時(shí)間：2023-07-16 08:51:40
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1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)個(gè)人的重要意義。
2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋€(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
3、情感目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用
教學(xué)手段：課堂講解
教學(xué)步驟：
一、意志與意志品質(zhì)
1、什么是意志：是指人們自覺(jué)意志是指人們自覺(jué)地確立目的，并主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程。
2、意志具有以下三個(gè)特征：
（1）目的性——自覺(jué)地確立行動(dòng)目的；
（2）調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為，以實(shí)現(xiàn)目的；
（3）排難性——始終與克服困難相聯(lián)系。
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征。意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；
不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性、，懦弱性等。具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志堅(jiān)強(qiáng)的人；
具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志薄弱的人。
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭(zhēng)中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的，是通過(guò)持久地自覺(jué)克服困難而表現(xiàn)出來(lái)的。
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：
（1）自覺(jué)性——自覺(jué)性是指一個(gè)人清楚地意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和意義．并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)。
（2）堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過(guò)程中，堅(jiān)持不懈，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。
（3）果斷性
果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定，并付諸行動(dòng)。自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求，控制自己妁心理活動(dòng)和行為。
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
體育運(yùn)動(dòng)是融知識(shí)、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過(guò)程，它不僅需要良好的意志品質(zhì)，同時(shí)也能使之得到有效的培養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，它的狀況如何，影響著體育運(yùn)動(dòng)的效果，體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程反過(guò)來(lái)也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果。
體育運(yùn)動(dòng)本身，就是人為地設(shè)置一些困難和障礙，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過(guò)程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我。
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。另外，體育競(jìng)賽具有激烈對(duì)抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn)，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨
煉，樹(shù)立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神。
在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，必然會(huì)遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難作斗爭(zhēng)，能否有效地排除內(nèi)外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。
【自我閱讀】
某學(xué)校初二(1)班．有位學(xué)生叫李大山，平時(shí)以“勇敢大”而聞名全校。在一次觀看冬泳比賽時(shí)，經(jīng)不起同學(xué)的激將，為維護(hù)自己“勇敢”的形象，真的學(xué)著運(yùn)動(dòng)員的樣子跳下了水，結(jié)果被凍得差沒(méi)爬上岸，從此以后他再?zèng)]有參加過(guò)冬泳。有人說(shuō)他是好漢，有人說(shuō)他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢。你說(shuō)呢？
【自我測(cè)評(píng)】
下列各題中．每題都有5個(gè)層次的答案，根據(jù)你的實(shí)際情況．填一個(gè)最適合你的答案。
a、很符合自己的情況；
b、比較符的符合自己的情況；
c、難以回答；
d、不太符合自己的情況；
e、很不符合自己的情況；。
1、當(dāng)我決定做一件事情時(shí)，就立即動(dòng)手，決不拖延。（）
2、我給自自己訂的計(jì)劃常常不能如期完成。（）
3、我能長(zhǎng)時(shí)間做一件枯燥但卻重要的事。（）
4、在練長(zhǎng)跑時(shí)，我常常不能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)。（）
5、我沒(méi)有睡懶覺(jué)的習(xí)慣，即使冬天也按時(shí)起床。（）
6、如果我對(duì)某事不感興趣。就不會(huì)努力去做。（）
7、我喜歡長(zhǎng)跑等可考驗(yàn)毅力的運(yùn)動(dòng)。（）
8、在遇到困難時(shí)，只要有可能我就立即請(qǐng)求別人幫助。（）
9、學(xué)習(xí)期間，沒(méi)做完功課．我就不會(huì)去玩。（）
10、面對(duì)復(fù)雜的情況，我常常舉棋不定。（）
11、為完成重要的工作或?qū)W習(xí)任務(wù)，我可以放棄觀看喜愛(ài)的電視節(jié)目。（）
12、我有時(shí)下決心從第二天開(kāi)始做某事。但到了第二天，我的勁頭就沒(méi)有了。
（）
13、我答應(yīng)了別人的事，就絕不會(huì)食言。（）
14、如果借到一本引人入勝的小說(shuō)。我在上課時(shí)也忍不住會(huì)偷偷地拿出來(lái)看。
（）
15、即使在冬天，我也能用冷水洗臉。（）
16、當(dāng)我猶猶豫不決時(shí)，很希望別人幫我作決定。（）
17、我覺(jué)得訂計(jì)劃應(yīng)有一定的余地，免得完不成時(shí)太被動(dòng)。（）
18、在與人爭(zhēng)吵時(shí)，明知自己不對(duì)，也會(huì)說(shuō)一些使對(duì)方聽(tīng)了難受的話。（）
19、我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)．即使開(kāi)夜豐也得完成。（）
20、我比一般人更怕痛。（）
單數(shù)題號(hào)：a記5分，b記4分，c記3分，d記2分。e記1分；
過(guò)數(shù)題號(hào)：a記1分，b記2分，c記3分，d記4分．e記5分。
各題得分相加，得出總分。
你的總分：____________
20~35分：意志力很薄弱，
36~51分：意志力較薄弱，
52~68分：意志力一般，
69~84分：意志力較堅(jiān)強(qiáng)，
85~100分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生知道高尚的道德和豐富的知識(shí)是增進(jìn)健康、延長(zhǎng)壽命的必要條件。
2、能力目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說(shuō)出和恰當(dāng)?shù)亟忉屨n文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”；同時(shí)，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知識(shí)）。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能樹(shù)立培德、增智、健體三位一體的觀念，并化為行動(dòng)，付諸實(shí)踐。、
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)“修其德”和“運(yùn)其智”二訣的學(xué)習(xí)，闡釋德與智對(duì)體的保健奇效。
難點(diǎn)：明確養(yǎng)生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識(shí)為指導(dǎo)。
三、教學(xué)方法：
先學(xué)后教。
四、教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入新課。
隨著物質(zhì)生活的改善，越來(lái)越多的人希望自己能夠活得健康一點(diǎn)，長(zhǎng)壽一點(diǎn)，這也就是養(yǎng)生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個(gè)健康的身體，而另一方面卻在不斷地?fù)p害自己的身體。那么，我們?cè)撊绾稳プ霾拍芑畹酶】怠⒏L(zhǎng)壽呢？在這點(diǎn)上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無(wú)價(jià)之寶——“中華養(yǎng)生”。下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)中華養(yǎng)生中的“修其德”和“運(yùn)其智”兩條古訓(xùn)，并希望同學(xué)們通過(guò)學(xué)習(xí)之后，能夠自覺(jué)地把這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐之中。
（二）出示思考題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)。
請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)思考題進(jìn)行自學(xué)，并找出答案。
思考題：
1．“大德必得其壽”出自何書(shū)？何人最先提出？意思是什么？
2．“養(yǎng)德養(yǎng)生無(wú)二術(shù)也”出自何書(shū)？何人最先提出？意思是什么？
3．解釋“智者不惑”。
4．如何理解“修德可以養(yǎng)生”？
5．如何理解“運(yùn)智可以養(yǎng)生”？
6．如何發(fā)揮強(qiáng)身延年的主觀能動(dòng)性？
（三）學(xué)生自學(xué)。
（四）檢查自學(xué)效果，師生討論。
思考題答案：
1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽?！贝蟮拢撼绺叩牡赖?，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。
2．出自《醫(yī)先》，由王文祿（明代醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家）提出。養(yǎng)德；培養(yǎng)道德。養(yǎng)生：保養(yǎng)身心。無(wú)二術(shù)：沒(méi)有不同之處，是一致的。
3．出自《論語(yǔ)》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑；沒(méi)有疑惑，不受迷惑。
4．修德，指努力培養(yǎng)（提高）自己的品德修養(yǎng)。
德，是做人的基礎(chǔ)，更是做長(zhǎng)壽人的基礎(chǔ)，早在春秋時(shí)孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家王文祿專門(mén)從養(yǎng)生角度指出了“養(yǎng)德養(yǎng)生無(wú)二術(shù)也”，可見(jiàn)品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以養(yǎng)生”或者說(shuō)“修德可以增壽”。
5．運(yùn)智，指運(yùn)用知識(shí)，即把在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得的知識(shí)加以運(yùn)用。
“運(yùn)智養(yǎng)生”即把在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得的知識(shí)運(yùn)用于養(yǎng)生。用生理養(yǎng)生知識(shí)養(yǎng)生，過(guò)正常而規(guī)則的物質(zhì)生活；用心理養(yǎng)生知識(shí)養(yǎng)生，過(guò)從容而樂(lè)觀的精神生活；用哲理養(yǎng)生知識(shí)養(yǎng)生，過(guò)唯物而辯證的理性生活。
6．在養(yǎng)生過(guò)程中要積極發(fā)揮強(qiáng)身延年的主觀能動(dòng)性，即病可預(yù)防，老可延緩，死可推遲。例如：積極預(yù)防，以防生??；過(guò)正常而規(guī)則的物質(zhì)生活，減少機(jī)體的損害；積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；保持良好的心態(tài)，過(guò)樂(lè)觀的生活……
對(duì)我校八年級(jí)的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，分為A實(shí)驗(yàn)班、B對(duì)照班，提前兩天將《排球正面墊球》的學(xué)案發(fā)給實(shí)驗(yàn)班，內(nèi)容涵蓋：墊球的手形、身體站位、擊球部位、擊球時(shí)機(jī)、圖解、墊球的小視頻網(wǎng)址。提醒實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生提前預(yù)習(xí)學(xué)案。經(jīng)過(guò)一課時(shí)的學(xué)練，對(duì)實(shí)驗(yàn)班及對(duì)照班的學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊球測(cè)試，球落地為失敗，結(jié)束測(cè)試。測(cè)試結(jié)果如表1，實(shí)驗(yàn)班優(yōu)秀為20%，合格以上為95%，不合格5%；對(duì)照班優(yōu)秀為5%，合格以上為50%，不合格為50%。經(jīng)上課的觀察及課后的討論得知，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生在課前已熟悉墊球的基本姿勢(shì)及擊球部位，課上學(xué)習(xí)后，只需著重練習(xí)找準(zhǔn)擊球時(shí)機(jī)，相對(duì)任務(wù)較少，而對(duì)照班的學(xué)生則在課上要學(xué)習(xí)手型、姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、墊球時(shí)機(jī)等一系列連貫的知識(shí)。由此可見(jiàn)，讓學(xué)生預(yù)先通過(guò)學(xué)案，了解上課的內(nèi)容，了解正面雙手墊球的連貫動(dòng)作是很有必要的。
因此體育教師應(yīng)該做出有特色的導(dǎo)學(xué)案，使其真正能夠起到先學(xué)后教、當(dāng)堂鞏固的教學(xué)效果。體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)的優(yōu)勢(shì)有如下幾點(diǎn)。
一、有利于教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)目標(biāo)
在傳統(tǒng)的教學(xué)中，我們的目標(biāo)往往是以教為主的。上課時(shí)教師宣布本課任務(wù)后，學(xué)生才知道本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是什么，在此之前學(xué)生一直被蒙在鼓里，因此教學(xué)目標(biāo)一時(shí)很難達(dá)成。學(xué)生完全處于被動(dòng)地位，任憑教師調(diào)來(lái)調(diào)去，教學(xué)何談學(xué)生的主體性和積極性。學(xué)案導(dǎo)學(xué)在編制過(guò)程中就已經(jīng)把教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)化成了學(xué)生在自學(xué)時(shí)的目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)解決了教師教什么、怎么教的問(wèn)題，沒(méi)有說(shuō)明學(xué)生應(yīng)該怎么做，而學(xué)習(xí)目標(biāo)則解決了學(xué)生學(xué)什么、怎么學(xué)的問(wèn)題。學(xué)習(xí)目標(biāo)的出現(xiàn)更多是為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生從學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)的轉(zhuǎn)變，而學(xué)案導(dǎo)學(xué)十分重視學(xué)生學(xué)的目標(biāo)，并以此來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，在教師的組織指導(dǎo)下學(xué)生逐步實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)也達(dá)到教的目標(biāo)，并最終實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的目標(biāo)統(tǒng)一。如果說(shuō)教案完成了教學(xué)目標(biāo)的話，那么學(xué)案導(dǎo)學(xué)就可以使教學(xué)目標(biāo)與學(xué)習(xí)目標(biāo)同步完成。比如上文提到的排球墊球，一般會(huì)安排四個(gè)課時(shí)完成教學(xué)內(nèi)容，那么編寫(xiě)學(xué)案時(shí)用小單元的形式來(lái)完整備課的話，學(xué)生能對(duì)怎么進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，以及每一課時(shí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和重難點(diǎn)都有一個(gè)清晰的了解，并且有利于總的學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成，而教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)目標(biāo)只是對(duì)象不同，但總的目標(biāo)都是一樣的，那就是一切都是為了學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
二、有利于提高課堂教學(xué)的效率
教師一切的教育目標(biāo)都是為了學(xué)生的發(fā)展，而學(xué)生的每一個(gè)進(jìn)步，每一點(diǎn)成長(zhǎng)，每一次發(fā)展都跟教師每一課時(shí)的教學(xué)有著息息相關(guān)的聯(lián)系。也就是說(shuō)，學(xué)生只有通過(guò)每一課時(shí)的學(xué)習(xí)，累積起來(lái)才會(huì)顯現(xiàn)出發(fā)展和進(jìn)步，因此如何提高每一課時(shí)的課堂效率，關(guān)系著學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的快慢。由于體育教學(xué)的特殊性，體育教學(xué)的學(xué)案以每周或者雙周的形式發(fā)給學(xué)生為好，這樣有利于學(xué)生通過(guò)雙休日對(duì)體育學(xué)案進(jìn)行預(yù)習(xí)，適當(dāng)上網(wǎng)查找資料。通過(guò)學(xué)生提前知道下周所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容、目標(biāo)和重難點(diǎn)，以及在學(xué)習(xí)過(guò)程中所要用到的學(xué)習(xí)手段和學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)時(shí)就能夠有針對(duì)性地選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)手段，在課中找到自己的合作伙伴，進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。通過(guò)這些手段可以有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的課堂效率，真正做到高效學(xué)習(xí)，最大限度地達(dá)成學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、有利于師生、生生互動(dòng)的合作關(guān)系
任何教學(xué)都是需要通過(guò)教師和學(xué)生的雙邊活動(dòng)來(lái)共同完成的，因此一個(gè)好的課堂氣氛必須是教與學(xué)和諧的發(fā)展才能營(yíng)造的。由于學(xué)案是提前發(fā)給學(xué)生的，學(xué)生可以通過(guò)學(xué)案知道教師在每一課時(shí)中的教學(xué)意圖和教學(xué)過(guò)程，也知道自己要學(xué)什么、怎么學(xué)。課前的相互溝通經(jīng)過(guò)學(xué)案的發(fā)放達(dá)成，并且在以小組形式的學(xué)習(xí)中，學(xué)生知道怎么樣分組找到自己的學(xué)習(xí)伙伴，通過(guò)提前與小組學(xué)習(xí)伙伴的溝通，針對(duì)教師在學(xué)案中提出的問(wèn)題先行找到解決辦法。那么課中學(xué)生才能在教師的指導(dǎo)下，通過(guò)合作溝通、默契配合實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)與學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成，因此學(xué)案導(dǎo)學(xué)有利于師生、生生互動(dòng)的合作關(guān)系。
1.建立我區(qū)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)的長(zhǎng)效機(jī)制。逐步加大學(xué)生體質(zhì)健康狀況在教育督導(dǎo)評(píng)估指標(biāo)體系中的權(quán)重。認(rèn)真組織實(shí)施2012年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研，依據(jù)《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查研究實(shí)施方案》要求，按照市教育局統(tǒng)一部署，做好現(xiàn)場(chǎng)檢測(cè)和數(shù)據(jù)匯總工作。
2.積極主動(dòng)開(kāi)展健康教育和普及宣傳工作。繼續(xù)深入開(kāi)展創(chuàng)建“健康校園”活動(dòng)，并實(shí)施動(dòng)態(tài)管理。在疾病預(yù)防、青春期教育、科學(xué)膳食、愛(ài)眼護(hù)齒、禁煙控?zé)熂鞍滩⌒麄鞯确矫骈_(kāi)展豐富多樣、行之有效的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和意識(shí)。組織開(kāi)展“全區(qū)中小學(xué)生健康知識(shí)競(jìng)賽”，進(jìn)一步提高學(xué)生健康知識(shí)知曉率。
3.繼續(xù)搞好“紅十字”青少年工作。廣泛開(kāi)展各種形式的紅十字宣傳教育和自救自護(hù)演練活動(dòng)，繼續(xù)開(kāi)展評(píng)選“紅十字學(xué)?！焙汀凹t十字好少年”活動(dòng)，培養(yǎng)人道、博愛(ài)的紅十字精神。
4.努力加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作。實(shí)施“愛(ài)眼防近”活動(dòng)計(jì)劃，對(duì)學(xué)生用眼和近視情況進(jìn)行調(diào)研，有針對(duì)性地提出改善的建議對(duì)策。落實(shí)中小學(xué)眼保健操制度，每年4次對(duì)在校中小學(xué)生進(jìn)行視力普查，普及科學(xué)用眼的知識(shí)和方法。
（二）抓住重點(diǎn)，注重實(shí)效，確保學(xué)生身心健康
1.全力做好學(xué)校傳染病及常見(jiàn)病的防控工作。嚴(yán)格學(xué)校疫情報(bào)告工作。建立健全學(xué)校衛(wèi)生突發(fā)事件監(jiān)測(cè)報(bào)告系統(tǒng)和傳染病疫情報(bào)告人制度，將市教育局和市疾控中心的“疫情監(jiān)控系統(tǒng)”和“學(xué)生因病缺課癥狀監(jiān)測(cè)系統(tǒng)”的報(bào)告納入學(xué)校常規(guī)工作，做到“人員、設(shè)備、時(shí)間”三個(gè)落實(shí)。
1.2.1中學(xué)體育教育沒(méi)有擺脫傳統(tǒng)的教育觀念。由于受到傳統(tǒng)教育觀念影響，中學(xué)學(xué)校體育沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)，很多的體育教師沒(méi)能認(rèn)識(shí)到自己生命的意義與教育生涯的價(jià)值，過(guò)多的強(qiáng)調(diào)教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮，卻忽視學(xué)生的主體地位，教師在體育課堂習(xí)慣性用“軍事化”口令教學(xué)，學(xué)生缺乏體育學(xué)習(xí)參與意識(shí)，缺乏自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。
1.2.2“應(yīng)試教育”大環(huán)境下，學(xué)校體育教育內(nèi)容忽視“生活資源”。體育課程受到國(guó)家競(jìng)技體育的影響，在“應(yīng)試教育”的大環(huán)境下，學(xué)校體育內(nèi)容過(guò)于重視體育知識(shí)的傳授、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的操練，忽視體育課程內(nèi)容與社會(huì)生活、學(xué)生實(shí)際生活的內(nèi)在聯(lián)系，忽略了學(xué)生作為人的“生命存在”，造成體育課程內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際生活出現(xiàn)脫節(jié)與滯后現(xiàn)象。
1.2.3學(xué)校體育應(yīng)轉(zhuǎn)變機(jī)械傳授的教學(xué)方式。體育教學(xué)采用傳統(tǒng)的三段式，整個(gè)教學(xué)過(guò)程對(duì)體育課的三大部分限制過(guò)死，教師的講解、示范成為最主要的傳授方法。
1.2中學(xué)體育教學(xué)要滲透整合生命意識(shí)
在教育中需要完成對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)教育、健康教育，使每個(gè)學(xué)生都成為身心健康發(fā)展的人。體育與健康標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)具有終身體育學(xué)習(xí)的能力，具備基本的科學(xué)和人文素養(yǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。課程標(biāo)準(zhǔn)在選擇和編制體育課程內(nèi)容時(shí)，突顯了時(shí)代性和生活實(shí)效性，只有融入學(xué)生生活的教育，才是真正有魅力的生命教育。
2.中學(xué)體育與健康課程中實(shí)施生命安全教育的整合模式路徑
2.1體育教學(xué)目標(biāo)之中要適時(shí)滲透生命教育理念
體育課程應(yīng)從個(gè)體的發(fā)展需求出發(fā)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧充分的發(fā)展。新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)，教學(xué)目標(biāo)要根據(jù)知識(shí)和技能、過(guò)程和方法、情感態(tài)度和價(jià)值觀三個(gè)維度設(shè)計(jì)。構(gòu)建生命教育的體育課程理念不但貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，還需要樹(shù)立“全面育人”的課程理念。
2.2體育教學(xué)內(nèi)容回歸學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活
學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)植根于學(xué)生的社會(huì)生活和現(xiàn)實(shí)世界，貼近學(xué)生生活，關(guān)注激活學(xué)生經(jīng)驗(yàn)，體育教師應(yīng)該關(guān)心學(xué)生健康的發(fā)展，讓體育教學(xué)服務(wù)于學(xué)生，有益于改善學(xué)生的生存狀態(tài)和生活質(zhì)量。為避免體育課程內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際生活脫節(jié)與滯后，在具體選擇教材時(shí)，應(yīng)考慮選擇娛樂(lè)、休閑并存，趣味性強(qiáng)且有意義的教材，有益于終身體育價(jià)值實(shí)現(xiàn)的教材；能夠提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的教材；現(xiàn)代社會(huì)生活中新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等應(yīng)綜合考慮。
2.3優(yōu)化教學(xué)方法，提高生命質(zhì)量
教學(xué)有法，教無(wú)定法。體育教學(xué)要根據(jù)目標(biāo)，針對(duì)教師、學(xué)生、內(nèi)容等具體狀況，設(shè)計(jì)教學(xué)模式、靈活運(yùn)用基本結(jié)構(gòu)、方法和手段。課堂上，教師應(yīng)突顯主體教育觀，營(yíng)造樂(lè)學(xué)氛圍、活躍的教學(xué)氣氛，采用多種評(píng)價(jià)方式，切實(shí)落實(shí)自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功的喜悅。總之，教師在教學(xué)實(shí)踐中要盡可能的尋找適合學(xué)生主體，以促進(jìn)生命教育為目的的教學(xué)方式方法。
1、提高認(rèn)識(shí)，應(yīng)建立健全生命安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組。各級(jí)各類學(xué)校要高度重視學(xué)校安全工作的重要性，成立生命安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組，把學(xué)校生命安全教育和安全隱患排查工作納入學(xué)校管理的議事日程，確保教育教學(xué)工作的正常進(jìn)行。
2、對(duì)癥下藥，采取有效措施，不斷完善學(xué)校安全管理工作。
(1)認(rèn)真抓好學(xué)校安全管理制度的建設(shè)和落實(shí)情況。檢查學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)是否健全;責(zé)任制度、檢查報(bào)告制度是否完善;校園安全、防控系統(tǒng)設(shè)備是否正常運(yùn)行;校園安全管理和應(yīng)急管理工作機(jī)制是否健全;有無(wú)定期開(kāi)展防災(zāi)避險(xiǎn)演練的制度和措施。
(2)認(rèn)真組織，著力查找存在問(wèn)題。學(xué)校要防患于未然，進(jìn)一步突出學(xué)校安全工作的主動(dòng)性和針對(duì)性。
(3)重視食堂衛(wèi)生安全工作。寄宿制學(xué)校要認(rèn)真落實(shí)《食品衛(wèi)生法》，對(duì)食品的采購(gòu)、加工、儲(chǔ)存等環(huán)節(jié)，嚴(yán)格按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范操作嚴(yán)禁出售不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，從源頭上消除食品衛(wèi)生安全隱患。
(4)認(rèn)真抓好自然災(zāi)害和次生災(zāi)害的安全防范工作，制定相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案。
(5)把法制教育和健康教育納入教育教學(xué)過(guò)程中，定期開(kāi)展自救自護(hù)的實(shí)際演練，使學(xué)生增強(qiáng)法制觀念、安全防范能力、健康保健意識(shí)、自我保護(hù)和心理調(diào)節(jié)能力。
(6)建立安全事故零報(bào)告制度。
(二)學(xué)校體育層面
健康的身體，無(wú)疑是我們學(xué)生避難逃生的最大資本。體育教育是災(zāi)難逃生教育的重要手段。在突發(fā)災(zāi)難面前，如何讓我們的學(xué)生在災(zāi)害來(lái)臨時(shí)能夠跑快一點(diǎn)，應(yīng)變機(jī)敏一點(diǎn)，如何讓他們掌握一些基本的逃生技能是學(xué)校體育安全教育的緊迫課題。因此，把安全逃生教育納入體育常規(guī)教學(xué)體系，讓每一個(gè)學(xué)生都懂得一些自救互救技能，使教學(xué)過(guò)程成為師生的一段生命歷程，一種生命體驗(yàn)，有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
1)災(zāi)難逃生教育納入學(xué)校體育課內(nèi)容，建立多元評(píng)價(jià)體制。目前，由于種種原因我們的所謂的安全教育經(jīng)常是形式大于內(nèi)容。其結(jié)果是當(dāng)突發(fā)災(zāi)難降臨時(shí)，我們的學(xué)生往往束手無(wú)策，不知道如何“逃生”，更不懂得如何救助他人。而把生命安全教育納入體育課教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在體育課上接受各種安全教育知識(shí)和逃生技能訓(xùn)練，提高學(xué)生自救、互救能力，并通過(guò)游戲的形式進(jìn)行，讓學(xué)生們更易于接受和記住。在面對(duì)災(zāi)難時(shí)才能表現(xiàn)得遇事不慌，勇敢逃生。
2)在體育課上播放有關(guān)地震、火災(zāi)、水災(zāi)的救生宣傳片，使學(xué)生對(duì)這些災(zāi)難有一定的認(rèn)識(shí)，為進(jìn)一步的身體體驗(yàn)做好準(zhǔn)備。
3)開(kāi)設(shè)情景模擬訓(xùn)練課。通過(guò)情景模擬訓(xùn)練課，讓學(xué)生能夠更直觀地了解這些災(zāi)難及如何自救。在情景模擬中，如:當(dāng)?shù)卣鸹蚧馂?zāi)發(fā)生時(shí)，學(xué)生們?cè)谧鲋煌氖虑?，有的在看?shū)，有的躺在床上休息，有的正坐著吃飯……此時(shí)警報(bào)響起，學(xué)生們要最快速地采取不同的自救方式逃生。用這樣的方式讓學(xué)生對(duì)這些災(zāi)害產(chǎn)生具體直觀的印象，使他們有更強(qiáng)的適應(yīng)能力和應(yīng)急處理能力。
4)在學(xué)校體育課設(shè)置奔跑類、負(fù)重類(自制擔(dān)架、抬人載物)、攀爬類(火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)逃生墻)、技巧類(翻滾、跳躍、攀越障礙、自救姿勢(shì))、救護(hù)類(止血、包扎固定、自我救助)的訓(xùn)練課程，以提高孩子的自救能力，使其成為學(xué)生必須掌握的基本能力、基本技能。同時(shí)培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作精神。
5)體育教研室與學(xué)校結(jié)合每學(xué)期都要舉行防火、防震等內(nèi)容演練。不同的災(zāi)難教給學(xué)生的自救措施也不一樣。例如火災(zāi)時(shí)要教會(huì)學(xué)生捂住口鼻、翻滾、攀爬等逃生技能;而發(fā)生地震時(shí)要教他們不能隨便亂跑，要尋找墻角等地點(diǎn)躲避。通過(guò)不同內(nèi)容演練提高學(xué)生的應(yīng)變能力和逃生能力?！?•12”中安縣桑棗中學(xué)雖然緊鄰地震慘烈的北川，但學(xué)校二千二百多名學(xué)生、上百名老師卻無(wú)一傷亡，歸功于全校平時(shí)的緊急疏散演習(xí)。
加強(qiáng)與教育部門(mén)的協(xié)作，通過(guò)在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校開(kāi)展麻風(fēng)病健康教育，以學(xué)校員工、學(xué)生到家長(zhǎng)的途徑，傳播麻風(fēng)病防治核心知識(shí)和國(guó)家相關(guān)救治政策，并在麻風(fēng)病疫情較重的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校開(kāi)展學(xué)生團(tuán)體檢查，最終達(dá)到傳播麻風(fēng)病可防、可治、不可怕信息，消除人群對(duì)麻風(fēng)病的歧視和偏見(jiàn)，提高麻風(fēng)病發(fā)現(xiàn)水平。
二、項(xiàng)目目標(biāo)
（一）項(xiàng)目結(jié)束后，轄區(qū)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校教師麻風(fēng)病防治知識(shí)知曉率較基線水平提高80％，學(xué)生麻風(fēng)病防治知識(shí)知曉率較基線水平提高50％。
（二）各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校教職工麻風(fēng)病防治知識(shí)培訓(xùn)覆蓋率達(dá)95％，學(xué)生麻風(fēng)病防治知識(shí)培訓(xùn)覆蓋率達(dá)80％。
（三）麻風(fēng)病疫情較重的鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生團(tuán)體檢查完成率100％。
三、項(xiàng)目組織管理
區(qū)衛(wèi)生局負(fù)責(zé)項(xiàng)目工作的組織、協(xié)調(diào)、管理和監(jiān)督工作。
區(qū)文教局負(fù)責(zé)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校教師的組織、協(xié)調(diào)、管理、監(jiān)督和學(xué)生團(tuán)體檢查組織工作。
市疾病預(yù)防控制中心負(fù)責(zé)各項(xiàng)目工作的技術(shù)指導(dǎo)、項(xiàng)目管理、督導(dǎo)檢查、相關(guān)宣傳資料印制。
區(qū)疾病預(yù)防控制中心負(fù)責(zé)各項(xiàng)目工作的具體實(shí)施。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
（一）為了保證這項(xiàng)工作順利開(kāi)展，成立區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校麻風(fēng)病健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)工作的組織、協(xié)調(diào)。
（二）、成立專業(yè)工作組，負(fù)責(zé)鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校師生麻風(fēng)病健康教育的培訓(xùn)、麻風(fēng)病疫情較重的鄉(xiāng)鎮(zhèn)的中心校學(xué)生團(tuán)體檢查、麻風(fēng)病診斷及鑒別診斷、數(shù)據(jù)收集、資料匯總上報(bào)工作。
五、項(xiàng)目實(shí)施時(shí)間及經(jīng)費(fèi)支持
該項(xiàng)工作于年1月開(kāi)始啟動(dòng)實(shí)施，在年6月底前完成60％，年11月底前完成100％。
該項(xiàng)工作省級(jí)財(cái)政補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)2.0萬(wàn)元/縣（區(qū)）；對(duì)開(kāi)展工作經(jīng)費(fèi)不足部分，由區(qū)政府地方經(jīng)費(fèi)配套。
六、具體工作
（一）行政協(xié)調(diào)和管理
區(qū)衛(wèi)生局加強(qiáng)項(xiàng)目工作的協(xié)調(diào)，積極與教育部門(mén)進(jìn)行相關(guān)工作的溝通和協(xié)調(diào)，組織召開(kāi)衛(wèi)生局、教育局、中心校負(fù)責(zé)人、縣（區(qū)）疾控中心等人員參加的項(xiàng)目協(xié)調(diào)會(huì)（麻風(fēng)病健康教育座談會(huì)），明確項(xiàng)目工作目標(biāo)和內(nèi)容，并取得相關(guān)部門(mén)的支持和協(xié)助。
（二）組織開(kāi)展麻風(fēng)病相關(guān)知識(shí)基線調(diào)查
在相關(guān)部門(mén)的支持和協(xié)助下，區(qū)疾病預(yù)防控制中心開(kāi)展鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校教職員工和學(xué)生麻風(fēng)病相關(guān)知識(shí)基線調(diào)查，掌握其麻風(fēng)病防治知識(shí)知曉率基線，明確培訓(xùn)內(nèi)容和方法。
（三）組織開(kāi)展學(xué)校麻風(fēng)病健康教育工作
在各中心學(xué)校的協(xié)助下，組織開(kāi)展學(xué)校教職員工(包括校醫(yī)、生理衛(wèi)生、自然科學(xué)等教師)麻風(fēng)病防治基本知識(shí)培訓(xùn)班，并將麻風(fēng)病核心知識(shí)納入學(xué)校自然科學(xué)、生理衛(wèi)生等學(xué)科，對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)；同時(shí)，在各學(xué)校張貼麻風(fēng)病宣傳掛圖，開(kāi)設(shè)麻風(fēng)病科普知識(shí)宣傳欄，發(fā)放麻風(fēng)病宣傳單、給學(xué)生家長(zhǎng)的一份信等宣傳資料，并通過(guò)學(xué)生－家長(zhǎng)途徑，進(jìn)行麻風(fēng)病核心知識(shí)宣傳。(時(shí)間安排見(jiàn)附件1)
（四）組織開(kāi)展重疫區(qū)中心校團(tuán)體檢查
在廣泛開(kāi)展麻風(fēng)病核心知識(shí)宣傳的基礎(chǔ)上，針對(duì)歷史疫情較高或近年麻風(fēng)病發(fā)現(xiàn)較多的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開(kāi)展其中心學(xué)校麻風(fēng)病團(tuán)體檢查工作。(時(shí)間安排見(jiàn)附件2)
七、項(xiàng)目管理和監(jiān)督評(píng)估
第1步――案例準(zhǔn)備
案例的選擇與設(shè)計(jì)是實(shí)施案例教學(xué)的基礎(chǔ)和前提。案例務(wù)必緊扣教學(xué)內(nèi)容，具有典型性與代表性。同時(shí)必須取材于現(xiàn)實(shí)生活中，具有真實(shí)性和說(shuō)服力。案例內(nèi)容必須有明確的主題、人物和情節(jié)，設(shè)計(jì)內(nèi)容應(yīng)與問(wèn)題相呼應(yīng)。本文案例對(duì)照《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》和《中國(guó)高血壓患者教育指南》，對(duì)患者進(jìn)行健康教育個(gè)體評(píng)估、問(wèn)題分析、計(jì)劃制定、計(jì)劃實(shí)施、效果評(píng)估等5個(gè)步驟，這是教學(xué)的重點(diǎn)和主線?？紤]實(shí)踐中患者個(gè)體情況千變?nèi)f化，設(shè)計(jì)為開(kāi)放式案例。
案例下發(fā)，將事先打印好的案例分發(fā)給每個(gè)學(xué)員。
教學(xué)案例
患者，男，35歲，IT工程師。身高175 cm，體重70 kg。診斷：原發(fā)性高血壓，初診血壓155/110 mmHg。血壓增高2年之久，曾服用復(fù)方降壓片效果不明顯，后改為硝苯地平緩釋片20 mg，2次/d進(jìn)行治療，血壓不穩(wěn)，一直在130-145/80～100mmHg波動(dòng)。
患者年輕，工作繁忙，吸煙史10年（2 d吸1包），睡眠質(zhì)量差，平時(shí)缺乏體育鍛煉。經(jīng)常憑感覺(jué)服藥，主觀認(rèn)為平時(shí)無(wú)不適癥狀不用降壓藥也無(wú)大礙；還認(rèn)為是藥三分毒，不情愿長(zhǎng)期服用降壓藥，造成長(zhǎng)期不規(guī)律服藥，血壓不穩(wěn)定。
家族環(huán)境 父母家住沈陽(yáng)，患者2006年大學(xué)畢業(yè)，一直在上海工作生活。自父親去世后，一直和母親生活。婚后與妻子、兒子一起生活，其妻子為其高中同學(xué)。性格偏內(nèi)向，在滬親友不多，主要是工作上的伙伴。曾嘗試晨起跑步，但因工作或自身原因（不愿鍛煉，嫌太累）沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)，意志力不是很強(qiáng)。單位每年會(huì)組織體檢1次，除血壓偏高外，其他指標(biāo)還好。
工作環(huán)境 白領(lǐng)、長(zhǎng)期在辦公室從事編程等，工作壓力較大，周邊有3位同事吸煙，平時(shí)喜歡上網(wǎng)，希望能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解有關(guān)高血壓預(yù)防、治療的知識(shí)。
第2步――案例討論
分小組 一般4～6人組成1個(gè)小組，各小組成員先做自我介紹，擬定小組名稱，推選發(fā)言組員。
案例呈現(xiàn) 案例的展示可有多種形式，包括圖片、影像、聲音等，可將案例制作成幾張PPT，學(xué)員直接閱讀或由教師朗讀案例；可利用多媒體動(dòng)畫(huà)手段展現(xiàn)案例，模擬再現(xiàn)實(shí)際情景；也可將案例編成劇本，由學(xué)員分角色表演。豐富案例展示的形式，其目的是增強(qiáng)案例的生動(dòng)性與可及性，提高和加深學(xué)員對(duì)案例的理解。本案例采用多媒體PPT配文字說(shuō)明的方式展示。
集中討論 可以小組討論或全班討論。小組討論時(shí)，組內(nèi)每一位學(xué)員都可以發(fā)表自己的見(jiàn)解。在討論過(guò)程中，教師要在各小組間巡視，隨時(shí)給予指導(dǎo)，注意調(diào)動(dòng)每一位組員的積極性，引導(dǎo)啟發(fā)討論思路。
本案例關(guān)鍵信息提示 患者年輕，IT工程師（白領(lǐng)），睡眠質(zhì)量差；有吸煙嗜好，平時(shí)缺乏體育鍛煉；對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)有誤區(qū)；對(duì)服藥的認(rèn)識(shí)有誤區(qū)；血壓控制效果不佳。
討論思路
了解分析服務(wù)對(duì)象的基本信息（年輕白領(lǐng)、接受能力強(qiáng)），區(qū)別有利因素與不利因素，綜合評(píng)估。
從生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)角度一一分析，尋找影響健康、影響血壓穩(wěn)定的突出問(wèn)題（有不良嗜好、有認(rèn)識(shí)誤區(qū)、對(duì)控制血壓不利）。
從防治結(jié)合的角度考慮處理方法，在患者有通過(guò)接受健康教育改變現(xiàn)狀的愿望的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮健康教育在防治高血壓中的作用。
注意運(yùn)用全科醫(yī)學(xué)理論和健康教育技巧，參照《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》和《中國(guó)高血壓患者教育指南》的相關(guān)要求開(kāi)展工作。
第3步――案例解析及解析要點(diǎn)
請(qǐng)各小組將討論的核心觀點(diǎn)寫(xiě)在紙上貼出來(lái)，或者直接寫(xiě)在白板上。
各小組先出1位代表進(jìn)行小結(jié)發(fā)言。教師注意掌握時(shí)間，活躍課堂氛圍，掌控教學(xué)全過(guò)程。
教師解析，解析過(guò)程要注意點(diǎn)評(píng)學(xué)員重要觀點(diǎn)，及時(shí)糾錯(cuò)和補(bǔ)漏。
評(píng)估
一般狀況評(píng)估：男，35歲，身材勻稱；IT工程師（白領(lǐng)），年輕氣盛，但接受教育能力強(qiáng)。
健康狀況評(píng)估：原發(fā)性高血壓、無(wú)其他疾病。
不良生活習(xí)慣（危險(xiǎn)因素）評(píng)估：①睡眠質(zhì)量差，原因：工作壓力大，習(xí)慣于晚上編程。②吸煙，原因：提神，排遣情緒。③平時(shí)缺乏體育鍛煉，原因：沒(méi)有時(shí)間，缺乏意志力。
認(rèn)識(shí)誤區(qū)（危險(xiǎn)因素）評(píng)估：經(jīng)常憑感覺(jué)服藥，主觀認(rèn)為平時(shí)無(wú)不適癥狀不用降壓藥也無(wú)大礙。認(rèn)為是藥三分毒，不情愿長(zhǎng)期服用降壓藥。
家族環(huán)境評(píng)估：與妻子、兒子一起生活，性格偏內(nèi)向，在滬親友不多。朋友主要是工作上的伙伴。
工作環(huán)境評(píng)估：工作壓力較大，周邊有同事吸煙，平時(shí)喜歡上網(wǎng)。
患者期望評(píng)估：愿意接受健康教育指導(dǎo)，希望盡快將血壓控制在正常水平。
個(gè)性化健康教育計(jì)劃制定及實(shí)施
用藥指導(dǎo)針對(duì)其對(duì)所用藥物的作用與不良反應(yīng)的誤解，在健康教育時(shí)，為其詳細(xì)講解所用藥物的作用與不良反應(yīng)，并為其提供藥品說(shuō)明書(shū)，滿足其用藥知識(shí)需求。
講解藥物治療的作用及重要意義，囑其不必過(guò)于擔(dān)心藥物不良反應(yīng)，必要時(shí)可咨詢社區(qū)全科醫(yī)生，尋求醫(yī)生的意見(jiàn)與幫助；為提醒患者按時(shí)服藥，與患者協(xié)商可采用一些如提示紙條之類的提醒辦法。
向其說(shuō)明長(zhǎng)期、按時(shí)服藥的必要性，講解不按時(shí)服藥的危害，指出“感覺(jué)血壓不高沒(méi)必要服藥”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，幫助其重新認(rèn)識(shí)堅(jiān)持服藥的重要性。
睡眠指導(dǎo) 為緩解工作壓力，與患者協(xié)商可采取以下措施：①采用“放松療法”，經(jīng)常性做放松訓(xùn)練操；②囑其自覺(jué)緊張或焦慮時(shí)，閉上眼睛，深呼吸；③尋求其妻子配合，由其進(jìn)行協(xié)助與監(jiān)督其每晚按時(shí)休息，良好睡眠有助于緩解丁作壓力。
與患者協(xié)商采取以下措施促進(jìn)睡眠：①協(xié)助其制定工作時(shí)問(wèn)安排，每晚0：00以前必須睡覺(jué)。②睡之前不要喝刺激性飲料。③睡眠之前喝1杯牛奶。④睡之前泡腳。
戒煙指導(dǎo) 與患者協(xié)商采取以下措施緩解工作壓力：①不給自己無(wú)謂的壓力，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，每個(gè)人都有自己的理想和抱負(fù)，對(duì)自己有所要求，但這種要求要建立在實(shí)際的、力所能及的基礎(chǔ)上。②贊美及鼓勵(lì)自己，不要遇到困難就責(zé)備自己。③采用“放松療法”，幫助其緩解工作壓力。④收聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)。⑤看幽默詼諧的小動(dòng)畫(huà)或短劇。⑥將所遇到的困難或不愉快寫(xiě)下來(lái)，寫(xiě)完后把紙撕掉。⑦鼓勵(lì)將困難或不愉快向妻子或朋友宣泄，尋求朋友（辦公室吸炯同事）或家人支持。
與患者協(xié)商采取以下措施緩解工作壓力：①嚼口香糖。②喝薄荷茶。③中醫(yī)自我按摩頭部太陽(yáng)穴。按摩方法：四指并攏先按摩上下眼瞼，然后按摩的手指從眼角處向太陽(yáng)穴處移動(dòng)，按摩數(shù)分鐘。按摩的時(shí)候最好情緒穩(wěn)定、挺胸收腹，這樣才能夠達(dá)到一定的效果。
講解吸煙的危害，鼓勵(lì)并協(xié)助患者改掉吸煙習(xí)慣：①采用“目標(biāo)分步”實(shí)現(xiàn)法，南5支/d逐漸減少至1支/d，循序漸進(jìn)，逐步改掉吸煙的習(xí)慣。②選用替代療法，如嚼口香糖。
運(yùn)動(dòng)指導(dǎo) 說(shuō)明體育鍛煉的重要性，講解不鍛煉的危害，使其認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持鍛煉的好處，并尋求其妻子的配合與監(jiān)督，克服不愿鍛煉、嫌太累、沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)、意志力不是很強(qiáng)的弱點(diǎn)。
協(xié)助其制定步行與慢跑相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，即鍛煉的30 min內(nèi)步行時(shí)間越來(lái)越短，慢跑時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，直至實(shí)現(xiàn)全程慢跑。循序漸進(jìn)，填寫(xiě)運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃表，以便進(jìn)行自我督促。教會(huì)其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)測(cè)，講解運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。如果時(shí)間不允許時(shí)，可采取以下方式：①以步代車。②爬樓梯代替乘電梯。③辦公室健康鍛煉等。
健康教育效果評(píng)價(jià) 患者的健康教育指導(dǎo)愿望是否得到滿足？患者血壓波動(dòng)范圍在一段時(shí)間內(nèi)（至少3個(gè)月）是否較以前穩(wěn)定？
要點(diǎn)總結(jié)
健康教育工作者應(yīng)做到以下幾點(diǎn)
考慮角度要立足于維護(hù)人的整體健康，不能局限于一點(diǎn)或幾點(diǎn)，注意患者各類健康信息的完整性，如個(gè)體的一般情況、生活狀態(tài)、健康狀況、用藥情況、不良嗜好及生活方式、認(rèn)識(shí)誤區(qū)、患者期望等。
要熟練掌握《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》和《中國(guó)高血壓患者教育指南》對(duì)高血壓患者開(kāi)展健康教育的基本要求，充分發(fā)揮健康教育在防治高血壓中的獨(dú)特作用。
要熟悉影響高血壓的各種危險(xiǎn)因素，熟練掌握和運(yùn)用能促使服務(wù)對(duì)象有意愿改變各種不良生活方式（遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素）的科學(xué)方法。
個(gè)性化健康教育計(jì)劃制定及實(shí)施要注重尋求最簡(jiǎn)便、最經(jīng)濟(jì)、最實(shí)惠、最能讓患者接受的辦法。同時(shí)要在個(gè)體化方案的基礎(chǔ)上推而廣之，考慮群體因素，綜合評(píng)估，將普遍性問(wèn)題應(yīng)用于群體健康教育，提高健康教育的實(shí)際效果及社會(huì)效益。
1 教師必須加強(qiáng)專業(yè)思想。熱愛(ài)本專業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，具有很強(qiáng)的責(zé)任心，備好每節(jié)課，除備教材外，還須備場(chǎng)地、器材，對(duì)于每節(jié)課須有的安全措施，均須做到胸有成竹。這樣的話，上課的組織方法、練習(xí)手段、形式、運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度、準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)都盡可能與學(xué)生實(shí)際相符合，從而減少運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)象的發(fā)生。
2 加強(qiáng)專業(yè)理論與技術(shù)的學(xué)習(xí)。體育教師必須加強(qiáng)專業(yè)理論和技術(shù)的學(xué)習(xí)，要適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要，并且使自己的專業(yè)技術(shù)水平不斷的提高。只有從復(fù)習(xí)中鞏固、提高專業(yè)的理論水平，才能與先進(jìn)的技術(shù)同步。這樣在教學(xué)過(guò)程中才能針對(duì)學(xué)校及學(xué)生的實(shí)際情況，靈活利用各種組織形式和教學(xué)手段，在課中做到游刃有余，這也是減少課中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的措施之一。
3 注意理論和實(shí)踐互相結(jié)合，相互促進(jìn)。在校的高材生，未必能成為優(yōu)秀的教師。體育課也不例外。有人也曾說(shuō)過(guò)，一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員未必是個(gè)優(yōu)秀的教練員，這確實(shí)有道理。理論和實(shí)踐存在一定的沖突。不同地區(qū)，不同教學(xué)對(duì)象，由于場(chǎng)地、器材、學(xué)生水平的不同，同一教材，它的組織形式和教學(xué)方法也應(yīng)有差別。如果沒(méi)有掌握到這一點(diǎn)，而是用單純的理論知識(shí)去套用一些綱要，那么課的順利就會(huì)受到影響，當(dāng)素質(zhì)差的學(xué)生完成難度較大的或是強(qiáng)度大的動(dòng)作時(shí)，就容易出現(xiàn)損傷。
4 課前加強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。體育中，學(xué)生的課前安全尤為重要。特別是小學(xué)生，自我的控制能力特別差，練習(xí)過(guò)程中容易分散精力，所以教師課前必須加強(qiáng)安全意識(shí)。而且每節(jié)課都應(yīng)針對(duì)教材說(shuō)明注意事項(xiàng)。長(zhǎng)期給學(xué)生灌輸安全意識(shí)問(wèn)題，這樣才能保證學(xué)生形成練習(xí)時(shí)集中精力、注意安全意識(shí)，并容易得以強(qiáng)化，從而避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。
二、培養(yǎng)學(xué)生的自護(hù)意識(shí)，促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)
1 讓學(xué)生隨時(shí)了解自己的身體狀況。《課程標(biāo)準(zhǔn)》中強(qiáng)調(diào)：具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。作為小學(xué)生，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)，可能不會(huì)注意自己當(dāng)時(shí)的身體健康狀況。比如生病期間，傷病尚未完全恢復(fù)間或有異常心理等情況，而不懂得約束自己去參與激烈的運(yùn)動(dòng)。不但達(dá)不到鍛煉身體的目的，反而會(huì)影響身體健康。作為教師則應(yīng)及時(shí)提醒學(xué)生，隨時(shí)注意關(guān)注自己的身體與健康，根據(jù)自身的身體健康狀況做見(jiàn)習(xí)或是做適量的運(yùn)動(dòng)，避免參與激烈運(yùn)動(dòng)對(duì)身體所造成的傷害，從而達(dá)到有效地自我保護(hù)。
2 加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)器材的安全檢查。體育老師在組織學(xué)生活動(dòng)之前，應(yīng)認(rèn)真檢查有關(guān)活動(dòng)器材是否安全，嚴(yán)禁使用已損壞的可能導(dǎo)致學(xué)生意外傷害器材，如有器材被損應(yīng)提前通知學(xué)校予以修理或更新。比如學(xué)校的足球場(chǎng)，如果場(chǎng)地不平整，活動(dòng)中就很容易引起踝關(guān)節(jié)扭傷。學(xué)校的籃球架，如果不穩(wěn)固，學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)時(shí)倒塌下來(lái)容易砸傷學(xué)生。《課程標(biāo)準(zhǔn)》運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域目標(biāo)強(qiáng)調(diào)：安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。因此，教師則應(yīng)隨時(shí)注意提醒學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、器材安全檢查，讓學(xué)生養(yǎng)成在運(yùn)動(dòng)前對(duì)器材進(jìn)行安全檢查的習(xí)慣，培養(yǎng)安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)，以減少或避免因活動(dòng)器材不安全造成的事故發(fā)生，從而達(dá)到有效保護(hù)自我的目地。
3 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)境的觀察判斷能力。小學(xué)生在活動(dòng)中對(duì)周圍的環(huán)境、化合物、事物、天氣等因素缺乏觀察和預(yù)判的能力，難以估計(jì)和判斷事情發(fā)生的安全性，因而容易造成傷害事故。例如：長(zhǎng)時(shí)間在烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有根據(jù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地大小控制自己的運(yùn)動(dòng)行為，活動(dòng)中不注意周圍的障礙物進(jìn)行及時(shí)避讓、躲閃和掩護(hù)等等。因而教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中對(duì)環(huán)境的觀察力、判斷力，學(xué)會(huì)去分析事物發(fā)生的過(guò)程及產(chǎn)生的結(jié)果，從而有效地控制自己的運(yùn)動(dòng)行為，以更好地體現(xiàn)《課程標(biāo)準(zhǔn)》身體健康領(lǐng)域目標(biāo)中的“懂得環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響”，從而更加注重關(guān)注自己的身體健康，以減少運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生，有效地達(dá)到自我保護(hù)。
23
題）
1．
良好班集體中蘊(yùn)含的心理教育功能有激勵(lì)功能、
情感功能、
培育功能。
2．
教師的歸因偏差主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：
一是教師自我的歸因偏差，
二是教師對(duì)學(xué)生的歸因偏差。
3．
家庭心理健康教育的目標(biāo)是：
發(fā)展性目標(biāo)、
防治性目標(biāo)。
4．
根據(jù)講授的內(nèi)容和學(xué)生年齡特點(diǎn)的不同，
講授知識(shí)法可以分為講解、
講述、講讀、
講演四種方式。
5．
心理健康活動(dòng)課堂活動(dòng)形式有：
角色活動(dòng)、
表演活動(dòng)、
游戲活動(dòng)等。
6．
學(xué)習(xí)輔導(dǎo)應(yīng)包含的兩個(gè)方面的涵義是：
開(kāi)發(fā)學(xué)生自身的學(xué)習(xí)潛能和解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的心理上的困惑。
7．
學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)有描述性標(biāo)準(zhǔn)和解釋性標(biāo)準(zhǔn)。
8．
一個(gè)完整的心理咨詢過(guò)程可大致分為判定問(wèn)題、
探索問(wèn)題、
解決問(wèn)題、
反饋跟進(jìn)四個(gè)不同階段。
9．
馬斯洛的需要層次理論認(rèn)為人的需要由最低層次到最高層次依次為：
生理需要、
安全需要、
愛(ài)和歸屬需要、
尊重需要、
自我實(shí)現(xiàn)需要。
10．
學(xué)校心理健康測(cè)評(píng)的功能包括：
指導(dǎo)功能、
發(fā)展功能、
診斷功能、
咨詢和治療功能。
11．
校長(zhǎng)對(duì)學(xué)校心理健康教育及其成員的管理包括決策、
計(jì)劃、
實(shí)施、
監(jiān)督和評(píng)價(jià)等要素。
12．
學(xué)校心理健康活動(dòng)課程的目標(biāo)是提高人的心理素質(zhì)。
13．
Guilford
認(rèn)為創(chuàng)造性思維的特點(diǎn)有：
流暢性、
變通性、
獨(dú)創(chuàng)性、
精密性。
14．
心理健康教育室的組成結(jié)構(gòu)包括：
心理咨詢室、
心理測(cè)量室、
團(tuán)體健康教育室、
心理閱覽室、
心理松弛室、
辦公兼接待室。
15．
班主任常用的心理咨詢方式主要有：
個(gè)別咨詢和__團(tuán)體咨詢。
16．
心理健康活動(dòng)課程的形式是以學(xué)生的活動(dòng)為主要形式，
而且是以學(xué)生為中心的形式組織活動(dòng)。
17．
學(xué)習(xí)輔導(dǎo)主要包括：
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)輔導(dǎo)、
學(xué)習(xí)情緒輔導(dǎo)、
學(xué)習(xí)能力輔導(dǎo)、
學(xué)習(xí)行為輔導(dǎo)。
18．
創(chuàng)造性思維特點(diǎn)有：
流暢性、
變通性、
獨(dú)創(chuàng)性、
精密性。
19．
學(xué)校心理健康教育的具體目標(biāo)是：
形成、
維護(hù)、
促進(jìn)學(xué)生的心理健康，
從而為學(xué)生的全面發(fā)展提供良好基礎(chǔ)。
20．
心理教育活動(dòng)課的基本活動(dòng)途徑有：
認(rèn)知式、
情境式、
行為訓(xùn)練式。
21．
對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程的評(píng)估主要是對(duì)課程設(shè)置、
心理輔導(dǎo)課專職教師、
課程效果的評(píng)估。
22．
一項(xiàng)完整的測(cè)評(píng)工作由測(cè)量和評(píng)價(jià)兩部分組成。
23．
家庭心理健康教育的途徑主要有：
教育、
引導(dǎo)、
輔導(dǎo)。
二、名詞解釋（合計(jì)
13
題）
1．
創(chuàng)造性是指根據(jù)一定的目的，
運(yùn)用一切已知信息，
產(chǎn)生出某種新穎、
獨(dú)特、有社會(huì)意義或個(gè)人意義的產(chǎn)品的智力品質(zhì)。
2．
訪談法是指研究者與被調(diào)查者面對(duì)面以口頭交談的方式，
直接收集資料的一種調(diào)查方法。
3．
心理評(píng)估是以心理學(xué)的方法和工具，
對(duì)個(gè)體或群體的心理狀態(tài)，
行為偏移或障礙進(jìn)行描述、
分類、
鑒別與診斷的過(guò)程。
4．
教育機(jī)智是指教師對(duì)學(xué)生活動(dòng)的敏感性及能根據(jù)新的、
意外的情況迅速地做出反應(yīng)，
果斷地采取恰當(dāng)教育教學(xué)措施的一種獨(dú)特的心理素質(zhì)。
5．
自我表露是指教師通過(guò)與學(xué)生分享其個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的成功與失敗經(jīng)歷來(lái)
推動(dòng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、
發(fā)展自我。
6．
心理測(cè)驗(yàn)是采用某種可以將心理現(xiàn)象量化或劃分范疇的測(cè)驗(yàn)或量表來(lái)取樣，然后對(duì)所測(cè)查的對(duì)象進(jìn)行描述。
7．
課堂心理氛圍是指班集體在課堂上的情緒、
情感狀態(tài)。
8．
歸因是指根據(jù)有關(guān)信息、
線索對(duì)人的內(nèi)在狀態(tài)或依據(jù)外在行為表現(xiàn)推測(cè)行為原因的過(guò)程，
也就是把他人的行為或自己的行為原因加以解釋和推測(cè)。
9．
學(xué)校心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、
心理發(fā)展特點(diǎn)，
運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，
促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
10．
行為矯正法是對(duì)學(xué)生自我改善、
自我改變的努力給與獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰，
目的是幫助學(xué)生消除成長(zhǎng)中的不良意向、不妥行為，
幫助其形成有助于個(gè)人成長(zhǎng)的行為，樹(shù)立良好的形象。
11．
面質(zhì)是指心理咨詢教師對(duì)學(xué)生的認(rèn)知方式及思維習(xí)慣提出挑戰(zhàn)與異議的過(guò)程。
12．
教師心理健康教育能力是指教師能有效地培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、
提高學(xué)生的心理機(jī)能、
發(fā)揮學(xué)生的心理潛能、
引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展的能力。
13．
自我效能是班杜拉提出的一個(gè)概念，
用以闡述人的動(dòng)機(jī)行為不僅受到行為結(jié)果的影響，
而且受人對(duì)結(jié)果的期望
這一認(rèn)知因素的影響。
三、簡(jiǎn)答題（合計(jì)
16
題）
1．
建立學(xué)生心理檔案的原則是什么？
答：
科學(xué)性原則；
客觀性原則；
系統(tǒng)性原則；
發(fā)展性原則；
教育性原則；
經(jīng)濟(jì)實(shí)用性原則；
保密性原則。
2．
學(xué)生心理檔案使用的注意事項(xiàng)有哪些？
（1）
使用心理檔案要嚴(yán)格保密，
不能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生任何負(fù)面影響。
（2）
心理檔案資料不能作為評(píng)定學(xué)生操行的依據(jù)，
也不能存入學(xué)生的人事檔
案中。
（3）
一般情況下也不宜向?qū)W生本人公開(kāi)和隨便查閱。
（4）
某些測(cè)驗(yàn)結(jié)果如果解釋不當(dāng)，
也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生較大的不利影響。
（5）
建立檔案的最終目的，
應(yīng)與心理衛(wèi)生教育、
咨詢、
教育科研工作配套使用。
（6）
檔案資料僅具有參考價(jià)值，
并非百分百之可靠。
3．
如何在學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的情感？
答：
（1）
精心設(shè)計(jì)場(chǎng)景，
創(chuàng)設(shè)參與情境；
（2）
整合教學(xué)目標(biāo)；
（3）
注重行為指導(dǎo)；
（4）
讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育；
（5）
營(yíng)造良好的課堂心理氛圍。
4．
心理健康活動(dòng)課程的課堂教學(xué)方法主要有哪些？
答：
心理健康活動(dòng)課程的課堂教學(xué)方法主要有：
（1）
講授法（1.5
分）
（2）
討論法（1.5
分）
（3）
自我反省法（1.5
分）
（4）
角色扮演法（1.5
分）
（5）
訓(xùn)練法（1.5
分）
（6）
實(shí)踐活動(dòng)（1.5
分）
（7）
測(cè)驗(yàn)法（1.5
分）
（8）
作業(yè)法（1.5
分）
5．
對(duì)心理測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的解釋需要注意哪些問(wèn)題？
答：
需要注意以下問(wèn)題：
（1）
一個(gè)人的任何一個(gè)測(cè)驗(yàn)中的分?jǐn)?shù)，
都是他的遺傳特征、
測(cè)驗(yàn)前的學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)，
以及測(cè)驗(yàn)情景等方面影響的結(jié)果；
（3
分）
（2）
確切解釋?xiě)?yīng)根據(jù)常模及信效度資料；
（3
分）
（3）
應(yīng)把測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)看成一個(gè)范圍，
而不是一個(gè)確切的點(diǎn)；
（3
分）
（4）
對(duì)來(lái)自不同測(cè)驗(yàn)的得分不能直接加以比較。
（3
分）
6．
心理健康測(cè)評(píng)原則有哪些？
答：
（1）
客觀性原則（2
分）
（2）
科學(xué)性原則（2
分）
（3）
系統(tǒng)性原則（2
分）
（4）
發(fā)展性原則（2
分）
（5）
教育性原則（2
分）
（6）
綜合性原則（1
分）
（7）
倫理性原則（1
分）
7．
班主任怎樣營(yíng)造良好的心理健康環(huán)境呢？
答：
（1）
建立和諧的師生關(guān)系；
（3
分）
這種和諧關(guān)系的建立，
需要在以下方面努力：
真誠(chéng)、
接納、
尊重、
理解、
傾聽(tīng)、探討、
分享。
（3
分）
（2）
營(yíng)造健康的心理物質(zhì)環(huán)境。
（6
分）
8．
心理健康教師需要具備的人格特點(diǎn)有哪些？
答：
教師需要具備的人格特點(diǎn)有：
（1）
正確的價(jià)值觀（3
分）
（2）
合理的職業(yè)動(dòng)機(jī)和濃厚的職業(yè)興趣（3
分）
（3）
個(gè)性和志趣方面（3
分）
如成熟、
敏感性等。
（4）
較高的心理健康水平（3
分）
主要表現(xiàn)在有誠(chéng)摯的同情心，
樂(lè)觀的主導(dǎo)心境；
穩(wěn)定的情緒、
堅(jiān)強(qiáng)的意志；
正確對(duì)付應(yīng)激；
自信、
自制、
寬容；
謙虛、
好學(xué)、
不斷進(jìn)取等。
9．
目前采用的學(xué)生自殺預(yù)防策略的方法主要有哪些？
答：
（1）
自殺傾向的早期發(fā)現(xiàn)（2
分）
（2）
廣泛開(kāi)展心理健康教育（2
分）
（3）
建立自殺預(yù)防熱線（2
分）
（4）
開(kāi)設(shè)自殺預(yù)防講座及課程（3
分）
（5）
建立危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)（3
分）
10．
班主任教師的心理健康主要表現(xiàn)在哪些方面？
10．
答：
（1）
認(rèn)知正常，
勝任工作；
（2）
堅(jiān)定的職業(yè)理想或職業(yè)信念；
（3）
良好的職業(yè)道德；
（4）
良好的職業(yè)興趣；
（5）
良好的人格特征；
（6）
正確的工作動(dòng)機(jī)；
（7）
堅(jiān)強(qiáng)的意志；
（8）
穩(wěn)定的情緒和理智的態(tài)度。
以上每點(diǎn)
1
分，
都回答出來(lái)加
4
分。
11．
簡(jiǎn)要說(shuō)明心理健康活動(dòng)課程的設(shè)計(jì)過(guò)程？
答：
（1）
確定目標(biāo)及其意圖；
（2）
確定活動(dòng)內(nèi)容；
（3）
確定活動(dòng)方式。
以上每點(diǎn)
3
分，
三點(diǎn)都答出加
3
分。
12．
簡(jiǎn)述學(xué)校心理健康教育的方法。
學(xué)校心理健康教育的方法主要有：
（1）
全面滲透、
多渠道全方位推進(jìn)心理健康教育的方法（2
分）
（2）
創(chuàng)設(shè)良好心理發(fā)展環(huán)境的方法（優(yōu)化環(huán)境法）（2
分）
（3）
發(fā)展優(yōu)先，
防重于治的方法（2
分）
（4）
心理輔導(dǎo)的方法（2
分）
（5）
心理咨詢的方法（2
分）
（6）
心理評(píng)估的方法（2
分）
13．
如何正確對(duì)待和使用心理測(cè)驗(yàn)？
答：
對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的正確態(tài)度有：
（1）
心理測(cè)驗(yàn)是研究?jī)和睦硇袨楸＝『图膊》乐沃械囊粋€(gè)重要方法和工具。
（3
分）
（2）
心理測(cè)驗(yàn)作為一種研究或測(cè)量工具尚不完善，
主要是缺乏堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
（3
分）
（3）
每一種心理測(cè)驗(yàn)都有明顯的局限性，
主要取決于測(cè)驗(yàn)的編制理論、
目的、方法和時(shí)間。
（3
分）
（4）
心理測(cè)驗(yàn)只能從某些角度，
在一定條件程序上反映問(wèn)題，
不可過(guò)于迷信，更不可把測(cè)驗(yàn)結(jié)果看成絕對(duì)真理。
（3
分）
14．
自我認(rèn)識(shí)輔導(dǎo)如何實(shí)施？
答：
（1）
提高學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)水平（3
分）
（2）
如何認(rèn)識(shí)自己幫助學(xué)生了解達(dá)到正確認(rèn)知自我和把握自我的途徑（3分）
（3）
幫助學(xué)生建立正確的自我概念（3
分）
（4）
指導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自己的特點(diǎn)管理自己的生活和學(xué)習(xí)（3
分）
15．
青春期常見(jiàn)的心理和行為問(wèn)題主要有哪些？
答：
（1）
過(guò)度關(guān)注自我；
（2）
情緒的兩極化；
（3）
性別角色混亂；
（4）
人格沖突；
（5）
人際關(guān)系沖突；
（6）
性心理問(wèn)題。
以上每點(diǎn)
2
分。
16．
簡(jiǎn)述學(xué)校心理健康活動(dòng)課程的設(shè)計(jì)過(guò)程？
答：
（1）
確定目的及其意圖；
（4
分）
（2）
確定活動(dòng)內(nèi)容；
（4
分）
（3）
確定活動(dòng)方式。
（4
分）
四、論述題（合計(jì)
4
題）
1．
結(jié)合實(shí)際說(shuō)明，
教師應(yīng)具備哪些自我心理保健能力？
1.
積極認(rèn)知的能力；
2.
情緒的自我調(diào)控能力；
3.
心理訓(xùn)練和放松能力；
4.
形成良好、
穩(wěn)定的教育心境；
5.
勇于改變、
自我成長(zhǎng)的能力；
6.
建立有效的心理支持系統(tǒng)。
2．
結(jié)合實(shí)際說(shuō)明，
如何建立學(xué)生心理檔案。
建立學(xué)生心理檔案的程序是：
1.確定心理檔案的內(nèi)容。
（6
分）
學(xué)生心理檔案的內(nèi)容應(yīng)包括兩大方面：
一是影響學(xué)生心理發(fā)展的資料；
二是反映個(gè)體心理狀態(tài)和心理特點(diǎn)的資料。
具體來(lái)說(shuō)，
主要有：
基本情況、
心理測(cè)評(píng)資料及建議、
心理咨詢活動(dòng)記錄、
心理檔案的記錄形式等。
2.選擇合適的測(cè)評(píng)工具進(jìn)行施測(cè)。
（6
分）
一般通過(guò)幾種途徑來(lái)獲取準(zhǔn)確信息，
一是通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)驗(yàn)，
二是自編問(wèn)卷調(diào)
查，
三是非測(cè)驗(yàn)法
3.對(duì)結(jié)果進(jìn)行整理、
分析、
解釋和記錄等。
（6
分）
主要包括對(duì)結(jié)果的統(tǒng)計(jì)與解釋，
提出教育培養(yǎng)建議，
撰寫(xiě)測(cè)評(píng)報(bào)給，
建立心理健康教育檔案。
結(jié)合實(shí)際，
酌情加
1-6
分。
3．
論述心理健康教育與德育的聯(lián)系和區(qū)別？
1.聯(lián)系：
（1）
心理品質(zhì)教育是德育內(nèi)容的重要組成部分；
（4
分）
（2）
心理健康教育與德育的有些渠道是共同的；
（4
分）
（3）
心理健康教育也是德育的重要基礎(chǔ)。
（4
分）
2.區(qū)別：
（1）
理論基礎(chǔ)有區(qū)別；
（3
分）
（2）
具體目標(biāo)有區(qū)別；
（3
分）
（3）
教育內(nèi)容有區(qū)別；
（3
分）
（4）
方法上有區(qū)別。
（3
分）
4．
試述合格家長(zhǎng)應(yīng)該具備的品格和素質(zhì)。
（1）
樹(shù)立高尚的品德，
培養(yǎng)良好的行為舉止；
（2）
培養(yǎng)熱愛(ài)生活、
豁達(dá)開(kāi)朗的態(tài)度；
（3）
營(yíng)造良好的家庭環(huán)境；
（4）
轉(zhuǎn)變教育觀念；
（5）
了解孩子，
正確對(duì)待孩子的發(fā)展；
（6）
要信任自己的孩子；
（7）
2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、《心理健康教育手冊(cè)》
2、心理健康咨詢臺(tái)。
3、心理健康教育咨詢網(wǎng)站
4、利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
6、辦心理健康手抄小報(bào)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
3、教師講解健康教育的重要性
近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？
