首頁 > 優(yōu)秀范文 > 青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的建議
時(shí)間：2023-06-29 09:32:13
序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn)，特別為您篩選了11篇青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的建議范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識(shí)！
長江文藝出版社
定價(jià)：18.00元
【內(nèi)容介紹】
這是“知心姐姐”盧勤寫給青少年的新書。本書開列了未成年人成長中面對(duì)的50個(gè)問題，用“太好了”“我能行”“我?guī)湍恪薄澳阏姘簟薄拔乙獙W(xué)”“我思考”6個(gè)簡單的短語作為6章的題目，運(yùn)用了當(dāng)代青少年生活中大量鮮活的例子，與青少年平等地面對(duì)面、心貼心地進(jìn)行“知心對(duì)話”，具有真正的時(shí)代性和實(shí)用性。
【讀書人語】
當(dāng)今社會(huì)高科技迅猛發(fā)展，新鮮事物層出不窮，一方面為青少年的成長創(chuàng)造了有利條件，另一方面太多的誘惑也給他們的成長帶來不良影響。為了使青少年更好地成長，“知心姐姐”盧勤從長期的工作實(shí)踐中提煉出了這些問題，為廣大青少年提供了一本可翻可看、可查可依的“知心寶典”。
【精彩選摘】
面對(duì)網(wǎng)絡(luò)――冷靜比沉迷重要
“我愛你，愛著你，就像老鼠愛大米……”一首網(wǎng)絡(luò)歌曲，在同學(xué)們中間廣泛傳唱。
老鼠愛大米，也是有選擇的，陳舊的它不吃，發(fā)霉的它不咬，個(gè)大飽滿、新鮮的它才搬回家。那么面對(duì)網(wǎng)絡(luò)，你有沒有老鼠那兩下子，你是怎樣選擇的呢？
網(wǎng)絡(luò)作為新事物，首先被最敏感、最時(shí)尚的中小學(xué)生接納。他們崇尚它，熟悉它，掌握它，表現(xiàn)出一種趨新的天性，一種可貴的探究精神。同時(shí)，當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)伴隨著這一代少年青春的腳步走進(jìn)千家萬戶時(shí)，也帶來了成長中新的問題，新的困惑，新的矛盾。
怎樣挽救那些網(wǎng)絡(luò)成癮的同學(xué)呢？這里我有三條建議：
一、未成年人沉迷網(wǎng)游危害
一是引起角色混亂，誘發(fā)犯罪行為。網(wǎng)絡(luò)游戲給了學(xué)生扮演各種各樣角色的機(jī)會(huì)，同時(shí)也為學(xué)生的角色混亂埋下隱患。網(wǎng)絡(luò)游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競爭”為主要成分，長期玩賽車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等游戲，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，迷失了自我，以至不能理性地行使現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的角色。
二是占用大量時(shí)間，影響學(xué)習(xí)成績。學(xué)習(xí)壓力大，拿玩網(wǎng)游當(dāng)成放松的借口，誰知道，一旦上癮，做在電腦旁就是好幾個(gè)小時(shí)，甚至還有好幾天的。另外，在上課中，總是想著虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲，會(huì)產(chǎn)生走神，精神不集中的現(xiàn)象。
三是消耗大量金錢，沒錢時(shí)會(huì)非法獲取。玩網(wǎng)游消耗上百萬的玩家比比皆是，但這類人群一般都是上班族，如果是學(xué)生玩網(wǎng)游，因?yàn)榈貌坏郊议L的支持，只能靠平時(shí)節(jié)省下的生活費(fèi)來滿足網(wǎng)癮，一旦捉襟見肘，便想著其他非法的渠道獲取，甚至搶劫殺人。
四是損害身體健康，影響正常發(fā)育。學(xué)生正處在長身體的時(shí)期，長時(shí)間僵坐在電腦前缺乏適當(dāng)?shù)腻憻?，?huì)引起他們視力下降、精神疲憊，嚴(yán)重的直接猝死。經(jīng)常上網(wǎng)的學(xué)生會(huì)造成左腦發(fā)育不良，語言表達(dá)力下降，甚至思維混亂。
五是人格異化，淡化道德約束。沉緬于網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生，往往過度依賴于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界而不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)世界，而且長時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲，淡化他們在現(xiàn)實(shí)社會(huì)的社會(huì)規(guī)范和道德約束，導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中人際關(guān)系不和諧，家庭反目。
二、對(duì)策建議
在我看來，我們學(xué)生應(yīng)當(dāng)上好現(xiàn)代信息技術(shù)課，掌握基本的電腦技能。條件允許的話，在家長或老師的指導(dǎo)下，也可以適度適量地上網(wǎng)，下面，我想大家提幾點(diǎn)建議：
一、不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)。大多數(shù)同學(xué)都喜歡玩電腦游戲。在家長允許的前提下，休息時(shí)間適當(dāng)玩一玩，我認(rèn)為是可以的，但千萬不可入迷。長時(shí)間上網(wǎng)和玩游戲會(huì)嚴(yán)重影響我們的身體健康。據(jù)專家介紹，長時(shí)間坐在電腦前的青少年中，百分之三十患有缺鐵性貧血，近視、脊椎及身體其它部位的疾患也明顯偏高。長時(shí)間上網(wǎng)還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。我建議，在家上網(wǎng)一定要得到家長同意，并嚴(yán)格控制時(shí)間，不玩大型的網(wǎng)絡(luò)游戲。不上網(wǎng)吧。
二、遵守網(wǎng)絡(luò)道德。很多同學(xué)都在網(wǎng)絡(luò)上碰到過罵人、說臟話等不道德的現(xiàn)象。網(wǎng)絡(luò)是個(gè)虛擬的空間，有些人會(huì)想，既然不是真的東西，沒人知道我是誰。網(wǎng)絡(luò)道德主要是靠自我約束，遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)范是我們每個(gè)人的道德責(zé)任。我要求，上網(wǎng)交流中做到文明用語；上網(wǎng)不發(fā)表和傳播不良信息等。其實(shí)，網(wǎng)上發(fā)表的任何信息都是可以追查來源的，如果觸犯了法律，警察很快就會(huì)能找到你。
隨著網(wǎng)絡(luò)信息的迅速普及，它極大地開闊了人們，尤其是中學(xué)生們的知識(shí)視野。但它就像一把“雙刃劍”，給學(xué)生學(xué)習(xí)生活帶來便捷和高效的同時(shí)，也產(chǎn)生了負(fù)面影響。
一、學(xué)生上網(wǎng)成癮的危害
1.造成學(xué)業(yè)荒廢
青少年時(shí)期正是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，需要充足的學(xué)習(xí)時(shí)間和精力，而沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致學(xué)生精神萎靡，學(xué)習(xí)興趣減退，效率低下，更有個(gè)別學(xué)生逃課、曠課上網(wǎng)，嚴(yán)重影響了青少年學(xué)習(xí)。
2.導(dǎo)致心理扭曲
青少年學(xué)生自制力弱，人生觀、價(jià)值觀還未成形，面對(duì)良莠混雜、虛虛實(shí)實(shí)的網(wǎng)上信息，缺乏辨別是非真?zhèn)文芰Γ钕菥W(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)交友不能自拔；網(wǎng)絡(luò)虛擬無須擔(dān)責(zé)和免遭懲罰等特點(diǎn)，導(dǎo)致學(xué)生自我意識(shí)突出，心理失衡，失去道德準(zhǔn)繩。
3.有損身體健康
沉迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生大多休息飲食無規(guī)律，甚至過早染上了吸煙的習(xí)慣。無節(jié)制上網(wǎng)不僅導(dǎo)致神經(jīng)高度緊張，大量電磁輻射還會(huì)損害人體機(jī)能，造成身體素質(zhì)下降。據(jù)了解，經(jīng)常上網(wǎng)的學(xué)生有38%身體發(fā)育不良，有35%有吸煙習(xí)慣，有46%經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、惡心、精神不振等癥狀，嚴(yán)重危害青少年學(xué)生身體正常發(fā)育。
4.誘發(fā)違法犯罪
青少年學(xué)生模仿網(wǎng)絡(luò)游戲的人物情節(jié)，為所謂的江湖哥們義氣聚眾斗毆，甚至持械打殺，造成人員傷亡；有的因無經(jīng)濟(jì)來源，為支付上網(wǎng)費(fèi)用，不惜鋌而走險(xiǎn)，偷盜、搶劫他人錢財(cái)，觸犯法律，釀成悲劇，對(duì)家庭、本人造成了無法挽回的損失。
二、學(xué)生上網(wǎng)成癮的原因分析
1.自控能力不強(qiáng)
青少年學(xué)生求知欲強(qiáng)，自控能力弱，喜歡搜新獵奇，對(duì)新鮮事物充滿好奇。相對(duì)傳統(tǒng)媒介，互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息量大、方便快捷，吸引力更強(qiáng)。很多青少年學(xué)生在好奇心的驅(qū)使下，抱著試一試、看一看的心理接觸網(wǎng)絡(luò)，一旦接觸便很難抵制，往往陷入“網(wǎng)”中不能自拔。 轉(zhuǎn)貼于
2.教育疏導(dǎo)滯后
一方面，教師沒有對(duì)學(xué)生上網(wǎng)高度重視，只重視課上，不注意課后；只關(guān)注校內(nèi)，不關(guān)注校外。一些家長責(zé)任心不強(qiáng)，因忙于工作生活，對(duì)子女上網(wǎng)不管不問，對(duì)上網(wǎng)時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容不加節(jié)制，家庭教育嚴(yán)重缺失。另一方面，青少年學(xué)生多是獨(dú)生子女，心理承受能力弱，思想出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，如果老師、家長溝通疏導(dǎo)不到位，他們往往選擇逃避現(xiàn)實(shí)，通過網(wǎng)絡(luò)尋求安慰，宣泄壓抑情緒。
3.社會(huì)監(jiān)管缺失
目前網(wǎng)吧遍布城市大街小巷，有的網(wǎng)吧業(yè)主賺錢心切，甚至將網(wǎng)吧開到居民區(qū)、學(xué)校周圍，并提供吃、喝、住的“全方位服務(wù)”。雖然有關(guān)部門出臺(tái)了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧、實(shí)行上網(wǎng)身份認(rèn)證、午夜后網(wǎng)絡(luò)游戲斷網(wǎng)等規(guī)定，但由于缺乏有效監(jiān)管措施，學(xué)生網(wǎng)吧上網(wǎng)的勢頭并未遏制，網(wǎng)吧已成為青少年學(xué)生上網(wǎng)的“主陣地”。
三、學(xué)生上網(wǎng)成癮的疏導(dǎo)建議
1.要加強(qiáng)教育疏導(dǎo)，端正上網(wǎng)動(dòng)機(jī)
要樹立健康上網(wǎng)導(dǎo)向，利用班報(bào)、墻報(bào)、校園廣播積極宣傳健康的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，通過舉辦“爭做網(wǎng)絡(luò)文明人”和“學(xué)生上網(wǎng)利弊大家談”等辯論活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生健康上網(wǎng)意識(shí)。要加強(qiáng)師生交流，暢通師生對(duì)話渠道，采取設(shè)置“教師信箱”、開辦“同學(xué)心聲”等方法，把握學(xué)生思想動(dòng)態(tài)。
2.要豐富業(yè)余生活，分散上網(wǎng)精力
通過組織豐富多彩的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移學(xué)生上網(wǎng)注意力，引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。大力開展文體活動(dòng)，如舉辦校園歌手大獎(jiǎng)賽、詩歌朗誦會(huì)、運(yùn)動(dòng)會(huì)等，積極鼓勵(lì)學(xué)生參與。舉辦網(wǎng)絡(luò)知識(shí)講座、組織多媒體制作大賽和網(wǎng)頁制作大賽等網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競賽活動(dòng)，教育學(xué)生以積極健康的心態(tài)去對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，將學(xué)生的上網(wǎng)注意力引導(dǎo)到有益的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成健康上網(wǎng)的習(xí)慣。
3.要嚴(yán)格管理措施，嚴(yán)肅上網(wǎng)紀(jì)律
二、課程目標(biāo)
1.教育目標(biāo)：了解網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生獲取信息的作用，引導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，不沉溺其中，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)的不良影響，做合格、文明、健康的上網(wǎng)者。
2.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，加強(qiáng)學(xué)生的主體參與意識(shí)。
3.能力目標(biāo)：學(xué)生能夠獨(dú)立構(gòu)思，自編自排，使此次活動(dòng)起到切實(shí)的宣傳作用。
三、前期準(zhǔn)備
1.進(jìn)行“有關(guān)上網(wǎng)”的問卷調(diào)查。
2.搜集學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的新聞素材。
3.排練情景劇和三句半。
4.準(zhǔn)備文明上網(wǎng)承諾書。
四、活動(dòng)過程
（一）談話交流引主題
主持人甲：提到“網(wǎng)絡(luò)”，同學(xué)們都不會(huì)陌生，電腦上網(wǎng)、平板上網(wǎng)、手機(jī)上網(wǎng)、無線上網(wǎng)，尤其是4G網(wǎng)絡(luò)的普及更讓網(wǎng)絡(luò)無處不在。
主持人乙：QQ、微信、博客這些新鮮的名詞都出現(xiàn)在了我們?nèi)粘５纳钪校W(wǎng)絡(luò)游戲也成了許多學(xué)生課余的一大愛好。
主持人甲：現(xiàn)在我調(diào)查一下咱們班有多少人有自己的QQ，有自己的博客和郵箱呢？（學(xué)生舉手、發(fā)言）
主持人乙（打趣地）：看看，全軍覆沒，我們班同學(xué)都是網(wǎng)蟲。網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來了新變化，有了網(wǎng)絡(luò)，信息傳播更快了，生活更加豐富多彩了。然而，網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來便利的同時(shí)，也給我們帶來了許多問題和困惑。今天就讓我們以主題班會(huì)的形式，一起來探討網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍。
合：“認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)、文明上網(wǎng)”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
（二）眾說紛紜話網(wǎng)絡(luò)
1.走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)真精彩。
主持人甲：請同學(xué)們說說自己在網(wǎng)上都會(huì)做些什么，有什么收獲？
學(xué)生自由發(fā)言。
2.沉迷網(wǎng)絡(luò)禍害多。
主持人乙：網(wǎng)絡(luò)在豐富我們生活的同時(shí)，也給我們帶來了一些不好的影響，請同學(xué)說說網(wǎng)絡(luò)帶來的不好影響。
學(xué)生自由發(fā)言。
3.觀看課前收集的有關(guān)資料，讓同學(xué)了解網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響。
主持人甲：正如同學(xué)們所說，網(wǎng)絡(luò)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多好處，很多方便，如百度搜索資料、一起作業(yè)網(wǎng)、電影視頻等等，真是網(wǎng)絡(luò)世界，無限精彩。
主持人乙：可是網(wǎng)絡(luò)上也有著一些不健康的內(nèi)容，我們一不小心就可能深陷其中，無法自拔，荒廢學(xué)業(yè)，甚至釀成悲劇。下面請欣賞同學(xué)們自編自演的情景劇――《游戲毀了這個(gè)家》。
學(xué)生表演情景劇《游戲毀了這個(gè)家》。
主持人甲：一個(gè)原本完整、幸福的家庭因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲而毀了，人們?yōu)榇藝@息不止，但是由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而釀成的悲劇又豈止這一出呢？請欣賞動(dòng)畫片《隕落》。
學(xué)生欣賞《隕落》。
主持人乙：這樣的悲劇愈演愈烈，課下我也搜集了一些資料，真是震撼人心。請看視頻。（展示資料）
視頻資料：
（1）一個(gè)清秀文靜的孩子，因?yàn)榧依锊蛔屔暇W(wǎng)，曾經(jīng)砍傷過父親，自殺過6次。
（2）沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的13歲少年，面帶微笑、雙手平伸、雙叉地以網(wǎng)絡(luò)游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身亡。
（3）某大學(xué)三年級(jí)學(xué)生進(jìn)學(xué)校時(shí)曾拿了新生入學(xué)一等獎(jiǎng)學(xué)金，但是后來卻沉迷于電腦游戲，曠課成了習(xí)慣，10多門功課不及格，被勒令退學(xué)。
（4）南京市一位父親為挽救迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲的兒子，兩次割腕自殺;武漢一位母親為了勸說長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的兒子，以跳江尋死相諫。
（5）小強(qiáng)原來學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，身體健康，愛打乒乓球。自從迷上電腦游戲后，便無心學(xué)習(xí)，經(jīng)常一連幾天泡在網(wǎng)吧，玩電腦游戲，導(dǎo)致眼睛“暴盲”。
主持人甲：讓我們再來看這樣一組數(shù)據(jù)。（電腦顯示）
據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80%，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問題日益突出。
我國網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年高達(dá)250萬人，14～24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時(shí)期，約占整個(gè)網(wǎng)癮青少年的90%。
因?yàn)樯暇W(wǎng)，全國的青少年犯罪率以每年10%的速度增長。
濟(jì)南在押的1500名少年犯中，70%是“網(wǎng)癮”造成的，北京更是有90%的青少年犯罪案與“網(wǎng)癮”有關(guān)。
（三）文明上網(wǎng)我能行
1.學(xué)生對(duì)案例進(jìn)行反思。
主持人甲：同學(xué)們，這一個(gè)個(gè)觸目驚心的數(shù)字，就像一陣陣警鐘在我們耳邊敲響了?？戳税咐?，你有何感想？
學(xué)生分組討論，暢所欲言。
2.小組討論交流。
主持人乙：同學(xué)們，沉迷網(wǎng)絡(luò)害處多，怎樣做到文明上網(wǎng)呢，你們有什么好的建議嗎？
第一小組組長：我們小組建議，同學(xué)們在暑假里可以利用網(wǎng)絡(luò)制作電腦小報(bào)，開學(xué)初進(jìn)行一次“綠色上網(wǎng)文明上網(wǎng)”電腦小報(bào)的評(píng)比。（展示：電腦小報(bào)）
第二小組組長：我也來說一說我們小組的想法。老師不是為我們班建立了一個(gè)QQ群嗎？那里面有我們舉行活動(dòng)的各種照片，還有老師為我們找的一些學(xué)習(xí)資料，我們自己也可以利用網(wǎng)絡(luò)做一個(gè)班級(jí)博客，經(jīng)常在博客里寫寫文章、寫寫讀后感。（展示：博客交流）
第三小組組長：網(wǎng)絡(luò)使我們的學(xué)習(xí)更便捷，我們可以利用搜索引擎，查找學(xué)習(xí)資料，瀏覽世界各地的名勝古跡，拓展我們的課外知識(shí)。（展示：搜索資料）
第四小組組長：利用網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)外語非常方便。另外一起作業(yè)網(wǎng)，讓我們快樂地學(xué)習(xí)，這個(gè)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持。
其他小組代表匯報(bào)。
3.提供上網(wǎng)建議。
主持人甲：大家的想法都不錯(cuò)，我們都認(rèn)識(shí)到了應(yīng)當(dāng)文明上網(wǎng)，可是想玩游戲，管不住自己該怎么辦呢？這里，我們?yōu)榇蠹覛w納了幾條錦囊妙計(jì)，大家一起來讀讀吧（看大屏幕）：
（1）自我提醒。把上網(wǎng)的好處與壞處分別寫在一張紙上，貼在房間的顯眼處，每天默念幾遍。
（2）自我暗示。一有上網(wǎng)的念頭，反復(fù)進(jìn)行自我暗示。如“現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)，等周末再上”等。
（3）放松訓(xùn)練。當(dāng)網(wǎng)癮發(fā)作時(shí)，常出現(xiàn)緊張、不安等情緒，此時(shí)可做些深呼吸等放松練習(xí)。
（4）注意力轉(zhuǎn)移。如欣賞自己喜歡的音樂，做自己感興趣的事情，如散步、郊游等。
（5）規(guī)范生活。重新規(guī)范自己的作息時(shí)間，讓自己的生活更充實(shí)。
4.欣賞三句半《綠色上網(wǎng)》。
主持人乙：同學(xué)們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了三句半《綠色上網(wǎng)》，請大家欣賞吧。
學(xué)生上臺(tái)表演。
主持人甲：謝謝四位同學(xué)的精彩表演，網(wǎng)絡(luò)風(fēng)光無限，美在上網(wǎng)要有節(jié)制。
主持人乙：網(wǎng)絡(luò)世界，同樣需要文明。
主持人甲：希望我們四（1）班的同學(xué)都能合理安排時(shí)間，做到上網(wǎng)、學(xué)習(xí)兩不誤。
主持人乙：有一個(gè)夢，由我啟動(dòng)。那就是科學(xué)上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)真正為我們學(xué)習(xí)服務(wù)！
主持人甲：讓我們都成為文明的“網(wǎng)絡(luò)之星”！
主持人乙：現(xiàn)在我倡議，同學(xué)們在《我是明星》的歌聲中，在“綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)”承諾書上鄭重地簽下自己的名字。
學(xué)生輪流簽署“綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)”承諾書。
（四）總結(jié)班會(huì)寄厚望
主持人甲：現(xiàn)在我們來聽聽班主任韓老師對(duì)“綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)”的看法。
班主任總結(jié)班會(huì)：同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，既有好的一面，也有不健康的一面。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，我們既不能一棍子打死，拒絕網(wǎng)絡(luò);也不能深陷其中，沉迷網(wǎng)絡(luò)。我們要有是非分辨能力，文明上網(wǎng)，從網(wǎng)上汲取健康的、進(jìn)步的、積極向上的信息，為我們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)，為我們的健康成長積蓄更多的力量！
主持人甲：正如韓老師所說“網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍”，關(guān)鍵是你要擦亮雙眼。同學(xué)們，現(xiàn)在我提議，全體起立，莊嚴(yán)宣誓，爭做“網(wǎng)絡(luò)明星小天使”：（主持人帶頭領(lǐng)讀承諾書）
小小鼠標(biāo)，
輕輕點(diǎn)擊，
互聯(lián)網(wǎng)連起整個(gè)世界。
讓我們發(fā)一個(gè)“E-mail”給明天，
一是文化生活供給不足。城鄉(xiāng)優(yōu)質(zhì)教育資源的差異不只是在學(xué)校，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的差異以及資源分配的不平衡、不充分，更容易在兒童校外生活上體現(xiàn)出來。相較于城市孩子擁有圖書館、科技館、博物館、各種公園、游樂場和興趣班、夏令營、游學(xué)等豐富課外項(xiàng)目，農(nóng)村文化基礎(chǔ)薄弱、娛樂設(shè)施不足，導(dǎo)致農(nóng)村孩童課后活動(dòng)匱乏、生活單調(diào)乏味，放學(xué)后沒有好的去處，也沒有事情做，往往會(huì)選擇宅在家里打電腦、玩手機(jī)，從廉價(jià)的手游中獲得新鮮刺激感以滿足精神需求，讓網(wǎng)絡(luò)不良信息有了可乘之機(jī)，從而走向犯罪道路。據(jù)河南青少年犯罪研究會(huì)通過對(duì)省內(nèi)2000名未成年犯罪進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，70%以上的青少年犯罪與接觸網(wǎng)絡(luò)不良信息有關(guān)。
二是學(xué)校教育監(jiān)管乏力。農(nóng)村校園與城市校園相比，在教育上，師資和管理上的差距較大，很多鄉(xiāng)村教師資質(zhì)比不上城市教師，尤其是體育、音樂、美術(shù)老師是農(nóng)村師資隊(duì)伍的薄弱環(huán)節(jié)，而且，這些老師年齡也偏大，往往對(duì)青少年精神文化需求把握不夠精準(zhǔn)，人才欠缺導(dǎo)致學(xué)校教育存盲區(qū)，無法滿足學(xué)生精神文化需求；在監(jiān)管上，雖說各農(nóng)村中小學(xué)都不準(zhǔn)學(xué)生在校玩手機(jī)，但當(dāng)學(xué)生一出校門或沒有老師監(jiān)管時(shí)，就往往“失控”，很多鄉(xiāng)村教師只負(fù)責(zé)自己教書育人的任務(wù)，孩子平時(shí)的一些活動(dòng)和生活一般都不會(huì)關(guān)注，學(xué)生在沒有老師監(jiān)護(hù)下中午基本不午睡，男生多打手機(jī)游戲，女生則是網(wǎng)絡(luò)聊天，這不只影響身體和學(xué)習(xí)，對(duì)涉世未深的青少年也存在嚴(yán)重的安全隱患。如，據(jù)南昌市新建區(qū)檢察院了解到，2017年，新建區(qū)一名城鄉(xiāng)接合部在校女初中生通過智能手機(jī)上的社交軟件，認(rèn)識(shí)了社會(huì)青年并發(fā)展到線下見面，最后受到害。
三是家庭教育捉襟見肘。對(duì)于電子產(chǎn)品的危害，家庭教育缺失是不可不言的重要原因，在部分農(nóng)村，隨著大量年輕父母外出務(wù)工，隔代養(yǎng)育現(xiàn)象極為突出。留守兒童主要由爺爺奶奶照顧，缺少父母的監(jiān)護(hù)，放學(xué)后和周末時(shí)間基本屬于“放羊式”管理，且老一輩人更是對(duì)網(wǎng)絡(luò)缺乏認(rèn)知，往往把手機(jī)視為“帶娃神器”，忙于農(nóng)活和家務(wù)，沒有時(shí)間和精力帶孩子，由著孩子的性子玩?zhèn)€夠，監(jiān)管力度不夠，不少孩子可能已經(jīng)被“黃”侵害。中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心的《2018年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》顯示，農(nóng)村留守兒童的網(wǎng)絡(luò)沉迷問題更為嚴(yán)重，在玩游戲的時(shí)間上，留守兒童明顯高于非留守兒童。尤其是在“每天玩4至5小時(shí)”以及“每天玩6小時(shí)以上”這兩個(gè)時(shí)間段，留守兒童的比例明顯高于非留守兒童：“每天玩4至5小時(shí)”分別是18.8%和8.8%，“每天玩6小時(shí)以上”分別是18.8%和8.2%。
四是網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)監(jiān)管存漏洞。相比于過去而言，各類網(wǎng)絡(luò)游戲平臺(tái)出于國家監(jiān)管壓力，都不同程度帶頭防沉迷系統(tǒng)，但據(jù)了解，很多系統(tǒng)將年齡設(shè)置在16周歲這個(gè)不合理年齡段，仍然對(duì)16—18歲的青少年開放無限游戲時(shí)間。且這類防沉迷系統(tǒng)只要求成年人身份證號(hào)和姓名就能通過認(rèn)證，明顯存在漏洞，玩家可以利用父母、親朋的身份證或從網(wǎng)上搜出18歲以上的身份證號(hào)及對(duì)應(yīng)的姓名認(rèn)證即可，無法做到真正防沉迷。如今年3月，人民網(wǎng)報(bào)道，一款名為“少年三國志”的手游充值實(shí)名認(rèn)證存在嚴(yán)重漏洞，隨意編一個(gè)身份證號(hào)和姓名都能通過，甚至200歲都能審核通過。
二、對(duì)策建議
一是加強(qiáng)電子產(chǎn)品危害的宣傳，讓廣大家長提高認(rèn)識(shí)，作為孩子成長的第一責(zé)任人，更好地履行監(jiān)管主體責(zé)任，主動(dòng)監(jiān)督孩子合理使用電子產(chǎn)品。
中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心最近的調(diào)查顯示，目前我國約有2000萬網(wǎng)游少年，其中260萬有網(wǎng)癮?！熬W(wǎng)癮少年”已成為一個(gè)相當(dāng)普遍性的社會(huì)問題。對(duì)于國內(nèi)的網(wǎng)游市場而言，眼下這個(gè)季節(jié)，確實(shí)已成為一個(gè)多事之秋，冬天也許馬上會(huì)到來。與之形成鮮明對(duì)比的是，目前我國關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的法律法規(guī)基本闕如，關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的規(guī)范只有幾個(gè)政府文件。事關(guān)上百萬青少年的身心健康，現(xiàn)實(shí)在呼喚規(guī)范網(wǎng)絡(luò)游戲的法律法規(guī)盡快出臺(tái)。
網(wǎng)游立法迫在眉睫
人們普遍認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)游戲是造成青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)甚至搶劫斗毆、跳樓自殺等悲劇的主要原因，而網(wǎng)絡(luò)游戲還在繼續(xù)繁榮，這就不能不引起了各方面的焦慮和關(guān)注了。不管是對(duì)防沉迷的爭議，還是張瀟藝事件的訴訟，透過這種紛亂得出的，只是一個(gè)結(jié)論：對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的立法已是迫在眉睫。
2005年8月23日，新聞出版署出臺(tái)了《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)》(試行)，這個(gè)文件盡管可能存在許多不盡人意之處，還有待于修改完善，但重要的是，管理部門為建立一個(gè)網(wǎng)游行業(yè)良性運(yùn)行的新體系而‘開天’，這才是這個(gè)首創(chuàng)文件的意義所在。
權(quán)力之手伸到哪里，法律的制約就跟到哪兒。而目前規(guī)范我國網(wǎng)游市場的，僅有2004年下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品內(nèi)容審查工作的通知》、2005年7月頒布的《關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲發(fā)展和管理的若干意見》、《關(guān)于凈化網(wǎng)絡(luò)游戲工作的通知》等僅有的幾個(gè)文件。相關(guān)法律的不明確甚至欠缺，再加上網(wǎng)游管理法規(guī)的位階過低，給網(wǎng)游帶來了許多不確定甚至消極的因素，這也是引發(fā)青少年網(wǎng)絡(luò)沉溺社會(huì)問題的原因之一，而一個(gè)行業(yè)發(fā)展成熟的標(biāo)志往往是相關(guān)法律制度的健全，因此為了規(guī)范和發(fā)展網(wǎng)絡(luò)游戲，有必要加快進(jìn)行相關(guān)的立法。
規(guī)范網(wǎng)游文件引發(fā)爭論
今年10月20日起開始實(shí)施的網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)測試――限時(shí)游戲。這是國內(nèi)對(duì)規(guī)范網(wǎng)游的首創(chuàng)文件，盡管僅僅出臺(tái)3周，但專家、玩家、家長，各派陣營各執(zhí)一辭，不同的意見被置于許多游戲論壇的頭條。而企業(yè)則謹(jǐn)慎地控制著自己的對(duì)外口徑。一向都不冷清的網(wǎng)絡(luò)世界，近期更是由于網(wǎng)絡(luò)游戲頻頻成為關(guān)注熱點(diǎn)而喧鬧非凡。不僅在虛擬世界激起巨大的波瀾，在現(xiàn)實(shí)中也引起了一場激烈的爭論。
8月23日，為防止青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲“成癮”， 盛大、網(wǎng)易、金山、光通、搜狐、新浪、九城等七家網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營商簽署了《北京宣言》對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)嵭袝r(shí)間管制：每日累計(jì)游戲3小時(shí)以內(nèi)為“健康游戲時(shí)間”；累計(jì)3-5小時(shí)為“疲勞時(shí)間”，玩家的游戲角色收益將減半；5小時(shí)以上為“不健康游戲時(shí)間”，收益為0；下線5小時(shí)之后重新累計(jì)在線時(shí)間。但是在上述幾家第三季度的財(cái)報(bào)上又顯示，網(wǎng)易股價(jià)下跌近22%。盛大股價(jià)下跌了10.52%。于是，華爾街隨即傳來了“中國網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境已出現(xiàn)惡化趨勢”的論調(diào)，認(rèn)為股價(jià)下跌緣于中國的網(wǎng)游監(jiān)管政策越來越嚴(yán)；而公眾則認(rèn)為這個(gè)文件并沒有真正觸及網(wǎng)游成癮的痛處，是治標(biāo)不治本。這個(gè)限制僅僅是對(duì)網(wǎng)游玩家單方面的，對(duì)制造開發(fā)網(wǎng)游的營運(yùn)商的社會(huì)責(zé)任卻沒有從根本上加以限制，一方面依然“制毒、販毒”，另一方面有怎能有效地“限制”毒癮的蔓延呢？
這次對(duì)美國暴雪公司的訴訟，其實(shí)也是善意提醒國內(nèi)網(wǎng)游運(yùn)營商：必須得具備應(yīng)有的責(zé)任理念，明白對(duì)青少年而言自己肩負(fù)著什么樣的擔(dān)子。雖然政府、社會(huì)都號(hào)召企業(yè)自律，要求其肩負(fù)起社會(huì)責(zé)任，但自律是一種道德義務(wù)所以很難落實(shí)。網(wǎng)游運(yùn)營商的經(jīng)營界面，充其量在一些很不起眼的地方標(biāo)了“十八歲以下未成年人玩此游戲要適度”之類的話，所以說，產(chǎn)業(yè)界一開始就沒有以成熟的心態(tài)來面對(duì)網(wǎng)游帶來的直接危害，那么現(xiàn)在最好的辦法，就是立法先行，用法律來給網(wǎng)游產(chǎn)業(yè)的天平上加個(gè)“責(zé)任”的砝碼。
玩家繞道而行
11月6日，在防沉迷系統(tǒng)測試半個(gè)月之后，記者在北京多個(gè)網(wǎng)吧調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于這一系統(tǒng)的實(shí)施范圍有限，網(wǎng)吧生意并未受到影響。
在北京朝陽區(qū)的一家網(wǎng)吧內(nèi)，記者看到約60%的用戶在玩網(wǎng)絡(luò)游戲，游戲種類上述7廠商的11款游戲都有涉及，不過人數(shù)最多的仍是《傳奇》、《傳奇世界》、《大話西游2》、《夢幻西游》、《劍俠情緣》和《魔獸世界》。
也有玩家對(duì)此系統(tǒng)不屑一顧，一位正在玩《魔獸世界》的玩家對(duì)記者表示：“如果《魔獸》里面也全部加裝了防沉迷系統(tǒng)的話，我一個(gè)賬號(hào)玩了3個(gè)小時(shí)之后，我再用我的另一個(gè)號(hào)玩3個(gè)小時(shí)?！币簿褪钦f，他將在一個(gè)游戲上花費(fèi)多一倍的時(shí)間和金錢。
有趣的是，防沉迷系統(tǒng)上線不久，很多網(wǎng)站的游戲論壇就出現(xiàn)了破解沉迷系統(tǒng)的“攻略”和外掛。“攻略”中有一條頗為引人注目：即玩家在一天的晚上7時(shí)開始玩游戲，到凌晨0時(shí)，正好5小時(shí)；而從0時(shí)開始，新的一天又開始計(jì)時(shí)，玩家可以重新再玩5小時(shí)。外掛則更加明目張膽，宣稱“防沉迷系統(tǒng)就像泥墻”。
采訪中，一位已經(jīng)連續(xù)玩《傳奇》游戲5小時(shí)的玩家告訴記者，如果國內(nèi)的服務(wù)器被限制時(shí)間，他將會(huì)登陸韓國的服務(wù)器，“可能速度會(huì)慢一點(diǎn)”。
實(shí)際上，玩家普遍抱怨的是防沉迷系統(tǒng)并未將未成年人和成年人區(qū)分開來，這樣成年玩家所希望的長時(shí)間在線的愿望就不能實(shí)現(xiàn)。也有玩家表示，一款游戲被限制了時(shí)間，他可以選擇玩其他游戲，這并不能限制其選擇的自由。由此可見，僅僅用限時(shí)的方法顯然不是萬全之策。
網(wǎng)游實(shí)名與分級(jí)制
國外一些游戲產(chǎn)業(yè)比較發(fā)達(dá)的國家都有科學(xué)嚴(yán)密的游戲分級(jí)制，根據(jù)游戲中暴力指數(shù)、成人指數(shù)、不良話語指數(shù)、反價(jià)值取向指數(shù)等標(biāo)準(zhǔn)，把游戲分為不同年齡階段適用的級(jí)別。這在一定程度上有助于防范那些年齡段不適應(yīng)某種游戲的玩家沉迷、成癮。據(jù)文化部文化市場司宋奇慧透露，我國對(duì)于MMORPG(大型多人在線角色扮演)類型的網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)?shí)行實(shí)名制，對(duì)于以PK(玩家之間在游戲中的殺傷性比武)為升級(jí)條件的游戲，要對(duì)青少年說“不”，這是政府對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管的最新消息。
網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)嵜频木唧w含義是：游戲運(yùn)營商要采用可靠方法保證注冊信息真實(shí)，并根據(jù)注冊資料對(duì)玩家進(jìn)行區(qū)分對(duì)待(如對(duì)特定年齡段的用戶群架設(shè)特定游戲?qū)^(qū)、進(jìn)行適當(dāng)?shù)臅r(shí)間限制等)。網(wǎng)游實(shí)名制，是一系列立法的根本。簡要地說，實(shí)名制后，許多網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⑾拗莆闯赡耆说顷?，其次，因?yàn)橛脩裘Q和身份證綁定，玩家將在一款游戲內(nèi)隨意換號(hào)等現(xiàn)象將不復(fù)存在。
業(yè)內(nèi)專家一致認(rèn)為，要想保證實(shí)名制的切實(shí)有效，還必須配套出臺(tái)相關(guān)的措施，其中最重要的，就是要有科學(xué)的游戲分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。國內(nèi)一些行業(yè)協(xié)會(huì)早已開始研究探索網(wǎng)絡(luò)游戲分級(jí)制度，如中國消費(fèi)者協(xié)會(huì)消費(fèi)指導(dǎo)工作委員會(huì)、中國軟件行業(yè)協(xié)會(huì)游戲軟件分會(huì)出臺(tái)的《游戲軟件分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》，中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)游戲?qū)I(yè)委員會(huì)出臺(tái)的《中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)綠色游戲推薦標(biāo)準(zhǔn)》。這些分級(jí)制度由于制定部門本身的局限，都還僅僅是建議性和推薦性的，不具備強(qiáng)制力，目前還存在很多不完善之處，所以急需政府部門牽頭，制定適合我國國情、切實(shí)可行的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，才能給網(wǎng)絡(luò)立法以堅(jiān)實(shí)保障。
新營收模式嘗試
對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營商來說，以出售游戲時(shí)間為唯一收入的模式將不得不變革。一旦限制了玩家的在線時(shí)間，如何讓玩家享受到除去在線游戲之外的樂趣和黏著度，是今后游戲公司需要重點(diǎn)考慮的問題。
在今后要出品的網(wǎng)絡(luò)游戲中，就可能包含有非PC終端的交易，以及非純以在線PK或殺怪獲取經(jīng)驗(yàn)從而獲得級(jí)別提高等等模式。此外，網(wǎng)絡(luò)游戲公司還必須適應(yīng)時(shí)間限制所帶來的玩家感受，從而對(duì)游戲的某些情節(jié)設(shè)計(jì)進(jìn)行修改。比如說一些需要長時(shí)間才能夠完成的劇情任務(wù)，就需要重新改短，讓玩家對(duì)游戲繼續(xù)保持興趣。一位網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)商透露：“目前許多開發(fā)商都在觀望防沉迷系統(tǒng)實(shí)施的效果，一些已經(jīng)設(shè)計(jì)好的游戲，在正式推出的日期上也作了相應(yīng)的調(diào)整。”
目前，各運(yùn)營商正將測試過程向國家新聞出版署匯報(bào)。有消息稱，新聞出版署將對(duì)《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)》(試行)進(jìn)行修改，具體的修改內(nèi)容目前仍未確定。
一、前言
CNNIC的第31次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示：截至2012年12月底，我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到5.64億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為42.1%。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和廣泛普及，給人們生活帶來了巨大的變革，尤其是青少年對(duì)互聯(lián)網(wǎng)所構(gòu)建的虛擬世界表現(xiàn)出極大的認(rèn)同感和參與度?；ヂ?lián)網(wǎng)對(duì)青少年而言猶如一把雙刃劍，在帶給他們諸多方便的同時(shí)，也影響著他們的心理成長和行為方式。有部分青少年因沉迷網(wǎng)絡(luò)而不能自拔的現(xiàn)場多有發(fā)生，“新華網(wǎng)合肥 2005 年 2 月 28 日報(bào)道，中科院心理研究所在全國 13 所高校的調(diào)查顯示，中斷學(xué)業(yè)（包括退學(xué)、休學(xué)）的大學(xué)生，80%是網(wǎng)絡(luò)成癮造成的，他們對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的依賴比高中生還要厲害?！盵1]大學(xué)是培養(yǎng)高層次人才的主要陣地，大學(xué)生能否健康成長不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)體的前途和命運(yùn)，也關(guān)系到我國高等教育質(zhì)量的整體提高，因此研究大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因和危害，有針對(duì)性的提出一些建議和對(duì)策對(duì)如何預(yù)防大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)有重大的現(xiàn)實(shí)意義。
二、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因探討
1.學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變不順，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。
“38. 01%的學(xué)生認(rèn)為上大學(xué)后最大的挫折是成績不理想，31. 12%的學(xué)生無明晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)；45. 75%的學(xué)生表示自己常處于一種迷茫狀態(tài)，只有25. 26%的學(xué)生已有明確的人生規(guī)劃。”[2]大學(xué)生尤其是剛進(jìn)入大學(xué)的新生，面對(duì)新的學(xué)校環(huán)境和新的學(xué)習(xí)方式表現(xiàn)出較大的不適應(yīng)性。中小學(xué)學(xué)習(xí)是以教師講授為主，且班主任及代課老師無論對(duì)學(xué)生的作業(yè)還是學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和方式都多有指導(dǎo)和關(guān)注，讀書學(xué)習(xí)考取理想的學(xué)校也是中小學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)最直接、最清晰的目標(biāo)。然而進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生學(xué)習(xí)的自擴(kuò)大、可支配的時(shí)間較多，輔導(dǎo)員及授課教師對(duì)學(xué)生的要求與中小學(xué)相比顯得比較寬松，部分大學(xué)生進(jìn)入高校后以進(jìn)入象牙塔自居，漸漸失去了學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力。因而對(duì)新的學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)是造成了大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。
2.學(xué)習(xí)環(huán)境轉(zhuǎn)變，從眾心理影響。
大學(xué)生聚集而居，學(xué)生群體的整體的生活文化和學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)對(duì)個(gè)體造成重大影響，“調(diào)查結(jié)果顯示有50.12%的學(xué)生上網(wǎng)受環(huán)境、他人等外界因素的影響”。[3]大學(xué)生與中小學(xué)學(xué)生相比，生活方式比較豐富和多元化，大學(xué)生之間交流的機(jī)會(huì)彼此增多，交流的領(lǐng)域也不再局限于學(xué)習(xí)方面。受互聯(lián)網(wǎng)的影響，大學(xué)生在了解社會(huì)的渠道增多與學(xué)習(xí)方式增加的同時(shí)，沉迷網(wǎng)絡(luò)的事件時(shí)有發(fā)生，且大學(xué)生易受周圍人的影響，在從眾心理的影響下造成的結(jié)果是一個(gè)人沉迷網(wǎng)絡(luò)周圍的人也緊隨其后。
3.自我約束能力的不足。
當(dāng)今大學(xué)生獨(dú)生子女較多，能進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生也是同輩群體中的佼佼者，被家長視為掌上明珠，社會(huì)視之為天之驕子。家長和老師的關(guān)愛是學(xué)生健康成長的必要因素之一，但是過分的關(guān)心和溺愛會(huì)造成大學(xué)生生活自理能力和學(xué)習(xí)上的自我約束能力的不足，尤其是剛剛進(jìn)入大學(xué)的新生，一旦離開了父母的幫助，生活自理能力不足的弊端暴露無遺，同時(shí)由于大學(xué)和家庭所離距離較遠(yuǎn)，父母的關(guān)懷和監(jiān)督受到時(shí)空的限制，在這種情況下，容易使部分自制能力不足的學(xué)生放縱自我，沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲不能自拔。
4.理想和現(xiàn)實(shí)的沖突產(chǎn)生消極情緒。
近年來隨著高等教育規(guī)模的擴(kuò)大，畢業(yè)生數(shù)量居高不下，“就業(yè)”成為當(dāng)今大學(xué)校園里常談不衰的話題，常常以天之驕子自居的大學(xué)生畢業(yè)后面臨“畢業(yè)即失業(yè)”的困局，曾經(jīng)求學(xué)時(shí)的雄心壯志被嚴(yán)峻的就業(yè)形式所擊潰。由于受這種悲觀消極情緒的影響，導(dǎo)致部分在校大學(xué)生不思進(jìn)取，抱著“學(xué)與不學(xué)都一樣”、“找工作不需要好成績”的心態(tài)，在學(xué)校消極度日，網(wǎng)絡(luò)正好成為他們心靈的避難所，于是網(wǎng)絡(luò)游戲和電視劇成為大學(xué)生消遣度日的首選。
三、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害
大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)造成重大的危害。第一，危害身體健康。長時(shí)間的上網(wǎng)或游戲，不僅會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重的傷害，電腦輻射也會(huì)對(duì)身體造成不良影響，熬夜通宵上網(wǎng)不僅造成精神不濟(jì)，更嚴(yán)重的損害身體健康；第二、養(yǎng)成消極避世的心理。網(wǎng)絡(luò)世界神秘與虛幻是不少大學(xué)生沉迷其中的原因之一，網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)交往的平臺(tái)也是交往的屏障，網(wǎng)民大學(xué)生“真是的自我”和“網(wǎng)絡(luò)的自我”會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖突。當(dāng)“真實(shí)的自我”不能在現(xiàn)實(shí)生活得到滿足時(shí)，就會(huì)沉迷“網(wǎng)絡(luò)的自我”之中。第三、荒廢學(xué)業(yè)。沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲勢必會(huì)荒廢大量的時(shí)間和精力，曠課、逃課現(xiàn)象時(shí)有存在，平時(shí)不注意學(xué)習(xí)和積累，臨近考試勢必會(huì)產(chǎn)生“臨時(shí)抱佛腳”、作弊等不良現(xiàn)象，因此而學(xué)業(yè)中斷和荒廢的現(xiàn)象屢見不鮮。
四、對(duì)策
大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)不僅會(huì)影響到學(xué)生個(gè)體的身心健康，還會(huì)給家庭、學(xué)校和社會(huì)帶來不良影響，因此合理、有效地預(yù)防大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)需要學(xué)生個(gè)體、家長和學(xué)校共同努力。第一、大學(xué)生要提高自制能力。大學(xué)生個(gè)體要學(xué)會(huì)合理安排課余時(shí)間，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，健康、文明上網(wǎng)。第二、家長要經(jīng)常與孩子溝通。大學(xué)生就讀地點(diǎn)一般離家都較遠(yuǎn)，家長如何高效地與孩子溝通，打破時(shí)空的限制成為家庭教育面臨的一個(gè)重要課題，經(jīng)常保持電話聯(lián)系，保持對(duì)孩子需求與現(xiàn)狀的及時(shí)了解至關(guān)重要。第三、高校應(yīng)豐富校園文化活動(dòng)。校園文化不僅能豐富學(xué)生的文化生活，還可以引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，樂觀的生活態(tài)度，把學(xué)生的時(shí)間和精力引導(dǎo)到學(xué)習(xí)中來，從而避免學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。
2001年暑假，我應(yīng)邀赴成都講學(xué)，談如何培養(yǎng)青少年的健康人格。想不到，有一家四口人一齊來找我咨詢。更想不到的是，個(gè)子高高的小伙子，竟是被北京大學(xué)開除的學(xué)生，因?yàn)樗杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲而荒廢學(xué)業(yè)，各科成績均不及格，雖遭警告也不思悔改。小伙子回成都以后，又考入一所高校，仍癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至為錢入室搶劫，被人家抓住揍了個(gè)鼻青臉腫……
我難以相信眼前的事實(shí)?？墒牵俏恍』镒用Ｈ坏难凵?，他那流淚的母親，他那哀聲嘆氣的父親，他那焦急而不知所措的姐姐，都讓我不由得三思：網(wǎng)絡(luò)游戲如何變成了魔鬼？怎樣俘獲了這顆高智商的年輕心靈？
我忽然想起了一連串的相關(guān)事情。曾有好多個(gè)父母向我求救，救救他們滑向深淵的孩子--孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，而父母急得發(fā)瘋卻又無可奈何，眼睜睜地看著最親愛的孩子走向毀滅。這撕心裂肺的場面，讓人何等的悲哀與震撼！
其實(shí)，讓孩子從小接觸計(jì)算機(jī)，往往是一些現(xiàn)代父母的選擇。21世紀(jì)學(xué)習(xí)的特征是掌握管理知識(shí)和處理信息的能力，怎能不會(huì)使用互聯(lián)網(wǎng)呢？所以，專家們大都贊成孩子從小學(xué)二年級(jí)開始學(xué)習(xí)使用計(jì)算機(jī)。
問題在于，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既能給人以管理知識(shí)和處理信息的便捷，又存在讓人癡迷甚至難以自拔的危險(xiǎn)。在這樣一個(gè)容易失控的嶄新領(lǐng)域里，許多父母偏偏放棄了應(yīng)盡的監(jiān)護(hù)責(zé)任。他們對(duì)孩子說："我們這一代是不行了，只能省吃儉用買了電腦，靠你自己去學(xué)了。"
憑心而論，每一個(gè)孩子在初學(xué)電腦時(shí)，幾乎都充滿了神圣之感。他們小心翼翼地探索著，眼睛里充滿了驚奇，內(nèi)心被信息的大潮激蕩著。這是人生之中的一個(gè)黃金時(shí)期，是一個(gè)需要播下健康種子的時(shí)期，是一個(gè)需要奠基立向的時(shí)期，是一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的時(shí)期。不幸的是，許多孩子的這一黃金時(shí)期變成垃圾時(shí)期，他們在高速信息路上成了脫韁的野馬，悲劇由此而頻頻上演。
人生的啟示告訴我們，青少年的健康是離不開路標(biāo)的。2001年11月22日，團(tuán)中央、教育部、文化部、國務(wù)院新聞辦、全國青聯(lián)、全國學(xué)聯(lián)、全國少工委、中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)等七單位，《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，即："要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息；要誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友；要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。"可以說，這就是青少年不可缺少的網(wǎng)上路標(biāo)，也值得每一位父母與教師銘記。
據(jù)悉，全國中小學(xué)開設(shè)信息技術(shù)教育課程的學(xué)校已有77000多所，并建立6000多個(gè)校園網(wǎng)。孩子們從小學(xué)習(xí)使用互聯(lián)網(wǎng)已成大勢所趨。那么，廣大的父母與教師該怎么辦呢？
我的建議是：從孩子學(xué)習(xí)使用計(jì)算機(jī)開始，著重培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣決定性格，而性格決定命運(yùn)。從2002年開始，在我主編的《少年兒童研究》雜志上，將陸續(xù)推出108個(gè)好習(xí)慣。這里，我向父母與教師提供五條建議：
一、父母和教師應(yīng)與孩子一起學(xué)習(xí)使用計(jì)算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)，如能先行一步更好。在與孩子共同學(xué)習(xí)的過程中，成人不僅便于與孩子溝通互助，甚至還會(huì)保持青春和童心，這種千載難逢的良機(jī)不可錯(cuò)過。
二、讓孩子多多體驗(yàn)成功。研究表明，人接觸不良信息的反應(yīng)是不同的，對(duì)網(wǎng)絡(luò)和游戲的迷戀也不相同。在生活中成功的人，受的消極影響較小，而在生活中失敗的人，容易沉溺于虛擬時(shí)空。因此，讓孩子在生活中獲得成功，是抵御不良媒體的關(guān)鍵。
三、孩子上網(wǎng)之初必先立下規(guī)矩?？偟脑瓌t可按《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》執(zhí)行，還可以具體一些，如每天使用計(jì)算機(jī)一般不超過一小時(shí)，不泄露個(gè)人與家庭秘密，學(xué)會(huì)選擇并欣賞健康網(wǎng)站等等。
“張瀟藝之死”是一樁“舊案”――2004年12月27日，一位清潔工親眼目睹，13歲的天津少年張瀟藝站在天津市海河外灘一棟24層的高樓頂上，雙臂平伸，雙叉，擺成“飛天”姿勢，朝著東南方向的大?？v身一躍……時(shí)為清晨，此時(shí)張瀟藝在網(wǎng)吧剛剛結(jié)束了長達(dá)36個(gè)小時(shí)的網(wǎng)游。
網(wǎng)游少年”張瀟藝之死，引發(fā)了媒體和社會(huì)各界廣泛關(guān)注。
現(xiàn)實(shí)的情況是：網(wǎng)游少年數(shù)量龐大，其中網(wǎng)絡(luò)成癮者也數(shù)量驚人?！对诰W(wǎng)路上狂奔》一書記錄了張瀟藝因沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲而跳樓身亡的悲劇。幾年來，該書作者張春良調(diào)查了全國各地260多家網(wǎng)吧，搜集了700余例網(wǎng)絡(luò)游戲傷害案例。其中的典型例子如：去年7月27日，山東德州19歲少年張亮亮為湊上網(wǎng)費(fèi)劫殺打工妹；南京一位父親為挽救迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲的兒子，兩次割腕自殺；今年9月，在武漢，一位母親為喚醒長期沉迷于網(wǎng)吧的兒子，以跳江相勸……
今年7月底，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）“第十六次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告”。報(bào)告顯示，截至6月30日，中國上網(wǎng)用戶總數(shù)突破1億，達(dá)1.03億人。該中心最近的調(diào)查還顯示，目前中國約有2000萬網(wǎng)游少年，其中有260萬網(wǎng)游成癮少年。
對(duì)于這種現(xiàn)象，有人將矛頭直指網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)吧。他們把網(wǎng)絡(luò)游戲稱為“”，把網(wǎng)吧稱為“地獄”，建議取消所有的網(wǎng)吧，禁止網(wǎng)絡(luò)游戲的發(fā)行。
和這種激進(jìn)的觀點(diǎn)相對(duì)，也有人認(rèn)為，張瀟藝的悲劇，是社會(huì)教育、成才觀等諸多因素或問題綜合作用制造的悲劇。在呼吁對(duì)相關(guān)產(chǎn)業(yè)進(jìn)行規(guī)范，想方設(shè)法幫助“網(wǎng)游少年”告別網(wǎng)癮的同時(shí)，不應(yīng)當(dāng)忽視青少年所面臨的困境。
有專家指出，“網(wǎng)游少年”的悲劇，除了網(wǎng)絡(luò)游戲容易導(dǎo)致成癮癥，顯然還有更深層次的社會(huì)原因值得探討。“校園小社會(huì)、社會(huì)大校園”，中國現(xiàn)在已經(jīng)形成了過度鼓勵(lì)競爭攀比、輕視團(tuán)結(jié)友愛和人文關(guān)懷的社會(huì)大環(huán)境，青少年學(xué)生承受著巨大的身心壓力。同時(shí)，學(xué)校常常并不重視學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀、金錢觀的教育和培養(yǎng)，甚至只允許學(xué)生“成功”，不允許學(xué)生“失敗”。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的“網(wǎng)絡(luò)少年”，顯然是把網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)做緩解現(xiàn)實(shí)壓力和困境的辦法。
這一點(diǎn)，從張瀟藝為世人留下了8萬字的網(wǎng)游筆記《守望者傳》中可以看出端倪。在筆記中，張瀟藝寫道：“我是個(gè)垃圾，真正的垃圾，什么都干不好的垃圾。我崇拜的是S.H.E、守望者，他們讓我享受到了一種快樂的感覺。我有三個(gè)知心朋友――大第安、泰蘭德、復(fù)仇天神，我在那兒可以更快樂?！?/p>
S.H.E是現(xiàn)實(shí)生活中難以企及的娛樂明星，守望者、大第安、泰蘭德、復(fù)仇天神則是網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬世界中的英雄。和他們相比，現(xiàn)實(shí)生活中的張瀟藝只能算是一個(gè)“普通人”。張瀟藝曾經(jīng)是個(gè)“好學(xué)生”，所以才能考上了重點(diǎn)中學(xué)，但在此之后，學(xué)校和家人高期望形成的壓力隨之而來。在激烈的競爭中，張瀟藝的成績下降了。他面臨著困境：艱苦付出才有可能得到回報(bào)，甚至經(jīng)常努力拼搏都沒有回報(bào)?，F(xiàn)實(shí)生活容易讓他產(chǎn)生逃避的欲望，而網(wǎng)絡(luò)游戲，正是這樣的一個(gè)“避風(fēng)港”。
也許，對(duì)于身處困境中的張瀟藝這樣的“網(wǎng)游少年”來說，虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲才能緩解他們的壓力，讓他們暫時(shí)擺脫現(xiàn)實(shí)的困境。
大學(xué)生心理疾患
處于困境中的不僅僅是張瀟藝這樣的“網(wǎng)游少年”。2005年4月－7月，短短三個(gè)月內(nèi)，北京大學(xué)內(nèi)先后發(fā)生三起墜樓自殺事件：4月22日，北大中文系一名女生墜樓身亡；5月7日，數(shù)學(xué)系一名博士在北大理科2號(hào)樓前墜亡；7月25日晚8時(shí)，北京大學(xué)33號(hào)宿舍樓，一名男生從五樓墜下身亡。
有媒體曾經(jīng)做過統(tǒng)計(jì)：從今年年初到目前，北京高校已經(jīng)有15名大學(xué)生自殺身亡；去年北京自殺死亡的學(xué)生為19人。
至于大學(xué)生的心理問題，情況也不容樂觀：北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組的報(bào)告顯示，有超過60％的大學(xué)生存在中度以上的心理問題，并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升。2004年，華中科技大學(xué)社會(huì)學(xué)系陳志霞等人對(duì)1010名大學(xué)生的自殺意念與自殺態(tài)度進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有過輕生念頭的學(xué)生占10.7％。
專家分析稱，生理疾患、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、情感挫折、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭變故以及周邊生活環(huán)境等諸多因素，是大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因。其中，激烈的學(xué)習(xí)競爭、就業(yè)競爭是主要原因。
中圖分類號(hào)：D612.15 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
青少年期由于生理上的快速成熟，劇烈沖擊著心理上的發(fā)展，使身心發(fā)展在這個(gè)階段失去了應(yīng)有的平衡。因此，青少年期的心理活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)一些矛盾現(xiàn)象，由于這些矛盾的客觀存在，青少年心理發(fā)展過程中就會(huì)遇到一些普遍的問題。
1青少年期常見心理問題及行為表現(xiàn)
（1）情緒問題。情緒問題主要表現(xiàn)為心情反復(fù)、壓抑苦悶、沒有食欲和失眠等；感覺自身沒有價(jià)值，悲觀自卑；由于一場重要的考試成績不是很理想，在接下來的考試中都會(huì)出現(xiàn)心慌、焦慮；不愿意去學(xué)校，更不愿意與同學(xué)老師交流。
（2）人際關(guān)系問題。主要表現(xiàn)為內(nèi)向、膽怯、回避、嫉妒、害怕孤單、抱怨，不知道如何和老師同學(xué)交往。人際關(guān)系一旦出現(xiàn)問題，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、寂寞、封閉、多疑等心理，選擇逃避，從而影響自信心的建立。
（3）自我成長問題。青少年期是形成自我同一性的關(guān)鍵時(shí)期，有些學(xué)生由于長相、出身和能力等原因而產(chǎn)生自信心不足與自卑的心理，不愿意接受已有現(xiàn)實(shí)；遇到挫折、不順時(shí)就一味退縮、唉聲嘆氣甚至一蹶不振，過度依賴父母同學(xué)等，獨(dú)立性和抗挫折能力差。
（4）網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問題。過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)，會(huì)造成注意力難以集中，精神萎靡不振，成績不斷下滑，對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的認(rèn)知力、感受力減弱，情緒低落，思維遲緩，加劇了個(gè)體的抑郁和對(duì)社會(huì)的恐懼。
（5）自我傷害行為。自我傷害行為主要有撞頭、掐打自己、吞食異物、用利器劃破皮膚等，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺的傾向。
2我們應(yīng)該積極地看待青少年群體中存在的心理問題
積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)應(yīng)從過去對(duì)心理問題的過分關(guān)注而轉(zhuǎn)向于對(duì)人類積極力量的關(guān)注，主張心理學(xué)要以人實(shí)際的、潛在的具有建設(shè)性的力量、美德和機(jī)能等為出發(fā)點(diǎn)，提倡用一種積極的方式來對(duì)人的心理現(xiàn)象做出新的解讀。因此，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)青少年心理出現(xiàn)問題或者行為出現(xiàn)偏差時(shí)，應(yīng)該從積極的方向思考，不要消極地看待問題，也不要只看到問題本身，應(yīng)該多想一下問題背后的問題。越是看到不好的東西，不好的東西就會(huì)越多。當(dāng)我們能夠欣賞時(shí)應(yīng)該盡量地去欣賞。每個(gè)人都希望在別人心里是一個(gè)有價(jià)值的人，青少年也一樣，他們也想成為有價(jià)值的人，希望被認(rèn)可，希望被愛。
例如，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)逃學(xué)、厭學(xué)現(xiàn)象時(shí)，有可能是因?yàn)樵趯W(xué)校里，老師和同學(xué)都不喜歡他，其實(shí)他也想被愛，想有人喜歡他；有的同學(xué)與老師作對(duì)，他真實(shí)的心理可能是想通過這樣的舉動(dòng)引起老師的關(guān)注；青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)樵谔摂M的網(wǎng)絡(luò)世界里，他能得到其他游戲伙伴的贊美，能感覺到自己的價(jià)值；出現(xiàn)攻擊指向自身的行為時(shí)，背后的原因也可能是他想做一個(gè)有價(jià)值的人，而現(xiàn)實(shí)世界感受不到存在的價(jià)值等等。
希望青少年變好，就要讓青少年感受到他們存在的價(jià)值，不要吝嗇表揚(yáng)、贊美之詞。青少年的每個(gè)行為后面都有善良的動(dòng)機(jī)，他們都有快樂的根源和想法。我們要從積極的角度出發(fā)，多看青少年身上閃光的部分，多一份理解和關(guān)愛，其實(shí)他們都是很單純很可愛的孩子。
3解決青少年心理問題的對(duì)策與建議
（1）學(xué)校方面。青少年時(shí)期最重要的學(xué)習(xí)生活場所就是學(xué)校，學(xué)校要加強(qiáng)心理健康教育，建立適合當(dāng)今青少年需要的心理素質(zhì)教育模式，多與學(xué)生溝通，多讓學(xué)生彼此溝通，從聆聽者開始做起，摸清問題的底細(xì)，再確定如何解決，幫助學(xué)生慢慢改變自己，找到自我。同時(shí)，大力提高教師對(duì)學(xué)生心理問題的敏感性及應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的能力。
（2）家庭方面。在青少年成長的過程中，家庭教育對(duì)于孩子心理健康成長發(fā)揮著重要的作用。父母可以根據(jù)孩子的興趣特點(diǎn)采取合適的教養(yǎng)方式，尊重孩子的意見，多站在孩子的立場上考慮問題，給予孩子充分的信任。當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)，要給他解釋和思考的時(shí)間，看清他的動(dòng)機(jī)行為，對(duì)他的理解是很重要的。家長要關(guān)注孩子的成長，不僅僅是學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的心理問題也要時(shí)刻關(guān)注，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子可能存在的問題，一旦出現(xiàn)問題隱患，并加以正確地引導(dǎo)，積極地、恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)青少年出現(xiàn)的各種問題。
（3）社會(huì)方面。青少年心理健康問題應(yīng)引起全社會(huì)的高度重視，社會(huì)有責(zé)任為青少年?duì)I造健康良好的社會(huì)環(huán)境。一是要降低對(duì)高學(xué)歷的盲目重視，減少不必要的歧視對(duì)青少年造成的影響；二是要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧的管治，增強(qiáng)網(wǎng)吧業(yè)主的社會(huì)責(zé)任感，嚴(yán)格落實(shí)禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧制度；三是要提供大量的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，社會(huì)是最好的大學(xué)，讓青少年多接觸社會(huì)，了解最真實(shí)的社會(huì)狀態(tài)；四是要大力普及心理健康知識(shí)。
學(xué)校、家庭、社會(huì)要積極溝通合作，協(xié)調(diào)一致，營造利于青少年健康向上發(fā)展的良好氛圍，預(yù)防青少年出現(xiàn)問題。但是當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)，我們要積極地看待青少年的問題，要不帶有主觀色彩的正確分析，并妥善處理。
參考文獻(xiàn)
