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時(shí)間：2023-02-23 04:46:13
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近年來(lái)，小學(xué)心理健康教育越來(lái)越受到重視，一方面家庭中的獨(dú)生子女?dāng)?shù)量增多，孩子受到父母過(guò)分的溺愛(ài)，容易出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題。另一方面社會(huì)的飛速發(fā)展使小學(xué)生處于瞬息萬(wàn)變的大環(huán)境下，容易受到不良因素的影響而出現(xiàn)心理問(wèn)題。小學(xué)生心理健康不僅影響他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，還影響他們的價(jià)值觀和人生觀。因此，小學(xué)必須加強(qiáng)心理健康教育，依據(jù)“以人為本”的理念進(jìn)行教學(xué)，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育，逐步提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)，在整個(gè)學(xué)校教育過(guò)程中全面滲透心理健康教育。同時(shí)，小學(xué)教師必須具備健康的心理和心理學(xué)方面的知識(shí)，這樣才能夠在日常教學(xué)中更好地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。但是，在實(shí)際工作中，小學(xué)心理健康教育還存在一些問(wèn)題，嚴(yán)重制約了小學(xué)生的身心發(fā)展，需要引起廣大教育工作者的重視。筆者根據(jù)實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)分析當(dāng)前小學(xué)心理健康教育中出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)而探討新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑。
一、小學(xué)心理健康教育存在的問(wèn)題
(一)缺少專業(yè)人員，部分教師業(yè)務(wù)素質(zhì)有待提高。
許多小學(xué)由于師資力量的限制，沒(méi)有配備專業(yè)的心理健康教師，都是由政教處主任、團(tuán)委書記、德育副校長(zhǎng)、班主任等監(jiān)管，誰(shuí)有時(shí)間誰(shuí)抓，但是他們基本都沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的心理教育培訓(xùn)，在工作中難以運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)引導(dǎo)小學(xué)生健康成長(zhǎng)，難以幫助小學(xué)生改變性格上的缺陷，造成小學(xué)心理健康教育流于形式，表面上看是齊抓共管，統(tǒng)籌兼顧，實(shí)際上都是表面文章，沒(méi)有發(fā)揮實(shí)際作用。一些小學(xué)從事心理健康教育的教師個(gè)人素質(zhì)偏低，工作積極性不高，往往都是帶領(lǐng)小學(xué)生觀看教學(xué)視頻或者電子課件等，不能對(duì)小學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。
(二)在輔導(dǎo)上偏重學(xué)校，忽視家庭和社會(huì)的配合。
目前小學(xué)心理健康教育大多偏重于學(xué)校教育，認(rèn)為小學(xué)生只有在學(xué)校里才能夠身心健康發(fā)展，完全忽視了家庭和社會(huì)的作用。實(shí)際上，家庭和社會(huì)在小學(xué)生的心理健康方面也會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。一個(gè)不和諧的家庭或者一個(gè)不安逸的社會(huì)都會(huì)造成小學(xué)生個(gè)性偏激，性格孤僻。一些小學(xué)還依舊施行“關(guān)門教育”的策略，以為通過(guò)上輔導(dǎo)課，搞心理輔導(dǎo)活動(dòng)，或者聘請(qǐng)專家到學(xué)校進(jìn)行講座就可以促進(jìn)小學(xué)生成長(zhǎng)。其實(shí)，這樣并沒(méi)有達(dá)到理想的效果，脫離了家庭支持、社會(huì)配合的心理健康教育必然是片面的。心理健康的真正目標(biāo)是鍛煉小學(xué)生的意志和能力，提高他們對(duì)于學(xué)習(xí)和社會(huì)生活的適應(yīng)能力。
(三)存在錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，把心理健康教育當(dāng)做擺設(shè)。
小學(xué)心理健康教育方面仍然存在錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，經(jīng)常會(huì)認(rèn)為心理健康教育處于從屬地位，把心理健康當(dāng)成擺設(shè)，僅僅是為了應(yīng)付上級(jí)教育部門的檢查。而且小學(xué)里常常將一些不能勝任一線教育工作的教師安排為心理輔導(dǎo)員，這些教師教育觀念陳舊，教學(xué)方法單一，使心理健康教育名存實(shí)亡，似有實(shí)無(wú)。有些學(xué)校用閑置的教師作為心理咨詢室，條件簡(jiǎn)陋，缺乏專業(yè)的心理健康教學(xué)設(shè)施，也沒(méi)有固定的資金投入，漸漸的小學(xué)生就對(duì)心理健康失去了興趣。而且目前小學(xué)心理健康課程開(kāi)設(shè)不完善，沒(méi)有將心理健康教育納入整體教學(xué)體系中，只重視數(shù)學(xué)語(yǔ)文等學(xué)科的教育工作。
二、新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑
(一)積極開(kāi)展師資培訓(xùn)，建立優(yōu)秀的心理健康教育隊(duì)伍。
近年來(lái)，小學(xué)生心理健康問(wèn)題引起了社會(huì)各界廣泛的關(guān)注，因此小學(xué)必須將心理健康教育提上日程，積極開(kāi)展師資培訓(xùn)，逐步建立一支既有扎實(shí)基礎(chǔ)又有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理專業(yè)教師隊(duì)伍，提高心理健康教育質(zhì)量。學(xué)校必須提高對(duì)心理健康教育的重視程度，因?yàn)樾W(xué)生容易受到外界干擾，如果不能擁有正確的人生觀和價(jià)值觀，就很容易走上歧途。要把小學(xué)心理健康教育放到與其他學(xué)科教育同等的地位，并且納入學(xué)校的重點(diǎn)工作，使小學(xué)生獲得更加全面和科學(xué)的心理健康輔導(dǎo)。要協(xié)調(diào)好心理健康與學(xué)科教學(xué)的關(guān)系，在教學(xué)中滲透心理健康知識(shí)。還可以給小學(xué)生建立心理健康檔案，定期對(duì)小學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行檢查和考核，提高他們的心理健康水平。
(二)建立學(xué)校、家庭、社會(huì)“三位一體”的整體教育網(wǎng)。
學(xué)校要注意到家庭和社會(huì)在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育中的作用，積極改變傳統(tǒng)的教育理念，創(chuàng)新管理模式，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)“三位一體”的教育網(wǎng)絡(luò)，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中獲得更多的收獲和啟迪。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師。尤其對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，家長(zhǎng)要給予小學(xué)生正確的教育，給他們營(yíng)造和諧友愛(ài)的家庭環(huán)境，鼓勵(lì)孩子尊老愛(ài)幼和樂(lè)于助人。同時(shí)，學(xué)校要積極爭(zhēng)取更多的社會(huì)力量的幫助，比如醫(yī)療、環(huán)保、公益等，充分利用各種有效的社會(huì)資源，讓小學(xué)生享受開(kāi)心快樂(lè)的童年。在素質(zhì)教育背景下，只有將學(xué)校、家庭、社會(huì)的力量統(tǒng)一起來(lái)，才能獲得最佳的教育效果。
(三)全方位、多層次開(kāi)展心理健康教育，提高重視程度。
要想小學(xué)心理健康教育發(fā)揮作用，就必須積極開(kāi)展全方位、多層次的心理教育活動(dòng)，比如可以根據(jù)學(xué)校的師資力量等情況合理建立心理咨詢室，配備基本的教育設(shè)施，選拔專業(yè)的心理健康教師，改善小學(xué)缺乏心理健康教師和心理健康場(chǎng)所的現(xiàn)狀。要根據(jù)不同年級(jí)小學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)，開(kāi)設(shè)心理健康輔導(dǎo)課程，講授心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力等，讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和規(guī)范的行為習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)興趣，用積極的心態(tài)面對(duì)生活。為了提高對(duì)心理健康教育的重視程度，學(xué)校必須建立完善的工作任務(wù)和目標(biāo)，并且定期進(jìn)行自我總結(jié)和反思。
三、結(jié)語(yǔ)
小學(xué)心理健康教育對(duì)于小學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)具有至關(guān)重要的作用，不僅是小學(xué)生成長(zhǎng)的需要，而且是社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的基本要求，是學(xué)校德育工作的重要組成部分。學(xué)校要提高重視程度，秉承生本教育理念，遵循新課改的要求，加強(qiáng)師資配備，建立完善的協(xié)調(diào)機(jī)制，規(guī)范心理健康教育策略，加強(qiáng)與家庭、社會(huì)的結(jié)合，從而實(shí)現(xiàn)高效的小學(xué)心理健康教育。
二、面向全體學(xué)生并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異
我們小學(xué)音樂(lè)學(xué)科教學(xué)的目標(biāo)是使學(xué)生掌握基本的音樂(lè)技能和技巧，從而推動(dòng)學(xué)生們的全面成長(zhǎng)和發(fā)展需求。但是學(xué)生存在個(gè)體上的差異，具體來(lái)說(shuō)就是有的學(xué)生可能對(duì)于音樂(lè)課程感興趣且悟性較強(qiáng)，但是有的學(xué)生在這方面可能相對(duì)較弱一些，這類學(xué)生往往因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)而對(duì)音樂(lè)課程產(chǎn)生一種抵觸心理，這種心理歸根結(jié)底是一種畏難、逃避心理，據(jù)此必須要予以引導(dǎo)和解決。所以，教師在小學(xué)音樂(lè)課程教學(xué)中既要面向全體學(xué)生同時(shí)也要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。具體來(lái)說(shuō)，在教學(xué)過(guò)程中要針對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)的安排對(duì)學(xué)生進(jìn)行不同方面的引導(dǎo)，這就意味著音樂(lè)教師要挖掘所學(xué)音樂(lè)作品的內(nèi)在因素，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生思想、人格、情感等方面的引導(dǎo)。如在學(xué)習(xí)《我愛(ài)家鄉(xiāng)我愛(ài)祖國(guó)》這首作品時(shí)，教師就可以從愛(ài)國(guó)主義教育出發(fā)，在學(xué)生學(xué)習(xí)、理解歌詞的基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和解釋，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感，培養(yǎng)學(xué)生們的道德認(rèn)識(shí)，這就可以面向全體學(xué)生進(jìn)行教育和引導(dǎo)。而針對(duì)部分學(xué)生在音樂(lè)學(xué)習(xí)中因?yàn)樽陨項(xiàng)l件的差異如聲音條件不好、抓不住節(jié)奏、跑調(diào)等問(wèn)題，音樂(lè)教師在教學(xué)的過(guò)程中可以針對(duì)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容來(lái)給這部分同學(xué)提供鍛煉自己、展示自己的機(jī)會(huì)。而在這部分同學(xué)展示的過(guò)程中，教師要多鼓勵(lì)，同時(shí)在方法和信心上予以引導(dǎo)，這樣可以逐漸使這部分學(xué)生擺脫憂慮、緊張、恐懼的心理，將注意力集中到學(xué)習(xí)上來(lái)，幫助他們認(rèn)真總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，找出產(chǎn)生不良情緒的原因，以作為前車之鑒，并把注意力逐步轉(zhuǎn)移到具體的學(xué)習(xí)活動(dòng)中。
三、利用歌詞來(lái)感染學(xué)生
歌詞在一首歌中占有重要位置，一首歌曲的感情基調(diào)和感染力都在歌詞里，要唱好一首歌，必須先充分理解歌詞所表達(dá)的意義。在學(xué)習(xí)新歌之前，除了讓學(xué)生了解它的歌詞意義、時(shí)代背景、作者生平外，我會(huì)讓學(xué)生用歌曲所需要的感情來(lái)朗誦歌詞后，再進(jìn)行下一步的教學(xué)工作。如在學(xué)習(xí)三年級(jí)的歌曲《可愛(ài)的家》時(shí)，首先通過(guò)導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我讓學(xué)生懷著對(duì)父母養(yǎng)育之恩的感激之情來(lái)朗讀歌詞，然后進(jìn)行歌曲教學(xué)，學(xué)生就能夠比較好地把握這首歌的感情基調(diào)，最后，通過(guò)歌詞的震撼力來(lái)激起學(xué)生的內(nèi)心情感世界，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中健康成長(zhǎng)。
四、關(guān)注學(xué)生的精神世界，滿足學(xué)生的心理需求。
作為成年人的教師，我們可以用抽象思維方式來(lái)演繹生活，而學(xué)生卻只是具體的情感生活者。他們對(duì)來(lái)自于教師成人式的愛(ài)與關(guān)注不容易領(lǐng)悟，他們需要教師真正能觸及并適應(yīng)他們心理發(fā)展的愛(ài)與關(guān)注。教師要放棄成人的思維規(guī)律，讓他們?cè)诰哂邪l(fā)展空間的學(xué)習(xí)環(huán)境中，真正尊重孩子，關(guān)注他們的精神世界，允許孩子問(wèn)題的存在和想法的表達(dá)，并適當(dāng)?shù)貏?chuàng)造一些空間，讓他們?nèi)ソ?jīng)歷、感受和體驗(yàn)?？傊?，真正的學(xué)習(xí)并不是由教師向?qū)W生灌輸知識(shí)，而是出自學(xué)生的自發(fā)性和主動(dòng)性，讓學(xué)生主動(dòng)地學(xué)習(xí)，他們會(huì)在感受中學(xué)、在游戲中學(xué)、在討論中學(xué)、在發(fā)現(xiàn)中學(xué)。真真切切接觸音樂(lè)，感受到音樂(lè)的存在，不必顧忌“五音不全”，努力克服自身的心理障礙。在他們打開(kāi)音樂(lè)教室門時(shí)，充滿生機(jī)的一切就開(kāi)始了。
二、關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，做孩子的知心朋友
對(duì)這個(gè)問(wèn)題，不同的學(xué)者有不同的分析和理解。總的來(lái)說(shuō)，大多數(shù)學(xué)者都認(rèn)為：在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常，情緒反應(yīng)適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識(shí)正確，個(gè)性結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會(huì)適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。
從發(fā)展的角度來(lái)看，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。也就是說(shuō)，同一個(gè)人，在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段，由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心理發(fā)展可能是健康的，也可能會(huì)變得不健康。如，同樣進(jìn)入青春期，有的孩子適應(yīng)得好，順利度過(guò)，健康快樂(lè)地進(jìn)入下一個(gè)人生發(fā)展的階段；而有的孩子適應(yīng)得不好，或加入了不良團(tuán)伙，或表現(xiàn)出一些不良行為，面臨著心理危機(jī)。而一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生，如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助，在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段性正說(shuō)明心理健康具有很強(qiáng)的可塑性，同時(shí)也說(shuō)明開(kāi)展心理健康教育是完全可行性的。
從差異的角度來(lái)看，心理健康具有相對(duì)性。心理健康并非是截然的和絕對(duì)的，人無(wú)法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類，同時(shí)也沒(méi)有絕對(duì)心理健康的人。也就是說(shuō)，心理健康是我們每一個(gè)社會(huì)成員都會(huì)面臨的問(wèn)題，在每個(gè)人身上都會(huì)同時(shí)存在心理健康的和不健康的側(cè)面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對(duì)性說(shuō)明心理健康具有全員性，開(kāi)展心理健康教育是必要的、具有重要價(jià)值和意義的。
開(kāi)展心理健康教育的必要性
近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中，不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為"心理有病"的人才需要心理健康教育，沒(méi)必要在學(xué)校教育中普及性地開(kāi)展心理健康教育。事實(shí)上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
還有的教師認(rèn)為，心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開(kāi)展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然，個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說(shuō)，心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是"好"孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些"好"學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些"好"學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些"好"學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)鉈中毒便是一個(gè)最好的例證，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見(jiàn)，心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
還有的教師認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問(wèn)題，可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問(wèn)題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個(gè)小學(xué)生最初在課上搗亂，可能就是為了引起老師和同學(xué)們的注意，只是他以不恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來(lái)了。如果教師重視并了解心理健康教育的思想，他就會(huì)覺(jué)察這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要，進(jìn)而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更多地給這位學(xué)生以積極的關(guān)注，并不失時(shí)機(jī)地向他指出引起老師和同學(xué)們關(guān)注的合理方式是什么。很快，這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問(wèn)題不見(jiàn)了，而變成一個(gè)守紀(jì)律、愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來(lái)的搗亂行為，這位學(xué)生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要沒(méi)有被覺(jué)察和得到滿足，他將免不了還會(huì)繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長(zhǎng)期被當(dāng)成壞孩子，這位學(xué)生也就會(huì)自認(rèn)為是壞孩子，并真的搗亂起來(lái)。可見(jiàn)，心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)"人"的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求，應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。
如何開(kāi)展心理健康教育的建議
在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育已逐漸成為越來(lái)越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識(shí)，如何在學(xué)校教育中切實(shí)、深入、全面地開(kāi)展心理健康教育，就成為當(dāng)前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的重要課題。近年來(lái)，我們?cè)诒本┦衅叱菂^(qū)20余所小學(xué)校開(kāi)展了"學(xué)習(xí)與心理健康教育促進(jìn)工程"的研究與探索，主要從學(xué)校管理、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同和學(xué)生發(fā)展以及社會(huì)參與等不同的層面，全方位地、立體地對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行許多有益的嘗試與探索，取得了一些經(jīng)驗(yàn)，并得到了廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)可與好評(píng)。根據(jù)幾年來(lái)我們的理論思考和實(shí)踐探索，下面我們就學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展談幾點(diǎn)建議：
1、重視教師自身素質(zhì)的提高
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。如，一位平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)的、身心都很健康的學(xué)生，由于一時(shí)的沖動(dòng)偷拿了同學(xué)的錢，事后良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯(cuò)誤。但由于教師處理不當(dāng)，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責(zé)罵、教師的不屑和同學(xué)的疏遠(yuǎn)，使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān)，從此郁郁寡歡、自暴自棄，不但學(xué)習(xí)成績(jī)下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發(fā)展到再也無(wú)法上學(xué)，陷入心理危機(jī)。而有同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生，在承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候得到了老師的諒解，老師不但沒(méi)有將事態(tài)擴(kuò)大，而且還把信任和改正的機(jī)會(huì)給他，把管理班費(fèi)的任務(wù)教給了他。在老師的不斷鼓勵(lì)和積極支持下，這位學(xué)生終于擺脫了上次錯(cuò)誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關(guān)于錢的問(wèn)題，其它方面的發(fā)展不但沒(méi)受到消極影響，反而因老師的諒解和信任所帶來(lái)的自尊、自信的增強(qiáng)而得到促進(jìn)。
可見(jiàn)，教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)的教師，可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。
2、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合
目前，不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，但卻機(jī)械、簡(jiǎn)單地將之理解為課程教育或開(kāi)展一、兩次轟轟烈烈的活動(dòng)。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。實(shí)踐證明，只要充分發(fā)揮教師自身的主動(dòng)性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性，鼓勵(lì)教師開(kāi)動(dòng)腦筋、注意積累、重視交流，完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)帶來(lái)巨大的促進(jìn)。
3、注重實(shí)踐，突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)
二、小學(xué)班主任實(shí)施滲透式心理健康教育的方法
（一）改良課堂教學(xué)模式
在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式中，小學(xué)班主任把大部分的教學(xué)重點(diǎn)都放在了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)上面，并沒(méi)有認(rèn)真思考采用何種教育方式來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。有的教師在學(xué)生犯錯(cuò)后多采用說(shuō)服式的教育方法，告訴學(xué)生錯(cuò)在哪里，要怎么做，或者把班級(jí)中表現(xiàn)好的學(xué)生作為榜樣，告訴犯錯(cuò)誤的學(xué)生要向他們學(xué)習(xí)等等。這種事后教育的方法雖然可以在一定程度上幫助小學(xué)生樹立是非觀，但是對(duì)小學(xué)生的心理教育來(lái)講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的。因此，小學(xué)班主任開(kāi)展?jié)B透式心理教育的第一步就是在心理上認(rèn)可并接受這一新的教育理念，在以后的工作中積極體現(xiàn)基礎(chǔ)性的滲透原則。在課堂教學(xué)時(shí)，小學(xué)班主任要把自己的教學(xué)技能與心理學(xué)結(jié)合起來(lái)，激發(fā)學(xué)生的智力因素和非智力因素，使學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，在潛移默化中接受老師對(duì)自己心理品質(zhì)的教育。
（二）營(yíng)造民主平等，師生和諧相處的班級(jí)氛圍
在班集體中，教師往往把自己的期望寄托在少數(shù)表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生身上，大多數(shù)學(xué)生也因此遭到了班主任的忽視，然而這種做法會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生十分不利的影響。每個(gè)學(xué)生的心里都十分渴望得到老師的關(guān)心與愛(ài)護(hù)。作為一名小學(xué)班主任，要站在每一位學(xué)生的角度上想問(wèn)題，盡量給予每一個(gè)學(xué)生關(guān)心與愛(ài)護(hù)，使學(xué)生體會(huì)到師生關(guān)系的和諧與生生關(guān)系的民主平等，體會(huì)到和諧的班級(jí)氛圍。其次，班主任也要及時(shí)給予學(xué)生贊揚(yáng)，這樣不僅能夠促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)步，也會(huì)帶給學(xué)生克服困難的信心。教師要積極通過(guò)這種方法營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍，使學(xué)生在這種氛圍中愉快學(xué)習(xí)，感悟生活，熱愛(ài)生活，使他們擁有一個(gè)健康地心理環(huán)境，從而健康成長(zhǎng)。
一、構(gòu)建綜合治理的心理健康教育機(jī)制
我國(guó)大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題是我國(guó)高校中比較嚴(yán)峻的問(wèn)題, 需要從多個(gè)方面來(lái)對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行分析, 并形成高校心理健康教育合理有效的綜合性管理機(jī)制。具體來(lái)說(shuō), 可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
首先, 我們要建立大學(xué)生心理健康教育預(yù)防檢查機(jī)制。在這種機(jī)制的作用下, 建立相應(yīng)的心理咨詢機(jī)構(gòu), 以隨時(shí)檢查并測(cè)試我國(guó)高校大學(xué)生所存在的心理問(wèn)題。將測(cè)試的結(jié)果告知于學(xué)生, 讓學(xué)生充分了解自己的心理狀態(tài), 并且自覺(jué)地進(jìn)行調(diào)整。同時(shí), 作為教育者, 在掌握學(xué)生心理活動(dòng)的基礎(chǔ)上, 可以第一時(shí)間了解學(xué)生的心理狀態(tài), 并給出具有針對(duì)性的幫助和建議, 對(duì)那些心理和精神狀態(tài)不良的學(xué)生, 給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo), 將學(xué)生的心理問(wèn)題扼殺于萌芽狀態(tài), 起到一定的預(yù)防作用。
其次, 建立并完善相應(yīng)的全程跟蹤制度, 具體而言, 可以建立心理健康咨詢檔案, 為大學(xué)生提供有效的心理咨詢服務(wù)。為了使高校能夠及時(shí)掌握大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài), 一定要及時(shí)整理心理健康咨詢檔案, 完善全程跟蹤制度。這樣既能對(duì)個(gè)別大學(xué)生的心理健康狀況建立一套科學(xué)完善的咨詢檔案, 又能及時(shí)有效地發(fā)現(xiàn)心理異常的大學(xué)生, 并且根據(jù)不同的心理狀況采取有效的教育措施, 從而有效解決其心理問(wèn)題, 提高心理健康教育的效果。
再次, 成立相應(yīng)的應(yīng)對(duì)機(jī)制和預(yù)警機(jī)制, 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的綜合管理。對(duì)于某些具有特殊情況的大學(xué)生群體, 像偏遠(yuǎn)地區(qū)的貧困生、單親家庭、殘疾生、經(jīng)歷家庭變故等學(xué)生群體, 可以運(yùn)用預(yù)警機(jī)制。規(guī)定班干部、輔導(dǎo)員或者其他心理健康教育的相關(guān)工作者對(duì)于這類特殊的學(xué)生群體, 進(jìn)行專門性的引導(dǎo)和教育, 在其發(fā)生一定心理健康問(wèn)題時(shí)能有效地預(yù)警。同時(shí), 還需要建立與預(yù)警機(jī)制相匹配的應(yīng)對(duì)機(jī)制, 從而能有效地應(yīng)對(duì)大學(xué)生因?yàn)榭赡艹霈F(xiàn)的心理健康問(wèn)題而導(dǎo)致的不良后果, 當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí), 能有條不紊地進(jìn)行應(yīng)對(duì), 以最大程度地減少可能出現(xiàn)的損失。
最后, 建立一定的心理健康善后機(jī)制。高校應(yīng)該對(duì)于那些曾經(jīng)有過(guò)心理健康問(wèn)題但是經(jīng)過(guò)相應(yīng)的教育而有所改善的學(xué)生, 建立相應(yīng)的善后機(jī)制。對(duì)于高校輔導(dǎo)員及其相應(yīng)的心理健康教育主體而言, 應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理健康狀況隨時(shí)進(jìn)行跟蹤和了解, 及時(shí)解決其產(chǎn)生的心理問(wèn)題, 從而幫助其與其他同學(xué)已經(jīng)家人之間建立友善的人際關(guān)系。科學(xué)合理的善后機(jī)制, 能夠有效避免大學(xué)生心理問(wèn)題的反復(fù)出現(xiàn), 以防止前期所有的努力都白費(fèi)。
二、合理改善大學(xué)生心理健康教育方法
首先, 充分發(fā)揮大眾媒體對(duì)大學(xué)生心理健康教育的宣傳作用。隨著我國(guó)社會(huì)的不斷發(fā)展, 大眾媒體的作用越來(lái)越明顯。所以, 我們要充分利用媒體, 加強(qiáng)媒體的輿論宣傳作用, 傳播和普及提高健康心理素質(zhì)的措施與方法。在我國(guó), 高校師生能夠使用的大眾媒體主要包括校園報(bào)刊、校園廣播站, 同時(shí)還包括電視臺(tái)、大電臺(tái)、報(bào)紙等。積極通過(guò)大眾媒體來(lái)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)的普及, 從而促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育效果的顯著提高。
其次, 發(fā)展和提倡多樣化的心理教育活動(dòng), 拓展相應(yīng)的心理咨詢平臺(tái)。目前, 高校廣泛采用的渠道包括心理輔導(dǎo)班、心理咨詢室以及高校心理輔導(dǎo)教育部門。同時(shí), 還可以通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的課余文化活動(dòng), 來(lái)緩解大學(xué)生所承受的精神負(fù)擔(dān)。另外, 定期組織和舉辦心理健康輔導(dǎo)課, 讓學(xué)生能夠通過(guò)課堂了解自己的心理健康問(wèn)題。除此之外, 還能開(kāi)展心理健康與法律知識(shí)講座, 以及關(guān)于心理健康知識(shí)和法律知識(shí)的競(jìng)賽, 充分結(jié)合法律機(jī)制和心理健康教育機(jī)制, 從而改善學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
最后, 對(duì)于個(gè)別心理不健康的學(xué)生提供具有針對(duì)性的個(gè)別教育, 如知心電臺(tái)線、心理、心理咨詢信箱等。利用私密的教育方式, 熱情、真誠(chéng)地為那些心理存在問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行良好的矯治與診斷。再次, 充分利用網(wǎng)絡(luò)的保密性、隱蔽性、便捷性, 更容易使得人們放下心中的顧慮, 吐露心聲。對(duì)于那些心理上有一定問(wèn)題的大學(xué)生, 他們對(duì)自己的隱私通常都具有一定的保護(hù)欲望, 且還能通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)尋求幫助或者咨詢, 這樣既能減輕學(xué)生的心理壓力, 還可以使他們接受良好的心理教育。因此, 在網(wǎng)絡(luò)上建立心理健康咨詢平臺(tái), 針對(duì)不同的心理問(wèn)題建立不同的解決板塊, 如戀愛(ài)、人際、求學(xué)、就業(yè)等心理測(cè)試、在線教育和專家問(wèn)答等, 為高校大學(xué)生了解自身的心理狀況提供更加方便的平臺(tái), 以此提高我國(guó)心理健康教育的事業(yè)。
三、創(chuàng)新高校心理健康教育理念
首先, 目前我國(guó)的心理健康教育重心是“五學(xué)”教育。“五學(xué)”主要是指“學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)發(fā)展、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活”。在心理健康教育這一領(lǐng)域中, 健康是教育、心理、社會(huì)的有機(jī)結(jié)合。學(xué)校教育的目的是為了將大學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)且心理健全的人才?！皩W(xué)會(huì)關(guān)心”主要指教育學(xué)生熱愛(ài)、關(guān)心自己的國(guó)家, 關(guān)心家人與朋友, 以積極陽(yáng)光、善良熱情的態(tài)度生活于社會(huì)中?！皩W(xué)會(huì)發(fā)展”主要是指學(xué)生對(duì)于自己的未來(lái), 有一定的規(guī)劃和設(shè)計(jì), 從而為了自己的人生目的, 不懈努力?！皩W(xué)會(huì)生存”主要是指大學(xué)生走出校園能夠很快適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的變化, 從而做出正確的判斷。“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”主要是指學(xué)生不僅要學(xué)會(huì)課本理論知識(shí), 還能學(xué)會(huì)將理論與實(shí)踐相結(jié)合, 并將所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐中的能力?！皩W(xué)會(huì)生活”主要是指學(xué)生能夠游刃有余地處理自身的事務(wù), 同時(shí)還能夠從容地應(yīng)對(duì)生活上所出現(xiàn)的一系列問(wèn)題。
其次, 創(chuàng)新教育理念, 構(gòu)建以家庭、學(xué)生以及學(xué)校共同協(xié)作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。目前, 我國(guó)高校對(duì)于心理健康教育都采取了一系列有力的措施。部分大學(xué)還將心理健康教育納入到學(xué)生的教學(xué)課本以及課堂中, 使得我國(guó)大學(xué)生心理健康教育變得更加科學(xué)和規(guī)范。然而, 在此過(guò)程中, 人們往往忽略了家庭教育以及學(xué)生本人對(duì)于自身心理健康發(fā)展的影響, 將心理健康教育的任務(wù)單方面地交給了學(xué)校, 使得學(xué)校的心理健康教育不能達(dá)到最佳的效果。所以, 有必要?jiǎng)?chuàng)新教育理念, 構(gòu)建以家庭、學(xué)生以及學(xué)校共同協(xié)作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。
最后, 樹立以發(fā)展咨詢?yōu)楹诵牡拇笞稍兝砟? 轉(zhuǎn)變?nèi)藗儗?duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)。在傳統(tǒng)的觀念中, 心理咨詢只是停留在心理疾病的治療方面。然而事實(shí)上, 心理疾病非常嚴(yán)重的學(xué)生往往是少數(shù)的, 而大部分學(xué)生, 主要存在著關(guān)于成才與成長(zhǎng)、事業(yè)與情感、處理日常生活問(wèn)題等方面的心理問(wèn)題。這些普通的心理問(wèn)題通常情況下不至于產(chǎn)生比較嚴(yán)重的心理疾病, 但是會(huì)直接影響大學(xué)生的成長(zhǎng)及其心理健康。所以, 教師在教書育人的同時(shí), 還得進(jìn)一步強(qiáng)化自己的職責(zé), 重點(diǎn)關(guān)注大學(xué)生的這些普通心理問(wèn)題, 始終將發(fā)展咨詢貫穿于學(xué)生的成才教育中, 這對(duì)我國(guó)高校大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)有著非同一般的意義。
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從目前的發(fā)展現(xiàn)狀分析，當(dāng)前心理健康教育和德育工作的主要開(kāi)展途徑是通過(guò)心理小報(bào)、廣播和心理活動(dòng)課等形式，也相繼獲得了不少良好的教育成效，在教育進(jìn)程中充分發(fā)揮心理繪畫日記的作用，能夠收到錦上添花的功效。具體來(lái)說(shuō)，其一，喜歡繪畫是兒童的天性，我們要把握小學(xué)生的這一特征，通過(guò)繪畫比賽的形式，以“我眼中的陽(yáng)光生活”為主題，引導(dǎo)小學(xué)生在思考和挖掘生活中的美好善良、積極向上事件的基礎(chǔ)上，運(yùn)用手中的畫筆將所思所想畫出來(lái)，教師要給予必要的主題性的引導(dǎo)和幫助，并且根據(jù)比賽的結(jié)果采取必要的獎(jiǎng)勵(lì)措施，讓學(xué)生在繪畫的世界中挖掘心靈深處更純真的美好。其二，在繪畫的基礎(chǔ)上，教師可以通過(guò)布置繪畫日記的方式，引導(dǎo)小學(xué)生將繪畫時(shí)的心理狀態(tài)以及畫面的主題用文字表達(dá)出來(lái)，并且日記后面要有家長(zhǎng)的評(píng)語(yǔ)，在課堂中鼓勵(lì)學(xué)生將自己的成果展示出來(lái)與大家分享，在輕松、融洽的氛圍中不僅能讓教師更加了解學(xué)生而開(kāi)展更切合實(shí)際的教育活動(dòng)，還拉近了師生之間的距離。
二、家校配合，雙管齊下
要想獲得更加理想的教學(xué)成效，學(xué)校與家長(zhǎng)就要密切地溝通和配合，在家校合作的情況下為小學(xué)生的心理健康水平以及品德能力的提升提供更多的活力源泉。這就要求教師加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)之間的溝通和交流，掌握學(xué)生的家庭情況、父母之間是否和諧以及父母對(duì)孩子的態(tài)度等，并根據(jù)掌握的情況制定一系列的教育措施。比如，教師可以通過(guò)開(kāi)設(shè)主題性的親子活動(dòng)、以“我眼中的幸福家庭”為主題的演講活動(dòng)等方式，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)與學(xué)生積極參與其中的主動(dòng)性和熱情，在活動(dòng)中讓學(xué)生和家長(zhǎng)都能夠感受到關(guān)懷和溫暖的重要性，以此進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平及其對(duì)孝順品德的深刻理解。與此同時(shí)，小學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀等在很大程度上都受到了家長(zhǎng)的影響，因此，心理健康教育和德育的重點(diǎn)還應(yīng)當(dāng)放在家長(zhǎng)身上，這首先需要教師要通過(guò)工作之余的自我充電，不斷地提高自身的綜合素質(zhì)，以更加寬闊的視野，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)茶話會(huì)等手段掌握家長(zhǎng)的教育理念、生活態(tài)度等，對(duì)不恰當(dāng)?shù)南敕ê鸵?guī)劃，教師要給予合理的引導(dǎo)和建議，從而為小學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供更加和諧的環(huán)境和氛圍。再有，要充分發(fā)揮校園文化的作用，校園的黑板報(bào)、展示牌里的內(nèi)容除了陳列有關(guān)心理健康教育、德育內(nèi)容之外，還要將家校合作的最新情況，包括圖片、文字、圖畫等展示出來(lái)，讓學(xué)生在隨處可見(jiàn)的文化熏陶中逐步成長(zhǎng)，也進(jìn)一步提高了家長(zhǎng)積極配合的熱情。
親子關(guān)系是一種互動(dòng)關(guān)系，在父母和孩子溝通的過(guò)程中，學(xué)生被家長(zhǎng)潛移默化的影響。家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，他們對(duì)孩子的影響比學(xué)校的影響更大。所以說(shuō)家庭關(guān)系和諧，青少年的心理才能健康發(fā)展，青少年才能夠順利地渡過(guò)青春期。總結(jié)當(dāng)前家庭中面臨的親子問(wèn)題，主要有以下幾個(gè)方面。
1.親子之間溝通不良
職業(yè)學(xué)校中的學(xué)生年齡段正處于青春期親子沖突的爆發(fā)期，逆反心理較強(qiáng)，此時(shí)子女與父母之間的矛盾十分明顯，而父母面對(duì)子女的沖突，一般都是通過(guò)對(duì)話直接針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行交流，事實(shí)證明這一方式的效果并不理想。根據(jù)調(diào)查，職業(yè)學(xué)校中的男生與父母沖突的數(shù)量比女生要多，但是整體來(lái)看，這個(gè)年齡段的學(xué)生普遍都存在與父母沖突的問(wèn)題，這就說(shuō)明父母與子女之間的溝通方式單一，效果不佳。
2.父母的教育方式影響親子關(guān)系
家庭的教育方式直接影響子女性格的形成以及身心的發(fā)展，不良的教育方式會(huì)使子女產(chǎn)生不良的行為。過(guò)于嚴(yán)格的教育方式會(huì)增大親子之間的沖突頻率，影響感情，最終導(dǎo)致子女拒絕與家長(zhǎng)溝通，形成性格缺陷甚至心理疾??；而過(guò)于寬松的教育則容易導(dǎo)致孩子?jì)蓱T任性，家長(zhǎng)說(shuō)話失去權(quán)威性。所以說(shuō)，家長(zhǎng)把握好教育的度，給予孩子適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解，可以促進(jìn)子女的身心健康。
二、通過(guò)家校一體對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要措施
二、建立學(xué)校心理健康問(wèn)題干預(yù)機(jī)制
首先，明確學(xué)校心理健康教育的對(duì)象。傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康教育只是把已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生納入干預(yù)機(jī)制，還有另外一個(gè)常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，把“差生”作為重點(diǎn)對(duì)象，忽視了優(yōu)秀學(xué)生的心理困惑。“中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)?！睂W(xué)校心理健康教育的目的是全面提高中學(xué)生的心理健康水平，因此，中學(xué)生的學(xué)校心理健康教育應(yīng)該針對(duì)全體學(xué)生。其次，采取多樣化的心理健康教育的手段和途徑。
第一，在學(xué)校心理健康教育中融入休閑輔導(dǎo)，投入專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，增加學(xué)校休閑娛樂(lè)的硬件設(shè)施，為學(xué)生放松身體提供客觀條件。另外，為學(xué)生進(jìn)行休閑意識(shí)和休閑能力的指導(dǎo)，提高學(xué)生的休閑品位。
第二，開(kāi)設(shè)心理健康教育的課程，選擇適合學(xué)生身體發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，全面系統(tǒng)地普及青春期心理衛(wèi)生知識(shí)。第三，創(chuàng)新學(xué)校心理健康教育的模式，充分利用社會(huì)資源，加強(qiáng)家校合作，使家庭、學(xué)校和社會(huì)形成合力，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。另外，還有凈化校園風(fēng)氣、加強(qiáng)校園文化建設(shè)等策略。再次，完善學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，確立以下學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容:
(1)學(xué)習(xí)心理教育。通過(guò)歸因訓(xùn)練、利用獎(jiǎng)懲手段等培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，了解基本的學(xué)習(xí)策略，提高中學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
(2)社交心理教育。建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的親社會(huì)行為，推進(jìn)中學(xué)生個(gè)體社會(huì)化的進(jìn)程;建立和諧的親子關(guān)系，尊老愛(ài)幼，繼承中華民族的傳統(tǒng)美德;建立和諧的師生關(guān)系，提高中學(xué)生人際交往的能力。
(3)行為心理教育。通過(guò)學(xué)校心理健康教育，學(xué)生能夠正確處理早戀問(wèn)題，應(yīng)對(duì)逆反心理、網(wǎng)絡(luò)成癮等心理困惑。最后，區(qū)別應(yīng)對(duì)不同程度心理問(wèn)題的中學(xué)生群體。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)神經(jīng)癥性心理問(wèn)題或精神障礙類心理問(wèn)題時(shí)，應(yīng)積極進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療，另外需注意一種情況，即學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)。心理危機(jī)的概念最早由美國(guó)著名心理學(xué)家卡普蘭提出，他認(rèn)為:“每個(gè)個(gè)體都在努力維持內(nèi)心的一種穩(wěn)定狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，自身與環(huán)境能夠平衡及協(xié)調(diào)，但是一旦重大問(wèn)題或變化發(fā)生，使個(gè)體感到難以解決、難以把握時(shí)，平衡就會(huì)被打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無(wú)所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是危機(jī)狀態(tài)。”針對(duì)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生，應(yīng)明確問(wèn)題的根源，制訂問(wèn)題解決的計(jì)劃，逐步消除學(xué)生的心理問(wèn)題。
三、建立學(xué)校心理健康教育管理機(jī)制
一方面，加強(qiáng)行政組織隊(duì)伍建設(shè)。成立由教育管理部門、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和班主任為主體的學(xué)校心理健康教育行政組織，加強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，明確職能，各司其職，相互配合?！霸趯W(xué)校心理教育工作中，最高領(lǐng)導(dǎo)是主管校長(zhǎng)。主管校長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo)心理咨詢中心或心理咨詢室的工作。心理咨詢室指導(dǎo)班主任、學(xué)科教師以及團(tuán)隊(duì)組織開(kāi)展心理教育工作?！蓖晟茖W(xué)校心理健康教育機(jī)制，促進(jìn)各項(xiàng)工作的規(guī)范化和專業(yè)化，把學(xué)校心理健康教育工作納入日常教育管理工作體系中。另一方面，制定相關(guān)規(guī)章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高學(xué)校專職教師、科任教師和班主任的心理健康教育勝任力，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)以及各地區(qū)、各學(xué)校的具體情況，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的理論和實(shí)踐研究;建立學(xué)校心理健康教育行政問(wèn)責(zé)制度，真正把各項(xiàng)規(guī)章制度落到實(shí)處;建立學(xué)校專職心理健康教育教師考核制度，嚴(yán)格執(zhí)行持證上崗，制定晉升和評(píng)職稱的實(shí)施細(xì)則，并進(jìn)行全面系統(tǒng)的業(yè)務(wù)知識(shí)和技能操作的培訓(xùn)，促進(jìn)心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展。
四、建立學(xué)校心理健康教育評(píng)估機(jī)制
學(xué)校心理健康教育評(píng)估是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分，也是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的重要途徑，對(duì)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展具有導(dǎo)向功能、規(guī)范功能和激勵(lì)功能。
第一，心理健康教育效果的評(píng)估。通過(guò)臨床癥狀自評(píng)量表(SCL－90)、中學(xué)生心理健康評(píng)定量表等專業(yè)的心理量表的檢測(cè)結(jié)果，客觀公正地評(píng)估學(xué)校心理健康教育的效果，為下一階段工作的開(kāi)展提供參考，根據(jù)需要調(diào)整方法和手段，提高學(xué)校心理健康教育的有效性。
二、農(nóng)村學(xué)校如何加強(qiáng)體育與心理健康教育關(guān)系的研究
（一）人員配備。要加強(qiáng)體育與心理健康教育關(guān)系的研究，學(xué)校首先要配備合格的體育教師。就我國(guó)當(dāng)前高等教育的形勢(shì)看，一所中小學(xué)校按規(guī)定配備合格的專職體育教師已經(jīng)不是問(wèn)題。（二）體育教師要認(rèn)真做好學(xué)生心理信息的收集工作。學(xué)校對(duì)學(xué)生個(gè)體的教育是階段性的，而對(duì)教育對(duì)象整體的教育來(lái)說(shuō)則是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。我們對(duì)體育與心理健康教育關(guān)系進(jìn)行研究時(shí)，要將個(gè)體信息與整體信息、階段信息與長(zhǎng)遠(yuǎn)信息進(jìn)行對(duì)照分析、總結(jié)，做好教學(xué)研究的經(jīng)驗(yàn)積累和工作改進(jìn)工作，避免走彎路。（三）周密地計(jì)劃，認(rèn)真地落實(shí)。1.體育教師對(duì)每階段的教育目標(biāo)、任務(wù)要明確。在全面研究分析學(xué)生信息的前提下確定，行之有效的教學(xué)、研究計(jì)劃使教學(xué)研究工作有的放矢。有步驟地實(shí)現(xiàn)短期和遠(yuǎn)期教育目標(biāo)。體育課堂是學(xué)校開(kāi)展體育與心理健康教育關(guān)系研究的主要載體，體育教師統(tǒng)籌研究制訂好體育課時(shí)計(jì)劃并認(rèn)真實(shí)施是關(guān)鍵。學(xué)生心理整體得到發(fā)展是學(xué)校心理教育工作的最終目的，所以，體育教師力爭(zhēng)把課時(shí)計(jì)劃與學(xué)生心理整體性發(fā)展有機(jī)統(tǒng)一起來(lái)，讓學(xué)生心理受到全面持續(xù)的良好影響，在老師的教導(dǎo)、活動(dòng)下主動(dòng)、健康地發(fā)展。2.落實(shí)課時(shí)計(jì)劃時(shí)，體育教師要注意活動(dòng)的針對(duì)性。學(xué)生是存在個(gè)體差異性的，在教學(xué)過(guò)程中教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，分好相應(yīng)的練習(xí)小組，分別配置合理的練習(xí)內(nèi)容、易難度、練習(xí)方法等，而且機(jī)智地給予活動(dòng)指導(dǎo)，調(diào)動(dòng)學(xué)生活動(dòng)情緒，增強(qiáng)練習(xí)的效果。對(duì)于個(gè)別特殊學(xué)生，應(yīng)給予及時(shí)關(guān)注，多給予幫助和鼓勵(lì)，使學(xué)生的心理向積極的方向轉(zhuǎn)化，使其積極地融入活動(dòng)中嘗試成功且具有成就感?？傊?，教學(xué)要面向全體學(xué)生，使每一位學(xué)生都得到發(fā)展。
三、教學(xué)方法上的建議
預(yù)防勝于治療，學(xué)校心理健康教育應(yīng)著眼于學(xué)生的健康發(fā)展。
一些專家認(rèn)為，維護(hù)人的心理健康應(yīng)當(dāng)劃分出幾個(gè)層次，以進(jìn)一步明確學(xué)校的任務(wù)，一是心理健康教育，主要任務(wù)是對(duì)青少年進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉；二是心理咨詢，是被咨詢者的心理需要，是有一定心理問(wèn)題人的一種自我要求；三是心理治療，即具有較嚴(yán)重心理疾患的人所需要的專門心理治療。這種情況一般在青少年時(shí)期發(fā)生較少。因此，心理治療不應(yīng)當(dāng)是學(xué)校的主要任務(wù)。
原上海教科所教育心理研究室主任張聲遠(yuǎn)認(rèn)為，矯正學(xué)生的心理問(wèn)題只是一種消極目的，預(yù)防和發(fā)展才是積極目的。學(xué)校心理輔導(dǎo)不只是防治學(xué)生各種異常心理和行為，而是要幫助學(xué)生達(dá)到心理功能的最佳狀態(tài)、個(gè)性性格的完善發(fā)展、心理潛能的最大開(kāi)發(fā)。
“預(yù)防勝于治療”，學(xué)校要為學(xué)生提供一個(gè)健康成長(zhǎng)的環(huán)境和科學(xué)有效的教育手段，這比矯正學(xué)生心理問(wèn)題重要得多。正如上海師大心理學(xué)教授傅安球所指出的，中小學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)著眼于學(xué)生的健康和發(fā)展，而不是問(wèn)題矯正。
