時間：2022-05-09 20:04:45
序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗，特別為您篩選了11篇站立式起跑教案范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識！
2.重過程,有詳錄。教育的發(fā)展,對教師和教學的規(guī)范要求越來越高!體育教學常規(guī)的檢查,更加注重過程性的記錄!在常態(tài)體育課中體育教師應對授課班級的教學內(nèi)容進行有效的登記,同時也對所授班級的學習情況進行記錄;在各項體育活動中體育教師應做好詳細的記錄,包括活動方案,過程記錄和具體結(jié)果,并將這些資料及時整理和存檔,為日后使用這些資料提供方便。比如筆者學校進行趣味體育活動,筆者將趣味活動方案、班級報名表、活動照片、成績登記等等這些都進行了詳細的收錄,以此證明筆者學校舉行過這樣的活動!
3.公開課,需珍惜。眾所周知,公開課是教師成長的捷徑!作為一名體育教師,我們要發(fā)揚體育人“敢拼”的精神,珍惜公開課的機會,通過上公開課來以更好的促進自身的發(fā)展！體育公開課不同于常態(tài)的體育課,它需要教師精心的去設計教學中的每一個環(huán)節(jié),促使達到最優(yōu)的教學效果!從內(nèi)容的選擇到精心備課,從認真上課到教后反思,整個過程不盡要考慮學生的實際接受能力、自身對教案的執(zhí)行能力,更要考慮語言的藝術(shù)性,師生的互動性,如何促使學生在體育課中身心得到最大發(fā)展!體育教師應正確看待公開課、積極參與公開課的執(zhí)教,進一步熟悉公開課操作的一般程序,掌握一些公開課的實際操作要領(lǐng)與技能,從而提高公開課的駕馭能力,并更好地服務于常態(tài)課教學。
4.改教案,寫反思。教學是一門永遠遺憾的藝術(shù),體育教學也是!體育教師應通過教后反思逐步完善自己的教學方法,提升自己的教學水平,努力縮短與優(yōu)質(zhì)體育課之間的距離!筆者上完體育課,第一件做的事情不是休息,而是對本節(jié)體育課進行有效的再回顧與再思考,將自己的點滴收獲與意見感想記錄到教案上,然后有針對性的對教案進行修改,提升教案有的操作性和實用性,達到二度修改教案的目的!比如筆者在低年級站立式起跑中,通過不斷的修改,將站立式起跑的動作口訣歸納為“左(右)腳上前站線后,手臂彎曲右(左)在先,身體前傾眼看前,快快反應就出發(fā)”,使站立式起跑教學更加生動形象。于此同時筆者積極撰寫教后反思上傳至體育博客中,與其他體育教師進行經(jīng)驗的分享,促使自身教學水平的提升!
二、關(guān)注學生發(fā)展
1.愛學生,有記錄。教育,愛為先!在體育教學中,筆者制定了一個“爭分奪章”計劃,將愛體現(xiàn)在記錄當中!筆者在體育教學中將學生在體育課堂中的表現(xiàn)通過分數(shù)的加減進行記錄,并配套記錄學生的一些行為習慣和體育技能掌握情況,以分數(shù)的形式記錄學生的點滴進步,達到關(guān)愛學生的效果!學生也因為筆者的“爭分奪章”計劃更加關(guān)注自己的成長,經(jīng)常會問筆者:“老師,我這節(jié)課表現(xiàn)怎么樣?”“老師,我這節(jié)課認真嗎?”。通過愛引導師生間的相互溝通,通過記錄促進學生針對性的發(fā)展,努力促使體育教學給學生的健康成長帶來更多的快樂。
2.析成績,找問題。隨著教學的逐漸完善,學生的學業(yè)質(zhì)量分析顯得越來越重要!體育考試后,體育教師應對學生的體育成績進行及時有效的分析,在分析數(shù)據(jù)過程中不僅可以看到學生的進步,判定學生學生技術(shù)技能的實際掌握情況,而且有利于查出體育教學中的不足和問題,這些發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗和問題有利于今后針對性的進行教學與指導,為教學診斷提供依據(jù),從而改進教學過程,提高學生學業(yè)質(zhì)量!比如筆者通過數(shù)據(jù)分析,證明達到了培優(yōu)輔差的效果!對于“差生”,筆者在課余時間對這些學生進行針對性的訓練,努力提高其體育成績;對于“優(yōu)生”,筆者將其作為運動苗子進行培養(yǎng),努力引導其在體育方面更好的發(fā)展,促使學生更好的發(fā)揮體育潛能!
三、關(guān)注自身發(fā)展
1.好讀書,完自我。教海無涯,學無止境!作為一名體育教師,我們應更加努力的通過讀書來改變外人對我們“四肢發(fā)達,頭腦簡單”的偏見!通過讀書,體育教師可以及時了解并學習各種先進的教學理念,并通過思考和加工將先進的教學經(jīng)驗轉(zhuǎn)為己用!之后加入自己的反思,并努力將這種反思融入自己的體育教學中,久而久之,我們的教育教學能力就會有所提升!
體育教學中教師經(jīng)常為找不到合適的游戲而煩惱,所選擇的游戲不僅要考慮到學生的實際接受能力,更要考慮到游戲的趣味性,更是讓體育教師“煞費苦心”!筆者在10年第二期《中國學校體育》上看到河南李吉敏老師所寫的《每個體育教師都應該有自己的游戲集》,深受啟發(fā),于是將經(jīng)常用到并適合我校實際的游戲進行收錄,在此基礎上進行游戲的修改與創(chuàng)編,并通過多種途徑不斷增加更多可行性的新游戲。
（二）重過程,有詳錄。
教育的發(fā)展,對教師和教學的規(guī)范要求越來越高!體育教學常規(guī)的檢查,更加注重過程性的記錄!在常態(tài)體育課中體育教師應對授課班級的教學內(nèi)容進行有效的登記,同時也對所授班級的學習情況進行記錄;在各項體育活動中體育教師應做好詳細的記錄,包括活動方案,過程記錄和具體結(jié)果,并將這些資料及時整理和存檔,為日后使用這些資料提供方便。
（三）改教案,寫反思。
教學是一門永遠遺憾的藝術(shù),體育教學也是!體育教師應通過教后反思逐步完善自己的教學方法,提升自己的教學水平,努力縮短與優(yōu)質(zhì)體育課之間的距離!筆者上完體育課,第一件做的事情不是休息,而是對本節(jié)體育課進行有效的再回顧與再思考,將自己的點滴收獲與意見感想記錄到教案上,然后有針對性的對教案進行修改,提升教案有的操作性和實用性,達到二度修改教案的目的!比如筆者在低年級站立式起跑中,通過不斷的修改,將站立式起跑的動作口訣歸納為“左(右)腳上前站線后,手臂彎曲右(左)在先,身體前傾眼看前,快快反應就出發(fā)”,使站立式起跑教學更加生動形象。于此同時筆者積極撰寫教后反思上傳至體育博客中,與其他體育教師進行經(jīng)驗的分享,促使自身教學水平的提升!
二、關(guān)注學生發(fā)展
（一）愛學生,有記錄。
教育,愛為先!在體育教學中,筆者制定了一個“爭分奪章”計劃,將愛體現(xiàn)在記錄當中!筆者在體育教學中將學生在體育課堂中的表現(xiàn)通過分數(shù)的加減進行記錄,并配套記錄學生的一些行為習慣和體育技能掌握情況,以分數(shù)的形式記錄學生的點滴進步,達到關(guān)愛學生的效果!學生也因為筆者的“爭分奪章”計劃更加關(guān)注自己的成長,經(jīng)常會問筆者:“老師,我這節(jié)課表現(xiàn)怎么樣?”“老師,我這節(jié)課認真嗎?”。通過愛引導師生間的相互溝通,通過記錄促進學生針對性的發(fā)展,努力促使體育教學給學生的健康成長帶來更多的快樂。
（二）析成績,找問題。
隨著教學的逐漸完善,學生的學業(yè)質(zhì)量分析顯得越來越重要!體育考試后,體育教師應對學生的體育成績進行及時有效的分析,在分析數(shù)據(jù)過程中不僅可以看到學生的進步,判定學生技術(shù)技能的實際掌握情況,而且有利于查出體育教學中的不足和問題,這些發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗和問題有利于今后針對性的進行教學與指導,為教學診斷提供依據(jù),從而改進教學過程,提高學生學業(yè)質(zhì)量!比如筆者通過數(shù)據(jù)分析,證明達到了培優(yōu)輔差的效果!對于“差生”,筆者在課余時間對這些學生進行針對性的訓練,努力提高其體育成績;對于“優(yōu)生”,筆者將其作為運動苗子進行培養(yǎng),努力引導其在體育方面更好的發(fā)展,促使學生更好的發(fā)揮體育潛能!
三、關(guān)注自身發(fā)展
（一）好讀書,完自我。
教海無涯,學無止境!作為一名體育教師,我們應更加努力的通過讀書來改變外人對我們“四肢發(fā)達,頭腦簡單”的偏見!通過讀書,體育教師可以及時了解并學習各種先進的教學理念,并通過思考和加工將先進的教學經(jīng)驗轉(zhuǎn)為己用!筆者自費訂閱了《中國學校體育》和《體育教學》兩本體育雜志,并經(jīng)常瀏覽各種教育類的雜志和論壇,通過對文章的閱讀,享受與他人思想碰撞所帶來的快樂,之后加入自己的反思,并努力將這種反思融入自己的體育教學中,久而久之,我們的教育教學能力就會有所提升!
（二）好文章,需收錄。
在閱讀文章的時候,許多經(jīng)典文章特別能激起我們的共鳴,但更多時候卻僅限于這種共鳴,不能一下子全盤吸收,更做不到馬上就運用到實際的體育教學當中!對待這些精華文章,我們要經(jīng)常拿來推敲,努力吸收經(jīng)典句子中的經(jīng)典養(yǎng)分,促使這些思想真正為教學所用!筆者有個將所看體育雜志中較好的文章進行分類登記的好習慣,包括雜志名稱、期號、頁面、作者資料,并對雜志做上相對應的記號,為今后查閱提供了極大的方便!筆者曾和一位朋友聊天,聊到高年級女生體育教學的問題!于是馬上翻看自己的登記表,一下就知道這篇文章來自于10年第三期《中國學校體育》!這樣有針對的查詢提高文章的使用率,更加深了對文章的二次理解!
（三）建檔案,促發(fā)展。
體育教師的成長的過程是漫長的!在這個過程中,體育教師應為自己建立一個成長檔案,分類存放自己的成長足跡!筆者電腦中建立了一個專門的文件夾存放自己的成長檔案,比如體育文件、各種比賽、體育教學、體育視頻、自我反思等各大類文件夾,再在大文件夾中建立小文件中,比如體育文件分為樂清市文件、溫州市文件和浙江省文件,對各種自己用到的文件進行分類存放,將自己體育教學中的點滴成長都存入成長檔案中,讓檔案見證體育教師的成長。
【知識與技能】
能說出往返接力跑的練習方法，90%的學生能夠展示此動作。
【過程與方法】
通過情景教學、分組練習，學練結(jié)合的過程，發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
通過教學和練習培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作意識和積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
二、教學重難點
【重點】
右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。
【難點】
傳接棒的時機和配合。
三、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
同學們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻的精神值不值得我們學習呀?嗯，很好。今天我們就來學習一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼!
2.隊列隊形練習：進行原地三面轉(zhuǎn)法練習
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分(7分鐘)
1.慢跑，繞操場一圈。
2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
3.專項練習：高抬腿、后蹬跑。
組織教學：兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。
要求：動作規(guī)范，活動關(guān)節(jié)，拉伸韌帶。
(三)基本部分(25分鐘)
1.教師示范技術(shù)動作，啟發(fā)學生思考要點。
提問：老師在與下一位同學交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的?
學生回答：接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。
組織教學：采用雙軌隊形進行示范。
2.講解
采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞過標志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進行，先跑完的隊為勝隊。(右手遞右手，從他(接棒人)右邊過)。
3.練習
(1)兩人一組原地交接棒練習。
組織教學：兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒;五次一組，每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置。
糾錯：立棒式交接手型不正確。
(2)10米慢跑迎面接力。
組織教學：將學生分為4組，進行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。
糾錯：交接棒時機不恰當，交接棒過早或過晚都會導致掉棒。
(3)20米快速跑迎面接力跑。
組織教學：將學生分為4組，進行10米慢跑往返接力。
要求：跑動迅速、交接順暢、折返時轉(zhuǎn)彎半徑小(4)分組25米快速跑迎面接力比賽。
組織教學：學生分為兩組，進行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。
要求：跑動迅速、交接順暢、注意安全。
4.檢驗—優(yōu)生展示
5.游戲“螞蟻搬家”
組織教學：學生分為四組，在25米內(nèi)，搬運實心球接力游戲，發(fā)展上肢力量。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
接力棒20個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。
一、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
本學期將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
二、教學目標
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解;學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力;形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識;具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
三、教學措施
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系;以目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，學校和學生對學習內(nèi)容有很大的選擇余地;適當增加健康教育專題的學習內(nèi)容。
努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教授教養(yǎng)活動,從學生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生身心得到和協(xié)地發(fā)展。
四、工作要求
1、認真學習,轉(zhuǎn)變觀念,力求立異。認真學習強化新課程標準,加深對課改工作的熟悉,在工作中積極實施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教授教養(yǎng)的新理念來指導體育工作,用立異的思維,改革課堂教授教養(yǎng)的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點,培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。要全面開展體育課改活動，在體育課中要有新的理念，要有立異意識，在上好平時課的條件下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能進步學生參與活動的積極性，根據(jù)中學生的心理特點，在體育課堂教授教養(yǎng)中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，進步學生積極加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”。積極貫徹全民健身活動綱要，學?！皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的'一項重要內(nèi)容，抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展，所以要認真組織、檢查各班學生開展好廣播操和下午大課間活動，做到人人參與，師生共練，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生.
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練,爭取更大成績。認真抓好我校業(yè)余訓練工作，春、冬季是訓練的大好時機，為了全面進步我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練，力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。重視體育課安全問題，體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教授教養(yǎng)中,應加強學生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
學校體育老師工作計劃2
一、指導思想
以學生健康為第一的思想為指導，一切為了學生，認真領(lǐng)會體育與健康課程標準精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新，在體育教學中以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。
二、教學目標
1.增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。
2.培養(yǎng)運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。
3.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。
4.發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度
5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)
三、教學目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
4、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
5、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
6、在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；
小學三年級體育教學計劃小學三年級體育教學計劃7、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
8、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
教學重點：
1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
教學難點：
1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
四、學生情況分析
三年級xx人，學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養(yǎng)他們的的興趣，發(fā)掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況，本學期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點抓課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓練，為今后的學習打下基礎。
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
五、教材分析
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。
授課時數(shù)根據(jù)學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。
六、教學要求
體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
1.認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2.認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3.教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
七、具體措施
堅持“健康第一”的思想，重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目，激發(fā)學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。根據(jù)學生的特點，選用不同的分組形式開展教學，以發(fā)揮最大的教學效益；重視學生的情感和體驗，改變傳統(tǒng)的教學方法，吸引學生上好每一堂課，使學生形成堅持鍛煉的習慣。
1、重點培養(yǎng)課堂教學常規(guī)，狠抓隊列隊形、路隊和兩操；
2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術(shù)動作都能到位；
小學三年級體育教學計劃工作計劃3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性；
4、重點訓練學生的隊列隊形；
5、重點強化課堂常規(guī)。
6、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。
7、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
8、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
9、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
學校體育老師工作計劃3
一、設計思想
《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新，教學內(nèi)容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現(xiàn)代化服務，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調(diào)以學生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”
二、學生現(xiàn)狀分析：
高三年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經(jīng)過上學期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每周體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。二、具體實施計劃
第1周—第4周1、體育與健康理論知識2、武術(shù)理論知識
第5周1、短跑教學2、游戲
第6周—第11周1、復習短跑2、武術(shù)搏擊（實踐課）
第11周—第14周1、中長跑、游戲2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)
第15周—第16周1、復習單手肩上投籃技術(shù)并在比賽中應用
第17周—第18周1、全面復習本學期內(nèi)容準備考試
第19周—第20周科目考試計劃應達到的目標和力爭達到的目標：
體育課是學生比較喜歡的課程之一。學生之所以喜歡上體育課，是因為體育課能夠在學習與練習中獲得樂趣。一堂完整的體育課，不僅教會學生動作技能，更重要的是使學生的心理上獲得愉悅。不僅僅要提高學生的身體素質(zhì)，更要促進學生的心理健康。在課堂教學中，教師應通過種種有效的方法調(diào)動起學生的積極性，我們應本著不僅要使學生“學會”，更重要的是引導學生自己探究，分組討論，最終在教師的指導與糾正下逐漸做到“會學”。在此，我根據(jù)通過自己的教學實踐以及與學生得到的言語反饋與實際行動的反應，談一下自己對新課程理念下如何更有效的調(diào)動學生積極性的認識。
一、研究對象與方法
1.研究對象
我任教的四個班級，共有約210名學生，其中男同學女同學各占50%。學生的身體條件參差不齊，既有身體超重的，。也有體態(tài)偏瘦弱的。
2.研究方法
（1）精心設計好每一堂課
要想保質(zhì)保量的上好每一堂課，備課是十分重要的。教師對課的各個部分從教法到組織，從結(jié)構(gòu)到布局，必須進行周密的思考與精心設計。我首先要做到的是鉆研教材教法，在系統(tǒng)的了解和掌握教材的意義，任務，內(nèi)容，帆布和要求等基礎上，分析教材本身的難易程度，學生運動負荷的大小，發(fā)展學生那種身體素質(zhì)，影響身體的部位及其教育因素等特點，在考慮和安排課的組織，教材的先后順序，教學步驟，以及要采取的各種組織叫教法，措施等。在編寫教案時，我會盡力達到兩個目的：一是要充分考慮分析各班的學情，由于沒一二班級都會存在一些身體條件狀況不佳的學生，那么我在備課時無論是備教學手段還是教學目的時都不可能一鍋燴。我會本著“分層教學”“循序漸進”的原則，充分調(diào)動起學生的積極性。二是要考慮如何吸引學生的熱情，使學生在玩中學，在樂中練。我們應通過合理的場地布置，幽默精確的語言引導，靈活多變的教法引導學生積極參與，共同展示自我良好的一面。體育教師必須精心選擇教材，既要便于掌握，又能夠使學生的體質(zhì)得到有效的鍛煉。
（2）以學生為主體，教師為主導
①教師為主導學生為主體關(guān)系的優(yōu)化，具有使學生接受并喚起意向的能力，并化為行動。
教師為主導學生為主體關(guān)系的優(yōu)化，目的在于充分調(diào)動師生在教學課堂中的積極因素，利用師生心理相容再一想發(fā)生作用建立健康，充滿活力，有著團結(jié)向上的氛圍的集體意識，時師生感情融洽。
②通過多種途徑調(diào)動學生的學習熱情。
我任教的四個班級學生多數(shù)生性活潑，他們對體育課有著濃厚的興趣。但是每一個還在都有著自己的思想與間接。我們的很多孩子在上體育課時渴望更多的參與與實踐，充分調(diào)動起自己的主觀能動性。他們不希望筆直的站在操場上聆聽四十幾分鐘所謂理論，他們更渴望親身實踐。鑒于此，我在授課時計量做到語言少而精，多以鼓勵式，啟發(fā)式語言為主。每次在授課時，我首先聯(lián)系創(chuàng)設情境，引導學生思考，比如在講授武術(shù)健身全拳時，我先是通過語言啟發(fā)式的提問，引導學生以探究的方式導出教學內(nèi)容，再通過對中華武術(shù)的歷史介紹，點燃起學生的學習熱情。體育教師的語言幽默又有啟發(fā)性，動作敏捷又有風度，言談舉止中透射著儒雅，會使學生耳濡目染，受到熏陶。通過一段時間的接觸，我發(fā)現(xiàn)我的學生很愿意與我接觸，溝通。不僅僅是在體育范疇，有時他們會與我一起聊喜歡的電影，喜歡的明星……通過一段時間的相互交流，我發(fā)現(xiàn)我的學生們上體育課的興趣更加高漲了，最可喜的是又是我因為其他原因上課遲到幾分鐘，他們會在體委的帶領(lǐng)下井然有序的做著準備活動。
③積極鼓勵學生自主學習，探究合作。
新課標鼓勵學生自主學習，積極創(chuàng)新。我認為學生的體育成績由兩部分組成--部分為個人成績，要求個人獨立完成，一部分為大家合作取得，合作學習是一個小組成員之間的合作互助活動，是一個小組在達到目標的過程中以總體成績作為獎勵的依據(jù)。在課堂教學中，我經(jīng)常引導學生在學習新教材時以小組為單位探究技術(shù)動作難點，練習時引導學生在組長帶領(lǐng)下互助互練，在拓展練習時以小組為單位凝聚集體的智慧創(chuàng)新或翻新練習方法，比如在講蹲踞式起跑一課中，在大家將主教材掌握的很扎實的前提下，我通過小組集體探究連詞的方式，引導大家自創(chuàng)各種的起跑方法，經(jīng)過幾分鐘的探究后，各組開始了成果展示，只見有的組集體采用坐立式起跑，有的組集體采用站立式起跑，還有的組采用集體坐立式……
學生在體育課上要進行大量的交流與合作，學生通過探究合作，自主學習的方式可以開發(fā)智力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)自學能力，通過探究，可以促使學生進一步去獲取知識，發(fā)展能力，做到自己發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，解決問題。合作探究是利用學生們的集思廣益，思維互補，各抒己見的特點，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。教師只需要在關(guān)鍵處給以點撥，簡要歸納，然后要求學生運用自學討論探究獲得的知識舉一反三，解決類似問題?，F(xiàn)在，我在課堂上經(jīng)常會留給學生探究，拓張練習的時間。這樣做，一方面可以調(diào)動學生學習的主觀能動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，還會使課堂充滿生機。
（3）運用活動性游戲與生動活潑韻律操使學生在玩中學，在樂中練
新課改標準時分層次的，它不是對教學內(nèi)容的具體規(guī)定，也沒有太硬性的指標。因此，我們在教學中向?qū)W生提出了要創(chuàng)立“教師樂教，學生樂學”的快樂體育教學?？鞓敷w育一個突出的特點是趣味性，因此在課堂上開展一些與之適當，與主教材行匹配的游戲活動與韻律活動能夠十分行之有效的調(diào)動起學生的積極性?，F(xiàn)在，我?guī)缀趺刻谜n都會帶領(lǐng)學生進行一些游戲活動。如在做準備活動時，可以采用“大魚網(wǎng)”“喊數(shù)抱團”等，在主教材基本部分也會帶領(lǐng)學生做一些預祝教材相匹配的游戲與比賽活動。如在《靈敏性練習》教材中我會采用“貓捉老鼠”“穿過小樹林”等游戲，在《蹲踞式起跑》教材中我會采用“迎面接力”“穿過封鎖線”等游戲發(fā)展學生速度素質(zhì)。在結(jié)束部分可以讓學生進行放松活動游戲等等。另外，現(xiàn)在的學生興趣廣泛，有的學生具有很高的唱韻律天賦與表演舞蹈的才能，我們還會在正在課堂進行的體育動作結(jié)合韻律游戲與健身操，將其合理的安排在教學過程的各個階段。在體育課堂中，通過游戲與韻律活動做到“以玩激趣，以趣促動，以動促學”。有的游戲是要通過集體的協(xié)作來完成的，可以培養(yǎng)學生顧全大局的集體主義精神。也有一些游戲要靠比賽的競爭體現(xiàn)其魅力，可以培養(yǎng)學生吃苦耐勞，頑強拼搏的作風。通過游戲，還可以對學生進行德育滲透，促進學生的綜合素質(zhì)不斷提高?，F(xiàn)在，每當上體育課前，學生都會滿懷期待的問我“老師，咱們這節(jié)棵做游戲嗎？”當?shù)玫轿业目隙ǖ拇鸢负螅麄兊哪樕狭⒓磿‖F(xiàn)出燦爛的笑容。通過游戲法教學，可以使學生學習得更只管，形象，輕松。
（4）與學生建立良好的師生關(guān)系，采取正確的教育態(tài)度
教師與學生的關(guān)系是學校教育過程中最基本，最重要的關(guān)系。其核心就是“尊師愛生”。作為教師，必須了解和尊重學生的權(quán)利與義務---享受快樂的權(quán)力，擔當責任的義務。我所任教的四個班級中學生性格不一，有的學生生性活潑，但遇事容易急躁，對于這樣的學生，我經(jīng)常教育他們做人要踏實，做事要穩(wěn)重。具體體現(xiàn)在引導他們練習動作時以穩(wěn)為主，不斷叮囑他們反復思考練習技術(shù)動作方法。還有一些學生性格內(nèi)向，在學習，練習與活動中不太愛表現(xiàn)自己，對于這樣的學生，我的方法是手把手地教并在學生練習時給予更多地關(guān)心與鼓勵。如再一次講授《立定跳遠》的教材時，有一名女同學由于爆發(fā)力不夠怕大家笑話說什么也不敢跳。我耐心的鼓勵她要相信自己，并有意讓她多跳幾次。當她看到自己的成績一次比一次好時，我趁機對她說：“你看，其實你真的很棒，成績一次比一次好，你可要相信自己呀?！?/p>
隨著她自信心的不斷提升，很快就跳過了及格線。隨著時間的深入，我的學生對我也越來越了解。他們很愿意在體育課上與我親切交流，共同探討問題。形成了良好的師生關(guān)系。記得《教育心理學》說過這樣一段話“學生希望與教師溝通，的帶教師的關(guān)注，這決定其具有向師性”。所以我認為，不管什么樣的學生，我們都應該以愛心為出發(fā)點，經(jīng)常與他們溝通，幫助他們排疑解惑。
二、結(jié)論與建議
1.結(jié)論
體育教學中如何調(diào)動好學生的積極型，從來都是教學教改的主體，也是教師教學的原則。體育教學效果的好壞的決定因素時學生是否歲體育有一定的興趣和愛好。體育興趣是學生學習體育的內(nèi)在動力，也是學生個性能力發(fā)展起始點與依據(jù)。中學生活潑好動，興趣愛好廣泛，如果加以正確的引導，將為今后終身體育打下堅實的基礎。
2.建議
我們要善于靈活安排教材，采用多種教法和組織措施，把課上的生動活潑，充分發(fā)揮學生的積極性，變被動鍛煉為主動鍛煉，才能達到良好的教學效果，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
參考文獻
【1】王永吉《體育與健康課程理論與實踐》
【2】李博忝《教育心理學》
初中體育教師工作計劃1在教學過程中，教學進度和教學內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內(nèi)容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質(zhì)，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對培智一年級和三年級的學生，使他們養(yǎng)成了良好的行為習慣和正確的課堂常規(guī)。
通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利子學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發(fā)展。
嚴格要求自己，工作實干，認真組織每天的課間操和課余訓練工作，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，盡力豐富師生的校園生活。時刻為學生的活動安全著想，及時維護有隱患得體育設施和場地。
建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，進一步激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，以學生身心健康發(fā)展為中心，重視學生主體地位的同時關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結(jié)合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，
在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力的培養(yǎng);引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識，在體育學習過程中學會尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，
整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內(nèi)容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功。
初中體育教師工作計劃2跳躍技術(shù)的基礎知識。
1、跳躍運動包括哪些項目?
2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?
3、跳遠技術(shù)是由哪幾部分組成的?
田 徑
一、跑
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2
C：30---50米加速跑 D：游戲：聽數(shù)找朋友。
2： A：學習站立式起跑。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3： A：學習站立式起跑， B：學習彎道跑技術(shù)。
4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。
5： A：圓周跳繩接力練習。 B ：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳躍
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、A：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術(shù)。
4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲
學習原地推鉛球技術(shù)，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學習原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對實心球。
3、A：雙腳跳躍練習。
B：推鉛球。
4、A：雙人跳起移動練習。
B：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。
1、A：踏跳、推手練習。
B：單手推墻練習。
2、A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
B：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、A：復習(同上)。
B：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習(同上)
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學比賽，鞏固已學基本技術(shù)。
1、A：復習各種移動步法。
B：復習體前變向運球。 C：學習體前變向運球。
2、A：復習先進間體前變向運球。
B：學習原地單手肩上傳接球。
3、A：復習原地單手肩上傳接球。
B：復習原地肩上傳接球。
4、A：復習原地單手肩上投籃。
B：學習急起急停。
5、A：學習跨步和轉(zhuǎn)身。
B：復習急起和急停。
6、A：復習跨步和轉(zhuǎn)身。
B：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
六、排球
鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、A：復習移動。
B：復習傳、接球。
2、學習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
5、A：復習體側(cè)墊球。
B：傳、墊球比賽。
6、學習原地正面扣球。
7、復習原地正面扣球。
8、排球教學比賽。
七、韻律操和舞蹈
學習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復習少年韻律操1。
2、學習少年韻律操2第一段。
3、學習少年韻律操第二段。
4、A：復習少年韻律操一、二段。
B：學習第三段。
5、復習少年韻律操(二)。
6、進行全套韻律操的總復習。
八、民族傳統(tǒng)體育
1、學習青年拳第一段1---5動。
2、A：復習青年拳1---5動。
B：學習6---9動。
3、A：復習青年拳1---9動。
B：學習班10---16動。
4、A：集體復習青年拳1---13動。
B：學習14---17動。
5、A：復習1---17動。
B：l學習18---20動。
6、復習青年拳第一段。
7、(同上)
形體訓練
初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結(jié)合作精神，引導養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、復習形體訓練。
初中體育教師工作計劃3一、指導思想
以新課程標準下的中學體育課程有效教學研究為引領(lǐng)，以深化課堂教學改進計劃為抓手，構(gòu)建學科教學聯(lián)合體，開展以振興教育教學問題為本的研究性教育，完善教與學行為，切實有效提高課堂教學質(zhì)量，使新課程在我校扎實有效的推進。
二、主要工作
1、繼續(xù)抓好教研組建設。
每周四第一節(jié)課全組開展教學研究活動，學習有關(guān)教育教學文件，提高和改進教學思想和理念，不斷反思和改進教學方法，構(gòu)建一個和學生平等對話、共同參與教學、共同完成教學目標的嶄新教學模式，使教研活動真正落到實處。
2、重視體育教學常規(guī)工作。
開學初二至四周重點抓好學生隊列和廣播操質(zhì)量，新生一年級學生按照“市教委文件精神”以培養(yǎng)學生學習興趣為出發(fā)點，以愉快的游戲為主體，逐步培養(yǎng)學生體育常規(guī)和廣播操，用兩個月時間讓學生學會廣播操。
3、開展好“健身一小時，快樂每一天”的活動。
學生上午8：05——8：30廣播操和室外活動，下午3：15——3：45開展以班級為單位的室內(nèi)外體育活動，并排入課表，班主任和體育教師，一起組織學生活動，保證每一位學生每天有一小時體育活動。
4、積極開展教育教學活動。
具體做法是：
(1)由校骨干教師引領(lǐng)開設體育教學講座。
(2)主動參與校內(nèi)外的聽課評課活動。
(3)積極參加市、區(qū)、署和學校的體育教學比賽活動和論文、教案、案例交流評比活動，使我組教師教學水平有進一步的提高。
5、組建好學校足球籃球乒乓球和田徑隊的訓練比賽工作。
(1)足球是我校的特色項目，我們堅持普及及提高相結(jié)合。一年級學生每周一節(jié)足球課排入課表，讓每一位學生喜歡和學會足球。同時，開設各級別的足球興趣課，不斷提高我校學生的足球水平。積極籌備和舉辦十月在我校舉行的足球比賽和接受區(qū)“體教”結(jié)合的驗收工作，使我校的足球工作更上一層樓。
(2)田徑隊從第三周開始進行訓練，由四位老師擔任教練工作，做到訓練認真，爭取在十一月的中學生田徑比賽中獲得較好成績。
6、認真開展體育教學研究。
體育組確定課題，學期結(jié)束撰寫論文，并做好學校教育教學資料搜集工作，使我校體育工作有新的進步，新的亮點。
一、制訂課時計劃的依據(jù)
1、學生的身心發(fā)展一般特征
(1)生理機能變化的特征
水平四階段對于13-15歲的學生來說，是一個關(guān)鍵階段，女生由于進入青春發(fā)育期較早，已經(jīng)表現(xiàn)出了明顯的副性征，有了經(jīng)期的困擾，體態(tài)上產(chǎn)生了較大的變化，身高增長速度放慢，體重開始增加，但由于處于發(fā)育的旺盛期，內(nèi)臟器系工作水平不斷上升，大部分女生仍保持著很強的活動能力;男生則正處于進入青春發(fā)育的初期，男生性發(fā)育時間相差較大，但在水平四階段或早或遲也都陸續(xù)進入了青春發(fā)育期。此時，男生在體形上會產(chǎn)生巨大的變化，身高在這一階段會有明顯的增長，肌肉則由于骨骼的快速增長使得肌纖維拉長而顯得纖細乏力，內(nèi)臟器系工作能力增長顯然跟不上骨骼增長速度。上述分析說明，水平四階段的體育教學中，男女生在生理方面的差距并不是很大，這對課堂教學的安排提供了有利的依據(jù)。
(2)心理發(fā)展水平的提高
從心理發(fā)展水平來看，發(fā)育較早的女生，體態(tài)上的變化會使得女生產(chǎn)生與男生的距離感、產(chǎn)生了運動中的羞怯感，發(fā)育正常的女生則仍然顯示出她們的活潑好動性格;男生由于發(fā)育較遲，在此階段心理上的變化并不大，只是由于進入發(fā)育期，顯示出了成年人爭強好勝性格的萌芽。
以上兩方面反映出水平四階段，學生身心發(fā)展水平一般來說差距是不大的。在設計課時計劃時，除了對女生經(jīng)期需要多加關(guān)注外，從設置學習目標到選擇運動項目、安排學習內(nèi)容，甚至組織教學等各方面都是可以兼顧的。
2、學習主體的基礎
(1)認知基礎
課程標準強調(diào)學習的主體是學生，學生對體育學習的認知是體育學習的動力。在制訂課時計劃時必須關(guān)注學生的認知程度，也就是貼近學生的生活實際。學習內(nèi)容貼近學生的生活實際，會使學生對學習內(nèi)容產(chǎn)生親切感與熟悉感，這樣才能產(chǎn)生良好的學習效果。傳統(tǒng)的體育教學恰恰是忽略了這一點，傳統(tǒng)的教學強調(diào)的是未知，是教師通過傳授的形式，使學生接受未知的事物，這種教學形式，給學生帶來的是陌生感與疏遠感，其實也就是超出學生的認知范圍。這里，還必須指出的是，課程標準關(guān)注的是每一個學生，因此，這里的認知基礎是指的絕大多數(shù)學生的共同認知基礎。
(2)學習基礎
課時計劃前必須了解學生在此之前的學習基礎，這是參加學習的前提與保證。傳統(tǒng)的體育教學雖然也十分重視教學的前提，并且用教學內(nèi)容的系統(tǒng)性、循序漸進性來加以保證，但由于傳統(tǒng)的.體育教學忽視了絕大多數(shù)人的基礎，只是用技術(shù)上的漸進、難度上的逐漸提高作為教學的依據(jù)，并沒有關(guān)注絕大多數(shù)學生的學習基礎是否真正地起了變化，因此，在很多時候，教學效果是不理想的。
例如在傳統(tǒng)的投擲教學中，我們只是注意了鉛球重量隨著年級的升高而逐漸加重，又注意到了男女生力量上應有的差別，因此，從初中一年級時男女生都推擲3千克重的鉛球到初中三年級男女生都推擲4千克重的鉛球。技術(shù)上，則是從初中一年級的正面原地推擲到初中三年級的側(cè)向滑步推擲。這種教學上的安排，并不考慮人的差異和基礎，是純粹以競技運動觀點來學內(nèi)容的;課程標準的基本理念告訴我們，體育與健康課的教學要以學生的發(fā)展為中心，要關(guān)注學生的個體差異，在制訂課時計劃時，應該更多地考慮使每一個學生都能夠在自己原有的基礎上，經(jīng)過努力而達成學習目標，因此，教師對學習主體的學習基礎應該有較深的理解。
(3)情感基礎
設計、制訂課時計劃的目的是為了獲得良好的學習效果，為了更好地達成學習目標。
因此，在設計課時計劃時主體的需求常常是我們考慮的最重要因素。傳統(tǒng)的體育教學并不關(guān)注學生需求些什么，只是關(guān)注應該使學生接受什么，不管學生是否需要。因此，這樣的教學談不上“學生是主體”的教學，體育與健康課程堅持學生為主體的基本理念，在設計課時計劃中就應該考慮學生需要什么，應該給學生些什么，才能使學生真正獲得健康的體魄。這種人性化的教學，非常突出的一點就是學生的情感因素。因此，在設計課時計劃時，教師要在選擇教學內(nèi)容、設計教學方法、啟發(fā)學生思維活動、調(diào)動學生主體意識等方面，喚起學生對體育與健康課的興趣，產(chǎn)生對體育學習的情感，注意這樣的依據(jù)，才能制訂出良好的課時計劃。
3、學習主體的興趣愛好
設計與制訂課時計劃時必須注意主體的興趣愛好。主體的興趣愛好有兩個層面的，一個是原始的興趣愛好，即在學習前就具有的興趣愛好，另一個是學習后培養(yǎng)的興趣愛好。應該承認，好動是孩子的天性。這種“動”本身就具有興趣愛好的成分，這也是體育與健康課應該從主體身上發(fā)掘的重要資源。水平四階段的學生，不僅具有好動的天性，還具有好奇的特征，這又是培養(yǎng)興趣愛好的良好基礎。因此，在制訂課時計劃時，如何充分利用學生的各種興趣愛好，從好動與好奇的特征出發(fā)進行設計，一定能取得好的教學效果。
4、環(huán)境因素
在進行課時計劃設計與制訂時，當然要考慮到現(xiàn)有的教學環(huán)境和其它環(huán)境因素。教學環(huán)境是指的場地、器材設備等。不同地區(qū)、不同學校在這方面的差異是極大的，立足于本校的現(xiàn)實狀況來進行教學設計是最明智的做法。當然教學環(huán)境是會有所改善與提高的，但是課時計劃卻不能等待到條件設備改善之后再制訂，因此，如何因地制宜選取最適合教學實際的內(nèi)容與方法、手段是非常重要的。
其次是其他環(huán)境因素，這也是教師必須十分注意的重要條件。這里較多的指氣候、季節(jié)、地理環(huán)境、校園環(huán)境、人文環(huán)境等。傳統(tǒng)的體育教學對氣候、季節(jié)等環(huán)境因素已經(jīng)給予較大的重視，這是我們?nèi)匀灰紤]的一個重要方面，另外，如地理環(huán)境，指的是地域差異、地勢差異、緯度差異等;校園環(huán)境指的是非運動場地條件、與教學大樓距離條件等;人文環(huán)境指的是平行上課班級數(shù)、對體育課重視程度、教學場地的合理分配等。
因此，設計與制訂課時計劃時，不能盲目地去抄襲別人的教案，不能隨意去模仿一節(jié)別人行之有效的公開展示課，而要將自己和學習主體放置在一個特定的環(huán)境中來設計自己的課時計劃。
5.課程標準的三級目標管理體系
體育與健康課的課時計劃擬訂的最重要依據(jù)當然是《體育與健康課程標準》本身?！墩n標》為我們設置了一個目標體系，分別是課程總目標、領(lǐng)域目標和水平目標。這是我們設計與制訂課時計劃的最根本依據(jù)。在水平教學計劃和單元教學計劃中，我們已經(jīng)將水平目標及相應的內(nèi)容標準進行了分配，形成了前兩張教學計劃表，現(xiàn)在，在設計課時計劃時，單元教學計劃中所設置的由內(nèi)容標準引伸出來的學習目標就應該是制訂課時計劃的依據(jù)。同時，我們還必須關(guān)注到上面兩級的目標設置，使得我們在實現(xiàn)課的學習目標時并不偏離總目標。
二、課時計劃構(gòu)成的要素
1、學習目標
(1)學習目標管理學習內(nèi)容
體育與健康課程堅持以目標體系管理教學內(nèi)容，這是與傳統(tǒng)的體育教學最大的本質(zhì)性的區(qū)別。傳統(tǒng)的體育課時計劃中也有教學目標這一欄，每個教師在備課時也都認真地填寫了這一欄的內(nèi)容。從字面上來看，似乎并沒有什么區(qū)別，只是在傳統(tǒng)的教案中，教學內(nèi)容寫在教學目標的前面。
但是，再往深處探討一下，我們就會發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)的教案中，這些教學目標的達成度是很差的，有時甚至是虛設的。例如在傳統(tǒng)的體育教學中，如果某一位教師準備上一節(jié)50米跑考核課，他很可能在內(nèi)容欄里填寫上“50米跑考核”，而在教學目標欄內(nèi)填寫上“發(fā)展學生速度素質(zhì)，檢查學生速度素質(zhì)提高情況。”但是，在這節(jié)課結(jié)束前，教師在進行小結(jié)時，教師最關(guān)心的是什么問題?
這時，教師最關(guān)心的問題是他的成績記錄冊上是否記下了每個學生50米跑的兩次成績，在隊伍面前教師會問：“某某同學，你怎么只跑了一次?還有一次成績呢?”這說明教師關(guān)心的只是教學內(nèi)容是否完成，而不是教學目標是否達成。這樣的教學目標就是虛設的了。從課程標準的理念來看，如果同樣是這節(jié)課，教師在最后應該講的是：“從這節(jié)課所有同學的表現(xiàn)來看，現(xiàn)在即使還沒有統(tǒng)計，大家都可以看出來，我們都盡了自己最大的努力去發(fā)展自己的速度，已經(jīng)取得了非常明顯的效果，每個人在自己原有的水平上應該都有了進步，進步了多少，甚至是進步不大，都不是主要的問題，主要的問題是，我們每一個人都盡了自己最大的努力?！?/p>
(2)學習目標與教學目標的不同
在傳統(tǒng)的課時計劃中，我們頻繁地使用了“教學目標”這一概念，現(xiàn)在，我們在體育與健康課程標準中經(jīng)常出現(xiàn)的則是學習目標。這兩個目標是否就是指的同一件事呢?是否可以通用呢?其實教學目標與學習目標并不是一回事，因為，教學目標是教師對教學的期望值，是教師期望通過教學達到的結(jié)果，而學習目標則是學生在課堂學習中每個人奮斗的目標，是學生個人的期望值。由此看來，教學目標是一種整體性的期望，而學習目標則是每一個學生相對自己而言的期望。例如：
一個籃球教學單元中，教師可以為所教的班級設置一個教學目標：“通過本單元教學，使學生掌握一兩項籃球運動基本技術(shù)”，這就是說，教師對所有的學生提出期望，是每人都應學會和掌握一兩項基本技術(shù)，至于哪一兩項是有選擇性的。
為此，教師在單元教學前，為學生制訂了一個學習目標：“通過本單元教學，掌握一兩項籃球運動基本技術(shù)”，學生在明確了這個學習目標后，可以根據(jù)自己原有的基礎，選擇適合自己學習的基本技術(shù)進行練習，一個單元結(jié)束后，每個學生的收獲是不同的，有人掌握了變向運球和行進間高手投籃，有人掌握了背后運球和行進間低手投籃，有人只掌握了原地中距離投籃和運球急停急起……可是每個人都掌握了一兩項基本技術(shù)，都完成了自己的學習目標，因此，教師也實現(xiàn)了自己的教學目標。
以上例子中，教學目標和學習目標從表面上看只差了一個字，但反映了對同一事物的不同觀察角度。課程標準提倡的是以學生為本的主體學習形式，因此，我們更偏重于學習目標的這種提法。
(3)學習目標的確定
在單元教學計劃中，我們其實已經(jīng)將學習目標具體化了，因此，在課時計劃制訂時，我們的目標應該是很明確的。但是有一點是應該特別注意的，就是學習目標的主次應該分清，也就是說，這節(jié)課可能會有多重目標出現(xiàn)，可能會涉及到多個領(lǐng)域的范圍，那么，本節(jié)課哪個學習目標是最主要要達成的，應該寫在最前面。
例如某一節(jié)課中，一位教師采取了接力跑的教學手段，但是他的本意并不是利用接力跑來發(fā)展學生的速度，而是期望通過接力跑這樣一種形式來加強學生之間的合作精神，那么，應該把“提高合作能力”這樣一個學習目標放在第一位，因為這時“發(fā)展速度”已經(jīng)讓位給了“合作”。
其次應該注意的是盡量不要眉毛胡子一把抓，把所有的學習目標一股腦兒都搬了上去，認為多寫些總沒錯。我們應該知道，學習目標是可以向?qū)W生公布的顯性目標，教師甚至可以在每一節(jié)課上都用小黑板把學習目標書寫上去，讓學生可以用自己的方法、手段來實現(xiàn)目標，那么，如果教師寫上了一大堆目標，讓學生怎么辦?
2、可選擇的學習內(nèi)容
(1)學習內(nèi)容的選擇
一旦學習目標確定，教師對整節(jié)課就會有一個全盤的打算，這就是課的“設計”，隨后完善課時計劃中的細節(jié)，我們稱之為“制訂”。教師在課時計劃制訂時，應該站在學生的立場上來設想各種可能，如內(nèi)容是否適合學生的年齡和身心發(fā)展特征、內(nèi)容是否能為所有學生接受、難度如何、興趣性如何等等。
如果更進一步來思考學習內(nèi)容的話，就會發(fā)現(xiàn)，學生的愛好差異是很大的，教師設計時的內(nèi)容并不一定能讓所有的學生喜愛或接受，因此，如果學生提出來要另外選取其他內(nèi)容來替代教師設定的內(nèi)容，是否可以允許學生的選擇?
從傳統(tǒng)的教學觀點來看，這是絕不能允許的，這樣的做法要打亂所有的課堂秩序和教學常規(guī)，長此以往怎么得了?
而從新的教育觀念來看，學生如果能夠自主選擇學習內(nèi)容來實現(xiàn)學習目標，這是應該得到鼓勵與支持的，這正是我們要提倡的培養(yǎng)學生自主學習能力的一種表現(xiàn)，因此，教師應該有這樣的思想準備，允許學生做出自己的選擇來達成學習目標。這種在同一目標制約下，靈活地選取學習內(nèi)容的學習方式，下面我們還將詳細介紹。
(2)學習項目的選擇
就學習項目而言，從管理的角度上講，越是單一，越是容易管理。如果教師選擇了足球項目作為學生的學習內(nèi)容，教師將盡力地組織各種有關(guān)足球的設備來完成自己的教學任務，并不希望其中會有學生不參加足球?qū)W習而更換籃球項目。
但是，如果從課程標準的理念來講，無論是培養(yǎng)學生終身體育的意識和能力或者是以學生發(fā)展為中心來講，教師都應該尊重學生自己的選擇，不應該采用硬性規(guī)定的方法來要求學生必須參加你為他們精心準備的教材學習。前提是，學生自主選擇的學習內(nèi)容是否同樣能夠達成這節(jié)課設定的學習目標。
許多教師會擔心，這樣做是否會造成管理上的混亂?這樣做是否會形成實際上的“放羊”?在傳統(tǒng)的體育教學中，幾十年來，我們一貫強調(diào)的是統(tǒng)一，統(tǒng)一的教學內(nèi)容，統(tǒng)一的評價標準、統(tǒng)一的組織形式、統(tǒng)一的練習手段……今天，在一種新的課程觀下、一種新的課程理念下，如果說，我們的學生將能夠逐步實現(xiàn)自己管理自己的學習，形成一種嶄新的學習方式，學生們能夠在教師為他們設計的學習目標制約下，自主地選擇運動項目，創(chuàng)造性地運用不同的學習方式達成同一的學習目標，這不僅是體育學習上的獲得，這將對他們今后終身學習產(chǎn)生巨大的影響。因此，在這方面，教師也要有充分的思想準備，迎接新的學習方式的挑戰(zhàn)。
初中體育教師工作計劃4一，指導思想
采用新課程的教學理念，以教師為主導，以學生為本，注重學生的個性培養(yǎng)，創(chuàng)造力和實踐能力。
二，工作任務
1，辦好體育課堂，家庭體育課堂管理，提高體育教學質(zhì)量，達到學生喜歡體育課堂的目的。
2，做好的課間廣播體操的教學訓練工作。
3，用教育成就學生的人生!激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)終身體育的思想意識。
三，具體工作步驟
1，以學生自身發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。
2，努力提高團隊精神和道德修養(yǎng)意識，加強敬業(yè)精神，增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
(1)培養(yǎng)團隊合作精神，構(gòu)建師德師風的良好氛圍。
(2)積累教學經(jīng)驗，通過學習，溝通，不斷提高他們的思想素質(zhì)。
(3)以促進學校體育工作，為進一步改善和發(fā)展的前提下，不斷學習，不斷更新自己的教育教學觀念，發(fā)現(xiàn)、積累、收集體育教學經(jīng)驗，開發(fā)自己的知識材料。
3，嚴抓體育課堂教學，有效提高體育教學質(zhì)量。
(1)加強備課管理。
(2)認真、精密規(guī)劃新學期體育教學任務。
(3)認真貫徹落實《學校體育工作條例》，在工作當中逐步完善教學工作。
