時間：2022-08-30 13:38:49
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3、名位利祿皆為身外之物，品格事業(yè)才是立身之本。4、清正在德，廉潔在志。
5、黨的事業(yè)重如山，個人名利淡如水
6、有公德乃大，無私品自高。
7、名節(jié)重于泰山，利欲輕如鴻毛。
8、一文雖微，能污清白人格，萬金價昂，難收公道人心。
9、一念之貪，損自德，毀自身，殃及兒女；
兩袖清風(fēng)，躬于行，利于民，感召世人。
10、處事要公，公生明；律己要廉，廉生威；
待人要誠，誠生信；工作要勤，勤生效。
11、心正則廉潔，身正則剛直，行正則威嚴。
12、為政不貪，頭頂藍天；為政不廉，利劍高懸。
13、賢能興家，廉可避禍。
14、權(quán)力和廉政相加等于服務(wù)，權(quán)力和貪欲結(jié)合等于自斃。
15、職權(quán)，對廉潔者是一根人生的拐杖；對貪婪者是一把自刎的利刃。
16、戒貪，求心安理得；慎行，為正人君子。
17、心底無私天地寬，一生一世不翻船。
18、牢記宗旨，永葆本色。
19、人才是壓出來的，高效率是嚴出來的
20、不給別人一點送禮的由頭，
不給自己半點腐敗的念頭。
21、蟻穴失察必崩大壩，小賄不拒定成巨貪
22、家庭應(yīng)該是廉政的港灣，而不應(yīng)該成為腐敗的漩渦。
23、不貪不占，以品行得聲譽，全心全意，當公仆贏人心。
24、克服“衙門作風(fēng)”，力倡雷厲風(fēng)行。
25、大事小事秉公辦事，小節(jié)大節(jié)廉字為節(jié)。
26、取不義財，當心要下臺。
27、千金經(jīng)手過，不沾一文錢。
28、勿為名累，勿為利鎖，勿為權(quán)迷，勿為欲困。
29、金錢美女不下水，花言巧語不受騙。
30、污泥不染為尊，清正廉明為貴。
31、官勿躁，當權(quán)勿暴，當人勿傲。
32、名節(jié)源于黨性，腐敗止于正氣。
33、多植荷花塘自清，勤反腐敗政自明
34、身有正氣，不言自威。
35、為政重在廉，做人重在誠；說話重在信，辦事重在實。
36、勤奮做事盡公仆之責(zé)，
清白做人守黨員之本。
37、把住自己的嘴，清靜如水。
拴住自己的腿，足不沾灰。
管住自己的手，甘愿吃虧。
收住自己的心，無私無畏。
（宿城區(qū)箭鹿集團紀檢委員陸敬山電話：4378807）
38、貪欲是腐敗的溫床，自律乃廉潔的沃土。
39、廉政勤政堂堂正正，秉公為民清清白白。
40、勿以官小而不廉，勿以事小而不勤。
41、貪欲無度，牢獄自筑。
42、“貪”字近乎“貧”，“婪”字近乎“焚”。
43、警鐘長鳴長鳴長警，醒言常省常省常醒。
44、與其后悔于已然，不如防患于未然。
45、廉潔源于自律，墮落始于貪婪。
46、廉能生威，廉能聚人，廉能聚心。
47、廉政準則天天念，心中有條高壓線。
48、勿為名累，勿為利鎖，勿為權(quán)迷，勿為欲困。
49、污泥不染為尊，清正廉明為貴。
50、防微杜漸，勿使小節(jié)成大惡；
反腐倡廉，常將警鐘鳴心頭。
51、貪是腐蝕心靈的毒酒，
廉是滋補身心的良藥。
52、心公官必正，行端官自清。
53、常懷為民之心，
常聽為民之言，
常思為民之策，
常興為民之舉，
常記為民之托。
54、兩袖清風(fēng)，為黨為民不為私。
55、為官以廉為先，
為政以勤為基，
為民以實為本。
56、廉潔奉公處處為群眾著想，
艱苦奮斗事事為人民操心。
57、高尚的人為廉政找方法，
墮落的人為腐敗找借口。
58、交友信義為先，從政勤廉為本。
59、理想信念不動搖，拒腐防變根扎牢。
60、世上黃金貴，清廉價更高。
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61、廉潔乃干部之魂，勤政是公仆之本。
62、不勤，無以成就事業(yè)；
不廉，難以凝聚人心。
63、領(lǐng)導(dǎo)有正氣，職工有士氣，單位有朝氣。
64、為官以廉為先，從政以勤為本。
65、黨風(fēng)正則人心向，
政風(fēng)正則令暢通，
民風(fēng)正則富思進，
家風(fēng)正則萬事興。
66、廉不言貧，勤不言苦。
67、貪婪的欲望使人墮落，廉政的品質(zhì)使人奮進。
68、以誠為人，以勤為政，以廉為官。69、一身正氣兩袖清風(fēng)，一塵不染克己奉公，
一絲不茍勤于政務(wù)，一生為民樂在其中。
70、水不流則腐，官不廉則敗。
71、興廉政之風(fēng)，樹浩然正氣。
君子泰而不驕，小人驕而不泰。
知恥近乎勇。
自我控制是最強者的本能。
志當存高遠。
人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。
如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。
富貴不能，貧賤不能移，威武不能屈。
君子欲訥于言而敏于行。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。
養(yǎng)心莫善于寡欲。
2、欲，人之常情，但須有度;若貪婪，終會自我毀滅。——王連佐
3、智者不惑，勇者不懼，勤者不貧，廉者不腐。
4、身有正氣，不言自威。
5、多植荷花塘自清，勤反腐-敗政自明。
6、蕩兩袖清風(fēng)，拂去心塵坦然，樹一身正氣，留下口碑偉岸?！獥蠲鞲?/p>
7、廉而潔，一身正氣;勤而儉，兩袖清風(fēng)?！踔倜?/p>
8、戒貪，貪則無品;戒驕，驕則無知;戒情，情則無進。
9、縱貪欲如落水，不用吹灰之力，終成滅頂之災(zāi);保清廉似上山，定需步步用力，方能攀上巔峰。
10、廉則年如一日，好過;貪則日似一年，難熬?！镤?/p>
11、莫作官倉鼠，甘為孺子牛。——彭敏
12、人生惟有廉潔重，世界須憑氣骨撐。
13、該得的數(shù)千不多，不該得的一分也不少;千里之堤，潰于蟻穴;只有防微杜漸，才能廉潔從政?！獜堘?/p>
14、擋不住今天的誘-惑，將失去明天的幸福。
15、為政清廉留美譽，家人走路腰板直。——王書茵
16、絆人的腳不在高，腐-敗的事不在?！w凡玉
17、勤以為民，廉以養(yǎng)德，淡以明志，靜以修身。
18、花以芳香而美好，官以清廉而高貴?！ψ趲X
19、鏡不蒙塵可照人，人無貪賄可正氣?！獎⒉?/p>
20、蓮，因潔而尊;人，因廉而正。——王書茵
21、貪污腐-敗猛于虎，廉潔自律永幸福?！獜埩⑿?/p>
22、欲多則心散，心散則意衰?！跷男?/p>
23、病從口入，腐從貪起;清正廉潔，嚴以律已?！^霞
24、做人一身正氣，為官一塵不染?！愑?/p>
25、廉潔是我們幸福的根基，自律是我們幸福的源泉?！獜埫黝?/p>
26、范公典范在，后樂而先憂?！劣窠?/p>
27、甘守清廉報國家，不為貪贓羞兒孫。——大張會
28、為政重在廉，做人重在誠;說話重在信，辦事重在實。——大趙紅
29、讓廉潔銘刻人生，把清白留在人間。——齊潤芳
30、管好自己的腦，不該想的不想;管好自己的嘴，不該吃的不吃;管好自己的手，不該拿的不拿;管好自己的腳，不該去的地方不去?！獥铎o春
31、貪婪會桎梏你的手腳，廉潔會讓你幸福一生?！S軍紅
32、樂自清中出，煩從貪里來?！獙幚?/p>
33、生前博得萬民愛，不喚清風(fēng)自然來。——張愛民
34、言行端正，堂堂正正為人師表;潔身自好，坦坦蕩蕩哺育桃李?！獜埿銝|
35、位卑未泯濟民志，權(quán)重不移公仆心
36、清正在德，廉潔在志。
37、一心為公自會寵辱不驚，兩袖清風(fēng)始能正氣凜然。
38、貪如火，不遏則燎原，欲如水，不遏則滔天?！誊?/p>
39、水清不納污垢，政廉不迷財色?！獥蠲鞲?/p>
40、一言一行不忘公仆形象，一舉一動常思百姓冷暖。
41、樹若正直，能參天成偉材;人若正直，可明理識大局?！獥蠲鞲?/p>
42、做事當以勤為先，為官當以廉為鑒?！獎⑾?/p>
43、勁松立險處，正氣顯人格。——賈興宏
44、為政戒貪欲，為人重誠信;養(yǎng)廉重在自律，修身重在自勵。——趙霞
一、引言
孤獨癥是一種由大腦神經(jīng)，以及基因的病變引起的發(fā)展。其特征表現(xiàn)為：語言發(fā)展障礙、社會交往障礙、行為異常等，其中語言發(fā)展障礙是他們的最大障礙，語言能力低下使他們處于“孤單、寂寞、失望”的境地，缺乏與他人語言溝通的能力，內(nèi)心世界無法與他人表白，嚴重影響了自身的學(xué)習(xí)和生活，也嚴重影響了其社會適應(yīng)能力的發(fā)展。因此，訓(xùn)練孤獨癥兒童的語言發(fā)展能力，幫助他們?nèi)谌肷鐣?，使其適應(yīng)主流社會生活是非常重要的。
孤獨癥兒童語言發(fā)展障礙具體表現(xiàn)為：少語、不會主動與人交談、社會語言甚少或無，聽不懂老師的指令，喜歡重復(fù)別人的話（鸚鵡學(xué)舌），分不清“你、我、他”，重復(fù)刻板或模仿語言，無意識的模仿能力很強，語言音調(diào)單一平白，或出現(xiàn)“自我中心語言”――表現(xiàn)為自言自語、自顧自地尖叫，有時姿勢語言和手勢語言也受損。
二、個案簡介
東東（化名），男，四歲半，入學(xué)半年。經(jīng)過觀察，發(fā)現(xiàn)東東有以下幾個方面的特征。
1.語言發(fā)展障礙
東東平時很少說話，只有當他想要某個東西或想做某件事時，才會發(fā)出“嗯嗯”或“咪”的聲音。有一定的語言能力，但“鸚鵡學(xué)舌”式的機械重復(fù)語言很常見，發(fā)音模糊不清。他不會把語言作為與人交流的工具，只是模仿別人的語言，而且對話時不會正視對方，不會主動與人交流。
2.行為異常
東東平時總喜歡歪著頭，斜著眼睛看別人。只喜歡吃番茄味的薯片。他對拼圖很感興趣，被打亂的拼圖很快就能將其恢復(fù)原狀。喜歡聽有節(jié)奏的音樂，還會伴著音樂手舞足蹈。
3.社會交往障礙
東東剛來的時候拒絕任何人的撫摸和擁抱，缺乏與他人建立情感的能力，對周圍的事物往往視而不見、聽而不聞。缺乏一種與他人交往的意識，不會與玩伴建立友誼，更不會參與集體游戲。
三、測評與分析
為了準確具體地了解東東的現(xiàn)有語言水平和制定行之有效的訓(xùn)練目標和計劃，我們從模仿、語言的認知理解、語言的認知表達、社會交往這四個方面對他的語言水平做了一個簡單的測評，并對測評結(jié)果作出了如下分析。
1.語言發(fā)展水平低下，主要表現(xiàn)在對語言的理解，表達與交往方面障礙。（1）對指令基本不會應(yīng)答或作出反應(yīng)，要在反復(fù)提示下才能完成。比如，聽到叫名字沒有反應(yīng)，要在反復(fù)提示下才能完成“起立”、“坐下”等一步指令。（2）語言理解能力差，對單一動作的指令要在提示下完成，兩個以上動作的指令不能完成。比如，“先拍手，后跺腳”等兩部指令，東東就不能完成。（3）自我表達與交往方面的內(nèi)容基本不會完成。比如東東每次看到其他同伴在玩拼圖時，會一直看著拼圖并發(fā)出“嗯，嗯”的聲音，不會用語言表達自己想加入一起玩拼圖。
2.該生視聽覺功能正常，發(fā)音器官功能完善。該生喜歡聽有節(jié)奏的音樂，能模仿別人的語言。
3.該生正處在語言發(fā)展的敏感階段，具備語言發(fā)展的潛能和基礎(chǔ)。
四、訓(xùn)練方法及過程
1.訓(xùn)練時間
2009年11月-2010年1月
2.訓(xùn)練地點
南京某兒童潛能發(fā)展中心孤獨癥語訓(xùn)班
3.訓(xùn)練目標
根據(jù)東東存在的問題，我們制定了四個階段的訓(xùn)練計劃。
第一階段：模仿發(fā)音（2009年11月16日―2009年11月30日），每天一節(jié)課（30分鐘）。
模仿是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，任何學(xué)習(xí)都是一個模仿的過程。語言的學(xué)習(xí)也不例外，所以將模仿作為語言訓(xùn)練的第一步。
（1）模仿老師發(fā)出一些自己已經(jīng)會發(fā)出的簡單聲音。因為訓(xùn)練的初期孩子對陌生的環(huán)境會有反抗的情緒，訓(xùn)練內(nèi)容太難，時間太長會造成孩子厭學(xué)，逃避的心理。訓(xùn)練初期，建立情感，穩(wěn)定情緒最重要。這周主要讓東東模仿他經(jīng)常會發(fā)出的一些聲音，如：“嗯”，“咪”，“喲”，“咦”。東東每次聽到老師發(fā)這些他熟悉的聲音，他就會很高興并且自己也會把聲音發(fā)得更大，好像是和老師比音量。
（2）接下來，慢慢地讓東東模仿他不熟悉的聲音，如：a，o，e等元音。因為元音是最容易發(fā)聲的，它不需要太多的嘴形舌位的配合，元音在發(fā)聲過程中其氣流也不受阻礙很容易成音。通過這周的訓(xùn)練，東東會發(fā)出a，o，e等元音，ba，ma組合音。
（3）當孩子能完成元音的發(fā)音練習(xí)后，便可以開始向更高級的語言發(fā)展了。比如疊音，疊音是兒童語言發(fā)展過程中不可或缺的因素。我們生活中很多的語音都是通過疊音來豐富的（動物叫聲，汽車鳴笛，“爸爸”、“媽媽”等人稱代詞）。這周主要教東東發(fā)疊音，因為東東在上周已經(jīng)學(xué)會發(fā)ba，ma組合音，加上東東有模仿語言的行為。東東在老師的指導(dǎo)下發(fā)疊音，剛開始，東東只會發(fā)單音，疊音發(fā)不連貫。這時，老師先教東東把單音拉長，當東東學(xué)會把單音拉長時，再慢慢地加一個音，把單音變成疊音。通過這周的訓(xùn)練，東東會發(fā)出“爸爸”、“媽媽”、“嘟嘟”、“汪汪”等疊音。
第二階段：語言的認知理解（2009年12月1日-2009年12月16日）每天兩節(jié)課，每節(jié)課30分鐘。
當孩子有講話能力的時候，我們便可以引導(dǎo)孩子對語言進行賞析了。因為語言是為了交流而存在的。而交流的第一步是要先理解語言的含義，也就是常說的要明白所說的話的意思。只有當我們明白這句話的意思的時候，我們才能根據(jù)這句話做出相應(yīng)的回應(yīng)。這周主要訓(xùn)練東東對一些簡單指令的理解并作出正確的反應(yīng)。首先教東東對叫自己名字時有反應(yīng)。剛開始，老師叫東東名字時，他左顧右看。這時，老師用手固定住東東的身體和頭部，讓東東和老師有眼神接觸。當東東正確完成時便給他獎勵喜歡吃的番茄味薯片。慢慢加入語音，如：當叫東東名字時，老師迅速回答“哎”，剛開始東東會模仿“東東，哎”。這時老師在他發(fā)出“東東”之前迅速捂住東東的嘴巴，這樣?xùn)|東就只能發(fā)出“哎”，然后獎勵。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，東東在聽到叫名字時，會回答“哎”。通過這兩周的訓(xùn)練，東東對一些簡單的指令也能作出正確的反應(yīng)。比如：起立，坐下，拍手，跺腳，指五官。
第三階段：語言表達（2009年12月17日―2009年12月30日）每天兩節(jié)課，每節(jié)30分鐘。
我們只有建立在對語言的意義的理解的基礎(chǔ)上才能將自己的意思很好地表達出來，并且讓別人能夠理解我們和我們交流。具體訓(xùn)練方法如下。
（1）實物強化法
實物強化法利用了正強化原理，所謂正強化原理是指在一定的情境或刺激的作用下，某一正確行為發(fā)生后，立即有目的地給予行為者以正強化物。那么，以后在相同或相似的情境或刺激下，該行為的發(fā)生頻率將會提高。我給東東指定的訓(xùn)練內(nèi)容是：（一）想要某種東西和想做某件事時要說：“要?！遍_始時我先問他：“東東，想要薯片嗎？”他也重復(fù)我說的話：“東東，想要薯片嗎？”并且發(fā)出“嗯，咪”聲。然后我沒給他薯片，重新問他：“東東，想要薯片嗎？‘要’”這次，我在發(fā)指令時，添加回答“要”并且把音量增大，讓東東把注意力集中在“要”上。當東東發(fā)出“要”時就給他薯片。經(jīng)過反復(fù)的訓(xùn)練后，他能正確回答“要”。（二）上課開始時能夠跟老師說：“X老師，你好。”開始時，我先向他問好：“東東，你好?！彼仓貜?fù)我的話說：“東東，你好?！比缓笪矣檬种钢f：“東東，你要說‘黃老師，你好?！彼囍貜?fù)了一遍，好像理解了我的意思。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練后，他的記憶中有了“黃老師，你好”的印象，但是他還不會與老師對視，總是斜著眼睛看其他地方，頭也像撥浪鼓似的搖來搖去，然后我再強調(diào)跟老師問好時眼睛要看著老師，只靠口頭提醒他很難做到，于是我用薯片強化他，讓他看到薯片時并問他：“想不想要？”他非常清楚地回答：“要?！比缓缶陀檬砥瑥娀?，使他向老師問好的時候要與老師對視。當然，他有時難以控制自己的眼睛和頭，我就用雙手托住他的臉，強迫性地使他看著老師并說：“黃老師，你好?！弊龅谜_就給予口頭鼓勵：“做得棒！”同時獎勵一塊薯片。開始的時候他當然是為了想吃薯片才努力，但是經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練后，他逐漸習(xí)慣了見到老師要問好，并且知道跟老師問好時應(yīng)該與老師對視。
（2）游戲引導(dǎo)法
玩，是孩子生來就具有的一種本能，不論是正常的孩子還是有缺陷的孩子，他們最渴望的就是每天除了玩，什么都不用做。所以，游戲為他們創(chuàng)造了一個很好的玩的機會。游戲可以讓孤獨癥兒童在愉悅的、輕松的狀態(tài)下接受教師有目的性的語言交往訓(xùn)練，還可以促進孩子之間語言交往的能力，同時也促進了語言表達能力的發(fā)展。這種方法既有利于孩子對這句話所對應(yīng)的理解，又使孩子在不知不覺中輕松地接受訓(xùn)練。東東開始不會參與集體性的游戲。于是我與東東玩“躲貓貓”、“開汽車”游戲。東東對這樣的游戲特別感興趣，邊玩邊大聲嬉戲，還會偶爾叫出“嘟嘟”、“媽媽”等，非常高興。
（3）運動訓(xùn)練法
孤獨癥兒童要想進行語言訓(xùn)練，一個健康強壯的身體是不可少的，特別是那些安靜的、懶惰型的孤獨癥就更需要了。運動中能增加肺活量，促進兒童發(fā)音器官的成長，這是進行語言訓(xùn)練所需要的身體物質(zhì)基礎(chǔ)。運動訓(xùn)練法是根據(jù)兒童的感覺統(tǒng)合能力和發(fā)展的狀況，以游戲的形式讓兒童在生活中做符合他們需要的訓(xùn)練活動。感覺統(tǒng)合能力的訓(xùn)練是針對那些在前庭覺、本體覺、聽覺、視覺及觸覺上有問題的孩子進行的大腦功能訓(xùn)練。運用一些專門的器械要求孩子注意力非常集中地完成協(xié)調(diào)的動作。例如，通過拍球、拋接球等活動來訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)性，同時感覺統(tǒng)合訓(xùn)練還可以矯治兒童自閉癥、多動癥、語言發(fā)展障礙及智力發(fā)育遲緩等特殊問題。我們的體育課有一項活動是拍皮球，我發(fā)現(xiàn)東東只是喜歡拿著球繞著操場跑圈，有時會抱著球坐在籃球架下看別的孩子拍球。開始我以為他是不會玩拋接球才抱著球亂跑，我與他玩過之后才發(fā)現(xiàn)他會，只是不會與人交流表達愿望。于是我又在兩人拋接球的基礎(chǔ)上又加了一位老師，規(guī)則變難了（東東―我―老師―東東）。我要求東東拋給我時眼睛要看著我，仔細聽我說“拋給老師”，反復(fù)玩了幾次東東就會說“拋給老師”。東東做得非常好，玩得也很開心。
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練法就是用語言或行動鼓勵孤獨癥兒童逐步克服他們在平常教育訓(xùn)練中能力不足，訓(xùn)練形式枯燥等問題，逐步培養(yǎng)他們的興趣，讓他們感到愉快。進一步有效地化解他們因做不到而產(chǎn)生的焦慮和緊張情緒，并幫助他們建立起足夠的自信心和自然的情緒。
第四階段：社會交往（2010年1月1日―2010年1月17日）每天兩節(jié)課，每節(jié)30分鐘。
（1）音樂陶冶法
音樂對陶冶孤獨癥兒童的性情有良好的作用，伴隨著輕快、舒緩的音樂有的兒童會拍手說兒歌、會唱幾句歌詞、會簡單的舞蹈動作。在音樂的陶冶下，他們的情緒也會穩(wěn)定下來，性情慢慢開朗起來，從而為進行語言訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。東東喜歡聽兒歌，有時邊聽還邊擺動身體。我教給他一首《小手拍拍》的兒歌：小手拍拍，小手拍拍，把手伸出來，把手伸出來，眼睛在哪里，眼睛在哪里，用手指出來，用手指出來。東東學(xué)得很快，跟著我反復(fù)唱了幾遍就能把大意唱出來，同時還能一邊唱一邊做動作。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，東東只要看我做動作就能把兒歌唱出來。
五、個案訓(xùn)練的效果
經(jīng)過兩個月的訓(xùn)練，東東基本上能完成預(yù)定的目標，測試結(jié)果表明東東的語言能力有明顯的提高。
1.發(fā)音方面，能正確清晰地模仿發(fā)音并且不需要提示，能洪亮地叫出“爸爸”、“媽媽”。能發(fā)出一些簡單的單音和疊音，如：“要”，“嘟嘟”。
2.語言理解能力方面，聽到叫名字時有反應(yīng)。從只能看懂老師的手勢指令到逐漸學(xué)習(xí)聽懂語言指令，鸚鵡學(xué)舌的現(xiàn)象也慢慢減少。能完成一步指令，如：“起立”，“跺腳”。兩部或兩部以上指令要在提示下完成，如：“先拍手，后跺腳”。
3.語言表達與交往方面，從最初的無視他人轉(zhuǎn)變?yōu)槟苤鲃酉蚶蠋焼柡玫谋憩F(xiàn)。如：上課前能主動說：“黃老師，你好！”在想玩拼圖時，能說“要”。能參與集體游戲活動，喜歡和老師唱兒歌，能主動表達自己的愿望。
六、結(jié)語
孤獨癥兒童語言訓(xùn)練是一個漫長的過程，一定要持之以恒、善始善終，在有愛心、耐心的前提下一定要有信心。在訓(xùn)練之前教師一定要根據(jù)孩子的具體情況制定詳細可行的訓(xùn)練目標和計劃，起點要低，從簡單到復(fù)雜，循序漸進，避免使孩子產(chǎn)生恐懼的心理。訓(xùn)練師在訓(xùn)練過程中要設(shè)法進入孩子的情感世界，和孩子建立成友情、親情，這樣孩子才能更愿意配合訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)該多樣性、靈活性，避免死板、枯燥，應(yīng)該激發(fā)孩子的興趣。
看到東東所取得的進步我感到十分安慰，同時在語言訓(xùn)練的過程中也深深地體會到作為一名特教教師，我不僅要關(guān)心和愛護孤獨癥兒童，而且要對特教工作盡職盡責(zé)，因為對孤獨癥兒童的訓(xùn)練是長期的、艱苦的。有點進步很困難，退步卻很容易，放松訓(xùn)練就會使他們歸回原位。所以這就要求教師對孤獨癥兒童的訓(xùn)練一定要持之以恒，幫助他們從“自我的小世界”里走出來，邁入新的環(huán)境中，融入新的生活。
參考文獻：
［1］王輝.行為改變技術(shù)［M］.南京大學(xué)出版社，2006.
［2］楊霞，葉蓉.感覺統(tǒng)合訓(xùn)練［M］.第二軍醫(yī)大學(xué)出版社，2007.
B2C：四大要素決定五大傳統(tǒng)行業(yè)重塑
四大維度進行篩選，我們認為旅游、房地產(chǎn)、汽車、金融、醫(yī)療健康將成為移動互聯(lián)網(wǎng)改造的五大傳統(tǒng)行業(yè)。
互聯(lián)網(wǎng)旅游：看好度假游，但2015年仍以價格戰(zhàn)為主。
互聯(lián)網(wǎng)地產(chǎn)：看好社區(qū)O2O和家裝建材互聯(lián)網(wǎng)化。
互聯(lián)網(wǎng)汽車：以政策風(fēng)為主，看好汽車后市場。
互聯(lián)網(wǎng)金融：看好PaaS層(平臺)和SaaS層(應(yīng)用)。
互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療：以政策風(fēng)為主，看好重度垂直、醫(yī)藥電商、醫(yī)療信息化。
B2B：B2B電商2.0搶占制高點
小B用戶的核心需求是盈利，而提升盈利的來源在于銷售和采購環(huán)節(jié)效率的提高。在B2C電商解決銷售環(huán)節(jié)后，采購環(huán)節(jié)的互聯(lián)網(wǎng)化是B2B電商產(chǎn)生的核心根源。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)對各傳統(tǒng)行業(yè)進行滲透，B2B電商也進階成為打通交易閉環(huán)的重度垂直電商平臺。
B2B電商2.0打通交易閉環(huán)，解決小B企業(yè)的采購需求，價值維度最高；供應(yīng)商格局、品類/渠道分布、小B用戶量是決定B2B垂直電商平臺發(fā)展速度的三大要素
投資建議
【中圖分類號】G712
一、引言
孤獨癥，又稱自閉癥，是一種廣泛發(fā)育，通常在三歲之前，其癥狀已經(jīng)充分顯現(xiàn)。主要表現(xiàn)為社會交往障礙，語言交流障礙，及刻板重復(fù)行為。兒童孤獨癥的核心癥狀是社會交往障礙，語言交流障礙是孤獨癥的第二大主癥了，不僅表現(xiàn)在語言表達、語言理解方面，更主要表現(xiàn)在語言作為一種交流工具的障礙，即缺乏實際意義的交流。
二、研究綜述
據(jù)調(diào)查，美國IDEA將言語或語言障礙定義成一種交際障礙，他們在語言的流利程度、發(fā)音聲音以及語言方面欠缺，這些又會影響兒童的學(xué)業(yè)表現(xiàn)。研究表明人群中5%到10%的人存在著言語或語言障礙，幾乎所有的孤獨癥兒童都存在著這方面的問題，或是表現(xiàn)為接受新言語障礙，或是表達新言語障礙，或兼而有之，甚至有一半的患兒就未曾學(xué)會日常交際所需要的語言（Wing,1985,P44）。孤獨癥兒童無論在語音、詞匯、句法、語義、語用等方面都存在不同的問題。
針對孤獨癥兒童語言問題，許多學(xué)者對孤獨癥兒童做了大量的研究，做個案通產(chǎn)包括四大方面：確定個案目標（長期目標和短期目標）、制定訓(xùn)練計劃、計劃的實施過程和方法以及對個案的訓(xùn)練結(jié)果進行評估等。
三、個案研究
（一）學(xué)生基本情況
豆豆（化名），男，2003年3月18日出生，中度孤獨癥
（二）家庭狀況
1.家庭成員情況
爸爸是某大型超市**部負責(zé)人，工作比較忙，與孩子的交流和溝通比較少。母親是教師，只有下午六點以后才能與孩子接觸。平時與爺爺奶奶接觸較多，爺爺是退休干部，對孩子非常溺愛，否認孩子的病癥。奶奶是退休教師，在家里主要教孩子一些簡單的認知和數(shù)字，教育方式多為灌輸式，并且不系統(tǒng)，由于孩子的情緒波動較大，所以訓(xùn)練計劃在家里很難執(zhí)行。
2.家庭遺傳史及病史：
無家族遺傳史及病史，母親孕期沒有換過任何疾病，兒童為剖腹產(chǎn)出生。
（三）現(xiàn)有發(fā)展水平
1.語言
（1）能夠聽懂別人的簡單話語，語言表達能力很差，能夠回答如：“你多大了？”這類簡單問題，但不連貫，且語序顛倒，有主動與人交流的意識，但由于發(fā)音不清晰，表達能力差，多數(shù)情況下，別人不能理解她所要表達的全部意思。有時，由于別人誤解他的意思，他會表現(xiàn)出煩躁，焦慮，發(fā)脾氣等不良行為。
（2）該兒童主要由奶奶在家傳授一些基本的學(xué)前知識，掌握情況比較好，已經(jīng)能夠正確認讀20余個拼音字母，對于平舌音和翹舌音的發(fā)音掌握不好，幾乎不能夠正確認讀。
（3）會讀“我、大、好、阿姨、媽媽、爸爸、爺爺、奶奶、西瓜、老師、姥姥、寶寶”等發(fā)音簡單的詞語。但語言和音調(diào)都不清晰。
（4）兒童說話時對節(jié)奏的感知能力不強，經(jīng)常出現(xiàn)口吃現(xiàn)象。
（5）能聽懂簡單指令，如過來，坐好，把垃圾扔進桶里等。
2.認知水平
（1）語文：認識20余種水果，10余種蔬菜，10余種動物，并能聽指令拿出相應(yīng)圖片。（2）數(shù)學(xué)：會寫1、2、3，能夠從1數(shù)到30，只能完成5個物體以內(nèi)的事物點數(shù)。
3.交往能力
（1）在家與人溝通時，多用手勢或簡單的詞，喜歡自己一個人玩，不與其他小朋友游戲玩耍，多數(shù)情況不服從教師的指令。
（2）不能與他人有正常的目光交流。
（四）教育訓(xùn)練的具體目標
1.長期目標
熟練掌握平舌音z、c、s和翹舌音zh、ch、sh、r這七個拼音字母的認讀。在認識z、c、s和zh、ch、sh、r的同時知道怎樣發(fā)音，并且能夠正確讀出來。計劃讓豆豆在三個月時間里認讀這7個拼音字母。
2.短期目標
（1）會認。一個月時間的訓(xùn)練后豆豆能夠會認并會讀z、c、s這三個平舌音。
（2）會讀。在訓(xùn)練后，該兒童能讀出“z”“c”“s”的音。當教師指某一字母問他是怎么讀時，他可以準確的讀出來，并要發(fā)音準確。
（五）教育訓(xùn)練活動的具體安排
1.訓(xùn)練的前期評估
用于反思對單個拼音字母的認讀訓(xùn)練結(jié)果。內(nèi)容包括：
（1）聽指令在z、c、s三個字母卡片中拿出相應(yīng)的卡片。當我說：“把c給老師。”時，豆豆沒有反應(yīng)，我伸手示意要他拿出我說的卡片，他顯得很茫然。我一次要求他把其他的兩個拼音字母卡片拿給我，他都沒有做到。
（2）跟著教師讀這三個單字母。我讓他看一看卡片，然后跟我讀：“c、c、c”他只是看了一眼，沒有任何反應(yīng)。
（3）教師指某一字母卡片問：“這是什么？”要求兒童回答。我指著z問他是什么，他沒有反應(yīng)。對其他兩個字母也是一樣的反應(yīng)。
2.訓(xùn)練步驟
根據(jù)豆豆的實際情況，決定制定雙周計劃，分兩個階段進行。
第一階段：（認識訓(xùn)練）2012年3月16日―2012年3月20日。對“z、c、s”三個字母的初步認識。要求：在這個階段，首先被試能夠把目光停留在卡片上，認真看，知道老師說的是眼前看的字母；其次能夠有意識的跟老師讀，并且能夠從任意三張卡片中判斷出哪個是老師所讀的字母，準確率達到90％以上。
第一階段結(jié)束時，對豆豆進行了測驗。當教師指著卡片讀音時，他的目光停在卡片上，經(jīng)常伴有想說的欲望，并且能夠正確地從桌子上的三張卡片中拿出教師所讀的字母，準確率達到93％。達到了原定的目標。
第二階段：（發(fā)音訓(xùn)練）2012年4月3日―2012年4月14日。加強對“z”、“c”、“s”的讀音培訓(xùn)，其他的輔助訓(xùn)練與第一階段相同。
（1）泛讀。教師指著“z”、“c”、“s”的卡片對兒童大聲讀，口型要重點突出舌位，并讓孩子感受氣流變化，重復(fù)三遍。一定讓孩子看著教師的嘴。時刻注意兒童的目光，只要孩子跟讀就給予表揚。
（2）問讀。當教師問他所指的字母是什么時，要讓他盡量回答。如果實在說不出來，要幫助他，讓他看教師的口型并不斷的重復(fù)發(fā)音。
（3）突出重點。重點讀這三個字母，及時糾正錯誤的讀音。
第二階段訓(xùn)練結(jié)束，基本達到原定目標。
3.訓(xùn)練結(jié)果
經(jīng)過一個月時間的訓(xùn)練，豆豆基本達到了短期目標，完成了計劃。
（三）出現(xiàn)的問題
此次研究雖然基本都完成，也達到了預(yù)期的效果，但任存在很多的問題。這些問題存在于整個訓(xùn)練過程之中，也對研究結(jié)果有一定的影響。具體可以總結(jié)以下幾點：
1.訓(xùn)練時間短。訓(xùn)練期間孩子因生病還在家休息了幾天，影響了教學(xué)的連貫性和銜
接性。
2.教室布置過與跳躍。訓(xùn)練室的墻上有彩色布置，上課時他總愛前后左右的看，
而且很興奮。
3.其他因素的干擾。由于該兒童家庭的溺愛，使計劃不能在家庭和機構(gòu)之間貫穿起
來。
五、結(jié)論
目前，我國對孤獨癥的研究還尚未成熟，這一領(lǐng)域，還有很大的發(fā)展空間和實踐價值。
身為特教教師，不僅要正確看待孤獨癥，更要鍥而不舍、盡職盡責(zé)，努力提高他們的語言交往能力，幫助他們從“自我的小世界”里走出來，邁入新的環(huán)境中，接納新的生活。
參考文獻
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[2]李雪榮，陳勁梅.《孤獨癥診療學(xué)》.中南大學(xué)出版社.2004年10月
我們的觀點
1、人臉識別技術(shù)成熟，身份驗證準確率高。
2、大數(shù)據(jù)+生物識別，支付寶兩大保障安全體系。
3、人臉識別應(yīng)用廣泛，國內(nèi)潛在市場超過千億，金融和安防是主戰(zhàn)場。
中圖分類號:F224,C931.1 文獻標志碼:A文章編號:1673-291X(2010)17-0184-03
引言
供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)模型是一種最為常見的供應(yīng)鏈管理決策模型,供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)模型能夠很好地模擬供應(yīng)鏈中各成員的選擇、布局,成員之間的競爭合作以及相互關(guān)系,國內(nèi)外很多學(xué)者利用供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)模型來研究供應(yīng)鏈中存在的相關(guān)問題。
Nagurney等人首次提出了三層多決策者的供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)競爭模型。他們利用變分不等式方法構(gòu)建了供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)均衡模型,該模型同時描述了供應(yīng)鏈中不同決策者的獨立行為以及決策者之間的相互影響的競爭行為,得到了供應(yīng)鏈每層競爭成員達到均衡以及系統(tǒng)達到均衡的條件。Dong等人還研究了多層供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)在不確定情況下的多準則決策問題。徐兵等人考慮了產(chǎn)品的品牌和產(chǎn)地差異,研究了產(chǎn)品隨機選擇下的多商品流供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)均衡模型。滕春賢等人還研究了具有隨機需求的多商品流供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)均衡模型,并在供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)均衡中加入了回收契約和利潤共享契約,用以協(xié)調(diào)均衡時供應(yīng)鏈各成員之間的利潤分配。但他們的研究中很少涉及到價格競爭問題。
本文在以上研究基礎(chǔ)上,針對供應(yīng)鏈產(chǎn)品的定價問題,利用均衡理論建立了基于供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)的供應(yīng)鏈價格競爭模型,并給出了相應(yīng)的求解方法。研究表明,試錯法可以很好地模擬供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)中成員之間的非合作博弈行為,實證分析得出了近似均衡解,驗證了模型合理性。
一、基于供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)的供應(yīng)鏈價格競爭模型的建立
本文考慮的供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)由多個供應(yīng)商和多個需求市場構(gòu)成,且每個供應(yīng)商有多個位于不同地理位置的工廠,每個工廠均可向需求市場提供相關(guān)產(chǎn)品,各供應(yīng)商依據(jù)不同市場在價格上存在競爭。為了方便研究,本文首先引入一些必要的符號和假設(shè)。
(一)模型的相關(guān)變量和假設(shè)
pk:商品在需求市場k中的初始價格, k=1,2,…K;p:商品的初始市場價格向量,且p=(p1,p2,…,pK);pKnew:調(diào)整后需求市場k中商品價格;θ:權(quán)值,且θ>0;FCij:供應(yīng)商i的第j個工廠的生產(chǎn)固定成本,i=1,2,…M,j=1,2,…N;Cij:供應(yīng)商i的第j個工廠的可變成本;c1ij:供應(yīng)商i的第j個工廠的產(chǎn)量不超過M1i的單位可變成本;c2ij:表示產(chǎn)量達到M1i但不超過M2i部分的單位可變成本;c3ij:表示產(chǎn)量達到M2i但不超過M3i部分的單位可變成本;M3i:工廠j的生產(chǎn)能力上限;p:單位運輸成本(假設(shè)為一常量);Lijk:供應(yīng)商i的第j個工廠到需求市場k的距離;qij:供應(yīng)商i的第j個工廠的供應(yīng)量;PRi:供應(yīng)商i的毛收入;Ei:供應(yīng)商i的總費用;PRi*:供應(yīng)商i的最大利潤;Sk(pk):所有供應(yīng)商向需求市場k的總供給量;i表示供應(yīng)商i的第j個工廠對市場k的供給量;Δk(pk):需求市場k的需求量和供給量的差額。Qk:需求市場k的需求量,且滿足如下關(guān)系式:
Qk=ak-bk×pk(1)
其中ak,bk是給定的參數(shù),每個需求市場的參數(shù)是不同的,即各個需求市場上的需求量對價格的敏感程度不同。此外,本文的研究不考慮庫存因素的影響。
(二)單個供應(yīng)商的優(yōu)化模型
由以上假設(shè)和條件,首先考慮單個供應(yīng)商的優(yōu)化問題:
1.供應(yīng)商i的毛收入函數(shù)為:
PRi=Sijk(pk)×pt(2)
其中Sijk(pk)≥0,Sijk(pk)=qij。
2.供應(yīng)商i的總費用函數(shù):
Ei=Sijk(pk)×Ltjk×p+(FCij+Cij)(3)
Cij=q×c1ij,0≤q≤M1M1j×c1ij+(q×M1j)×c2ij,M1j≤q≤M2M1j×c1ij+(M2×M1j)×c2ij+(q×M2j)×c3ij,M1j≤q≤M2(4)
3.供應(yīng)商i的利潤函數(shù)式:
PRi*=MAX(PRi-Ei)(5)
上述模型考慮的是單個供應(yīng)商的優(yōu)化問題,且假設(shè)生產(chǎn)的是單一產(chǎn)品,該模型可以推廣到多種產(chǎn)品。該優(yōu)化問題實際上是一個分段的線性規(guī)劃問題。
(三)供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)均衡解的調(diào)整
對整個供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)而言,所有供應(yīng)商均以實現(xiàn)利潤最大化為目標,且針對不同的供應(yīng)市場的銷售價格存在競爭,即所有供應(yīng)商之間存在非合作博弈。
如果對于所有的市場k,都有Qk(pk)=Sk(pk),那么所有供應(yīng)商的產(chǎn)品就在價格向量p上達到均衡(Equilibrium) 。為了求出均衡狀況下的價格和供應(yīng)量,文本采用試錯法(Tatonnement Method)進行求解。該方法假定,如果存在均衡狀態(tài),則均衡解可以計算出。如果初始價格不滿足均衡狀態(tài),則對每個市場 ,計算產(chǎn)品需求量和供應(yīng)量之間的差額如下:
k(pk)=Qk(pk)-Sk(pk)(6)
當上述差額不為零時,則市場的總需求量和供應(yīng)商的總供應(yīng)量不滿足均衡條件,市場k上不會達到均衡,所以k(pk)中至少有一個是非零的。
如果初始價格不滿足均衡狀態(tài),選擇一個權(quán)值θ>0,可按照下式來調(diào)整每個市場k中的價格:
pknew=max(pk+θ×k(pk),0)(7)
由k(pk)的定義,可以知道當市場中的需求量超過供給時(k(pk)>0),pknew會增加,反之,當市場k中的供給量超過需求時(k(pk)
二、算例分析實證分析
(一)算例描述
考慮具有兩個供應(yīng)商和八個需求市場的供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò),且只考慮生產(chǎn)一種同質(zhì)產(chǎn)品,不同的供應(yīng)商在不同的需求市場上存在競爭。假設(shè)供應(yīng)商1有兩個工廠A和B,年生產(chǎn)能力分別是22 000噸、15 000噸。供應(yīng)商2有一個工廠C,年生產(chǎn)能力為26 000噸。兩個供應(yīng)商的三個工廠分別處于不同的地理位置。各個工廠的生產(chǎn)成本函數(shù)如下表所示,括號里的數(shù)字表示相應(yīng)工廠所屬的供應(yīng)商,各種生產(chǎn)成本也類似。
成本的不同反映了工廠的使用年限以及這三個地點的原材料、勞動力和其他因素之間的差異。運輸成本在確定供應(yīng)鏈戰(zhàn)略時扮演了很重要的角色,這是因為它在總成本的比例大概在20～25。參照文獻[7],本文取ρ=0.175(元/噸千米)。每個需求市場和工廠之間的距離如下表。
各市場的初始價格和需求參數(shù)如下兩個表所示。
由于兩個供應(yīng)商在需求市場上的銷售競爭完全是基于需求價格的,因此,由初始市場價格向量進行計算迭代,每個供應(yīng)商都會尋求利潤最大化的供應(yīng)策略。在特定的價格向量上,即所有需求市場的需求量和總的供應(yīng)量相等時,供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)達到一種均衡狀態(tài)。
(二)結(jié)果分析
利用試錯法來調(diào)整價格,為了計算的方便,我們規(guī)定當每個市場中的絕對值除以需求量百分比不超過25時,可以視為達到均衡,且假定 。本文借助Lingo8.0軟件包對實證進行了求解。具體計算結(jié)果表5所示。
由計算結(jié)果看出,初始價格滿足均衡條件,相對應(yīng)的各個供應(yīng)商和需求市場的供應(yīng)量如表6所示。
在本問題中,均衡狀態(tài)下,兩個供應(yīng)商自然地瓜分了這八個市場。如果某個供應(yīng)商為了提高自身的利潤,試圖在它的優(yōu)勢市場中提高價格,進行局部性的壟斷,則整個供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)的均衡就可能被破壞。
三、結(jié)論
本文利用均衡理論和網(wǎng)絡(luò)模型結(jié)構(gòu)研究了供應(yīng)鏈中的產(chǎn)品價格競爭問題,針對具有多個供應(yīng)商、多個需求市場的供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò),建立了基于價格競爭的供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)模型,模型能充分反映多個供應(yīng)商及其工廠、多個需求市場條件下的價格競爭過程,針對模型解的存在性,給出試錯法來調(diào)整均衡解。最后,通過一個實例的研究,驗證了模型的合理性。供應(yīng)鏈網(wǎng)絡(luò)模型的研究內(nèi)容非常廣泛,也是近年來供應(yīng)鏈模型的研究熱點問題,近一步的研究可以考慮引入原材料競爭和供應(yīng)鏈協(xié)調(diào)等問題。
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Research on the supply chain network balanced model based on the price competition
WEI Ling,YAO Feng-min
愛因斯坦說：興趣是最好的老師。有了興趣，學(xué)生才會投入，才會專注，才不會覺得枯燥無味。發(fā)聲練習(xí)是用簡單的母音和旋律由低到高不斷重復(fù)的，因此它是枯燥的，沒有了興趣做前提，學(xué)生難免會不認真、不專心，沒有耐心，沒有毅力進行這種訓(xùn)練。要想讓學(xué)生認真練聲、重視發(fā)聲練習(xí)，首先就要培養(yǎng)學(xué)生對聲樂的興趣。那么該如何培養(yǎng)學(xué)生興趣呢？現(xiàn)在大部分學(xué)生喜歡流行歌曲、追捧明星，于是在課上我會挑選一些他們喜歡、內(nèi)容健康又具備一定技巧演唱的流行歌曲。比如學(xué)生很喜歡《唐古拉》這首歡快活潑的藏風(fēng)歌曲，但因為都是用白嗓在喊，唱到最后一句“美麗的草原就是我的家”時，常會上不去或唱“破”音。這時我會不失時機引導(dǎo)他們知道，流行歌曲演唱也要掌握一定的發(fā)聲技巧，才能夠自由發(fā)揮抒發(fā)感情，發(fā)聲練習(xí)是學(xué)好唱歌技巧的一個重要環(huán)節(jié)。我還會例舉他們喜歡的歌星，比如周杰倫、王力宏、龐龍等，告訴學(xué)生這些歌星能成名都不是偶然的，大都經(jīng)過十年磨一劍的艱辛才會有今天的成就，鼓勵他們要想學(xué)好唱歌，必須要有恒心、有毅力。
2培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
要想讓學(xué)生學(xué)好唱歌、重視對發(fā)聲技巧的練習(xí)，就要改變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先我們要分析清楚教學(xué)對象，我們的學(xué)生大都是分數(shù)達不到普高線、成績較差的學(xué)生，他們之所以差，并不是他們笨，而是他們沒養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，較貪玩、較懶惰，而且相當一部分學(xué)生并不是因為興趣而來的，他們或是遵從父母之命，或是覺得唱歌、跳舞學(xué)起來輕松沒壓力。學(xué)習(xí)唱歌除了要具備健康的聲帶、敏銳的聽覺外，很重要的一點，就是要勤奮，要善于思考。在學(xué)習(xí)聲樂過程中，有老師的教和學(xué)生的學(xué)，這種教與學(xué)除了老師的指導(dǎo)外，學(xué)生的獨立思考、鉆研分析、解決問題的能力也非常重要。聲樂是實踐性很強的專業(yè)，教師不可能代替學(xué)生唱歌，學(xué)生能否進步，關(guān)鍵在學(xué)生善于思考、勤動腦、多練習(xí)。不動腦、不努力是不可能學(xué)好聲樂的。要想把歌唱好，除了有正確科學(xué)的發(fā)聲方法把聲音唱出外，還必須掌握豐富的文化知識和音樂修養(yǎng)，把作品理解深刻、透徹。而這一切都需要學(xué)生具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改變懶惰不愛動腦的習(xí)慣，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，認真練習(xí)發(fā)聲技巧，努力學(xué)習(xí)音樂知識，唱好每一首歌。
3認識發(fā)聲練習(xí)的重要性
聲樂藝術(shù)是一門技術(shù)性很強的學(xué)科，要把學(xué)到的聲樂理論知識運用到實踐中來，還需要通過有計劃、科學(xué)的發(fā)聲技巧訓(xùn)練和大量的歌曲演唱練習(xí)來完成。讓學(xué)生明確發(fā)聲訓(xùn)練的目的，了解發(fā)聲練習(xí)的重要性，非常有必要。
發(fā)聲練習(xí)的目的是什么呢？就是將歌曲演唱中對聲音所需的各種技術(shù)環(huán)節(jié)，通過有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，調(diào)節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運動，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機能，養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài)，使歌唱發(fā)聲的技術(shù)成為歌曲演唱表現(xiàn)的有力手段，為達到聲情并茂的演唱服務(wù)。我們平時生活中的自然發(fā)聲習(xí)慣與歌唱發(fā)聲是有區(qū)別的，發(fā)聲練習(xí)的目的就是在理論知識的指導(dǎo)下科學(xué)地調(diào)節(jié)好各發(fā)聲器官與肌肉的配合，形成科學(xué)發(fā)聲狀態(tài)，并把這種科學(xué)的發(fā)聲運用到歌曲演唱中，使歌聲美妙動人。而要想獲得科學(xué)的發(fā)聲方法，就必須通過發(fā)聲練習(xí)來改變歌唱中錯誤的發(fā)聲習(xí)慣。這是掌握科學(xué)發(fā)聲技巧的有利途徑，只有在聲音技巧達到一定程度，歌者才能不受聲音技巧限制，自由地抒發(fā)歌曲情感，使歌聲圓潤而動聽，充滿感染力。
4在教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生注重發(fā)聲訓(xùn)練與歌唱的關(guān)系
在聲樂教學(xué)過程中，老師其實也有不足的地方，通常我們都把發(fā)聲練習(xí)當成簡單的“開開聲”。在唱歌過程中要讓學(xué)生重視發(fā)聲練習(xí)，教師的引導(dǎo)是很重要的。應(yīng)該加強發(fā)聲練習(xí)與歌唱的聯(lián)系。引導(dǎo)學(xué)生把在發(fā)聲練習(xí)時的好狀態(tài)帶入歌曲演唱中，讓發(fā)聲練習(xí)最大限度地為歌曲演唱服務(wù)。根據(jù)中職生的心理特點，為了讓學(xué)生認識到發(fā)聲練習(xí)是聲樂學(xué)唱不可缺少的一個環(huán)節(jié)，在教唱歌曲時，我會特別注意兩者的聯(lián)系。面對將來從事幼兒教育的學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生，聲樂學(xué)習(xí)要求不高，學(xué)習(xí)時間短、課時有限，且多為集體課，這就給聲樂教學(xué)帶來一定的難度，筆者解決上述困難的做法主要是：
4.1 元音與歌曲練習(xí)
發(fā)聲訓(xùn)練時，為了讓學(xué)生能夠把注意力集中且專心在發(fā)聲技巧上，我們通常會采用一些簡單的母音進行練習(xí)。如初學(xué)者常采用比較平穩(wěn)的旋律線和元音，而通常開始會用U之類比較圓潤的元音練習(xí)，因為一般這些元音容易形成需要的空間狀態(tài)，比較容易保持喉嚨的打開。而歌曲不同，它是由許多不同的字、詞、句組成的，因此口形也在不斷變化，如果這時學(xué)生只把注意力放在記歌詞上，難免會把前面發(fā)聲時找到的狀態(tài)給忘了，出現(xiàn)喉嚨不開，喉頭不穩(wěn)，聲音擠、撐等現(xiàn)象。為了改變這種狀態(tài)，在學(xué)習(xí)唱歌環(huán)節(jié)我通常先讓學(xué)生找到前面練聲時U的感覺，把歌曲主旋律唱一二遍，然后保持這種狀態(tài)練唱歌詞，并在出現(xiàn)問題時聯(lián)系發(fā)聲練習(xí)講解、分析。
4.2 哼鳴與歌曲練習(xí)
“哼鳴”，是一個很重要的練習(xí)，“M”這個音容易找到頭腔音，使聲音達到高位置和靠前、明亮集中，因此開始練唱時用這個音是比較好的，而且哼鳴能使初學(xué)歌唱者體會到聲音的共鳴和聽辨自己的發(fā)音，是較容易獲得正確混合共鳴的練習(xí)方法。因此，在學(xué)唱歌曲環(huán)節(jié)我常會讓學(xué)生用哼鳴感受歌曲旋律線起伏時的共鳴狀態(tài)，以及氣息的保持和平穩(wěn)，然后在哼鳴狀態(tài)下，想象歌詞尋找兩者的聯(lián)系后把歌詞的口形做清楚，最后才學(xué)唱歌詞。這樣不但讓學(xué)生又鞏固了一遍打開頭腔的感覺，也讓學(xué)生明白如何將哼鳴練習(xí)應(yīng)用到歌曲演唱中去。
4.3 難點部分與發(fā)聲練習(xí)
中圖分類號：J616.1 文獻標識碼：A
奧涅格·阿圖爾（Arthur Honegger，1892-1955），是出身于法國的瑞士作曲家。自幼隨母親學(xué)習(xí)鋼琴，成年后，先后在瑞士蘇黎世音樂學(xué)院與法國巴黎音樂學(xué)院接受專業(yè)訓(xùn)練。從1913年起，奧涅格的主要藝術(shù)活動集中在當時作為世界音樂藝術(shù)中心的巴黎，而與薩蒂、德彪西、拉威爾以及斯特拉文斯基等人的過從甚密，則使奧涅格從中獲益良多。1920年奧涅格還與米約等人組成法國“六人團”。豐富、多元的藝術(shù)經(jīng)歷，使奧涅格的音樂創(chuàng)作體裁廣泛、題材豐富、技術(shù)多樣。
另一方面，奧涅格的音樂創(chuàng)作又具有強烈的個性，他的創(chuàng)作手法和音樂語言大膽而自由。作為“六人團”的成員之一，奧涅格盡管在和聲色彩上借鑒了法國先鋒派的一些特點，但奧涅格在根本上對科可托和薩蒂等人的思想并不那么信奉。事實上奧涅格自始自終沒有割斷與歐洲浪漫主義傳統(tǒng)的聯(lián)系。奧涅格在蘇黎士音樂學(xué)院學(xué)習(xí)時，接受的是德國人的音樂教育，受巴赫、貝多芬直至瓦格納音樂影響極深。他稱巴赫為“偉大的榜樣”，在作品中經(jīng)常采用巴赫式的復(fù)調(diào)音樂進行，比較雄渾、熱情、充滿動力感。他的音樂更多的具有德國特色，在流派上屬于新古典主義①。除了諸如管弦樂曲《太平洋231》（1923年）、《橄欖球》（1928年）等最著名的代表作品外，奧涅格還創(chuàng)作了大量包括多部重要歌劇與清唱劇在內(nèi)的含有人聲的作品。從格利戈里圣詠風(fēng)格的清唱劇《火刑堆上的貞德》到十二音風(fēng)格的歌劇《安提戈涅》到具有巴洛克特色的清唱劇《大衛(wèi)王》，以及康塔塔《圣誕節(jié)》與大量的藝術(shù)歌曲，長期、多樣的探索與創(chuàng)作實踐，使奧涅格在音樂創(chuàng)作方面對人聲的表現(xiàn)特點有著深刻的認識與嫻熟的駕御能力。事實上，奧涅格在1927年所創(chuàng)作的這首短小精練、結(jié)構(gòu)嚴謹，卻又富于變化的《音樂會練聲曲》，正是奧涅格在富有成就的聲樂創(chuàng)作領(lǐng)域的縮影之一。
一、《音樂會練聲曲》的結(jié)構(gòu)與旋律特征
奧涅格的這首《音樂會練聲曲》是一首篇幅短小的聲樂作品，它是一個典型的單三部曲式結(jié)構(gòu)。作品明晰的曲式結(jié)構(gòu)與段落劃分，表現(xiàn)出高度的簡約性與客觀性，具有明顯的古典主義音樂的風(fēng)格。
樂曲的A部分（見譜例1）由結(jié)構(gòu)規(guī)整的a、b、 a'、b'四個樂句構(gòu)成。a以均勻的八分音符與自然音為基礎(chǔ)，配合以抑揚格的起句，具有歌唱性；b以連續(xù)的十六分音符與變化音為基礎(chǔ)，流動多變，具有器樂化陳述的特點。這兩種性格的對比與轉(zhuǎn)換，構(gòu)成了整個作品的基礎(chǔ)。與旋律聲部簡潔明了的結(jié)構(gòu)相對比，作品的和聲富有變化。整首作品的伴奏音型以連續(xù)的柱式和弦序進為特征，但隱含著多樣的線性化進行：比如作品一開始的4小節(jié)鋼琴聲部的兩個外聲部都是典型線性化進行，旋律聲部是G-#F-E-D，低音聲部是E-#F-G。這種線性化和聲處理手法，遍布整部作品之中。
B部分（見譜例2）是A部分的變化與發(fā)展。10-12小節(jié)沿襲了a（1-3小節(jié)）以八分音符為基礎(chǔ)的均勻的節(jié)奏型，但音高則以連續(xù)的四、五度進行為特征，旋律的運動幅度寬廣；13-14小節(jié)的形態(tài)則與b（4-5小節(jié)）相似，但旋律的走向則與b相反。B部分第一階段的這種處理手法，既使B部分與A部分之間形成聯(lián)系，又有對比。B部分第二階段則是A部分（特別是三連音音型）各種材料的綜合，各樂句之間連接比較密接，不像A部分那樣結(jié)構(gòu)清晰。這個第二階段同時具有一定的引導(dǎo)“回頭”再現(xiàn)的連接功能。A'部基本上是屬于完整再現(xiàn)，只不過在結(jié)束部分有了兩小節(jié)的擴充。
奧涅格的《音樂會練聲曲》在曲式結(jié)構(gòu)上是簡潔清楚的，但在旋律聲部的安排上卻富有變化，這主要表現(xiàn)在三個方面：
首先是頻繁的調(diào)性轉(zhuǎn)換。在這部作品中作曲家經(jīng)常是采用一句一個調(diào)性的創(chuàng)作手法。作品中細部的調(diào)性安排既延續(xù)了浪漫主義常見的三度轉(zhuǎn)調(diào)手法，宏觀上的三部性結(jié)構(gòu)結(jié)合了古典主義主、屬、主調(diào)性安排，其調(diào)性結(jié)構(gòu)圖式見表一。
由上圖可以看出作曲家在這首練聲曲中頻繁地運用了轉(zhuǎn)調(diào)手法，在這種連續(xù)的調(diào)性轉(zhuǎn)換中，使各個旋律片段獲得相當豐富的色彩性變化。
第二是復(fù)雜的半音化處理。奧涅格《音樂會練聲曲》的各個旋律片段在調(diào)性頻繁轉(zhuǎn)換的基礎(chǔ)上，各自（尤其是b句）又以經(jīng)過音與輔助音的形式鑲嵌進大量的變化半音，這使得整部作品的旋律變得細致而又微妙。
第三是節(jié)奏的“簡”、“繁”對置。這體現(xiàn)在兩個層次上：首先是各個段落內(nèi)部。在A部分與A’部分，a與a’樂句中的調(diào)性明顯，變化音少，旋律線條呈現(xiàn)抒情化的特點，節(jié)奏上配合以均勻連續(xù)的八分音符；b與b’樂句調(diào)性模糊，變化音繁多，節(jié)奏上配合以連續(xù)的十六分音符，從而使旋律線條快速、緊湊。這種處理手法使a-b-a’-b’之間形成鮮明的“簡”、“繁”對比，給這種簡單、規(guī)整的四句式結(jié)構(gòu)注入了新鮮的活力，也使得作品富于變化。其次是整個作品三個階段的節(jié)奏對比。在B部，作曲家在節(jié)奏類型上強調(diào)了三連音音型，回避了前后兩個段落中廣泛運用的十六分音符的節(jié)奏，使整個B部節(jié)奏布局比A部與A’部要顯得寬松一些，從而使得整部作品的結(jié)構(gòu)布局巧妙精致。
另外，還必須提及的是作品的和聲背景對旋律色彩所產(chǎn)生的襯托作用。作曲家在這部作品中主要采用的是一種四度疊置的和聲創(chuàng)作手法，或者也可以說是兩個和弦疊置在一起的一種和聲創(chuàng)作手法。這種四度疊置的創(chuàng)作手法是一種比較現(xiàn)代的創(chuàng)作手法，它運用兩個不同調(diào)性的協(xié)和三和弦疊置在一起，構(gòu)成一個不協(xié)和的七和弦，制造出一種不協(xié)和的音響效果，使整個樂曲始終處于一種不安定的動態(tài)中，再加上樂曲中變化復(fù)雜的調(diào)性，就更使得整個樂曲細膩、飄忽，而又難以琢磨，這種四度疊置的和聲創(chuàng)作手法也可以說是這首練聲曲的一個特色之處。
總的來說，作曲家奧涅格在這首簡短的音樂會練聲曲中廣泛采用了過去和同時代的各種創(chuàng)作手法，并且巧妙的把它們?nèi)诤显谝黄?，使它外表看似簡單、貌似傳統(tǒng)，但究其本質(zhì)，卻既變化復(fù)雜而又有著較為明顯的現(xiàn)代音樂特點。
二、《音樂會練聲曲》的演唱特點
在音樂會中我們經(jīng)常會聽到一些近代作曲家的精致和優(yōu)秀的歌唱作品，歌者也往往因能唱他們的作品而感到光榮。奧涅格正是這些作曲家中的一員，他的作品以嚴謹著稱。趙梅伯先生說“奧涅格的聲樂作品屬上乘作品，他的作品嚴肅、深刻，又帶一點感傷的成分”[1]。通過仔細的研究和分析，我們發(fā)現(xiàn)奧涅格在1927年所創(chuàng)作的這首短小精練、結(jié)構(gòu)嚴謹，卻又富于變化的《音樂會練聲曲》，正是奧涅格在富有成就的聲樂創(chuàng)作領(lǐng)域的縮影之一。
奧涅格的這首篇幅短小的《音樂會練聲曲》，在外部結(jié)構(gòu)上具有簡約性與客觀性，具有典型的古典主義音樂的風(fēng)格，在內(nèi)部又有明顯的浪漫主義音樂的風(fēng)格。因此，我們在演唱時既要遵循作品的整體布局，卻又不可忽視內(nèi)部復(fù)雜細節(jié)的細膩表現(xiàn)。因為嚴格、仔細的體現(xiàn)作品的音準、節(jié)奏是細致、準確的表現(xiàn)作品的必要前提。
樂曲的A部分（見譜例3）由結(jié)構(gòu)規(guī)整的a、b、a'、b'四個樂句構(gòu)成。a與a'句以均勻的八分音符與自然音為基礎(chǔ)，配合以抑揚格的起句，具有歌唱性；b與b'句以連續(xù)的十六分音符與變化音為基礎(chǔ)，流動多變，具有器樂化陳述的特點。
正是由于這兩種性格的對比與轉(zhuǎn)換，構(gòu)成了整個作品的基礎(chǔ)。因此涉及到演唱上我們必須注意旋律音準的復(fù)雜化和節(jié)奏的對比鮮明化。尤其在b與b'樂句的快速進行時，繁多的變化音，快速的十六分音符的連續(xù)進行，給演唱增添了不少的難度。因此在演唱這種地方時，我們的歌唱腔體不能開得過大，聲音的位置也不可前后大幅度移動，否則無法控制快速的十六分音符的連續(xù)進行，更無法準確的表現(xiàn)作品的魅力。
這首作品的旋律主要由音程級進、半音階構(gòu)成。這種音程級進、半音階以變化音的快速進行為主體，并輔以連音技巧。這種復(fù)雜多樣的變化音尤其是在中部三連音節(jié)奏的安排中使整首作品平添了一縷淡淡的感傷之情。因此，我們在歌唱時要掌握好它們的演唱方法，才能完整的再現(xiàn)作品的風(fēng)格、情緒?！斑@種級進音程、半音階在演唱時應(yīng)主要運用legato的方法，使聲音達到在具有連貫性的同時，還要使聲音象一根線上密切穿著的珠子——即聲音具有顆粒感。在演唱這些快速的音時，在音和音之間，不可抹殺或混合，否則聲音聽起來就成了一片”[2]，良好的聲音應(yīng)象項鏈上的珍珠那般玲瓏剔透、粒粒分明，音質(zhì)優(yōu)美。
這首音樂會練聲曲的另一個特點是：整首作品由連線貫穿始終，而且整首作品基本上是按照慢、快的句法構(gòu)成（在中段有一點小變化），很有特色。這就要求我們不管是唱慢樂句或快樂句時，都必須仔細的唱清楚每一個音，在節(jié)奏上既不能拖泥帶水，又不可慌慌張張。在演唱時應(yīng)始終從容不迫，表現(xiàn)出作品嚴謹?shù)膭?chuàng)作風(fēng)格。其次我們應(yīng)注意到作品樂句的內(nèi)部結(jié)構(gòu)并不規(guī)整，它們在弱拍上或弱拍的后半拍上起音，并延續(xù)到下一強拍，打亂了原有的四三拍子的固定節(jié)拍的規(guī)律。一般來說，從后半拍起音的抑揚樂句通常表現(xiàn)感懷、詢問、思考的意境。因此我們在起音時一定要嚴格按照作曲家的節(jié)拍創(chuàng)作意圖演唱，把握好節(jié)奏的律動規(guī)律，在演唱樂句的后半拍時聲音應(yīng)起得非常輕柔，富有流動感[3]，以求細膩、精致的表現(xiàn)作品的形象。
三、結(jié) 語
從作品的結(jié)構(gòu)來看這首作品具有典型的古典主義音樂風(fēng)格，而從作品的旋律而言，這首作品具有明顯的浪漫主義的音樂特點，因此在音樂的演唱和表現(xiàn)上，我們要在作品的整體上體現(xiàn)音樂的古典主義風(fēng)格，而在作品的內(nèi)部細節(jié)上，則應(yīng)體現(xiàn)明顯的浪漫主義音樂風(fēng)格。這兩種風(fēng)格的對立與統(tǒng)一也是這首作品的演唱特色。抓住了這個特點，也就抓住了作品的精髓。
注釋：
①見《中國大百科全書》（音樂·舞蹈卷）“奧涅格”條目，中國大百科全書出版社，1989年4月第一版。
[參 考 文 獻]
中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B
文章編號：1671-489X（2013）36-0075-05
1 引言
從心理學(xué)角度看，人格是指一個人總的精神面貌，其核心是能力、氣質(zhì)和性格，是具有一定傾向性和比較穩(wěn)定的心理特征的總和[1]。從社會學(xué)的角度看，人格又多了道德含義、社會適應(yīng)能力的含義。從哲學(xué)角度看，人格是指具有自我意識和自我控制能力，即具有感覺、情感、意志等機能的個體[2]。人格不是先天就有的，它是在一定的遺傳基礎(chǔ)上，在一定的社會環(huán)境中形成的，健康人格是一種在結(jié)構(gòu)上和動力上向崇高人性發(fā)展的特征，它表現(xiàn)出人格的完整性、統(tǒng)一性、穩(wěn)定性等特點，是人格特征的完美結(jié)合，是人格所應(yīng)達到的最高境界[3]。
研究表明，中學(xué)階段是學(xué)生人格形成與發(fā)展的關(guān)鍵時期，體育鍛煉可以優(yōu)化個體的人格特征，體育教育對學(xué)生健全人格的形成起著重要的作用[4-6]。本文試圖通過對中學(xué)生人格特征的測驗以及體育鍛煉參與程度的調(diào)查，揭示中學(xué)生體育鍛煉參與程度的現(xiàn)狀及其與中學(xué)生人格特征的關(guān)系，為中學(xué)體育課程改革、體育活動課的指導(dǎo)以及中學(xué)生人格特征與體育運動關(guān)系的深入研究提供參考。
2 研究對象與方法
采用隨機取樣法，從太原市迎澤區(qū)普通中學(xué)中隨機選取正在進行體育鍛煉的102名初二、初三年級的學(xué)生作為調(diào)查研究對象。采用問卷調(diào)查法，對其基本信息、體育鍛煉的參與程度、影響學(xué)生鍛煉的因素以及對學(xué)生人格影響等維度進行調(diào)查。
3 研究結(jié)論與分析
學(xué)生背景與人格特征分析 表1將學(xué)生背景情況與學(xué)生人格特征的關(guān)系進行比較分析，結(jié)果顯示女生在自主創(chuàng)新、樂學(xué)性、情緒和諧、人際關(guān)系、自我悅納、目的性各方面都略高于男生。在人際關(guān)系和目的性上男生與女生存在顯著差別，這符合中學(xué)生的個性特征和心理特點。獨生子女只有在自我悅納性高于非獨生子女，在其余5個均值上均低于非獨生子女。父母是干部的在自主創(chuàng)新和樂學(xué)性、自我悅納和目的性方面，均高于父母是工人和個體的學(xué)生，在情緒和諧和人際關(guān)系上低于工人家庭學(xué)生，在人際關(guān)系上低于個體家庭學(xué)生；個體家庭學(xué)生自主創(chuàng)新和樂學(xué)性、自我悅納性高于工人家庭的學(xué)生，在情緒和諧、人際關(guān)系和目的性方面低于工人家庭的學(xué)生。
體育鍛煉與學(xué)生人格特征分析 中學(xué)生在參加體育運動時，人格特征不僅與體育項目的選擇具有相互作用，而且對中學(xué)生體育鍛煉參與程度也具有很強的相互關(guān)系。
從表2中可以看出，鍛煉強度與學(xué)生人格的關(guān)系為：從事輕微體育運動的學(xué)生在自主創(chuàng)新和樂學(xué)性方面高于其他學(xué)生；在情緒和諧方面做呼吸急促不持久運動的學(xué)生得分最高；在人際關(guān)系方面均值最高的是做呼吸急促持久運動的學(xué)生；自我悅納性均值最高的是輕微運動；目的性均值最高的呼吸急促持久。
鍛煉時間與學(xué)生人格的關(guān)系為：自主創(chuàng)新均值最高的是鍛煉20分鐘以下的學(xué)生；樂學(xué)性最高的是鍛煉20～40分鐘的學(xué)生；情緒和諧均值最高的是鍛煉20分鐘以下的學(xué)生；人際關(guān)系均值最高的是鍛煉20～40分鐘的學(xué)生；自我悅納均值最高的是鍛煉20分鐘以下的學(xué)生；目的性均值最高的是鍛煉60分鐘以上的學(xué)生。鍛煉頻次與學(xué)生人格的關(guān)系為：自主創(chuàng)新均值最高的是每周鍛煉3～4次的學(xué)生；樂學(xué)性均值最高的是每周鍛煉1～2次的學(xué)生；情緒和諧和人際關(guān)系最高的是大約一天鍛煉一次的學(xué)生；自我悅納性均值最高的是大約一天鍛煉一次的學(xué)生；目的性均值最高的是大約一天鍛煉一次的學(xué)生。干擾體育鍛煉因素對學(xué)生的自主創(chuàng)新影響最大，其后依次是自我悅納、樂學(xué)性、人際關(guān)系、目的性，最低的是情緒和諧。
隨著中學(xué)生體育鍛煉時間的增多。中學(xué)生人格特征內(nèi)均值得分逐漸升高，不同體育鍛煉時間組的中學(xué)生在情緒和諧和自我悅納上差別非常顯著。如果在一段時間內(nèi)，某一個體反復(fù)多次地感受到相關(guān)的身體和心理運動形式，就逐漸在個性上形成一種相關(guān)的、穩(wěn)定的心理特征，并可以把由這種運動所引起的心理特征轉(zhuǎn)移到社會活動因素中去體現(xiàn)、發(fā)揮[7]。經(jīng)過較長時間的體育運動，中學(xué)生會形成愛交際、樂觀向上、情緒穩(wěn)定、能很好地適應(yīng)外部環(huán)境的心理特征。
4 結(jié)論與建議
結(jié)論
1）中學(xué)生人格特征與周鍛煉時間存在顯著性差異。隨著鍛煉時間的增加，中學(xué)生人格特征更趨向于理想化。
2）從事體育鍛煉的時間的多少與中學(xué)生人格特征存在顯著性差異。
3）不同性別學(xué)生人格特征存在顯著性差異。性別與周鍛煉時間的交互作用不顯著，性別與從事體育鍛煉時間的交互作用顯著。
4）不同體育運動偏好中學(xué)生的人格特征不存在顯著性差異。這表明了不論選擇哪種類型的體育項目，只要參加體育鍛煉，中學(xué)生的人格特征在某種程度上都會起到優(yōu)化作用。
建議 健康人格的培養(yǎng)只能通過健康人格知識傳授、環(huán)境熏陶以及自身的實踐鍛煉，將人類優(yōu)秀的文化成果轉(zhuǎn)化為人格、氣質(zhì)、修養(yǎng)，成為人相對穩(wěn)定的內(nèi)在品質(zhì)才能完成。教育在人格培養(yǎng)中起主導(dǎo)作用，社會實踐是人格形成和發(fā)展的根本途徑。基于此，學(xué)校在如何促進學(xué)生人格健康建立和完善的工作中，在不斷深化體育教育教學(xué)改革中，現(xiàn)階段應(yīng)該注重以下方面。
1）在體育教學(xué)中教師要以培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好為切入點，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和習(xí)慣作為體育教學(xué)核心目標之一，使學(xué)生積極投身到體育鍛煉實踐中。
2）在體育教學(xué)內(nèi)容上注重多樣性，避免單一化，使學(xué)生在體育鍛煉項目上有更多的選擇。學(xué)生有自己喜歡的鍛煉項目，這是學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的必要條件。
3）體育課適當增加理論課課時數(shù)，加強科學(xué)鍛煉方法、健身運動處方、體質(zhì)評價、健身體育組織、健身體育與競技體育欣賞等知識的教學(xué)，有利于指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進行體育鍛煉，保障終身體育的順利進行。
4）學(xué)校要積極開展課余體育活動，發(fā)揮導(dǎo)向作用，引領(lǐng)、強化學(xué)生體育運動意識和習(xí)慣。
參考文獻
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