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時(shí)間：2023-05-25 10:53:50
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中圖分類(lèi)號(hào)：G711 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2012）07-033-02
心理健康教育的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂(lè)群的心理品質(zhì)，提高應(yīng)對(duì)挫折、匹配職業(yè)、適應(yīng)社會(huì)的能力；幫助解決學(xué)生遇到的心理困惑和心理行為問(wèn)題，并給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)，提高學(xué)生的心理健康水平。
職業(yè)高中學(xué)生心理健康教育是針對(duì)特定的對(duì)象職業(yè)高中學(xué)生。根據(jù)職業(yè)高中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用多科心理學(xué)的理論與技術(shù)，通過(guò)日常的、專(zhuān)門(mén)的維護(hù)學(xué)生心理健康發(fā)展性問(wèn)題的教育與心理問(wèn)題、心里障礙的咨詢(xún)與輔導(dǎo)，以提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生人格健全、和諧發(fā)展。
一、影響職業(yè)高中學(xué)生心理健康的主要因素
1、學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題
目前，大部分職高學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，而課程設(shè)置不盡合理，課堂教學(xué)缺乏針對(duì)性等原因又導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，造成精神上萎靡不振，記憶效果下降，厭學(xué)情緒普遍，學(xué)習(xí)風(fēng)氣較差。
2、人際關(guān)系問(wèn)題
與家長(zhǎng)的關(guān)系問(wèn)題：家長(zhǎng)的專(zhuān)制、不理解或家庭的傷痕都會(huì)給學(xué)生帶來(lái)不同程度的心理傷害。與教師的關(guān)系問(wèn)題：教師對(duì)學(xué)生缺乏尊重，使學(xué)生遭到創(chuàng)傷，產(chǎn)生對(duì)抗心理、壓抑心理、厭學(xué)心理等。與同學(xué)之間的關(guān)系問(wèn)題：主要體現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系不融洽。有些學(xué)生由于遭受考試失敗，未能考上重點(diǎn)高中等挫折或家庭經(jīng)濟(jì)困難，產(chǎn)生了強(qiáng)烈自卑感，從而自我封閉、內(nèi)向、不愿與別人交往。
3、單親家庭的問(wèn)題
家庭是學(xué)生生活的第一環(huán)境，對(duì)學(xué)生的心理健康起著重要的影響作用。通過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，職業(yè)學(xué)校學(xué)生中有自卑、焦慮、煩惱、或?qū)λ巳狈π湃胃信c安全感等心理問(wèn)題的學(xué)生的比例要高于普通高中的學(xué)生，同時(shí)調(diào)查數(shù)據(jù)還表明，形成這部分學(xué)生上述心理問(wèn)題的主要因素是家庭問(wèn)題。
隨著離婚率的升高， 單親家庭正悄然融入社會(huì)。據(jù)本校的不完全統(tǒng)計(jì)，單親家庭子女大致占14%左右，這些學(xué)生一般由父母中一方撫養(yǎng)，缺乏正常的父愛(ài)或母愛(ài)。在這種家庭教育環(huán)境下長(zhǎng)大的學(xué)生幾乎人人都有心理偏差，但表現(xiàn)不同，輕者自卑、郁郁寡歡或行為乖張，重者猜忌，對(duì)別人缺乏信任感和安全感，有強(qiáng)烈逆反心理。
4、自我意識(shí)問(wèn)題
正確的自我評(píng)價(jià)是學(xué)生心理健康的重要前提。一個(gè)心理健康的學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)應(yīng)比較接近現(xiàn)實(shí)，有“自知之明”，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰，但又不狂妄自大、對(duì)自己的弱點(diǎn)既不回避，也不自暴自棄，而是善于正確地自我接納，然而許多學(xué)生都不能做到這一點(diǎn)，致使心理常常處于失衡狀態(tài)。
5、家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)產(chǎn)生的影響
家長(zhǎng)的教育方式對(duì)學(xué)生心理健康有直接的影響作用，如果家長(zhǎng)采取簡(jiǎn)單粗暴、嚴(yán)厲訓(xùn)斥的方式對(duì)待他們，常常使學(xué)生產(chǎn)生不滿情緒，并具有畏懼、不信任人等個(gè)性缺陷。調(diào)查數(shù)據(jù)表明我校有25%的學(xué)生，家庭教育方式簡(jiǎn)單、粗暴，使學(xué)生產(chǎn)生厭惡和反抗情緒。許多學(xué)生與父母或某一方性情不和，關(guān)系緊張；有的學(xué)生沖父母發(fā)泄；有的拼命壓制自己強(qiáng)忍怨氣，但又感到很壓抑。
二、職業(yè)高中學(xué)生心理健康教育的途徑
1、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程
把心理健康教育考察列入課程計(jì)劃之中，根據(jù)心理健康教育的目標(biāo)體系，編寫(xiě)適合職高生特點(diǎn)的教材及參考資料、實(shí)施要點(diǎn)和活動(dòng)設(shè)計(jì)，使職高學(xué)生心理健康教育具有一定的可操作性。應(yīng)圍繞以下幾方面進(jìn)行：普及必要的心理學(xué)與心理健康知識(shí)，提高他們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)；激發(fā)他們參與心理健康訓(xùn)練與自我教育和自主活動(dòng)的積極性；幫助他們認(rèn)識(shí)自己身心的特點(diǎn)；針對(duì)不同階段學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防性教育。
2、適當(dāng)開(kāi)設(shè)心理衛(wèi)生課
根據(jù)職高學(xué)生心理健康水平較低，人格因素發(fā)展不平衡的情況，適當(dāng)增設(shè)心理衛(wèi)生課。開(kāi)設(shè)心理衛(wèi)生課的目的使學(xué)生懂得心理衛(wèi)生知識(shí)，提高心理素質(zhì)，從而提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)德、智、體、美、勞和諧發(fā)展。職高學(xué)生心理衛(wèi)生課的主要內(nèi)容有：性教育及其心理衛(wèi)生，對(duì)早戀問(wèn)題作恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，對(duì)考試焦慮的心理衛(wèi)生指導(dǎo)，對(duì)厭學(xué)情緒的心理衛(wèi)生指導(dǎo)，對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣的心理衛(wèi)生指導(dǎo)等，使學(xué)生在擴(kuò)大知識(shí)面的同時(shí)，為培養(yǎng)良好個(gè)性心理品質(zhì)打下了基礎(chǔ)。
3、營(yíng)造有于學(xué)生心理健康的環(huán)境
一、引言
體育鍛煉不但可以有效提高學(xué)生身體素質(zhì)水平，還能夠促進(jìn)學(xué)生心理健康的形成，起到預(yù)防和治療學(xué)生心理健康疾病的作用。但是，由于我國(guó)高中體育教學(xué)長(zhǎng)期受到傳統(tǒng)觀念的影響，過(guò)于注重向?qū)W生傳授體育知識(shí)與技能，忽略了對(duì)學(xué)生心理健康的有利干預(yù)。然而，隨著新課程改革的推進(jìn)，如何能夠在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，幫助學(xué)生形成健康的心理，已經(jīng)成為了體育教學(xué)改革工作中的重點(diǎn)內(nèi)容。因此，高中體育教學(xué)更要深入了解學(xué)生的身心健康情況，全面分析體育教學(xué)活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的有利影響，制定系統(tǒng)的體育鍛煉計(jì)劃，積極干預(yù)學(xué)生的心理健康。
二、高中學(xué)生的心理健康普遍存在的問(wèn)題
（一）敏感癥狀。
高中學(xué)生的敏感癥狀表現(xiàn)為不愿意與其他人交流溝通，在與其他學(xué)生相處中容易產(chǎn)生自卑感，不能處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，甚至形成脾氣秉性怪異的孤立性格，對(duì)其他學(xué)生和事物不予理睬和過(guò)問(wèn)，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，自我封閉。一旦學(xué)生具有這種敏感癥狀，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自尊心和過(guò)度的自我意識(shí)，導(dǎo)致心理承受水平下降，進(jìn)而產(chǎn)生更加嚴(yán)重和復(fù)雜的心理健康問(wèn)題。
（二）焦慮癥狀。
高中學(xué)生的焦慮癥狀表現(xiàn)為緊張、恐懼，同時(shí)具有不自信、不安全的感覺(jué)，一旦遇到少許挫折就會(huì)立刻焦躁不安，束手無(wú)策，甚至思緒混亂，心跳加速，失去了應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力，進(jìn)而產(chǎn)生不可抑制的恐懼感。由于高中學(xué)生面臨的課業(yè)壓力和升學(xué)壓力較大，在學(xué)習(xí)過(guò)程中很容易不能緊跟教師節(jié)奏，不具備克服困難的能力，表現(xiàn)出畏懼、害怕、膽小的性格特征，不能正確面對(duì)困難與挫折。
（三）偏執(zhí)癥狀。
高中學(xué)生的偏執(zhí)癥狀表現(xiàn)為思維混亂，觀念不清，以及深度妄想等。具有偏執(zhí)癥狀的學(xué)生不能站在正常的角度思考問(wèn)題，也不能直面和肯定自我，經(jīng)常沒(méi)有理由地妒忌其他學(xué)生，不愿意接受任何人的指責(zé)與批評(píng)，過(guò)度以自我為中心，自以為是，估值倔強(qiáng)，高估自己的真實(shí)能力水平，不相信其他人的勸說(shuō)，始終抱著深度懷疑的心理，在做人做事方面缺乏思考。
（四）抑郁癥狀。
高中學(xué)生的抑郁癥狀表現(xiàn)為對(duì)任何事情缺乏興趣，對(duì)未來(lái)生活失去信心，情緒低落，無(wú)精打采，心理存在莫名的失落感，不能應(yīng)對(duì)高中階段巨大的課業(yè)壓力。尤其是高中學(xué)生的父母對(duì)自己期望過(guò)高，使得學(xué)生的心理壓力過(guò)大，表現(xiàn)為對(duì)所有事物缺乏主動(dòng)性，過(guò)度悲觀和自責(zé)，一旦遇到自己不能解決的問(wèn)題時(shí)就憂心忡忡，甚至產(chǎn)生自殺輕生的念頭。
三、體育鍛煉對(duì)高中學(xué)生心理健康的有利影響
（一）對(duì)人際關(guān)系的有利影響。
首先，高中體育教學(xué)中的體育鍛煉活動(dòng)可以使學(xué)生與其他人形成良好的溝通和交流，更親身體驗(yàn)大自然的友好環(huán)境，學(xué)生的體育鍛煉通常是在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行，學(xué)生與學(xué)生之間通過(guò)交談可以消除彼此之間的隔膜，促進(jìn)學(xué)生友誼的發(fā)展。其次，當(dāng)幾名學(xué)生共同完成一項(xiàng)體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，需要相互之間的默契配合，以及和諧共建的團(tuán)隊(duì)精神，才能最終取得勝利。因此，當(dāng)幾名學(xué)生在一起參加團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，可以形成良好的默契，相互磨合，相互幫助，其他的學(xué)生可以為挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)加油助威，使學(xué)生愿意更多地與其他人交流。例如，高中體育教學(xué)中的籃球、足球、排球等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，都能夠幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，不斷增進(jìn)學(xué)生之間的友誼。
（二）對(duì)偏執(zhí)癥狀的有利影響。
由于高中學(xué)生在學(xué)習(xí)中面臨著巨大的課業(yè)壓力和升學(xué)壓力，將來(lái)步入大學(xué)生活還要面對(duì)社會(huì)壓力，學(xué)生父母對(duì)自己子女的期望值過(guò)高等，都會(huì)使得學(xué)生在高中學(xué)習(xí)階段產(chǎn)生心神不寧、慌亂無(wú)措的偏執(zhí)性心理問(wèn)題。還有部分學(xué)生性格內(nèi)向、孤僻，不善于與其他學(xué)生溝通交流，也不能向自己的父母傾訴壓力，漸漸地失去對(duì)學(xué)習(xí)的信心，在處理事務(wù)上面顯得猶豫不決，過(guò)于自負(fù)。因此，高中體育教學(xué)要積極開(kāi)拓一些適合學(xué)生的體育鍛煉項(xiàng)目，盡量提高體育鍛煉項(xiàng)目的娛樂(lè)性與教育性，減少高中學(xué)生偏執(zhí)癥狀的產(chǎn)生。
（三）對(duì)抑郁癥狀的有利影響。
當(dāng)高中學(xué)生在體育課上參加體育鍛煉時(shí)，每名學(xué)生的臉上都灑滿了陽(yáng)光，洋溢著幸福，尤其是在參與體育競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)，學(xué)生的心理處于非常興奮的狀態(tài)，這種興奮的狀態(tài)可以有效幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解抑郁情緒。因此，高中體育教學(xué)要盡可能地安排一些體育競(jìng)賽項(xiàng)目，使學(xué)生放松心情、減輕壓力，全身心的投入到體育競(jìng)賽活動(dòng)中，降低高中學(xué)生抑郁癥狀的發(fā)生概率。據(jù)調(diào)查研究顯示，系統(tǒng)的有氧體育鍛煉和無(wú)氧體育鍛煉都能夠顯著降低學(xué)生的不良情緒，使學(xué)生長(zhǎng)期保持健康的心理狀態(tài)，有利于改善和治療學(xué)生的抑郁癥狀。
結(jié)論
綜上所述，高中體育教學(xué)中的體育鍛煉活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生在面對(duì)巨大的課業(yè)壓力和升學(xué)壓力時(shí)還能夠保持一種健康的心理狀態(tài)。同時(shí)，系統(tǒng)的體育鍛煉還可以磨練學(xué)生的意志力，幫助學(xué)生樹(shù)立起自信心。因此，高中學(xué)生積極參加體育教學(xué)中的各種鍛煉活動(dòng)，可以有效緩解內(nèi)心壓力，消除身體疲勞，保持輕松愉快的心情，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生之間的友誼發(fā)展，調(diào)節(jié)自身的心理問(wèn)題。
參考文獻(xiàn)：
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[2]王社平.談高中體育教學(xué)過(guò)程中心理健康教學(xué)的缺失與解決思路[J].學(xué)周刊,2015,34:94-95.
一、通過(guò)生物生命現(xiàn)象的教學(xué)，使學(xué)生懂得珍愛(ài)生命
長(zhǎng)期以來(lái)，我們的學(xué)校教育、家庭教育和社會(huì)教育只重視對(duì)學(xué)生的應(yīng)試教育、成才教育，而忽視了生命教育。把分?jǐn)?shù)當(dāng)成衡量教學(xué)成敗的唯一指標(biāo)，把分?jǐn)?shù)當(dāng)成檢驗(yàn)學(xué)生是否成才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，缺乏對(duì)青少年的人文關(guān)懷，成長(zhǎng)于這種環(huán)境的青少年很難懂得自己生命的價(jià)值和意義。因此在媒體上經(jīng)?？吹接嘘P(guān)中學(xué)生自殺或殺死親生父母的報(bào)道，使人心中發(fā)顫。這就要求我們必須對(duì)中學(xué)生進(jìn)行“生命教育”。在生物教學(xué)中，通過(guò)減數(shù)分裂與配子的形成、性別決定與伴性遺傳的教學(xué)，教育學(xué)生珍愛(ài)生命；通過(guò)遺傳與優(yōu)生、人口發(fā)展與生態(tài)平衡,以及專(zhuān)題SARS、艾滋病與的教學(xué)，教育學(xué)生關(guān)愛(ài)生命；通過(guò)教材中的新陳代謝、生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)、野生生物的保護(hù)的教學(xué)，教育學(xué)生欣賞生命。讓每一個(gè)中學(xué)生懂得生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，它是最寶貴的，要懂得生命的意義和生命的來(lái)之不易。在遇到困難和挫折時(shí)，要敢于堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)來(lái)自生活的風(fēng)雨，不要放棄生命，否則給社會(huì)、學(xué)校造成很大影響，給家庭及親人帶來(lái)巨大的悲痛。通過(guò)這些知識(shí)的介紹，可以深深地觸動(dòng)學(xué)生，讓他們感受到生命來(lái)之不易，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)生命、珍惜生命的情感。
二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期性教育
中學(xué)生正處于青春期，中學(xué)生物教學(xué)中有關(guān)青春期教育的知識(shí)，很多老師在教學(xué)中一閃而過(guò)，甚至出現(xiàn)讓學(xué)生自己閱讀的現(xiàn)象，學(xué)生不能從正確的途徑獲取性知識(shí)和正確健康的性心理，不能正確抑制性沖動(dòng)，阻礙了學(xué)生的身心發(fā)展。青春期心理具有脆弱性、沖動(dòng)性、不穩(wěn)定性，對(duì)外界刺激容易產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)[2]。當(dāng)不良情緒積累過(guò)多，最終就會(huì)導(dǎo)致生理疾病，即心理問(wèn)題軀體化。此外，高中生面對(duì)自身的生理變化，如：月經(jīng)、遺精等現(xiàn)象既感到“倒霉”，又渴望了解，但往往又難于向父母、老師、同學(xué)啟齒傾訴，從而成為自己的一個(gè)心理陰影。不少學(xué)生得不到正面的知識(shí)教育，往往到網(wǎng)絡(luò)世界去了解，而這不可避免的造成少數(shù)學(xué)生了解一些等不健康的性知識(shí)，加上學(xué)生的識(shí)別能力較弱，從而沉溺其中不能自拔。針對(duì)這一現(xiàn)象，我在講解人教版必修1第一章《生命活動(dòng)離不開(kāi)細(xì)胞》時(shí)，學(xué)到人的生殖和發(fā)育時(shí)，通過(guò)多媒體展示卵細(xì)胞、的產(chǎn)生過(guò)程，結(jié)合受精卵的形成過(guò)程以及胎兒的整個(gè)孕育過(guò)程，向同學(xué)們解釋月經(jīng)、遺精是每個(gè)進(jìn)入青春期的人都會(huì)有的正常生理現(xiàn)象，從而消除了在同學(xué)們心目中的神秘感和自卑感，并能以積極的心態(tài)去面對(duì)。
三、生物課堂內(nèi)外貫穿愛(ài)心及感恩教育
在高二生物教材中安排了有關(guān)艾滋病的知識(shí)。艾滋病不僅是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，也是歷來(lái)考試的熱點(diǎn)。12月1日又是“世界艾滋病日”。我就在高二年級(jí)策劃了一個(gè)“愛(ài)心呵護(hù)生命 行動(dòng)抵御艾滋”的手抄報(bào)比賽活動(dòng)。設(shè)置了一、二、三等獎(jiǎng)，并且擇出優(yōu)秀作品在校園報(bào)欄內(nèi)展出。這個(gè)活動(dòng)會(huì)吸引很多學(xué)生參與其中，尤其是學(xué)美術(shù)的小科班學(xué)生，設(shè)計(jì)的手抄報(bào)圖文并茂，可以充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，增強(qiáng)了自信心。同時(shí)還可以起到以下的幾個(gè)作用：宣傳有關(guān)艾滋病的知識(shí);感受世間冷暖，體驗(yàn)艾滋病患者的痛楚，了解他們的難處;增強(qiáng)青年的社會(huì)責(zé)任感；號(hào)召更多人關(guān)注社會(huì)上的弱勢(shì)群體。這樣的課余生活大大喚起了同學(xué)們的愛(ài)心及感恩之心。
四、尊重學(xué)生的自尊心理
贊賞猶如春風(fēng)暖，謾罵好比嚴(yán)冬寒。每一位學(xué)生都有著強(qiáng)烈的自尊心，老師要精心呵護(hù)，不能傷害任何一個(gè)學(xué)生的自尊心。如果在不當(dāng)時(shí)機(jī)采取不恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑锌赡軅W(xué)生的自尊心，導(dǎo)致學(xué)生逆反心理的反彈。老師應(yīng)走進(jìn)學(xué)生的心靈，根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，采取恰當(dāng)?shù)慕逃绞?。例如：為回答錯(cuò)誤的學(xué)生說(shuō)句安慰話，為不善討論的學(xué)生說(shuō)句激勵(lì)話，為自卑的學(xué)生說(shuō)句自信話，為困惑的學(xué)生說(shuō)句知心話，為受冷落的學(xué)生說(shuō)句公道話。這樣，必然會(huì)換得學(xué)生對(duì)老師的尊重。我們應(yīng)讓每個(gè)學(xué)生在生物課堂上感受到陽(yáng)光般的溫暖、得到充分尊重，讓生物課堂成為其溫馨的家。
中圖分類(lèi)號(hào)：G444？搖 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）09-0242-02
隨著我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的逐步發(fā)展，大量農(nóng)村勞動(dòng)力外出務(wù)工催生了一個(gè)特殊的群體――農(nóng)村高中留守學(xué)生。而父母不在身邊，造成家庭教育、父母教育的嚴(yán)重缺失，又催生了農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”這一特殊群體。他們都是初中、甚至小學(xué)階段的學(xué)困生，由于智商差異，學(xué)習(xí)態(tài)度、教育環(huán)境的不良等緣故，導(dǎo)致成績(jī)低下。而作為安徽省教育科學(xué)規(guī)劃2012年度立項(xiàng)課題“農(nóng)村留守中學(xué)生心理健康教育模式研究”的一個(gè)子課題，本文試圖針對(duì)農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”這一不良心態(tài)，運(yùn)用教育心理學(xué)理論來(lái)探究其心理健康狀況，培養(yǎng)和提高他們的心理素質(zhì)。
一、農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”在課堂學(xué)習(xí)中心理狀況的調(diào)查和分析
通過(guò)班主任、學(xué)科教師對(duì)“學(xué)困生”進(jìn)行基本情況的問(wèn)卷調(diào)查，從“學(xué)習(xí)成績(jī)”、“學(xué)習(xí)態(tài)度”、“學(xué)習(xí)習(xí)慣”、“學(xué)習(xí)方法”、“教材教法”、“學(xué)校管理”、“家庭背景”等方面收集數(shù)據(jù)。并選取代表性較大的“學(xué)困生”班主任采取家訪、電訪的形式進(jìn)一步了解家庭教育情況。此外，對(duì)“學(xué)困生”的作業(yè)、試卷等書(shū)面形式的文字材料進(jìn)行調(diào)查分析。并與個(gè)別“學(xué)困生”進(jìn)行談話了解情況。
1.“學(xué)困生”在課堂學(xué)習(xí)中普遍具有如下特點(diǎn)：大多“學(xué)困生”自控能力差，上課不愿聽(tīng)講，甚至違反紀(jì)律，不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，沒(méi)有形成課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)目的不明確，缺乏上進(jìn)心。不能獨(dú)立也不能按時(shí)完成作業(yè)，對(duì)主要學(xué)科的學(xué)習(xí)缺乏興趣。對(duì)學(xué)習(xí)改變命運(yùn)缺乏信心?？荚噷铱紝覕。L(zhǎng)期處于班級(jí)的“底層”，內(nèi)心深處一般都很自卑，缺乏學(xué)習(xí)信心，心理上敏感、脆弱、易形成挫折感，導(dǎo)致對(duì)學(xué)好學(xué)科缺乏自信心。
2.學(xué)科教師對(duì)“學(xué)困生”基本情況的分析：“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)成績(jī)普遍偏低，在知識(shí)結(jié)構(gòu)上存在斷層。學(xué)習(xí)的自律性比較差，學(xué)習(xí)能力弱，接受能力差，學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)學(xué)習(xí)也提不起興趣。留守“學(xué)困生”父母對(duì)子女的學(xué)習(xí)關(guān)心、指導(dǎo)、督促不夠。“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，有較大的提升空間。轉(zhuǎn)化提高的辦法大多集中在交流、談話、輔導(dǎo)及與家長(zhǎng)的溝通配合上。
二、農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”在課堂學(xué)習(xí)中存在問(wèn)題的原因
1.教育方面。在應(yīng)試教育背景下，教學(xué)脫離學(xué)生實(shí)際，造成教師授課“重”知識(shí)的傳授，“輕”知識(shí)的發(fā)生過(guò)程，學(xué)校和教師觀念落后，教育方法不當(dāng)，教育手段陳舊，學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生成績(jī)的期望值高，導(dǎo)致其整天應(yīng)付作業(yè)，沒(méi)有時(shí)間消化，影響了他們學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。
2.教師的原因。教師職業(yè)的辛苦及應(yīng)試教育的壓力，導(dǎo)致教師教法單調(diào)、乏味，沒(méi)有充分照顧“學(xué)困生”這一弱勢(shì)群體，不注意學(xué)法指導(dǎo)和興趣培養(yǎng)，而部分教師對(duì)“學(xué)困生”失去耐心，出現(xiàn)體罰、諷剌、挖苦學(xué)生的現(xiàn)象，嚴(yán)重地挫傷了這部分學(xué)生的自尊心和學(xué)習(xí)積極性。
3.家庭的原因。農(nóng)村學(xué)校，不少學(xué)生家長(zhǎng)常年在外面打工，形成農(nóng)村學(xué)校特有的“留守一族”。這些學(xué)生由爺爺奶奶撫養(yǎng)或親戚朋友照顧，缺乏家庭教育，在不當(dāng)家庭教育和社會(huì)風(fēng)氣的影響下，一些學(xué)生不服管教、不守規(guī)矩、遇事沖動(dòng)、打架鬧事。這些學(xué)生在校難以處理好與其他同學(xué)和老師的關(guān)系，并產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
三、探討幫助農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”樹(shù)立健康心理的教育方案
1.加強(qiáng)學(xué)生、家長(zhǎng)和教師間的溝通。農(nóng)村高中學(xué)生家長(zhǎng)外出打工較為普遍。學(xué)生和家長(zhǎng)之間缺乏溝通。針對(duì)這些情況，采用寫(xiě)“四封信”的方式。即老師給學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)寫(xiě)一封信：指導(dǎo)學(xué)生和家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，矯正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)知；學(xué)生給老師寫(xiě)一封信：談自己對(duì)學(xué)習(xí)、課堂、教師上課方式方法等方面的認(rèn)識(shí)和建議，目的是讓老師們聽(tīng)取學(xué)生的心聲，了解他們的所思、所欲；學(xué)生給家長(zhǎng)寫(xiě)一封信：讓學(xué)生反思自己在學(xué)校的生活學(xué)習(xí)態(tài)度，知道用自己的努力和成績(jī)來(lái)回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩；家長(zhǎng)給學(xué)生寫(xiě)一封信，讓學(xué)生體會(huì)到來(lái)自父母寬厚細(xì)膩、無(wú)私綿遠(yuǎn)的愛(ài)。
2.明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣。很多農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”都認(rèn)為知識(shí)無(wú)用，學(xué)好學(xué)壞無(wú)所謂，為此，我們可以帶他們走出教室，深入社會(huì)，體驗(yàn)知識(shí)的作用和力量。并結(jié)合學(xué)科課堂教學(xué)實(shí)際，充分挖掘教材中的思想教育因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育和理想前途教育；讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)的目的不僅在于升學(xué)，更在于掌握知識(shí)，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
3.排除“學(xué)困生”心理障礙，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。“學(xué)困生”心理素質(zhì)差，自尊心脆弱，自卑感強(qiáng)，經(jīng)不起老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等方面的冷落和刺激，教師要根據(jù)他們的心理特點(diǎn)，給予其充分的尊重、理解和信任，保護(hù)他們的自尊心，捕捉“學(xué)困生”的閃光點(diǎn)，給予肯定和表?yè)P(yáng)，使學(xué)生形成積極的情感體驗(yàn)。
4.教師要加強(qiáng)“學(xué)困生”學(xué)法指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)習(xí)能力的提升。方法比知識(shí)更重要，學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)、正確，直接影響學(xué)習(xí)效率的高低。因此在課堂教學(xué)中，應(yīng)不失時(shí)機(jī)地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，指導(dǎo)“學(xué)困生”如何學(xué)習(xí)。其次在教學(xué)進(jìn)度允許的情況下，重點(diǎn)難點(diǎn)內(nèi)容盡量講得慢些或淺些，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)知識(shí)發(fā)生、發(fā)展過(guò)程，進(jìn)行思維訓(xùn)練、探究性活動(dòng)訓(xùn)練，請(qǐng)優(yōu)秀生介紹學(xué)習(xí)方法，盡可能地讓“學(xué)困生”掌握較多的學(xué)科學(xué)習(xí)方法，促使“學(xué)困生”找出自己的學(xué)習(xí)方法的缺陷，并相應(yīng)提出改正的措施。
5.教師要調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)管理策略，樹(shù)立全面成才觀。學(xué)生是教學(xué)的主體，教師和家長(zhǎng)必須把握好對(duì)“學(xué)困生”的期望值，對(duì)他們的期望值過(guò)高或過(guò)低，都會(huì)導(dǎo)致“學(xué)困生”學(xué)習(xí)信心不足或不穩(wěn)定。作為教師，應(yīng)該創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生每時(shí)每刻表現(xiàn)自我、認(rèn)識(shí)自我，努力塑造學(xué)生成功的自我形象，進(jìn)而培養(yǎng)其健康的成功心理。學(xué)校教師和教育管理者要樹(shù)立全面的人才觀，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，允許和鼓勵(lì)學(xué)生在個(gè)性特長(zhǎng)方面有所發(fā)展。
農(nóng)村高中留守“學(xué)困生”存在的厭學(xué)和其他問(wèn)題得到社會(huì)越來(lái)越多的關(guān)注，教師不可操之過(guò)急，要改變“學(xué)困生”不可教的觀點(diǎn)。在教學(xué)中教師應(yīng)研究他們，查找原因，尋找對(duì)策，“學(xué)困生”的成績(jī)、整體素質(zhì)得以提高，素質(zhì)教育也才能落到實(shí)處。
參考文獻(xiàn)：
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所謂的后進(jìn)生通常指的是不守紀(jì)律、不認(rèn)真學(xué)習(xí)、成績(jī)差、不聽(tīng)講、調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。由于后進(jìn)生存在以上缺點(diǎn)，在集體生活中，往往會(huì)受到同學(xué)甚至是老師的歧視或者冷落，不能得到信任或者理解。后進(jìn)生作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，其或多或少心理會(huì)存在一些不良傾向，導(dǎo)致其身心發(fā)展受阻。但是這類(lèi)學(xué)生的上進(jìn)心很強(qiáng)，可塑性較高，對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育，除了能夠幫助他們健康成長(zhǎng)之外，還可以有效地提高其智力水平，使他們的潛能都能被挖掘出來(lái)。這不僅會(huì)使得他們未來(lái)的身心都能得到健康發(fā)展，而且也會(huì)對(duì)他們今后的生活產(chǎn)生積極影響。
一、當(dāng)前職業(yè)高中后進(jìn)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)所存在的一些心理特征
1.抑郁以及孤獨(dú)心理
部分后進(jìn)生由于長(zhǎng)期受到冷落，往往會(huì)形成謹(jǐn)小慎微或者是沉默寡言的心理特點(diǎn)，不敢舉手回答問(wèn)題，就算明知自己的答案是對(duì)的，也不愿意參與課堂互動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)會(huì)一個(gè)一個(gè)地被別人“奪走”。
2.焦慮壓抑或者是宣泄放縱心理
家長(zhǎng)總是會(huì)有一個(gè)“望子成龍，望女成鳳”的心理，所以對(duì)自己的孩子往往會(huì)非常嚴(yán)格。如果學(xué)生出現(xiàn)發(fā)音不準(zhǔn)或者是默寫(xiě)單詞不正確的情況時(shí)，就會(huì)隨意批評(píng)，甚至是將自己的不快全部發(fā)泄到學(xué)生頭上。導(dǎo)致學(xué)生一看到英語(yǔ)就想到父母責(zé)罵自己的場(chǎng)景，進(jìn)而不愿意學(xué)英語(yǔ)。
還有一部分后進(jìn)生存在宣泄放縱心理。這種心理的存在主要是由于職高的課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)緊張感，出現(xiàn)一種得過(guò)且過(guò)的心理，但是又不愿意被他人忽略，所以常常會(huì)在課堂中大聲說(shuō)話、睡覺(jué)等，以滿足自己的心理需求。
3.畏難以及自卑心理
現(xiàn)在隨著普通高中的不斷擴(kuò)招，導(dǎo)致職業(yè)高中“搶不到”生源，或者是生源質(zhì)量出現(xiàn)下滑的情況。而且大部分的職業(yè)高中學(xué)生均存在英語(yǔ)基本知識(shí)差等情況。再加上自身年齡的增長(zhǎng)以及生活環(huán)境的改變，盡管一些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)想要學(xué)習(xí)的欲望，然而由于長(zhǎng)時(shí)間被家長(zhǎng)、老師所批評(píng)，甚至是歧視以及同齡同學(xué)的嘲笑等問(wèn)題，導(dǎo)致其出現(xiàn)自卑心理，以至于由想要學(xué)、不敢去學(xué)變?yōu)閰拰W(xué)。
二、將心理健康教育滲透到英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中的方法
1.與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流，營(yíng)造和諧友好的心理氛圍
職高的后進(jìn)生常常不被老師所重視，英語(yǔ)學(xué)科也一樣。所以后進(jìn)生常常會(huì)感到他們和英語(yǔ)學(xué)習(xí)好的學(xué)生之間以及老師之間存在著很大的差距。所以，英語(yǔ)老師需要在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，多加了解學(xué)生的感想，了解他們的家庭情況，了解他們所憂慮的問(wèn)題，并及時(shí)幫助他們解決各種問(wèn)題。這樣后進(jìn)生就會(huì)覺(jué)得自己并沒(méi)有被放棄，自己還是會(huì)受到重視的，進(jìn)而喜歡上英語(yǔ)老師，也就會(huì)更加努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)。老師如果可以在教學(xué)的過(guò)程中多加使用學(xué)生接受率高、輕松愉悅的教學(xué)方式，就會(huì)更加容易和學(xué)生貼近。盡管這可能會(huì)占據(jù)老師大量的時(shí)間，然而其可以有效地加強(qiáng)英語(yǔ)教學(xué)的效果。同時(shí)，老師在授課的過(guò)程中處于何種情緒狀態(tài)，也會(huì)對(duì)學(xué)生的情感產(chǎn)生直接的影響，潛移默化地影響著他們的心理品質(zhì)。英語(yǔ)是一種語(yǔ)言，英語(yǔ)教學(xué)相當(dāng)于是進(jìn)行語(yǔ)言交際的過(guò)程，所以英語(yǔ)老師需要把自己放在正確的位置上，無(wú)論學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，尊重每一位學(xué)生的尊嚴(yán)。比如說(shuō)，因?yàn)槁毟邔W(xué)生的英語(yǔ)基礎(chǔ)較差，詞匯儲(chǔ)備量不足，所以老師可以讓他們用英語(yǔ)敘述事情的時(shí)候，適當(dāng)加入一些中文。這樣就能夠慢慢減輕學(xué)生的恐懼心理，構(gòu)建友好的師生關(guān)系。
2.幫助學(xué)生進(jìn)行正確的自我評(píng)價(jià)
英語(yǔ)教師只有辯證評(píng)價(jià)，才能夠給學(xué)生營(yíng)造充滿快樂(lè)、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。老師可以指導(dǎo)學(xué)生給予自己正確的評(píng)價(jià)，全面了解自己的性格特征、智商水平以及氣質(zhì)等因素，了解自己的成績(jī)差只是由于自己的動(dòng)機(jī)、情緒等因素的缺乏，而不是智商的問(wèn)題，以有效消除他們的心理障礙。
英語(yǔ)老師一定要樹(shù)立正確的心態(tài)，平等地看待優(yōu)等生和后進(jìn)生。同時(shí)充分地認(rèn)識(shí)到在英語(yǔ)教學(xué)中使用心理健康教育的優(yōu)勢(shì)。所以老師需要以情優(yōu)教，注重利用情感進(jìn)行教學(xué)，使后進(jìn)生形成健康、良好的心態(tài)，從而從“后進(jìn)生”成為“優(yōu)等生”。
參考文獻(xiàn)：
人的健康包含生理健康、心理健康和社會(huì)健康（即良好的社會(huì)適應(yīng)能力）三個(gè)方面。在學(xué)生的整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)，是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和發(fā)展智力的前提，是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要保證，是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。教育工作者必須努力加強(qiáng)初中生的心靈陶冶和心理塑造，關(guān)注心理健康教育。
一、中學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題
1.學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大
中學(xué)階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，心理都十分緊張，總擔(dān)心考試失敗，受到老師、父母的責(zé)備，或同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生焦慮；而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現(xiàn)象在畢業(yè)班更為突出。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)
現(xiàn)在的中學(xué)生大多是獨(dú)生子（女），一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識(shí)差，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨(dú)、寂寞。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)關(guān)系僵化。
3.自信心不足
由于家長(zhǎng)、老師（主要是班主任）對(duì)學(xué)生的期望過(guò)高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生（特別是學(xué)習(xí)差的學(xué)生）的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，于是心灰意冷，失去自信心。
4.獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)
中學(xué)生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)成人的干預(yù)往往表示不滿。對(duì)多數(shù)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種獨(dú)立意識(shí)是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無(wú)話不說(shuō)，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡。
5.青春期問(wèn)題的困擾
中學(xué)生性機(jī)能的成熟、性意識(shí)的蘇醒，使其產(chǎn)生了對(duì)異性的愛(ài)慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時(shí)其整個(gè)心理發(fā)展尤其是品德發(fā)展尚未成熟，常導(dǎo)致中學(xué)生不善于正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的性成熟，不善于正確認(rèn)識(shí)和處理兩性之間的關(guān)系，這個(gè)時(shí)期若不加以正確引導(dǎo)，就會(huì)出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問(wèn)題。
二、初中生心理問(wèn)題的成因分析
1.教師對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不足
中學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡標(biāo)新立異，看問(wèn)題容易片面和偏激。教師往往不能正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的這種需要，在教育中易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之則為“差”的做法，甚至把自己的固有觀念強(qiáng)加給學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生心理逆反，這是學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2.家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的觀念淡薄或欠缺
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的品行是影響學(xué)生走向社會(huì)后能否成功的重要因素。有些家庭對(duì)孩子缺乏教育、放任自流；有的家長(zhǎng)品行不端，對(duì)孩子起負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對(duì)孩子嚴(yán)格要求的家長(zhǎng)，也有不少只重視學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理，導(dǎo)致學(xué)生的心靈情感不健康。
3.不良的社會(huì)現(xiàn)象對(duì)學(xué)生心靈的污染
由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此對(duì)教育產(chǎn)生誤導(dǎo)，使學(xué)生對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，導(dǎo)致說(shuō)謊、欺騙、偷竊、破壞、對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生。另外，社會(huì)上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。
三、解決中學(xué)生心理問(wèn)題的基本策略
重視和加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，已成為當(dāng)務(wù)之急。依據(jù)當(dāng)前中學(xué)生心理健康狀況及心理發(fā)展的規(guī)律，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1.心理教育課程化
中學(xué)《思想政治》教材中設(shè)置了一些心理教育方面的內(nèi)容，但只有這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)提倡開(kāi)設(shè)心理教育課，進(jìn)行有關(guān)的心理講座。開(kāi)展講座時(shí)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：⑴趣味性。針對(duì)學(xué)生中存在的不良心理問(wèn)題，以故事、表演或有趣的心理測(cè)試等方式提出，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，讓學(xué)生在輕松、熱烈的心境下，打開(kāi)心扉，在不知不覺(jué)中提升心理修養(yǎng)；⑵行為化。強(qiáng)調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時(shí)轉(zhuǎn)化為行為訓(xùn)練的要求，并注重從行為角度評(píng)價(jià)心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致；⑶針對(duì)性。具體情況具體分析，個(gè)別問(wèn)題個(gè)別指導(dǎo)。
2.參加實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力
讓學(xué)生積極參與廣泛的課外活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，感受時(shí)代的脈搏，體驗(yàn)交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使學(xué)生學(xué)會(huì)既善于評(píng)價(jià)自己，又善于評(píng)價(jià)他人，而且能使內(nèi)向孤僻的學(xué)生變得活潑開(kāi)朗、增強(qiáng)合作意識(shí)，使心胸狹窄者學(xué)會(huì)寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高學(xué)生承受挫折的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
3.積極開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)
教師讓學(xué)生訴說(shuō)自己的煩惱、痛苦、困惑，通過(guò)教師的因勢(shì)利導(dǎo)，使學(xué)生在得到情感宣泄和凈化的同時(shí)，找到解決心理問(wèn)題的有效辦法。
咨詢(xún)活動(dòng)可通過(guò)兩種方式進(jìn)行：一是學(xué)生與咨詢(xún)老師直接面談，在老師的引導(dǎo)下自覺(jué)進(jìn)行心理調(diào)整；二是間接咨詢(xún)，讓學(xué)生把難以啟齒的問(wèn)題通過(guò)電話、信件等匿名的方式傳達(dá)給老師，教師則可通過(guò)講座、黑板報(bào)等方式解決其中的典型問(wèn)題。
為取得更好的效果，在心理咨詢(xún)時(shí)必須遵循以下原則：⑴保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的隱私，為學(xué)生保守秘密，不辜負(fù)學(xué)生的信任；⑵交友性原則。教師要與學(xué)生成為朋友，使學(xué)生在解決心理困惑時(shí)沒(méi)有顧忌；⑶教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。
4.重視家庭教育
家庭是青少年的第一所學(xué)校，學(xué)生身上的每一個(gè)心理疾患都有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長(zhǎng)，應(yīng)從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)對(duì)孩子的心理健康教育：⑴轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念；⑵以身作則，做孩子的表率；⑶重視培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的堅(jiān)強(qiáng)品德；⑷尊重孩子，多與孩子進(jìn)行思想交流，多給予鼓勵(lì)；⑸經(jīng)常與學(xué)校溝通，對(duì)孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致；⑹對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，要及時(shí)分析、及時(shí)引導(dǎo)、及時(shí)解決。
Exploration of Function of Sports Education to Junior High
School Students Mental Health Education
SUN Yan
(Junior High School of Kuangyan Town, Cixi, Zhejiang 315318)
AbstractThe new curriculum education stage in obligations prescribed, should lay particular emphasis on making students understand and experience influence of sports activities to mental state. Because students in class often appear fear, emotionally unstable and other bad psychological phenomenon, which will seriously affect the normal PE teaching,and it also difficult to achieve good teaching effect, so students' psychological health education in gym class is very necessary.
Key wordsPE Education; Junior middle school students; psychological health; explore
1 心理健康的具體體現(xiàn)
（1）認(rèn)知能力正常。認(rèn)知能力也是人的基本能力，它是心理健康的基礎(chǔ)，也是衡量人的心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。（2）智力沒(méi)有缺陷。智力是由人的觀察、思維、想像、和操作能力所構(gòu)成，是學(xué)生正常學(xué)習(xí)的基本心理?xiàng)l件。（3）有健康的理想和價(jià)值觀，理想是人生方向的動(dòng)力。（4）個(gè)性健全，情操健康，有良好的人際關(guān)系。（5）對(duì)自己有恰如其分評(píng)價(jià)，并對(duì)困難和挫折有一定的承受能力。
而目前在體育教學(xué)中，大部分教師對(duì)學(xué)生的心理健康教育并不重視，造成體育教學(xué)質(zhì)量徘徊不前，這對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)帶來(lái)缺陷，為此，要結(jié)合體育教學(xué)的特點(diǎn)和體育項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生的心理健康的發(fā)展，已是迫在眉睫要解決的問(wèn)題。
2 初中體育教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育的幾點(diǎn)措施
初中生是生理發(fā)育的第二高峰期，同時(shí)也是兒童過(guò)渡到成人的“心理斷乳” 期，心理上產(chǎn)生獨(dú)立、交往、尊重及適應(yīng)環(huán)境的種種需要。充分利用課堂教學(xué)氛圍，必須要適應(yīng)初中生的年齡特征，才能取得理想的教學(xué)效果。具有穩(wěn)定的心理狀態(tài)，是學(xué)生參加各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的前提條件。當(dāng)前學(xué)生的情感比較單薄，存在著情感反應(yīng)和取向多方向、多角度和紛亂的問(wèn)題。教師在教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)造教學(xué)情景，應(yīng)該恰當(dāng)安排適應(yīng)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目，使得課堂近乎娛樂(lè)體育，或者選擇生動(dòng)活潑的教學(xué)手段、組織方法給學(xué)生以愉快輕松的心理感受，促使學(xué)生的求知欲望增強(qiáng)。教師要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)，要讓學(xué)生能在積極的心理狀態(tài)下參加學(xué)習(xí)，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)和幸福，以達(dá)到學(xué)習(xí)的最佳效果。
培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)。陶行知先生曾說(shuō)“先生的責(zé)任不在于教，而在于教學(xué)生學(xué)”，要貫徹這一理念，教師應(yīng)該給學(xué)生一定的選擇權(quán)，讓學(xué)生能創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能獲得更多積極的情緒體驗(yàn)，促使學(xué)生積極人格的培養(yǎng)和磨煉，這樣有利于學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作和體現(xiàn)學(xué)生自己的個(gè)性。當(dāng)滿足學(xué)生自主學(xué)習(xí)的內(nèi)在需要時(shí)，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生愉快的體驗(yàn)。在技術(shù)形成的練習(xí)中讓學(xué)生自我表現(xiàn)。例如，籃球課是初中學(xué)生比較有興趣學(xué)習(xí)的一個(gè)項(xiàng)目，如果在學(xué)習(xí)、練習(xí)中受到阻礙干擾，學(xué)生也會(huì)失去學(xué)習(xí)信心，女學(xué)生更為明顯。所謂阻礙干擾是指在學(xué)習(xí)進(jìn)度、難度上超過(guò)了學(xué)生生理、心理的承受能力，及受學(xué)生身心個(gè)體差異的影響和教法、組織方法上的不力等等。因此最常用的方法，就是按不同的技能分組，而設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，就樣可以讓每個(gè)學(xué)生在掌握籃球技術(shù)上都有一定的收獲。又如耐力跑是學(xué)生感到較為恐懼的項(xiàng)目。而近年來(lái)學(xué)生耐力素質(zhì)的下降己受到各級(jí)教育部門(mén)的普遍重視，我市自從安排體育中考，歷年來(lái)耐力跑都是必考項(xiàng)目。此時(shí)教師要正確對(duì)待學(xué)生存在的心理問(wèn)題，要給予諒解、幫助、期待、和鼓勵(lì)。同時(shí)要?jiǎng)又郧?，曉之以理，尊重學(xué)生維護(hù)學(xué)生的自尊心。在練習(xí)方法上可以用接力跑、定時(shí)跑、追逐跑、越野跑等不同的形式來(lái)提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，學(xué)生只有選擇了適合自己胃口的項(xiàng)目和練習(xí)方法，學(xué)習(xí)會(huì)變得更為主動(dòng)、樂(lè)觀、個(gè)性得到發(fā)揮，以利達(dá)到理想的教學(xué)效果。
3 學(xué)生是課堂教學(xué)的主體
學(xué)習(xí)主要是學(xué)生自己的事情，作為教師，只能是一個(gè)引導(dǎo)者和促進(jìn)者，教師不把已知、固定的結(jié)論強(qiáng)加給學(xué)生。體育教學(xué)中經(jīng)常會(huì)看到學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中因?yàn)楦鞣N原因發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)效果不佳，而感到勞而無(wú)功，事倍功半；也有的學(xué)生由于怕苦、怕累主觀不努力，而造成個(gè)人意志薄弱自控能力差，還有的學(xué)生把練習(xí)目標(biāo)定得過(guò)高，急于求成，出現(xiàn)（下轉(zhuǎn)第245頁(yè)）（上接第226頁(yè)）這種現(xiàn)象往往伴有自責(zé)和內(nèi)疚，也有學(xué)生有了一點(diǎn)進(jìn)步驕傲之情溢于言表。此時(shí)教師要及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理誘導(dǎo)，主要可以改變練習(xí)情境來(lái)調(diào)整學(xué)生心態(tài)，也可以轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，引導(dǎo)他們參加感興趣的多種練習(xí)，同時(shí)可以創(chuàng)造環(huán)境讓學(xué)生可以自由地表述自的情緒。
4 用游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生健康心態(tài)
體育游戲，是指各種有規(guī)則限制的具有體力開(kāi)發(fā)和智力開(kāi)發(fā)價(jià)值的自身娛樂(lè)或集體娛樂(lè)活動(dòng)的總稱(chēng)。長(zhǎng)期以來(lái)我們的教育內(nèi)容帶有濃厚的競(jìng)技色彩，比較單調(diào)，對(duì)學(xué)生的興趣愛(ài)好考慮不夠，而體育游戲的興起給新課程下的體育課帶來(lái)新氣息新內(nèi)容，因?yàn)樗鼉?nèi)容豐富多彩，在體育教學(xué)中倍受學(xué)生青睞，是學(xué)生最為感興趣的體育項(xiàng)目之一。例如我們上田徑教材時(shí)，也可以安排學(xué)生用游戲形式的練習(xí)“跑跳繩” 接力、“鴨步兔跳”接力、“綜合練習(xí)”接力等。上球類(lèi)教材時(shí)可以安排“推運(yùn)球” 接力、“搶傳接球比賽”、“角籃球比賽”等讓學(xué)生在不同的體育游戲中找到自己的位置，提高學(xué)習(xí)興趣，又鍛煉了身體，增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，而又消除了身體素質(zhì)較差學(xué)生在學(xué)習(xí)上的自卑感心理。
5 課后提高學(xué)生心理健康教育的方法
課后教師應(yīng)及時(shí)針對(duì)性學(xué)生存在的心理問(wèn)題提供幫助，提升心理教育的效果。對(duì)于在課堂上表現(xiàn)差的學(xué)生課后更加給予關(guān)心，通過(guò)談心向這些學(xué)生了解他們的個(gè)性特點(diǎn)和興趣愛(ài)好，進(jìn)而可以在課堂上有針對(duì)性的進(jìn)行幫助指導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在課后所提出的心理問(wèn)題要逐一進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致地給他們分析、解釋?zhuān)岳麑W(xué)生在課內(nèi)、外自覺(jué)參加體育學(xué)習(xí)、練習(xí)的自覺(jué)性得以強(qiáng)化，使他們樹(shù)立信心，啟發(fā)他們敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，形成健全的人格，促進(jìn)身心健康。
6 要正確評(píng)價(jià)學(xué)生存在的心理問(wèn)題
體育課是教師進(jìn)行知識(shí)傳授和教育學(xué)生的主要渠道，教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，貫穿課堂教學(xué)的始終。關(guān)系到課堂氣氛、教學(xué)效果以及學(xué)生的終身發(fā)展。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)如激動(dòng)、煩躁、緊張等失控情緒時(shí)，此時(shí)教師要耐心告誡學(xué)生，不要因?yàn)橐粫r(shí)的失誤，或錯(cuò)誤而造成急躁、被動(dòng)，要學(xué)會(huì)冷靜的思考，要分析原因，用什么方法來(lái)避免動(dòng)作上的錯(cuò)誤，改變技術(shù)手段轉(zhuǎn)劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)，這是提高學(xué)生心理健康的重要內(nèi)容。誠(chéng)然，教師也要注重自身的心理健康，以健全的人格去影響學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。
7 結(jié)束語(yǔ)
體育教學(xué)中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，是幫助學(xué)生取得良好學(xué)習(xí)效果的必竟之路，也是進(jìn)行情感滲透的重要途徑。因此，教師要努力尋找教學(xué)契機(jī)，創(chuàng)造教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)、積極的人生態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力和健全的人格，我們必須正確認(rèn)識(shí)和重視體育教學(xué)中提高初中生心理健康教學(xué)所采用的一切措施。
參考文獻(xiàn)
語(yǔ)文是講述我國(guó)歷史的一部巨著，它里面不僅包含了很多歷史事件和人物思想，而且還包括很多教育人身心健康發(fā)展的內(nèi)容。語(yǔ)文教學(xué)中有很多正面的例子，很多高品德的人，他們通過(guò)對(duì)自己欲望的約束，最終成為歷史名人，這些例子在教學(xué)中，教師要很好地把握，然后對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康培養(yǎng)。下面主要介紹如何提高學(xué)生的心理健康水平。
一、讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)的信心
自信是調(diào)動(dòng)一個(gè)人潛力最好的藥引，它不僅可以讓一個(gè)人保持好自己原有的水平，而且還可以激發(fā)一個(gè)人的斗志，達(dá)到超長(zhǎng)發(fā)揮的目的。自信在學(xué)生身上的表現(xiàn)，主要突出在學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性方面，自信可以讓他們?cè)陲枬M的精神狀態(tài)下將自己的潛力很好地發(fā)揮出來(lái)，達(dá)到最佳的狀態(tài)。這也就要求教師在教學(xué)過(guò)程中，要注意多理解學(xué)生，給予他們足夠的尊重，多給他們一點(diǎn)關(guān)愛(ài)，這樣就可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，放下包袱，讓他們輕松體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的喜悅。與此同時(shí)，學(xué)生在體驗(yàn)到這種愉悅后，會(huì)更加積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，從而更增加了學(xué)習(xí)的自信心。教師應(yīng)該對(duì)有困難的學(xué)生盡力開(kāi)導(dǎo)，讓他們對(duì)前途充滿信心，給學(xué)生適當(dāng)?shù)貏?chuàng)造機(jī)會(huì)，降低某些知識(shí)的難度系數(shù)，讓他們重拾自信心，體驗(yàn)成功的喜悅。通過(guò)這一措施，教師在教學(xué)中不僅可以提高學(xué)生的課堂效率，而且還節(jié)約了很多因?yàn)閷W(xué)生厭學(xué)而浪費(fèi)的時(shí)間。這種教學(xué)方式是非常有效的，很多實(shí)踐者都有著同樣的經(jīng)歷，這也是很多教育者總結(jié)的結(jié)晶。目前的教育背景下，要求教師去努力和大膽嘗試各種新的教學(xué)方式，這也是對(duì)教育者的一種考驗(yàn)。
二、讓學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向
學(xué)習(xí)為了什么？為什么要學(xué)習(xí)？這是目前很多學(xué)生所面臨的問(wèn)題和困惑。當(dāng)前高校畢業(yè)生數(shù)量與日俱增，就業(yè)問(wèn)題也已經(jīng)普及到了每個(gè)人的思想里。大學(xué)生就業(yè)困難，已經(jīng)成為了人人皆知的內(nèi)容了。這種形勢(shì)下，必然會(huì)導(dǎo)致很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，喪失學(xué)習(xí)的目標(biāo)。在這種不良的社會(huì)氣氛影響下，如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓他們重建信心，成為了所有教育者所面臨的大問(wèn)題。
教師在教學(xué)過(guò)程中，不僅要給學(xué)生傳授課本知識(shí)，還要給學(xué)生灌輸很多有意義的常識(shí)性知識(shí)，只有這樣才不會(huì)培養(yǎng)出高分低能的學(xué)生，不會(huì)讓學(xué)生在將來(lái)大學(xué)畢業(yè)后被社會(huì)淘汰。樹(shù)立什么樣的人生理想和目標(biāo)，持有什么樣的認(rèn)識(shí)觀念，這就決定了學(xué)生在將來(lái)的發(fā)展前途。懷揣遠(yuǎn)大抱負(fù)的人，將來(lái)一定不會(huì)很平庸。只有建立了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，才能夠讓學(xué)生重建信心，不被困難所擾，不為將來(lái)的前途過(guò)分擔(dān)心。教學(xué)中，教師應(yīng)該給學(xué)生多講述一些成功的范例，例如，愛(ài)迪生的人生簡(jiǎn)史，這就是很好的教育例子。學(xué)生們會(huì)認(rèn)為愛(ài)迪生作為一個(gè)不太健全的人，都能夠如此成功，自己為什么就不能成功？為什么不去拼搏一下呢？在這種動(dòng)力的驅(qū)使下，學(xué)生們必然會(huì)對(duì)前途充滿信心，身心發(fā)展自然會(huì)越來(lái)越健康。
三、課本教學(xué)為主，心理教學(xué)為輔
在這樣一個(gè)知識(shí)大爆炸的年代，知識(shí)在迅速的發(fā)展并傳輸給所有人，無(wú)論好的，還是壞的，這些都沒(méi)有被嚴(yán)格篩選的植入到每一個(gè)人的大腦里。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們知識(shí)結(jié)構(gòu)的有限性就決定了他們對(duì)一些知識(shí)的理解。一些健康的東西，他們可能會(huì)通過(guò)自己的思維來(lái)理解，產(chǎn)生誤解；對(duì)于不健康的東西，他們可能認(rèn)為是正確的。所以，心理教學(xué)迫在眉睫。
這種社會(huì)背景下，就要求教師在教學(xué)過(guò)程中，要注重學(xué)生的心理發(fā)展問(wèn)題，注意在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，做到以課本知識(shí)教學(xué)為主，心理教育為輔。語(yǔ)文課本中，有很多文章是說(shuō)明對(duì)生命和生活的熱愛(ài)的，很多內(nèi)容都是真善美的化身，對(duì)不好的事件進(jìn)行批判，對(duì)好的東西進(jìn)行弘揚(yáng)。教師在備課過(guò)程中，要注意找到影響學(xué)生心理健康發(fā)展的多種要素，然后針對(duì)這些要素，對(duì)知識(shí)進(jìn)行展開(kāi)，進(jìn)而對(duì)學(xué)生存在的心理障礙問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)。例如，課本中很多唐詩(shī)都是豪放派寫(xiě)的，這些作者的最顯著代表就是李白。教師通過(guò)對(duì)詩(shī)篇分析的同時(shí)，要向同學(xué)們灌輸李白不拘小節(jié)、豪放、樂(lè)于助人的態(tài)度，遇到挫折不屈不撓的精神面貌。這樣會(huì)讓學(xué)生感到自己所面臨的問(wèn)題，跟古人比起來(lái)簡(jiǎn)直不值一提，從而重建學(xué)習(xí)的信心，提高自己的道德覺(jué)悟。
新形勢(shì)下，素質(zhì)教育和新課標(biāo)都要求提高學(xué)生的整體素質(zhì)，達(dá)到全面發(fā)展的目的。這就要求教師在教學(xué)過(guò)程中，不斷探索，尋找新的教學(xué)方法，不斷改進(jìn)落后的教學(xué)方案，為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和心理素質(zhì)貢獻(xiàn)一份力量。教育不僅是師生之間的問(wèn)題，整個(gè)社會(huì)也對(duì)教育負(fù)有重要的責(zé)任。教育不僅是國(guó)家強(qiáng)盛的希望，更是一個(gè)民族復(fù)興的希望。
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隨著高校的不斷擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，社會(huì)上又開(kāi)始了傳播讀書(shū)無(wú)用論。同時(shí)，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下形成的一些不良思潮如以錢(qián)為中心，自私自利的思想進(jìn)入到高校中，使的一些學(xué)生形成了不良的價(jià)值觀。也使很多學(xué)生產(chǎn)生一些心理問(wèn)題，甚至釀成了慘劇。因此，必須把大學(xué)生心理健康教育當(dāng)作當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。大學(xué)生只有具備了良好的心理素質(zhì)，才能真正成為社會(huì)需要的人才。高職生自學(xué)能力和自控能力都比較差，升入大學(xué)后，由于與高中環(huán)境的強(qiáng)大反差，一下子很難適應(yīng)。很多學(xué)生容易迷失方向，沉迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界。再者，同學(xué)舍友之間相處容易產(chǎn)生矛盾。如果不加以及時(shí)的疏導(dǎo)，很容易釀成慘劇。高職圖書(shū)館擁有大量的有關(guān)心理健康的書(shū)籍和電子資源，不但可以為高職生提供舒適的學(xué)習(xí)空間，而且可以為新生生做學(xué)科導(dǎo)航。
一、高職圖書(shū)館要為新學(xué)生做好情感教育
高職生自學(xué)能力比較差，新生進(jìn)入圖書(shū)館比較盲目，不知道如何利用圖書(shū)館。因此，高職圖書(shū)館要在新生入學(xué)之初就要開(kāi)展新生入館教育，幫助學(xué)生及時(shí)的了解圖書(shū)館，學(xué)會(huì)利用圖書(shū)館。在為新生開(kāi)展入館教育時(shí)，要側(cè)重心理健康教育書(shū)籍和電子資源的介紹。在日常的服務(wù)中，要用熱情感染新生，要用學(xué)識(shí)感化學(xué)生，要用書(shū)籍引導(dǎo)學(xué)生。
圖書(shū)館館員每天要接待很多各式各樣的學(xué)生，在幫助學(xué)生選書(shū)和為學(xué)生做學(xué)科導(dǎo)航的時(shí)候，要通過(guò)用身體語(yǔ)言、態(tài)度、笑容、輕松的氛圍來(lái)消除師生間的距離感，并用鮮活的事例向新生傳達(dá)相關(guān)的理論，幫助他們建立起積極樂(lè)觀的人生觀，幫助他們準(zhǔn)確定位，促進(jìn)自我的發(fā)展和實(shí)現(xiàn)，引領(lǐng)他們適應(yīng)大學(xué)生活。
高職館要為新生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)科館員要對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育。圖書(shū)館館員與學(xué)校專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)老師相比，接觸到的普通學(xué)生要更多一些，因此，館員要認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)的相關(guān)理論，不放棄任何一個(gè)言傳身教的機(jī)會(huì)，將自己樂(lè)觀積極的態(tài)度通過(guò)有效的方式傳遞給更多的新生。
二、高職圖書(shū)館要為新生提供更多心理健康教育視聽(tīng)服務(wù)
高職圖書(shū)館擁有大量的心理健康教育的書(shū)籍、期刊、報(bào)紙?？梢詾樾律峁└鞣N信息服務(wù)。高職圖書(shū)館要及時(shí)掌握大學(xué)生的特點(diǎn)，了解學(xué)生的閱讀傾向，及時(shí)解決學(xué)生在查詢(xún)檢索當(dāng)中遇到的問(wèn)題，將學(xué)生急需的文獻(xiàn)資料及時(shí)地發(fā)送的他們手中。學(xué)生利用這新信息服務(wù)，可以拓寬知識(shí)面，開(kāi)闊眼界，有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，提高綜合素質(zhì)。
隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和多媒體技術(shù)的發(fā)展，大學(xué)生利用多媒體信息資源的愿望越來(lái)越強(qiáng)烈。高職圖書(shū)館應(yīng)順應(yīng)時(shí)展需要，創(chuàng)新多媒體視聽(tīng)服務(wù)。眾所周知，視聽(tīng)服務(wù)深受新生的喜愛(ài)。因此，高職圖書(shū)館要把心理健康教育的書(shū)籍和講座盡量視頻化。圖書(shū)館應(yīng)不斷搜集和積累反映本校學(xué)科特色的教學(xué)課件、精品課程、名人訪談等音視頻資料，購(gòu)買(mǎi)滿足學(xué)生自助學(xué)習(xí)和文化休閑的多媒體數(shù)據(jù)庫(kù)。
三、打造的學(xué)科館員服務(wù)團(tuán)隊(duì)和學(xué)生圖書(shū)館志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)
學(xué)科化服務(wù)是高職圖書(shū)館對(duì)學(xué)科資源進(jìn)行重組和再利用，為師生提供的深層次、專(zhuān)業(yè)化、個(gè)性化的專(zhuān)題服務(wù)，是圖書(shū)館提高影響力和核心競(jìng)爭(zhēng)力的高端服務(wù)，其本質(zhì)是知識(shí)服務(wù)。
專(zhuān)業(yè)化的學(xué)科館員為心理健康教育提供了重要基礎(chǔ)和保證。要加強(qiáng)學(xué)科館員心理健康知識(shí)的培訓(xùn)。同時(shí)學(xué)科館員要開(kāi)展特色服務(wù)。為大學(xué)生心理健康教育提供信息檢索服務(wù)。通過(guò)利用圖書(shū)館電子數(shù)據(jù)資源優(yōu)勢(shì)，積極為學(xué)生提供心理心理疏導(dǎo)的方法和心靈療養(yǎng)讀物。
圖書(shū)館志愿者是一個(gè)特殊的讀者群體，他們以其無(wú)私奉獻(xiàn)態(tài)度參與圖書(shū)館業(yè)務(wù)管理，有效加強(qiáng)圖書(shū)館與讀者之間的互動(dòng)，激發(fā)圖書(shū)館服務(wù)和創(chuàng)新活力，同時(shí)彌補(bǔ)人力資源不足，可以提高圖書(shū)館工作效率和形象。
因此，圖書(shū)館要大力招募志愿者，為自愿者提供獨(dú)立辦公室和宣傳活動(dòng)空間，還可給予適當(dāng)?shù)慕?jīng)費(fèi)和物質(zhì)支持，凸顯其與普通讀者的不同，激發(fā)其榮譽(yù)感。同時(shí)，圖書(shū)館應(yīng)配合學(xué)校有關(guān)部門(mén)，每學(xué)期以學(xué)校名義進(jìn)行一次圖書(shū)館志愿者工作的總結(jié)和表彰，及時(shí)對(duì)志愿者的工作予以肯定，滿足他們得到尊重和自我實(shí)現(xiàn)的需要；積極推進(jìn)圖書(shū)館的勤工儉學(xué)崗在優(yōu)秀的圖書(shū)館志愿者中產(chǎn)生的機(jī)制，對(duì)穩(wěn)定隊(duì)伍和吸引新人有著積極的作用。
四、高職圖書(shū)館要充分挖掘微博在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用
圖書(shū)館擁有大量的關(guān)于大學(xué)生心理健康的文獻(xiàn)資源和電子資源。高職生使用智能手機(jī)閱讀已經(jīng)成為一種非常普遍的現(xiàn)象，而在高職生中玩微博的人數(shù)眾多，因此，圖書(shū)館應(yīng)充分利用微博提高學(xué)生參與館藏資源的建設(shè)。高職圖書(shū)館微博可以通過(guò)文字、照片、視頻等多種的方式心理健康教育方面書(shū)籍的館藏信息，介紹新書(shū)，介紹新的數(shù)據(jù)庫(kù)等館藏資源，從而調(diào)動(dòng)讀者的興趣，提高館藏資源的使用率。同時(shí)，通過(guò)微博，高職圖書(shū)館還可以舉辦大學(xué)生心理健康教育“微書(shū)評(píng)”活動(dòng)，學(xué)生可以介紹自己看過(guò)的印象最深的書(shū)，或者根據(jù)圖書(shū)館提出的心理健康教育主題，圍繞主題開(kāi)展微書(shū)評(píng)，分享讀書(shū)心得。
五、高職圖書(shū)館應(yīng)大力開(kāi)展心理健康教育講座和信息檢索課程建設(shè)
高職生大多基礎(chǔ)比較差，自學(xué)能力不強(qiáng)，心理健康知識(shí)匱乏。因此，需要專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)人員提供專(zhuān)業(yè)化、系統(tǒng)化的心理健康教育輔導(dǎo)。高職圖書(shū)館應(yīng)該加快基于心理健康教育的信息檢索課程的發(fā)展，使信息檢索更有傾向性和專(zhuān)門(mén)性，更加側(cè)重大學(xué)生心理健康教育及其信息檢索。高職圖書(shū)館在心理健康教育信息檢索課程建設(shè)方面，應(yīng)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定具有特色的教學(xué)大綱，組織實(shí)施基于大學(xué)新生心理健康教育的信息檢索課程教學(xué)活動(dòng)。
高職生在進(jìn)入大學(xué)后必要掌握信息收集的能力，必須要掌握自學(xué)的能力，必須掌握獲得知識(shí)的渠道。圖書(shū)館可以針對(duì)新生滾動(dòng)開(kāi)展各類(lèi)專(zhuān)題講座，尤其是大學(xué)生心理健康教育講座。舉辦中圖分類(lèi)法、圖書(shū)館書(shū)目檢索系統(tǒng)應(yīng)用；數(shù)字圖書(shū)館的利用和網(wǎng)絡(luò)資源的檢索利用等多種專(zhuān)題講座。讓學(xué)生充分感受網(wǎng)路時(shí)代的學(xué)術(shù)氣氛，宣傳豐富的數(shù)字資源。
六、結(jié)束語(yǔ)
當(dāng)今信息時(shí)代，高職生的各種需求都是和學(xué)科館員的信息咨詢(xún)分不開(kāi)的。圖書(shū)館的學(xué)科館員不僅要有圖書(shū)館情報(bào)的基本知識(shí)，還必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。在熱情的接待新生入館的同時(shí)，還要給予他們關(guān)心和幫助。教會(huì)他們圖書(shū)館信息檢索系統(tǒng)的使用，提供給他們海量的多媒體信息資源。同時(shí)，要開(kāi)展定期和不定期的講座和座談，不斷的創(chuàng)新服務(wù)方式，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
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? 【中圖分類(lèi)號(hào)】G441
在高中生心理健康問(wèn)題日益凸顯的同時(shí)，各個(gè)中學(xué)提升了對(duì)這一問(wèn)題的重視程度，并且加強(qiáng)了對(duì)這一方面的教育。然而，心理健康教育仍然處于探索階段，在不斷開(kāi)展的過(guò)程中，逐漸暴露出各種問(wèn)題，所取得效果甚微。視頻教育作為一種利用多媒體技術(shù)的教學(xué)手段，正好適應(yīng)了高中生的心理，所產(chǎn)生的效果十分顯著。然而，有關(guān)視頻教學(xué)應(yīng)用于心理健康教育的研究還很少，本文將以此作為研究對(duì)象，著重分析其對(duì)高中生心理健康教育的有效性，旨在推動(dòng)這種教學(xué)方法的普及。
一、視頻教學(xué)的特點(diǎn)
（一）豐富性和真實(shí)性
在眾多高中生的潛意識(shí)里，心理健康教育課與其他的專(zhuān)業(yè)課是不一樣的，只是一種可學(xué)也可不學(xué)的課程，因此通常抱著無(wú)所謂的態(tài)度去對(duì)待，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果十分低下。視頻的教學(xué)方式，在聲音、圖像、動(dòng)畫(huà)等多種形式的感染下，能夠給予學(xué)生視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等多種感官的刺激，調(diào)動(dòng)學(xué)生注意力的有效集中，從而在很大程度上促進(jìn)了教學(xué)效果的提升。視頻教學(xué)的教學(xué)手段，除了在外在表現(xiàn)形式上能夠吸引學(xué)生，其本身所呈現(xiàn)內(nèi)容的豐富性對(duì)心理健康教育的有效性也十分重要。高中生心理健康問(wèn)題往往呈現(xiàn)出模糊性、復(fù)雜化等方面的特征，這些都是無(wú)法用語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)的。而視頻教學(xué)，正好能夠彌補(bǔ)以上的不足和缺陷，為學(xué)生構(gòu)建更加真實(shí)的教學(xué)情境，為學(xué)生展示出更加容易理解的心理健康教育的內(nèi)容，并且加深學(xué)生對(duì)這些知識(shí)的理解，從而在以后發(fā)揮強(qiáng)大的心理健康輔導(dǎo)的作用。
（二）內(nèi)隱性
利用視頻作為心理健康教育的手段，能夠幫助學(xué)生獲得大量的隱性知識(shí)，它包含著主體所隱含的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，與一定的情境有關(guān)。這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)往往與實(shí)際生活是融為一體的，是不可以進(jìn)行分離的，因此也很難利用文字或者語(yǔ)言等途徑表現(xiàn)出來(lái)。根據(jù)心理學(xué)的研究來(lái)看，一個(gè)人的心理素質(zhì)和品質(zhì)往往并不是在有意識(shí)的情況下形成的，它是一個(gè)人內(nèi)在習(xí)慣的反映，其中也與主體的直覺(jué)、印象、思維等等有著緊密的聯(lián)系，而這些直覺(jué)印象等都是在一定的真實(shí)情境下逐漸形成的。在視頻教學(xué)的手段下，通過(guò)為學(xué)生創(chuàng)建多種真實(shí)可靠的情境，學(xué)生在這樣的特定環(huán)境下，能夠逐漸地提高心理調(diào)節(jié)的能力，有利于健康心理的形成。
（三）互動(dòng)性
高中生健康心理的形成離不開(kāi)與人之間的交流和互動(dòng)。在面臨心理困惑的情況下，與同學(xué)、朋友、家人或者班主任來(lái)進(jìn)行交流，這是最為有效地解決心理問(wèn)題的途徑。然而，心理健康教育的課堂，教師往往會(huì)由于受到各種條件的限制，會(huì)忽略掉與學(xué)生進(jìn)行心靈上的溝通，直接給學(xué)生灌輸相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)以及解決的方法，因而學(xué)生經(jīng)常會(huì)覺(jué)得反感。在視頻化的教學(xué)氛圍下，借助于現(xiàn)代化的技術(shù)手段，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的互動(dòng)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，并且在仔細(xì)傾聽(tīng)他人的討論和敘事的過(guò)程中，能夠獲得更加豐富的價(jià)值觀，這對(duì)提高學(xué)生的認(rèn)知能力、激發(fā)學(xué)生的反思，幫助學(xué)生重新構(gòu)建認(rèn)知觀，從而有利于健康情感和價(jià)值觀的形成。
二、視頻教學(xué)在高中生心理健康教育中的有效性
（一）視頻教學(xué)提高了教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性
根據(jù)本人多年來(lái)從事心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)，高中生所面臨的心理健康問(wèn)題是來(lái)自多方面的：人際關(guān)系、情感問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、挫折處理等等，針對(duì)不同的部分，來(lái)有針對(duì)性的進(jìn)行視頻的教學(xué)，從而幫助學(xué)生能夠在較少的課堂上獲取更多的認(rèn)知觀念、應(yīng)對(duì)方法等等。在直觀的視頻教學(xué)手段下，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多與實(shí)際生活緊密聯(lián)系的內(nèi)容，并且?guī)椭鷮W(xué)生將其進(jìn)行具體應(yīng)用，從而實(shí)現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式的有效統(tǒng)一。
（二）視頻教學(xué)有利于學(xué)生進(jìn)行內(nèi)隱學(xué)習(xí)
根據(jù)科學(xué)的調(diào)查研究理論，在視頻所提供的聲音、圖片、視頻的情況下，學(xué)生的大腦便更加適合內(nèi)隱學(xué)習(xí)。一個(gè)人的學(xué)習(xí)，往往可以分為內(nèi)隱和外顯兩部分，同時(shí)在某些特定的條件下，內(nèi)隱學(xué)習(xí)的效果比外顯學(xué)習(xí)更加優(yōu)越，這是因?yàn)榍罢吣軌虍a(chǎn)生強(qiáng)大的心理作用。然而，在我們一般的教學(xué)方法中，通常會(huì)將教學(xué)的重點(diǎn)放在具備很強(qiáng)邏輯性的外顯知識(shí)上。內(nèi)隱學(xué)習(xí)通常是在無(wú)意識(shí)的情況下自行產(chǎn)生的，不需要發(fā)揮意識(shí)的主觀能動(dòng)性去梳理復(fù)雜的關(guān)系，也不需要建立在消耗心理資源的基礎(chǔ)之上，簡(jiǎn)言之，就是人們?cè)跓o(wú)意識(shí)的支配下，就學(xué)會(huì)了隱藏著的規(guī)則，并且能夠做出有效的應(yīng)對(duì)措施，在很大程度上突破了自身努力的局限性。
（三）視頻教學(xué)更加有利于心理健康知識(shí)的有效傳播
高中生在面臨著各種壓力的情況下，心理健康問(wèn)題亟需解決。高中生不僅需要面對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力，還需要應(yīng)對(duì)各種新的價(jià)值觀，他們經(jīng)常會(huì)在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生強(qiáng)烈的矛盾，同時(shí)升學(xué)的壓力又是壓在他們頭上的另一座大山，在這些矛盾和問(wèn)題不能得到有效解決的情況下，往往就會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。將視頻教學(xué)的方式引用到心理健康的教學(xué)中，突破了有限的課堂教學(xué)時(shí)間的局限，為學(xué)生提供更多的心理健康的知識(shí)，大大提升了教學(xué)的效率。
結(jié)語(yǔ)：
視頻教學(xué)是一種新的心理健康教育的手段，它能夠通過(guò)創(chuàng)建情境的方式，為學(xué)生提供自行觀察、探和反思的機(jī)會(huì)，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康。然而，將視頻教學(xué)應(yīng)用于高中生的心理健康教育，由于受到多方面原因的限制，導(dǎo)致所產(chǎn)生的效果并不是很明顯。隨著對(duì)心理健康教育重視程度的加深，必須探討出更加有效的應(yīng)用途徑，以幫助高中生擁有健康的心理。
1、原有的教學(xué)環(huán)境：作為普通高中，條件必然會(huì)比重點(diǎn)高中差。學(xué)生忙于高考，對(duì)環(huán)境衛(wèi)生不注意保持，自身行為習(xí)慣也不好，教室走廊有一些不愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)，不安靜。
改進(jìn)辦法：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：大多數(shù)高三學(xué)生10多年的學(xué)習(xí)生活中，最敏感、懼怕的詞就是“考試”。有關(guān)“高考”的話題我們有意回避，在教學(xué)樓，我們擺放了大量鮮花綠草，組織學(xué)生自愿者清掃衛(wèi)生，達(dá)到窗明幾凈，定期進(jìn)行衛(wèi)生消毒。營(yíng)造溫馨的氣氛，并加強(qiáng)紀(jì)律檢查，為師生創(chuàng)造良好平靜的視覺(jué)環(huán)境。在教室，我們要求學(xué)生將書(shū)擺放整齊，減少多余的書(shū)，幫助學(xué)生“減輕負(fù)擔(dān)”，同時(shí)我們又開(kāi)辟一間空教室，叫無(wú)聲學(xué)習(xí)室，擺滿綠色植物，墻的四周貼滿貧困兒童學(xué)習(xí)的圖片，渴望的眼神，艱苦的環(huán)境，給學(xué)生思想上造成了震撼。
2、面對(duì)教學(xué)進(jìn)度，我們減少了活動(dòng)時(shí)間，但效率不高。學(xué)生大腦沒(méi)得到積極休息，情緒煩躁、萎靡，沒(méi)有激情，惰性強(qiáng)，孤僻、郁悶……
改進(jìn)辦法：開(kāi)展輕松快樂(lè)的體育活動(dòng)：進(jìn)行群體活動(dòng)為主，快樂(lè)為主，也達(dá)到鍛煉效果：15人1分鐘計(jì)時(shí)跳繩、25人拔河、20人打沙包、30人拉汽車(chē)；20人罰藍(lán)等諸多活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生大聲喊口號(hào)積極釋放和宣泄情緒；還可以人為的創(chuàng)造環(huán)境壓力，比如觀眾呼喊，把場(chǎng)地布置的規(guī)范、安全，彩旗鮮艷。在比賽中，學(xué)生的喊叫聲感人，讓學(xué)生充分感受情緒的感染力。
3、師生缺少交流、溝通：絕大多數(shù)普通高中教師教學(xué)任務(wù)重，壓力大，忙于作業(yè)批改、輔導(dǎo)，確實(shí)缺少與學(xué)生的交流和溝通。
改進(jìn)辦法：我們挑選在工作上有耐心，在教學(xué)上能細(xì)心，在生活上懂關(guān)心，在做事上會(huì)用心的任課教師，組織學(xué)生欣賞高尚、優(yōu)雅的音樂(lè)：每周30分鐘音樂(lè)欣賞活動(dòng)。我們?yōu)閷W(xué)生挑選歌唱祖國(guó)優(yōu)美山水的曲，抒發(fā)人們對(duì)生活無(wú)比熱愛(ài)的歌。如《長(zhǎng)江之歌》、《美麗的草原我的家》、《天堂》…靜靜欣賞。讓學(xué)生感受音樂(lè)的美妙。師生之間將心比心，相互了解我們誰(shuí)都有過(guò)的過(guò)程。
4、學(xué)生缺少自信：1：對(duì)于獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)，從小到大都是在父母關(guān)照下成長(zhǎng)的。有困難都是父母解決。因而同學(xué)們對(duì)于積極上進(jìn)缺少思考。
改進(jìn)方法：閱讀積極向上的文章，師生共同查找短小精文，感情投入地共同朗誦、解讀。獲得精神的力量。比如：人，一定要有一樣拿得出手；人不一定要生得漂亮，但一定要活得漂亮；沒(méi)有任何語(yǔ)言比得上夸獎(jiǎng)和贊美……思想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)……
二、對(duì)于苦悶的同學(xué)，我們用文字、書(shū)信同他交流：如在你困惑的時(shí)候，找你信任的人傾訴。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾訴……青春是神秘的，也是惱人的。
三、對(duì)于對(duì)學(xué)習(xí)失去學(xué)習(xí)信心的同學(xué)，我們給予關(guān)心、溫暖。并寫(xiě)短信。學(xué)習(xí)是你品格的重要表現(xiàn)。冠軍并非全是強(qiáng)者，但都是自信我能行的人……成功的起點(diǎn)在哪里？……自我賞識(shí)，成功才會(huì)更早，更大，更完美，它是生存、發(fā)展、成功的金鑰匙……求上，得乎中；求中，得乎下；求下，得乎失……
