時(shí)間：2023-01-30 01:31:26
序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn)，特別為您篩選了11篇戶外活動(dòng)方案范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識(shí)！
幼兒園小班戶外活動(dòng)方案1設(shè)計(jì)意圖：
為幼兒提供有趣的生活活動(dòng)情景及玩教具，讓幼兒在歡快的游戲中掌握基本的技能，是我們?cè)⒔逃跇返幕驹瓌t。根據(jù)幼兒模仿能力較強(qiáng)、喜歡玩游戲這一特點(diǎn)我選擇了室外和孩子們一起玩耍游戲，在玩中學(xué)會(huì)并鍛煉幼兒的雙腳跳躍能力和基本技能。
活動(dòng)目標(biāo):
1.教幼兒練習(xí)鉆過70厘米高的障礙物。
2.發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。
3.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.小兔頭飾若干，數(shù)量為幼兒人數(shù)2―3倍的蘑菇卡片，小籃子4只。
2.在場(chǎng)地中間懸掛一條高約70厘米的長繩，布置成"樹林";
場(chǎng)地一端四散撒上"蘑菇"?！居變簣@PPT課件制作】
活動(dòng)過程：
一.開始部分組織幼兒做"小動(dòng)物來做操"的模仿操。
二.基本部分
1.教師告訴幼兒今天的游戲內(nèi)容。
指導(dǎo)語：今天兔媽媽要帶小兔去采蘑菇，可是有一片樹林擋住了我們的去路，你們有什么辦法可以過去呢?
2.幼兒想出多種辦法后，教師引導(dǎo)幼兒說出哪種方法，最后得出結(jié)論：鉆過樹林采蘑菇。
指導(dǎo)語：現(xiàn)在就請(qǐng)小兔試著鉆過樹林采蘑菇，如果你鉆過去了，采到了蘑菇，請(qǐng)你告訴我你是怎么鉆過去的。
3.教師請(qǐng)嘗試成功且動(dòng)作正確的幼兒告訴大家是怎么鉆過去的并示范給大家看，教師小結(jié)鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆。
4.教師請(qǐng)全體幼兒用正確的方法練習(xí)，教師隨機(jī)指導(dǎo)。
指導(dǎo)語：現(xiàn)在小兔們就可以用剛才學(xué)過的方法鉆過樹林采蘑菇了，小兔們出發(fā)!
5.幼兒游戲，當(dāng)幼兒把蘑菇全部采完游戲結(jié)束。
三.結(jié)束部分
1.兔媽媽表揚(yáng)認(rèn)真學(xué)本領(lǐng)的小兔，小兔們把蘑菇送給兔奶奶吃。
2.復(fù)習(xí)兒歌"快樂的小兔"。
幼兒園小班戶外活動(dòng)方案2一、活動(dòng)主題
如何充分利用市局配送的戶外活動(dòng)器材和__戶外運(yùn)動(dòng)包(含自購)組織開展戶外游戲活動(dòng)。
二、活動(dòng)組織形式
本次活動(dòng)采取先分散后集中的方式進(jìn)行。以鎮(zhèn)辦為單位組織相關(guān)幼兒園利用市局配送的戶外運(yùn)動(dòng)器材和__戶外運(yùn)動(dòng)包(含自購)開展活動(dòng)，在幼兒園組織活動(dòng)的基礎(chǔ)上再組織召開轄區(qū)所有幼兒園參加的現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)(觀摩會(huì)在一所園舉行，由轄區(qū)一園或幾所園共同展示)，最后在全市進(jìn)行總結(jié)交流并評(píng)比表彰。
三、參加活動(dòng)對(duì)象
參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示的對(duì)象為201_年享受中央獎(jiǎng)補(bǔ)的所有幼兒園(含全市31所民辦獎(jiǎng)補(bǔ)的幼兒園)。觀摩對(duì)象為轄區(qū)所有幼兒園。
四、活動(dòng)展示形式
現(xiàn)場(chǎng)會(huì)戶外活動(dòng)展示形式不限，可利用配送的一種或多種器材組織開展活動(dòng)，可組織多班集中展示，也可以班為單位進(jìn)行展示。
五、活動(dòng)安排
活動(dòng)分三個(gè)階段進(jìn)行：
第一階段：啟動(dòng)階段(20__年_月_日至_月上旬)
各鎮(zhèn)辦中心學(xué)校召開動(dòng)員會(huì)，相關(guān)幼兒園迅速組織開展戶外游戲活動(dòng)，各中心學(xué)校深入到相關(guān)幼兒園進(jìn)行指導(dǎo)，安排部署第二階段現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)的各項(xiàng)工作。
第二階段：現(xiàn)場(chǎng)觀摩階段(20__年_月中旬)
以鎮(zhèn)辦為單位組織召開現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)，時(shí)間半天，轄區(qū)所有幼兒園園長、教學(xué)園長、部分骨干老師參加?，F(xiàn)場(chǎng)會(huì)期間市局派人參加，并以片為單位對(duì)各鎮(zhèn)辦活動(dòng)的開展情況進(jìn)行評(píng)分排名。各鎮(zhèn)辦于__月__日前將觀摩會(huì)舉辦時(shí)間、地點(diǎn)報(bào)局學(xué)前教育管理科，如上報(bào)時(shí)間有沖突或因天氣原因不能如期舉行的再另行確定。
第三階段：總結(jié)交流階段(20__年_月下旬)
組織召開全市幼教干事、幼兒園園長參加的總結(jié)交流會(huì)。以鎮(zhèn)辦為單位匯報(bào)利用戶外運(yùn)動(dòng)器材組織開展戶外游戲活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)、做法、不足及以后努力方向?？偨Y(jié)交流以PPT的形式進(jìn)行?？偨Y(jié)交流期間組織專家對(duì)各地總結(jié)交流情況現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分(具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知)。
六、活動(dòng)表彰
鎮(zhèn)辦根據(jù)各參加園的活動(dòng)開展及現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示情況進(jìn)行評(píng)比表彰。市教科院對(duì)活動(dòng)成效明顯的單位進(jìn)行表彰，表彰分中心學(xué)校和幼兒園兩個(gè)層面。本次活動(dòng)評(píng)比以現(xiàn)場(chǎng)會(huì)(占60%)及交流會(huì)(占40%)兩次評(píng)比成績進(jìn)行綜合評(píng)分，設(shè)立一、二等獎(jiǎng)若干名，并從中挑選參加20__年的全市現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)。
七、活動(dòng)要求
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
市教育局成立由__同志任組長，___為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由__負(fù)責(zé)_。各鎮(zhèn)辦也要相應(yīng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)活動(dòng)的指導(dǎo)督查。
2、認(rèn)真組織。
各鎮(zhèn)辦要認(rèn)真組織所有參加園開展戶外游戲活動(dòng)，凡拒不組織開展戶外活動(dòng)、不參加展示活動(dòng)的將名單上報(bào)局學(xué)前教育管理科后收回獎(jiǎng)補(bǔ)配送物資。要精心設(shè)計(jì)組織安排好本地現(xiàn)場(chǎng)觀摩活動(dòng)各個(gè)細(xì)節(jié)，確?；顒?dòng)安全有序。
3、強(qiáng)化宣傳。
各鎮(zhèn)辦及時(shí)撰寫宣傳報(bào)道，上傳至__教育信息網(wǎng)、__教科研網(wǎng)。同時(shí)注重整個(gè)活動(dòng)過程資料圖片的收集整理，為總結(jié)交流會(huì)PPT做好準(zhǔn)備。
4、形成常態(tài)。
各地要以這次活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)《__市幼兒園一日活動(dòng)指南(試行)》，督促組織所有幼兒園開展戶外游戲活動(dòng)，形成戶外游戲活動(dòng)常態(tài)。建立《__市幼兒園一日活動(dòng)指南(試行)》落實(shí)的督查機(jī)制，每月對(duì)轄區(qū)幼兒園督查不少于一次，確保幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
幼兒園小班戶外活動(dòng)方案3【活動(dòng)目標(biāo)】
1.初步掌握兩人或多人合作進(jìn)行手膝著地爬的方法，增強(qiáng)四肢肌肉力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2.在活動(dòng)中增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，體驗(yàn)用紙盒玩游戲的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.鞋盒若干個(gè)。
2.裝洗衣機(jī)等的大紙盒幾個(gè)。
【活動(dòng)過程】
1.準(zhǔn)備活動(dòng)。
游戲：穿大鞋。請(qǐng)幼兒將雙腳套進(jìn)大鞋里，比一比，看誰走得又快又穩(wěn)。
2.基本活動(dòng)。
(1)師：小朋友們想想看，除了可以用腳穿大鞋進(jìn)行游戲外，這種鞋盒還可以怎么玩呢?
(2)教師請(qǐng)幼兒用手套進(jìn)去爬一爬，并提醒幼兒手和膝蓋要同時(shí)著地爬，以免幼兒因?yàn)樯眢w前傾而跌倒。
(3)教師組織幼兒分組進(jìn)行比賽，看誰爬得又穩(wěn)又快，并請(qǐng)爬得快的幼兒進(jìn)行示范，總結(jié)爬得快的經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)大家一起學(xué)習(xí)。
(4)師：如果兩個(gè)人有三個(gè)鞋盒，要把手都套進(jìn)去，應(yīng)該怎么辦呢?
(5)教師請(qǐng)幼兒找伙伴進(jìn)行嘗試，并將某些幼兒的好方法介紹給其他幼兒。
(6)組織幼兒進(jìn)行比賽，設(shè)置一條線作為起點(diǎn)，幾組幼兒同時(shí)進(jìn)行，決出優(yōu)勝者再進(jìn)行下一輪比賽。最后請(qǐng)爬得最快的一組向大家展示他們的方法，大家一起進(jìn)行評(píng)價(jià)，并向他們學(xué)習(xí)。
(7)教師出示大的紙盒。
師：這么大的紙盒，也是讓我們爬的，我們應(yīng)該怎么爬呢?(請(qǐng)幼兒想象并講述方法后進(jìn)行嘗試。)
(8)請(qǐng)一個(gè)幼兒到大紙盒里爬一爬并說說自己的感受。
(9)讓幼兒分小組進(jìn)行大紙盒的練習(xí)，教師在一旁觀察并進(jìn)行指導(dǎo)。
(10)將幼兒分組，進(jìn)行比賽。(教師確定起點(diǎn)與終點(diǎn)，讓幼兒按直線進(jìn)行爬的活動(dòng)。)
3.放松活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒上下抖一抖手腕，然后手扶著腰，前后左右晃一晃，搖一搖，放松手腕和腰部的肌肉。
幼兒園小班戶外活動(dòng)方案4一、活動(dòng)主題
如何充分利用市局配送的戶外活動(dòng)器材和__戶外運(yùn)動(dòng)包(含自購)組織開展戶外游戲活動(dòng)。
二、活動(dòng)組織形式
本次活動(dòng)采取先分散后集中的方式進(jìn)行。以鎮(zhèn)辦為單位組織相關(guān)幼兒園利用市局配送的戶外運(yùn)動(dòng)器材和__戶外運(yùn)動(dòng)包(含自購)開展活動(dòng)，在幼兒園組織活動(dòng)的基礎(chǔ)上再組織召開轄區(qū)所有幼兒園參加的現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)(觀摩會(huì)在一所園舉行，由轄區(qū)一園或幾所園共同展示)，最后在全市進(jìn)行總結(jié)交流并評(píng)比表彰。
三、參加活動(dòng)對(duì)象
參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示的對(duì)象為201_年享受中央獎(jiǎng)補(bǔ)的所有幼兒園(含全市31所民辦獎(jiǎng)補(bǔ)的幼兒園)。觀摩對(duì)象為轄區(qū)所有幼兒園。
四、活動(dòng)展示形式
現(xiàn)場(chǎng)會(huì)戶外活動(dòng)展示形式不限，可利用配送的一種或多種器材組織開展活動(dòng)，可組織多班集中展示，也可以班為單位進(jìn)行展示。
五、活動(dòng)安排
活動(dòng)分三個(gè)階段進(jìn)行：
第一階段：啟動(dòng)階段(201_年11月9日至12月上旬)
各鎮(zhèn)辦中心學(xué)校召開動(dòng)員會(huì)，相關(guān)幼兒園迅速組織開展戶外游戲活動(dòng)，各中心學(xué)校深入到相關(guān)幼兒園進(jìn)行指導(dǎo)，安排部署第二階段現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)的各項(xiàng)工作。
第二階段：現(xiàn)場(chǎng)觀摩階段(201_年12月中旬)
以鎮(zhèn)辦為單位組織召開現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)，時(shí)間半天，轄區(qū)所有幼兒園園長、教學(xué)園長、部分骨干老師參加?，F(xiàn)場(chǎng)會(huì)期間市局派人參加，并以片為單位對(duì)各鎮(zhèn)辦活動(dòng)的開展情況進(jìn)行評(píng)分排名。各鎮(zhèn)辦于12月10日前將觀摩會(huì)舉辦時(shí)間、地點(diǎn)報(bào)局學(xué)前教育管理科，如上報(bào)時(shí)間有沖突或因天氣原因不能如期舉行的再另行確定。
第三階段：總結(jié)交流階段(201_年12月下旬)
組織召開全市幼教干事、幼兒園園長參加的總結(jié)交流會(huì)。以鎮(zhèn)辦為單位匯報(bào)利用戶外運(yùn)動(dòng)器材組織開展戶外游戲活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)、做法、不足及以后努力方向。總結(jié)交流以PPT的形式進(jìn)行。總結(jié)交流期間組織專家對(duì)各地總結(jié)交流情況現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分(具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知)。
六、活動(dòng)表彰
鎮(zhèn)辦根據(jù)各參加園的活動(dòng)開展及現(xiàn)場(chǎng)會(huì)展示情況進(jìn)行評(píng)比表彰。市教科院對(duì)活動(dòng)成效明顯的單位進(jìn)行表彰，表彰分中心學(xué)校和幼兒園兩個(gè)層面。本次活動(dòng)評(píng)比以現(xiàn)場(chǎng)會(huì)(占60%)及交流會(huì)(占40%)兩次評(píng)比成績進(jìn)行綜合評(píng)分，設(shè)立一、二等獎(jiǎng)若干名，并從中挑選參加201_年的全市現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)。
七、活動(dòng)要求
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
市教育局成立由秦治華同志任組長，付卓志、邵蓮、向艷、田艷娥為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由付卓志負(fù)責(zé)鄭場(chǎng)線、田艷娥負(fù)責(zé)陳場(chǎng)線、向艷負(fù)責(zé)楊林尾線、邵蓮負(fù)責(zé)城區(qū)線。各鎮(zhèn)辦也要相應(yīng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)活動(dòng)的指導(dǎo)督查。
2、認(rèn)真組織。
各鎮(zhèn)辦要認(rèn)真組織所有參加園開展戶外游戲活動(dòng)，凡拒不組織開展戶外活動(dòng)、不參加展示活動(dòng)的將名單上報(bào)局學(xué)前教育管理科后收回獎(jiǎng)補(bǔ)配送物資。要精心設(shè)計(jì)組織安排好本地現(xiàn)場(chǎng)觀摩活動(dòng)各個(gè)細(xì)節(jié)，確?；顒?dòng)安全有序。
3、強(qiáng)化宣傳。
各鎮(zhèn)辦及時(shí)撰寫宣傳報(bào)道，上傳至__教育信息網(wǎng)、__教科研網(wǎng)。同時(shí)注重整個(gè)活動(dòng)過程資料圖片的收集整理，為總結(jié)交流會(huì)PPT做好準(zhǔn)備。
4、形成常態(tài)。
各地要以這次活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)《__市幼兒園一日活動(dòng)指南(試行)》，督促組織所有幼兒園開展戶外游戲活動(dòng)，形成戶外游戲活動(dòng)常態(tài)。建立《__市幼兒園一日活動(dòng)指南(試行)》落實(shí)的督查機(jī)制，每月對(duì)轄區(qū)幼兒園督查不少于一次，確保幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
幼兒園小班戶外活動(dòng)方案5一、活動(dòng)目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)玩沙包活動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過程。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個(gè)。
三、活動(dòng)過程
(一)導(dǎo)入：
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位。
教師出示沙包說：“小朋友認(rèn)不認(rèn)老師手里拿的什么東西呢?”
幼兒：“沙包。
(二)過程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢?小朋友跟老師一起做好不好?”
幼兒：“好?！?/p>
師幼共同做沙包。
1、請(qǐng)幼兒沒人選擇一個(gè)半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進(jìn)去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。
(從大小、重量、圖案等方面比較。)
老師：“老師將沙包發(fā)給你們，但是老師有個(gè)請(qǐng)求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎?”(引導(dǎo)幼兒自由玩沙包，鼓勵(lì)幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。)
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包?，F(xiàn)在請(qǐng)小朋友輪流來當(dāng)老師，我們一起來練習(xí)一下這些玩法?！?/p>
老師總結(jié)沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走;拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包;夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
四、活動(dòng)結(jié)束：
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”(帶領(lǐng)小朋友到室外活動(dòng)場(chǎng)地玩沙包。)
五、活動(dòng)延伸：老師兒分成2組，進(jìn)行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿之間跳，看誰最先跳到終點(diǎn)，在跳動(dòng)的過程中，沙包不能掉下來。
小螞蟻運(yùn)糧：將沙包放在背上弓著背進(jìn)行“小螞蟻運(yùn)糧”比賽，在指定時(shí)間內(nèi)看誰運(yùn)的多。
幼兒園中班戶外活動(dòng)方案1一、晨間接待：
1、能禮貌用語，主動(dòng)向老師問好。
二、晨間活動(dòng)
三、早操：
1、主動(dòng)愉快地參加早操活動(dòng)。
2、精神飽滿，隨音樂、有節(jié)奏地做操。
四、晨間談話：
1、晨間活動(dòng)結(jié)束后，提醒幼兒幫助老師收拾活動(dòng)器具。
2、提醒幼兒喝水時(shí)，取、放口杯，要有秩序。
3、點(diǎn)名。
4、選小組長。
五、集體教育：
活動(dòng)一：《香蕉宮殿》語言
活動(dòng)目標(biāo)：
1.傾聽故事，對(duì)螞蟻以及螞蟻的家產(chǎn)生探究的興趣。
2.為螞蟻建造一個(gè)美麗的家，體驗(yàn)制作的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.故事磁帶。
2.幼兒活動(dòng)材料第四冊(cè)17~19頁《香蕉宮殿》。
3.剪刀，膠水，透明膠，雙面膠，紙盤，紙杯，紙盒，貝殼，可樂瓶，樹葉等。
活動(dòng)過程：
一、美麗的香蕉宮殿
1、結(jié)合幼兒活動(dòng)材料第17~18頁，講述故事至螞蟻把香蕉皮搬到了螞蟻山。
2、小螞蟻把香蕉皮搬到螞蟻山，用來干什么?
3、在鼓勵(lì)幼兒大膽猜想、表達(dá)的基礎(chǔ)上，講述故事后面部分。
4、螞蟻是怎么打扮香蕉宮殿的?(找來樹枝當(dāng)柱子，撿來樹葉當(dāng)瓦片，用鮮花打扮香蕉宮殿
5、閱讀幼兒活動(dòng)材料地19頁。
小螞蟻在美麗的宮殿里會(huì)做什么呢?
6、幼兒完整欣賞故事一遍。
二、給螞蟻造家
在《香蕉宮殿》的故事里，小螞蟻用香蕉皮造了香蕉宮殿.我們也給小螞蟻造一個(gè)家吧，讓小螞蟻?zhàn)〉眉仁娣职踩?
1.出示各種材料，引導(dǎo)幼兒說說有哪些材料，你想用哪些材料制作?
2.幼兒選擇材料，分組制作螞蟻的家。
3.教師觀察、指導(dǎo)幼兒的制作活動(dòng)。
三、邀請(qǐng)螞蟻?zhàn)⌒录?/p>
1.幼兒相互欣賞各自建造的新家，教師鼓勵(lì)幼兒向同伴介紹制作螞蟻家的功能.
2.小螞蟻的家終于造好了，我們一起到外面去邀請(qǐng)小螞蟻來住吧.
四、戶外活動(dòng)：
活動(dòng)名稱：玩圈
(一)活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡參加戶外體育活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的樂趣。
2、學(xué)習(xí)全的多種玩法;
發(fā)展幼兒綜合運(yùn)動(dòng)能力，激發(fā)幼兒創(chuàng)造的興趣。
3、有簡單的自我保護(hù)方法中班半日活動(dòng)計(jì)劃中班半日活動(dòng)計(jì)劃。
(二)活動(dòng)準(zhǔn)備：
塑料圈每個(gè)幼兒一個(gè)
(三、活動(dòng)過程：
1、與幼兒將圈當(dāng)方向盤，開汽車進(jìn)入場(chǎng)地。
放松活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒膝部、腕部活動(dòng)。
2、玩圈活動(dòng)
幼兒自由玩圈，玩出圈的多種玩法。(如：跳圈、轉(zhuǎn)圈、投圈、套圈等多種玩法。
3、組合玩圈、跳圈
a、把圈擺成一條直線，幼兒單、雙腳向前跳。
b、把圈擺成之字形，幼兒左右行進(jìn)跳。
c、把圈擺成單雙數(shù)，幼兒單、雙腳行進(jìn)跳。
d、把圈擺成原形，信號(hào)圍圈跳。
4、游戲：換圈行進(jìn)
幼兒站在一個(gè)圈內(nèi)，把另一圈放在前面，再邁到(跳到前面圈內(nèi)，在移動(dòng)后面圈放在前面，反復(fù)進(jìn)行直到終點(diǎn)。、
5、放松活動(dòng)：開汽車，結(jié)束。
五、入廁、洗手、喝水：
六、活動(dòng)二：《昆蟲音樂會(huì)》音樂
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試用樂器進(jìn)行合奏表演，體驗(yàn)演奏樂器的樂趣。
2、通過音樂活動(dòng)引發(fā)對(duì)昆蟲鳴叫聲的興趣
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂cd。
2、蜜蜂、知了、螳螂等昆蟲圖片若干。
3、部分節(jié)奏卡片，木魚、碰鈴、串鈴等樂器。
活動(dòng)過程：
(一)猜猜誰會(huì)來。
1、森林里要開一個(gè)昆蟲音樂，大家看看誰來了?
2、逐一出示參加音樂會(huì)的部分昆蟲的圖片，即蜜蜂、螳螂、知了。
(二)昆蟲唱歌。
1、我們先來看看一只蜜蜂是怎么唱歌的?(教師范唱歌曲第一段，并出示最后兩小節(jié)的節(jié)奏卡片:____/_---/引導(dǎo)幼兒拍打節(jié)奏。
2、教師用同樣方法范唱歌曲的第二、三段，相應(yīng)出示最后兩小節(jié)節(jié)奏卡片。
3、教師帶領(lǐng)幼兒一起根據(jù)節(jié)奏卡片拍打節(jié)奏。
(三)昆蟲音樂會(huì)。
1、幼兒分成三組，分別扮演蜜蜂、螳螂、知了，選擇合適的樂器(蜜蜂木魚;
螳螂碰鈴;知了串鈴。看著節(jié)奏卡片演奏。
2、教師彈奏歌曲，幼兒齊聲合唱，在每段的最后兩小節(jié)根據(jù)歌詞分角色演奏相應(yīng)樂器。
3、昆蟲好朋友在一起表演，昆蟲音樂會(huì)肯定會(huì)更精彩。
4、教師彈奏歌曲，全體幼兒齊聲和唱三段歌詞，在每段的'最后兩小節(jié)用各自的音樂一起敲擊相應(yīng)節(jié)奏，以產(chǎn)生合奏的效果。
5、昆蟲音樂會(huì)上還有誰呢?它們是怎么鳴叫的?
6、引導(dǎo)幼兒用不同的節(jié)奏型表示其他昆蟲的鳴叫聲。
7、鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)編其他昆蟲的歌詞和鳴叫聲。
8、在音樂的伴奏下，嘗試讓幼兒演唱自編的歌曲。
七、盥洗：
1、幼兒能有次序的排隊(duì)洗手、解便，不推擠中班半日活動(dòng)計(jì)劃工作計(jì)劃。
2、盥洗時(shí)提醒幼兒事先卷好衣袖，不玩水，有正確的洗手方法。
3、指導(dǎo)幼兒用自己的毛巾擦手，有良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
八、餐前活動(dòng)：手指游戲
九、午餐：
1、幼兒能安靜、愉快地進(jìn)餐，不挑食，保持桌面干凈，能主動(dòng)把掉的飯粒撿入餐盤。
2、有良好的坐姿和進(jìn)餐習(xí)慣。
3、會(huì)正確使用和收放餐巾、餐具
4、提醒幼兒餐后用餐巾擦嘴。
十、餐后活動(dòng)：散步
十一、午睡：
1、幼兒會(huì)折疊衣物，擺放整齊頁。
2、不玩耍、不講悄悄話，能較快地、安靜入睡。
3、老師巡回觀察幼兒入睡情況，糾正不正確的睡姿。
幼兒園中班戶外活動(dòng)方案2活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒積極的參與意識(shí)和在集體中的配合能力。
2、增強(qiáng)了幼兒敢于戰(zhàn)勝自己自信心和勇氣。
3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、哨子一個(gè)，小紅旗兩個(gè)
2、音樂《向前沖》
活動(dòng)過程：
1、幼兒隨音樂入場(chǎng)，做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、練習(xí)彎腰半蹲走。
3、教師首先說明游戲的規(guī)則和過程，并和部分幼兒一起模擬掩飾過隧道的清景，其他幼兒認(rèn)真看。
師問：隧道里面黑乎乎的，你們怕不怕?幼答：不怕。你們想不想?yún)⒓舆@個(gè)游戲啊?幼答：想。下面我們一起看看誰是一個(gè)小勇士好不好?幼答：好。此時(shí)幼兒以急不可待的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>
4、游戲分組
將全班幼兒分成兩個(gè)小組，每個(gè)小組的一半幼兒站成兩排，按順序每兩個(gè)幼兒手抓手，舉過頭頂，身子稍微向前傾斜，兩隊(duì)之間便有了一個(gè)長長的洞，這就是隧道的模擬，另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過去，看看那個(gè)小組最先完成，就發(fā)給他們一個(gè)小紅旗。讓后幼兒換角色進(jìn)行游戲。
5、開始游戲
幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開始。在音樂的配合下，幼兒緊張而忙碌起來，當(dāng)隧道的小朋友努力的支撐著，并嘴里一起喊著加油!!!過隧道的幼兒緊張的，有序的，匆匆的穿越隧道，小眼睛還不時(shí)看看另一組的小朋友，害怕被他們爭(zhēng)了先。
6、一輪完成后，幼兒換角色進(jìn)行游戲。
活動(dòng)反思：
過隧道游戲?qū)τ變簛碚f，很刺激，是個(gè)有點(diǎn)冒險(xiǎn)的游戲，所以幼兒們精力都很集中，專注，在這個(gè)游戲中，幼兒學(xué)會(huì)了集體合作，理解了集體合作的重要性。也進(jìn)一步獲取了游戲的快樂，鍛煉了自己的自信心。
幼兒園中班戶外活動(dòng)方案3【活動(dòng)目標(biāo)】
1、讓幼兒練習(xí)聽信號(hào)迅速反應(yīng)，錘煉幼兒動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。
2、幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對(duì)緞煉的愛好及活潑爽朗的性格，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
3、教育幼兒應(yīng)該愛護(hù)小樹。
【活動(dòng)預(yù)備與環(huán)境創(chuàng)設(shè)】
1、制作小樹一棵。
2、場(chǎng)地布置如右圖。
【活動(dòng)過程】
(一)開始部分。做預(yù)備運(yùn)動(dòng)，活出發(fā)體。
師：小朋友們，過會(huì)我們要玩一個(gè)游戲，現(xiàn)在大家跟著我活動(dòng)一下身體，等下才能表示的更好。
小鳥飛，飛啊飛，拍拍翅膀飛啊飛。(上肢運(yùn)動(dòng))
小鴨走，走啊走，搖搖擺擺走啊走。(下蹲運(yùn)動(dòng))
小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。(俯背運(yùn)動(dòng))
小馬跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳躍運(yùn)動(dòng))
(二)基本部分
1、出示小樹，引出游戲。
師：小朋友，你們看看這是什么?(小樹)哪個(gè)小朋友能告訴老師和小朋友，樹有什么好處?(能乘涼、小鳥可以住在樹上……)所以我們應(yīng)該保護(hù)小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關(guān)。游戲的名字叫“愛護(hù)小樹”。在我們旁邊，地上畫了個(gè)什么圖形?(圓圈)小朋友們先拉好小手，站在線上，圍成一個(gè)大圓圈。
2、老師交代游戲規(guī)則
師：老師把小樹放在圓的中間，因?yàn)轱L(fēng)好大，小樹快被吹倒了。所以我們先請(qǐng)一位小朋友站在圓內(nèi)用手扶著小樹。圈上的小朋友就要手拉手邊走邊念：“小樹，小樹，我們都愛護(hù)?！边@時(shí)，扶樹的小朋友可以隨便叫一個(gè)小朋友的名字，比如：“__，請(qǐng)你來護(hù)樹。一、二、三!”說完就松開手，被叫到的小朋友就要馬上跑上去扶住小樹，兩人交流位置。假如被叫的
小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹，就是接著扶樹。老師要看看，哪個(gè)小朋友反應(yīng)最快，最注重。
3、教師提要求
師：(1)扶樹的小朋友叫名字時(shí)，聲音要大聲，清楚，讓大家都聽得見。
(2)扶樹的小朋友要在數(shù)完“一、二、三”后才能松開小樹。
(3)圈上的小朋友不能推擠。
4、開始游戲
教師與幼兒一起游戲，在游戲中對(duì)呈現(xiàn)的問題進(jìn)行提醒，讓幼兒更清楚游戲的規(guī)則。
5、分組進(jìn)行游戲
幼兒人數(shù)較多，可讓幼兒分組游戲，使幼兒人人都有參與的機(jī)會(huì)。
(三)結(jié)束部分
教師對(duì)活動(dòng)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
師：小朋友今天玩的開心么?大家表示的都很好，都能遵守游戲的規(guī)則。(找出未能扶住小樹的原因)我要表彰___。他反應(yīng)很快，注重力很集中，跑得也很快，小樹被他很快的扶住，就不怕大風(fēng)吹。小朋友為他鼓鼓掌，也為你們鼓鼓掌，因?yàn)槟銈円埠馨簟?/p>
幼兒園中班戶外活動(dòng)方案4一、活動(dòng)內(nèi)容：踢球
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步掌握兩人合作玩用腳背你踢我接毽子的方法。
2.增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：每個(gè)幼兒一個(gè)毽子。
四、活動(dòng)過程：
1.熱身運(yùn)動(dòng)小朋友來我們來找個(gè)位置和老師一起來做運(yùn)動(dòng)吧。
2.皮球，引導(dǎo)幼兒自由探索玩皮球的方法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。
3.教師邊演示邊對(duì)幼兒說："大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進(jìn)。
"
4.幼兒交流：你是怎么用腳踢球的?
幼兒兩人一組，一人手拿球，用腳踢球，另一人將皮球接住。用腳踢的幼兒可以改變皮球的方向、高低，嘗試讓另一人將皮球接住，接到后互換角色進(jìn)行游戲。
5.幼兒分成兩組，兩兩面對(duì)面站立，一人負(fù)責(zé)用腳踢球，一人負(fù)責(zé)接球。
然后互換角色。
6.評(píng)選配合的踢球能手和接球能手，讓幼兒理解游戲時(shí)的相互配合協(xié)調(diào)的重要性。
7.進(jìn)行放松活動(dòng)：
教師和幼兒隨著音樂做放松活動(dòng)，互相捶捶背。
幼兒園中班戶外活動(dòng)方案5活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn)：控制球按指定方向滾動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個(gè)。
活動(dòng)流程：扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
活動(dòng)過程
1、扮演角色，活動(dòng)身體
(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉(zhuǎn)一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。
c、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側(cè)跳，停下時(shí)即拍球。
2、自由練習(xí)，激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。”
幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo)。
a、左右手拍球
b、自拋?zhàn)越?/p>
c、接反彈球
d、互相滾接兩個(gè)球。
3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)
(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請(qǐng)他們來表演一下?！苯處熣?qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來一個(gè)很好的玩球方法給你們看?！苯處熓痉叮貉刂本€，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。
(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上，插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗，鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令，依次向四個(gè)方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))
4、結(jié)束游戲，放松身體
(1)幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球，間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個(gè)球，第二次，兩球同時(shí)扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時(shí)扔出，另兩球隨后扔出。
(2)游戲結(jié)束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。
一
活動(dòng)時(shí)間：2012年4月11日至12日
二
活動(dòng)地點(diǎn)：桂林堯山
三
活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰
四
參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：
聯(lián)系電話：
活動(dòng)拍照、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：
聯(lián)系電話：
娛樂活動(dòng)主持人：
聯(lián)系電話：
撰寫活動(dòng)總結(jié)：
聯(lián)系電話：
點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員：
聯(lián)系電話：
五
活動(dòng)行程：
堯山行程
序號(hào)
時(shí)間
事項(xiàng)安排
1
07:30
全體員工在藝術(shù)館汽車站集合并簽到，乘坐24路公交車，目的地靖江王陵站下車
2
08:10
到達(dá)堯山腳下，開始爬山。沿途欣賞春天的堯山滿山遍野的杜鵑花將一座層巒疊嶂的大山打扮得姹紫嫣紅
3
11:00
到達(dá)山頂，查點(diǎn)人數(shù)
4
11:30-12:45
在山頂用餐、休息，可在山頂結(jié)伴游玩、拍照
5
13:00-15;00
下山，返回市區(qū)。結(jié)束愉快的旅程。
六
注意事項(xiàng)：
1
此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品
2
爬山當(dāng)天的早、中餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3
提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4
行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5
期間出現(xiàn)任何突況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6
在登山及游玩中，含有一定危險(xiǎn)，要盡量結(jié)伴而行
7
比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
8
請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9
登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
活動(dòng)事項(xiàng)主要：
1、由于去動(dòng)物園的路上堵車嚴(yán)重，坐公交車去較為方便一點(diǎn)，無論家長們選擇哪種交通方式，路途注意安全；
2、參加活動(dòng)的家長們，請(qǐng)于9:00準(zhǔn)時(shí)到動(dòng)物園門口找我們班的班標(biāo)；
3、活動(dòng)中很多游戲都涉及到跑、跳等，因此請(qǐng)各位家長們最好穿運(yùn)動(dòng)、休閑鞋?；顒?dòng)起來也比較方便；
4、游戲活動(dòng)9:00準(zhǔn)時(shí)開始，活動(dòng)結(jié)束后，我們參觀動(dòng)物園，帶領(lǐng)孩子認(rèn)識(shí)、了解各種小動(dòng)物，豐富其生活經(jīng)驗(yàn)；
5、動(dòng)物園附近吃的比較少，家長們幫孩子準(zhǔn)備一些干糧，以免孩子餓了、渴了有東西吃，同時(shí)告訴孩子吃了的東西不要到處亂丟，愛護(hù)環(huán)境。
親子游戲內(nèi)容：
一、走小路
玩法：家長把兩塊泡沫墊依次鋪在地上，孩子從一個(gè)泡沫墊跳到另一個(gè)泡沫墊上，家長趕快從孩子后面將泡沫墊拿到前面，依次類推，直到終點(diǎn)。
參加人員：每組家庭派出一名家長和寶寶共同參加
二、袋鼠爸爸、媽媽
玩法：讓孩子雙手抱緊爸爸或媽媽的脖子，雙腿夾緊爸爸或媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸或者媽媽的胸前。爸爸或媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。
參加人員：每組家庭派出一名家長和寶寶共同參加
三、跳跳球
玩法：寶寶站在起點(diǎn)處，家長站在孩子對(duì)面指定的位置，口令一響，寶寶坐到跳跳球上跳到家長面前，再由對(duì)面的家長跳回來，下一個(gè)寶寶繼續(xù)跳，對(duì)面的家長又跳回來。依次內(nèi)推。速度快的那一組勝利。
要求：游戲分成四組進(jìn)行，寶寶一邊，家長站于另一邊，要求都必須坐于球上跳回來。
參加人員：每個(gè)家庭派出一名家長與寶寶共同參加
四、揪尾巴
玩法：將彩色皺紋紙的三分之一塞進(jìn)彼此的褲子里，其余的部分拖在外面當(dāng)“尾巴”。家長和孩子保持一定的距離，面對(duì)面站好，同時(shí)數(shù)“一，二，三”，然后開始挪動(dòng)，互相想辦法揪對(duì)方的“尾巴”，同時(shí)還不能讓對(duì)方揪住自己的尾巴。揪的最多的家庭為獲勝者。
參加人員：家長都可以與寶寶共同參加
五、小雞出殼
玩法：大張的廢報(bào)紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。老師發(fā)令說：“預(yù)備——起！”父母和孩子趕快拿起報(bào)紙，小心機(jī)靈地從蛋中間撕破一個(gè)洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報(bào)紙中鉆過，再跨出報(bào)紙。發(fā)出“嘰、嘰”聲，一只小雞肉孵成了?？梢越又偎涸巽@，要是將報(bào)紙撕破了，就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優(yōu)勝。
要求：每個(gè)家庭參與成員都必須從撕破的洞里按要求鉆出
六、小腳踩大腳
玩法：游戲分成小組進(jìn)行，寶寶的小腳踩在家長的大腳上，面對(duì)面而站立、雙手拉住。聽到發(fā)令者說開始后，一起出發(fā)。
要求：以接力賽的形式到對(duì)面與對(duì)面家庭擊掌，對(duì)面家庭才可以出發(fā)，最先完成的隊(duì)為獲勝對(duì)。
七、水果蹲
玩法：三個(gè)家庭為一種（一個(gè)組）水果，商量好自己所拿到水果的動(dòng)作，記住其水果名稱，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說，例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲，此時(shí)代表橘子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立，同時(shí)嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點(diǎn)名的水果所代表的隊(duì)伍就要接著蹲下起立，以此類推
要求：每個(gè)組一名家長在前面帶領(lǐng)大家做自己組的動(dòng)作以及發(fā)號(hào)口令
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地：(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式：
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2.活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶裝備，分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目專業(yè)人員帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組)
六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表 體育部據(jù)表做簡單的安排 征集活動(dòng)所需工具 籌備物資(一些常用的藥物) 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客)每周通訊介紹特別活動(dòng) 活動(dòng)進(jìn)行 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
20xx戶外活動(dòng)策劃方案范文2為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時(shí)歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動(dòng)，具體流程如下：
08：00 集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00 -- 09：30 集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。
09：30 -- 09：45 組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長,取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。
09：45 -- 10：00 破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)
視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。
10：00 -- 11：45 (山谷游樂區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目：
突出重圍---攀 壁： 參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)
木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過關(guān)?
(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)!)
空中鋼絲極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋--- 懸空搖擺： 參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
12：00 -- 14：00 午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)
14：00 16：00 團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：
踏 籠 飛 渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭 橋 過 河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)
蕩 悠 臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)
16：10 -- 16：40自由體驗(yàn)闖關(guān)酷地帶
此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
自費(fèi)項(xiàng)目： 水戰(zhàn)船：(水上爭(zhēng)霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
16：40 -- 17：00活動(dòng)總結(jié)，返程!
20xx戶外活動(dòng)策劃方案范文3活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-2220xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù)：20人
活動(dòng)內(nèi)容
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
5、14：00 雙人跳
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 過障礙
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 獨(dú)木橋
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 小心陷阱
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動(dòng)手扎起營帳，布置自己的臨時(shí)家園。(露營)
10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長，由各隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/)
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1. 包車費(fèi)用：來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng)：
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
活動(dòng)名稱：跟著朵拉去尋寶
適合班級(jí)：小班
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
參加人數(shù)：20人左右
活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)走、跳、跨、鉆、攀爬等技能，提高平衡、手腳協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)體能。
2.能積極參與尋寶活動(dòng)，并能積極動(dòng)腦、大膽嘗試獲取寶貝的方法。
3.體驗(yàn)成功帶來的快樂，喜歡參加戶外游戲活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.障礙設(shè)置：小橋（一張張小椅子擺成的，中間有間隙）――大峽谷（大型滑滑梯）――山洞（四張桌子拼成）―― 迷宮（由紅綠藍(lán)方形墊子拼成，紅色墊子和藍(lán)色墊子的盡頭有均有大灰狼的標(biāo)記表示不能通過，只有綠色的墊子才能通過，但墊子上還貼有炸彈標(biāo)記，表示不能走；單腳印表示只能一條腿過；雙腳印表示兩條腿過）――籬笆（兩張小椅子側(cè)躺著，椅背和椅背靠在一起，擺成四排）――池塘（在場(chǎng)地中間畫一個(gè)大圓圈，圓圈中間放若干藏有寶貝的盒子；圈外備有取寶用的輔助工具，如圈、繩子、棍子、梅花樁等。）
2.根據(jù)場(chǎng)景布置路線，自繪一張“尋寶圖”。
3.音樂《加油，小寶貝》。
活動(dòng)過程：
一、談話導(dǎo)入，引導(dǎo)幼兒進(jìn)入游戲情境
（1）師：小朋友，你們喜歡看《愛探險(xiǎn)的朵拉》嗎，今天就讓我們一起跟著朵拉一起去探險(xiǎn)，去尋寶，好嗎？
（2）出示尋寶圖，引導(dǎo)幼兒觀察，了解尋寶的行進(jìn)路線。
師：現(xiàn)在，我們一起來請(qǐng)地圖幫忙吧，請(qǐng)它來告訴我們?cè)鯓硬拍苷业綄氊悺?/p>
首先，我們要走過獨(dú)木橋，穿過大峽谷，爬過山洞，穿過迷宮，跨過籬笆，最后才能到達(dá)藏著寶貝的池塘，寶貝就藏在圓形的寶瓶里，不過這些寶貝只有勇敢的，愛動(dòng)腦筋的小朋友才能拿得到。
二、熱身運(yùn)動(dòng)
師：我們先來活動(dòng)下我們的身體吧！老師帶領(lǐng)幼兒隨音樂活動(dòng)身體的各個(gè)部位，如頭部運(yùn)動(dòng)――上肢運(yùn)動(dòng)――伸展運(yùn)動(dòng)――體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)――腹背運(yùn)動(dòng)――跳跳運(yùn)動(dòng)――全身運(yùn)動(dòng)――放松運(yùn)動(dòng)。
三、游戲“尋寶探險(xiǎn)”
1.走小橋。幼兒有序地排成一隊(duì)，一個(gè)跟著一個(gè)走過小橋（小椅子拼成的，椅子與椅子之間有間隙，有的間隙小一點(diǎn)，有的間隙大一點(diǎn)）。鼓勵(lì)幼兒大膽地走過小橋，重點(diǎn)鼓勵(lì)、幫助個(gè)別膽小、動(dòng)作發(fā)展稍弱的孩子。
2.大峽谷。幼兒以自己喜歡的方式自由穿過滑滑梯?？梢詮呐_(tái)階爬上滑梯，再從滑梯上滑下來，也可以從攀登桿上爬上滑梯，從臺(tái)階上一來。
3.過山洞。幼兒一個(gè)跟著一個(gè)爬過桌子組成的山洞。（啟發(fā)幼兒可以從桌子上面走也可以從桌子下面爬過去）
4.走迷宮。
（1）引導(dǎo)幼兒觀察迷宮，思考如何通過迷宮。
師：小朋友，你們看，現(xiàn)在我們來了迷宮，看看有幾條路可以通過？（引導(dǎo)幼兒觀察有三條路，綠色、藍(lán)色、紅色）
提問：看看路上有些什么？（引導(dǎo)幼兒觀察并找出路上的標(biāo)記，地雷、腳印、大灰狼）
師：有兩條路的盡頭有大灰狼，所以我們只能走綠色的那條路，當(dāng)我們遇到地雷該怎么辦呢？（引導(dǎo)幼兒說出跳過去）遇到一只腳印時(shí)該怎么辦呢？（單腳跳過）
（2）請(qǐng)一名幼兒示范。
（3）其余幼兒一個(gè)跟著一個(gè)魚貫通過迷宮。老師給予適當(dāng)?shù)奶崾九c幫助。
5.池塘尋寶。
（1）師：我們的小朋友都是能干的小勇士，你們不怕苦，不怕累，現(xiàn)在我們終于來到了藏著寶貝的池塘邊了，看看怎樣才能拿到寶貝，寶貝藏在圓形的寶瓶里，看看池塘旁邊有一些工具可以幫助你們，我們應(yīng)該怎樣運(yùn)用這些工具呢？（圈、石頭、棍子）
（2）啟發(fā)幼兒大膽想象，如何借助工具取得寶貝。
（3）幼兒自由選擇工具取寶貝。（老師提醒幼兒不能掉到河里，并幫助能力弱的幼兒）
四、放松活動(dòng)
1.幼兒玩一玩自己找到的寶貝。
2.師生共同收拾游戲器材，整理活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)規(guī)則：
1.走迷宮時(shí)必須雙腳跳到墊子上，遇到地雷時(shí)雙腳跳過墊子，遇到一只腳印時(shí)單腳跳到該墊子上。
2.池塘尋寶時(shí)幼兒不能走到池塘里，只能在池塘邊上取寶貝。
學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)成長的地方，家庭是孩子棲息的港灣，父母又是孩子的第一 任 老師，家庭、學(xué)校是孩子一生受教育的兩個(gè)重要陣地。家校攜手，開展我讀書，我快樂親子共讀活動(dòng)，營造濃厚的讀書氛圍，激發(fā)學(xué)生的讀書興趣，培養(yǎng)孩子讀書習(xí)慣，促進(jìn)孩子全面健康地成長。
二、活動(dòng)口號(hào)
1、發(fā)憤識(shí)遍天下字，立志讀盡人間書。
2、讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣，讓讀書成為樂趣。
3、我讀書，我快樂，我讀書，我美麗。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
A、校園
1、校園內(nèi)的走廊、宣傳櫥窗等陣地張貼宣傳標(biāo)語、名人名言等，營造出一種濃郁的讀書氛圍，讓全校學(xué)生明白讀書的益處。
2、學(xué)校圖書保證做到全天開放，每班設(shè)有圖書角，圖書角上必須有一定數(shù)量的圖書，為學(xué)生借閱圖書提供方便。
3、各班級(jí)學(xué)習(xí)園地中開辟書香園，介紹有關(guān)名人讀書的故事，推廣優(yōu)秀書目，交流學(xué)生和家長的讀書心得，讓孩子好讀書，讀好書，在潛移默化中受到書的熏陶。
B、家庭
1、每個(gè)家庭為孩子創(chuàng)造一個(gè)好的閱讀環(huán)境，做好四個(gè)一：一個(gè)不受外人干擾的小陣地，一張小書桌，一個(gè)小書架，一個(gè)臺(tái)燈。
2、家長帶孩子購買一些必讀書目。
四、活動(dòng)過程
第一階段：宣傳動(dòng)員
1、向家長宣傳：家長學(xué)校將開展我讀書，我快樂親子讀書活動(dòng)，并簡要說明此項(xiàng)活動(dòng)的目的。(各班級(jí)向家長發(fā)放親子讀書活動(dòng)倡議書)
2、家長學(xué)校召開家校聯(lián)誼活動(dòng)，講明家校攜手，開展我讀書，我快樂親子共讀的重大意義，號(hào)召親子共讀。并倡議老師、家長和孩子同閱一本好書，在學(xué)校和家庭中形成讀書熱潮。
第二階段：方法探討
1、向家長推薦孩子必讀的書目或要購買的書目，每學(xué)期至少兩本。如結(jié)合語文課文開展拓展閱讀，三年級(jí)學(xué)習(xí)了《想別人沒想到的》后，可指導(dǎo)家長和孩子一起讀創(chuàng)新故事，提醒家長督促孩子開展閱讀活動(dòng)，保證閱讀效果。
2、各班級(jí)設(shè)計(jì)家庭課外閱讀反饋表，要求家長于每周或隔周填寫一次，如實(shí)反映孩子在家的閱讀情況。
3、根據(jù)反饋表，評(píng)選每月讀書之星，并向各位家長通報(bào)，讓家長充分重視，并向自己的孩子宣傳身邊的榜樣，促進(jìn)孩子的閱讀興趣。
4、在家長會(huì)中，讓家長和學(xué)員共同探討親子共讀的方法，發(fā)現(xiàn)家長中親子共讀的榜樣，提議這些家長把自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行心得交流，讓更多的家長掌握指導(dǎo)孩子閱讀的方法、經(jīng)驗(yàn)。
第三階段：成果匯報(bào)
1、開展迷你書簽、親子讀書記錄卡等制作比賽。
2、開展我和孩子共讀書家文比賽。
3、開展小書房評(píng)比活動(dòng)，數(shù)一數(shù)我有幾本藏書，比一比誰讀過的書多，評(píng)比之最，向家長們告知。
4、評(píng)出一批書香家庭。
小學(xué)戶外親子活動(dòng)方案范文2活動(dòng)目標(biāo)：
幫助家長創(chuàng)造與孩子間的交流、交往平臺(tái)，促進(jìn)兒童健康成長。
參加人員：六(2)、六(3)、六(5)班全體家長、學(xué)生、班主任、體育教師、當(dāng)天下午有課的科任老師。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月8日(星期三)下午14：30--16：40
活動(dòng)組織：
總指揮：曾見陽活動(dòng)協(xié)調(diào)：鄧煥金
組織組長：溫惠君組織人員：唐東成、何小平、
陳少巖、各班主任(場(chǎng)地布置、活動(dòng)組織)
后勤保障：謝東紅、劉微蘭(飲用水、禮品領(lǐng)取)
安全保障：黃光威、黃文金(預(yù)防受傷)
活動(dòng)過程：
一、家長到校，到禮堂集合。學(xué)校作動(dòng)員講話。
二、各班組織家長、學(xué)生到指定的場(chǎng)地集合，由班主任公布活動(dòng)內(nèi)容、規(guī)則，指導(dǎo)開展活動(dòng)。
三、親子活動(dòng)游戲(以班為單位)
1、協(xié)同運(yùn)送籃球
游戲方法：家長與學(xué)生手持2根木棒托著籃球，從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)，先把籮筐內(nèi)的球運(yùn)送完為勝。
分組方法：每次分6組同時(shí)進(jìn)行比賽
活動(dòng)地方：籃球場(chǎng)
活動(dòng)材料：籃球18個(gè)、籮筐10個(gè)，木棒12根。
2、二人三足
游戲方法：家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住，教師發(fā)令后必須繞過標(biāo)志物才能返回。以先跑完的隊(duì)為勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)
游戲規(guī)則：綁腿的布條不能松，必須兩個(gè)人同時(shí)跑。
分組方法：2人一組，共分6組同時(shí)進(jìn)行比賽，父子或母子配合。
3、拋接毽球
游戲方法：家長和孩子各自站在相對(duì)的兩頭，孩子拿著6個(gè)毽球拋到家長手持的塑膠桶那里;然后雙方調(diào)換位置，12個(gè)毽球拋完游戲就結(jié)束。以接到的毽球數(shù)多的隊(duì)為勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
分組方法：2人一組，共分6組，父子或母子配合。
活動(dòng)材料：毽球36個(gè)、塑膠桶6個(gè)
4、穿越障礙救人接力
游戲方法：孩子先站在對(duì)面，家長跑步穿過障礙到達(dá)孩子處，手牽手2人同時(shí)再次穿越障礙跑回終點(diǎn)，最快到達(dá)者為勝。
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
活動(dòng)材料：跨欄架6個(gè)
小學(xué)戶外親子活動(dòng)方案范文3一、活動(dòng)形式：
親子競(jìng)賽活動(dòng)
二、活動(dòng)目的：
1、通過親子活動(dòng)，增進(jìn)家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學(xué)生之間等親近關(guān)系配合、師生關(guān)系，有助孩子身心健康成長。
2、通過參與競(jìng)賽游戲，增加孩子的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心;促進(jìn)家長與孩子之間的密切配合，增進(jìn)彼此感情。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月31日(星期一)下午4：00-6：30
活動(dòng)地點(diǎn)：高家基小學(xué)校園山頂操場(chǎng)
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)方案，有關(guān)表格。
2、競(jìng)賽游戲活動(dòng)有關(guān)準(zhǔn)備。
3、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備。
4、發(fā)動(dòng)家長。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、活動(dòng)前準(zhǔn)備。
2、歡迎家長。
3、親子競(jìng)賽活動(dòng)開展：
1)活躍氣氛：親子跳大繩游戲。規(guī)則家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎(jiǎng)品。
2)親子搶板凳：規(guī)則家長和孩子分組同時(shí)進(jìn)行搶凳，8個(gè)家庭同時(shí)PK，按出局家庭先后順序定名次派發(fā)小獎(jiǎng)品。
3)親子大象拋接投沙包：規(guī)則孩子彎腰如大象狀轉(zhuǎn)5圈，再拋出球，家長于遠(yuǎn)處接球。按命中數(shù)順序定名次派發(fā)小獎(jiǎng)品。
4)二人三足：規(guī)則根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)定跑道，5個(gè)家庭同時(shí)PK，按到終點(diǎn)的先后名次派發(fā)小獎(jiǎng)品。
5)媽媽認(rèn)孩：規(guī)則5名媽媽蒙上眼睛，孩子們隨機(jī)站于媽媽們前，媽媽們通過觸摸孩子的頭部或臉部認(rèn)孩子;認(rèn)出自己的孩子的話就抱著。按情況派發(fā)小獎(jiǎng)品。
6)家長、孩子、老師分享活動(dòng)體會(huì)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2、給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格，促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。
3、通過活動(dòng)讓家長進(jìn)一步了解孩子的心愿，促進(jìn)家園同步教育。
活動(dòng)的具體安排及注意事項(xiàng)如下：
活動(dòng)安排：
8：30——8：40在朝陽公園北門集中。
8：40——8：50提出制作風(fēng)箏的要求。
8：50——10：30鼓勵(lì)幼兒與家長自由大膽設(shè)計(jì)風(fēng)箏。
10：30——11：00家長把孩子的心愿記錄下來，老師、家長和孩子一起放飛風(fēng)箏。
11：00結(jié)束活動(dòng)、幼兒由各家長送至幼兒園午餐。
愛心提示：
1、請(qǐng)家長帶一盒筆（水彩筆或油畫棒均可，老師會(huì)帶水粉）。
2、請(qǐng)家長給孩子穿適量的衣服、輕便的鞋子。帶適量的水和食物，自帶攝像機(jī)或照相機(jī)。
3、5月12日早上8：30準(zhǔn)時(shí)在朝陽公園北門集中。
4、活動(dòng)中注意培養(yǎng)孩子合作、互助、分享的良好的社會(huì)性行為。
5、教育孩子愛護(hù)環(huán)境，不攀折花草樹木。
6、教育孩子注意安全，不攀爬欄桿，不在河邊逗留、玩耍。
7、為從小培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，請(qǐng)各家庭在活動(dòng)結(jié)束時(shí)清理自己的垃圾，并教育孩子不能隨便扔垃圾。
8、11點(diǎn)左右結(jié)束活動(dòng)，活動(dòng)后自行安排活動(dòng)，沒有特殊要求。
9、請(qǐng)家長關(guān)注自己孩子的安全。
10、參加家長人數(shù)不受限制。
11、活動(dòng)中，以孩子繪畫為主，家長參與繪畫前、用色前，要征求孩子的意見。
12、重點(diǎn)：設(shè)計(jì)的畫面，要講求對(duì)稱，家長必要時(shí)要做指導(dǎo)。
春季戶外親子活動(dòng)方案【二】活動(dòng)目的：
“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童放學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶?！标柎簳r(shí)節(jié)，風(fēng)和日暖，是放風(fēng)箏的好季節(jié)。為了發(fā)揚(yáng)我國民間傳統(tǒng)文化，為了讓孩子們感受春天的喜悅和情趣，為了豐富學(xué)生的課余生活，與大自然親密接觸，體驗(yàn)實(shí)踐活動(dòng)的快樂；同時(shí)，也為了增進(jìn)師生與家長、家長與孩子之間的交流和溝通，享受親情的溫暖，一年四班家長委員會(huì)特組織親子放風(fēng)箏活動(dòng)?；顒?dòng)主題：放飛心情、放飛夢(mèng)想
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月30日8：30—10：30
活動(dòng)地點(diǎn)：
新區(qū)廣場(chǎng)旗桿前面。
活動(dòng)對(duì)象：
中班年級(jí)組全體。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、家長給孩子介紹風(fēng)箏這一傳統(tǒng)民間藝術(shù)的歷史及放風(fēng)箏的技術(shù)。
2、各位家長加強(qiáng)對(duì)孩子的思想教育和紀(jì)律管理工作，人人都要樹立“安全第一”的觀念，防患于未然。
3、注意保持衛(wèi)生清潔。活動(dòng)結(jié)束后，由家長帶領(lǐng)孩子將遺留在廣場(chǎng)上的垃圾撿入垃圾桶。
4、幼兒穿園服、自備水壺。
5、香蕉和蛋撻、班旗、風(fēng)箏、炫彩棒。
活動(dòng)過程：
1、8：30—9：20：彩繪風(fēng)箏。以家庭為單位。
方案1
一、活動(dòng)名稱
“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動(dòng)目的
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目
一、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時(shí)間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時(shí)間：20～40分鐘
目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā)，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起)。
三、平地而起
時(shí)間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時(shí)間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊X你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次X你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時(shí)間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時(shí)間30分鐘左右
器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時(shí)間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報(bào)數(shù)
時(shí)間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做10次蹲起。
方案2
一、活動(dòng)名稱：親近大自然，探幽山
二、活動(dòng)背景
20x年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
進(jìn)入四月，公司按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作，提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度，在社會(huì)上取得良好影響。按照公司工作計(jì)劃，也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動(dòng)----親近大自然，探幽古粵山
三、活動(dòng)目的和意義
古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：山風(fēng)景區(qū)
3、活動(dòng)參與對(duì)象：公司全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置：
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：
組長：(活動(dòng)總指揮)
成員：(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)
(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：
安全組組長:;
營運(yùn)組組長：;
新員工組組長：;
5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目
5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練：)
5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練：)
5.3成語接龍(項(xiàng)目教練：)
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：)
5.4.1道具：氣球一個(gè)、繩子一條
5.4.2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)
5.4.3游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練：)
5.5.1
裁判：，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令
5.5.2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)
5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練：曹培劉歡歡)
5.6.1項(xiàng)目簡介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓李召陽)
5.7.1項(xiàng)目簡介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
6.4俯臥撐
7活動(dòng)所需物資：
7.1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;
7.2烹飪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì)，宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā)，
坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運(yùn)動(dòng)的衣服，為避免扭傷，便于活動(dòng)，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故?；顒?dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)
(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
方案3
一、訓(xùn)練背景及目的
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性，樹立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。
二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案
(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
(二)培訓(xùn)時(shí)間：9:—4:3(全天)
(三)培訓(xùn)地點(diǎn)：小學(xué)操場(chǎng)
(四)人員安排：
(1)主持人：
(2)隊(duì)員：分為三隊(duì)：由X、X、X三人分別帶隊(duì)。
(3)工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。
(五)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對(duì)于公司：
(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;
(2)學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;
(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對(duì)于學(xué)員：
(1)認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;
(7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效;
一天課程安排：
8：集合上車(地點(diǎn)可選)
9：到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目
破冰(9：-9：15)問好、講話
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)
大班戶外體育活動(dòng)方案11、在活動(dòng)中練習(xí)跳的動(dòng)作和協(xié)調(diào)能力，并學(xué)會(huì)跨過高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的活動(dòng)，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一個(gè)鞋盒、錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過程：
一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、出示盒子引出課題。
(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動(dòng)中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學(xué)。
(背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動(dòng)盒子等等)
(3)提醒幼兒除一個(gè)人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個(gè)盒子橫放或幾個(gè)盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
(3)今天我學(xué)習(xí)以個(gè)新本領(lǐng)：學(xué)會(huì)跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí)，請(qǐng)跨的好的幼兒示范。
(4)進(jìn)行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個(gè)障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油，加油)
3、結(jié)束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
大班戶外體育活動(dòng)方案2活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳，發(fā)現(xiàn)軟棍的多種玩法。
2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力及協(xié)作能力，體驗(yàn)合作的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
軟棍每人一根，大塑料筐四個(gè)，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機(jī)一臺(tái)。
活動(dòng)過程：
(一)開始部分
1、教師帶幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。
2、跟著音樂作熱身操，重點(diǎn)活動(dòng)腳部關(guān)節(jié)。
(二)基本部分
1、幼兒站成四路縱隊(duì)，一個(gè)一個(gè)接力跑到對(duì)面拿一根軟棍。
2、幼兒自由玩軟棍，教師巡回指導(dǎo)并引導(dǎo)幼兒注意安全，啟發(fā)幼兒想出多種玩法。
如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習(xí)打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習(xí)跳躍動(dòng)作等。
3、教師有目的請(qǐng)玩得與別人不一樣的幼兒表演示范，其他幼兒跟學(xué)。
4、游戲：過小河
(1)請(qǐng)幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊(duì)，成體操隊(duì)形散開，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。
要求：
①一次跳進(jìn)一個(gè)軟棍圈內(nèi)，魚貫地進(jìn)行練習(xí);
②跳時(shí)不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動(dòng)修好。
(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊(duì)距離稍大，另兩隊(duì)距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習(xí)。要求同上。
(3)改變擺改形式，交錯(cuò)擺放，教師在前面擺，幼兒在后面擺。幼兒魚貫地練習(xí)，要求同上。
(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習(xí)行進(jìn)跳。
5、游戲：運(yùn)糧食
師：今年有些地方發(fā)洪水，我們給災(zāi)區(qū)的小朋友運(yùn)點(diǎn)糧食，好嗎?
(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運(yùn)到河對(duì)岸的糧倉里，然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運(yùn)得好的—隊(duì)為勝。
(2)并在河對(duì)岸放上四個(gè)大塑料筐當(dāng)糧倉。
(3)游戲規(guī)則：
①運(yùn)糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;
②不能將糧食掉到河里;
③要將糧食放進(jìn)糧倉，不要亂扔。
(3)組織幼兒游戲3～4次，每次游戲教師提出不同的要求：第—次只運(yùn)—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運(yùn)兩袋糧食;第三次要求一次運(yùn)一袋糧食和一個(gè)西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定，運(yùn)什么都可以。
(4)小結(jié)：表揚(yáng)積極運(yùn)貨物并遵守規(guī)則的幼兒。
(三)結(jié)束部分
1、放松游戲：“我們都是木頭人”。
附：軟棍的制作方法
將—米左右的寬布條長邊縫在一起，內(nèi)塞棉花和與布條同長的細(xì)鐵絲，塞好后兩頭縫合，并在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。
大班戶外體育活動(dòng)方案3活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒匍匐前進(jìn)、滾等能力，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2、在綁住雙腳的情況下，敢于運(yùn)用自己身體各個(gè)部位來探索不同的動(dòng)作，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、彈性牛皮筋人手一個(gè)。
2、布置好活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過程：
一、開始部分
1、聽音樂運(yùn)動(dòng)
師：2008年的北京舉行了“奧運(yùn)會(huì)”，你們想做運(yùn)動(dòng)員嗎?就讓我們鍛煉身體吧。。
2、師：小運(yùn)動(dòng)員們，你們剛才做了哪些運(yùn)動(dòng)?是怎樣讓自己的身體動(dòng)起來的。
二、基本部分
1、參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
幼兒拿圈，探索各種方法向前運(yùn)動(dòng)。
2、集中，交流各種方法。
3、補(bǔ)償練習(xí)
4、學(xué)習(xí)“匍匐前進(jìn)”
介紹“匍匐前進(jìn)”的要點(diǎn)。
教師小結(jié)：
小小運(yùn)動(dòng)員們真是又聰明又勇敢。
5、游戲：“勇者總動(dòng)員”
幼兒分成兩組準(zhǔn)備比賽。
三、結(jié)束活動(dòng)
活動(dòng)反思：
本節(jié)體育活動(dòng)幼兒的興趣非常的高，在游戲活動(dòng)中孩子們能積極參與其中，發(fā)揮了全體幼兒的參與性、主動(dòng)性。但活動(dòng)中的難點(diǎn)“匍匐前進(jìn)”幼兒掌握的不是很到位，后面的游戲活動(dòng)如效果很好。結(jié)合大班幼兒的年齡特點(diǎn)，本節(jié)活動(dòng)的活動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到了，趣味性很好，幼兒的積極性也很強(qiáng)。
大班戶外體育活動(dòng)方案4教學(xué)目標(biāo)
1.初步掌握“蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式，發(fā)展平衡協(xié)調(diào)的能力，鍛煉腿部力量。
2.能通過觀察模仿、口令、方向飾物等方法感知左右空間方位，學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致地合作行走。
教學(xué)準(zhǔn)備
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：知道蜈蚣是多足的爬行動(dòng)物;
學(xué)習(xí)過側(cè)行動(dòng)作，有聽信號(hào)向不同方向走跑的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：球18個(gè)、塑料筐6個(gè)、小鼓1副、花環(huán)18個(gè);
音樂(比賽背景音樂、“花之舞音樂”、放松音樂等);蜈蚣范例圖片、幼兒模仿蜈蚣隊(duì)形照片各一;擦汗毛巾。
3.能積極與同伴合作，體驗(yàn)多人同步行走的快樂。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)隊(duì)列練習(xí)
1.大圓一高人走一矮人走一舉左手走一舉右手走一切斷分隊(duì)走一集體左右高人走一原地向左四個(gè)方向轉(zhuǎn)走。
2.熱身操：“Left、right，go
go go!”(左右韻律操)
(二)玩“小螃蟹1、2、3”游戲
1.面、背對(duì)教師聽“左、右”信號(hào)行走。
2.面、背對(duì)教師聽“1、2”信號(hào)行走。
(分析：教學(xué)開始部分，教師借助幼兒每日早操活動(dòng)中常用集體隊(duì)形以及節(jié)奏歡快的韻律操，突出前后左右方位的運(yùn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)幼兒已有經(jīng)驗(yàn)，為后面合作行走學(xué)習(xí)自然銜接鋪墊。同時(shí)，教師針對(duì)幼兒空間知覺發(fā)展的心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)“螃蟹左右側(cè)行”游戲，從以自身左右方位的學(xué)習(xí)過渡到利用周圍環(huán)境為參照物的左右學(xué)習(xí)，為基本部分的合作、協(xié)調(diào)作了專門性的準(zhǔn)備。)
二、基本部分
1.學(xué)習(xí)“蜈蚣爬”游戲活動(dòng)玩法。
(1)教師(出示蜈蚣圖片)：這是什么?是什么樣子的?是怎樣行走的?
(2)教師(出示一組幼兒聯(lián)合做蜈蚣爬的半蹲照片)：這樣像蜈蚣嗎?是怎么連接的?(分析動(dòng)作，模仿學(xué)習(xí)：一組幼兒身體靠近，后面幼兒雙手扶著前面幼兒腰兩側(cè)，腿部半蹲，站成一隊(duì)。)
(3)幼兒第一次分小組自由嘗試做蜈蚣行走的練習(xí)，教師觀察、發(fā)現(xiàn)幼兒邁步不協(xié)調(diào)、步速不一致等問題，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)探索。
2.集中討論玩“蜈蚣爬”游戲的好方法。
(1)教師：很多人合在一起走不容易，那我們就先試一試兩人一組行走。
(2)幼兒兩人一組，分散練習(xí)。
(3)討論：你們是怎樣玩小蜈蚣走的?(師幼互動(dòng)，分析要領(lǐng)：前后小朋友商量好，行走時(shí)先走身體一側(cè)的腳，再走身體另一側(cè)腳，像蜈蚣一樣地前行。)
(4)討論：先出哪只腳呢? (左腳一因?yàn)槠綍r(shí)做操、做事情很多都從左邊開始的。引導(dǎo)策略：為每名幼兒提供一個(gè)花環(huán)帶在左腿上。)
(5)左腿戴上花環(huán)后，教師擊掌，幼兒嘗試快、慢練習(xí)行走，玩“蜈蚣爬”游戲。
(分析：幼兒分小組自由嘗試探索蜈蚣合作走不成功后，從兩人合作開始再次充分地進(jìn)行嘗試學(xué)習(xí)。由于有了探索經(jīng)驗(yàn)。幼兒與教師很快總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)。必須方向一致。由于幼兒左右方位知覺發(fā)展相對(duì)較弱，為排除左右方位帶來的合作行走干擾，教師給予幼兒用花環(huán)帶在左腿上的幫助，以便后面教學(xué)環(huán)節(jié)中合作人數(shù)增加時(shí)也能協(xié)調(diào)一致地行走。幼兒逐漸掌握了“合作行走”的正確方法，他們邊走邊喊“左右、左右”口令，合作的成功率大大提高，教師以快、慢擊掌聲伴奏，使幼兒的興趣更高。同時(shí)教師的擊掌也起到了控制幼兒行走節(jié)奏快慢的作用，一舉兩得。)
3.變化條件，幼兒繼續(xù)進(jìn)行嘗試學(xué)習(xí)。
(1)教師：小蜈蚣長大了，試試3人合作玩“蜈蚣爬”游戲吧。(先集中討論：人多了，怎樣才能不相互踩腳?明確先行的方位;共同喊口令進(jìn)行;走時(shí)隊(duì)伍不能斷開。)
(2)三人合作自由練習(xí)，輪流交換做排頭，教師敲鼓點(diǎn)進(jìn)行快、慢練習(xí)。
(3)游戲“蜈蚣運(yùn)球”(1～2次)：6人一組，比比誰能穩(wěn)穩(wěn)地將球運(yùn)完。
(分析：增加行走人數(shù)對(duì)于幼兒很有挑戰(zhàn)性，有了前面的策略解決嘗試，敲鼓點(diǎn)、輪流做排頭、小競(jìng)賽都是對(duì)幼兒學(xué)習(xí)中的情境進(jìn)行調(diào)節(jié)，增加了幼兒練習(xí)的興趣。同時(shí)，提供了幼兒表現(xiàn)自我，認(rèn)真學(xué)練的機(jī)會(huì)。教師在每次活動(dòng)中均有重點(diǎn)地對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行指導(dǎo)幫助。)
三、教學(xué)結(jié)束
1.放松身心，兩人一組跳集體舞“花之舞”，兩人面對(duì)面方向做一次、各自向左右方向做一次。
(2)調(diào)節(jié)身體，結(jié)束。
(分析：針對(duì)本次活動(dòng)腿部控制較多，特別安排進(jìn)行“花之舞”中踢踏放松律動(dòng)，緩解腿部疲勞。游戲結(jié)束后幼兒心理、生理也就逐漸地恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)。同時(shí)，利用面對(duì)面跳舞再次讓幼兒自然體驗(yàn)左右方向，再次滲透了左右空間方位的學(xué)習(xí)。)
大班戶外體育活動(dòng)方案5活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)道爬行動(dòng)作。
2.練習(xí)聽信號(hào)向指定方向爬行及變速爬行3.增進(jìn)幼兒的方向感及身體的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.螞蟻頭飾若干(每個(gè)幼兒一個(gè))，錄音，磁帶，鈴鼓一個(gè)，紙箱四個(gè)。
2.場(chǎng)地布置：大草坪一塊(長7米寬6米)，上放有許多皮球，草坪旁有四個(gè)紙箱，3米長的墊子4塊擺成轉(zhuǎn)道形。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)“今天有許多的客人老師來看我們小一班的小朋友上課，我們給客人老師打聲招呼吧，怎么說呢?”(客人老師好!)
(二)出示螞蟻頭飾：這是什么呀?今天我扮螞蟻媽媽，你們扮螞蟻寶寶?！拔浵亴殞?”“唉!”我?guī)銈兊讲莸厣贤嬗螒?，我看我的寶寶誰最聰明，最能干好嗎?我們開著車子走吧。
(三)放《洋娃娃和小熊跳舞》的音樂帶領(lǐng)幼兒做走、跑、跳動(dòng)作，活動(dòng)身體的各個(gè)部分
二、基本部分
(一)學(xué)習(xí)帶球求轉(zhuǎn)道爬行。
1.“草地到了，你們看這草地上有什么呀?”(皮球)“我們能玩游戲嗎?”“那我們把皮球收到四周的箱子里吧。
怎么收呢?仔細(xì)看媽媽是怎么收的?！?/p>
2.老師示范講解帶球轉(zhuǎn)道爬行。
手膝著地向前爬行，球貼前胸，用身體帶動(dòng)前進(jìn)。
3.幼兒練習(xí)帶球轉(zhuǎn)道爬行，教師指導(dǎo)。
(二)組織幼兒練習(xí)向指定方向爬行及變速爬行。
皮球收完了，我們來玩游戲吧。媽媽讓你們爬到哪邊，你們就爬到哪邊好嗎?
三、廣告構(gòu)思：1、普通宣傳廣告，通過圖片和文字以及效果，介紹活動(dòng)大致內(nèi)容。要做到能吸引網(wǎng)民和讓網(wǎng)民點(diǎn)擊，了解詳細(xì)活動(dòng)情況。2、互動(dòng)式參與廣告，通過趣味互動(dòng)游戲或者問答，引導(dǎo)網(wǎng)民參與。
互動(dòng)式廣告構(gòu)思：主要是寶貝選舉互動(dòng)?；?dòng)以問答：測(cè)試您喜歡什么類型的女人!===》10個(gè)左右選擇題(題目要求容易理解，答案要求唯一選擇性)===》做完題目得出喜歡女孩子的類型===》對(duì)應(yīng)吻合的啤酒寶貝(同時(shí)能查看啤酒寶貝號(hào)和詳細(xì)情況)===》投票===》復(fù)制地址，發(fā)給QQ好友，同時(shí)填寫簡單聯(lián)系資料，參與抽獎(jiǎng)。
四、活動(dòng)過程：6月16日可能是初賽的時(shí)間。
首先，不開設(shè)專版和專帖，以及廣告。只是用ID，試探性的在一些比較聚集人氣的地方，以詢問和復(fù)制其他地方的內(nèi)容發(fā)帖，同時(shí)用其他ID相應(yīng)，不斷提高人氣和排位。時(shí)間大概1天到2天。
接著，論壇管理員和斑竹可相應(yīng)的配合，撮合。同時(shí)宣布連手，推出專版和專帖，發(fā)廣告。開QQ咨詢?nèi)骸?/p>
第三步，發(fā)活動(dòng)介紹，國內(nèi)國外類似活動(dòng)圖文介紹。同時(shí)發(fā)寫啤酒文化知識(shí)等內(nèi)容帖。采訪活動(dòng)主辦方，內(nèi)容發(fā)帖等。
第四步，在報(bào)名過程中，發(fā)現(xiàn)和[你閱讀的文章來自：126]挖掘好的選手。同時(shí)公布參賽選手資料，有意的抄做三類報(bào)名者：1、情純學(xué)生類，2、個(gè)性時(shí)尚類，3、成熟白領(lǐng)類。同時(shí)結(jié)合70年代、80年代和90年代之間的爭(zhēng)吵。擴(kuò)大活動(dòng)知名度。
第五步，初賽中，介紹獲勝晉級(jí)的寶貝。同時(shí)推出投票評(píng)選活動(dòng)，寶貝拉選票，迎接復(fù)賽。
第六步，復(fù)賽，有意的重點(diǎn)推出比較代表性的寶貝，培養(yǎng)粉絲團(tuán)，抄作和挖掘選手生活和履歷。
第七步，各個(gè)活動(dòng)中選手風(fēng)采展示，花車和晚會(huì)等等?？山Y(jié)合攝影大賽。
第八步，決賽，網(wǎng)上公布票選。收尾，后期寶貝活動(dòng)展示等。
五、活動(dòng)中注意事項(xiàng)：
