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時(shí)間：2023-01-21 00:08:11
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中圖分類(lèi)號(hào)：TD353.5
在日趨激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，執(zhí)行力越來(lái)越受到人們的重視。想要加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力，必須先要提高企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力，至于如何提高企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力是當(dāng)今社會(huì)倍受關(guān)注的話題。素質(zhì)拓展作為一項(xiàng)新興的培訓(xùn)方式，通過(guò)情景塑造將受訓(xùn)者放入特定的困境中，迫使受訓(xùn)者迸發(fā)潛能，增強(qiáng)合作意識(shí)，從而走出困境，解決問(wèn)題。本文意圖以“拓展訓(xùn)練”為切入點(diǎn)，探究影響企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的奧秘。
1研究對(duì)象與方法
1.1研究對(duì)象
以拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的影響為研究對(duì)象
1.2研究方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法
通過(guò)中國(guó)礦業(yè)大學(xué)圖書(shū)館以及圖書(shū)館電子資源，用中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)絡(luò)出版總庫(kù)檢索，收集到大量相關(guān)的論文與專(zhuān)著，為此次研究提供理論支持。
1.2.2問(wèn)卷調(diào)查法
對(duì)參與研究的四支隊(duì)伍每位成員拓展訓(xùn)練前后發(fā)放《企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指標(biāo)測(cè)評(píng)表》，并且回收統(tǒng)計(jì)。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
用 Microsoft Excel2016和 SPSS 2.0對(duì)調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入和處理。
2拓展訓(xùn)練
2.1拓展訓(xùn)練的概念
拓展訓(xùn)練是一種先行動(dòng)后總結(jié)，邊做邊學(xué)的體驗(yàn)式教學(xué)方式，能夠使受訓(xùn)者在專(zhuān)門(mén)設(shè)定的具有挑戰(zhàn)性的情景模式或者困境中，通過(guò)自己獨(dú)立以及與他人合作的方式，利用多種活動(dòng)形式解決一系列考驗(yàn)的體驗(yàn)，而后形成屬于自己的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，進(jìn)而改善心態(tài)、提升能力、增強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與執(zhí)行力。
2.2拓展訓(xùn)練的起源
拓展訓(xùn)練，源于世界第二次大戰(zhàn)時(shí)期落水海員的獲救經(jīng)驗(yàn)。二戰(zhàn)時(shí)期，戰(zhàn)爭(zhēng)原因，許多船只在航海時(shí)沉沒(méi)，大批船員落水。但令人驚奇的是，最后生存下來(lái)的不是身強(qiáng)力壯的年輕船員，而是那些經(jīng)驗(yàn)豐富、品質(zhì)堅(jiān)定的年長(zhǎng)船員。這種現(xiàn)象引起了德國(guó)教育家?guī)鞝柼?哈恩的注意，哈恩開(kāi)始研究這種現(xiàn)象，并且總結(jié)出一套訓(xùn)練方案，即拓展訓(xùn)練。
3企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力
3.1執(zhí)行力概念
執(zhí)行力就是將人員流程、戰(zhàn)略流程、運(yùn)營(yíng)流程合理運(yùn)用 ，以達(dá)到戰(zhàn)略規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)和改進(jìn)的能力。不僅是完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力，是把規(guī)劃、策略轉(zhuǎn)化成為效益與成果的關(guān)鍵。執(zhí)行力囊括完成任務(wù)的心態(tài)、責(zé)任感、能力及任務(wù)完成的程度。從一般意義上說(shuō)，執(zhí)行力就是朝著一個(gè)目標(biāo)，執(zhí)著行動(dòng)并得到預(yù)期結(jié)果的行為和能力。換句話說(shuō)，執(zhí)行力就是去完成預(yù)期目的的全部過(guò)程。執(zhí)行力就是將人員流程、戰(zhàn)略流程、運(yùn)營(yíng)流程合理運(yùn)用，以達(dá)到戰(zhàn)略規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)和改進(jìn)的能力。
3.2企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指標(biāo)
為了調(diào)查拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的影響，在查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)并且借鑒了文獻(xiàn)中相關(guān)企業(yè)團(tuán)隊(duì)企業(yè)執(zhí)行力測(cè)評(píng)及提升策略的研究成果，在征得多位專(zhuān)家認(rèn)可的情況下，制定了《企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指標(biāo)評(píng)測(cè)表》，并用此表實(shí)際測(cè)量拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的形象。經(jīng)研究后，在《企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指標(biāo)測(cè)評(píng)表》中具體確定，企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力由隊(duì)員的溝通能力、協(xié)調(diào)能力、反饋能力、責(zé)任心以及決心五個(gè)指標(biāo)組成。經(jīng)過(guò)專(zhuān)家認(rèn)可，得出具體企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)比例：溝通能力0.35，協(xié)調(diào)能力0.25，反饋能力0.16，責(zé)任心0.20，決心0.04。用此測(cè)評(píng)指標(biāo)計(jì)算企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力具體得分。
4結(jié)果與分析
4.1調(diào)查結(jié)果的描述性分析
4.1.1進(jìn)行素質(zhì)拓展時(shí)項(xiàng)目安排
企業(yè)團(tuán)隊(duì)在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，根據(jù)自己此次培訓(xùn)的希望達(dá)到的結(jié)果和效果，選擇合適的拓展課程，人眾人拓展訓(xùn)練公司以企業(yè)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)為始而設(shè)計(jì)相關(guān)的活動(dòng)項(xiàng)目。
此次拓展訓(xùn)練開(kāi)展的項(xiàng)目有：破冰起航、摸石頭過(guò)河、突破雷區(qū)、穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空斷橋、畢業(yè)墻等。
4.1.2拓展訓(xùn)練前各企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指標(biāo)得分情況
由表4-1可對(duì)拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力各項(xiàng)指標(biāo)得分率進(jìn)行分析：在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊(duì)中執(zhí)行力最高的只有0.7002，而最低的卻達(dá)到了0.66934，處在一個(gè)中等偏下的位置；在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力各項(xiàng)指標(biāo)中，得分率最低的是B隊(duì)的溝通能力，僅為0.632，得分率最高的是D隊(duì)的反饋能力，為0.742。企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力各指數(shù)的得分情況與整個(gè)企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力得分基本一致，但是分?jǐn)?shù)并不樂(lè)觀，表現(xiàn)也比較中庸，從一定程度上說(shuō)明了調(diào)查企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力都不高。
4.1.3拓展訓(xùn)練后各企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指標(biāo)得分情況
由表4-2可對(duì)拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力各項(xiàng)指標(biāo)得分率進(jìn)行分析：在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊(duì)中拓展訓(xùn)練后執(zhí)行力最高的達(dá)到0.83075，而最低的也達(dá)到了0.77481；在調(diào)查的企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力各項(xiàng)指標(biāo)中，得分率最低的是A隊(duì)的協(xié)調(diào)能力，為0.739，得分率最高的是C隊(duì)的協(xié)調(diào)能力，為0.871。企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力各指數(shù)的得分情況與整個(gè)企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力得分基本一致，分?jǐn)?shù)處在一個(gè)中上等的位置，表現(xiàn)也比較優(yōu)秀，從一定程度上說(shuō)明了調(diào)查企業(yè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力已經(jīng)很高。
4.2拓展訓(xùn)練前后的對(duì)比分析
對(duì)拓展訓(xùn)練前后企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力得分率進(jìn)行分析，拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力得分率極大值為0.7002，拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力得分率極大值為0.83075，增長(zhǎng)了0.13055；拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力得分率極小值為0.66934，拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力得分率極小值為0.77481，增長(zhǎng)了0.10547，拓展訓(xùn)練前企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力得分率均值為0.68425，拓展訓(xùn)練后企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力得分率均值為0.80553，增長(zhǎng)了0.12128.綜上所述，拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力有了全方位、較大幅度的提高，拓展訓(xùn)練的開(kāi)展有利于企業(yè)團(tuán)隊(duì)提高執(zhí)行力。
5 結(jié)論與建議
5.1大部分企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指數(shù)處在中等偏下水平，亟待提高。
5.2拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力各評(píng)價(jià)要素都有不同程度的積極影響，同時(shí)表明拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力指數(shù)提升有積極的影響。
5.3為更好增加企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力，在企業(yè)條件允許時(shí)可適當(dāng)增加拓展訓(xùn)練頻次。
參考文獻(xiàn)
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【中圖分類(lèi)號(hào)】G630 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）01-0089-01
引言
目前，中學(xué)生的心理壓力、心理障礙等心理問(wèn)題較多，學(xué)校僅僅依靠思想教育工作和簡(jiǎn)單的心理咨詢方法，很難徹底釋放和排解大學(xué)生的心理問(wèn)題。而拓展訓(xùn)練卻在這方面具有明顯的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)代中學(xué)生要想成為符合時(shí)代要求的人才，不僅需要專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和技能，團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)新能力這些無(wú)形的意志和精神則更為重要。參加拓展訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)新能力，提高心理素質(zhì)等非智力因素具有重要的意義，是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
1.拓展訓(xùn)練的概念
拓展訓(xùn)練又稱外展訓(xùn)練（Outward Bound）是從第二次世界大戰(zhàn)中對(duì)付生存問(wèn)題而產(chǎn)生的一種特殊訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練在國(guó)外已經(jīng)風(fēng)行了數(shù)十年，它通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
2.拓展訓(xùn)練的分類(lèi)
2.1 團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目
團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目主要包括雷陣、電網(wǎng)、信任背摔、求生、罐頭鞋、翻葉子、齊眉棍等三十幾個(gè)項(xiàng)目，這些項(xiàng)目的主要目標(biāo)是讓學(xué)生充分感受團(tuán)結(jié)協(xié)作，合理分工，相互鼓勵(lì)，堅(jiān)持到底的精神是團(tuán)隊(duì)精神的關(guān)鍵，在團(tuán)隊(duì)中，角色不能趨同，要各具特點(diǎn)，認(rèn)同差異的存在，要主動(dòng)發(fā)現(xiàn)身邊人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)合作，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2.2 個(gè)人挑戰(zhàn)類(lèi)項(xiàng)目
個(gè)人挑戰(zhàn)類(lèi)項(xiàng)目主要是個(gè)人或雙人要完成平時(shí)難以想象能夠完成的任務(wù)，挑戰(zhàn)自我，超越自我，挑戰(zhàn)個(gè)人心理和生理素質(zhì)，通過(guò)這種超越使學(xué)生感受到：心理保護(hù)層厚的人不能發(fā)揮現(xiàn)有能力，不斷突破心理保護(hù)層是成功的關(guān)鍵。通過(guò)項(xiàng)目使學(xué)生克服心理障礙，增強(qiáng)自我控制能力，建立自信心，增強(qiáng)判斷能力。個(gè)人挑戰(zhàn)類(lèi)項(xiàng)目主要包括：斷橋、空中單杠、攀巖、天梯、速降等幾個(gè)高空項(xiàng)目，這些項(xiàng)目也是拓展訓(xùn)練中的核心項(xiàng)目。
3.拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)
在拓展訓(xùn)練中，培訓(xùn)師在訓(xùn)練前只是把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W生講清楚，在訓(xùn)練活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。即使在訓(xùn)練結(jié)束后的總結(jié)中，培訓(xùn)師也不做滔滔不絕的發(fā)言，只是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)生自己總結(jié)，發(fā)表感慨。這樣，對(duì)活動(dòng)的操作、體驗(yàn)和總結(jié)，都由學(xué)生自己獨(dú)立完成，教育作用是自我教育的結(jié)果。
4.參加拓展訓(xùn)練對(duì)中學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)
參加拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)精神，熔煉團(tuán)隊(duì)，使大學(xué)生在潛移默化中接受集體主義教育。拓展訓(xùn)練通過(guò)開(kāi)展系列團(tuán)隊(duì)活動(dòng)項(xiàng)目，使每個(gè)中學(xué)生全身心地投入，更加融洽地與別人合作，甘做人梯，為別人創(chuàng)造一切便利的條件，共同成就事業(yè)，使廣大中學(xué)生在不知不覺(jué)中經(jīng)受了團(tuán)隊(duì)精神的洗禮。如拓展訓(xùn)練中的“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目就是要培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。在受訓(xùn)中學(xué)生的面前豎著一張與常人同高的大網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不規(guī)則的多個(gè)洞，一組多人要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部通過(guò)，每個(gè)洞只能使用一次，身體的任何部分都不許碰到網(wǎng)，否則就是觸“電”，鉆過(guò)去的人不許回來(lái)幫忙。這個(gè)項(xiàng)目看起來(lái)容易，但做成功非常難。首先，大小洞的分配，誰(shuí)先打頭陣過(guò)去接應(yīng)，誰(shuí)留下斷后，采取什么方式鉆過(guò)電網(wǎng)，被運(yùn)送的人怎樣全力配合，這些在以往不曾遇見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題，讓中學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)統(tǒng)一起來(lái)，實(shí)在是有難度，但在大家七嘴八舌的議論后，大家做起來(lái)非常認(rèn)真。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，使受訓(xùn)大學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人再有本領(lǐng)也需要?jiǎng)e人的幫助，在一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互助友愛(ài)的集體中，個(gè)人的力量才有可能得到更充分的發(fā)揮，團(tuán)結(jié)的力量可以戰(zhàn)勝一切困難。如果在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都充滿這種向心力和凝聚力，形成一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的氛圍，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)穩(wěn)定、健康、快速而持續(xù)地發(fā)展。
4.1參加拓展訓(xùn)練可培養(yǎng)中學(xué)生的集體榮譽(yù)感
在現(xiàn)代社會(huì)中靠一個(gè)人打天下的時(shí)代早已過(guò)去。成功需要合作，需要團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員積極默契的相互配合。拓展訓(xùn)練中有很多需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能完成的項(xiàng)目，例如，“求生”、“罐頭鞋”、“有軌電車(chē)”等項(xiàng)目能讓學(xué)生在參與中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)人的力量是很有限的，可當(dāng)融入團(tuán)隊(duì)后，如果每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)就能發(fā)揮1+1>2的力量，完成個(gè)人不能完成的任務(wù)。每次學(xué)生完成活動(dòng)大家經(jīng)驗(yàn)分享時(shí)聽(tīng)到最多的一句話是：“一直認(rèn)為團(tuán)結(jié)就是力量是一句空洞的口號(hào)，這一刻才真正知道什么是團(tuán)結(jié)，什么是團(tuán)隊(duì)精神，看似不可能完成的任務(wù)，經(jīng)過(guò)大家共同努力就能獲得成功。”
4.2 參加拓展訓(xùn)練有利于啟發(fā)想象力與培養(yǎng)創(chuàng)新精神，提高解決問(wèn)題的能力
拓展訓(xùn)練中的很多項(xiàng)目都是為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神而設(shè)計(jì)的。例如“罐頭鞋”、“扎筏”、“電網(wǎng)”、“雷陣”等等。你沒(méi)有在書(shū)本上學(xué)到過(guò)這樣的知識(shí)，沒(méi)有人教你怎么做，要完成這些任務(wù)只能靠自己，挖掘你的想象潛能，發(fā)揮你的創(chuàng)造力和實(shí)踐動(dòng)手能力。在完成任務(wù)的過(guò)程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的想象力是那么豐富、動(dòng)手能力是那么強(qiáng)。很多大學(xué)生參加完“雷陣”這個(gè)項(xiàng)目后體會(huì)最多的是：突破自己的思維定勢(shì)，大膽想象，勇敢地去嘗試才是獲得成功的關(guān)鍵。
4.3 參加拓展訓(xùn)練有利于培養(yǎng)信任感和包容心
在相信自身力量的同時(shí)，相信他人及團(tuán)隊(duì)的力量也變得更加重要了?！靶湃伪乘ぁ边@個(gè)項(xiàng)目揭開(kāi)了每個(gè)人于每個(gè)時(shí)刻的內(nèi)心演變過(guò)程。在高臺(tái)上向后倒下的一剎那，幾乎每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生莫名的恐懼，擔(dān)心下面隊(duì)員無(wú)法接住自己。而越是不能信任對(duì)方，向后倒時(shí)越是不易被接住。大部分做得好的學(xué)生認(rèn)為：在下面接的時(shí)候，上面的隊(duì)員越是表現(xiàn)得相信自己，自己的信心就越強(qiáng)，接的就越輕松，而當(dāng)自己向后倒的時(shí)候也相信下面的隊(duì)友同樣能很好地接住自己，因此倒的也就越好。這個(gè)項(xiàng)目告訴我們：對(duì)他人的信任，不僅可以增強(qiáng)同伴的信心，同時(shí)可增強(qiáng)自己的信心，可以使自己得到更多朋友的支持，使自己能更好地融入團(tuán)隊(duì)，發(fā)揮最大的潛能。
小結(jié)
拓展訓(xùn)練能讓團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)隊(duì)員在共同的目標(biāo)下一起體驗(yàn)成功與失敗，享受快樂(lè)與辛酸，這種氛圍下使得每個(gè)人都敞開(kāi)自己的心扉，建立起彼此的信任、理解、關(guān)愛(ài)，懂得幫助別人就是幫助自己。拓展訓(xùn)練是一種非常好的素質(zhì)培養(yǎng)方法，它能夠讓中學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境、把握環(huán)境、積極進(jìn)取、迎接挑戰(zhàn)、磨練毅力，拓展自我，最終獲得事業(yè)的成功和生活的快樂(lè)。
參考文獻(xiàn)：
[1]陳劍梅.論拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的價(jià)值[J].世紀(jì)橋，2006
2015年7月29日 —30日，公司組織員工來(lái)到康巴什三多培訓(xùn)基地參加為期2天1夜的戶外拓展訓(xùn)練。我在經(jīng)過(guò)PK后被選為橙隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，非常感恩隊(duì)友給我的信任和責(zé)任。我們的隊(duì)名：先鋒隊(duì)；口號(hào)：先鋒先鋒，勇闖巔峰；隊(duì)歌：《打靶歸來(lái)》；隊(duì)徽：下面兩個(gè)人支承上面一個(gè)人，含意是：眾志成城，團(tuán)結(jié)就是力量。作為隊(duì)長(zhǎng)，我有隊(duì)蜜和后勤隊(duì)長(zhǎng)協(xié)助。
第一天的訓(xùn)練項(xiàng)目有：高空斷橋、穿越電網(wǎng)、信任背摔、急速大挑戰(zhàn)，晚上步行至沙巴日太草場(chǎng)露營(yíng)，在到營(yíng)地的途中，前邊的人會(huì)把路況傳遞給后邊的人，一個(gè)傳一個(gè)，做到信息互通，互相幫助。到營(yíng)地后，大家一起合作搭帳篷，在月亮和星辰的參與下總結(jié)今天的收獲。通過(guò)一天的訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白勝利的喜悅是由無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。第二天的訓(xùn)練項(xiàng)目有：露營(yíng)地步行至用餐地、用餐地步行回露營(yíng)地、做團(tuán)隊(duì)合作游戲、野外徒步穿越。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，使我明白，一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒(méi)有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。
拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們以做集體合作項(xiàng)目的方式，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用項(xiàng)目來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，完成一個(gè)項(xiàng)目后大家都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。給我印象最深的是高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)我們看到斷橋時(shí)，那表情不知道是驚訝還是痛苦，“好高?。 贝蠹耶惪谕暤卣f(shuō)。教練告訴我們這就是今天的第一項(xiàng)任務(wù)“高空斷橋”，十一米高的兩個(gè)鐵柱高聳著，上面懸著兩個(gè)互不聯(lián)系的鐵板，我們要做的就是從一個(gè)鐵板跳到另一個(gè)鐵板上，然后在踩著兩個(gè)板下來(lái)，當(dāng)時(shí)大家都對(duì)自己的勇氣有點(diǎn)質(zhì)疑了：
“這么遠(yuǎn)肯定跳不過(guò)去”
“我有恐高癥，怎么辦？”
“我的腿不長(zhǎng)，這怎么能過(guò)去呢？”
“我的腿現(xiàn)在都開(kāi)始抖了，更別說(shuō)爬那么高了，完了，我完不成”
......
在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著8米高的斷橋時(shí)，盡管我表面鎮(zhèn)靜，但心理還是有點(diǎn)恐懼，心想，一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就過(guò)去了，可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上8米高空，站到橋上時(shí)腿就軟了，顫顫驚驚走到這邊橋的邊緣時(shí)，只有一個(gè)感覺(jué)，腿在抖，不知道是自己的關(guān)系，還是風(fēng)的關(guān)系，總之一個(gè)字：抖！不由自主的想：“怎么辦，我能邁過(guò)去嗎？”盡管有保險(xiǎn)繩，盡管隊(duì)友在下面拉著保險(xiǎn)繩，但我心里還是咚咚直跳。聽(tīng)著隊(duì)友們的加油聲，按照教練指導(dǎo)我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠后，深吸一口氣，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍，真是高空一小步，人生一大步……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
非常感恩公司的培養(yǎng)，通過(guò)這兩天的拓展訓(xùn)練，給我的啟發(fā)、歷練卻似一筆永久的財(cái)富，在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn)，通過(guò)訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，每個(gè)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中都是重要的。有一個(gè)隊(duì)員的失誤，可能導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)自己的位置，踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)扎穩(wěn)打，把團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)完成。還有團(tuán)隊(duì)的配合、目標(biāo)任務(wù)分解尤其重要，隊(duì)員之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時(shí)交流，避免個(gè)人英雄主義，是取得最后勝利的關(guān)鍵。過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一、 活動(dòng)名稱：“凝聚和諧團(tuán)隊(duì)、郊游燒烤”活動(dòng)
二、 活動(dòng)目的：在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工
作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動(dòng)--郊游燒烤。此次活動(dòng)的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的溝通與交流，使大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。
三、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：待定
四、 活動(dòng)對(duì)象：圣名國(guó)際商貿(mào)城有限公司全體員工
五、 活動(dòng)形式：郊游，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲
六、 活動(dòng)準(zhǔn)備：
(1) 集合時(shí)間：20xx.4.(13、14、15)暫定任選一天
(2) 集合地點(diǎn)：公司招商大廳
(3) 車(chē)輛安排:辦公室負(fù)責(zé)，在踏春燒烤活動(dòng)前期提供參加活動(dòng)的人員車(chē)輛安排及人員安排
(4) 所需物品：公司橫幅、相機(jī)、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等
(5) 燒烤場(chǎng)地安排：辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場(chǎng)地確保正常使用
七、 活動(dòng)內(nèi)容：
(一) 人員編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊(duì)員選擇，每10人為一小隊(duì)，共5個(gè)隊(duì)伍。(注：男生女生各5人)
(二) 活動(dòng)流程：
1、8：30-9：00---指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名，安排車(chē)輛出發(fā)至目的地
2、9：00—10：30—到達(dá)目的地
3、10：30—13：30—至指定燒烤區(qū)域進(jìn)行燒烤，后勤人員需將物品準(zhǔn)備齊全，期間可以自由活動(dòng)，看風(fēng)景、攝影等
4、13：30-17：00—進(jìn)行拓展活動(dòng)，活躍集體氣氛，增加大家感情，促進(jìn)全體員工協(xié)作性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
5、17：00以后---離開(kāi)景區(qū)，參加燒烤活動(dòng)的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，結(jié)束一天行程。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、燒烤爐費(fèi)：100元一個(gè)燒烤架，(包含：燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。
2、食材采購(gòu)費(fèi)：
九、 具體工作人員安排
組織工作： 采購(gòu)工作： 聯(lián)絡(luò)燒烤場(chǎng)工作： 運(yùn)輸工作：全部成員配合 最后清場(chǎng)工作：全部成員配合
十、 注意事項(xiàng)：
1、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，注意防曬 2、注意保管好自己的貴重物品
3、在活動(dòng)中注意安全，最好不要單獨(dú)行動(dòng)，如有特殊情況告知同伴
4、天干氣燥，注意用火
5、活動(dòng)結(jié)束后請(qǐng)各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔
團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)二
行程安排:
培訓(xùn)對(duì)象： 公司全體員工
活動(dòng)地點(diǎn)：可選(深圳、惠州、東莞、廣州等城市)的數(shù)十個(gè)拓展訓(xùn)練基地
團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)目的性
幫助參加者認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)個(gè)人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位;增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)。改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、信任同伴，采取有效的措施增進(jìn)員工相互間了解、信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契與相互信任，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
訓(xùn)練流程及活動(dòng)方式：
活動(dòng)方式：戶外拓展訓(xùn)練、小組討論、觀點(diǎn)論述、問(wèn)題分析、分享體驗(yàn)、回顧總結(jié)。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容及目的：
熱身活動(dòng)(破冰活動(dòng))：有助于加深學(xué)員間的相互了解、消除緊張、建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)緊張培訓(xùn)活動(dòng)中去。
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目(有軌列車(chē)、共同進(jìn)退、女皇圈)：以復(fù)雜性、艱巨性為特征、良好的團(tuán)隊(duì)氣氛、成員間 的相互信任、理解、默契、配合是活動(dòng)成功的關(guān)鍵，通過(guò)大家的統(tǒng)一計(jì)劃與協(xié)作，體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計(jì)劃、分工、溝通及合作、團(tuán)隊(duì)信任和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目對(duì)于改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神有很強(qiáng)的針對(duì)性。
我們?yōu)槟贫ǖ耐卣剐谐蹋?/p>
訓(xùn)練項(xiàng)目 具體內(nèi)容及達(dá)成效果
08：00-09：10到達(dá) 拓展訓(xùn)練基地
09：10-10：00破冰/熱身
團(tuán)隊(duì)文化建設(shè) 學(xué)習(xí)在新環(huán)境下如何打破堅(jiān)冰，盡快組建團(tuán)隊(duì)，營(yíng)造積極進(jìn)取，主動(dòng)參與的團(tuán)隊(duì)氣氛及順暢的溝通渠道。
破冰活動(dòng)+學(xué)習(xí)導(dǎo)入+建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、標(biāo)志、動(dòng)作)+風(fēng)采展示
10：00-11：00有軌列車(chē)
項(xiàng)目介紹：
二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手于木板上的繩子，將水運(yùn)向指定的地方。
培訓(xùn)目標(biāo)：群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案;大膽嘗試，勇于付出;合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置;認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。
11：00-12：00共同進(jìn)退
項(xiàng)目介紹：
一段紛亂復(fù)雜的數(shù)字?jǐn)[在團(tuán)隊(duì)的面前，要求我們的團(tuán)隊(duì)必須按照規(guī)定的原則拍完數(shù)字，怎樣在紛亂復(fù)雜的事物中找到解決問(wèn)題的方案和途徑，難題將由每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員解決。
培訓(xùn)目標(biāo)：
1. 群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案
2. 大膽嘗試，勇于付出，挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)
3. 合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置
4. 認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧角色的合理分配與運(yùn)用
12：00-13：30 午餐/休息
13：30-14：00團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練熱身活動(dòng)
14：00-15：00珠行萬(wàn)里
項(xiàng)目介紹：
高爾夫球只能前進(jìn)不能停止或倒退。球只能在管道內(nèi)運(yùn)行，不能脫離至地面或接觸身體部位。球通過(guò)該隊(duì)員設(shè)置的管道時(shí)，該隊(duì)員不能離開(kāi)自己的位置，球體通過(guò)后，才可離開(kāi)。 必須規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將球安全送到指定的目標(biāo)處。
培訓(xùn)目標(biāo)：
1.建立信息共享的有效方式。
2.對(duì)市場(chǎng)的變化，學(xué)會(huì)適應(yīng)而不是抱怨。
3.通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識(shí)。
討論分享感受
15：00-16：00女皇圈
項(xiàng)目介紹：
團(tuán)隊(duì)拓展的壓軸項(xiàng)目。隊(duì)員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下，且有序向前走轉(zhuǎn)圈，增強(qiáng)整天拓展訓(xùn)練效果，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、合作的精神。經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的培訓(xùn)，參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對(duì)難題的方法和能力，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策、領(lǐng)導(dǎo)者果斷決策、執(zhí)行者堅(jiān)決服從等一系列運(yùn)行機(jī)制。團(tuán)隊(duì)千人凳與感恩的心項(xiàng)目出現(xiàn)的恰到好處，通過(guò)活動(dòng)后的總結(jié)，能將團(tuán)隊(duì)的氣氛推向，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種模擬現(xiàn)實(shí)生活情景對(duì)參訓(xùn)人員的體能、心理、團(tuán)隊(duì)精神等進(jìn)行鍛煉，從而提高參訓(xùn)人員在現(xiàn)實(shí)生活中的解決問(wèn)題的能力，更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。素質(zhì)拓展訓(xùn)練起源于德國(guó)的海上模擬逃生訓(xùn)練，后來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)素質(zhì)拓展適用于各種教育情景，對(duì)參訓(xùn)人員的身體及心理素質(zhì)有良好的促進(jìn)作用，于是素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)在全球迅速傳播開(kāi)來(lái)，尤其是素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入了教育領(lǐng)域，更是讓素質(zhì)拓展訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)得到了快速發(fā)展。
大學(xué)生正處于人生發(fā)展最具活力和創(chuàng)造力，身心整合最關(guān)鍵的階段，通過(guò)組織他們開(kāi)展形式多樣、富有一定挑戰(zhàn)性的素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，可以有效提升其身心素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，促使他們更快融入到全新的大W生活中。
一、素質(zhì)拓展項(xiàng)目的分類(lèi)
以項(xiàng)目培訓(xùn)目的為依據(jù)，可將拓展訓(xùn)練項(xiàng)目分為破冰項(xiàng)目、創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力項(xiàng)目、溝通項(xiàng)目、挑戰(zhàn)項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)信任項(xiàng)目。破冰項(xiàng)目是為了讓團(tuán)隊(duì)成員打破隔膜，消除彼此之間的陌生感而設(shè)置的項(xiàng)目，以互動(dòng)游戲、熱身游戲?yàn)橹?。?chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力項(xiàng)目主要是給拓展團(tuán)隊(duì)成員設(shè)置若干問(wèn)題情景，團(tuán)體成員必須在領(lǐng)導(dǎo)者指揮下發(fā)揮團(tuán)體創(chuàng)造力才能完成的項(xiàng)目。溝通項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)成員必須反復(fù)溝通、集合眾人的智慧才能完成的項(xiàng)目。挑戰(zhàn)項(xiàng)目具有較高難度、需要拓展團(tuán)隊(duì)發(fā)揮勇氣、克服困難才能完成。而團(tuán)隊(duì)信任項(xiàng)目則是通過(guò)這些項(xiàng)目能讓團(tuán)隊(duì)成員之間更加信任或者必須充分信任團(tuán)隊(duì)成員才能完成的項(xiàng)目。
二、素質(zhì)拓展的特點(diǎn)
（一）體驗(yàn)性
素質(zhì)拓展訓(xùn)練以自然或模擬自然環(huán)境為背景設(shè)計(jì)的各個(gè)挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)，需要參訓(xùn)人員全身心地投入體驗(yàn)。素質(zhì)拓展的理念就是要在“做中學(xué)”，即通過(guò)參與、體驗(yàn)、合作來(lái)獲得感悟，促進(jìn)受訓(xùn)人員心理上產(chǎn)生改變的需求。
（二）反思性
素質(zhì)拓展訓(xùn)練在完成一定的項(xiàng)目后，能引導(dǎo)參訓(xùn)人員去反思整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中的所感、所思、所獲，并進(jìn)行組內(nèi)分享。而通過(guò)參訓(xùn)人員的分享，能引起其他成員的共鳴，因而對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)凝聚力產(chǎn)生積極影響，從而使個(gè)人及團(tuán)隊(duì)獲得成長(zhǎng)。
（三）游戲性
素質(zhì)拓展的性質(zhì)注定了它是一種輕松、活潑、快樂(lè)與緊張并存的富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。相對(duì)于嚴(yán)肅的課堂教學(xué)而言，素質(zhì)拓展訓(xùn)練更具趣味性，它往往以游戲、競(jìng)賽的形式開(kāi)展，因而能激發(fā)起參訓(xùn)人員強(qiáng)烈的興趣及參與熱情，并從中受益。
（四）領(lǐng)悟性
素質(zhì)拓展訓(xùn)練在組織參訓(xùn)人員進(jìn)行積極的體驗(yàn)之后，重點(diǎn)在于領(lǐng)會(huì)體悟到素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)成員的力量和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，體驗(yàn)相互信任、互幫互助的必要性，從而產(chǎn)生領(lǐng)悟，并將這種領(lǐng)悟遷移到日常的學(xué)習(xí)、工作中。
三、素質(zhì)拓展的基本環(huán)節(jié)
從拓展的過(guò)程考慮，拓展包括破冰、建隊(duì)展示、體驗(yàn)、分享、總結(jié)等五個(gè)基本環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都有許多注意事項(xiàng)。
第一， 破冰是素質(zhì)拓展培訓(xùn)的第一步驟，也是素質(zhì)拓展培訓(xùn)能否成功的一個(gè)關(guān)鍵。破冰的目的是消除參訓(xùn)人員的陌生感、緊張感、恐懼感，讓其得以展現(xiàn)他們的熱情，以一種放松的心情參加素拓培訓(xùn)。破冰活動(dòng)應(yīng)靈活多樣，根據(jù)團(tuán)體成員的身份、性質(zhì)、男女比例、熟悉程度、年齡等選擇不同的破冰活動(dòng)。且破冰活動(dòng)時(shí)間不能流于形式，也不能太短，以達(dá)成彼此放松、消除陌生感和緊張感的目的。帶訓(xùn)人員可適度點(diǎn)評(píng)，也可適時(shí)關(guān)注參訓(xùn)人員感受。
第二， 建隊(duì)展示是拓展培訓(xùn)的第二環(huán)節(jié)，也是拓展培訓(xùn)順利進(jìn)行的前提。建隊(duì)展示的目的是激發(fā)參訓(xùn)人員參與的熱情、積極性和為團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)而努力的動(dòng)力，同時(shí)也更好地管理參訓(xùn)人員，消除安全隱患。建隊(duì)時(shí)間一般以5分鐘左右為宜，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致成員疲倦。建隊(duì)?wèi)?yīng)有隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、口號(hào)和隊(duì)形展示、隊(duì)歌等，目的是增進(jìn)參訓(xùn)人員的凝聚力。團(tuán)隊(duì)展示是展示隊(duì)員風(fēng)采和隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的平臺(tái)，同時(shí)也是激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的平臺(tái)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)展示可以更好激發(fā)隊(duì)員參與的熱情和增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的自豪感。
第三， 體驗(yàn)是參訓(xùn)人員與帶訓(xùn)人員直接互動(dòng)及達(dá)成參訓(xùn)目標(biāo)的最重要環(huán)節(jié)。帶訓(xùn)人員根據(jù)參訓(xùn)人員本身或其組織要求達(dá)成的目的，選擇特定的體驗(yàn)項(xiàng)目，讓參訓(xùn)團(tuán)體在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作、互幫互助，展示個(gè)人自信和風(fēng)采。體驗(yàn)中應(yīng)注意，必須保持成員高度集中于所參與的項(xiàng)目，避免成員受其他項(xiàng)目的吸引而分散注意力，可以通過(guò)暗示、鼓勵(lì)其為他人加油，加強(qiáng)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)成員的管理等方法來(lái)實(shí)現(xiàn)，體驗(yàn)中帶訓(xùn)人員應(yīng)高度關(guān)注參訓(xùn)人員的狀態(tài)，尤其是安全方面。一些有安全隱患或有較高挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，應(yīng)有兩名以上帶訓(xùn)人員作安全保護(hù)，以防出安全事故，導(dǎo)致參訓(xùn)人員受傷。
第四， 分享是拓展培訓(xùn)達(dá)成目標(biāo)的最后一道重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)分享過(guò)程中，帶訓(xùn)人員應(yīng)對(duì)各隊(duì)表現(xiàn)，及參與項(xiàng)目中失敗和勝利的原因作出簡(jiǎn)要點(diǎn)評(píng)，然后讓參訓(xùn)人員積極主動(dòng)地分享自身感受，也可結(jié)合一至兩個(gè)項(xiàng)目分享。帶訓(xùn)人員應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)參訓(xùn)人員充分分享自身感受和心得，如給予掌聲等。
第五，總結(jié)是帶訓(xùn)人員對(duì)整個(gè)拓展過(guò)程、學(xué)員心得分享后的一個(gè)概括?？偨Y(jié)的目的是讓成員意識(shí)到團(tuán)體凝聚力及團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的重要性。同時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)將這種精神遷移到現(xiàn)實(shí)生活、工作中。
四、素質(zhì)拓展的意義
（一）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
素質(zhì)拓展是一個(gè)團(tuán)隊(duì)為了共同的目標(biāo)、共同的任務(wù)而組合在一起所開(kāi)展的活動(dòng)。素質(zhì)拓展設(shè)置的活動(dòng)情景及任務(wù)能迅速調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性，讓團(tuán)隊(duì)成員把心凝聚到一塊，即使有少部分成員剛開(kāi)始不太愿意投入到團(tuán)隊(duì)中，但在團(tuán)隊(duì)其他成員的鼓勵(lì)和幫助下，會(huì)由被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)，甚至不由自主參與到素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。
（二）增強(qiáng)紀(jì)律觀念
素質(zhì)拓展中的項(xiàng)目或任務(wù)，大部分都有時(shí)間限制，以增加項(xiàng)目的挑戰(zhàn)性。團(tuán)隊(duì)要在有限的時(shí)間內(nèi)盡快完成任務(wù)，就必須要有嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，各員必須服從領(lǐng)導(dǎo)者的安排，而不能各行其是。對(duì)于一些缺乏紀(jì)律觀念的隊(duì)員而言，在這種情境下，必然會(huì)意識(shí)到服從安排、遵守紀(jì)律的重要性。素質(zhì)拓展能夠有效增強(qiáng)受訓(xùn)人員的組織紀(jì)律性。
（三）挑戰(zhàn)自我，激發(fā)自我潛能
素質(zhì)拓展有部分項(xiàng)目是專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)用來(lái)讓參訓(xùn)人員挑戰(zhàn)自我、激發(fā)自身潛能的，例如高空項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中，一些看似不可能完成的任務(wù)，參訓(xùn)人員在帶訓(xùn)人員的指導(dǎo)下，在團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)下，戰(zhàn)勝自己的恐懼心理和不自信，最終取得了成功。這使參訓(xùn)人員的自我潛能得到了實(shí)現(xiàn)，能大大提升參訓(xùn)人員的自信心，使其意識(shí)到許多看似不可能、做不到的事情，經(jīng)過(guò)自己的不懈努力，也能達(dá)成自己想要完成的目標(biāo)。
（四）增強(qiáng)個(gè)人歸屬感和價(jià)值感
素質(zhì)拓展是以團(tuán)隊(duì)的形式對(duì)拓展項(xiàng)目和任務(wù)進(jìn)行挑戰(zhàn)，在團(tuán)隊(duì)建立初的取名、設(shè)計(jì)口號(hào)、隊(duì)形展示等過(guò)程中，就讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員意識(shí)到自己是屬于這個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須為這個(gè)團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量，以確保團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。而在體驗(yàn)拓展項(xiàng)目、完成拓展任務(wù)的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員互幫互助、互相鼓勵(lì)，團(tuán)隊(duì)成員之間的情感漸漸加深，團(tuán)隊(duì)成員便能對(duì)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的認(rèn)同感，愿意為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)盡最大努力甚至作出犧牲，也使自我價(jià)值得到體現(xiàn)。因此，素質(zhì)拓展能增強(qiáng)個(gè)人歸屬感和自我價(jià)值感，為個(gè)體的發(fā)展提供精神力量。
（五）提升交流及溝通能力
素質(zhì)拓展團(tuán)隊(duì)為了完成拓展項(xiàng)目和任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)者和團(tuán)隊(duì)成員及團(tuán)隊(duì)成員之間必須經(jīng)常交流信息，征求團(tuán)隊(duì)成員的意見(jiàn)，并對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的意見(jiàn)進(jìn)行反饋。團(tuán)隊(duì)成員間要互幫互助、培養(yǎng)友誼，加強(qiáng)互相了解，這些都必須要在充分的交流溝通的基礎(chǔ)上才能完成。對(duì)于一些缺乏交流和溝通能力的團(tuán)隊(duì)成員而言，團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)和友誼，可以促使他們漸漸克服膽怯、不自信的心理，讓他們有一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以不斷嘗試與其他成員交流和溝通，從而提升自己的人際交往能力，并從人際交往中得到快樂(lè)和成就感。
五、素質(zhì)拓展對(duì)大學(xué)生身心健康的影響
（一）素質(zhì)拓展對(duì)大學(xué)生身心健康的影響研究
大部分研究者的研究結(jié)果表明，素質(zhì)拓展對(duì)大學(xué)生心理健康具有積極影響。趙世杰、周瑩的研究認(rèn)為，拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生的心理健康影響有著顯著的積極作用，拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生增強(qiáng)自我認(rèn)知、建立自信、改善人際關(guān)系、提升社會(huì)適應(yīng)能力都有顯著提高，對(duì)學(xué)生自閉、敵對(duì)、偏執(zhí)等心理問(wèn)題均有較顯著的改善作用。韋宇通過(guò)對(duì)某軍事大學(xué)334名學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)性研究，表明拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生的心理健康有良好作用，特別是對(duì)心理困擾因子中的社交退縮、社交攻擊，焦慮、抑郁、沖動(dòng)和心理適應(yīng)中的人際關(guān)系適應(yīng)、校園生活適應(yīng)、情緒適應(yīng)、自我適應(yīng)、滿意度和總體適應(yīng)等因子有顯著影響。楊文明的研究認(rèn)為，開(kāi)展拓展訓(xùn)練可使學(xué)生的心理獲得松弛和消遣。調(diào)節(jié)學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，從而增強(qiáng)自信心，甚至改變自身形象，同時(shí)幫助學(xué)生克服心理惰性，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的勇氣。還有研究者的研究表明，拓展訓(xùn)練能提高受訓(xùn)學(xué)生的集體自尊。
大部分研究者認(rèn)為素質(zhì)拓展對(duì)大學(xué)生身心健康有積極作用。耿聰、張偉的研究表明：實(shí)驗(yàn)后除男生50米以外，其他各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)均表現(xiàn)為非常顯著性差異，實(shí)驗(yàn)后學(xué)生的人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和軀體化各項(xiàng)心理指標(biāo)均表現(xiàn)為非常顯著性差異，強(qiáng)迫、抑郁、焦慮心理素質(zhì)方面存在一定差異，但差異不顯著。還有研究者認(rèn)為拓展訓(xùn)練比常規(guī)體育教學(xué)更有利于提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)及心理健康。
（二）素質(zhì)拓展對(duì)團(tuán)隊(duì)精神和人際關(guān)系的影響研究
大多數(shù)研究認(rèn)為素質(zhì)拓展能加強(qiáng)受訓(xùn)人員的團(tuán)隊(duì)精神，改善受訓(xùn)成員的人際關(guān)系。黃藝農(nóng)、劉雯通過(guò)對(duì)湖南師范大學(xué)2003級(jí)旅游管理系接受拓展的25名學(xué)生調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：68%的學(xué)生認(rèn)為自己“加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神”，56%的學(xué)生覺(jué)得自己“提高了心理素質(zhì)”，認(rèn)為“人際溝通能力”的學(xué)生占到了36%，還有24%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)素質(zhì)拓展“戰(zhàn)勝了自己”。楊奇靖的研究認(rèn)為素質(zhì)拓展對(duì)于調(diào)節(jié)同學(xué)間的人際關(guān)系、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力成效顯著。劉宇認(rèn)為素質(zhì)拓展有利于培養(yǎng)班級(jí)文化中的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，有利于培養(yǎng)班級(jí)成員的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，有利于培養(yǎng)班級(jí)文化的核心價(jià)值體系，對(duì)班級(jí)學(xué)生工作有正相關(guān)作用，能幫助班級(jí)文化建設(shè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
六、當(dāng)前研究存在的問(wèn)題及研究的方向
（一）應(yīng)進(jìn)一步明確素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是為提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、加強(qiáng)人際溝通，增強(qiáng)學(xué)生之間凝聚力，而不僅僅是為拓展而拓展，或者是因?yàn)閵蕵?lè)、好玩而拓展，因此拓展訓(xùn)練的研究必須明確訓(xùn)練的目標(biāo)，并根據(jù)目標(biāo)選擇合適的項(xiàng)目，才能達(dá)到想要的效果。
（二）應(yīng)加強(qiáng)對(duì)素質(zhì)拓展效果評(píng)價(jià)工具的開(kāi)發(fā)研究
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果必須有科學(xué)的評(píng)價(jià)工具才能進(jìn)行，僅僅依靠一些簡(jiǎn)單的問(wèn)卷、訪談等，無(wú)法得到全面而科學(xué)的數(shù)據(jù)，難以準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)素質(zhì)拓展的訓(xùn)練效果。因此，必須開(kāi)發(fā)出一些信、效度都能達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)卷。
（三）應(yīng)將素質(zhì)拓展對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展影響的研究成果用于指導(dǎo)實(shí)踐
素質(zhì)拓展對(duì)大學(xué)生的身心發(fā)展有積極的影響，這已是公認(rèn)的事實(shí)。這些研究成果不能僅僅停留在實(shí)驗(yàn)研究中，而應(yīng)該將其應(yīng)用到實(shí)踐中，來(lái)指導(dǎo)大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開(kāi)展，讓更多的大學(xué)生從素質(zhì)拓展中受益。
參考文獻(xiàn)
[1]趙世杰，周瑩.拓展訓(xùn)練對(duì)高校大學(xué)生心理健康的影響研究[J].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2009，（35）：171-172.
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[3]楊文明.拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生心理健康的影響[J].現(xiàn)代職業(yè)教育究，2014，（03）：150-153.
[4]屈東利.拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生成功心理素質(zhì)的影響研究[D].內(nèi)蒙古師范大學(xué)，2014.
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拓展訓(xùn)練就是通過(guò)一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性、困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓學(xué)員全身心地投入，通過(guò)這種培訓(xùn)方式，激發(fā)學(xué)員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓隊(duì)員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真正感覺(jué)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力的目的。
二、活動(dòng)目的及意義
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險(xiǎn)最小的原則而定，可以使參加者認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問(wèn)題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，對(duì)自己、對(duì)同仁、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。參加者在訓(xùn)練過(guò)程中的體驗(yàn)及感受，為我們大家日后的工作及生活帶來(lái)促進(jìn)，拉近我們?nèi)伺c人之間的關(guān)系，增強(qiáng)彼此間的信任。
三、活動(dòng)宗旨
通過(guò)拓展訓(xùn)練，提高我局青年團(tuán)員的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
四、活動(dòng)對(duì)象
北海市城市規(guī)劃局團(tuán)總支全體成員25人(名單見(jiàn)附件3)，
邀請(qǐng)5位非團(tuán)員參加(名單待定)。
五、活動(dòng)步驟
(一)前期準(zhǔn)備
1、向局黨委提交申請(qǐng);
2、制作詳細(xì)的活動(dòng)策劃書(shū);
3、作好宣傳工作，通知各個(gè)青年團(tuán)員，向各成員介紹活動(dòng)內(nèi)容;
4、聯(lián)系拓展訓(xùn)練服務(wù)機(jī)構(gòu)，并布置場(chǎng)地，確保安全;
5、購(gòu)置必備材料。
(二)活動(dòng)內(nèi)容
拓展訓(xùn)練3—4個(gè)項(xiàng)目，分別有：團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目“群龍取水”、“有軌電車(chē)”;團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”、“畢業(yè)墻”;最后總結(jié)交流。
(三)活動(dòng)流程
07:50 規(guī)劃局門(mén)口集合出發(fā)
08:15 到達(dá)拓展培訓(xùn)基地
08:30 團(tuán)隊(duì)集合、破冰開(kāi)營(yíng)
09:30 拓展項(xiàng)目：群龍取水
10:30 拓展項(xiàng)目：有軌電車(chē)
11:30 拓展項(xiàng)目：穿越電網(wǎng)
12:10 拓展項(xiàng)目：畢業(yè)墻
12:40 總結(jié)合影
13:10 午餐、活動(dòng)結(jié)束，返程
3 、活動(dòng)地點(diǎn)：田野生態(tài)園。
六、資源需要
1、籌備工作：宣傳單、橫幅
2、場(chǎng)地布置：由拓展培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)
3、活動(dòng)器材：由拓展培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)
七、組織機(jī)構(gòu)
組 長(zhǎng)：秦 茜 負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃和安排
副組長(zhǎng)：范 堯 配合組長(zhǎng)做好各方面工作
成 員：李 玲 組織團(tuán)員青年積極參加此次活動(dòng)，并統(tǒng)計(jì)好人數(shù)
周海蓮 負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的宣傳和后勤工作
教 練：北海八達(dá)戶外拓展培訓(xùn)中心專(zhuān)業(yè)教練
八、活動(dòng)預(yù)算
培訓(xùn)費(fèi):5000元(含租車(chē)費(fèi));
午 餐：70元/人，70×30=2100元;
其 他：400元(橫幅、水、紙巾等);
合 計(jì)：5000+2100+400=7500元。
九、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、本次活動(dòng)的所有費(fèi)用一律以發(fā)票作為報(bào)銷(xiāo)憑證;
所以更不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。帶著好奇和興奮的心情踏上“征途”,參加了醫(yī)院組織到金海灣拓展培訓(xùn)基地進(jìn)行的拓展訓(xùn)練。
本次拓展的目的為了提高全院職工的思想素質(zhì)、錘煉員工的意志品德、消除員工的思想包袱，培養(yǎng)造就一支思想過(guò)硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、品德高尚、業(yè)務(wù)精通、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。在這短短一天的訓(xùn)練中, 磨練了自己的毅力、鍛煉了自己的體魄，讓我們深深感受到了團(tuán)隊(duì)精神的魅力——團(tuán)結(jié)就是力量。也就是說(shuō)單單自己的小組成績(jī)好的話不足以最終獲勝，只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡！
本次拓展訓(xùn)練中我們主要參加了“空中行走獨(dú)木橋”，“穿越電網(wǎng)”，“信任背摔” ，“逃生墻”等訓(xùn)練項(xiàng)目。給我印象最深的就是“逃生墻”這個(gè)項(xiàng)目，需要每個(gè)隊(duì)員的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，需要一個(gè)團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍。雖然訓(xùn)練僅短短的一天，但是它所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是通過(guò)自己去體會(huì)，用心去感悟。
一、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我。
在“空中行走獨(dú)木橋”的過(guò)程中，也許沒(méi)上去的時(shí)候，心里一點(diǎn)也不害怕，一旦上去之后，站在6、7米高的地方，有的腳下在搖晃，心里的恐懼就會(huì)進(jìn)一步加劇，最后在教練的指導(dǎo)和隊(duì)友的鼓勵(lì)下，終于戰(zhàn)勝了自己，邁出了勇敢的一步。只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)，成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單。
二、樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)合作意識(shí)，方能成功。
“沒(méi)有完美的個(gè)人”，這個(gè)道理恐怕大家都知道，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目標(biāo)走到一起來(lái)以后卻能完成一件完美的事，形成一個(gè)完美的集體，這就是團(tuán)隊(duì)的魅力。尤其是“穿越電網(wǎng)”，“逃生墻” 等這些集體項(xiàng)目讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。，這讓我理解了一個(gè)人的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，這對(duì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。這樣，我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。
三、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要，計(jì)劃的目的性
一天來(lái)我們經(jīng)歷了許多意想不到的障礙和難題，在我們執(zhí)行任務(wù)的過(guò)程中，使我深刻的體會(huì)到“溝通”和“分享”是大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過(guò)溝通形成統(tǒng)一的思想和意識(shí)。醫(yī)務(wù)人員之間的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的主動(dòng)交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得更主動(dòng)、更有智慧。
四、增進(jìn)了**，加深了理解
在進(jìn)行“逃生墻”項(xiàng)目時(shí)，當(dāng)一座人梯豎立起來(lái)的時(shí)候，第一個(gè)人成功通過(guò)，緊接著第二個(gè)，第三個(gè)……直到最后一個(gè)人成功翻越的時(shí)候，很多女隊(duì)員流下了感動(dòng)的淚水。我們隊(duì)僅僅用了26分鐘的時(shí)間將近90名隊(duì)員成功翻越逃生墻。
總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)團(tuán)隊(duì)的參與意識(shí)與責(zé)任心，意識(shí)到了溝通理解的重要性，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不足以解決各種問(wèn)題，但它能給我們帶來(lái)啟迪和反思。愿我們醫(yī)院這支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在院黨委、院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，在今后更加團(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng)、更加輝煌。
一、團(tuán)隊(duì)精神
團(tuán)隊(duì)精神的概念在現(xiàn)代管理學(xué)中經(jīng)常被提起，拓展訓(xùn)練使我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更深入的了解。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中，無(wú)時(shí)不刻的籠罩著團(tuán)隊(duì)協(xié)作氣氛。從“穿越電網(wǎng)”到“信任被摔”，沒(méi)有一種是離開(kāi)團(tuán)隊(duì)的。
“穿越電網(wǎng)”中，我們“犧牲”了一大部分伙伴，在隨后的總結(jié)中，我們驗(yàn)證了一句名言“磨刀不誤砍柴工”。無(wú)論做何種工作，要想成功，就必須有以下幾個(gè)方面：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
為了響應(yīng)教育部、團(tuán)中央聯(lián)合“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的號(hào)召，我院xx學(xué)院從4月15日開(kāi)始，舉辦了為期一個(gè)月的陽(yáng)光體育活動(dòng)月。在活動(dòng)月期間，我院開(kāi)展了一系列的戶外體育鍛煉活動(dòng)，既增強(qiáng)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，也豐富了廣大同學(xué)的業(yè)余文化生活。
我院在活動(dòng)月中開(kāi)展了拔河比賽、籃球賽和室外拓展訓(xùn)練。其中室外拓展訓(xùn)練是我院的一個(gè)經(jīng)典活動(dòng)，此項(xiàng)活動(dòng)是與我院校企合作單位“加拿大達(dá)內(nèi)集團(tuán)”共同舉辦。經(jīng)過(guò)學(xué)院與達(dá)內(nèi)集團(tuán)的精心策劃與籌備，分別在計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專(zhuān)業(yè)與電氣與電子專(zhuān)業(yè)舉辦了兩場(chǎng)拓展訓(xùn)練。在活動(dòng)開(kāi)始前，老師們向每組隊(duì)員宣讀比賽規(guī)則，并選出每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。之后每隊(duì)分別做出團(tuán)隊(duì)展示，喊出自己的團(tuán)隊(duì)口號(hào)。在每場(chǎng)拓展訓(xùn)練中包括了考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員反應(yīng)能力的《大樹(shù)，松鼠，獵人》游戲，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間默契的《蛟龍出?！酚螒蛞约疤岣邎F(tuán)隊(duì)成員思考能力的《解套》游戲。
通過(guò)這次野外拓展訓(xùn)練，讓同學(xué)們懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，增強(qiáng)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。同學(xué)們紛紛表示一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)，只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都要以團(tuán)結(jié)為核心思想，心往一起想，勁往一起使。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但同學(xué)們一定會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在以后的學(xué)習(xí)、生活、工作中加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作。同學(xué)們還表示此次活動(dòng)不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。最后，我院團(tuán)總支書(shū)記梁xx老師為同學(xué)們做了活動(dòng)總結(jié)，并與xx集團(tuán)的工作人員合影留念。
此次陽(yáng)光體育活動(dòng)月，豐富了學(xué)生的課余文化生活，讓同學(xué)們?cè)隗w育項(xiàng)目中鍛煉自己，在拓展訓(xùn)練中升華自己，我院將會(huì)把這種活動(dòng)長(zhǎng)期的開(kāi)展下去，將“三走”活動(dòng)納入到我院團(tuán)總支的長(zhǎng)期工作中，在體育活動(dòng)中樹(shù)立同學(xué)們的價(jià)值觀，從小事做起，培養(yǎng)廣大同學(xué)們的社會(huì)主義核心價(jià)值體系，為我院培育出更多德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
前言
總理在2014年9月的夏季達(dá)沃斯論壇上發(fā)出"大眾創(chuàng)業(yè)、萬(wàn)眾創(chuàng)新"的號(hào)召。2015年總理在政府工作報(bào)告又提出："大眾創(chuàng)業(yè)，萬(wàn)眾創(chuàng)新"。政府工作報(bào)告中如此表述：推動(dòng)大眾創(chuàng)業(yè)、萬(wàn)眾創(chuàng)新，"既可以擴(kuò)大就業(yè)、增加居民收入，又有利于促進(jìn)社會(huì)縱向流動(dòng)和公平正義"。在論及創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新文化時(shí)，強(qiáng)調(diào)"讓人們?cè)趧?chuàng)造財(cái)富的過(guò)程中，更好地實(shí)現(xiàn)精神追求和自身價(jià)值"。
隨著"大眾創(chuàng)業(yè)，萬(wàn)眾創(chuàng)新"的提出，"創(chuàng)業(yè)"、"創(chuàng)新"已經(jīng)成為了我們生活中隨處可見(jiàn)的標(biāo)語(yǔ)。在高等教育教學(xué)過(guò)程中，如何將"大眾創(chuàng)業(yè)，萬(wàn)眾創(chuàng)新"落實(shí)到實(shí)處，是大學(xué)教育面臨的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。
"創(chuàng)業(yè)"、"創(chuàng)新"的提出既在鼓勵(lì)有理想有擔(dān)當(dāng)?shù)哪贻p人進(jìn)行創(chuàng)業(yè)，更重要的，是在年輕人中樹(shù)立一種"創(chuàng)新"的意識(shí)。在大學(xué)教育中開(kāi)展團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練，可以通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)的訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的"創(chuàng)新"意識(shí)。
一、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練介紹
1.團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練的起源
拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)，盟軍在大西洋的船隊(duì)屢遭德國(guó)納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數(shù)人得以生還。英國(guó)的救生專(zhuān)家對(duì)生還者進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析研究，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅(jiān)定懂得互相支持的中年人。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)查研究，了解情況，專(zhuān)家們終于找到了這個(gè)問(wèn)題的答案：這些人之所以能活下來(lái)，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。于是，提出"成功并非依靠充沛的體能，而是強(qiáng)大的意志力"這一理念。 當(dāng)時(shí)德國(guó)人庫(kù)爾特?漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕海員為訓(xùn)練對(duì)象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個(gè)雛形。
由于拓展訓(xùn)練這種非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個(gè)歐洲的教育培訓(xùn)領(lǐng)域并在其后的半個(gè)世紀(jì)中發(fā)展到全世界。
2. 拓展訓(xùn)練在國(guó)內(nèi)的發(fā)展
拓展訓(xùn)練以獨(dú)特的培訓(xùn)模式和新穎的培訓(xùn)項(xiàng)目，給國(guó)內(nèi)的培訓(xùn)領(lǐng)域帶來(lái)了前所未有的震撼。1999年，我國(guó)拓展訓(xùn)練在經(jīng)歷了四年的發(fā)展和提高后，和學(xué)校教育在培訓(xùn)活動(dòng)中有了第一次親密接觸。北京大學(xué)、清華大學(xué)的EMBA學(xué)員也把拓展納入課程體系之中，讓學(xué)生到拓展培訓(xùn)公司參加拓展活動(dòng)。
二、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練在創(chuàng)新意識(shí)培養(yǎng)方面的作用
1.經(jīng)典項(xiàng)目介紹
（1）雷區(qū)取水
項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
（2）畢業(yè)墻（求生墻）
項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。
（3）生死電網(wǎng)
項(xiàng)目介紹：面對(duì)高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價(jià)換取最大的勝利。
（4）珠行千里
項(xiàng)目介紹：每隊(duì)所有隊(duì)員利用手中的運(yùn)輸器，將目標(biāo)物用循環(huán)相接的方式從A地互送到達(dá)B地，運(yùn)送過(guò)程中一旦目標(biāo)物掉落地上，需要重新返回重來(lái)。
2.團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練在創(chuàng)新意識(shí)培養(yǎng)方面的作用
（1）培養(yǎng)和諧的團(tuán)隊(duì)精神
團(tuán)隊(duì)精神簡(jiǎn)單地來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力。團(tuán)隊(duì)精神是一種文化氛圍，是一種積極向上、朝氣蓬勃的精神面貌。它對(duì)于事業(yè)的成功具有至關(guān)重要的作用，產(chǎn)生"（1+1）〉2"的效應(yīng)。
（2）不斷提升團(tuán)隊(duì)凝聚力
團(tuán)隊(duì)凝聚力是團(tuán)隊(duì)生存的基礎(chǔ)，是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以復(fù)雜性、艱巨性為特征，對(duì)于改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神和凝聚力有很強(qiáng)的針對(duì)性。團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力可以通過(guò)拓展訓(xùn)練來(lái)不斷提升。
（3）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)
團(tuán)隊(duì)協(xié)作是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯示出來(lái)的自愿合作和協(xié)同努力的精神。"一根筷子容易斷，十根筷子抱成團(tuán)"，團(tuán)結(jié)就是力量。在拓展訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)及精神總是運(yùn)用得淋漓盡致。
（4）挖掘團(tuán)隊(duì)潛能
人力資源需要進(jìn)行開(kāi)發(fā)，通過(guò)親自參與，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)建立過(guò)程中的人際關(guān)系、理解、信任、學(xué)習(xí)、互助、支持配合等進(jìn)行自我發(fā)現(xiàn)、自我激勵(lì)、自我超越；挑戰(zhàn)自我、開(kāi)發(fā)潛能，最終達(dá)成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)與突破。
三、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練在人才培養(yǎng)中的地位
大學(xué)教育和中學(xué)教育最大的不同在于：中學(xué)教育更注重培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)體學(xué)習(xí)，而大學(xué)教育更注重培養(yǎng)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中的學(xué)習(xí)。通過(guò)考察一些學(xué)校的人才培養(yǎng)方案，我們還發(fā)現(xiàn)單獨(dú)將團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練開(kāi)設(shè)，即使開(kāi)設(shè)了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練的學(xué)校也是講其作為大學(xué)體育課程的一個(gè)組成部門(mén)。筆者認(rèn)為：在"大眾創(chuàng)業(yè)，萬(wàn)眾創(chuàng)新"的背景下，僅僅將團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練作為某一課程的一個(gè)組成部分，抹殺了其在學(xué)生面對(duì)的將來(lái)工作崗位中的作用。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練是其他專(zhuān)業(yè)課程的基礎(chǔ)（尤其是對(duì)于管理類(lèi)專(zhuān)業(yè)），作為素質(zhì)教育中重要的一環(huán)，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練在人才培養(yǎng)中應(yīng)該體現(xiàn)出如下地位：
1.是其他課程學(xué)習(xí)的思想基礎(chǔ)：開(kāi)設(shè)學(xué)期--建議在大學(xué)一年級(jí)第一學(xué)期，最晚開(kāi)設(shè)在大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期
對(duì)于剛剛經(jīng)歷了高考的學(xué)生，對(duì)于未知的大學(xué)生活有著美好的憧憬，在剛剛?cè)雽W(xué)的第一年，應(yīng)該樹(shù)立大學(xué)教育更側(cè)重團(tuán)隊(duì)教育的觀念，讓學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。為接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)奠定良好的職業(yè)基礎(chǔ)。
2.是一門(mén)獨(dú)立的課程，旨在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，開(kāi)設(shè)形式--單獨(dú)開(kāi)設(shè)
盡量避免將團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練作為大學(xué)體育課程的一個(gè)組成部分，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練課程的目的絕不僅僅是增強(qiáng)體質(zhì)，更重要的是增強(qiáng)心智，一種團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
3.是一門(mén)實(shí)訓(xùn)課程，需要集中訓(xùn)練，開(kāi)設(shè)課時(shí)--30學(xué)時(shí)（建議開(kāi)設(shè)獨(dú)立訓(xùn)練周）
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練需要課程的較強(qiáng)的連續(xù)性，其中總結(jié)的環(huán)節(jié)是最精彩的部分，因此在課程安排中避免分散安排，應(yīng)集中安排，保證課程的連貫性。
結(jié)論
"大眾創(chuàng)業(yè)，萬(wàn)眾創(chuàng)新"背景下的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目訓(xùn)練在培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)方面意義凸顯，因此在大學(xué)人才培養(yǎng)中，應(yīng)該在大一新生中開(kāi)設(shè)"團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目拓展訓(xùn)練"，旨在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下良好的思想基礎(chǔ)。在課程開(kāi)設(shè)方面建議開(kāi)設(shè)為獨(dú)立實(shí)訓(xùn)課程，并注重課程的思想反饋。
參考文獻(xiàn)
拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束了，雖然大家都有點(diǎn)累，但是大家仍然很興奮的交流著訓(xùn)練的體會(huì)。有的說(shuō)這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說(shuō)訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說(shuō)對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。可是我覺(jué)得這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，因?yàn)檫@是我第一次參訓(xùn)，雖然我沒(méi)有獲得冠軍，但是得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、我認(rèn)為拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。知識(shí)和能力并不重要，不惜一切的為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量才是最重要的。
2、每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮每一個(gè)人的主動(dòng)性和積極性，盡量讓自己做得更好。
