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時(shí)間：2023-03-16 17:17:39
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（2）可以通過(guò)心理健康教育為教學(xué)工作做鋪墊，讓學(xué)生在健康的心理的支撐下，全身心、高效率地投入到學(xué)習(xí)中，提升小學(xué)教學(xué)的質(zhì)量和效果；
（3）心理健康教育對(duì)于學(xué)生今后的成長(zhǎng)、成才，有著非常關(guān)鍵的作用，是學(xué)生今后發(fā)展進(jìn)步的基石和保障。
二、在小學(xué)管理中應(yīng)用心理健康教育的策略
1.定期舉辦心理健康講座
在小學(xué)管理過(guò)程中，定期舉辦一些有針對(duì)小學(xué)生的心理健康講座，對(duì)于提升學(xué)生的心理健康水平是非常有效果的。在心理健康講座中，可以邀請(qǐng)相關(guān)的專(zhuān)家學(xué)者或者小學(xué)生心理健康研究人員到現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行講座，將通俗易懂的道理與一些能夠吸引小學(xué)生、引導(dǎo)小學(xué)生的生動(dòng)事例相結(jié)合，讓小學(xué)生對(duì)心理健康有一個(gè)簡(jiǎn)單的、正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難、挫折，如何處理生活中的一些心理難題，如何與人交流相處等，讓小學(xué)生通過(guò)心理健康講座，能夠?qū)ψ陨淼男睦斫】祮?wèn)題有一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)知，了解到什么樣的心理狀態(tài)是不好的，什么樣的心理狀態(tài)是健康的，并在今后的生活中學(xué)會(huì)保持健康的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康講座，一定要注意語(yǔ)言的通俗性、生動(dòng)性，要多結(jié)合相關(guān)故事、事例，要注意通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞轿龑W(xué)生的注意力，避免由于講座的枯燥、難懂造成學(xué)生的反感。
2.觀察學(xué)生的心理狀況
在小學(xué)管理中，和學(xué)生接觸最多的是教師，因此，教師最可能了解到每一個(gè)學(xué)生的心理狀況，最可能發(fā)現(xiàn)心理不夠健康的學(xué)生。教師對(duì)于班級(jí)內(nèi)學(xué)生的心理狀況的觀察，對(duì)于保證學(xué)生的心理健康是非常重要的，通過(guò)觀察，教師應(yīng)當(dāng)做到這幾點(diǎn)：
（1）及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理存在問(wèn)題的學(xué)生，及時(shí)與學(xué)生溝通，了解其心理狀況，在必要的時(shí)候和學(xué)生家長(zhǎng)交流，告知家長(zhǎng)學(xué)生心理存在的問(wèn)題，共同尋找解決辦法；
（2）在平時(shí)的生活和授課過(guò)程中對(duì)心理存在問(wèn)題的學(xué)生采取特殊的、有針對(duì)性的方式進(jìn)行相處和交流，讓學(xué)生感受到班集體和教師、對(duì)自己的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，讓學(xué)生感受到自己的重要性，產(chǎn)生自信心，通過(guò)健康、積極的環(huán)境影響，讓學(xué)生的心理逐漸回到正軌。
3.制訂心理健康教育計(jì)劃和目標(biāo)
有計(jì)劃、有目標(biāo)地開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育，才能取得顯著的教育效果，因此，在開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育之前，首先應(yīng)當(dāng)制訂一套詳盡、科學(xué)的計(jì)劃，包含心理健康教育的方式、內(nèi)容、流程、參與人員、意外情況處理等，并為心理健康教育制訂階段性的目標(biāo)，如此，方能有效避免心理健康教育形式化、空洞化的情況發(fā)生。另外，不同的學(xué)校，心理健康教育的計(jì)劃和目標(biāo)并不是完全相同的，相關(guān)的小學(xué)管理工作者應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)校自身的學(xué)生人數(shù)、經(jīng)費(fèi)、課程安排等，靈活制訂心理健康教育的計(jì)劃和目標(biāo)，在心理健康教育和教學(xué)工作不沖突的前提下，通過(guò)對(duì)心理健康教育計(jì)劃和階段性目標(biāo)的制訂和嚴(yán)格實(shí)施，提升心理健康教育的實(shí)際效率。
（一）專(zhuān)職教師缺乏，嚴(yán)重制約中小學(xué)心理健康教育的開(kāi)展
當(dāng)前，各個(gè)市級(jí)學(xué)?；径紦碛凶约旱男睦碜稍?xún)室，但心理輔導(dǎo)員水平參差不齊，學(xué)科背景千差萬(wàn)別，輔導(dǎo)隊(duì)伍中專(zhuān)職人員少，兼職人員多，專(zhuān)業(yè)人員少，跨專(zhuān)業(yè)人員多。隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化程度已經(jīng)成為制約心理健康教育工作的主要瓶頸。中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師嚴(yán)重缺乏，大部分都是由政治課教師或班主任代替。思想政治教育工作雖然與心理健康教育工作有許多重合的地方，但畢竟不同于心理健康教育工作，它們從屬于兩個(gè)學(xué)科門(mén)類(lèi)，籠而統(tǒng)之地以思想政治教育代替心理健康教育顯然是不合理的。因而要加強(qiáng)心理健康教育工作，就需要納入一些專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)工作者，開(kāi)設(shè)一些心理健康教育課程，這樣才能提升心理健康教育工作的水平。
（二）心理咨詢(xún)場(chǎng)所簡(jiǎn)陋，影響中小學(xué)心理健康教育的效果
心理咨詢(xún)室的建立需要大量的經(jīng)濟(jì)支持，中小學(xué)的心理咨詢(xún)室相對(duì)而言還相當(dāng)簡(jiǎn)單，缺少基礎(chǔ)的設(shè)施和專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)和咨詢(xún)的工具、場(chǎng)所。為了貫徹國(guó)家教育政策，大多數(shù)中小學(xué)設(shè)立了心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，一般都下設(shè)在“德育處”或“政教處”，但實(shí)際也就是一間房子和幾張沙發(fā)、凳子。心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)設(shè)施簡(jiǎn)陋，布置缺少主題，最關(guān)鍵的是沒(méi)有專(zhuān)門(mén)值班教師，部分有值班教師的也是安排政治課教師和班主任值班，而他們的大多時(shí)間又忙于上課和管理班級(jí)，所以心理咨詢(xún)室大多時(shí)間都是關(guān)閉狀態(tài)。此外，中小學(xué)教學(xué)任務(wù)和學(xué)業(yè)任務(wù)以考試或升學(xué)為主要導(dǎo)向，因而更多的教師只是關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，無(wú)暇顧及學(xué)生的心理健康狀況。所以，很多中小學(xué)校盡管有心理健康教育的文件和機(jī)構(gòu)，但心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)形同虛設(shè)，并沒(méi)有充分發(fā)揮其功能。
（三）缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，心理健康教育的水平有待進(jìn)一步提高
中小學(xué)的心理健康教育工作都是較為具體和實(shí)際的工作，進(jìn)入中小學(xué)的心理咨詢(xún)室，可以見(jiàn)到許多的原始資料，比如，學(xué)生填寫(xiě)的SCL-90測(cè)驗(yàn)量表、行為測(cè)試的量表以及很多活動(dòng)的照片、手工制作、心得體會(huì)等。但這些工作之后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)很少，沒(méi)有對(duì)前面工作的總結(jié)就很難有后面工作的進(jìn)一步提升，因而在這個(gè)方面高校要幫助中小學(xué)多總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以期促進(jìn)后期的工作開(kāi)展。
二、高校與中小學(xué)校聯(lián)合開(kāi)展心理健康教育取得的進(jìn)展
（一）建立健全制度，成立心理健康教育工作小組
按照《中小學(xué)心理健康教育綱要》的精神以及甘肅省心理學(xué)會(huì)下發(fā)的相關(guān)文件，甘肅省各個(gè)市級(jí)中小學(xué)根據(jù)本校的實(shí)際情況制定和下發(fā)了中小學(xué)心理健康教育工作規(guī)劃。在規(guī)劃的制定中，中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師與高校心理輔導(dǎo)教師多次取得溝通和聯(lián)系。在心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容和方法等具體內(nèi)容的確定中，高校的多名專(zhuān)家教授對(duì)此工作給予了一定的支持，提出很多建設(shè)性的意見(jiàn)和建議，使得規(guī)劃的制定更加規(guī)范、科學(xué)和可行。同時(shí)，各中小學(xué)紛紛成立心理健康教育工作小組，成立學(xué)校心理輔導(dǎo)中心。心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)制定學(xué)校心理健康教育的具體工作方案，制定每個(gè)學(xué)期的心理健康教育計(jì)劃，管理全校學(xué)生心理檔案，指導(dǎo)各年級(jí)、班級(jí)的學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，負(fù)責(zé)校內(nèi)心理健康教育師資培訓(xùn)工作，收集教育論文、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和優(yōu)秀個(gè)案等資料；安排“知心屋”的值日輔導(dǎo)教師，指導(dǎo)學(xué)生心理委員開(kāi)展工作，撰寫(xiě)每學(xué)期的工作總結(jié)。嚴(yán)密的機(jī)制和嚴(yán)格的規(guī)章制度保證了中小學(xué)心理健康教育工作的順利進(jìn)行。
（二）通過(guò)培訓(xùn)，提高中小學(xué)心理輔導(dǎo)教師的業(yè)務(wù)水平和工作能力
中小學(xué)教師從事的是不同學(xué)科的教學(xué)工作，大多數(shù)教師都是畢業(yè)于師范院校，在師范教育中，都接觸和學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)，對(duì)于心理健康教育有一些初步的了解。在此基礎(chǔ)上，高?？梢岳眠@一優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理輔導(dǎo)教師的心理健康知識(shí)專(zhuān)題培訓(xùn)，對(duì)班主任進(jìn)行班級(jí)心理輔導(dǎo)講座和繼續(xù)教育等，通過(guò)這些方式提高教師的心理健康教育水平，努力避免師源性心理問(wèn)題的發(fā)生。
（三）互相作為實(shí)踐基地，使得中小學(xué)心理輔導(dǎo)的方法多樣化
心理輔導(dǎo)的方式多種多樣，可以是團(tuán)體輔導(dǎo)，也可以是個(gè)體輔導(dǎo)。在校校聯(lián)合的過(guò)程中，中小學(xué)給高校提供了實(shí)踐的場(chǎng)所，使得多種心理輔導(dǎo)方式都得到了實(shí)踐。高校心理輔導(dǎo)教師給中小學(xué)的學(xué)生定期做心理健康教育的講座是合作過(guò)程中的一項(xiàng)重要的工作。根據(jù)中小學(xué)的心理健康教育的具體規(guī)劃，結(jié)合學(xué)校學(xué)生在某一個(gè)時(shí)期或階段存在的具體問(wèn)題，高?？梢越M織這些方面的專(zhuān)家、教師專(zhuān)門(mén)去中小學(xué)做專(zhuān)題講座。心理健康教育工作的宗旨是幫助學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，讓學(xué)生多體驗(yàn)生活，在體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。在中小學(xué)的心理健康工作中有一項(xiàng)具體的工作是“成長(zhǎng)快樂(lè)營(yíng)”，這項(xiàng)工作主要就是讓學(xué)生體驗(yàn)生活。在合作中，高校自然成為了中小學(xué)生體驗(yàn)生活的一個(gè)重要場(chǎng)所。中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師帶領(lǐng)學(xué)生參觀高校的實(shí)驗(yàn)室、標(biāo)本室、心理咨詢(xún)中心等，激發(fā)學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)、對(duì)探究生命的興趣和對(duì)高等院校的向往，這些不僅豐富了孩子們的知識(shí)和內(nèi)心世界，也激發(fā)了他們努力學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。
1 研究方法
1.1 文獻(xiàn)資料法：查閱文獻(xiàn)，了解國(guó)內(nèi)外關(guān)于本課題的研究狀況。
1.2 專(zhuān)家訪談法：走訪專(zhuān)家，收集專(zhuān)家對(duì)于此課題研究的意見(jiàn)。
1.3 理論分析法：運(yùn)用社會(huì)學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等相關(guān)理論對(duì)此課題進(jìn)行分析。
2 結(jié)果與討論
心理健康的界定：日本學(xué)者松田巖男認(rèn)為：“所謂心理健康，是指人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)認(rèn)可的形式適應(yīng)這樣一種心理狀態(tài)[1]。”筆者認(rèn)為，心理健康是對(duì)
內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境適應(yīng)，能發(fā)揮潛能，過(guò)有效率的生活。
馬斯洛是人本主義的另一個(gè)代表人物。他最著名的是需要層次論，即人的自我實(shí)現(xiàn)的基本傾向包括5 個(gè)層次，按照從低級(jí)到高級(jí)的順序依次為：生理需要、安全需要、歸屬和愛(ài)的
需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。后來(lái)他又在尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)需要之間加上了認(rèn)知需要和審美需要。當(dāng)?shù)图?jí)需要得到滿(mǎn)足之后，一種新的需要和不滿(mǎn)足就會(huì)出現(xiàn)。馬斯洛認(rèn)為個(gè)
人得到的滿(mǎn)足需要的層次越高，人的心理就越健康。它的基本信條是：人擁有成長(zhǎng)、改進(jìn)并使他的潛能發(fā)揮到最充分的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。而自我實(shí)現(xiàn)的人就是達(dá)到了個(gè)人發(fā)展最高水平并充和“為所當(dāng)為”這兩個(gè)原則的指導(dǎo)下引導(dǎo)來(lái)訪者從日常生活中的自我生存狀態(tài)進(jìn)入超越自我的生存狀態(tài)，幫助來(lái)訪者設(shè)
法解除已經(jīng)形成的心理困惑、矛盾與沖突，并最終鏟除其心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源。森田療法適用于文化程度較高或?qū)|方文化有些了解的人群，而大學(xué)生群體的領(lǐng)悟能力是最強(qiáng)的一
個(gè)群體，因此在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)運(yùn)用森田療法對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)， 可以使他們能夠坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活和盡力調(diào)控自我，使其更好地與社會(huì)、自然和諧相處，提高自己的心理健康水平。具體的操作步驟如下：①引導(dǎo)大學(xué)生以“平常心”來(lái)看待意識(shí)的內(nèi)容和本體，體驗(yàn)到意識(shí)本體的存在。讓他們學(xué)會(huì)以“順應(yīng)自然”的態(tài)度來(lái)面對(duì)自我的內(nèi)心世界和外部世界。②引導(dǎo)大學(xué)生自我意識(shí)的轉(zhuǎn)換，從而提高自己的元認(rèn)知能力。先讓他們從觀察自己身體的狀態(tài)和意識(shí)入手，逐漸轉(zhuǎn)換到對(duì)肢體活動(dòng)狀態(tài)的認(rèn)識(shí)，慢慢發(fā)展到對(duì)自己的思維、情感和意志等心理活動(dòng)的意識(shí)，然后再在上述自我體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，轉(zhuǎn)入自我評(píng)價(jià)、自我控制等高一層的意識(shí)，逐步提高元認(rèn)知能力。③引導(dǎo)大學(xué)生轉(zhuǎn)入意識(shí)的主體。教育職稱(chēng)論文投稿使個(gè)體知道哪些是可以控制的事物，哪些是不可控制的事物，并且針對(duì)可控制的事物，充分領(lǐng)悟和運(yùn)用“為所當(dāng)為”的原則。
由于生活環(huán)境的單純，大部分中小學(xué)生產(chǎn)生的心理困擾都是相似的，家庭方面主要是與父母間的溝通問(wèn)題，學(xué)校方面主要是人際交往與學(xué)習(xí)壓力等問(wèn)題。這些問(wèn)題普遍存在于中小學(xué)生的日常生活中，每個(gè)人或多或少都被這些類(lèi)似的問(wèn)題困擾，把學(xué)生普遍具有的心理困擾通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)加以疏導(dǎo)既可以降低學(xué)生單獨(dú)參與輔導(dǎo)的精神壓力也可以高效的對(duì)團(tuán)體成員具有的心理困擾進(jìn)行解決，能更有效率的為學(xué)生的心理健康教育服務(wù)。
1.2中小學(xué)生思維的簡(jiǎn)單性
中小學(xué)生相比于成年人思維更簡(jiǎn)單、單純，并且樂(lè)于參加團(tuán)體活動(dòng)，這也使團(tuán)體輔導(dǎo)的有效實(shí)施有了更多可能。在團(tuán)體輔導(dǎo)開(kāi)始后大部分兒童便能全身心投入到團(tuán)體輔導(dǎo)中，并能積極踴躍參與其中，不帶有過(guò)多的戒備之心，這也是中小學(xué)生適宜做團(tuán)體輔導(dǎo)的原因之一。
2.團(tuán)體輔導(dǎo)的重要作用
中小學(xué)生生活在學(xué)校這樣一個(gè)環(huán)境中，不可必免的存在于團(tuán)體生活中，而團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展是有重要影響的。開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)不僅使學(xué)生間相互交流了解的機(jī)會(huì)增加，而且同伴的正向積極地感染力也能通過(guò)有效的團(tuán)體輔導(dǎo)傳遞給彼此，使正能量在團(tuán)體中得到關(guān)注。除此之外，團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程使學(xué)生產(chǎn)生共性，找到被人接納的感覺(jué)。在無(wú)人交流、或單獨(dú)與教師的交流過(guò)程中，有問(wèn)題困擾的學(xué)生本人會(huì)認(rèn)為自己是怪異的與其他人不同的，因而情緒低落，自卑情緒很強(qiáng)烈。但在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都存在類(lèi)似或完全相同的困擾因素，這樣就消除了學(xué)生的低落情緒，并能接受自己遇到的生活困擾，而積極面對(duì)并解決問(wèn)題，避免了因不理解這些困擾只是正?，F(xiàn)象而自暴自棄的情況。在中小學(xué)生間同伴效應(yīng)是很明顯的，同齡人間的交流更容易，提出的意見(jiàn)也更易于被接受，因此開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)增加了同齡人間的糾正與支持的可能性。讓完全受教師、家長(zhǎng)教導(dǎo)的學(xué)生有機(jī)會(huì)接受更多同齡人的建議，并做出最正確的決定。
3.團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)的注意事項(xiàng)
中小學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)是很有價(jià)值的心理健康教育過(guò)程，開(kāi)展有效的團(tuán)體心理輔導(dǎo)需要我們?cè)诠ぷ髦袑?duì)以下問(wèn)題加以注意。
3.1團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)圍繞相應(yīng)的主題展開(kāi)
在開(kāi)展活動(dòng)的過(guò)程中指導(dǎo)教師應(yīng)把握好活動(dòng)的主旨，并緊緊圍繞主題展開(kāi)活動(dòng)。讓學(xué)生圍繞主題進(jìn)行活動(dòng)是很重要的，這也是活動(dòng)能否給學(xué)生啟示，使團(tuán)體輔導(dǎo)真正發(fā)揮作用的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
3.2指導(dǎo)教師在團(tuán)體輔導(dǎo)中角色的界定要清晰
指導(dǎo)教師在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中不是一個(gè)老師更不是一個(gè)心理治療師，要做一個(gè)傾聽(tīng)者、指引者。傾聽(tīng)同學(xué)們的困惑，然后能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，親自發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并自己解決問(wèn)題。
3.3要做好時(shí)間的分配
不可把前半程的活動(dòng)堆積的很飽滿(mǎn)，而由于課程時(shí)間的限制后期活動(dòng)戛然而止，同學(xué)們的看法與意見(jiàn)均未表達(dá)清晰團(tuán)體輔導(dǎo)便結(jié)束了。團(tuán)體輔導(dǎo)中最重要的環(huán)節(jié)便是學(xué)生的自我發(fā)現(xiàn)與醒悟過(guò)程，如果因?yàn)檎n程安排的不合理而達(dá)不到輔導(dǎo)效果，那么輔導(dǎo)就是無(wú)意義的，也會(huì)使學(xué)生誤解團(tuán)體輔導(dǎo)的真正目的。
對(duì)這個(gè)問(wèn)題，不同的學(xué)者有不同的分析和理解?？偟膩?lái)說(shuō)，大多數(shù)學(xué)者都認(rèn)為：在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常，情緒反應(yīng)適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識(shí)正確，個(gè)性結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會(huì)適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。
從發(fā)展的角度來(lái)看，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。也就是說(shuō)，同一個(gè)人，在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段，由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心理發(fā)展可能是健康的，也可能會(huì)變得不健康。如，同樣進(jìn)入青春期，有的孩子適應(yīng)得好，順利度過(guò)，健康快樂(lè)地進(jìn)入下一個(gè)人生發(fā)展的階段；而有的孩子適應(yīng)得不好，或加入了不良團(tuán)伙，或表現(xiàn)出一些不良行為，面臨著心理危機(jī)。而一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生，如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助，在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段性正說(shuō)明心理健康具有很強(qiáng)的可塑性，同時(shí)也說(shuō)明開(kāi)展心理健康教育是完全可行性的。
從差異的角度來(lái)看，心理健康具有相對(duì)性。心理健康并非是截然的和絕對(duì)的，人無(wú)法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類(lèi)，同時(shí)也沒(méi)有絕對(duì)心理健康的人。也就是說(shuō)，心理健康是我們每一個(gè)社會(huì)成員都會(huì)面臨的問(wèn)題，在每個(gè)人身上都會(huì)同時(shí)存在心理健康的和不健康的側(cè)面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對(duì)性說(shuō)明心理健康具有全員性，開(kāi)展心理健康教育是必要的、具有重要價(jià)值和意義的。
開(kāi)展心理健康教育的必要性
近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中，不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為"心理有病"的人才需要心理健康教育，沒(méi)必要在學(xué)校教育中普及性地開(kāi)展心理健康教育。事實(shí)上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
還有的教師認(rèn)為，心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開(kāi)展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然，個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說(shuō)，心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是"好"孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些"好"學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些"好"學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些"好"學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)鉈中毒便是一個(gè)最好的例證，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力?？梢?jiàn)，心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
還有的教師認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問(wèn)題，可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問(wèn)題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個(gè)小學(xué)生最初在課上搗亂，可能就是為了引起老師和同學(xué)們的注意，只是他以不恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來(lái)了。如果教師重視并了解心理健康教育的思想，他就會(huì)覺(jué)察這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要，進(jìn)而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更多地給這位學(xué)生以積極的關(guān)注，并不失時(shí)機(jī)地向他指出引起老師和同學(xué)們關(guān)注的合理方式是什么。很快，這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問(wèn)題不見(jiàn)了，而變成一個(gè)守紀(jì)律、愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來(lái)的搗亂行為，這位學(xué)生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要沒(méi)有被覺(jué)察和得到滿(mǎn)足，他將免不了還會(huì)繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長(zhǎng)期被當(dāng)成壞孩子，這位學(xué)生也就會(huì)自認(rèn)為是壞孩子，并真的搗亂起來(lái)。可見(jiàn)，心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)"人"的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求，應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。
如何開(kāi)展心理健康教育的建議
在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育已逐漸成為越來(lái)越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識(shí)，如何在學(xué)校教育中切實(shí)、深入、全面地開(kāi)展心理健康教育，就成為當(dāng)前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的重要課題。近年來(lái)，我們?cè)诒本┦衅叱菂^(qū)20余所小學(xué)校開(kāi)展了"學(xué)習(xí)與心理健康教育促進(jìn)工程"的研究與探索，主要從學(xué)校管理、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同和學(xué)生發(fā)展以及社會(huì)參與等不同的層面，全方位地、立體地對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行許多有益的嘗試與探索，取得了一些經(jīng)驗(yàn)，并得到了廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)可與好評(píng)。根據(jù)幾年來(lái)我們的理論思考和實(shí)踐探索，下面我們就學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展談幾點(diǎn)建議：
1、重視教師自身素質(zhì)的提高
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。如，一位平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)的、身心都很健康的學(xué)生，由于一時(shí)的沖動(dòng)偷拿了同學(xué)的錢(qián)，事后良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯(cuò)誤。但由于教師處理不當(dāng)，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責(zé)罵、教師的不屑和同學(xué)的疏遠(yuǎn)，使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān)，從此郁郁寡歡、自暴自棄，不但學(xué)習(xí)成績(jī)下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發(fā)展到再也無(wú)法上學(xué)，陷入心理危機(jī)。而有同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生，在承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候得到了老師的諒解，老師不但沒(méi)有將事態(tài)擴(kuò)大，而且還把信任和改正的機(jī)會(huì)給他，把管理班費(fèi)的任務(wù)教給了他。在老師的不斷鼓勵(lì)和積極支持下，這位學(xué)生終于擺脫了上次錯(cuò)誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關(guān)于錢(qián)的問(wèn)題，其它方面的發(fā)展不但沒(méi)受到消極影響，反而因老師的諒解和信任所帶來(lái)的自尊、自信的增強(qiáng)而得到促進(jìn)。
可見(jiàn)，教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)的教師，可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。
2、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合
目前，不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，但卻機(jī)械、簡(jiǎn)單地將之理解為課程教育或開(kāi)展一、兩次轟轟烈烈的活動(dòng)。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。實(shí)踐證明，只要充分發(fā)揮教師自身的主動(dòng)性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性，鼓勵(lì)教師開(kāi)動(dòng)腦筋、注意積累、重視交流，完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)帶來(lái)巨大的促進(jìn)。
3、注重實(shí)踐，突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)
從以人為本、構(gòu)建和諧社會(huì)，倡導(dǎo)人的全面發(fā)展的要求來(lái)看，心理健康教育其實(shí)應(yīng)該是一門(mén)與其他人文、科學(xué)教育等同等重要的基礎(chǔ)性教育。一個(gè)心理不健康、甚至心理變態(tài)的人，掌握科學(xué)技術(shù)比無(wú)知更可怕。從現(xiàn)實(shí)來(lái)講，在中小學(xué)校中鼓勵(lì)、支持大力發(fā)展心理健康教育專(zhuān)業(yè)師資是一種明智、務(wù)實(shí)的舉措，大力加強(qiáng)心理健康教育的研究和開(kāi)展工作，是真正對(duì)國(guó)家、對(duì)民族、對(duì)孩子負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
黨和國(guó)家對(duì)中小學(xué)生心理健康教育工作不是現(xiàn)在十分重視，而是從很早就開(kāi)始重視。不僅在有關(guān)文件中提出開(kāi)展和加強(qiáng)青少年心理健康教育工作的要求，還專(zhuān)門(mén)制定了相關(guān)的指導(dǎo)綱要和目標(biāo)計(jì)劃。一些先進(jìn)省市，如北京、上海、浙江、江蘇等地在這方面工作已經(jīng)取得了不錯(cuò)的成績(jī)。但從全國(guó)范圍來(lái)看，中小學(xué)生心理健康教育工作仍然存在一些問(wèn)題需要我們認(rèn)真對(duì)待、分析，并盡快給予合理解決。
一、對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作若干宏觀問(wèn)題的思考
(一)心理健康教育在一些地區(qū)尚未受到足夠的重視
在一些地區(qū)，心理健康教育仍然被視為學(xué)校教育工作中可有可無(wú)的內(nèi)容。這其中的原因可能包括對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)不夠，經(jīng)濟(jì)條件以及師資條件的限制等，但筆者認(rèn)為最根本的原因還是在于地方政府和教育部門(mén)的教育指導(dǎo)思想存在偏差。盡管新一輪基礎(chǔ)教育改革已經(jīng)開(kāi)展了多年，但是各地教育行政部門(mén)和政府對(duì)中小學(xué)校的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)仍然是以考試分?jǐn)?shù)和升學(xué)率為主。事實(shí)證明，這種評(píng)價(jià)體系已經(jīng)成為制約和阻礙基礎(chǔ)教育課程改革順利開(kāi)展的重要因素。心理健康教育的目標(biāo)就是要促進(jìn)每個(gè)學(xué)生身心健康發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的全面成長(zhǎng)，這與新課程的教育理念完全一致。心理健康教育工作開(kāi)展得好不僅不會(huì)影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，而且一定會(huì)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步。
如果心理健康教育的重要地位和意義繼續(xù)被學(xué)科教育、應(yīng)試教育以及對(duì)升學(xué)的片面追求所掩埋，這對(duì)于青少年的健康發(fā)展將是非常悲哀和危險(xiǎn)的。
(二)國(guó)家新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)心理健康教育的定位值得商榷
在現(xiàn)行的基礎(chǔ)教育課程設(shè)置方案中，有三門(mén)課程的標(biāo)準(zhǔn)或指導(dǎo)綱要都把心理健康教育納入其范圍之中。如初中《思想品德》的課程目標(biāo)中明確將“形成自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠理智地調(diào)控自己的情緒”和“了解青少年的身心發(fā)展特征和促進(jìn)身心健康發(fā)展的途徑，認(rèn)識(shí)個(gè)體發(fā)展與社會(huì)環(huán)境的關(guān)系”等作為能力和知識(shí)目標(biāo)；在《體育與健康》的課程標(biāo)準(zhǔn)中，關(guān)于課程價(jià)值的論述中第2條是：“提高心理健康水平。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將在和諧、平等、友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經(jīng)歷挫折和克服困難的過(guò)程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；在不斷體驗(yàn)進(jìn)步或成功的過(guò)程中，增強(qiáng)自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度?！钡?條是“增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將理解個(gè)人健康與群體健康的密切關(guān)系，建立起對(duì)自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感；形成現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義、社會(huì)主義、愛(ài)國(guó)主義精神，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法”；在《綜合實(shí)踐活動(dòng)指導(dǎo)綱要》中，明確將“學(xué)生個(gè)人或群體的心理健康活動(dòng)”納入到綜合實(shí)踐活動(dòng)的非指定領(lǐng)域內(nèi)容之中。
顯然，上述三個(gè)學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)存在著相互重疊現(xiàn)象，不知道這種重疊是否有意為之。" 但是可以肯定的是，試圖僅僅通過(guò)在《思想品德》、《體育與健康》、《綜合實(shí)踐活動(dòng)》或其他學(xué)科課程教學(xué)活動(dòng)中的滲透式教育來(lái)解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題是不科學(xué)和不可取的。
首先，課程改革實(shí)踐幾年來(lái)，中小學(xué)生心理健康問(wèn)題仍然出現(xiàn)不斷。甚至由于家庭、社會(huì)等各方面的復(fù)雜原因，因心理健康缺陷而造成的自殺、犯罪等極端行為大幅增加。這說(shuō)明僅僅通過(guò)把心理健康教育滲透在其他課程之中來(lái)解決需要專(zhuān)業(yè)技術(shù)和知識(shí)來(lái)支撐的心理健康教育是達(dá)不到目的的。
其次，這種課程設(shè)置及其標(biāo)準(zhǔn)的建立說(shuō)明心理健康教育的專(zhuān)業(yè)性、重要性、緊迫性還沒(méi)有被充分認(rèn)識(shí)。其實(shí)，很多極端的行為在發(fā)生之前都是可以通過(guò)干預(yù)來(lái)進(jìn)行阻止和緩解的。當(dāng)然，這需要有專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技術(shù)的人來(lái)完成，如果能夠成功干預(yù)一次，就能挽救一個(gè)甚至幾個(gè)生命。當(dāng)代心理科學(xué)的發(fā)展非常迅速，心理科學(xué)已經(jīng)和教育學(xué)并列為一級(jí)學(xué)科。在高校有心理學(xué)系，甚至心理學(xué)院，在民間有心理學(xué)會(huì)、心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)等。這些都說(shuō)明了心理科學(xué)正在迅速發(fā)展，而且人們普遍都更加重視心理問(wèn)題。我們已經(jīng)有一個(gè)心理健康教育的指導(dǎo)綱要，還需要一個(gè)心理健康教育的專(zhuān)業(yè)課程設(shè)置。
(三)現(xiàn)有師資隊(duì)伍缺乏專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，專(zhuān)業(yè)師資在職稱(chēng)評(píng)定上存在困難
應(yīng)該說(shuō)近幾年我國(guó)一些地方心理健康教育師資的配備和建設(shè)工作在一定程度上得到了學(xué)校的重視和學(xué)生的認(rèn)可。但總體而言，目前的心理健康教育師資還存在諸多問(wèn)題。
首先，師資隊(duì)伍沒(méi)有得到應(yīng)有的地位和待遇。心理健康教育的專(zhuān)業(yè)性和重要性不用贅述，心理健康教育教師的配備自然應(yīng)該得到重視和加強(qiáng)。但是目前，我國(guó)絕大部分地區(qū)對(duì)于心理健康教育教師的職稱(chēng)評(píng)定系列認(rèn)定還是空白。有的把心理健康教育教師列為思想品德學(xué)科職稱(chēng)系列，有的則將其列為體育與健康系列。筆者認(rèn)為這些處理辦法欠妥，因?yàn)檫@種處理方式仿佛是無(wú)奈之舉，也帶有很大的隨意性，對(duì)心理健康教育工作者沒(méi)有給予足夠的尊重，而且使這些教師在職稱(chēng)評(píng)定過(guò)程中處于不利地位。
其次，師資隊(duì)伍的培訓(xùn)和管理工作不到位。由于專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍沒(méi)有相應(yīng)的職稱(chēng)評(píng)定系列，師資隊(duì)伍的流動(dòng)性較大等原因，學(xué)校心理健康教育師資隊(duì)伍的培訓(xùn)和管理工作存在較大難度。我國(guó)大陸地區(qū)浙江、天津等省市在這方面工作做得較好，對(duì)學(xué)校心理健康教師實(shí)行“先培訓(xùn)后上崗”，并要通過(guò)相應(yīng)考核“持證上崗”的制度，為提高心理健康教育的質(zhì)量提供了保證。此外，由于缺乏相應(yīng)的管理和指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，有些地方的教師經(jīng)常會(huì)有“孤獨(dú)感”和“找不到組織”等感覺(jué)。心理健康教育工作也因此不能形成規(guī)模和實(shí)現(xiàn)正規(guī)化。而成立由專(zhuān)家和領(lǐng)導(dǎo)組成的各級(jí)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，應(yīng)該是加強(qiáng)心理健康教育管理，促進(jìn)心理健康教育常態(tài)化和正規(guī)化的有效途徑。
二、對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作的建議
(一)貫徹新課改理念，把心理健康教育工作納入到學(xué)校的評(píng)估體系中去
在當(dāng)前正在深入開(kāi)展的新一輪基礎(chǔ)教育課程改革中，我們強(qiáng)調(diào)課程要促進(jìn)每個(gè)學(xué)生身心健康發(fā)展。而且，新課程中的評(píng)價(jià)不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成就，還要關(guān)注學(xué) 生作為人的全面成長(zhǎng)。心理健康教育的宗旨同這些教育理念和目標(biāo)不謀而合，也是實(shí)現(xiàn)上述教育目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展的有效途徑。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育也是深入推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革的必然要求。
教育部在2002頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中也明確指出：“各地教育行政部門(mén)要把心理健康教育工作納入到對(duì)學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估之中，加強(qiáng)對(duì)教師和咨詢(xún)?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度?！睘榇耍逃姓块T(mén)應(yīng)新重新制定或完善學(xué)校的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，把學(xué)校教師和學(xué)生的心理健康教育工作和狀況作為一項(xiàng)重要評(píng)價(jià)指標(biāo)納入到新的學(xué)校評(píng)價(jià)體系中去。
(二)加強(qiáng)師資培訓(xùn)，建設(shè)專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍，建立全員參與的心理健康教育模式
鑒于我國(guó)當(dāng)前在心理健康教育師資以及教師編制等方面的實(shí)際情況，各地應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況積極開(kāi)展工作。建議各地在加強(qiáng)教師全員培訓(xùn)的同時(shí)，努力建設(shè)一支專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍。對(duì)于條件較差的地區(qū)，應(yīng)該安排兼職老師參加心理健康教育師資的培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后的兼職老師才能上崗。對(duì)于條件較好的地區(qū)，應(yīng)在建設(shè)專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)解決專(zhuān)業(yè)師資職稱(chēng)評(píng)定等相關(guān)問(wèn)題的研究，并力爭(zhēng)有所突破，為全國(guó)其他省市作示范，為心理健康教育工作的整體推進(jìn)作出貢獻(xiàn)。"
各地學(xué)?？梢灾鸩浇⑵鹨詫?zhuān)家和校長(zhǎng)為領(lǐng)導(dǎo)，以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團(tuán)隊(duì)(專(zhuān)職共青團(tuán)、少先隊(duì))干部為主體、專(zhuān)兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作模式。對(duì)班主任及科任教師進(jìn)行心理健康教育的培訓(xùn)將是今后相當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)的重要工作。培訓(xùn)內(nèi)容包括心理健康的知識(shí)、指導(dǎo)思想和方法等方面，同時(shí)可與師德教育結(jié)合起來(lái)。重要的是，學(xué)校對(duì)每個(gè)教師都應(yīng)提出對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的要求，使教師具有關(guān)心學(xué)生心理健康的意識(shí)，創(chuàng)設(shè)和構(gòu)建一個(gè)心理健康教育的良好環(huán)境，使學(xué)校的每一位教師都成為學(xué)生的心理保健醫(yī)生。
(三)因地制宜，靈活運(yùn)用，多渠道開(kāi)展心理健康教育
心理健康教育的方法和途徑是多種多樣的，而不是拘泥于某種特定的形式。各地、各校可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，因地制宜、靈活運(yùn)用，多渠道、多方面開(kāi)展心理健康教育，重在實(shí)效。
建議有條件的地區(qū)可以開(kāi)設(shè)中小學(xué)心理健康教育課程，根據(jù)學(xué)生的不同年齡特點(diǎn)，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。比如，小學(xué)的心理健康教育可以游戲和活動(dòng)為主，初中可以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，高中可以體驗(yàn)和調(diào)適兼顧，但要始終貫穿一條活動(dòng)主線，突出實(shí)踐性和活動(dòng)性；同時(shí)強(qiáng)調(diào)對(duì)不同年齡特征的學(xué)生，心理健康的內(nèi)容應(yīng)有所側(cè)重。當(dāng)然，可以采取多種途徑和方法來(lái)開(kāi)展心理健康教育，如在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，還要利用班主任工作、學(xué)校、班級(jí)或團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和校園文化活動(dòng)，有意識(shí)地開(kāi)展一些有利于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動(dòng)。除此之外，還要與學(xué)校外部的心理健康教育環(huán)境相結(jié)合，做到學(xué)校、家庭和社會(huì)齊抓共管。
在心理健康教育工作中，學(xué)生是主體，教師是主體，家長(zhǎng)也是主體。積極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道，也是一個(gè)非常重要的途徑。在學(xué)校開(kāi)展的家長(zhǎng)學(xué)校課堂中，要把對(duì)孩子的心理和發(fā)展教育作為一項(xiàng)主要內(nèi)容來(lái)抓。學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)了解和掌握兒童心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，改進(jìn)教育方法，并促進(jìn)家長(zhǎng)自身養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造和諧的家庭教育環(huán)境，幫助孩子健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
另外，從接受心理健康教育的對(duì)象的多少來(lái)看，心理健康教育又可分為面向全體學(xué)生和面向個(gè)別學(xué)生兩種。面向全體學(xué)生的心理健康教育模式可以采取開(kāi)設(shè)心理健康講座、建立心理檔案、在學(xué)科教學(xué)中滲透(即利用學(xué)科知識(shí)點(diǎn)、涉及點(diǎn)、接觸點(diǎn)、聯(lián)系點(diǎn)等開(kāi)展心理健康教育)、在各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中滲透等形式；面向個(gè)別學(xué)生的心理健康教育模式可以采取個(gè)別心理咨詢(xún)、心理輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)指導(dǎo)、行為矯正等方式。
(四)統(tǒng)籌管理，科學(xué)規(guī)劃，建立心理健康教育支持保障體系
心理健康教育工作具有很強(qiáng)的系統(tǒng)性，只要我們?cè)诠ぷ髦薪y(tǒng)籌規(guī)劃好，心理健康教育工作就一定能夠成為促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量提升的“助推劑”，成為連接學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生的“紐帶”，為基礎(chǔ)教育作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們應(yīng)統(tǒng)籌管理學(xué)校的心理健康教育，建立中小學(xué)心理健康教育支持保障體系。筆者認(rèn)為中小學(xué)心理健康教育的支持保障體系主要包含“一個(gè)基礎(chǔ)”和“三個(gè)面向”。
“一個(gè)基礎(chǔ)”即以行政管理和專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)為基礎(chǔ)，通過(guò)政策支持和教研活動(dòng)，提高心理健康教育工作的管理和評(píng)價(jià)水平，為心理健康教育工作營(yíng)造良好的運(yùn)作和發(fā)展環(huán)境。
“三個(gè)面向”是指心理健康教育專(zhuān)業(yè)師資的功能應(yīng)體現(xiàn)在“三”個(gè)方面：
一是面向?qū)W生。主要是指針對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，包括心理咨詢(xún)、輔導(dǎo)和治療等，解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
二、優(yōu)化中職學(xué)校心理健康教育的對(duì)策思考
（一）逐步建成全方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系
2004年教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，加強(qiáng)心理健康教育是增強(qiáng)德育工作針對(duì)性、實(shí)效性的重要舉措。所以，有必要建立由分管校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，各相關(guān)職能科室分塊實(shí)施，以班主任和專(zhuān)兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師、學(xué)生心理委員等全員共同參與，利用學(xué)校網(wǎng)站、校園環(huán)境等各種媒體，通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、德育導(dǎo)師結(jié)對(duì)、社團(tuán)活動(dòng)、個(gè)別輔導(dǎo)等立體作用于學(xué)生，并積極利用家庭教育和社會(huì)力量，建立全方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。也就形成了“以德育導(dǎo)心育，以心育促德育”的良性循環(huán)。
（二）逐步完善心理健康教育的工作制度
逐步完善心理健康教育方面的規(guī)章制度，可以保證心理教育的有序開(kāi)展。首先可利用每周的德育活動(dòng)進(jìn)行，其次是建立了《學(xué)校德育導(dǎo)師制實(shí)施辦法》。心理健康教育的具體教學(xué)工作應(yīng)由教務(wù)科安排專(zhuān)職的心理教師授課，保證每學(xué)期不少于10課時(shí)的心理健康課及每月一次的心理活動(dòng)課。在教育科研和心理輔導(dǎo)工作方面，學(xué)校規(guī)定心理健康教育由專(zhuān)人負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)指導(dǎo)，由專(zhuān)兼職教師負(fù)責(zé)開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。每學(xué)期都要不定期檢查心理輔導(dǎo)的工作情況。要求做到學(xué)期初有計(jì)劃，學(xué)期末有總結(jié)，輔導(dǎo)中有記錄。心理輔導(dǎo)室根據(jù)心理輔導(dǎo)的規(guī)范要求，制定《心理輔導(dǎo)預(yù)約制度》、《心理輔導(dǎo)教師工作守則》和《班級(jí)心理通訊員制度》等。
（三）逐步提高心理健康教育教學(xué)科研隊(duì)伍
心理健康教育的開(kāi)展，教師是前提。在職的教師需要接受更多的教育和培訓(xùn)，努力提升心理健康教育教學(xué)水平。因此，學(xué)校出資讓教師接受再教育。同時(shí)，須注重班主任隊(duì)伍建設(shè)，不定期聘請(qǐng)校內(nèi)外專(zhuān)家來(lái)校講學(xué)；開(kāi)展班主任心理咨詢(xún)培訓(xùn)工作，讓班主任和全體任課教師在業(yè)余時(shí)間自學(xué)，努力提高教師對(duì)心理健康教育的再認(rèn)識(shí)和教育水平。在科研方面，應(yīng)積極研究探索，努力提升自身的科研水平，以科研謀進(jìn)步，以科研促發(fā)展。（四）培養(yǎng)一支得力的學(xué)生心理通訊員隊(duì)伍現(xiàn)在提倡以人為本，學(xué)校的心理健康教育當(dāng)然是“以學(xué)生為本”，中職學(xué)?？梢越梃b高校成立的班級(jí)心理通訊員隊(duì)伍的做法，充分發(fā)揮學(xué)生自身的積極能動(dòng)作用。先是對(duì)班級(jí)心理通訊員和學(xué)生干部進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，讓學(xué)生了解心理輔導(dǎo)的原則、方法，再由心理通訊員向全體同學(xué)宣傳心理方面的知識(shí)，以點(diǎn)帶面。一方面可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中的心理問(wèn)題，減少校園危機(jī)事件，做到提前防范、實(shí)時(shí)監(jiān)控、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)疏導(dǎo)。另一方面，逐步建立健全輻射到每個(gè)班級(jí)的學(xué)生心理素質(zhì)拓展體系。另外，通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)和豐富多彩的校園活動(dòng)等，可以?xún)?yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格。
（五）創(chuàng)立有職業(yè)學(xué)校特色的心理輔導(dǎo)特色服務(wù)
學(xué)校心理輔導(dǎo)室應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理需求，開(kāi)設(shè)心理專(zhuān)題輔導(dǎo)，根據(jù)輔導(dǎo)老師的特長(zhǎng)，以“專(zhuān)家門(mén)診”的方式對(duì)學(xué)生開(kāi)展輔導(dǎo)。如人際關(guān)系專(zhuān)題；女生生理、心理專(zhuān)題；親子關(guān)系專(zhuān)題；學(xué)習(xí)與就業(yè)專(zhuān)題等，使廣大同學(xué)能盡早擺脫心理困惑，更好地學(xué)習(xí)和生活。
（六）構(gòu)筑溫馨、和諧的校園文化氛圍
1．1研究工具
本研究在訪談法的基礎(chǔ)上，參照教育部頒布的《綱要》精神和內(nèi)容，自編調(diào)查問(wèn)卷，問(wèn)卷包括中小學(xué)校開(kāi)展心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的基本情況、中小學(xué)生對(duì)學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的評(píng)價(jià)(包括對(duì)心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的效果評(píng)價(jià)、對(duì)心理輔導(dǎo)教師和心理健康課程教師的評(píng)價(jià)、對(duì)心理健康課程內(nèi)容的評(píng)價(jià)等)，最后還包括中小學(xué)生對(duì)本校開(kāi)展心理健康教育的滿(mǎn)意度。
1．2研究對(duì)象
本研究選取山西省某市和河南省某市中小學(xué)生作為調(diào)研對(duì)象，選取小學(xué)二、四、六年級(jí)，初一、初二、初三、高一、高二、高三，共九個(gè)年級(jí)11338名學(xué)生為被試，回收有效問(wèn)卷11027份，回收率為97．3%。其中農(nóng)村中小學(xué)生4453人，占40．4%;城市中小學(xué)生6574人，占59．6%，符合當(dāng)?shù)爻鞘泻娃r(nóng)村學(xué)生比例。在所有學(xué)生中，小學(xué)生4495人，占40．8%，初中生3408人，占30．9%，高中生3124人，占28．3%。調(diào)研數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS19．0統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)數(shù)據(jù)錄入和分析。
2研究結(jié)果
2．1城市中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
城市中小學(xué)在設(shè)置心理輔導(dǎo)室和心理健康課程開(kāi)設(shè)方面較好。但整體來(lái)看，初中和高中的心理健康教育與小學(xué)相比相對(duì)薄弱，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
2．1．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室整體來(lái)看，城市中小學(xué)中有88．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室，4．3%的學(xué)校沒(méi)有設(shè)置，7．0%的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒(méi)有設(shè)置心理輔導(dǎo)室。其中，城市各級(jí)學(xué)校心理輔導(dǎo)室的設(shè)置情況如表1?？ǚ綑z驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室開(kāi)設(shè)置情況有顯著差異(χ2=802．8，p＜0．001)。初中學(xué)校相對(duì)較少，只有80．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室。
2．1．2開(kāi)設(shè)心理健康教育課程城市中小學(xué)中有89．8%的學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，5．8%沒(méi)有開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，4．4%不知道學(xué)校是否開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，不同階段學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=192．1，p＜0．001)，其中高中和小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的比例占90%以上，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的初中學(xué)校占83．9%。
2．1．3舉辦心理健康講座或其他活動(dòng)情況整體上，城市中小學(xué)中，有66%的學(xué)校舉辦心理健康講座或其他活動(dòng)，12．7%的學(xué)校沒(méi)有此類(lèi)活動(dòng)，21．3%的學(xué)生表示不知道學(xué)校舉辦心理健康講座或活動(dòng)。其中，小學(xué)生的心理健康講座及活動(dòng)較多，占85．7%，舉辦心理健康講座及活動(dòng)的中學(xué)剛過(guò)半，30%左右的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒(méi)有心理健康講座。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，不同階段學(xué)校在開(kāi)設(shè)心理健康講座方面有顯著差異(χ2＜701．6，p＜0．001)。
2．1．4心理健康教育的滿(mǎn)意度城市中小學(xué)生對(duì)心理健康教育的整體滿(mǎn)意度為:67%的學(xué)生表示很滿(mǎn)意，24．8%的學(xué)生認(rèn)為一般，8．2%的學(xué)生不知道。具體來(lái)看，小學(xué)生的滿(mǎn)意度為85．6%，初中生和高中生的滿(mǎn)意度較低，分別為58．4%和53．1%。經(jīng)卡方檢驗(yàn)存在顯著差異(χ2639．6p＜0．001)。整體看來(lái)，中學(xué)生對(duì)心理健康教育的滿(mǎn)意度低于小學(xué)生。
2．2農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
通過(guò)農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理健康教育狀況的認(rèn)知與評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)在硬件設(shè)施、心理健康教師水平、心理健康教育課程開(kāi)設(shè)與城市中小學(xué)都存在著較大差距。農(nóng)村高中心理健康教育更是沒(méi)有得到落實(shí)。具體調(diào)研結(jié)果如下。
2．2．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室與城市相比，農(nóng)村設(shè)置心理輔導(dǎo)室的學(xué)校較少，尤其是高中。整體來(lái)看，66．5%的學(xué)校設(shè)置了輔導(dǎo)咨詢(xún)室，13．7%的學(xué)校沒(méi)有心理輔導(dǎo)室，19．8%的學(xué)生不知道自己所在學(xué)校有無(wú)心理輔導(dǎo)室。其中，小學(xué)有81%的學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室，初中和高中比小學(xué)少(見(jiàn)表4)。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室設(shè)置情況有顯著差異(χ2=932．1，p＜0．001)。
2．2．2開(kāi)設(shè)心理健康教育課程農(nóng)村中小學(xué)中，開(kāi)設(shè)心理健康課程的學(xué)校占70．7%，沒(méi)有開(kāi)設(shè)的占16．0%，不知道自己學(xué)校是否開(kāi)設(shè)的占13．4%。其中，小學(xué)開(kāi)設(shè)情況較好，在90%以上，初中有75．4%，而高中僅有27．3%(見(jiàn)表5)。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，不同階段學(xué)校，開(kāi)設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=1414．8，p＜0．001)。
2．2．3舉辦心理健康講座整體來(lái)看，農(nóng)村中小學(xué)中有45．3%的學(xué)校舉辦心理健康講座及相關(guān)活動(dòng)，30．2%的學(xué)校沒(méi)有相關(guān)活動(dòng)，24．4%的學(xué)生表示不知道自己所在學(xué)校有心理健康講座或相關(guān)活動(dòng)。小學(xué)中有76%的學(xué)生回答舉辦過(guò)心理健康講座，初中為58．5%，高中最少，只有25．1%。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，農(nóng)村中小學(xué)之間舉辦心理健康講座的情況有顯著差異(χ2=767．7，p＜0．001)，小學(xué)心理健康講座的開(kāi)設(shè)情況明顯好于初中和高中。
2．2．4心理健康教育的滿(mǎn)意度
整體來(lái)看，農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育滿(mǎn)意度低于城市。其中對(duì)心理健康教育表示很滿(mǎn)意的學(xué)生占45．3%，表示一般的占30．2%，表示不知道的占24．4%。小學(xué)生滿(mǎn)意度最高，其次是初中，高中生滿(mǎn)意度最低。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)對(duì)心理健康教育的滿(mǎn)意程度呈顯著差異(χ2=881．6，p＜0．001)。
2．3城鄉(xiāng)中小學(xué)生心理健康教育的比較
如上所述，城市和農(nóng)村中小學(xué)基本上都建立了心理輔導(dǎo)室，開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程和相關(guān)講座。這里，通過(guò)比較城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的滿(mǎn)意程度，以期了解城鄉(xiāng)心理健康教育水平和質(zhì)量的差異。
2．3．1心理輔導(dǎo)的態(tài)度與評(píng)價(jià)在所有參與調(diào)查的11027名中小學(xué)生中，去學(xué)校做過(guò)心理輔導(dǎo)的學(xué)生為3592人，占全部被調(diào)查對(duì)象的32．6%。其中，小學(xué)生1480人，占輔導(dǎo)總?cè)藬?shù)的41．2%，初中生1520人，占44．6%，高中生592人，占19．0%。整體來(lái)看，做過(guò)心理輔導(dǎo)的學(xué)生中，初中生最多，高中生最少。
(1)對(duì)心理輔導(dǎo)教師的評(píng)價(jià)城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)教師輔導(dǎo)水平的評(píng)價(jià)存在差異。城市學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的占74．3%，而農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的為68．9%。整體來(lái)說(shuō)，城市和農(nóng)村心理輔導(dǎo)教師水平之間存在差異，經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)這一差異顯著，χ2=35．8，p＜0．001。城市學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)教師水平評(píng)價(jià)更高。
(2)對(duì)心理輔導(dǎo)效果的評(píng)價(jià)整體來(lái)說(shuō)，心理輔導(dǎo)對(duì)中小學(xué)心理健康具有積極作用。接近四分之三的城市和農(nóng)村學(xué)生都認(rèn)為心理輔導(dǎo)對(duì)他們心理問(wèn)題的解決很有幫助，僅有3．5%的學(xué)生認(rèn)為心理輔導(dǎo)沒(méi)有幫助。城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)差距不大，認(rèn)為心理輔導(dǎo)“很有幫助”的分別占74．5%和74．4%，表示一般的分別占20．8%和23．2%，表示沒(méi)有幫助的分別占4．8%和2．4%。
(3)對(duì)心理輔導(dǎo)的態(tài)度城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的態(tài)度比較接納。整體上看，79．1%的學(xué)生表示接受心理輔導(dǎo)，20．9%持不確定或比較排斥的態(tài)度。具體來(lái)看，對(duì)心理輔導(dǎo)表示“比較接受”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占79．2%和79．0%;表示“不確定”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占17．7%和19．1%;表示“比較排斥”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占3．1%和1．9%。由此來(lái)看，城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的態(tài)度上略有差異，但相差不大，整體呈接受態(tài)度，僅有極少部分學(xué)生表示對(duì)心理輔導(dǎo)持排斥態(tài)度。
2．3．2心理健康教育課程評(píng)價(jià)在參與調(diào)查的中小學(xué)生中，學(xué)習(xí)過(guò)心理健康教育課程的學(xué)生有8721人，占79．1%。這里主要分析農(nóng)村與城市中小學(xué)生參與心理健康教育課程的興趣、對(duì)授課教師的評(píng)價(jià)和課程效果評(píng)價(jià)。
(1)對(duì)心理健康教育課程的興趣城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理健康課程的興趣表現(xiàn)出差異，城市中小學(xué)生中有73．3%表示很有興趣，而61．1%的農(nóng)村學(xué)生表示很有興趣，接近40%的農(nóng)村學(xué)生表示對(duì)心理健康課程興趣一般或毫無(wú)興趣。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，城市和農(nóng)村對(duì)心理健康課的興趣差異顯著(χ2=160．8，p＜0．001)。
(2)心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容城市中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容符合自身特點(diǎn)和需要的占79．4%，這一比例在農(nóng)村中小學(xué)生中只占64．8%(見(jiàn)圖5)。在授課內(nèi)容上，城市心理健康教育內(nèi)容更符合中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和心理需要?？ǚ綑z驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容上，城市和農(nóng)村學(xué)生的評(píng)價(jià)差異顯著(χ2=233．4，p＜0．001)。
(3)授課教師水平的評(píng)價(jià)城市中小學(xué)生對(duì)心理健康課程教師的評(píng)價(jià)更高，認(rèn)為心理健康教師授課很有水平的城市學(xué)生占79．7%，而這一比例在農(nóng)村學(xué)生中只有62．5%(見(jiàn)圖6)。近40%的農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為教師授課水平一般或水平不高。卡方檢驗(yàn)，在對(duì)心理健康教育教師授課水平的評(píng)價(jià)方面，城市和農(nóng)村學(xué)生之間差異顯著(χ2=330．6，p＜0．001)。這說(shuō)明在心理健康教育師資水平上，農(nóng)村和城市之間有差距。
(4)心理健康教育課程效果的評(píng)價(jià)城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理健康教育課程效果的評(píng)價(jià)差距不大。具體來(lái)說(shuō)，城市和農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為心理健康課程“很有幫助”的分別占74．3%和73．3%，認(rèn)為“一般”的分別占22．6%和24．1%，認(rèn)為“沒(méi)有幫助”的分別占3．1%和2．5%。這表明，近四分之三的城市和農(nóng)村中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程很有幫助。雖然農(nóng)村和城市在心理健康教育水平和教師資源上有差距，但城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理健康課的整體評(píng)價(jià)沒(méi)有顯著差異(χ2=4．729，p=0．094)，說(shuō)明無(wú)論在城市還是農(nóng)村，開(kāi)設(shè)心理健康課程都是很有必要的。
3教育成效與建議
3．1中小學(xué)心理健康教育的成效
自教育部《綱要》以來(lái)，中小學(xué)心理健康教育已得到各級(jí)各類(lèi)學(xué)校的廣泛重視，受到中小學(xué)生的熱烈歡迎，并取得了令人囑目的成效。從本次調(diào)研結(jié)果來(lái)看，心理健康教育已經(jīng)基本普及至所有城市中小學(xué)和大部分農(nóng)村中小學(xué)。與十年前相比，中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展和進(jìn)步主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。第一，心理健康教育對(duì)象不僅僅是面向少部分有心理問(wèn)題的學(xué)生，而是開(kāi)始面向全體學(xué)生;心理健康教育內(nèi)容不僅僅局限于跟學(xué)習(xí)相關(guān)的心理問(wèn)題，而是促進(jìn)中小學(xué)生在認(rèn)知、情緒、動(dòng)機(jī)、人際關(guān)系、自我認(rèn)同、社會(huì)適應(yīng)等方面的人格健全發(fā)展，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。第二，隨著各級(jí)教育行政部門(mén)、中小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)心理健康教育的重視，家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)心理健康教育態(tài)度的改變，心理健康教育無(wú)論在城市還是在農(nóng)村中小學(xué)都取得了良好成效。從本次調(diào)研數(shù)據(jù)看，中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)呈接納態(tài)度，心理輔導(dǎo)室取得了良好教育效果，心理健康教育課程和心理健康講座活動(dòng)得到廣泛普及，極大部分農(nóng)村和城市中小學(xué)學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)和心理健康課程表示很有幫助。第三，中小學(xué)心理健康教育師資和硬件設(shè)施比《綱要》頒布初期有了明顯改善。相比2005年對(duì)心理健康教育狀況的調(diào)查，本次中部地區(qū)的心理健康教育課程和心理咨詢(xún)室的開(kāi)設(shè)情況都有明顯改善。2005年中部地區(qū)中小學(xué)心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)率僅有38．1%，全國(guó)范圍內(nèi)47．3%的中小學(xué)沒(méi)有心理咨詢(xún)室。這說(shuō)明近十年來(lái)，隨著教育部《綱要》的頒布和中小學(xué)校的重視，心理健康教育專(zhuān)職和兼職教師的增加，心理健康教育已得到廣泛普及，正在逐步向深化、科學(xué)化方向發(fā)展。
1、教學(xué)中滲透德育與心理健康教育
作為思想與知識(shí)傳播的重要場(chǎng)所之一，課堂教學(xué)中應(yīng)以德育和心理健康教育為出發(fā)點(diǎn)展開(kāi)。在小學(xué)課堂上，教師一方面要注重學(xué)生的情感體驗(yàn)，另一方面要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展與人格塑造。教師應(yīng)善于對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行挖掘[2]，發(fā)現(xiàn)其中蘊(yùn)藏的心理健康教育與德育知識(shí)。并將其與生活實(shí)際相結(jié)合，提升學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解能力，從而使心理健康教育與德育更具針對(duì)性。例如，在“我和規(guī)則交朋友”單元教學(xué)中，教師可由以下幾方面對(duì)遵守規(guī)則的重要性進(jìn)行說(shuō)明，如游戲規(guī)則、學(xué)習(xí)規(guī)則、交通規(guī)則等。同時(shí)應(yīng)讓學(xué)生展開(kāi)小組討論，列舉并總結(jié)生活中常見(jiàn)的一些規(guī)則，包括學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面的規(guī)則。教師由學(xué)生的討論結(jié)果引出保護(hù)公共設(shè)施、遵守交通規(guī)則、尊敬師長(zhǎng)、尊老愛(ài)幼等德育知識(shí)。下一步，教師可從課堂規(guī)則與《學(xué)生守則》出發(fā)，與學(xué)生共同分析常見(jiàn)的違反規(guī)則的現(xiàn)象，使學(xué)生更深刻地理解規(guī)則所具有的規(guī)范作用及約束力。例如學(xué)生在課堂上高聲喧嘩會(huì)對(duì)教學(xué)秩序產(chǎn)生不利影響，導(dǎo)致教學(xué)活動(dòng)無(wú)法順利進(jìn)行等事例，進(jìn)而得出課堂規(guī)則對(duì)課堂教學(xué)的順利開(kāi)展具有保障作用這一結(jié)論。通過(guò)課堂教學(xué)，將生活常見(jiàn)事例引入教學(xué)中，使學(xué)生更易理解規(guī)則的重要性，并幫助其形成遵守規(guī)則的好習(xí)慣，達(dá)到心理教育與德育的目的。
2、將心理健康教育融入到德育實(shí)踐中
檢驗(yàn)德育教學(xué)成果的重要手段之一即為德育實(shí)踐。自素質(zhì)教育理念提出以來(lái)，教育界對(duì)教學(xué)實(shí)踐的關(guān)注度也隨著上升，從而使人們?cè)谥匾暺返陆逃那疤嵯?，?duì)教學(xué)實(shí)踐工作的投入性也日益增強(qiáng)。通常而言，開(kāi)展德育主題班會(huì)、共青團(tuán)活動(dòng)是小學(xué)德育實(shí)踐的主要手酸。通過(guò)德育活動(dòng)強(qiáng)化心理健康教育在小學(xué)德育工作中使用較為廣泛。教師可以把握校園活動(dòng)的契機(jī)在班級(jí)開(kāi)展相應(yīng)的活動(dòng)，從而使學(xué)生在校園文化與班級(jí)文化的共同影響下，提升道德水平與心理素質(zhì)。如學(xué)校開(kāi)展了“你我共建文明校園”教育活動(dòng)，教師則可以借此機(jī)會(huì)在班級(jí)開(kāi)展“禮儀伴我左右”的實(shí)踐活動(dòng)，并鼓勵(lì)、動(dòng)員學(xué)生參與到活動(dòng)中，提高學(xué)生對(duì)活動(dòng)的熱情。此外，教師可以采用歌曲創(chuàng)編的形式，讓學(xué)生將文明禮儀以歌唱的形式進(jìn)行演繹，另外也可以宣傳手冊(cè)的形式向?qū)W生宣傳文明禮儀知識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的禮儀指導(dǎo)。強(qiáng)化情感、人格教育，弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，使其更加注重禮儀，并樹(shù)立積極陽(yáng)光的心態(tài)。
3、推進(jìn)校園文化建設(shè)
作為社會(huì)文化之一，校園文化具有一定的特殊性，其同樣承載著精神文化。良好的校風(fēng)有助于德育教學(xué)效果的優(yōu)化。校園文化涵蓋制度文化、精神文化、物質(zhì)文化，制度文化建設(shè)能夠使全體師生形成奮發(fā)向上的內(nèi)驅(qū)力；精神文化建設(shè)能夠增強(qiáng)師生的凝聚力；物質(zhì)文化建設(shè)可使校園人文氣息更為濃厚[3]。先進(jìn)的校園文化對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)、健康人格的形成具有重要作用，同時(shí)，也能夠起到促進(jìn)學(xué)生人格健全、陶冶學(xué)生情操的效果，對(duì)學(xué)校、師生的和諧發(fā)展起到積極地推進(jìn)作用。校園精神文化建設(shè)可從升旗儀式、校歌、校訓(xùn)、辦學(xué)理念、先進(jìn)代表評(píng)選等方面入手，從而強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的品德教育，弘揚(yáng)集體主義與愛(ài)國(guó)主義精神，幫助學(xué)生樹(shù)立崇高的目標(biāo)與遠(yuǎn)大的理想。在校園物質(zhì)文化建設(shè)的過(guò)程中實(shí)施德育教學(xué)，方式較為豐富，如在小學(xué)生目光所及之處，如道路、花圃、餐廳、校門(mén)等位置設(shè)置有教育功能的物質(zhì)設(shè)施（警示語(yǔ)、宣傳畫(huà)等），將德育知識(shí)滲透到校園的每個(gè)角落，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知欲望。在校園環(huán)境的熏陶下，學(xué)生的思想品德與心理素質(zhì)將得到潛移默化的影響。通過(guò)校園基礎(chǔ)設(shè)施的完善與物質(zhì)設(shè)施布局的優(yōu)化，使校園環(huán)境更和諧宜人，從而增強(qiáng)師生開(kāi)拓進(jìn)取、樂(lè)觀向上的精神。
4、創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
所謂的心理健康教育，即為根據(jù)學(xué)生的生理以及心理發(fā)展特征，借助于多種心理教育方法與手段，幫助小學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，從而促進(jìn)其身心的全面發(fā)展，同時(shí)也有效的提升其綜合素質(zhì)。心理健康教育屬于素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分，科學(xué)的教育可以促使學(xué)生準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)其適應(yīng)環(huán)境與自我控制的能力，培養(yǎng)其健全的人格與心理品質(zhì)。
一、目前小學(xué)心理健康教育中存在的問(wèn)題
（一）尚未制定統(tǒng)一的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)相關(guān)調(diào)查可以，教師在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中，沒(méi)有統(tǒng)一的健康標(biāo)準(zhǔn)。這樣就會(huì)造成在相同的一個(gè)問(wèn)題上，每個(gè)教師都會(huì)具有不同的看法與衡量標(biāo)準(zhǔn)。例如，當(dāng)學(xué)生呈現(xiàn)出厭學(xué)情緒的時(shí)候，部分教師會(huì)認(rèn)為這是差生的想法，部分教師覺(jué)得這是學(xué)生的思想問(wèn)題，極少有教師會(huì)認(rèn)識(shí)到這是學(xué)生的心理問(wèn)題。由于統(tǒng)一心理健康標(biāo)準(zhǔn)的缺失，導(dǎo)致教師不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。
（二）流于形式化
很多學(xué)校認(rèn)為辦學(xué)的最終目標(biāo)即為升學(xué)以及應(yīng)試，這樣就會(huì)充分關(guān)注應(yīng)試教育，而忽視心理健康教育以及素質(zhì)教育。盡管學(xué)校也實(shí)施心理健康教育工作，也會(huì)創(chuàng)建學(xué)生心理檔案，然而由于有關(guān)教育工作者對(duì)心理健康教育的理念并不準(zhǔn)確，因此，對(duì)于學(xué)生的心理健康教育只是流于形式，尚未進(jìn)行實(shí)質(zhì)性操作。
（三）趨向于德育化
首先，在實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中，很多小學(xué)都會(huì)把心理健康教育工作劃分至德育的范圍，覺(jué)得在德育建設(shè)的進(jìn)行中即可充分完成心理健康教育，根本沒(méi)有必要再單獨(dú)的開(kāi)展心理健康教育，然而，在實(shí)際上，盡管德育工作以及心理健康教育的職能都是“育人”，然而二者具有顯著不同，無(wú)法等同看待；其次，很多小學(xué)會(huì)學(xué)生的將心理健康問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題，而讓班主任以及思想品德教師負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育工作，因此也會(huì)按照處理思想品德問(wèn)題的方法處理心理健康問(wèn)題。
二、完善小學(xué)心理健康教育的對(duì)策
（一）加強(qiáng)對(duì)學(xué)心理健康教育的認(rèn)識(shí)
心理健康教育工作充分體現(xiàn)著先進(jìn)的教育理念以及思想，其不只是一種方法與技術(shù)。隨著其教育理念的而不斷更新與深化，小學(xué)心理健康教育一定會(huì)滲透到人才觀、教育觀以及學(xué)生觀，變成實(shí)施學(xué)校教育的必然需求，同時(shí)也成為實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康發(fā)展的必然要求。所以，社會(huì)與學(xué)習(xí) 應(yīng)該充分重視心理健康教育，加大此類(lèi)工作的宣傳力度，從而充分發(fā)揮心理健康教育的價(jià)值與作用。
（二）創(chuàng)建“三位一體”的教育網(wǎng)絡(luò)
所謂的“三位一體”，即為社會(huì)、學(xué)校以及家庭三者合力，統(tǒng)一協(xié)作。目前，因?yàn)閷W(xué)生每天大概有不少于50%的時(shí)間都會(huì)在校外度過(guò)，所以要?jiǎng)?chuàng)建以校園為主，家庭教育為輔的科學(xué)的教育引導(dǎo)，借助于家長(zhǎng)與學(xué)校的力量幫助學(xué)生了解一部分心理健康教育知識(shí)，拋除不合理的教育方法，積極的營(yíng)造出可以促進(jìn)家長(zhǎng)與學(xué)生奮發(fā)上進(jìn)的家庭氛圍，從而幫助孩子養(yǎng)成積極健康的心理品質(zhì)；同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)建社會(huì)、學(xué)校以及家庭的“三位一體”的教育網(wǎng)絡(luò)，使得三者合力，統(tǒng)一協(xié)作，從而提高教育效果。
（三）學(xué)校積極開(kāi)展心理健康教育
學(xué)校應(yīng)該借助于很多渠道與形式為學(xué)生傳授心理健康知識(shí)，從而提升學(xué)生對(duì)此問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平。首先，學(xué)校要積極創(chuàng)建并辦好心理咨詢(xún)中心。由于小學(xué)存在著不均衡的地域、經(jīng)濟(jì)以及文化發(fā)展，很多困難都會(huì)造成一些學(xué)校缺乏足夠的資金、場(chǎng)所以及人員，從而嚴(yán)重阻礙了心理健康教育工作的順利進(jìn)行；其次，學(xué)?？梢栽O(shè)置心理健康教育課程，以授課的形式將心理健康教育的相關(guān)知識(shí)傳授給學(xué)生。
（四）加強(qiáng)人才隊(duì)伍的建設(shè)
首先，在深入了解有關(guān)規(guī)定以及學(xué)校實(shí)際需求的基礎(chǔ)上，教育行政部門(mén)應(yīng)該盡可能早的規(guī)劃我國(guó)的教育相關(guān)專(zhuān)業(yè)以及心理輔導(dǎo)，積極的培養(yǎng)出大批的專(zhuān)業(yè)人才；其次，教育行政部門(mén)應(yīng)該積極的培訓(xùn)從事心理健康教育的教師，在所有地區(qū)的師資培訓(xùn)計(jì)劃中充分加入相關(guān)培訓(xùn)內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育體系的建設(shè)，從而有效的提升教師的教育水平，提高心理健康教育質(zhì)量。
三、總結(jié)
總而言之，在心理健康教育事業(yè)方面，我國(guó)起步較晚，而目前學(xué)校心理健康教育的主要方式還是開(kāi)設(shè)相關(guān)課程，因此學(xué)校要積極的完善教學(xué)理念、教學(xué)評(píng)估、教學(xué)目標(biāo)等。伴隨心理健康教育相關(guān)政策的不斷出臺(tái)以及社會(huì)對(duì)其的日益重視，相信小學(xué)心理健康教育必然會(huì)充分發(fā)揮其作用，從而有效的促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)
Abstract：InthecourseofcarryingoutCharacterEducationandadoptingtheideaof"HealthFirst",strongphysiqueisthepremise,onwhichyoungstersarebasedontoserveourcountryandourpeopleandbywhichthegreatvitalityofournationisreflected.Frommypointofvies,weshouldcombinephysicaleducationwithhealtheducationinordertoformanewkindofeducationthatincludesphysicalexercises,healthcareandmentalhealth.Inthatcase,wecanincreasetheexercise,improvethepsychologicalcondition,overcomethepsychologicalbarrierandformthepositiveattitude.Thereforestudentsmustadjusttotheirmoodandexperiencetheinterestsandsuccessoftheexercisessothattheycangainphysicalandmentalhealth.
Keywords：HealthFirst；mentalhealth；physicaleducation
一、我校學(xué)生心理健康狀況
心理健康是人體健康的一部分，對(duì)身體健康有著重要作用。世界衛(wèi)生組織把健康定義為：“健康是一種在身體上精神上和社會(huì)上的完善狀態(tài)”，也就是說(shuō)健康是人生觀，心理和社會(huì)能力的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，三者缺一不可。因此，學(xué)校體育教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，并養(yǎng)成終生堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。
在對(duì)我校學(xué)生心理狀況調(diào)查與分析中發(fā)現(xiàn)，由于復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，緊張的人際關(guān)系，激烈的競(jìng)爭(zhēng)等客觀因素的影響，以及學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展的不均衡，相當(dāng)一部分學(xué)生不同程度的存在著心理健康問(wèn)題。部分學(xué)生對(duì)一些事物在心理上反映比較敏感，復(fù)雜，害怕競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有上進(jìn)心，缺乏自我心理調(diào)節(jié)能力。在社會(huì)需要與自我價(jià)值觀中存在著極端矛盾心理。數(shù)據(jù)表明，50%的學(xué)生缺乏自我心理調(diào)節(jié)能力，43.77%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)感到焦慮不安，20.12%的學(xué)生處于防范別人，懷疑自己的自卑心理；特別是女大學(xué)生的依賴(lài)性強(qiáng)，缺乏獨(dú)立性及對(duì)社會(huì)和集體環(huán)境的適應(yīng)能力，怕苦怕累，意志薄弱，處事以自我為中心，只愿別人關(guān)心自己不懂得去關(guān)心他人，心理承受能力差，稍不如意就會(huì)怨天尤人，悲觀失望，表現(xiàn)出偏激，狹隘，自私的個(gè)性特征。這些不健康的心理狀態(tài)嚴(yán)重制約了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，影響了學(xué)生的身心健康。
（一）心理健康與體育教育的關(guān)系
健康是人類(lèi)的永恒追求，強(qiáng)健的體魄是青少年學(xué)生實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的基本保證，而身體素質(zhì)又是實(shí)現(xiàn)一切素質(zhì)的重要載體，然而長(zhǎng)期以來(lái)受歷史，傳統(tǒng)，體制，實(shí)踐等方面的制約，學(xué)校體育教育目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生正處于青春發(fā)育期，心理和生理發(fā)展趨于成熟過(guò)渡和不穩(wěn)定期，而體育運(yùn)動(dòng)是以身體為對(duì)象而進(jìn)行的一種積極的特殊的實(shí)踐活動(dòng)，在發(fā)展和完善大學(xué)生的個(gè)性心理品質(zhì)方面有著得天獨(dú)厚的條件，起著其他教育形式不能比擬和替代的作用。研究表明青少年的心理健康與體育鍛煉水平有密切關(guān)系，體育鍛煉水平越高的人，心理健康程度就越高。
體育活動(dòng)既有預(yù)防作用，又起著改進(jìn)作用。多樣化的體育活動(dòng)一方面陶冶情操糾正不健康的心理傾向，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，另一方面體育療法對(duì)于治療心理障礙，緩解心理緊張，壓抑和煩惱，放松身心，維持心理平衡，鍛煉心理承受能力有著積極的作用。學(xué)校體育教學(xué)在實(shí)施素質(zhì)教育中應(yīng)該使體育教育和健康教育緊密結(jié)合，形成身體鍛煉，衛(wèi)生健康和心理健康全面結(jié)合的學(xué)校體育教育。充分利用每一堂課和體育活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，研究學(xué)生心理現(xiàn)象對(duì)客觀環(huán)境的依賴(lài)關(guān)系，有目的地創(chuàng)造一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境，把一個(gè)生動(dòng)活潑的體育課呈現(xiàn)給學(xué)生，使學(xué)生在快樂(lè)有序，優(yōu)化的環(huán)境里進(jìn)行身體練習(xí)，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，陶冶情操，培養(yǎng)凝重的社會(huì)情感，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
（二）體育教學(xué)中的心理健康教育
身體素質(zhì)的形成和發(fā)展都與大腦神經(jīng)系統(tǒng)有密切關(guān)系，與人的情緒狀態(tài)和意志努力程度有重要聯(lián)系。因此體育可在注重實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)注重學(xué)生知識(shí)，情感，意志，行為的教育過(guò)程。對(duì)學(xué)生的不良心理素質(zhì)進(jìn)行調(diào)整和培養(yǎng)，以達(dá)到心理健康同步發(fā)展。
二、體育理論常識(shí)教育的培養(yǎng)
大學(xué)生活潑愛(ài)動(dòng)，有很強(qiáng)的求知欲望，正處在青春發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)校體育應(yīng)開(kāi)設(shè)基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)。公共體育課應(yīng)在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)傳授的同時(shí)，講解一些國(guó)內(nèi)外的體育形式，體育新聞，競(jìng)賽和裁判（規(guī)則）知識(shí)等。增設(shè)體育保健，體育衛(wèi)生，體育鍛煉中的自我監(jiān)督與評(píng)價(jià)及心理健康知識(shí)方面的內(nèi)容。普及體育常識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生了解心理健康的重要性，提高自己的調(diào)節(jié)和自控能力。
（一）學(xué)生興趣培養(yǎng)教育
興趣是力求探索某種事物或進(jìn)行某種活動(dòng)的傾向。對(duì)于人的認(rèn)識(shí)和活動(dòng)都有著非常重要的作用。興趣作為一種自覺(jué)的動(dòng)機(jī)是學(xué)生從事活動(dòng)創(chuàng)造性發(fā)展的重要條件。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣一經(jīng)被激發(fā)，從生理上，心理上得到某種滿(mǎn)足，他們就會(huì)產(chǎn)生聚精會(huì)神的注意，興奮及堅(jiān)強(qiáng)的意志努力等積極感體驗(yàn)。教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生每次上課時(shí)，開(kāi)始惰性很大，情緒低落，跑起步來(lái)腿都沉重地拖在地面不愿抬起，而準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)該選擇一些和教學(xué)相關(guān)的趣味性體育游戲，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，調(diào)節(jié)教學(xué)氛圍，以改善學(xué)生的心理環(huán)境，使學(xué)生的情緒逐漸被調(diào)動(dòng)起來(lái)，達(dá)到了良好的教學(xué)效果。
教師應(yīng)不斷地改進(jìn)和創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題，激發(fā)他們的思維活動(dòng)，使他們帶著求知的渴望和明確的目標(biāo)用“心”去學(xué)。同時(shí)，在教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，挖掘?qū)W生求動(dòng)的天性和躍躍欲試的好動(dòng)心理，抓住學(xué)生掌握動(dòng)作后的自我欣賞，自我表現(xiàn)的欲望，即使恰當(dāng)?shù)亟o予評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅和運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中，充分地自我，充分激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
（二）學(xué)生情感培養(yǎng)教育
社會(huì)情感的強(qiáng)弱，取決于個(gè)人在實(shí)際中的人和人之間關(guān)系的感受，師生之間關(guān)系對(duì)于學(xué)生社會(huì)情感的健康發(fā)展有極大的影響。在體育課上，教師的言行舉止都會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性產(chǎn)生潛移默化的影響。整潔美觀的服飾，大方自然的教態(tài)，關(guān)懷信任的目光，耐心細(xì)致的指導(dǎo)，生動(dòng)清晰的講解，正確優(yōu)美的示范動(dòng)作都會(huì)激發(fā)學(xué)生的情感，使學(xué)生感到輕松，喜歡看你上課，喜歡上你的課。經(jīng)過(guò)師生間的感情交流，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和克服困難，戰(zhàn)勝困難的信心，使學(xué)生懂得如何用美好的道德情感去對(duì)待別人，以及正確處理好生活中的各種情感問(wèn)題。
同時(shí)開(kāi)展豐富多彩、生動(dòng)有趣的體育活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)各種情感，通過(guò)各種教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生的集體情感，使學(xué)生的道德情感得到升華。
