)業(yè)及身心健康;本研究在整合了中學(xué)生人際問(wèn)題影響因素,結(jié)合中學(xué)生的在人際問(wèn)題上的認(rèn)知、情緒、行為、生理反應(yīng),建立理論模型。
擬通過(guò)國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)整理,修訂中學(xué)生人際壓力量表;利用相關(guān)量表進(jìn)行施測(cè),獲得中學(xué)生人際壓力量表、生活事件量表和SCL-90測(cè)試數(shù)據(jù)并利用SPSS處理和分析數(shù)據(jù),探討中學(xué)生人際壓力影響因素。
在數(shù)據(jù)研究的基礎(chǔ)上開展中學(xué)生人際壓力方面的心理危機(jī)干預(yù)實(shí)驗(yàn),以期建立學(xué)校、家庭、社會(huì)相協(xié)調(diào)的,預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)相配合的中學(xué)生人際壓力干預(yù)策略。
二、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀
1.國(guó)內(nèi)研究
國(guó)內(nèi)研究主要傾向于一個(gè)或者多個(gè)因素與人際交往的相關(guān)研究。聶衍剛等通過(guò)《青少年社會(huì)適應(yīng)量表》、《青少年人際壓力量表》和《青少年人際交往自我效能感問(wèn)卷》對(duì)中學(xué)生進(jìn)行測(cè)量,結(jié)果顯示青少年的人際自我效能感能顯著地正向預(yù)測(cè)其社交適應(yīng)行為;而同伴朋友壓力和家庭環(huán)境壓力則負(fù)向預(yù)測(cè)社交適應(yīng)行為。
劉紅梅等認(rèn)為不同的情緒調(diào)節(jié)策略可以影響個(gè)體與他人之間的關(guān)系的建立或破壞,在人們的社會(huì)交往中,使用不同的情緒調(diào)節(jié)策略會(huì)使個(gè)體在人際交往情境中表現(xiàn)出不同的行為方式從而帶來(lái)不同的交往結(jié)果,隨著個(gè)體的生活范圍逐漸擴(kuò)大,需要進(jìn)行的人際交往越來(lái)越多,人際關(guān)系越來(lái)越復(fù)雜時(shí),采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)策略,成功地進(jìn)行情緒調(diào)節(jié),是影響個(gè)體獲得良好人際關(guān)系的重要因素,在人際交往中善于選擇良好情緒調(diào)節(jié)策略的人,往往會(huì)擁有良好的人際關(guān)系,而那些交往能力較差的人可能在社交情境中進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)時(shí)往往選擇的是一些不太合適的情緒調(diào)節(jié)策略。
程玉潔等認(rèn)為家庭功能通過(guò)情緒智力間接影響中學(xué)生人際適應(yīng),家庭功能對(duì)人際適應(yīng)有顯著預(yù)測(cè)作用。家庭功能的相互關(guān)系、溝通、父母關(guān)注與親社會(huì)傾向呈顯著正相關(guān), 與人際疏離呈顯著負(fù)相關(guān);而家庭沖突、父母控制與親社會(huì)傾向呈顯著負(fù)相關(guān), 與人際疏離呈顯著正相關(guān)。
2.國(guó)外研究
在親子關(guān)系方面,Markowitz F研究發(fā)現(xiàn),家庭心理環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)困難兒童親子關(guān)系中父母教養(yǎng)方式父母監(jiān)控維度親子依戀程度都有一定影響。
在同伴關(guān)系方面,研究主要集中在學(xué)業(yè)成績(jī)自我概念兒童孤獨(dú)感的形成等方面研究表明,同伴關(guān)系不僅影響學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定,而且影響其學(xué)業(yè)成績(jī)。同時(shí),兒童的班集體歸屬感對(duì)其后來(lái)的課堂投入與參與產(chǎn)生重要影響,不良的同伴關(guān)系往往會(huì)導(dǎo)致較差的學(xué)業(yè)成績(jī)。
在師生關(guān)系方面,有研究發(fā)現(xiàn),師生關(guān)系與學(xué)業(yè)成績(jī)關(guān)系密切,其中師生親密影響比較大師生親密對(duì)學(xué)生的發(fā)展帶來(lái)了積極影響,而師生沖突和師生依賴則產(chǎn)生了消極影響有研究者研究了理論和實(shí)證基礎(chǔ)上的師生關(guān)系,他們特別關(guān)注師生關(guān)系對(duì)維持青少年生活的重要性,他們認(rèn)為青少年接受特殊教育服務(wù)的類別中,其遭受社會(huì)情感和心理健康問(wèn)題的危機(jī)正在增加,需要教師適時(shí)給以幫助。
三、研究?jī)?nèi)容及重難點(diǎn)、創(chuàng)新點(diǎn)
(一)研究?jī)?nèi)容
1.通過(guò)資料收集和文獻(xiàn)查找法,在理論反思的基礎(chǔ)上提出中學(xué)生人際壓力問(wèn)題影響因素及干預(yù)策略預(yù)想。
2.利用壓力量表進(jìn)行實(shí)測(cè)和分析數(shù)據(jù)(研究重點(diǎn))
(1)通過(guò)國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)整理,修訂中學(xué)生人際壓力量表;
(2)利用相關(guān)量表進(jìn)行施測(cè),獲得中學(xué)生人際壓力量表、生活事件量表和SCL-90測(cè)試數(shù)據(jù);
(3)利用SPSS處理和分析數(shù)據(jù),探討中學(xué)生人際壓力影響因素。
3.開展中學(xué)生人際壓力方面的心理危機(jī)干預(yù)實(shí)驗(yàn),以期建立學(xué)校、家庭、社會(huì)相協(xié)調(diào)的,預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)相配合的中學(xué)生人際壓力干預(yù)策略。(研究難點(diǎn))
(二)創(chuàng)新點(diǎn)
1.理論創(chuàng)新。本課題在已有的文獻(xiàn)及理論基礎(chǔ)上,從多學(xué)科的視野,采用心理學(xué)、教育學(xué)實(shí)證研究的方法,系統(tǒng)地探討了中學(xué)生人際問(wèn)題的影響因素,建立中學(xué)生人際問(wèn)題干預(yù)模型,這對(duì)學(xué)校和青少年心理危機(jī)干預(yù)理論的發(fā)展具有重要的價(jià)值。
2.內(nèi)容創(chuàng)新。本課題修訂和使用中學(xué)生人際壓力量表,系統(tǒng)地從中學(xué)生個(gè)體與群體二個(gè)方向三個(gè)層次(認(rèn)知、情緒、行為),系統(tǒng)探討中學(xué)生人際問(wèn)題的影響因素,進(jìn)一步制定心理干預(yù)方案,從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理教師、班主任、學(xué)生同伴、家長(zhǎng)五個(gè)對(duì)象、四個(gè)層次培訓(xùn)干預(yù)工作者。最后通過(guò)實(shí)證研究檢驗(yàn)干預(yù)效果,修訂和完善理論模型。這樣系統(tǒng)、綜合研究中學(xué)生人際問(wèn)題對(duì)中學(xué)生心理和行為的評(píng)價(jià)體系、影響機(jī)制和干預(yù)措施是一種創(chuàng)新。
3.方法創(chuàng)新。本課題針對(duì)學(xué)生人際問(wèn)題構(gòu)建干預(yù)層級(jí)模型,開展學(xué)校多層級(jí)心理干預(yù)實(shí)驗(yàn),這也是同類研究少見的方法。
四、研究設(shè)計(jì)與方法
本項(xiàng)目是一個(gè)實(shí)證性的研究,在整個(gè)研究過(guò)程中將主要采用以下幾種方法進(jìn)行全方位的綜合研究:
1.文獻(xiàn)綜述法與理論模型構(gòu)建:通過(guò)資料收集和文獻(xiàn)查找法,在理論反思的基礎(chǔ)上提出中學(xué)生人際壓力問(wèn)題影響因素及干預(yù)策略預(yù)想。
2.心理測(cè)驗(yàn)法:a)通過(guò)國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)整理,修訂中學(xué)生人際壓力量表;b)利用相關(guān)量表進(jìn)行施測(cè),獲得中學(xué)生人際壓力量表、生活事件量表和SCL-90測(cè)試數(shù)據(jù);c)利用SPSS處理和分析數(shù)據(jù),探討中學(xué)生人際壓力影響因素。
3.人際壓力干預(yù)實(shí)驗(yàn)法:開展中學(xué)生人際壓力方面的心理危機(jī)干預(yù)實(shí)驗(yàn),以期建立學(xué)校、家庭、社會(huì)相協(xié)調(diào)的,預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)相配合的中學(xué)生人際壓力干預(yù)策略。
五、研究進(jìn)展情況與課題成果
(一)研究進(jìn)度安排
1.第一階段,理論構(gòu)建期:文獻(xiàn)研究,建構(gòu)理論,提出研究假設(shè)(2018.3-5)。
(1)前期的文獻(xiàn)的搜集和整理,總結(jié)前人已有的研究,提出目前中學(xué)生人際壓力心理危機(jī)的研究的不足及研究構(gòu)想,對(duì)人際壓力進(jìn)行定義,對(duì)干預(yù)策略進(jìn)行整理歸納及構(gòu)想;
(2)召開課題論證會(huì)和研討會(huì);
(3)進(jìn)一步明確研究目標(biāo)和研究計(jì)劃;
(4)撰寫理論綜述文章。
2.第二階段,研究準(zhǔn)備期:包括研究工具、研究對(duì)象、研究材料的準(zhǔn)備(2018.6-9)。
(1)修訂相關(guān)工具,修訂中學(xué)生人際壓力量表等;
(2)制定心理測(cè)驗(yàn)方案,選擇研究對(duì)象,在全校范圍內(nèi)進(jìn)行相關(guān)問(wèn)卷的前測(cè),篩選出具有人際壓力方面心理問(wèn)題的對(duì)象。
(3)通過(guò)數(shù)據(jù)探討中學(xué)生人際壓力影響因素。
(4)制定心理干預(yù)方案,從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理教師、班主任、學(xué)生同伴、家長(zhǎng)五個(gè)對(duì)象、四個(gè)層次培訓(xùn)干預(yù)工作者。
3.第三階段,實(shí)證研究期:干預(yù)研究(2018.10-2019.3)。
干預(yù)層級(jí)模型圖
針對(duì)四個(gè)層級(jí)的對(duì)象制定不同的干預(yù)措施和策略,選取具有人際壓力問(wèn)題的學(xué)生分成干預(yù)組和控制組,對(duì)干預(yù)組的學(xué)生在一個(gè)學(xué)期內(nèi)進(jìn)行多層級(jí)干預(yù)實(shí)驗(yàn),控制組的學(xué)生只進(jìn)行單一干預(yù)。
4.第四階段,干預(yù)實(shí)驗(yàn)期:干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究(2019.4-9)。
采用學(xué)校和家庭相結(jié)合,團(tuán)體和個(gè)體相結(jié)合的心理輔導(dǎo)方法,開展學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)策略的干預(yù)實(shí)驗(yàn),以期建立學(xué)校、家庭、社會(huì)相協(xié)調(diào)的,預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)相配合的人際壓力問(wèn)題干預(yù)機(jī)制。
實(shí)驗(yàn)思路:在前期研究的基礎(chǔ)上,制定干預(yù)實(shí)驗(yàn)方案,選擇實(shí)驗(yàn)對(duì)象,制定干預(yù)(教育)措施,設(shè)立干預(yù)組和控制組,通過(guò)前測(cè)后測(cè),比較實(shí)驗(yàn)后,干預(yù)組與控制組的心理狀態(tài)水平的差異。
5.第五階段,總結(jié)期:分析數(shù)據(jù)、進(jìn)行總結(jié),修訂和完善理論模型(2019.10-2020.3)。
(1)撰寫研究系列論文和結(jié)題報(bào)告;
(2)請(qǐng)專家對(duì)課題研究成果進(jìn)行鑒定
(二)實(shí)證研究的手段和關(guān)鍵技術(shù)
1.心理測(cè)驗(yàn)技術(shù)
本課題將認(rèn)真編制、修訂和借鑒國(guó)內(nèi)外信度效度高的相關(guān)心理測(cè)驗(yàn)問(wèn)卷和量表,嚴(yán)格挑選測(cè)驗(yàn)對(duì)象,精心組織測(cè)評(píng),保證測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)的客觀、有效。
2.關(guān)鍵點(diǎn)
關(guān)鍵點(diǎn)有三,一是要利用心理測(cè)驗(yàn)技術(shù)和訪談法篩選具有代表性的被試;二是要對(duì)量表數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)處理,探討中學(xué)生人際壓力的影響因素;三是是干預(yù)措施的選擇和制定,不同層級(jí)干預(yù)實(shí)施者的實(shí)施效果,保證研究數(shù)據(jù)的科學(xué)性。
(三)預(yù)期成果
序號(hào)
研究階段(起止時(shí)間)
主要階段性成果名稱
成果形式
1
2015年—2016年
中學(xué)生人際問(wèn)題及其影響因素的相關(guān)研究
論文
2
2016年—2017年
中學(xué)生人際問(wèn)題干預(yù)策略的研究
論文
六、研究人員組成及分工
序號(hào)
姓名
承 擔(dān) 任 務(wù)
1
黃雄
項(xiàng)目設(shè)計(jì)及組織實(shí)施
2
蘇宜歡
心理輔導(dǎo)干預(yù)測(cè)驗(yàn)
3
周虹
心理測(cè)量數(shù)據(jù)收集分析
4
徐雁
心理測(cè)量數(shù)據(jù)收集分析
5
蔣茂霞
學(xué)生人際問(wèn)題現(xiàn)狀調(diào)查及分類探因
七、經(jīng)費(fèi)分配
支出科目
金額(萬(wàn)元)
用途說(shuō)明
1.直接費(fèi)用
1.9
問(wèn)卷、量表印制及數(shù)據(jù)收集,參加相關(guān)學(xué)習(xí)及交流,費(fèi),邀請(qǐng)專家指導(dǎo)等
2.間接費(fèi)用
0.1
開展開題與中期評(píng)議、驗(yàn)收或鑒定和其他管理活動(dòng)開支的費(fèi)用等
八、主要參考文獻(xiàn)
[1]林崇德主編 《發(fā)展心理學(xué)》 ,人民教育出版社,1995
[2]沃建中等,中學(xué)生人際關(guān)系發(fā)展特點(diǎn)的研究,心理發(fā)展與教育,2001,03,9-15
[3]聶衍剛等,青少年人際壓力人際自我效能感與社交適應(yīng)行為的關(guān)系,心理與行為研究,2013,11(3),346-351
[4]賈接梅,國(guó)外青少年人際關(guān)系研究綜述,經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊,2011,11,204-205
[5]劉紅梅,中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略特點(diǎn)及其與人際關(guān)系的相關(guān)研究,西南大學(xué)碩士論文
[6]李紅梅,中學(xué)生自我表露訓(xùn)練對(duì)人際關(guān)系的干預(yù)研究,社會(huì)心理科學(xué),2012,11(27),1334-1337
課題主持人簽名
年 月 日
二、開題活動(dòng)簡(jiǎn)況
開題活動(dòng)主持人(一般為課題負(fù)責(zé)人):黃雄
開題時(shí)間:2015年5月20日
開題地點(diǎn):廣州市鐵一中學(xué)越秀校區(qū)小會(huì)議室
專家組組長(zhǎng):
專家組成員:
課題組成員:黃雄、蘇宜歡、周虹、徐雁、蔣茂霞
所在單位人員:
其他:無(wú)
三、專家評(píng)議要點(diǎn)(側(cè)重于對(duì)課題組匯報(bào)要點(diǎn)逐項(xiàng)進(jìn)行可行性與合理性評(píng)估,并提出建議,限800字)
評(píng)估:
1.本課題力圖從學(xué)校心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、危機(jī)管理學(xué)等多學(xué)科的角度,采用心理測(cè)評(píng)和數(shù)理統(tǒng)計(jì)、學(xué)校心理教育實(shí)驗(yàn)等方法,利用行為觀察、高級(jí)統(tǒng)計(jì)和學(xué)校教育手段(如校會(huì)、級(jí)會(huì)、班會(huì)、個(gè)體咨詢)等方面開展研究,研究人員也包括了政治學(xué)科、心理學(xué)科等方面的專業(yè)人員,具有鮮明的整合特色。
2.本研究的成果不僅可以為同類研究提供實(shí)證支持和理論基礎(chǔ),其結(jié)果探討了中學(xué)生人際問(wèn)題的影響因素,從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理教師、班主任、學(xué)生同伴、家長(zhǎng)五個(gè)對(duì)象進(jìn)行干預(yù)培訓(xùn),驗(yàn)證干預(yù)效果,可以為中小學(xué)開展心理問(wèn)題預(yù)防、心理問(wèn)題干預(yù)及應(yīng)急管理提供科學(xué)的依據(jù),具有廣泛的應(yīng)用價(jià)值。
3.本課題對(duì)中學(xué)生心理問(wèn)題的危機(jī)干預(yù)這個(gè)大項(xiàng)目有支持作用,不僅在理論構(gòu)建、研究?jī)?nèi)容、研究方法和技術(shù)等方面具有填補(bǔ)價(jià)值,而且可以為國(guó)家高效、有序應(yīng)對(duì)校園常規(guī)危機(jī)事件提供重要的決策參考意見,為推動(dòng)應(yīng)急管理交叉學(xué)科發(fā)展,培養(yǎng)應(yīng)急干預(yù)創(chuàng)新型人才發(fā)揮作用。
建議:
1.研究中要注意測(cè)量工具和統(tǒng)計(jì)工具的科學(xué)規(guī)范性。
2.干預(yù)策略的研究要基于學(xué)生實(shí)際,要有利于幫助學(xué)生解決交往中遇到的各種問(wèn)題。
專家組組長(zhǎng):
專家組成員:
年 月 日
四、重要變更(側(cè)重說(shuō)明對(duì)照課題申請(qǐng)書、根據(jù)評(píng)議專家意見所作的研究計(jì)劃調(diào)整,限1000字,可加頁(yè))
無(wú)
課題主持人簽名
年 月 日
五、區(qū)科研管理部門意見
科研管理部門蓋章
年 月 日