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篇1

Optimization and Practice of Taekwondo General Course

Content for Social Sports Specialty

WANG Shun

（Sports Institute of Huaibei Normal University， Huaibei 235000， China）

【Abstract】With the method of literature material， expert interview and questionnaire， based on the study of the current status of taekwondo course system of social sports specialty， on the basis of summarizing the experiences and problems combined with social sports specialty requirements， we optimize taekwondo course content system and explore the practical application on the designed content， so as to achieve the goal of social sports specialty training requirements and provide reference for taekwondo course system construction.

【Key words】social sports； Tae kwon do； course content； optimization

隨著人們物質(zhì)文化生活的不斷豐富，健身意識日益增強。為滿足人們對健身的需求，順應(yīng)體育社會化、市場化發(fā)展的趨勢，社會體育專業(yè)應(yīng)運而生。教育部頒布的《專業(yè)目錄》指出社會體育專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)是：“能在社會體育領(lǐng)域內(nèi)從事群眾體育活動的組織管理、咨詢指導(dǎo)、經(jīng)營開發(fā)以及教學(xué)科研等方面的高級專門人才?！?a href="http://www.tjykpx.cn/haowen/9177.html" target="_blank">跆拳道作為一個時尚健康的外來武技類奧運體育項目自1995年引進我國以來，經(jīng)過在國內(nèi)二十年的發(fā)展，如今道館鱗次櫛比，參與人員眾多，市場潛力巨大。跆拳道專業(yè)指導(dǎo)人才的相對匱乏促使一些體育院校將其列為社會體育專業(yè)體育技術(shù)課程之一，希望能夠適應(yīng)時代，滿足社會對跆拳道人才的需求。由于課程內(nèi)容等方面設(shè)置與社會需求的不相適應(yīng)，使得當(dāng)前所培養(yǎng)的人才并不能達到社會對跆拳道指導(dǎo)人才的目標(biāo)要求〔2〕。基于該現(xiàn)狀，本研究試圖結(jié)合社會對跆拳道人才需求的市場導(dǎo)向性、多層次性和動態(tài)性的要求，以及跆拳道自身理論技術(shù)的系統(tǒng)性和教學(xué)的程序性，遵循體育教學(xué)的原則方法，對現(xiàn)有跆拳道課程內(nèi)容進行選擇與優(yōu)化，并就新課程內(nèi)容對社會體育專業(yè)學(xué)生進行實踐應(yīng)用，在綜合主客觀因素的基礎(chǔ)上，推進理論和實踐的融合，為跆拳道課程體系的建設(shè)提供參考。

1研究對象與方法

1？郾1研究對象

社會體育專業(yè)跆拳道課程內(nèi)容為研究對象

1？郾2研究方法

1？郾2？郾1文獻資料法查閱淮北師范大學(xué)、徐州師范大學(xué)等相關(guān)院校社會體育專業(yè)課程教學(xué)大綱、教學(xué)計劃、教案等資料，了解當(dāng)前社會體育專業(yè)跆拳道課程內(nèi)容的狀況。

1？郾2？郾2專家訪談法向相關(guān)社會體育研究、體育教育訓(xùn)練學(xué)的專家教授和相關(guān)任課教師進行咨詢訪談，探索社會體育專業(yè)跆拳道課程內(nèi)容的設(shè)置與教學(xué)實踐環(huán)節(jié)的具體措施。

1？郾2？郾3問卷調(diào)查法在綜合現(xiàn)有知識的基礎(chǔ)上，設(shè)計“社會體育專業(yè)跆拳道課程內(nèi)容的知識模塊重要性程度表”讓專家選擇，問卷發(fā)放15份，回收15份，有效回收率100%。

1？郾2？郾4數(shù)理統(tǒng)計法運用excel2003對數(shù)據(jù)進行分析。

2結(jié)果與分析

2？郾1跆拳道課程內(nèi)容現(xiàn)狀及問題

通過查閱相關(guān)院校教學(xué)大綱和教材，向相關(guān)教師咨詢，得知當(dāng)前社會體育專業(yè)的跆拳道課程內(nèi)容體系和體育教育專業(yè)基本沒有區(qū)別，且沒有針對社會體育專業(yè)的課程教材，課程的內(nèi)容選擇基本包括跆拳道基礎(chǔ)理論，跆拳道技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練（基本腿法應(yīng)用、單擊、連擊、實戰(zhàn)、品勢、身體素質(zhì)訓(xùn)練等），跆拳道競賽組織和科學(xué)研究等模塊。該課程體系的設(shè)計針對將來主要從事體育教學(xué)的學(xué)生，應(yīng)該是較為合理的、科學(xué)的，但就社會體育專業(yè)的學(xué)生而言存在著如下幾個問題。

（1）重技術(shù)輕理論。從筆者所調(diào)查院校的課程內(nèi)容的學(xué)時比例和考核考評時的側(cè)重點可以看出，當(dāng)前的社會體育專業(yè)跆拳道普修課主要以技術(shù)教學(xué)為主，理論學(xué)時基本都在4～8學(xué)時，占總學(xué)時數(shù)的10%或以下，甚至實施的時候有的學(xué)校就是在課堂上隨堂介紹。理論是實踐的總結(jié)和升華，沒有理論的實踐是空洞的，系統(tǒng)理論知識的掌握有利于跆拳道技術(shù)的學(xué)習(xí)。

（2）重競技輕大眾。筆者所調(diào)查的高校跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容都是以腿法、品勢為主，并穿插一些實戰(zhàn)內(nèi)容的教學(xué)，而跆拳道文化、精神、禮儀的內(nèi)容介紹較少，具有挑戰(zhàn)性的特技就更少了，調(diào)查的學(xué)校也都沒有開展跆拳舞的教學(xué)。曾經(jīng)“先競技，后大眾，競技帶動大眾，競技和大眾兩條腿走路”的想法并未在學(xué)校實現(xiàn)〔3〕。跆拳道作為一個當(dāng)前社會普及很廣的體育項目，其凌厲的腿法和規(guī)范的品勢固然非常重要，但其推廣普及的精神內(nèi)核更多的是禮義廉恥、克己忍讓的精神和健康時尚的價值理念，正是這種適應(yīng)大眾的視角才推動了它今天的普及與發(fā)展，而今只注重競技內(nèi)容的教學(xué)無疑會使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感覺枯燥乏味，不利于跆拳道的興趣培養(yǎng)。

（3）重教學(xué)輕實踐。在筆者所調(diào)查學(xué)校的課程教學(xué)內(nèi)容中，普遍存在著對教學(xué)重視而較少組織相關(guān)的跆拳道實踐活動，如跆拳道的相關(guān)比賽、表演或者外出的指導(dǎo)則很少或者根本沒有組織〔4〕。

還有對跆拳道禮儀和精神教育不重視和跆拳道相關(guān)健身理論知識匱乏等問題，而且對社會指導(dǎo)、大眾健身方向的社會體育專業(yè)的學(xué)生而言，課程內(nèi)容的選擇上則應(yīng)與社會需要相聯(lián)系，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和主體自覺性的同時，突出其社會適應(yīng)性，提高其在健身指導(dǎo)方面的能力。

2？郾2課程內(nèi)容體系優(yōu)化

2？郾2？郾1社會體育專業(yè)跆拳道課程內(nèi)容的優(yōu)化

基于跆拳道課程現(xiàn)存的問題，跆拳道課程發(fā)展的要求、學(xué)生發(fā)展的需要和社會的需求，參考國家職業(yè)資格準(zhǔn)入制度對跆拳道社會指導(dǎo)員的要求，根據(jù)巴班斯基提出的教學(xué)最優(yōu)化理論優(yōu)化選擇跆拳道課程內(nèi)容。所謂“最優(yōu)化”就是從具體條件出發(fā)，確定效果和時耗的雙重質(zhì)量指標(biāo)，選定最佳方案，根據(jù)實施中的反饋信息及時調(diào)整活動進程，以期達到最大效益的工作方法系統(tǒng)?！?〕課程的內(nèi)容設(shè)計遵照完整性、組成部分的科學(xué)價值和實踐標(biāo)準(zhǔn)、現(xiàn)有條件和實現(xiàn)可能性等原則。在專家訪談的基礎(chǔ)上綜合已有課程內(nèi)容，同時參考前人研究的經(jīng)驗優(yōu)化設(shè)計了以下（表1）課程內(nèi)容體系。

2？郾2？郾2跆拳道課程內(nèi)容優(yōu)化遵循的要求

（1）學(xué)科發(fā)展的需要 跆拳道作為社會體育專業(yè)的一門課程進入培養(yǎng)體系，首先內(nèi)容上應(yīng)該成為一個較為系統(tǒng)的學(xué)科知識體系，該體系應(yīng)該具有系統(tǒng)性和邏輯性，基于社會體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，結(jié)合社會對跆拳道人才需求的市場導(dǎo)向性、多層次性和動態(tài)性的要求，跆拳道應(yīng)考慮自身學(xué)科發(fā)展的需要，不斷完善學(xué)科知識體系。

（2）學(xué)生發(fā)展的需要 跆拳道課程內(nèi)容的選擇應(yīng)注意學(xué)生的發(fā)展需要，應(yīng)選擇能夠促進學(xué)生興趣，滿足學(xué)生身心發(fā)展特點的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對于知識深度和廣度的把握應(yīng)綜合考慮學(xué)生現(xiàn)有的知識儲存和身體素質(zhì)水平，優(yōu)化選擇理論和實踐內(nèi)容，在傳授學(xué)生跆拳道運動的同時，鼓勵學(xué)生個性的發(fā)展和創(chuàng)新，以及學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高。

（3）社會發(fā)展的需求 社會體育專業(yè)設(shè)立之初的目的就是滿足社會對健身指導(dǎo)人才的需求，而當(dāng)前的形勢下出現(xiàn)了課程內(nèi)容培養(yǎng)的人才與社會需求不相適應(yīng)的矛盾，如何解決這個矛盾，只有對課程的內(nèi)容進行優(yōu)化重建。關(guān)注學(xué)生知識學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的社會適應(yīng)能力，即提高學(xué)生健身教學(xué)指導(dǎo)等綜合能力。

2？郾2？郾3跆拳道課程內(nèi)容優(yōu)化遵循的原則

首先，課程內(nèi)容體系更加完整的原則。課程內(nèi)容不再是簡單的理論和技術(shù)，大體上分為理論和技術(shù)實踐環(huán)節(jié)，而理論知識體系中的知識模塊也更加注重全面性和完整性，不但有基礎(chǔ)知識、教學(xué)知識而且還有損傷、欣賞和道館運營等，理論知識體系更加完整。在技術(shù)實踐環(huán)節(jié)，內(nèi)容上分為了禮儀、技術(shù)和比賽表演幾個模塊，禮儀模塊的劃分緣于跆拳道“以禮始、以禮終”的重要性，技術(shù)環(huán)節(jié)不但有基本的跆拳道步法、腿法等，更融入了跆拳道的準(zhǔn)備活動和跆拳道身體素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)方法，比賽和表演是當(dāng)前跆拳道在社會上的表現(xiàn)形式，各種大眾比賽日益頻繁，而相關(guān)跆拳道經(jīng)營機構(gòu)將跆拳道的商業(yè)表演作為一項推進經(jīng)營發(fā)展的重要途徑，在一些商演活動中加入跆拳道表演的內(nèi)容〔5〕。

其次，課程的科學(xué)價值和實踐標(biāo)準(zhǔn)原則是通過對專家的訪談來實現(xiàn)的，專家將所列跆拳道課程內(nèi)容條目分為1～5的5級評分標(biāo)準(zhǔn)，就重要性打分，課程內(nèi)容的選擇以均分4分以上為標(biāo)準(zhǔn)來選定，充分選擇跆拳道課程最具代表性的內(nèi)容。

最后，就現(xiàn)有條件和實現(xiàn)可能性的原則，是在充分考慮社會體育專業(yè)學(xué)生的知識和技能儲備，結(jié)合所在學(xué)校的開課學(xué)時數(shù)，課程的技術(shù)體系基本分為初、中、高三個遞階內(nèi)容層次體系供選擇，并就現(xiàn)有場地器材、社團組織等外部環(huán)境的特點，在綜合分析的基礎(chǔ)上剔粗選優(yōu)，最優(yōu)化選擇課程內(nèi)容的知識模塊。

2？郾3跆拳道新課程內(nèi)容體系的應(yīng)用實踐

以淮北師范大學(xué)體育學(xué)院社會體育專業(yè)2011級為對象，以優(yōu)化選擇的跆拳道課程知識模塊為內(nèi)容依據(jù)創(chuàng)編大綱和制定教學(xué)計劃進行實踐應(yīng)用。教學(xué)后，在技術(shù)水平、教學(xué)能力、社會實踐能力三個方面對學(xué)生評價。

鑒于淮北師范大學(xué)社會體育專業(yè)跆拳道普修課程只有短短32學(xué)時，在大綱的制定環(huán)節(jié)，課程的目標(biāo)要求更傾向于國家社會體育指導(dǎo)員跆拳道初級水平，國家初級的跆拳道社會體育指導(dǎo)員的學(xué)時要求最低就要達到150標(biāo)準(zhǔn)課時，五分之一的學(xué)時現(xiàn)狀是不可能達到規(guī)定目標(biāo)要求的，因此課程目標(biāo)的制定旨在初步了解跆拳道理論和實踐知識，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在技術(shù)水平、教學(xué)能力和社會實踐能力環(huán)節(jié)達到基本的了解和初步的掌握。

課程的學(xué)時分配環(huán)節(jié)將理論部分分配為8學(xué)時，占學(xué)時總數(shù)的25%，主要在有限的課時內(nèi)讓學(xué)生了解跆拳道的起源、發(fā)展現(xiàn)狀、跆拳道禮節(jié)、跆拳道的價值和作用，跆拳道的服裝和器材的使用，跆拳道的健身指導(dǎo)和初級的競賽組織和道館運營的知識，以及通過錄像等教學(xué)手段使學(xué)生了解和欣賞跆拳道的比賽和表演等。

跆拳道課程的實踐環(huán)節(jié)分配的學(xué)時為24學(xué)時，占總學(xué)時數(shù)的75%，將禮儀模塊、熱身、整理活動及素質(zhì)練習(xí)模塊穿插于技術(shù)教學(xué)的課程內(nèi)容之中，因而主要是就跆拳道的技術(shù)和比賽表演模塊的學(xué)時進行學(xué)習(xí)，在跆拳道的技術(shù)環(huán)節(jié)，基本腿法的學(xué)習(xí)著重基本的前踢、橫踢、后踢、側(cè)踢的基礎(chǔ)上，穿插一些二段踢、雙飛踢、騰空側(cè)踹等腿法教學(xué)，太極品勢選擇一章和四章進行教學(xué)。比賽和表演的教學(xué)安排在課間和考試環(huán)節(jié)，通過比賽提高學(xué)生基本技戰(zhàn)術(shù)運用能力，通過基本腿法和難度腿法的連接創(chuàng)編考試，使學(xué)生初步掌握一些特技表演能力，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力。

課程的考核評價包括課堂考察（30%）和課后考試評價（70%）兩部分，課堂考察主要由任課老師根據(jù)學(xué)生平時表現(xiàn)、進步幅度和知識的掌握程度進行評價。課后考試評價由學(xué)生組成考評小組，分別對學(xué)生的基礎(chǔ)跆拳道知識了解、基本腿法組合，身體素質(zhì)及比賽表演進行評價，并對其教學(xué)能力和社會實踐能力進行綜合評價。因此課程的評價不是簡單的總結(jié)性評價，更關(guān)注形成性評價和發(fā)展性評價，關(guān)注學(xué)生的自評和生生的互評，這種評價方式不僅有利于學(xué)生欣賞評價水平的提高，更有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

3結(jié)語

社會體育專業(yè)作為一個迎合市場而建立的專業(yè)，滿足社會的需求是其存在的根本，在當(dāng)前國家社會指導(dǎo)員職業(yè)資格制度日益完善的形勢下，社會體育專業(yè)的課程內(nèi)容應(yīng)結(jié)合社會對跆拳道人才需求的市場導(dǎo)向性，人才需求多層次性和動態(tài)性選擇內(nèi)容。此外，仍需綜合優(yōu)化課程系統(tǒng)的目標(biāo)、實施、評價、多媒體教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)以及校園跆拳道的文化建設(shè)等一系列的因素，系統(tǒng)地構(gòu)建校內(nèi)外一體化的跆拳道課程內(nèi)容體系。

參考文獻

〔1〕中華人民共和國勞動和社會保障部？郾社會體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)〔M〕？郾北京：人民體育出版社，2001？郾

〔2〕中國跆拳道協(xié)會？郾跆拳道競賽規(guī)則〔M〕？郾北京：

2006？郾

〔3〕邱斌？郾普通高校跆拳道教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建研究？郾體育

篇2

關(guān)鍵詞 高校體育 實踐能力 創(chuàng)新意識

一、研究對象與方法

（一）研究對象

對2011級在校大學(xué)生隨機抽樣，男同學(xué)192人，平均年齡19～21歲，并隨機將學(xué)生分為四組，隨機抽出兩組為試驗組，其余兩組為對照組。

（二）研究方法

1.實驗法

實驗組和對照組每組各48人，由不同的教師按實驗教案和傳統(tǒng)教案分別授課15次，每次課90min，第15次課進行技術(shù)評定。

（1）實驗組：在教學(xué)中首先把整個班級分為若干小組，學(xué)，側(cè)重學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。為增強其團隊協(xié)作精神，教師講解、引導(dǎo)并設(shè)置教學(xué)任務(wù)，給各小組充分的自我拓展平臺，學(xué)生自行組織管理。

（2）對照組：采用傳統(tǒng)的教學(xué)法，對學(xué)生練習(xí)過程中，仍然以班級形式學(xué)，教學(xué)過程中教師示范講解，學(xué)生集體練習(xí)，集體講解錯誤動作，其他不做要求。

實驗證明，實驗組的學(xué)生課堂氣氛活躍，練習(xí)積極性提高。部分同學(xué)的組織管理能力得到進一步提升，各小組團隊協(xié)作意識及課堂實踐能力和創(chuàng)新意識有了明顯的進步。

2.問卷調(diào)查法

對參加試驗的192名同學(xué)進行問卷調(diào)查，共發(fā)出問卷192份，回收192份，回收率100%。

3.文獻資料法

通過查閱相關(guān)文獻資料，并進行細致的分析與研究。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

對收集的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

二、研究結(jié)果與分析

（一）研究結(jié)果

研究結(jié)果表明，試驗組和對照組的學(xué)生，經(jīng)過15次課的學(xué)習(xí)全部完成了跆拳道的基本內(nèi)容的學(xué)習(xí)。通過技評考核，可看出：實驗組有11.5%的學(xué)生能夠達到優(yōu)秀（90以上分），有88.5%的學(xué)生能夠達到良好（70～89分）標(biāo)準(zhǔn)；而對照組有5.2%的學(xué)生能夠達到優(yōu)秀（90以上分），有71.9%的學(xué)生能夠達到良好（70～89分）標(biāo)準(zhǔn)。這也同時充分證明，采用傳統(tǒng)的分解教學(xué)法是非常有效的。

1.對教學(xué)初期的基本情況調(diào)查結(jié)果分析

從表1中可以看出，實驗組和對照組中的所有學(xué)生，在教學(xué)之前都沒有學(xué)過跆拳道。并且絕大多數(shù)的學(xué)生對學(xué)習(xí)跆拳道感興趣，實驗組為82.81%，對照組為86.98%。其原因，可能是因為跆拳道這項運動對剛步入大學(xué)校門的大學(xué)生來講還是個新事物，充滿了好奇。

2.對教學(xué)效果的調(diào)查結(jié)果分析

通過表2中的試驗對比數(shù)據(jù)明顯看出，四組同學(xué)中能夠很好掌握技術(shù)動作的，實驗組達到94.8%，而對照組只有67.7%。從學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的自覺性來看，實驗組分別達到97.9%遠遠超過對照組。在對練習(xí)跆拳道是否感到枯燥乏味一項的調(diào)查中，實驗組只有2人選擇“是”占2.1%，而對照組卻達到11.5%。從技評對比來看，實驗組有88.5%的學(xué)生達到良好標(biāo)準(zhǔn)，其中有11.5%達到優(yōu)（90以上）標(biāo)準(zhǔn)。且在整個教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)實驗組的課堂學(xué)習(xí)氣氛明顯優(yōu)于對照組。這充分說明，在教學(xué)中通過團隊協(xié)作，側(cè)重對學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，對活躍課堂氣氛，提高練習(xí)積極性并順利完成教學(xué)任務(wù)是有效可行的。

（二）分析討論

在體育教學(xué)中通過團隊協(xié)作的形式，側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識是促進、提高廣大學(xué)生社會適應(yīng)能力的基礎(chǔ)和組成部分。親身參與實踐能力的鍛煉是順利完成各種任務(wù)或活動所必需的內(nèi)在條件。而體育教學(xué)不同于并優(yōu)于其它文化教學(xué)的方面主要表現(xiàn)在：教學(xué)環(huán)境的特殊性，便于教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間交流和學(xué)習(xí)，所以在體育教學(xué)中側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識的是高校教育中必不可少的環(huán)節(jié)。況且大學(xué)教育又是學(xué)生接受系統(tǒng)教育的最后階段，實踐能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)顯得尤其重要。如果說中小學(xué)生因?qū)嵺`能力不強導(dǎo)致其他能力發(fā)展欠佳還較易補救的話，那么大學(xué)生因?qū)嵺`能力不強導(dǎo)致其他能力發(fā)展欠佳，則會直接影響學(xué)生畢業(yè)后的工作績效。因此，大學(xué)素質(zhì)教育必須重視學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新意識的養(yǎng)成。

三、結(jié)論

在高校體育教學(xué)中，側(cè)重學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識培養(yǎng)是避免廣大學(xué)生所產(chǎn)生的枯燥情緒，使學(xué)生身心得到放松，學(xué)習(xí)興趣增強，自覺性提高，活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，增強教師教學(xué)的有效教學(xué)方法和教育思路，從而改善和提高了大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的自覺性，并較快掌握了跆拳道的基本技術(shù)動作，提高了團隊合作意識，促進了教學(xué)工作的順利進行。

基金項目：2010年河北聯(lián)合大學(xué)教學(xué)改革研究項目，項目編號：Q1033-08。

參考文獻：