時(shí)間：2023-04-19 16:57:13
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籃球游戲主要起源于美國(guó)，是由一位普通的體育老師叫詹姆斯·奈·史密斯所發(fā)明出來。當(dāng)然，起初史密斯只是想發(fā)明一種能夠在室內(nèi)活動(dòng)的球類，他并不知道當(dāng)年所創(chuàng)造的游戲在今天已經(jīng)成為了一種全球性的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，甚至成為了全球最大的體育盛會(huì)(奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì))的主要看點(diǎn)之一?；@球游戲是在約定一個(gè)規(guī)則的前提下開展的，有著自己的特定游戲目的和游戲角色，以成績(jī)來決定最后的輸贏。隨著籃球游戲的逐漸發(fā)展，到今天已經(jīng)成為了一種技術(shù)和能力等各個(gè)方面的競(jìng)技，逐漸的演化為一種教學(xué)與訓(xùn)練為一體的重要體育項(xiàng)目。由于愛好籃球運(yùn)動(dòng)的人們有很多，所以籃球游戲在全球都有著很好的群眾基礎(chǔ)。當(dāng)然這離不開籃球游戲的幾個(gè)重要特征:首先，就是籃球游戲的群體性比較強(qiáng)，由于籃球游戲當(dāng)時(shí)的設(shè)計(jì)就是讓更多的人能夠參與到其中，所以還可以說籃球游戲其實(shí)是一種團(tuán)隊(duì)合作的游戲，需要所有成員的共同努力和默契配合才可能取得勝利;其次，籃球游戲的競(jìng)技色彩鮮明。它是兩個(gè)團(tuán)隊(duì)之間的較量，通過各自的努力與拼搏最終呈現(xiàn)一方勝利一方失敗的局面。所以游戲雙方的兩個(gè)團(tuán)隊(duì)不管是為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)還是為了自己的能力，都會(huì)積極地和對(duì)方競(jìng)爭(zhēng)最終的勝利。最后，籃球游戲?qū)ε囵B(yǎng)人的頑強(qiáng)意志力和努力拼搏的精神是有所幫助的。特別是對(duì)于高職學(xué)生而言，年齡處于剛成年的邊緣，在人生觀和價(jià)值觀上還沒有真正的形成，所以通過籃球游戲能夠培養(yǎng)他們吃苦耐勞、不怕困難的優(yōu)秀品質(zhì)。
二、籃球游戲與高職籃球教學(xué)的內(nèi)在聯(lián)系
籃球游戲是體育游戲的重要組成部分，是豐富體育游戲的主要元素之一。由于籃球游戲的規(guī)則限制，籃球游戲選擇的是團(tuán)隊(duì)對(duì)抗的形式，并且每場(chǎng)游戲都會(huì)以勝負(fù)來決定，這樣的活動(dòng)難免會(huì)激發(fā)出參賽者的內(nèi)在潛能。同時(shí)參賽者為了取得好的成績(jī)不得不思考采取怎樣的方式，使用什么樣的戰(zhàn)術(shù)等等來贏得最后的勝利，所以籃球游戲需要參賽者養(yǎng)成主動(dòng)思考的習(xí)慣。將籃球游戲應(yīng)用在高職籃球教學(xué)上可以改變傳統(tǒng)教學(xué)的方式，不再是死板的理論教學(xué)，而是學(xué)生自己主動(dòng)地參與到籃球教學(xué)中去，通過自己的親身體驗(yàn)總結(jié)出籃球?qū)W習(xí)的經(jīng)驗(yàn)?；@球游戲本身是一項(xiàng)高效的運(yùn)動(dòng)，在雙方明確游戲規(guī)則和游戲目的的情況下就可以開始，沒有復(fù)雜的輔助內(nèi)容，可以說是簡(jiǎn)單易操作。所以在實(shí)際的籃球教學(xué)中，需要準(zhǔn)備的內(nèi)容比較少，耗時(shí)比較短，能夠更好地提高老師的授課效率?；@球游戲的實(shí)踐運(yùn)動(dòng)可以給高職學(xué)生以更多的體驗(yàn)去領(lǐng)悟籃球教學(xué)中的技巧，相對(duì)于老師枯燥的講解更具有實(shí)用性價(jià)值。
三、籃球游戲的功能
籃球游戲的開展不僅僅是滿足高職體育教學(xué)的需要，更重要的是促進(jìn)高職學(xué)生的心理、生理上的發(fā)展，讓學(xué)生以更多的人生經(jīng)驗(yàn)去促進(jìn)自己的進(jìn)步。根據(jù)相關(guān)的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，籃球游戲能夠有效的刺激人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可以讓人大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里保持興奮的狀態(tài)，而且在這個(gè)時(shí)間段里，人的學(xué)習(xí)能力相對(duì)平時(shí)要強(qiáng)得多，所以可以利用籃球游戲來開始籃球教學(xué)，進(jìn)一步的提高籃球教學(xué)的效率。這樣的興奮狀態(tài)如果長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)生，就會(huì)給人產(chǎn)生條件反射，換句話說就是高職學(xué)生在經(jīng)常性地籃球游戲中，逐漸的養(yǎng)成了持續(xù)興奮的狀態(tài)，這不僅僅有利于學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是很有幫助的。高職學(xué)生處于學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵人生時(shí)期，好的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法對(duì)于他們的成功是很有幫助的。因此，籃球游戲在促進(jìn)高職籃球教學(xué)的同時(shí)也有利于學(xué)生的自身成長(zhǎng)和發(fā)展。
1.籃球競(jìng)爭(zhēng)游戲在教學(xué)中的應(yīng)用
體育運(yùn)動(dòng)最顯著的特征是它的競(jìng)爭(zhēng)性，體育教師要為學(xué)生創(chuàng)造良性競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證籃球游戲的公平公正性，讓學(xué)生在籃球游戲中充分展現(xiàn)自身的技能和天賦，培養(yǎng)自身良好的自信心?；@球競(jìng)爭(zhēng)游戲有利于激勵(lì)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)責(zé)任感，朝著一個(gè)目標(biāo)不斷前進(jìn)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)良好的體育精神，掌握各種籃球技能和知識(shí)。例如，高職體育教師在實(shí)踐籃球教學(xué)中通過開展“傳球游戲”[1]，合理將學(xué)生分為幾個(gè)小組，互相之間進(jìn)行傳球運(yùn)球基本技能的訓(xùn)練，這樣能夠有效提高學(xué)生的配合性，培養(yǎng)他們良好的合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)到籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，最終的勝利需要大家共同努力，而不是個(gè)人主義。教師讓小組成員圍成一個(gè)圈，引導(dǎo)學(xué)生互相任意的將籃球傳遞給任何一個(gè)人，這樣能夠集中學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力，在反復(fù)訓(xùn)練中不斷提高學(xué)生的傳球水平，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取和永不放棄的體育競(jìng)爭(zhēng)精神，從而強(qiáng)化籃球教學(xué)效果。
2.籃球游戲與籃球教學(xué)的結(jié)合
高職體育教師在籃球教學(xué)過程中，必須充分了解掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和興趣，有針對(duì)性設(shè)計(jì)出有趣的籃球游戲，滿足學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)需求，促進(jìn)籃球教學(xué)順利開展。通過將籃球游戲與教學(xué)有效結(jié)合在一起，打破傳統(tǒng)教學(xué)的弊端，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生對(duì)籃球技能的掌握能力。例如教師通過組織學(xué)生進(jìn)行投籃晉級(jí)活動(dòng)，讓學(xué)生感受體育帶來的愉悅性和競(jìng)爭(zhēng)性，這樣能夠讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的籃球動(dòng)作技能，在快樂中不斷促進(jìn)自身成長(zhǎng)。體育教師在實(shí)際籃球教學(xué)過程中，要根據(jù)不同教學(xué)環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，設(shè)計(jì)出一些當(dāng)前階段學(xué)生能夠適應(yīng)的籃球游戲，在初級(jí)階段，教師要注重幫助學(xué)生打下扎實(shí)的籃球基礎(chǔ)?？梢越M織學(xué)生開展交叉?zhèn)髑?、運(yùn)球活動(dòng)，讓學(xué)生站成兩排，互相的交叉進(jìn)行傳球訓(xùn)練，這樣既能夠培養(yǎng)學(xué)生的籃球配合能力，又能夠一定程度上提高他們的運(yùn)球能力。體育教師在選擇籃球游戲過程中，要高度注意選擇一些具有教育意義的游戲，注重在游戲體驗(yàn)中培養(yǎng)他們良好的體育精神，形成先進(jìn)的集體主義觀念，充分認(rèn)識(shí)到籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，講究互相之間的合作與競(jìng)爭(zhēng)，這樣可以促進(jìn)學(xué)生之間的感情心理交流，實(shí)現(xiàn)高職院校制定的教學(xué)目標(biāo)[2]。
3.籃球游戲與課程的優(yōu)化調(diào)整
關(guān)鍵詞 籃球游戲 高職院校 籃球教學(xué) 應(yīng)用價(jià)值
隨著教育改革的推進(jìn)，高職體育作為人才培養(yǎng)的主要環(huán)節(jié)，也應(yīng)該做出一定的調(diào)整與創(chuàng)新。在高職教育中，籃球教學(xué)已經(jīng)成為了體育教學(xué)中的重要科目之一，而籃球的推廣也使得更多的年輕人開始將目光放在了與籃球相關(guān)的活動(dòng)上，而籃球游戲就是其中之一，通過開展籃球游戲，學(xué)生不僅獲得了身體上的運(yùn)動(dòng)，更獲得了精神上的滿足。
一、籃球游戲的特點(diǎn)
籃球運(yùn)動(dòng)具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，而籃球運(yùn)動(dòng)作為圍繞著籃球而形成的一種趣味性活動(dòng)，其主要呈現(xiàn)出以下特點(diǎn)：一是集體性強(qiáng)，即籃球游戲并非一對(duì)一的對(duì)抗，而通常是兩個(gè)小組之間的對(duì)抗，各小組成員只有通力合作、默契配合，發(fā)揮集體的作用，才能夠在游戲中獲得優(yōu)勢(shì)；二是競(jìng)賽性強(qiáng)，籃球游戲需要遵循一定的游戲規(guī)則，依照規(guī)則，在對(duì)抗賽中必然會(huì)出現(xiàn)勝負(fù)之分，而高職學(xué)生多是年輕氣盛，好勝心強(qiáng)，因此，在游戲中可以有效地鍛煉其頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的精神品質(zhì)；三是趣味性強(qiáng)，籃球游戲作為體育游戲中的一個(gè)類型，其在實(shí)踐中是通過一系列有趣的環(huán)節(jié)來完成的，這一實(shí)踐過程不同于傳統(tǒng)籃球教學(xué)中單一、機(jī)械、枯燥的技能訓(xùn)練，而是充滿了趣味，因此也更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情；四是靈活性，傳統(tǒng)的籃球教學(xué)受到時(shí)間、地點(diǎn)、設(shè)備、學(xué)生的生理特點(diǎn)以及教師的專業(yè)性等因素的影響，而籃球游戲則沒有這么多限制，它不需要專門的場(chǎng)地，也不需要技術(shù)過硬的隊(duì)員，任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、任何學(xué)生都能夠參與其中，同時(shí)教師還可以根據(jù)學(xué)生的需要自行調(diào)整游戲環(huán)節(jié)，以達(dá)到理想的教學(xué)效果。
二、籃球游戲在高職籃球教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值
籃球教學(xué)是高職院校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，而隨著教學(xué)改革的推進(jìn)，傳統(tǒng)單一、僵化，以訓(xùn)練為主的教學(xué)模式已經(jīng)難以滿足高職學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，如何發(fā)揮游戲的作用，讓學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)變得有趣、有效則成了教學(xué)研究的重點(diǎn)。根據(jù)對(duì)籃球游戲特點(diǎn)的分析，在高職院校中開展游戲教學(xué)不僅有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生思想品質(zhì)的培養(yǎng)，還有利于促進(jìn)師生之間的情感溝通，提高籃球教W質(zhì)量，基于此，目前在高職籃球教學(xué)中，籃球游戲的應(yīng)用價(jià)值主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
首先，在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)的應(yīng)用。在運(yùn)動(dòng)前熱身是為了提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，并讓骨骼、肌肉逐漸進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，以避免在激烈的運(yùn)動(dòng)中造成身體傷害，在傳統(tǒng)籃球教學(xué)中，準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)多是伸展運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)等，這些運(yùn)動(dòng)內(nèi)容長(zhǎng)期不變，學(xué)生產(chǎn)生了惰性，經(jīng)常敷衍了事，并為運(yùn)動(dòng)傷害埋下了隱患，而將籃球游戲引入到準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)中，則可以讓學(xué)生在趣味化的游戲中，提高熱身的參與度，并達(dá)到良好的熱身效果，從而為接下來的籃球教學(xué)帶做好準(zhǔn)備。
其次，在基礎(chǔ)教育環(huán)節(jié)的應(yīng)用。這一環(huán)節(jié)學(xué)生的主要任務(wù)就是掌握基本的籃球技巧，在傳統(tǒng)教學(xué)中，通常是教師示范，學(xué)生自行練習(xí)，因此教學(xué)效果不佳，針對(duì)這一問題，高職體育教師可以引入游戲，例如在學(xué)習(xí)了傳球、運(yùn)球、帶球過人、上籃等技巧后，教師可以將學(xué)生分組，并在游戲中融入這些技巧，讓學(xué)生在游戲競(jìng)爭(zhēng)中潛移默化地實(shí)現(xiàn)對(duì)技巧的的復(fù)習(xí)與運(yùn)動(dòng)。
最后，在結(jié)束環(huán)節(jié)的應(yīng)用。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生需要進(jìn)行一些整理運(yùn)動(dòng)讓身體逐漸平靜下來，以消除運(yùn)動(dòng)后的疲憊感，在傳統(tǒng)高職籃球教學(xué)中，許多教師忽視了整理運(yùn)動(dòng)的重要性，認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)后讓學(xué)生自由活動(dòng)就能夠逐漸恢復(fù)身體機(jī)能，而這會(huì)讓學(xué)生在自由活動(dòng)中缺乏有針對(duì)性的調(diào)整，從而出現(xiàn)出現(xiàn)身體疲憊、心肺功能恢復(fù)緩慢、甚至肌肉抽筋等問題，基于此，教師可以運(yùn)用運(yùn)球接力、定點(diǎn)投籃等籃球游戲?yàn)閷W(xué)生提供強(qiáng)度適中、趣味性強(qiáng)的整理運(yùn)動(dòng)，這樣既避免了整理運(yùn)動(dòng)的枯燥，也有利于學(xué)生的身體順利回復(fù)正常狀態(tài)。
三、結(jié)語
籃球游戲作為一種集趣味性和運(yùn)動(dòng)性為一體的體育項(xiàng)目，其在高職籃球教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值不言而喻，但是籃球游戲作為一種具有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗性質(zhì)的教學(xué)方式，其在實(shí)踐中要想取得預(yù)期的效果，還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)問題：首先，注重籃球游戲的德育效果，即籃球教學(xué)的主要目的不僅在于讓高職生掌握基本的籃球技巧，更為了提高高職生的精神品質(zhì)，因此，教師在設(shè)計(jì)游戲的過程中，應(yīng)該注意對(duì)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于挑戰(zhàn)、敢于拼搏等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)；其次，注重籃球游戲的難度，根據(jù)高職生整體的身體素質(zhì)出發(fā)設(shè)計(jì)游戲，指導(dǎo)學(xué)生量力而行，避免出現(xiàn)安全事故；最后，注重籃球游戲的公平性，教師作為游戲的裁判，要嚴(yán)格按照游戲的規(guī)則，對(duì)各小組的結(jié)果進(jìn)行裁決，保證獎(jiǎng)罰分明，以發(fā)揮游戲的激勵(lì)作用?？傊?，只有明確籃球游戲的價(jià)值，并注意游戲開展中的一些細(xì)節(jié)性問題，才能夠不斷提高高職籃球教學(xué)的質(zhì)量。
參考文獻(xiàn)：
在快速多變、激烈對(duì)抗的籃球比賽中，球員的體制、智力、心理和品質(zhì)等特點(diǎn)都會(huì)被呈現(xiàn)出來?；@球運(yùn)動(dòng)中最基本和最關(guān)鍵的部分是技術(shù)動(dòng)作?；@球有很多種技術(shù)動(dòng)作，每種技術(shù)動(dòng)作都有比較固定的方法。但是不管是何種技術(shù)動(dòng)作，其完成的關(guān)鍵要素都是控球能力。而控球能力不光體現(xiàn)在雙手的靈活度上，還需要熟練的步法、細(xì)心的觀察和精準(zhǔn)的判斷來配合完成。尤其是在當(dāng)前的形勢(shì)下，高職籃球正在朝著高速度和高技巧的方向發(fā)展，而這種競(jìng)技方式的轉(zhuǎn)變，要求球員具有扎實(shí)的基本功。也就是說，一個(gè)球員如果僅僅是跳得高、跑得快、身體素質(zhì)好，而沒有扎實(shí)的籃球基本功，那無論如何也不可能在籃球場(chǎng)上如魚得水的。要想將學(xué)生培養(yǎng)成籃球好手，就必須加強(qiáng)籃球基本功教學(xué)，尤其是球性練習(xí)，是基本功中的重中之重[1]。
2 籃球球性練習(xí)的常見方法
2.1 單手體側(cè)前后拉擺球
雙腳開立，雙手在體側(cè)持球。在訓(xùn)練當(dāng)中，先要將球向后拉擺至最大限度，同時(shí)將前臂迅速向外旋轉(zhuǎn)，然后再將球向前揮擺。完成此動(dòng)作后，再向內(nèi)旋轉(zhuǎn)前臂，并往前揮擺球。接著，重復(fù)這些動(dòng)作。這套動(dòng)作要求運(yùn)球幅度逐步加大，同時(shí)控制好球。
2.2 單手體前向側(cè)揮擺球
雙腳開立，雙手在前持球。實(shí)際訓(xùn)練當(dāng)中，將球從左手這邊推到右手來。然后，將球順勢(shì)控制于身體的右側(cè)，此動(dòng)作完成后，再將球拉回身體的正前方，然后順勢(shì)轉(zhuǎn)到左手上，再向左邊擺動(dòng)。這套動(dòng)作所完成的高度應(yīng)達(dá)到雙手側(cè)平舉的高度，而擺動(dòng)的幅度要達(dá)到伸展的最大幅度。
2.3 單手托球隊(duì)經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)
雙腳開立，右手持球，上臂保持自然下垂，再用手臂平舉的高度拖住球，這是準(zhǔn)備動(dòng)作。在持球環(huán)繞時(shí)，肘關(guān)節(jié)要向外部伸展，并保持提起適當(dāng)高度。同時(shí)，還要將持球的手掌向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，在到達(dá)腋下的時(shí)候變?yōu)榉词殖智?。然后向左右?cè)和前側(cè)將球用最快的速度舉起，接著將球下落為最初的姿勢(shì)。最后，換手后進(jìn)行訓(xùn)練[2]。
2.4 單手持球揮擺繞環(huán)
雙腳開立，將球放于身體前方。訓(xùn)練中，先用右手持球從體側(cè)向身前擺動(dòng)球，并沿身體進(jìn)行環(huán)繞動(dòng)作，將球擺動(dòng)到前方時(shí)，換左手持球。在換手時(shí)，要確保發(fā)出響亮的啪啪聲。然后再用同樣的方式將球換到右手，如此循環(huán)往復(fù)。
2.5 原地單手左、右推滾球
雙腳開立，將球放在右腳正前方向的地上。在訓(xùn)練中，先用右手將球向左推動(dòng)，使球滾動(dòng)到身體的左前方。然后立即轉(zhuǎn)換右手，阻止球繼續(xù)向左滾動(dòng)。接著反手推動(dòng)球向右滾動(dòng)，使球到達(dá)初始位置。右手完成這套動(dòng)作后，改由左手進(jìn)行訓(xùn)練。
2.6 原地兩手交換推滾球
雙腳開立，將球放在右腳正前方向的地上。在訓(xùn)練中，先用右手向左推動(dòng)球，使球向左滾動(dòng)。然后再用左手推球，使球向右滾動(dòng)。這套動(dòng)作要求身體具有一定的協(xié)調(diào)性，身體隨著球的滾動(dòng)進(jìn)行方向的轉(zhuǎn)換。同時(shí)注意球要以勻速滾動(dòng)，球不離手。
3 教師指導(dǎo)球性練習(xí)的要點(diǎn)
在球性訓(xùn)練的過程中，高職院?；@球教師應(yīng)該進(jìn)行動(dòng)作示范，讓學(xué)生更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，包括手型、點(diǎn)撥球以及運(yùn)球方法等。教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行球性訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)該有詳細(xì)的講解。
3.1 手型
在進(jìn)行球性訓(xùn)練時(shí)，要指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的手型，其要點(diǎn)是：五指張開，掌心空出，手指與指跟部位觸球。
3.2 提高手指的球感和控球能力
只有通過不斷的練習(xí)，在訓(xùn)練中找尋觸球的感覺和探索最佳的技術(shù)動(dòng)作，才能培養(yǎng)好的球感和控球能力。但是要注意，應(yīng)使學(xué)生掌握規(guī)范、正確的訓(xùn)練方法。在具體訓(xùn)練中，讓球員雙腳分立，右手在右腿前方持球。接著右手穿越兩腿中間，將球交給繞到后面的左手。左手接球后從左腿側(cè)面繞到身前，再從兩腿中間穿越交到繞到身后的右手上。如此循環(huán)往復(fù)訓(xùn)練幾分鐘，然后再更換倒球方向繼續(xù)訓(xùn)練[3]。
3.3 點(diǎn)撥球
點(diǎn)撥球是球員必須掌握的一項(xiàng)技能，是球性訓(xùn)練中的一個(gè)重要項(xiàng)目。教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作，促使其掌握動(dòng)作要領(lǐng)。首先，球員面向一面球持球，用右手向墻面拍球幾次，用雙手接住球。然后以左腳為中心點(diǎn)，身體向左旋轉(zhuǎn)360 °，轉(zhuǎn)過來后身體離開原來位置大約1 cm的距離。對(duì)剛開始進(jìn)行籃球訓(xùn)練的學(xué)生來說，這套動(dòng)作的難度比較高。教師應(yīng)進(jìn)行耐心的指導(dǎo)和示范，在完成轉(zhuǎn)體動(dòng)作后，再用左手對(duì)墻拍球幾次，接球后以右腳為中心點(diǎn)，身體向右旋轉(zhuǎn)360 °。
4 加強(qiáng)球性練習(xí)的重要措施
4.1 提高老師的綜合素質(zhì)
在高職籃球教學(xué)中，教師是學(xué)生籃球技術(shù)的指導(dǎo)者，更是學(xué)生所學(xué)習(xí)的標(biāo)榜對(duì)象。所以，必須對(duì)籃球教師的技能水平進(jìn)行全面提高。高職院校應(yīng)定期對(duì)教師進(jìn)行專業(yè)的籃球理論知識(shí)學(xué)習(xí)，還可以組織一些規(guī)范的籃球比賽項(xiàng)目開展競(jìng)技，在競(jìng)技中提高專業(yè)水平。同時(shí)，還應(yīng)該提高教師的教學(xué)熱情和責(zé)任心，從而達(dá)到感染學(xué)生、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
4.2 結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)
高職院校的學(xué)生個(gè)體之間在個(gè)人體質(zhì)、性格特點(diǎn)、籃球基礎(chǔ)、專業(yè)天賦等方面都有著很大的差異，這就要求教師在具體的教學(xué)中掌握學(xué)生的具體情況，并結(jié)合各個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。在這個(gè)基礎(chǔ)上制定分層次的教學(xué)計(jì)劃，讓每個(gè)學(xué)生掌握到與自身水平相切合的籃球技能，為后續(xù)的提高奠定基礎(chǔ)。
4.3 重復(fù)練習(xí)
近年來，隨著高等教育大眾化進(jìn)程的加快，高職教育得到了快速的發(fā)展，作為學(xué)校體育的一個(gè)重要組成部分，籃球運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的趣味性、健身性和教育性成為最受學(xué)生喜愛和最樂于參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。然而，籃球作為學(xué)校體育中重要的體育健身項(xiàng)目，籃球教學(xué)的現(xiàn)狀卻不容樂觀，在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等幾個(gè)方面都存在諸多弊端，影響著籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)校體育的促進(jìn)作用，也束縛著學(xué)?；@球運(yùn)動(dòng)自身的快速發(fā)展。因此，我們必須正確認(rèn)識(shí)高職學(xué)校籃球教學(xué)的現(xiàn)狀，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，切實(shí)制定出可行的對(duì)策，加速推進(jìn)職校籃球教學(xué)改革。我在廣泛調(diào)研的基礎(chǔ)上對(duì)高職學(xué)?；@球教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行了充分的調(diào)研，并提出了相應(yīng)的對(duì)策，旨在為高職學(xué)?；@球教學(xué)改革提供參考和借鑒。
一、高職學(xué)?；@球教學(xué)存在的問題
1.課程模式不合理。高職學(xué)校體育課程模式全部是三基（基本知識(shí)、基本技能、基本知識(shí)）的體育課程模式，學(xué)生每年體育課的大部分內(nèi)容已經(jīng)被體育教學(xué)大綱安排好了，要求學(xué)生體育課中達(dá)到體育教學(xué)的三個(gè)基本目標(biāo)，即掌握基本知識(shí)、技能、技術(shù)。在這三個(gè)基本目標(biāo)的要求下，教學(xué)內(nèi)容繁多，而且重復(fù)，基本以素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容為主，學(xué)生感興趣的籃球項(xiàng)目課時(shí)卻日益縮水。同時(shí)高職生也要參加實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)，使學(xué)生學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性受到很大的沖擊，加上課時(shí)有限，在僅有的幾節(jié)課堂上高職生很難掌握好體育技能。這種體育教育的課程模式已經(jīng)難以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，適應(yīng)不了終身體育鍛煉的思想。
2.教學(xué)模式陳舊。我在研究中發(fā)現(xiàn)，高職學(xué)校的籃球教學(xué)模式依舊是一個(gè)老的教學(xué)模式，教師面對(duì)全體學(xué)生講解、示范，學(xué)生模仿跟隨練習(xí)，基本上是教師與學(xué)生之間的單向傳遞，課堂教學(xué)氛圍過于沉悶和壓抑。而且現(xiàn)在的高職學(xué)校都在擴(kuò)招，班級(jí)學(xué)生人數(shù)比較多，場(chǎng)地空間大，教師很難照顧到每個(gè)學(xué)生，師生之間缺乏交流，過于強(qiáng)調(diào)教師的教法，忽視學(xué)生學(xué)法的研究，以及人體存在差異的基本規(guī)律，不論學(xué)生的先天差異如何，學(xué)生的練習(xí)項(xiàng)目、次數(shù)、難度，標(biāo)準(zhǔn)都必須一樣，挫傷了不少學(xué)生的積極性。顯然，陳舊的教學(xué)模式已經(jīng)不適應(yīng)如今高職學(xué)校的教學(xué)實(shí)際，教學(xué)模式單一不利于學(xué)生掌握籃球技能。
3.教學(xué)方法和手段單一。教學(xué)方法和手段的落后影響學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，高職學(xué)校籃球課以實(shí)踐課為主，基本沒有理論課教學(xué)，造成大多數(shù)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的起源及規(guī)則一知半解。而且由于授課形式的單一，籃球課的技術(shù)教學(xué)和理論講解只局限于口授，采用的媒體也只限于戰(zhàn)術(shù)板、書本等有限的幾種形式，導(dǎo)致籃球技、戰(zhàn)術(shù)理論活不起來，變得枯燥乏味，限制了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵的理解與把握。教學(xué)手段陳舊也導(dǎo)致籃球教師在示范過程中很難把動(dòng)靜有機(jī)地聯(lián)系起來，動(dòng)作示范只能是瞬間的，在語言描述上難度大，準(zhǔn)確性較差，使學(xué)生不容易理解或產(chǎn)生誤解，最終難以掌握技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
4.籃球?qū)I(yè)人才學(xué)歷結(jié)構(gòu)偏低。高職學(xué)校的籃球?qū)I(yè)人才一般是由體育院系培養(yǎng)的具有一定籃球理論知識(shí)，但其缺乏相應(yīng)的高水平籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的普通本科學(xué)生。他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練、比賽、執(zhí)教和管理缺乏感性認(rèn)識(shí)，在相應(yīng)的高等職業(yè)學(xué)校的教學(xué)、訓(xùn)練、管理實(shí)踐中，水平與業(yè)務(wù)能力均顯不足。而運(yùn)動(dòng)院系培養(yǎng)出的高競(jìng)技水平籃球?qū)I(yè)人才，又缺乏系統(tǒng)的基礎(chǔ)與專業(yè)科學(xué)理論熏陶，其知識(shí)水平和文化素質(zhì)與其競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平不相吻合。從目前情況來看，高職學(xué)?；@球?qū)I(yè)人才技術(shù)型多，技術(shù)加理論型少。學(xué)歷結(jié)構(gòu)相比其他專業(yè)教師差距甚遠(yuǎn)，了解并掌握生物、心理、社會(huì)等體育相關(guān)學(xué)科理論者為數(shù)不多，專業(yè)籃球師資教學(xué)水平呈現(xiàn)低水平停滯不前的狀況，這也制約著高職學(xué)?；@球教學(xué)水平的提高。
5.場(chǎng)地經(jīng)費(fèi)投入不足，設(shè)施落后。近年來，高職學(xué)校招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，盡管各高職學(xué)校體育場(chǎng)館建設(shè)達(dá)到了一定的規(guī)模，但還是不能滿足學(xué)生的需要。一些高職學(xué)校在安排經(jīng)費(fèi)預(yù)算時(shí)未能與擴(kuò)大辦學(xué)規(guī)模同步增加對(duì)體育的投入，致使原本就非常緊缺的場(chǎng)地器材等資源更加捉襟見肘，難以為繼。經(jīng)費(fèi)短缺，導(dǎo)致學(xué)校體育教學(xué)器材配備、補(bǔ)充、更新力不從心，給體育教學(xué)帶來諸多不便?；@球項(xiàng)目是深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，籃球場(chǎng)上總是出現(xiàn)人擠人的現(xiàn)象，甚至連正常的籃球教學(xué)都不能夠保證，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，籃球水平不能有效提高。 轉(zhuǎn)貼于
二、高職學(xué)?；@球教學(xué)改革建議
1.調(diào)整課程模式，合理制訂籃球教學(xué)內(nèi)容?；@球課程的教學(xué)改革，應(yīng)從教學(xué)內(nèi)容入手，改變大而全的教學(xué)形式，在教學(xué)中尋找籃球技術(shù)教學(xué)的客觀規(guī)律，抓住主要環(huán)節(jié)，使學(xué)生學(xué)到實(shí)用有效的籃球技術(shù)，應(yīng)是籃球課程的教學(xué)方向。在教學(xué)中，熟悉球性的練習(xí)，應(yīng)貫穿始終，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力，并以此帶動(dòng)其他技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握，這是提高教學(xué)效果的一條重要途徑。而且對(duì)籃球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理組合，是提高教學(xué)效率、縮短教學(xué)時(shí)間的重要手段之一，并對(duì)學(xué)生綜合性技術(shù)的提高起到良好的作用。
2.改進(jìn)教學(xué)方法和授課手段?；@球教學(xué)是師生為完成教學(xué)目的、任務(wù)的雙邊活動(dòng)，教師的教法制約著學(xué)生的學(xué)法，在教學(xué)中不給學(xué)生獨(dú)立思考與獨(dú)立實(shí)踐的機(jī)會(huì)，學(xué)生就缺乏主動(dòng)性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性，不利于培養(yǎng)創(chuàng)新型的人才。在教學(xué)過程中要做到理論聯(lián)系實(shí)際，發(fā)揮學(xué)生的智力優(yōu)勢(shì)，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，同時(shí)也要做到充分發(fā)揮骨干學(xué)生的帶頭作用，培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力。我們還要進(jìn)一步研究和探討，逐步改革教學(xué)和組織方法，在教學(xué)過程中盡量多采用游戲、比賽等手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的積極性，從不同角度切實(shí)提高學(xué)生的籃球水平，為教學(xué)提供保障。
3.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。師資隊(duì)伍是制約高職學(xué)?；@球教學(xué)改革的一個(gè)重要因素，學(xué)校要加強(qiáng)籃球?qū)I(yè)教師的培訓(xùn)與交流，抓好籃球教師隊(duì)伍建設(shè)，增強(qiáng)、拓寬教師執(zhí)教的能力和專業(yè)知識(shí)的提高。師資隊(duì)伍建設(shè)的好與壞，直接關(guān)系到籃球教學(xué)水平的高低，這是要常抓不懈的重要工作之一。新形勢(shì)發(fā)展的迅猛勢(shì)頭，使我們清楚地認(rèn)識(shí)到，發(fā)展高職學(xué)校體育教育，必須改變籃球教師目前較為單一的知識(shí)結(jié)構(gòu)，必須增加、補(bǔ)充高學(xué)歷復(fù)合型的人才。同時(shí)，教師主動(dòng)吸收當(dāng)代體育科學(xué)理論和籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究的新成果，充實(shí)籃球運(yùn)動(dòng)某些新概念、新觀點(diǎn)、新技術(shù)、新戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)與訓(xùn)練的新方法，從而使籃球教學(xué)進(jìn)一步體現(xiàn)先進(jìn)性、科學(xué)性的特點(diǎn)。
4.開設(shè)籃球選修課，提高高職學(xué)生的籃球技能學(xué)習(xí)。學(xué)?？梢越Y(jié)合場(chǎng)地器材及學(xué)生實(shí)際籃球水平，開設(shè)籃球選修班，吸引部分籃球水平比較高但是在體育課上“吃不飽”的學(xué)生，這樣能夠給這些籃球愛好者提供一個(gè)良好的平臺(tái)，讓他們的籃球水平得到有力的提高，同時(shí)也能夠帶動(dòng)身邊的同學(xué)喜歡上籃球，活躍校園籃球氛圍?；@球選修課這樣的教學(xué)模式有利于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)機(jī)能的學(xué)習(xí)—鞏固—提高，而獲得較為熟練的籃球技能，則能養(yǎng)成籃球鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)全民健身的開展。隨著課程改革的進(jìn)一步深入，以選修課為籃球教學(xué)的模式得到高職學(xué)生及教師的一致肯定，這些籃球教學(xué)模式符合課程改革要求，在一定程度上也有助于學(xué)校籃球教學(xué)改革的推進(jìn)。
綜上所述，高職學(xué)?；@球教學(xué)改革首先應(yīng)該解放思想、轉(zhuǎn)變觀念，同時(shí)還做到調(diào)整課程設(shè)置，從“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)化，合理制定籃球教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)現(xiàn)代教育要求，改進(jìn)教學(xué)方法和授課手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，全面提高教師素質(zhì)。
參考文獻(xiàn)
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【中圖分類號(hào)】G427
【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A
【文章編號(hào)】1006－5962(2012)08(a)－0174--0l 籃球一直都是大學(xué)生所鐘愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，尤其近幾年在CUBA和CUBS的帶動(dòng)下，更多高職院校的學(xué)生也參與到了籃球運(yùn)動(dòng)中。應(yīng)該說，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)個(gè)體社會(huì)適應(yīng)力發(fā)展都具有積極意義，但就目前的高職體育中的籃球訓(xùn)練教學(xué)而言，無論是教學(xué)內(nèi)容和還是教學(xué)方法都顯現(xiàn)出了和學(xué)生發(fā)展不相適應(yīng)。
1 高職體育籃球訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀
應(yīng)該說，籃球運(yùn)動(dòng)在發(fā)展歷程中體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生終身發(fā)展的積極意義，但高職院校的籃球訓(xùn)練教學(xué)卻一直沒有跟進(jìn)學(xué)生和社會(huì)發(fā)展需求，在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等方法都和籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展相脫節(jié)。
首先，在教學(xué)內(nèi)容上過于陳舊?；@球運(yùn)動(dòng)的魅力就在于其節(jié)奏性、準(zhǔn)確性、技藝性以及參與者在參與過程中所表現(xiàn)出來的智慧、技能和素養(yǎng)等。換句話說，籃球運(yùn)動(dòng)是激情四射的運(yùn)動(dòng)，籃球教學(xué)也應(yīng)該是如此。但從高職籃球訓(xùn)練教學(xué)來看，還是在傳統(tǒng)中打轉(zhuǎn)，課堂教學(xué)中不是簡(jiǎn)單的投籃練習(xí)就是跑位訓(xùn)練，甚至一些教師為應(yīng)付差事，課堂中就讓學(xué)生進(jìn)行半場(chǎng)對(duì)打，而讓一些不太喜歡籃球的學(xué)生成為“觀眾”，教學(xué)內(nèi)容的單調(diào)、陳舊、重復(fù)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣減弱，加之籃球訓(xùn)練中可能因教師教學(xué)方法的缺失而讓學(xué)生在受身體或其他原因的限制下，不僅興趣喪失，也造成了學(xué)生籃球水平的參差不齊現(xiàn)象。
其次，高職籃球訓(xùn)練延續(xù)的還是“重實(shí)踐，輕理論”的教學(xué)模式，這讓很多高職學(xué)生形成了“籃球=室外訓(xùn)練”的定勢(shì)，忽視了籃球理論學(xué)習(xí)的重要性。其實(shí)，籃球作為體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在高職院校中，籃球教學(xué)除了培養(yǎng)學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)技能外，傳授學(xué)生基本理論知識(shí)，掌握科學(xué)的健身技能，形成正確的體育觀念才是重點(diǎn)。從一定意義上說，籃球是一種競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)，更多的要在比賽中才能獲得對(duì)球技、戰(zhàn)術(shù)的掌握，但高職籃球教學(xué)中卻剛好忽視了這一點(diǎn)，將籃球訓(xùn)練和籃球基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)分開來，也正因此，學(xué)生只能是“學(xué)一套、用一套”，無法將理論真正應(yīng)用到實(shí)踐中，導(dǎo)致籃球教學(xué)效率低下。
此外，在高職籃球訓(xùn)練教學(xué)中，教學(xué)方法太過單一，這一點(diǎn)主要表現(xiàn)在訓(xùn)練中的師生關(guān)系處理上。教學(xué)方法是教學(xué)過程整體結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要組成部分，是教學(xué)的基本要素之一，它直接關(guān)系著教學(xué)效果的好壞、教學(xué)工作的成敗以及教學(xué)效率的高低。但是，在高職籃球教學(xué)中，很多教師依舊走傳統(tǒng)路線，教學(xué)只注重“教”而忽視“學(xué)”，更有甚者“以完成教學(xué)任務(wù)為己任”，對(duì)籃球教學(xué)中學(xué)生的價(jià)值觀念培養(yǎng)，合作能力和創(chuàng)新精神培養(yǎng)等置若罔聞，在一定程度上挫傷了學(xué)生的積極性，讓籃球教學(xué)陷入困境。傳統(tǒng)的教學(xué)理念使學(xué)生自然而然的將籃球課與競(jìng)技性的籃球比賽聯(lián)系起來，而忽略兩者之間存在的本質(zhì)區(qū)別?；@球課的教學(xué)過程變成了籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目的訓(xùn)練課。
最后，從籃球教學(xué)所需的設(shè)施投入看，籃球運(yùn)動(dòng)設(shè)施的不足讓訓(xùn)練教學(xué)泥足難行，尤其是室內(nèi)場(chǎng)館的不足讓籃球教學(xué)只能是“聽天由命”。從教材使用上看，大多院校也沒有嚴(yán)格按照大綱進(jìn)行系統(tǒng)化設(shè)置，教材只是作為教師教學(xué)的一種參考，更多教師還是“喜歡”“吃老本”，“玩”“無字天書”的理論教學(xué)。
2 提高高職體育籃球訓(xùn)練教學(xué)效率對(duì)策
從教學(xué)本質(zhì)看，教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，教學(xué)內(nèi)容的多樣化，教學(xué)組織方式的轉(zhuǎn)變都將影響教學(xué)效率的提高。那么，在高職籃球訓(xùn)練教學(xué)中，要提高籃球訓(xùn)練教學(xué)效率，就需從現(xiàn)狀出發(fā)，更新教學(xué)概念，在優(yōu)化教學(xué)環(huán)境的基礎(chǔ)上改革教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)體系，方能起到效果。
首先，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念?；@球教學(xué)傳授的不僅僅是籃球知識(shí)，還應(yīng)將籃球理論知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用、裁判規(guī)則等傳授給學(xué)生，讓學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)中掌握系統(tǒng)而全面的籃球知識(shí)，而不是停留在“打打籃球”的層面上。從師生關(guān)系看，要從傳統(tǒng)的只注重“教”的模式轉(zhuǎn)變到“教學(xué)互重”中來，在發(fā)揮教師組織和引導(dǎo)作用的同時(shí)，突出學(xué)生的主體性，發(fā)揮學(xué)生的主體意識(shí)，讓籃球訓(xùn)練成為自主行為，促進(jìn)教學(xué)效率的提高。
其次，要在原有籃球教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容上，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的運(yùn)球、上籃、投籃等機(jī)械訓(xùn)練，嘗試采用合作式、探究式、嘗試性、領(lǐng)會(huì)式的教學(xué)，讓學(xué)生在訓(xùn)練中探索籃球運(yùn)動(dòng)的真諦。在教學(xué)模式上，要逐步從“師講生聽”、“教師指揮學(xué)生訓(xùn)練”和“先理論再實(shí)踐”的模式逐步過渡到以游戲、比賽為主線，理論加實(shí)踐，室內(nèi)和室外相結(jié)合的模式上來，在突出教師主導(dǎo)性的同時(shí)要突出學(xué)生的主體性，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得到激發(fā)，參與訓(xùn)練的激情得到釋放。
在籃球訓(xùn)練教學(xué)的設(shè)施上，首先要保證基本訓(xùn)練器具的補(bǔ)給，院校一方面要從經(jīng)濟(jì)上給予支撐，讓籃球教學(xué)順利進(jìn)行，如基本的籃球、場(chǎng)地硬化等方面要能滿足教學(xué)需求和學(xué)生需求；另一方面要積極估計(jì)教師進(jìn)行教學(xué)研究，在資源有限的情況下進(jìn)行創(chuàng)新教學(xué)，讓籃球教學(xué)走出因場(chǎng)地小、設(shè)施少而造成的難困境。在教材的使用上，一定要按教學(xué)大綱進(jìn)行系統(tǒng)化設(shè)置，要加強(qiáng)對(duì)教師觀念的引領(lǐng)和教學(xué)的檢查、監(jiān)督，讓教師真正能投入到籃球教學(xué)中。
最后，要對(duì)傳統(tǒng)的考核標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)體系進(jìn)行改革。所走路線應(yīng)是在保留傳統(tǒng)達(dá)標(biāo)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加轉(zhuǎn)向身體素質(zhì)考核，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。
（1）教師教學(xué)觀念落后。當(dāng)前高職院校籃球教學(xué)中最大的問題就是學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高，在完成老師布置的規(guī)定任務(wù)后，學(xué)生基本就無所事事。整個(gè)教學(xué)過程都是以老師為主，學(xué)生被動(dòng)地接受知識(shí)，老師和學(xué)生之間缺乏必要的溝通，沒有將互動(dòng)教學(xué)的教學(xué)理念落實(shí)到實(shí)際中去。教學(xué)安排過于簡(jiǎn)單，僅讓學(xué)生完成規(guī)定的任務(wù)即可，沒有結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)因材施教，導(dǎo)致學(xué)生的籃球水平參差不齊。同時(shí)籃球教學(xué)是個(gè)復(fù)雜的過程，要將籃球知識(shí)、技術(shù)、技巧系統(tǒng)地傳授給學(xué)生，但是很多老師以自我為中心，忽視了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，導(dǎo)致三者之間缺乏必要的聯(lián)系，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
（2）教學(xué)目標(biāo)設(shè)置不合理。體育教學(xué)的目的在于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，保證每個(gè)學(xué)生擁有一個(gè)健康的體魄。但是在當(dāng)前高職院校籃球教學(xué)中沒有將教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際能力結(jié)合起來，導(dǎo)致兩者之間存在很大的偏差。很多學(xué)生在籃球課上呈現(xiàn)出慵懶的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)積極性不高，學(xué)習(xí)效率低，在達(dá)標(biāo)測(cè)試中學(xué)生多是應(yīng)付完成測(cè)試。教學(xué)目標(biāo)設(shè)置不合理是導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不明顯的首要原因。
（3）師資力量薄弱。體育師資力量是高職體育教學(xué)的主導(dǎo)力量，要求在體育教學(xué)中構(gòu)建一支高學(xué)歷、高素質(zhì)、能力強(qiáng)的師資隊(duì)伍，但是當(dāng)前高職院校很多老師都是外聘老師，年齡過大，和學(xué)生之間有代溝，在溝通中存在很多的問題。另外有很多擔(dān)任數(shù)門課教學(xué)的老師，在教學(xué)精力上有所欠缺，導(dǎo)致上課效率低，教學(xué)效果不理想。
2高職體育籃球教學(xué)策略分析
（1）注意教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性。針對(duì)當(dāng)前高職學(xué)?；@球?qū)W習(xí)積極性不高，學(xué)習(xí)效果不明顯的現(xiàn)狀，要求體育老師注意教學(xué)的針對(duì)性，將籃球知識(shí)穿插起來系統(tǒng)地傳授給學(xué)生，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；將教學(xué)內(nèi)容置于針對(duì)性、實(shí)用性的格局再對(duì)其進(jìn)行定位，在教學(xué)中結(jié)合學(xué)生的身體情況，有針對(duì)性地開展教學(xué)活動(dòng)：對(duì)身體情況弱的學(xué)生側(cè)重基礎(chǔ)動(dòng)作、基礎(chǔ)技能的教學(xué)。對(duì)身體素質(zhì)好、愛好籃球的學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練力度。在教學(xué)中以提升學(xué)生的籃球技能為訓(xùn)練內(nèi)容，提升學(xué)生對(duì)球的控制能力，幫助學(xué)生了解基本的配合戰(zhàn)術(shù)、隊(duì)員間的配合等規(guī)則，提高學(xué)生掌握籃球的基本技能，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。
我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)正在不斷向前發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)具有很多特點(diǎn)，如娛樂性、趣味性、知識(shí)性、普及性、競(jìng)爭(zhēng)性等，因此受到了很多人的關(guān)注?，F(xiàn)在很多學(xué)校將游戲教學(xué)法加入到了體育教學(xué)實(shí)踐中，其中就有籃球游戲教學(xué)法，它充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生能夠在游戲中感受到快樂，能夠身心愉悅地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣學(xué)生樂于學(xué)，教師樂于教，師生能夠一起體會(huì)籃球帶來的魅力和樂趣，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
一、籃球游戲的基本特點(diǎn)
籃球教學(xué)的發(fā)展要充分考慮高職院校學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，要以學(xué)生為主體，滿足學(xué)生的愛好，讓他們主動(dòng)并樂于參與到籃球教學(xué)中。
1.競(jìng)爭(zhēng)性
籃球游戲結(jié)束后，要分出輸贏，這就造成了學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)。在游戲中，既要做到不受外界環(huán)境的影響，又要有健康的體魄和一顆積極向上的心，這樣，學(xué)生就要在體力、毅力和意志等方面多加培養(yǎng)。
2.趣味性
籃球游戲能促進(jìn)學(xué)生在激烈的競(jìng)爭(zhēng)下不斷進(jìn)步，還能讓他們對(duì)此充滿興趣。在籃球游戲中，需要一定的技術(shù)和協(xié)作配合，這就使游戲具備了象征性、形象性、滑稽性和驚險(xiǎn)性等特點(diǎn)，能夠吸引學(xué)生參加；又由于游戲都有一定的難度，這就有利于集中學(xué)生的注意力，提高協(xié)作的積極性。因此，籃球游戲能促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。
3.集體性
籃球游戲是由所有參加的人員共同合作完成的。在分組比賽中，所有參賽人員都會(huì)為取得勝利而積極主動(dòng)地參與。它所體現(xiàn)的是學(xué)生之間的協(xié)作配合和共榮辱的精神，能避免個(gè)人主義、自由主義和風(fēng)頭主義等不好的思想出現(xiàn)。通過游戲，能加強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作，培養(yǎng)他們的集體意識(shí)，能讓他們自動(dòng)擰成一股繩，為集體的榮譽(yù)貢獻(xiàn)自己的力量。
二、體育游戲教學(xué)法在籃球教學(xué)中的運(yùn)用
1.按縱向時(shí)間穿插游戲開展籃球教學(xué)
按縱向時(shí)間穿插游戲開展籃球教學(xué)，具體可以劃分為三個(gè)階段，每階段各占用一學(xué)期，即基本功階段、籃球技巧階段和實(shí)戰(zhàn)階段。在這幾個(gè)階段我都加入了體育游戲教學(xué)法，以求讓學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中去。
（1）基本功階段，主要是訓(xùn)練學(xué)生的體能。眾所周知，籃球運(yùn)動(dòng)需要耗費(fèi)很大的體力，因此，要想讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)，首先就要對(duì)他們進(jìn)行體力訓(xùn)練。然而很多公選課中學(xué)生都缺乏體力訓(xùn)練，學(xué)生在剛開始接觸時(shí)，肯定會(huì)覺得又累又無趣，不能堅(jiān)持下去，如果將游戲加入到教學(xué)中，就能使這種現(xiàn)象有所改觀。比如，在實(shí)際教學(xué)中，訓(xùn)練學(xué)生的體能可以用“蛙式賽跑”教學(xué)法，這種方法能使學(xué)生在輕松訓(xùn)練的過程中漸漸增加體力。在此基礎(chǔ)上，再鍛煉他們進(jìn)行1000米跑步，就能使他們的基本功在快樂學(xué)習(xí)中更加扎實(shí)。在“來回跑”訓(xùn)練中，可將游戲“老鷹捉小雞”加入進(jìn)去。此外，還可以將“喊數(shù)抱團(tuán)”“拉網(wǎng)捕魚”和“正反口令”等游戲加入到教學(xué)中，以提高學(xué)生的訓(xùn)練效果。
（2）籃球技巧階段，主要是教會(huì)學(xué)生怎么帶球、怎么運(yùn)球和怎樣投籃的技巧?；@球的技巧在籃球運(yùn)動(dòng)中占有重要的位置，要想進(jìn)行好籃球運(yùn)動(dòng)，就要熟知這些技巧。教師在訓(xùn)練學(xué)生傳球和帶球的過程中，可以將“銅人陣”游戲法加入進(jìn)去，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分批訓(xùn)練，將一批學(xué)生正確排列開來組成“銅人陣”，要求另一批學(xué)生帶球越過“銅人”，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。學(xué)生在這種游戲中能提高自己運(yùn)球和帶球的能力。教師也可將“定點(diǎn)空投”法運(yùn)用到訓(xùn)練學(xué)生的投籃技巧中。
（3）實(shí)戰(zhàn)階段，就是讓學(xué)生在前兩個(gè)階段的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行實(shí)際的比賽訓(xùn)練。在這個(gè)階段，可以采用“共患難法”“接力法”和“比賽游戲法”等。通過實(shí)戰(zhàn)階段的比賽訓(xùn)練，一方面可以使學(xué)生對(duì)前面兩個(gè)階段學(xué)習(xí)到的基本功和籃球技巧在實(shí)踐中得以演練，通過完成比賽訓(xùn)練，提升籃球技能；另一方面可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
2.按橫向時(shí)間劃分階段穿插游戲開展籃球教學(xué)
按橫行時(shí)間劃分，可以將每個(gè)課時(shí)分為準(zhǔn)備、進(jìn)行和結(jié)束三個(gè)階段。
（1）準(zhǔn)備階段，這是身體從靜態(tài)逐漸變成動(dòng)態(tài)的關(guān)鍵階段。這個(gè)階段要將學(xué)生的肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)伸展開來，讓他們的身體動(dòng)起來。原始的準(zhǔn)備活動(dòng)包括慢跑、徒手操等，這些方法的經(jīng)常運(yùn)用會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，容易打消他們學(xué)習(xí)的積極性。所以，我們要改變這種原始的教學(xué)法，將游戲穿去，讓學(xué)生愛上訓(xùn)練，如可以采用“負(fù)重跑”“三條腿走路”及“原地拋接球”等方法。這樣，學(xué)生在快樂游戲的過程中，身體就活躍起來了，達(dá)到了準(zhǔn)備階段的目的。
（2）進(jìn)行階段，這個(gè)時(shí)期是身體活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)，教師可以選擇一些刺激的游戲來幫助學(xué)生提高籃球技巧。如“跳繩運(yùn)球”法可以提高學(xué)生運(yùn)球的能力和協(xié)作能力，即讓學(xué)生跳繩的同時(shí)進(jìn)行傳球；“傳送滾球”法可以提高學(xué)生的協(xié)作配合能力，即讓學(xué)生分組按順序?qū)⑶驈囊贿厺L到另一邊，然后再將球運(yùn)回原點(diǎn)。學(xué)生很樂于參加這種游戲，他們會(huì)在快樂的氛圍下學(xué)習(xí)，進(jìn)而提高籃球技巧。
（3）結(jié)束階段，這個(gè)階段是學(xué)生從激烈運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)換回安靜狀態(tài)的過程。這時(shí)，就需要教師選擇一些安靜但有趣的游戲。例如，“器材歸位法”，讓學(xué)生分為幾個(gè)小組，將不在位的器材設(shè)法歸位；還有“丟手帕法”，就是指定手帕的位置讓學(xué)生丟在那。這樣，學(xué)生就能在游戲的輕松氛圍中結(jié)束訓(xùn)練。
體育游戲教學(xué)法在現(xiàn)在的籃球教學(xué)中占據(jù)著非常重要的地位，它能穿插在每個(gè)教學(xué)階段，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)，激發(fā)了學(xué)生的潛能和興趣，改變了以往枯燥的籃球教學(xué)法，能讓學(xué)生愛上籃球，在游戲的快樂氛圍中學(xué)到知識(shí)和提高能力。
三、結(jié)語
體育游戲具有娛樂性和健身性等多種特點(diǎn)，教師要學(xué)會(huì)合理地運(yùn)用體育游戲教學(xué)法。在體育游戲教學(xué)中，要從學(xué)生的接受和適應(yīng)能力出發(fā)。在體育教學(xué)中，教師要將正確的指導(dǎo)和具體的實(shí)踐相結(jié)合，規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作，要保證課堂紀(jì)律和創(chuàng)造良好的課堂氛圍，學(xué)會(huì)辯證地教學(xué)，盡量滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。唯有如此，才能發(fā)揮體育游戲的重要作用，才能使學(xué)生掌握更多的籃球知識(shí)與技能，才能促進(jìn)高職院校籃球教學(xué)水平的提升。
籃球教學(xué)是高職體育教學(xué)的重要組成部分。但是由于長(zhǎng)期受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，很多教師仍是習(xí)慣沿用傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方法，致使學(xué)生逐漸失去學(xué)習(xí)的興趣。顯然，這并不符合我國(guó)素質(zhì)教育的理念。為此，高職體育教師應(yīng)當(dāng)重視深入教學(xué)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，充分應(yīng)用球性練習(xí)方法，提高學(xué)生的積極性，從而真正提高籃球教學(xué)的質(zhì)量。
一、常見的籃球球性練習(xí)方法
球性練習(xí)是一種的籃球練習(xí)方法，包括單手體前向側(cè)揮擺球、單手斜后上方揮擺球、單手體側(cè)前后拉擺球、原地兩手交換推滾球、原地屈蹲旋轉(zhuǎn)推滾球、拋接球練習(xí)、踢接球、兩手胯下交叉顛接球等。可見，球形練習(xí)的方法較多，能夠有效鍛煉學(xué)生的腿、手臂等部位對(duì)籃球的控制性。如單手體前向側(cè)揮擺球的方法是雙腳開立，在體側(cè)進(jìn)行雙手持球。然后將球向后拉擺至最大限度，前臂向外旋轉(zhuǎn)。之后將球向前揮擺。接下再進(jìn)行前臂內(nèi)旋轉(zhuǎn)，從而完成擺球動(dòng)作。這種練習(xí)方法能有效鍛煉學(xué)生手臂的力量。也就是說，籃球教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)教材，合理設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃，有目的進(jìn)行籃球球性練習(xí)，以提高學(xué)生的籃球水平。另外，教師還應(yīng)重視球性練習(xí)方法的創(chuàng)新，開展有趣、生動(dòng)的練習(xí)教學(xué)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。況且隨著我國(guó)體育教育事業(yè)的發(fā)展，教師也應(yīng)重視不斷優(yōu)化籃球教學(xué)課堂，增強(qiáng)課堂的學(xué)習(xí)氛圍，從而突出學(xué)生主體性，提高學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。
二、高職籃球教學(xué)中的球性練習(xí)方法
1.提高教師的專業(yè)素養(yǎng)
教師是籃球教學(xué)的組織者和引導(dǎo)者，對(duì)于提高籃球教學(xué)質(zhì)量有著十分重要的作用。為此，高職院校應(yīng)當(dāng)重視選擇高素質(zhì)、高技能的籃球教師，以便能夠?qū)⑶蛐跃毩?xí)方法充分應(yīng)用在籃球教學(xué)中。
高職院?？梢蚤_展定期的教師培訓(xùn)，提高教師的教學(xué)水平，使教師充分認(rèn)識(shí)到球性練習(xí)方法的重要性。如高職院?？梢耘c其他體育院校、主管部門等相關(guān)體育單位聯(lián)合，建立體育教師職業(yè)技能培訓(xùn)基地，提供給教師可以選擇的多種培訓(xùn)方向和內(nèi)容，使教師參加自己有興趣的專項(xiàng)培訓(xùn)內(nèi)容。同時(shí)，聯(lián)系多個(gè)相關(guān)部門建立體育培訓(xùn)行業(yè)準(zhǔn)入制度，規(guī)范職業(yè)技能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，加快制定各個(gè)體育專業(yè)培訓(xùn)相應(yīng)的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，完善培訓(xùn)考核以及取得的職業(yè)資格認(rèn)證的制度建設(shè)。另外，還要重視加強(qiáng)對(duì)體育教師教學(xué)方法的培訓(xùn)，使教師能夠緊跟時(shí)展，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，創(chuàng)建新穎、靈活的體育課堂。如教師在球性練習(xí)教學(xué)中，融入體育游戲、融入教學(xué)情境、融入合作學(xué)習(xí)等教學(xué)方法，以改變傳統(tǒng)體育課堂枯燥、無味的學(xué)習(xí)氛圍。最后，高職體育教師在開展籃球球性練習(xí)教學(xué)時(shí)，要依據(jù)實(shí)際的體育教材和課程目標(biāo)，合理選擇練習(xí)方法，將其與課堂教學(xué)真正融入在一起。同時(shí)要注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作指導(dǎo)，避免學(xué)生養(yǎng)成錯(cuò)誤習(xí)慣。總的來說，高職院校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)提高教師的綜合素養(yǎng)，而高職體育教師則應(yīng)當(dāng)從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，不斷提高自身的教學(xué)水平，從而為籃球球性練習(xí)教學(xué)的開展奠定良好的基礎(chǔ)。
2.因材施教
高職籃球教師應(yīng)當(dāng)因材施教。畢竟不同的學(xué)生具有不同的身體素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)。在教學(xué)過程中，教師要善于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的特點(diǎn)，并以此制定分層次的訓(xùn)練計(jì)劃，保證教學(xué)能夠滿足大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，從而為學(xué)生以后的籃球?qū)W習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
高職體育教師可以將球性練習(xí)和游戲教學(xué)練習(xí)起來，通過游戲增強(qiáng)籃球教學(xué)的趣味性，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的積極性。例如教師可以開展項(xiàng)目競(jìng)賽教學(xué)，具體方法是教師先給學(xué)生詳細(xì)講解出比賽規(guī)則、方法。在學(xué)生了解到基本的信息之后，再以小組為單位開展組內(nèi)競(jìng)賽活動(dòng)。如針對(duì)拋接球的球性練習(xí)，教師讓學(xué)生組成成員相互之間進(jìn)行拋接球。同時(shí)在比賽開始前教師可以給學(xué)生講解一些拋接球的動(dòng)作要領(lǐng)。然后要求組內(nèi)成員相互拋接球，比一比哪個(gè)小組能夠在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)保證無人犯規(guī)。這樣既能達(dá)到籃球球性練習(xí)的目的，也能夠達(dá)到充實(shí)籃球教學(xué)的目的，真正突出學(xué)生的主體性，落實(shí)體育教學(xué)改革。在此過程中，為了達(dá)到因材施教的目的，教師要仔細(xì)觀察不同學(xué)生的表現(xiàn)，并進(jìn)行針對(duì)性的動(dòng)作糾正。而后將有類似錯(cuò)誤動(dòng)作的動(dòng)作進(jìn)行重新分組，開展專項(xiàng)的糾正練習(xí)活動(dòng)?？偟膩碚f，高職籃球教師不僅既要重視因材施教，也要重視采用新穎、靈活的教學(xué)方法，提高籃球教學(xué)的質(zhì)量，從而為開展球性練習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。尤其是近年來，隨著終身體育教育理念的提出，高職籃球教師更應(yīng)當(dāng)重視不斷開展高質(zhì)量的球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，從而促使學(xué)生能夠?qū)⒒@球運(yùn)動(dòng)融入到以后的生活和學(xué)習(xí)中，達(dá)到終身鍛煉的目的。
3.重復(fù)練習(xí)
通過球性練習(xí)提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平是一個(gè)長(zhǎng)期的任務(wù)。教師要重視在籃球教學(xué)中，加強(qiáng)重復(fù)練習(xí)，以規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作，提升學(xué)生的控制力和運(yùn)球能力。
在進(jìn)行重復(fù)性練習(xí)教學(xué)時(shí)，為了避免學(xué)生產(chǎn)生厭煩感，教師可以采用靈活、多樣的方式，讓學(xué)生專注于重復(fù)性練習(xí)。如針對(duì)某一項(xiàng)球性練習(xí)方法，開展相互糾正練習(xí)、競(jìng)賽練習(xí)等方法，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，保證高職籃球球性練習(xí)教學(xué)的質(zhì)量。另外，教師還可以借助多媒體等教學(xué)方法，增強(qiáng)球性練習(xí)教學(xué)的生動(dòng)性。如通過視頻給學(xué)生展示正確的動(dòng)作規(guī)范等，方便學(xué)生學(xué)習(xí)。這樣也能夠有效避免因教師的錯(cuò)誤而導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)誤操作。總的來說，高職籃球教師應(yīng)不拘一格，積極創(chuàng)新球性練習(xí)教學(xué)方法，以此提高高職籃球教學(xué)的質(zhì)量，提高高職學(xué)生的籃球水平。
總結(jié)
綜上所述，球性練習(xí)是能夠讓學(xué)生快速掌握籃球運(yùn)球技術(shù)的重要方式。為此，在高職籃球教學(xué)中，高職院校應(yīng)重視提高高職體育教學(xué)的綜合素質(zhì)，促進(jìn)籃球教學(xué)的創(chuàng)新和發(fā)展，并保證球性練習(xí)教學(xué)的實(shí)施。同時(shí)，高職體育教師還應(yīng)當(dāng)重視從因材施教和重復(fù)練習(xí)兩個(gè)方面入手，逐步提高球性練習(xí)教學(xué)的質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)生身體素養(yǎng)。
參考文獻(xiàn)
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在素質(zhì)教育背景下，高職教育在強(qiáng)調(diào)學(xué)生專業(yè)技能培養(yǎng)和職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成的基礎(chǔ)上，更要重視學(xué)生智力素質(zhì)、生理素質(zhì)和心理素質(zhì)的協(xié)調(diào)化發(fā)展，在體育教學(xué)中要有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，淡化傳統(tǒng)的體育技能教育教學(xué)，讓學(xué)生在體育課堂上能夠真正感受到體育學(xué)習(xí)帶來的愉悅感和成就感。基于終身體育意識(shí)的高職籃球教學(xué)，需要體育教師樹立正確的籃球教學(xué)理念和教學(xué)目標(biāo)，積極優(yōu)化籃球課程的教學(xué)內(nèi)容，將高職籃球教學(xué)與學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合。
一、面向全體學(xué)生，堅(jiān)持因材施教
基于終身體育的體育教學(xué)目標(biāo)，高職院校必須進(jìn)一步提高體育課程的教學(xué)地位，對(duì)體育教育的功能和價(jià)值進(jìn)行更加深入的發(fā)掘，使體育教學(xué)可以更好的服務(wù)于我國(guó)高職院校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在實(shí)施籃球教學(xué)時(shí)，體育教師制定的教學(xué)方案必須面向全體學(xué)生，深入貫徹和落實(shí)生本教育理念，做到“因材施教”，不要將籃球課程教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式界定的太死板，那樣只能滿足部分學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，很難顧及到每個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)的個(gè)性化差異和差異化的學(xué)習(xí)需求，不利于所以學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。為了增強(qiáng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，高職籃球教學(xué)需要確保學(xué)生在體育課堂上的主體地位，調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育課堂上的積極性、主動(dòng)性，體育教師要打破過去單一化、統(tǒng)一化的籃球教學(xué)形式，制定富有層次的、多樣化的籃球教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球教學(xué)的適應(yīng)性，讓籃球課堂更具吸引力。例如，在同一堂籃球課上，學(xué)生與學(xué)生之間的個(gè)性差異是非常明顯的，具體表現(xiàn)在籃球興趣、身體素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)等多個(gè)層面，高職體育教師只要堅(jiān)持面向全體學(xué)生，堅(jiān)持因材施教的教育理念，才能確保每個(gè)學(xué)生都能找到自己的興趣點(diǎn)和學(xué)習(xí)點(diǎn)，不至于游離在籃球教學(xué)體系之外，進(jìn)而更好的實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)目標(biāo)。
二、優(yōu)化籃球教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)情感
高職籃球教學(xué)的目標(biāo)，一方面在于讓學(xué)生掌握一定的籃球運(yùn)動(dòng)技能，樹立起對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的積極情感，另一方面還在于讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與魅力，改善學(xué)生的身心素質(zhì)，提升學(xué)生的德育素質(zhì)水平。因此，高職體育教師要結(jié)合高職院校的人才培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的現(xiàn)實(shí)需要，對(duì)籃球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有針對(duì)性的優(yōu)化和調(diào)整，以便在實(shí)施籃球技能教學(xué)的同時(shí)，更好的培養(yǎng)學(xué)生的生集體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神，完善學(xué)生的性格品質(zhì)，樹立起了終身體育意識(shí)。首先，在高職籃球教學(xué)內(nèi)容的安排上，高職體育教師要敢于打破教材內(nèi)容體系的限制，可以根據(jù)高職學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)需求，設(shè)置多樣化的籃球課教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)高職籃球教學(xué)的時(shí)代性、先進(jìn)性，如花式籃球、街球等內(nèi)容，可以更好的培養(yǎng)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，保持籃球課程的學(xué)習(xí)熱情。其次，高職體育教師要安排一些靈活性、自主性的籃球教學(xué)內(nèi)容，并讓學(xué)生根據(jù)自己的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)能力自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，避免籃球教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一化、標(biāo)準(zhǔn)化，要給予學(xué)生更多的選擇自，這樣學(xué)生才能根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行更有針對(duì)性的學(xué)習(xí)。再次，高職體育教師要善于對(duì)籃球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化和整理，盡量讓教學(xué)內(nèi)容趣味化、娛樂化，增強(qiáng)高職籃球課程對(duì)學(xué)生的吸引力，豐富學(xué)生在籃球課堂上的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和快樂體驗(yàn)，逐漸養(yǎng)成良好的籃球運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。如體育教師在籃球教學(xué)的熱身環(huán)節(jié)，不要讓學(xué)生一成不變的做熱身操，必要時(shí)也可以對(duì)熱身操進(jìn)行適當(dāng)轉(zhuǎn)化，開發(fā)一些可以幫助學(xué)生熱身的籃球小游戲，讓學(xué)生在一個(gè)更有趣味性的課堂環(huán)境下開展健身活動(dòng)，這樣不僅可以起到活躍課堂氛圍的效果，又可以緩解單一教學(xué)與訓(xùn)練模式下的枯燥與乏味，進(jìn)而讓更多的學(xué)生喜歡體育課、喜歡籃球運(yùn)動(dòng)。
三、提高籃球教學(xué)開放性、參與性，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍
在高職籃球教學(xué)的實(shí)踐中，學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)不是一朝一夕之功，高職體育教師需要借助體育教學(xué)這一有利平臺(tái)，幫助學(xué)生樹立對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和體育健身的積極情感，讓學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中可以獲取更多的成就感和快樂感。對(duì)此，高職體育教師在制定籃球教學(xué)方案時(shí)，要敢于打破教材和傳統(tǒng)教學(xué)思維的限制，增強(qiáng)高職籃球教學(xué)的開放性和參與性，保證學(xué)生在籃球課堂上的主體地位，激發(fā)出學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)潛力，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化素質(zhì)的發(fā)展。例如，封閉式、灌輸式的籃球教學(xué)形式會(huì)讓很多學(xué)生喪失學(xué)習(xí)樂趣與動(dòng)力，所以高職籃球教師可以適時(shí)導(dǎo)入一些自主性、合作性、趣味性的籃球游戲，或者組織“三對(duì)三”、“打擂臺(tái)”等對(duì)抗教學(xué)項(xiàng)目，在“以賽代練”的氛圍下培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)等，往往可以實(shí)現(xiàn)事半功倍的教學(xué)效果。
結(jié)語
總之，基于終身體育意識(shí)的高職籃球教學(xué)，必須貼近新時(shí)期高職院校高素質(zhì)人才培養(yǎng)的基本目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)需求，要把學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)和終身體育意識(shí)的養(yǎng)成作為籃球教學(xué)的重點(diǎn)，要讓更多的高職學(xué)生對(duì)籃球課程產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的籃球運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生身心素質(zhì)的不斷改善。
【參考文獻(xiàn)】
［1］張才超．籃球教學(xué)中運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的反思與前瞻［J］．廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，04．
中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)：1672-1578（2012)05-0057-01
1 籃球選修課的現(xiàn)狀分析
目前，受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，學(xué)校更重視學(xué)生的專業(yè)技術(shù)知識(shí)的傳授，對(duì)基礎(chǔ)課程的重視程度相應(yīng)較少。因此，作為選修課程的籃球選修課也受到不小的影響，學(xué)生選擇籃球選修課程的目的、動(dòng)機(jī)也受到各方面的影響，教學(xué)效果可想而知。
1.1學(xué)生選修籃球課的動(dòng)機(jī)不純
據(jù)調(diào)查，一部分學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)相對(duì)較高，是覺得籃球選修課容易獲得學(xué)分而選修籃球課；另一部分學(xué)生則是和任課教師熟悉，為了應(yīng)付學(xué)校選修學(xué)分選修籃球課；還有學(xué)生是為了同伴的愛好而陪同，參加籃球選修課程的學(xué)習(xí)；極少數(shù)是沒有可以選擇的課程，而漫無目的任意選課。
1.2教學(xué)中存在很多客觀因素
1.2.1選課人數(shù)的控制存在問題
不少學(xué)校要考慮教學(xué)成本，沒有嚴(yán)格控制人數(shù)，使得籃球選修課的人數(shù)太多。
由于性別和人員不成比例，籃球選修課沒有進(jìn)行男女生分班?；@球基本技術(shù)差別較大以及身體素質(zhì)等原因，導(dǎo)致學(xué)生籃球水平參差不齊。
1.2.2課時(shí)安排不合理
選修課課時(shí)數(shù)相對(duì)較少，有的學(xué)校甚至每次4學(xué)時(shí)連續(xù)上課。由于選修籃球課的學(xué)生都沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練，長(zhǎng)時(shí)間的單一枯燥練習(xí)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)產(chǎn)生疲勞狀態(tài)，甚至容易造成學(xué)生受傷情況的出現(xiàn)，不利于籃球運(yùn)動(dòng)技能的形成，還會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
為了兼顧不同專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，籃球選修課上課時(shí)間一般安排在周末時(shí)間。由于學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)壓力較大，周末都想放松，導(dǎo)致學(xué)生請(qǐng)假人數(shù)較多、組織難度大。
1.3教師的教學(xué)因素
教師是教學(xué)的組織者、指導(dǎo)者。但是由于選修的諸多問題，教師組織難度和教學(xué)難度高，而待遇較低，導(dǎo)致教師上課時(shí)的教學(xué)激情較小。
2 籃球選修課教學(xué)手段研究
根據(jù)我院籃球選修的現(xiàn)狀，筆者認(rèn)為采取下列教學(xué)手段對(duì)籃球選修課程的開展有著重要的指導(dǎo)意義。
2.1認(rèn)真疏導(dǎo),提高師生對(duì)選修課的認(rèn)識(shí)
選修課的目的是為了進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，豐富學(xué)生的精神生活，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。一是學(xué)校選修課報(bào)名時(shí)，通過網(wǎng)絡(luò)、宣傳展板等等進(jìn)行宣傳；各班輔導(dǎo)員重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生，去除學(xué)生的理解誤區(qū)，千萬不要為了應(yīng)付選修學(xué)分而選修，把選修課的目的和意義灌輸給學(xué)生，使學(xué)生真正了解選修課的目的和意義，認(rèn)識(shí)到選修課的重要性，從而激發(fā)其學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。二是教師要重視選修課，嚴(yán)格要求學(xué)生，學(xué)校要加強(qiáng)監(jiān)督管理力度。
2.2創(chuàng)新教學(xué)方法
2.2.1籃球技能、身體素質(zhì)可以采用分層教學(xué)法
分層教學(xué)是一項(xiàng)復(fù)雜的、全面的、系統(tǒng)的持續(xù)性的教學(xué)方法，在籃球選修課的教學(xué)中，分層教學(xué)是必不可少的一種教學(xué)方法。例如：根據(jù)學(xué)生的籃球技術(shù)水平、身高、身體素質(zhì)等等進(jìn)行分層教學(xué)。避免了層次較低學(xué)生“濫竽充數(shù)”；避免了層次較高學(xué)生覺得教學(xué)內(nèi)容太簡(jiǎn)單。能夠達(dá)到每位學(xué)生的練習(xí)密度，有利于學(xué)生掌握和提高籃球技術(shù)，有利于提高選修課的教學(xué)效果。
2.2.2性別、人數(shù)多可以采用分組教學(xué)法
分組教學(xué)法是按照不同層次、類別將學(xué)生分成若干小組進(jìn)行教學(xué)的一種教學(xué)方法，首先把學(xué)生性別分組，如果人數(shù)較多，再把身體素質(zhì)、技術(shù)水平相當(dāng)?shù)姆纸M，而后教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的安排和對(duì)各層次學(xué)生設(shè)立教學(xué)目標(biāo)，充分調(diào)動(dòng)各組學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
2.2.3課時(shí)密集時(shí)可以采用輔助教學(xué)法
在選修籃球課教學(xué)時(shí)，增加一些教學(xué)輔助內(nèi)容，由于一部分學(xué)生選修籃球課是為了修學(xué)分,積極性不高,可以用教學(xué)輔助內(nèi)容增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,例如，由于我院選修課是4個(gè)學(xué)時(shí)連堂課，可以用2學(xué)時(shí)讓學(xué)生觀看經(jīng)典籃球比賽，教師進(jìn)行講解經(jīng)典動(dòng)作以及介紹著名明星等等，再用2學(xué)時(shí)進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練。一方面有利于引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。同時(shí)要選好課間教學(xué)輔助內(nèi)容，效果會(huì)更好。例如，采用“三、二”聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中先講解示范，分組練習(xí)，可適當(dāng)穿插分組比賽，另一方面是提高訓(xùn)練的趣味性和訓(xùn)練效果。
2.3針對(duì)教師的各種原因采取一定的措施
首先教師要加強(qiáng)對(duì)籃球選修課認(rèn)識(shí)，理解選修課的重要性。其次是學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)選修課教師的管理和監(jiān)督，最后學(xué)校要給教師鼓勵(lì)和提高待遇。
3 結(jié)語
教學(xué)方法既要遵循教學(xué)過程的基本規(guī)律，又要從各高職學(xué)院的客觀實(shí)際的教學(xué)條件出發(fā)，采取靈活多變的教學(xué)方法，以體現(xiàn)籃球選修教學(xué)的藝術(shù)性。學(xué)生一旦掌握了學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的訓(xùn)練方法以后，在他們以后的工作之余，給其身體鍛煉帶來極大的樂趣，給生活帶來快樂和享受。有針對(duì)地采用教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐，對(duì)其它選修課的教學(xué)有積極的指導(dǎo)意義。
參考文獻(xiàn)：
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